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わたしはひと月で年金2万円ありません。２ヶ月で3万ちょっとって感じです。日本にいなくて年金10年ちょっとしか払ってなかったからですが、それでもありがたい。歳をとると色々問題ありますね〜。
🍅にオリーブオイルと塩で食べてますよ私。 本当に今年は夏野菜が高いですよね😢 冷凍できるキノコ類は安いときに買って冷凍してます。🍅も然り。子供が食べ盛りの時はミートソース大鍋で 冷凍して、仕事で帰りが遅いときに重宝してましたが今は一人なので冷凍🍅と野菜少しでスパゲッティを。沢山年金貰ってる人も少人数なのでは？仕事も65才すぎると皆無です。仕事選ぶとないですよね。力仕事も出来ずパソコンと電卓叩く経理しか出来ないので諦めて毎日日曜を謳歌？してます。ないなりの生活二年目突入しました。工夫と知恵絞りながらの生活です💪
工夫と知恵私も絞って頑張ります💪🍅オリーブオイル＆塩も最高ですよね🤤
私も６４歳、離婚は２０年前のお一人様、すごく参考になります、
初コメです😄私も去年まで社員で働いてましたがもう50代半分なので身体が付いて行かず今は週4日のパートです。猫🐱３匹居るので食費が１万超え社員で働いてたのにシングルだった為貯蓄0。物価高で将来の不安ばかり😰😰皆さんどうして暮らしてらっしゃるのか、、考えます。
私もネコ3匹いますけど、食費一万もかかりませんよ(笑)いろいろな種類のキャットフードをいつもあげてます。たまに、ちゅるるとパウチあげます。😨
私はおにぎりを作る時にオリーブオイルをご飯に混ぜてから、そのあと具を混ぜておにぎりを作ります。『オイルおにぎり』です✨なんの具にも邪魔しないし、オイルが米粒をコーティングしてパサつかず、血糖値も上がりにくく美味しいです🥰
やはり世の中何でも💸金💰ですよ⤴️貯金なしの死ぬまで働く人もいるけど、生まれてから一度も仕事しなくて暮らせてる人たちがかなりいるって言ってました☝️もはや生まれた瞬間から死ぬまで一生『勝ち組』ですね🥰
勝ち組 素敵ですね
私も同級生です。寂しいと思える動画ですが、でも生活場面は皆同じでは？寧ろ、お一人なのに丁寧に生きてらっしゃることが素敵。御料理がお上手なのは、誰かの為頑張られた証では？ないでしょうか？これからだって、良いこと有りますよ😃
子供が家にいたときは品目を考えて料理していました。自分より大切なものがあるって素敵なことですね今は一人ですが、最後にゴマかけたり、海苔のせたり一つでも品目を増やせるように心がけたいです
更新有難うございます、丁寧な食事に憧れます
丁寧 なんて言って頂いて良いのかしら(・・?と思ってしまいます💦逆に申し訳ないですありがとうございます。( ^)o(^ )
頑張っていますよ❗これからも流し見で貢献しますね😊
ご飯に胡麻油と塩や海苔をかけても美味しいのではないかと思います。でも以前から思っていましたが米はすごいです❗パンはそもそも作るときに塩やバターなど、色々なものを入れますが米は水だけで炊いても美味しいから最強です。
本当に米は素晴らしいです。新米は神ですね♡
こんにちは。よう子さんのお料理動画を毎回楽しく拝見しています。炭水化物多めな気がしますが、太ったり体調崩したりされないですか？ちょっと心配です😅
オリーブオイルも米油もどちらも今高くなりましたよねぇパスタにはオリーブオイルを使っていたけどいまは賞味期限の関係もあり適当になってますっ😂
こんばんわ😃はじめましてです😃お料理、手際よく美味しそうです😃お仕事頑張って下さい🍀
私も年金生活で一人暮らしですぶっちゃけ月に大体120,000後保険から50,000で170,000ですかまぁ1人ですから何とか生活はできますが将来のことを考えるとやっぱり不安にはなりますけどねまぁ今現在は気分的には楽しいです
私が老後を意識したのは子供3人に手がかからなくなった４０代後半、主人は給料が手取り１８万、私は１０万ボーナスも気持ちだけで弟の立ち上げた会社にいます。お金の管理は私の。私の給料は家のローンと教育資金。ほとんど主人の給料でのやりくりでしたが、老後の意識で１８歳から６５歳ままで働き今やっと年金暮らし、今でも貯蓄してますね。貧乏暇なしでしょうかね。節約も楽しいものです。
おはようございます。ようこさん、なんか生き生きしてますね。オリーブオイルに塩を足すと美味しいですよ、ドレッシング代わりになります。トマトなどにかけて。でも今ダイエット中なので、なるべく油は控えてますから、私はトマトにスパイスが入った塩をかけてます。肉料理などにもあいますから、ようこさんも使ってみてください。
私も独身、来月50歳、非正規で貯蓄0です。60歳定年なので老後も働くようですね。
体力は落ちていますが、働かせて頂けるうちは、感謝して、仕事させて頂けるだけでもリハビリになる と思い通勤しています。🌼
６０才一人暮らしです。冷凍食品食べ過ぎで体調崩しました。今は一応ご飯炊いてます。
しっそでも納豆やお味噌汁作って頑張っていきましょう時々冷凍食品に助けてもらいましょう私もそうしています
ミートソース作る時夏なら熟れた旬の真っ赤なトマトをおろし器ですりおろします。あっさりして美味しいですよ。
贅沢なトマトの使い方美味しそう❤
年金少ない方にはお勧めしますが、年金繰り下げしてください。働ける限り働き70歳まで繰り下げたらかなり違います。65歳から貰うべきじゃないです。私は長年正社員で身体壊すくらい働き高収入、夫は一回り下の為まだまだ働け親からの遺産と貯金も頑張った為億り人なので65歳から貰います。繰り下げると税金搾取され損だからです。なるべく長く働き年金繰り下げです。楽な仕事は存在しません。高収入になるには人並み以上の努力必要私は身体壊して鬱にもなりましたが定年までやり遂げました。１年だけ延長して引退し海外旅行など楽しみます。それ位頑張りました。ご褒美です。 余裕ある生活でも日々はきちんと節約してます。節約料理参考になります。ありがとうございます。
はじめまして😊美味しそうですね。67才年金生活です。年金は年々減っていきます。今年は0.4㌫減です。オマケに介護保険が1ヶ月2300円upで2ヶ月で4600円年金から差し引かれます。ある程度貯蓄がないと。
本当にそのとうりでござりまする(｡-人-｡)
小学校の料理教室で生まれて初めてミートソーススパゲティ作りました。作り方が同じです。
基本を学んだら冒険できないタイプでございます🍲🍝
住む場所を東京都にこだわらない❗地方なら環境が良く、生活に便利な多様な店、病院、学校、会社、安い賃貸アパートがあります‼️私は年金生活、愛知県小牧市在住、非常に満足な生活してます‼️三年前仕事やめました‼️71歳、自由気ままに楽しく暮らしてます‼️趣味は写真撮影、散歩、史跡めぐり、温泉旅行、映画鑑賞、‼️車は売りました‼️食事はは自炊です‼️2DKの36700円のアパート、内装は満足、‼️
２DK広いですね(∩´∀｀)∩
私は今70代です、年金は遺族年金も含め、10万いくかいかないかってところです。厚生年金が少なかったのでそのような計算です。これから国民健康保健費、介護保険費が差し引かれます。やっていけませんよねー。僅かな貯金切り崩ししてなんとかやっています。厳しいですねー‼️
水浸けパスタ！皆さん、いろんなこと思いつかれるんですね！勉強になります✒️
私も皆さんのUA-camを見て関心するばかりです。勉強になりますね✍📖
@@nenkinlife さん知恵は共有していきたいですね！そういう意味では、いろんな交流の仕方が選べる時代に感謝です♪返信ありがとうございました🙇⤵
特にモロヘイヤ、しそ、パセリなんか栄養価高いようですね。モロヘイヤは味噌汁にしたことがあるけどすぐ飽きてしまいましたが😵
炒めものはオリーブオイル味の変化は 分かりません（笑） サラダにも塩とオイルですマヨネーズ嫌いな夫も食べてますパスタ 娘から聞きやってますが時々水に入れるのを忘れる(;_;)夫婦とも７０代 １人前１００グラムじゃ多すぎるので適当に減らす 痩せないけど量より質？に変わりつつ
就職決まっておめでとうございます🌸よかった安心しました❗同世代です(^^)年金少ないので、働かせて頂いています。でも、コロナの影響受けて大変です(>_
散歩道に毎回癒されている私です。自然の力は素晴らしいです🌻🌈🌳
丁寧な生き方ですね、素敵ですね(^^)
水漬けパスタいいですね。ガス代節約になります。今度やってみよ。私は５０代半ばで年金受給まではまだまだ。最近大病で手術もしているので、お金のこと、体力のこと色々心配です。このままもし元気でいられるのなら、働ける年齢まで働きたいです。
人と会って言葉を交わすだけで気持ちが明るくなりますね仕事がんばります
ファイト✊
料理上手ですね❗️美味しそう〜
嬉しい お言葉 ありがとうございます(*ﾉωﾉ)
なるべく、米を食べましょう
食事を見ていますが、タンパク質が足りないように思います。今後の健康の影響に心配です。お金のかからないタンパク源はあります。しっかりとることが健康維持の必須です。高齢になった看護師
おいおい 大丈夫かな？
64歳貯蓄0の私です😂
登録しました、
岸田君〰️
![[ living alone in japan] I couldn't stop crying at a word - Part 66 [ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/XkpWJ0xk1rY/mqdefault.jpg)
![[ living alone in japan] I couldn't stop crying at a word - Part 66 [ENG SUB]](/img/tr.png)
![[living alone in japan]Reveal all monthly living expenses / Okonomiyaki lunch - Part 6[ENG SUB]](/img/n.gif)
わたしはひと月で年金2万円ありません。２ヶ月で3万ちょっとって感じです。
日本にいなくて年金10年ちょっとしか払ってなかったからですが、それでもありがたい。
歳をとると色々問題ありますね〜。
🍅にオリーブオイルと塩で食べてますよ私。 本当に今年は夏野菜が高いですよね😢 冷凍できるキノコ類は安いときに買って冷凍してます。🍅も然り。子供が食べ盛りの時はミートソース大鍋で 冷凍して、仕事で帰りが遅いときに重宝してましたが今は一人なので冷凍🍅と野菜少しでスパゲッティを。沢山年金貰ってる人も少人数なのでは？仕事も65才すぎると皆無です。仕事選ぶとないですよね。力仕事も出来ずパソコンと電卓叩く経理しか出来ないので諦めて毎日日曜を謳歌？してます。ないなりの生活二年目突入しました。工夫と知恵絞りながらの生活です💪
工夫と知恵
私も絞って頑張ります💪
🍅オリーブオイル＆塩も最高ですよね🤤
私も６４歳、離婚は２０年前のお一人様、すごく参考になります、
初コメです😄
私も去年まで社員で働いてましたがもう50代半分なので身体が付いて行かず今は週4日のパートです。
猫🐱３匹居るので食費が１万超え
社員で働いてたのにシングルだった為貯蓄0。
物価高で将来の不安ばかり😰😰
皆さんどうして暮らしてらっしゃるのか、、考えます。
私もネコ3匹いますけど、食費一万もかかりませんよ(笑)いろいろな種類のキャットフードをいつもあげてます。たまに、ちゅるるとパウチあげます。😨
私はおにぎりを作る時にオリーブオイルをご飯に混ぜてから、そのあと具を混ぜておにぎりを作ります。『オイルおにぎり』です✨
なんの具にも邪魔しないし、オイルが米粒をコーティングしてパサつかず、血糖値も上がりにくく美味しいです🥰
やはり世の中何でも💸金💰ですよ⤴️貯金なしの死ぬまで働く人もいるけど、生まれてから一度も仕事しなくて暮らせてる人たちがかなりいるって言ってました☝️もはや生まれた瞬間から死ぬまで一生『勝ち組』ですね🥰
勝ち組
素敵ですね
私も同級生です。
寂しいと思える動画ですが、でも生活場面は皆同じでは？
寧ろ、お一人なのに丁寧に生きてらっしゃることが素敵。御料理がお上手なのは、誰かの為頑張られた証では？ないでしょうか？
これからだって、良いこと有りますよ😃
子供が家にいたときは
品目を考えて料理していました。
自分より大切なものがあるって素敵なことですね
今は一人ですが、最後にゴマかけたり、海苔のせたり
一つでも品目を増やせるように心がけたいです
更新有難うございます、丁寧な食事に憧れます
丁寧
なんて言って頂いて良いのかしら(・・?
と思ってしまいます💦
逆に申し訳ないです
ありがとうございます。( ^)o(^ )
頑張っていますよ❗
これからも流し見で
貢献しますね😊
ご飯に胡麻油と塩や海苔をかけても美味しいのではないかと思います。
でも以前から思っていましたが米はすごいです❗パンはそもそも作るときに塩やバターなど、色々なものを入れますが米は水だけで炊いても美味しいから最強です。
本当に米は素晴らしいです。
新米は神ですね♡
こんにちは。
よう子さんのお料理動画を毎回楽しく拝見しています。炭水化物多めな気がしますが、太ったり体調崩したりされないですか？ちょっと心配です😅
オリーブオイルも米油も
どちらも今高くなりましたよねぇ
パスタにはオリーブオイルを使っていたけどいまは賞味期限の関係もあり適当になってますっ😂
こんばんわ😃はじめましてです😃お料理、手際よく美味しそうです😃お仕事頑張って下さい🍀
私も年金生活で一人暮らしです
ぶっちゃけ月に大体120,000後保険から50,000で170,000ですかまぁ1人ですから何とか生活はできますが
将来のことを考えるとやっぱり不安にはなりますけどね
まぁ今現在は気分的には楽しいです
私が老後を意識したのは子供3人に手がかからなくなった４０代後半、主人は給料が手取り１８万、私は１０万ボーナスも気持ちだけで弟の立ち上げた会社にいます。お金の管理は私の。私の給料は家のローンと教育資金。ほとんど主人の給料でのやりくりでしたが、老後の意識で１８歳から６５歳ままで働き今やっと年金暮らし、今でも貯蓄してますね。貧乏暇なしでしょうかね。節約も楽しいものです。
おはようございます。ようこさん、なんか生き生きしてますね。オリーブオイルに塩を足すと美味しいですよ、ドレッシング代わりになります。トマトなどにかけて。でも今ダイエット中なので、なるべく油は控えてますから、私はトマトにスパイスが入った塩をかけてます。肉料理などにもあいますから、ようこさんも使ってみてください。
私も独身、来月50歳、非正規で貯蓄0です。60歳定年なので老後も働くようですね。
体力は落ちていますが、
働かせて頂けるうちは、感謝して、
仕事させて頂けるだけでもリハビリになる と思い
通勤しています。🌼
６０才一人暮らしです。冷凍食品食べ過ぎで体調崩しました。今は一応ご飯炊いてます。
しっそでも
納豆やお味噌汁作って頑張っていきましょう
時々冷凍食品に助けてもらいましょう
私もそうしています
ミートソース作る時夏なら熟れた旬の真っ赤なトマトをおろし器ですりおろします。あっさりして美味しいですよ。
贅沢なトマトの使い方美味しそう❤
年金少ない方にはお勧めしますが、年金繰り下げしてください。働ける限り働き70歳まで繰り下げたらかなり違います。65歳から貰うべきじゃないです。私は長年正社員で身体壊すくらい働き高収入、夫は一回り下の為まだまだ働け親からの遺産と貯金も頑張った為億り人なので65歳から貰います。繰り下げると税金搾取され損だからです。なるべく長く働き年金繰り下げです。楽な仕事は存在しません。高収入になるには人並み以上の努力必要
私は身体壊して鬱にもなりましたが定年までやり遂げました。１年だけ延長して引退し海外旅行など楽しみます。
それ位頑張りました。ご褒美です。 余裕ある生活でも日々はきちんと節約してます。節約料理参考になります。
ありがとうございます。
はじめまして😊美味しそうですね。67才年金生活です。年金は年々減っていきます。今年は0.4㌫減です。オマケに介護保険が1ヶ月2300円upで2ヶ月で4600円年金から差し引かれます。ある程度貯蓄がないと。
本当にそのとうりでござりまする(｡-人-｡)
小学校の料理教室で生まれて初めてミートソーススパゲティ作りました。作り方が同じです。
基本を学んだら冒険できないタイプでございます🍲🍝
住む場所を東京都にこだわらない❗地方なら環境が良く、生活に便利な多様な店、病院、学校、会社、安い賃貸アパートがあります‼️私は年金生活、愛知県小牧市在住、非常に満足な生活してます‼️三年前仕事やめました‼️71歳、自由気ままに楽しく暮らしてます‼️趣味は写真撮影、散歩、史跡めぐり、温泉旅行、映画鑑賞、‼️車は売りました‼️食事はは自炊です‼️2DKの36700円のアパート、内装は満足、‼️
２DK広いですね(∩´∀｀)∩
私は今70代です、年金は遺族年金も含め、10万いくかいかないかってところです。厚生年金が少なかったのでそのような計算です。これから国民健康保健費、介護保険費が差し引かれます。
やっていけませんよねー。僅かな貯金切り崩ししてなんとかやっています。
厳しいですねー‼️
水浸けパスタ！
皆さん、いろんなこと思いつかれるんですね！
勉強になります✒️
私も皆さんのUA-camを見て関心するばかりです。
勉強になりますね✍📖
@@nenkinlife さん
知恵は共有していきたいですね！
そういう意味では、いろんな交流の仕方が選べる時代に感謝です♪
返信ありがとうございました🙇⤵
特にモロヘイヤ、しそ、パセリなんか栄養価高いようですね。モロヘイヤは味噌汁にしたことがあるけどすぐ飽きてしまいましたが😵
炒めものはオリーブオイル
味の変化は 分かりません（笑）
サラダにも塩とオイルです
マヨネーズ嫌いな夫も食べてます
パスタ 娘から聞きやってますが
時々水に入れるのを忘れる(;_;)
夫婦とも７０代 １人前１００グラムじゃ多すぎるので
適当に減らす 痩せないけど
量より質？に変わりつつ
就職決まっておめでとうございます🌸
よかった安心しました❗同世代です(^^)
年金少ないので、働かせて頂いています。でも、コロナの影響受けて大変です(>_
散歩道に毎回癒されている私です。
自然の力は素晴らしいです🌻🌈🌳
丁寧な生き方ですね、素敵ですね(^^)
水漬けパスタいいですね。ガス代節約になります。今度やってみよ。私は５０代半ばで年金受給まではまだまだ。最近大病で手術もしているので、お金のこと、体力のこと色々心配です。このままもし元気でいられるのなら、働ける年齢まで働きたいです。
人と会って言葉を交わすだけで
気持ちが明るくなりますね
仕事がんばります
ファイト✊
料理上手ですね❗️美味しそう〜
嬉しい お言葉 ありがとうございます(*ﾉωﾉ)
なるべく、米を食べましょう
食事を見ていますが、タンパク質が足りないように思います。今後の健康の影響に心配です。お金のかからないタンパク源はあります。しっかりとることが健康維持の必須です。高齢になった看護師
おいおい 大丈夫かな？
64歳貯蓄0の私です😂
登録しました、
岸田君〰️