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꾸준한 모습 좋습니다!! 계속 늘거에요ㅎㅎ😊
화이팅해보겠습니당🤗
영상 잘봤습니다. 정말 열심히 연습하시네요~!! 분명 좋은 결과가 있을 겁니다. 화이팅~!!! 그리고 영상에서는 잘 않보이던데... 혹시 아랫배 내민 상태로 최종호흡을 하셨는지요? 아랫배를 내민 상태로 최종호흡을해야 더 많은 공기를 넣을 수 있답니다~^^
맞아요 아랫배에 공기를 넣어야 더 많이 들어가더라구요 ㅋㅋㅋ 응원감사해요🥰
침대에서 연습하는거 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🫣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ부끄럽구만요
ㅋㅋㅋ 나를 보는줄 ㅠ. ㅠ 테이블 힘드러용~ 마의 2분대 저도 2분대 8일째 실패중요. 1분 55초랑 2분 5초 차이인데 왜 안될까요이
그니까요 5초차이가 너무 힘들어요 넘기가 😭 엘라님 꾸준히 하시니까 넘을 수 있을거예요!!✊🏼✊🏼
꾸준한 모습 좋습니다!! 계속 늘거에요ㅎㅎ😊
화이팅해보겠습니당🤗
영상 잘봤습니다. 정말 열심히 연습하시네요~!! 분명 좋은 결과가 있을 겁니다. 화이팅~!!! 그리고 영상에서는 잘 않보이던데... 혹시 아랫배 내민 상태로 최종호흡을 하셨는지요? 아랫배를 내민 상태로 최종호흡을해야 더 많은 공기를 넣을 수 있답니다~^^
맞아요 아랫배에 공기를 넣어야 더 많이 들어가더라구요 ㅋㅋㅋ 응원감사해요🥰
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ㅋㅋㅋ 나를 보는줄 ㅠ. ㅠ 테이블 힘드러용~ 마의 2분대 저도 2분대 8일째 실패중요. 1분 55초랑 2분 5초 차이인데 왜 안될까요이
그니까요 5초차이가 너무 힘들어요 넘기가 😭 엘라님 꾸준히 하시니까 넘을 수 있을거예요!!✊🏼✊🏼