【重さよりこれが大事】レッグプレスで脚を太くする!一番おすすめのやり方を徹底解説!
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- ○販売会情報
フィットネスショップ新宿高島屋
5/4 13:00〜16:00
www.instagram....
フィットネスショップ名古屋栄店
5/5 11:00〜15:00
www.instagram....
================
○筋トレ採用.com
◼︎筋トレ採用についての説明動画
• 仕事と筋トレの両立/日本初の挑戦をします。
◼︎HP
kintoresaiyo.com/
◼︎企業様向け公式LINE
lin.ee/5VazNNg
◼︎お問い合わせメールアドレス
contact@kintoresaiyo.com
◼︎求職者様向け公式LINE
lin.ee/gqpnPM6
※企業様と求職者様は別の公式LINEとなっております。
================
○JURASSIC CUP
来年度の協賛企業様応募フォーム
docs.google.co...
公式LINE(エントリーはこちらから)
lin.ee/bQcbbq
公式HP
jurassiccup.com
インスタグラム
...
ツイッター
ju...
================
○JURASSIC ACADEMYレンタル企画
公式LINEのトーク画面下部のメニュー
右側のレンタル予約ボタンからご予約ください。
レンタル予約はこちらから!
liff.line.me/1...
================
○選手育成プロジェクト
JURASSIC ACADEMYは仕事と競技の両立を目指す若者をサポートしています!!
【JURASSIC ACADEMY✖️名正運輸株式会社】
選手育成プロジェクトの詳細・お問い合わせは
こちらから宜しくお願い致します!
www.meisho-uny...
○JURASSIC GEAR 公式LINE
「JURASSIC GEAR」や「IRON NERVE」のどこよりも早い新商品の情報を通知いたします。
lin.ee/Rmh9NIs
○JURASSIC GEAR
トレーニングレベルを上げる新商品が続々と登場!
【ジュラシックオリジナル・レザーベルト】
↓詳細・ご注文はこちらから↓
cutt.ly/OW9uhKn
↓ベルトの詳細動画はこちら↓
• お待たせしました!本日より【ジュラシック・オ...
↓オリジナルマルチバンドはこちら↓
00m.in/2SDuj
○ふるさと納税
ジュラシック木澤のパーソナルトレーニングをふるさと納税で受けよう!!
ふるさとチョイス
www.furusato-t...
ふるぽ
furu-po.com/go...
フルなび
furunavi.jp/pr...
○JURASSIC ACADEMY
ジュラシック木澤のジム(愛知県名古屋市)
・パーソナルトレーニング
・トレーニングセミナー
・ダイエットセミナー
・トレーナー向け研修
・ゲストポーズ
などのご依頼はホームページの
「お問い合わせフォーム」
からお願い致します。
jurassic-acade...
○SNS
インスタグラム
/ jurassic_hyr
ツイッター
/ jurassickizawa
○JURASSIC ACADEMY 2号店
【JURASSIC ACADEMY LITE】
ホームページ
www.jurassic-a...
インスタグラム
...
#ジュラシック木澤
#木澤大祐
#ジュラシックアカデミー
#ボディビルダー
#ボディビル
#jbbf
#ゴールドジム
#アンチドーピング
#ジュラシックアカデミーライト
#名正運輸
5:45 引き付けるっていう表現、ほんとよく分かる、その通りですよねぇ。
11:09
「もぐもぐそうすねもぐ」は草
木澤さんの脚トレ本当ためになる
ありがとうございます😊
最後の絡みいいですww
足6種目もこの強度でやるのすげぇ…
軽くても何キロでも良いと言いつつ300キロくらい付いてますよねw
筋トレ直後と仕事の合間に食べるおにぎりをフジッコの塩こんぶで作ってますけど美味しいですよね!
12:39「オウェ」
wwwwwwww
レッグプレスで深くしゃがみ込むと腹筋がつるのはどうすればいいのだろうか
ミネラルや水分はかなり気を使っています。
臍ヘルニアがあるのですが関係してるのか詳しい人いたら教えてほしいです。
脚よりも先に腹筋が痙攣してしまって追い込めません…
骨盤後傾しとるんでは
変なやつには反応するなよ皆。
もうすでにバカが4人も反応してます😢
井上浩さんとは真逆の考えだな。
井上さんはパーシャルでもいいから出来るだけ重いの付けろって言ってた。
11:08 ここすき
最後ちょっと笑いました😄
そうかそうか
13:08 木澤先生のご指導の通りレッグプレス実践しています。重量は追い求めません。ありがとうございます。
兵庫ニキ。
スクワット1セットは特殊やな
パーソナル予約が取れんww
ジュラ飯きた!
やってみたいけどゴム、ミスって顔にバチンッてなりそう。
そろそろジュラ飯みたいな
この黒バンドは恐竜専用?
僕の昨日のコメントの高重量パーシャルおじさんがまさにそうですよ木澤さん
久しぶりにレッグプレスやっとるとこ見た。45度だと上でも重いからレストポーズ出来ねえんだよなー。
膝を伸ばしきる根性論
膝を伸ばし切るのと根性論にどういう関係があるの?それはどういう批判なの?
自分でも何言ってるか分かってなさそう。
今日もお疲れ様。
カチャカチャカチャカチャ動作が雑なんだよ根性論
あなたの好きな相澤君が言う根性と木澤さんの言う根性がどう違って、なんで木澤さんの根性がダメでそんなに批判するのか教えてほしい。
最近他の人の返信にも現れるくらいだから絶対にこのコメントも見てるはずなのでお願いします。
ゴチャゴチャゴチャゴチャコメントが雑なんだよにわか根性論の義務アンチ。
病気が
ガチャガチャガチャガチャウッセーナネッチョガヨマジデ
@@user-ee4lv3un9qこれに真剣にコメ書いてんのクソおもろいな