Du hast Bluthochdruck? So hilfst du dir selbst!
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- Опубліковано 15 чер 2024
- In diesem Video zeigt Steffen Barth Reha Experte, wie Du mithilfe dieser einfachen
Methode deinen Bluthochdruck senken kannst! 🫵🏻
#akupressur #tcm #bluthochdruck
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Das SB-01-Konzept nach Steffen Barth 🍀
Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen.
Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden.
Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie:
Weg vom Symptom, hin zur Ursache
Du willst mehr über die Therapie und unser Rehazentrum erfahren?
Besuche uns unter : www.reha.hagen.de
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Grundsätzlich gehört der Bluthochdruck Patient in Fachärztliche Obhut.
Dieses Video zeigt auf wie man unterstützend den Blutdruck selbst regulieren kann.
Ganz wichtig die Beweglichkeit der HWS-BWS zu verbessern.
Die Muskelpumpe, der Waden regelmäßig zu aktivieren.
Wandern, spazieren, täglich.
Auf den Flüssigkeit und Ernährungshaushalt achten.
Regelmäßig den Blutdruck kontrollieren mit einer Tabelle.
Mit dem Haus/Facharzt sich abstimmen.
Blutdruckmittel nicht selbst absetzen.
👍🍀⛑
DANKE!
Auch für die Aufforderung, zum Arzt zu gehen!
Ihnen weiterhin alles erdenklich Gute für Sie persönlich und noch viele
Ideen, wie Sie mit Informationen Ihren Mitmenschen hilfreich zur Seite stehen können und wollen!
Nochmal d a n k e !!!
@@giselaaltlay2214Ärzte haben selten gute, sprich hilfreiche, heilende Ideen.
Sie stehen im Dienste der Pharma, leider.
Ich habe immer selber nach Lösungen gesucht.
Mit Erfolg und Gott sei Dank.
Die Hilfe kommt nicht von der Pharma; sie kommt aus der Natur , und wenn wir ihre Kräfte und unseren Verstand nutzen, wird uns geholfen.
👍🪷
Danke 👍👍👍 kleine Übung und Große Wirkung. 👍😀🖐️❤️
Danke für das Video.Es ist sehr anschaulich erklärt.
Einfach Klasse und diese ruhige Stimme. Man versteht alles und das ist auch wichtig. Vielen Dank 👍
Sehr,sehr gut erklärt!!!
Ich freue mich sehr das es immer mehr Menschen wie Sie gibt,die solch gute unterstützende Möglichkeiten bieten.
Vielen Dank!!!😊
Endlich mal jemand der ein nicht mit Tabletten voll stopfen will!🙋🏻♀️👍🫢
‼ VOLLTREFFER ‼ ✔✔✔
Ganz genau so sehe ich es auch!
Danke , es hilft !
Super erklärt … empfehle es weiter .
Vielen Dank für diese guten Beschreibungen...ich fange damit an...angenehme Stimme und sehr ruhige Art das gefällt mir und da kann ich gut zuhören und auch in Ruhe folgen👍
Vielleicht,komm ich dann ohne Pille zurecht. Obwohl ich jeden Tag des öffteren zufuß unterwegs mit dem Hund bin. Diese Übungen,werde ich befolgen.
Habe die Uebungen eben ausprobiert, wurde sehr gut erklärt, vielen Dank
Hallo Inge-marie, so ein guter Kommentar beflügelt uns/ mich👍
Liebe Grüße 🍀
Sie erklären super. Tolle ruhige Art und sie strahlen Ruhe und Kompetenz aus. Im Handwerk würde man sagen: " Ein Meister seines Faches"
Vielen Dank, das Sie uns die Alternativen Heilmethoden weitergeben, mit denen wir die Möglichkeit haben, etwas selbst für unsere Heilung zu tun .Ich bin Ihnen sehr Dankbar dafür 🙏
Ich mache ihre Übungen jetzt regelmäßig und sie haben mir sehr geholfen.
Mir geht es wieder gut.
Sie erklären es sehr gut und nicht so lange, so dass mann alles ganz wunderbar nachvollziehen kann.
Vielen Dank
Wow sie sind der erste Arzt der so was sagt. Bin hin und mit.Sag einfach Danke.
Ich könnte dem Herr Barth den ganzen tag zuhören,
Ich war grad auf der Suche nach solchen Übungen , der Blutdruck macht mir das Leben sehr schwer.da bin ich auf ihr Video gestoßen zu meinem Glück . Toller Beitrag, Vielen lieben Dank ❤
Es handelt sich um Symptom Behandlung bzw Unterdrückung… sinnvoll wäre es, die Ursache ! des Bluthochdruckes herauszufinden und zu beseitigen
Ja.. ich hab immer so das Gefühl als würde mir am Hals eine Aterie abdrücken ....
Aber eine Ultraschalluntersuchung hat dies nicht bestätigt...
Aber jetzt mache ich die Übungen und ich fühle mich wohler ....Danke .....
Ikbal hanim merhaba ozon tedavisi yaptirin bütün problemleriniz gider!
Ikbal hanim ozon tedavisi yaptirin bütün SIKINTINIZ gider! Es gibt nicht besseres als ozon Sauerstoff Therapie
@@eliamelia698 Vielen lieben Dank, ich kenne das, hab es auch gekauft, benutze es halt nicht regelmäßig .
Danke für das Video, kann mir helfen, aber was mir sehr gut gefällt ist der , ruhige Redner, mein Blutdruck ging beim zuhören schon runter. 💓 Lichen Dank
Hi Anne, freu mich über das Kompliment 🥰Folge uns auf unseren Kanal 👍🎊
Ein sehr sympathischer Mann
Hab es gerade gesehen und wollte das gleiche Schreiben 😊
Symptombehandlungen bringen rein gar nix!
Ich hoffe das es bei mir hilft, habe 236 zu 210 Notarzt ist unterwegs,
Danke für diese sehr hilfreichen und leicht umsetzbaren Tipps!! Werde ich unbedingt aufgreifen! 😊
Hat es geholfen?
Ich bin ganz begeistert von Ihren Übungen. Ich finde es immer toll, wenn ich mir selbst helfen kann. DANKE,!
Es freut mich sehr ,dass ich Sie kennengelernt habe.Die Infos sehr sehr hilfreich.Herzlichen lieben Dank ❤.Schön ,dass menschen gibt wie Sie.
Dankeschön für Ihre wundervollen Tipps.
Bei der derzeitigen Situation in dem. Medizinische Bereich............ ist es sehr sinnvoll sich selbst helfen zu können.
Einfach nur Dankeschön 🙏🗝️
Du machst das richtig toll, ohne spürbare Überlegenheit mit ganz viel Einfühlungsvermögen...
Danke von ganzem Herzen ❤
Ganz toll wie sie das erklären ❤ so ruhig und verständlich vielen Dank ❤
Das Video ist Gold wert.
Hallo ,habe gerade ihr Video gesehen. Sie erklären so schön ruhig und verständlich,so das man richtig folgen kann. Dabei strahlen sie auch so eine Ruhe aus, wirklich hilfreich. Dankeschön Werde es Mal ausprobieren. Alles Liebe Ihnen.👍♥️😘
Hallo Andrea, folge uns auf unseren Kanal 🍀👍⛑
Ich bin begeistert von den Übungen und den klaren Anweisungen ☀️
Das ist grossartig. Ganz herzlichen Dank. Auf solche Unterstützung habe ich schon lange gewartet
Es zeigt doch das es auch ohne Pharmagift geht 🙏
Es läuft auf Symptom Behandlung/ Unterdrückung hinaus, wäre es nicht sinnvoll die Ursache des Bluthochdruckes herauszufinden und zu beseitigen ?
Dann geht zu einer Krebskranken Und sag ihr dass sie gar keine Medikamente von der Pharma Industrie braucht Aber es ist ja so schön einfach Aber es ist ja so schön einfach andere zu verurteilen
@@pantarhei3422 , stimmt! Die Ursache abklären durch Fachärzte!
Unsere Videos dienen zur Unterstützung 👍Werde aktiv, Aktivität stärkt ⛑🍀
Ich finde es wahnsinnig toll, dass Sie Ihr Wissen und Können hier gratis zur Verfügung stellen und damit Menschen helfen, die dadurch Linderung erfahren 👍👍👍
Hallo Steffen
Danke, danke ,
danke mein Blutdruck ist seit vielen Jahren zu hoch ,sodass ich auch Medikamente nehmen muss.
Seit gut einer Woche ziehe ich nach deiner Anwendung die Meridiane.
Vorher war mein Blutdruck auf 158 danach auf 117 .
Wenn ich das bei einem fremden Menschen, lesen würde könnte ich es nicht glauben.
Aber ich habe es vor einige Minuten an mir selber erlebt.
Es ist einfach nur schön ,dass es dich gibt .
Dankeschön
Danke für die konstruktiven Rückmeldungen, freu mich sehr ⛑
Schön Blutdruck messen dann die Methode einsetzen und danach wieder den Blutdruck messen ☝️
und vergleiche 👍Viel Erfolg⛑
@@FirstSpaceLord mache ich so wie ich dran denke ,manchmal 2 mal am Tag, manchmal nur 3 mal in der Woche.
Mach es ,du wirst begeistert sein .LG
Vielen Dank für die Ausführungen. Ich bin begeistert.
Ich bin dankbar für die tollen Tips und wünsche auch Ihnen viel Gesundheit👍🙏🙋♀️
Vielen Dank für die tollen Übungen.
Super vielen Dank für ihre Tipps werde sie mir zu Herzen nehmen.
Ein riesengroßes DANKE 🙏
Du bist super …deine Stimme ..Erklährung ..einfach Klasse 🔆🌺🔆
Ich habe mir das Video gleich gespeichert. Lieber Steffen Barth, danke für die tollen werfollen Tipps ❤
Super toll erklärt, bin total begeistert, vielen lieben Dank 😍
TOP !!! Sie begeistern mit ihrer ruhigen Art und der Professionalität mit der Sie uns diese Tipps geben, ich kann alles nachvollziehen und verstehe es. Ich schaue auch ihre anderen Tipps gerne an. 1000 Dank für alles. 🎉🍀🙏
Herzlichen Dank 🙏 für die Tips, ich werde fleissig üben . Bin gespannt auf die Resultaten👍
Vielen Dank für die verständliche Erklärung . Alle Tipps werde ich gleich umsetzen und in meinen Tag einplanen 🙏🙏🙏
Ich bedanke mich herzlich für die Aufklärung! Bitte zeigen Sie uns auch andere Übungen. 😊❤
Deine Anleitungen finde ich sehr hilfreich. Danke dafür.
Alles Liebe und Gute
Ich bin total begeistert 😅 vielen herzlichen Dank für die tollen Tipps und Übungen...Endlich habe ich den Arzt meines Vertrauen gefunden ❤ Gott schütze sie!!!
Ihre Stimme wirkt auf mich sehr entspannend, auch inhaltlich sind die Videos sehr nützlich und es hat mir schon bei einigen Beschwerden zu Linderung verholfen. Danke.
Vielen herzlichen Dank, das war das beste was ich gesehen habe ❤️ werde machen 👍👍👍 liebe Grüße 🍀🍀🍀
So viele Daumen wie dieses Video verdient, haben wir gar nicht zur Hand! Gruß aus Südafrika B&D (seit 2013 im Takatualand glücklich)
Klasse erklärt 👍🏼
Hallo Herr Barth,
Habe sie gestern erst entdeckt und bin total begeistert von ihnen, wie sie die Übungen erklären und ihrer positiven natürlichen Ausstrahlung.
Vielen Dank dafür.
Vielen Dank für deine sehr liebenswürdige praktische Anwendungen..... 😊
DANKE mache die übungen nun den dritten tag in folge und der blutdruck hat sich leicht verbessert auch der allgemeinzustand empfinde ich als verbesserung
Vielen Dank für Ihre nette und kompetente Erläuterung. Ich bin ein großer Fan von Ihrem Wissen und versuche dieses Wissen zu praktizieren. 👍
Vielen Dank für ganze konkrete Tipps Sehr Gut erklärt , diese Ader in Hals sind Sehr wichtig zu machen und klares Kopf behalten 💖😊
Danke es ist sehr ruhig rübergekommen ,ich werde es auf jedenfalls probieren ! Liebe Grüße !
Danke herzlichst, für diese genauen Erklärungen und zeigen ❤😊
Schön, dass es Sie gibt 😊😇🙏🍀 schönen Valentinstag
Danke, diese Übungen werde ich bestimmt anwenden. 🙏
Super, ich schau immer ihre VIDEOS u mach immer gleich mit. Sehr hilfreich, vielen Dank ❤
Mir hat es sehr gut und auch sofort geholfen. Sie sind ganz nett. Danke! 😊
Allein seine Art hat meinen Puls beruhigt danke schön
WICHTIG ☝️
Die TCM ist für uns Europäer nicht mal so einfach zu verstehen.
Deshalb versuchen wir die Philosophie so einfach, so kurz und für jedermann/Frau verständlich rüber zu bringen.
Schauen Sie sich unsere Videos bis zum Schluss an!!
Damit könnten sich einige Fragen von selbst erklären.
Auf unserem Kanal gibt es eine Video-Leiste für ganz bestimmte Krankheitsbilder-
Indikationen, geh auf dein gewünschtes Video und drück mit dem Finger auf dieses.
Liebe Grüße und viel Erfolg,
Ihr Reha-Team
Vielen Dank für die Info.
Kann durch Kalium Mangel auch hoher Blutdruck entstehen?
@@lydialotsch6778
Kaliummangel kann Hochdruck machen und vorallem Herzrythmusstörungen. Darum Kalium messen lassen. Zuviel Kalium sollte es aber auch nicht sein. Darum nicht einfach so einnehmen.
@@charlottek.3222 8
Erstklassig vorgetragen in einer beruhigenden " blutdrucksenkenden " Weise. Freut mich immer, einen Hagener an der Sprache zu erkennen. Hagen, wie ich es noch kannte.
Klasse. Einfach erklärt und sofort umsetzbar, danke!
Vielen Dank für diese sehr guten Tipps Traudi
Das Video kommt wie gerufen, bin beim Kofferpacken für eine Krebstherapie. Die Kuchengabel kommt mit, vielen Dank!
Da te Draagi Allah izlijeci da zaboravis kada si bolesna bilaAmin❤🤲💐👋
Nach 2 Wochen konnte ich die Medikamente absetzen...vielen Dank
...durch diese Maßnahme, die Tabletten abgesetzt? Unglaublich! Ich werde es ausprobieren!LG
Nach 2 Wochen, kannst Du uns verraten welche Medikamente Du genommen hattest?
@ Waum_Nur ❤ Danke für die Rückmeldunge
Ich bin begeistert, vor allem die Schulter Nacken Übungen, die habe ich gebraucht. So einfach und effizient. Auch der Hinweis auf die Meridiane ist sehr hilfreich und wird umgesetzt. Vielen herzlichen Dank.
Danke, wusste es noch gar nicht, immer gut zu wissen dass man Hilfe bekommt.❤
Vielen für die Info, ich habe die Übungen gleich mitgemacht ❤
Vielen Dank für diesen Techniken ,super.
Super Dankeschön wieder was dazu gelernt. Bitte noch mehr davon. Lg Silvia
Vielen Dank, die Tips nehme ich mir zu Herzen ;-)
Vielen Dank, sehr informativ und gut zu wissen 👍
Danke, für diese sehr gute Erklärung!
Dankeschön für diese Tipps.
Sehr gut erklärt. Sie strahlen Ruhe aus und für Patienten einzigartig.
Der Zufall brachte mich auf dieses Video von ihnen. Ganz toll!!
Es gibt keine Zufälle!
Danke für die lehrreichen Videos!
Super Beitrag, danke
Super, danke für den Tipp 🙏👼😇 mehr davon 👼😇 Versuch macht klug 🍀🌞
Vielen herzlichen Dank, sehr informativ 👍👍👍.
Super Video, toller Therapeut!!!! Die Meridiane hatte ich auch schon lange im Visier!
Werde sie in meine Therapie mit einbauen!!
Danke 🙏🌈
Danke,sehr hilfreich
Danke für den erfreulichen Kommentar👍der Rehaexperte.
Danke für diesen Beitrag ,werde es probieren und bin auf das Ergebnis gespannt. Bin Kraftfahrer und dadurch ist alles im Hals und Brustbereich verspannt, da man dazu nicht besonders viele Hilfsmittel braucht kann ich diese Übungen auch unterwegs durchführen....bitte wenn möglich noch mehr solche Tips
Hi Kurt ich geh 1-2 mal Blut spenden! Bei mir war Bluthochdruck ganz schlimm, manchmal im Bett konnte garnicht schlafen ganz schlimm! Kein Café keine Energie Drinks total Angst gehabt schon der Gedanke da hatte ich schon Bluthochdruck! War vor 2 Monaten spenden seit dem wieder alles ok! Und nicht vergessen zu bewegen und etwas auf Ernährung achten bewusster essen! Geh spenden du wirst sehen was ich meine 👍
Ich gehe jeden Woche zum Plasma spenden. Deswegen spielt mein Blutdruck nicht immer mit, zu hoch, oder 2.Wert zu hoch.
Gruß Christina.
Christina! Blut spenden nicht Plasma! Beim Plasma spenden trennen die Plasma aus dem Blut wenn ich mich nicht irre und den Rest bekommt dein Körper wieder zurück!!! Du sollst Blut spenden ganz normal! Ich glaub halber Liter oder so! Also bei mir hilft‘s! Trinke wieder kaffe alles ruhig alles gut! Kann sein das es andere Ursachen bei manchen hat aber bei mir hilft es
@@donniebrasco6953 ok
Einfach nur toll !!!! Danke, danke , danke 🙏🙏🙏Sie geben Hoffnung und die haben in diesen Zeiten viele,viele Menschen dringendst nötig ❤ und so ruhig,freundlich ohne Panik zu schüren ❤❤❤
Vielen Dank für die Tipps! LG
Danke für diese Information und Übungen. Der hohe Blutdruck plagt mich im Augenblick sehr. Werde an mich Arbeiten, habe gleich mit dem Video angefangen.
Danke, werde die Übungen in meinen Tag integrieren.
Sie erklären das wirklich gut und verständlich.
Gerade erst den Kanal entdeckt, bin selbst Shiatsu und Tuina Therapeutin und es ist wunderbar was man alles mit den Meridianen so unterstützen kann,
Liebe Grüsse
sehr gute Tipps, die besten, welche ich gesehen habe in dieser Art; DANKE ♥♥♥
Danke vielmals es war sehr hilfreich und genau richtig für mich gemacht, danke danke vielmals.
Herr Barth! Lieben herzlichen Dank fuer Ihre Arbeit. Mit Besten Gruss aus Skarszewy in Polen.
Romuald
Mein Ziel ist es, auf keinen Fall jeden Tag eine Hand voll Tabletten zu nehmen. Und da bin ich für jeden Hinweis dankbar.
Darum auf jeden Fall Daumen hoch.
Danke für diese Übungen Herr Barth, werde diese Übungen übernehmen.😉
Sehr wertvolle Videos, vielen Dank❤❤❤❤
Sehr sehr gutes und informatives Video echt spitze danke 👏👏
Lieber Herr Barth,
ich sehe Ihre Beiträge mit großer Begeisterung. Ihre Videos sind wirklich sehr gut.
Toll finde ich auch, dass Sie ihre Übungen auch zeigen, für Leute die nicht mehr so gut stehen können, also sitzend oder liegend.Die Übungen gegen Rückenschmerzen und Doppelkinn, im Liegen, fand ich toll. Die von heute. Diese mache ich auch. Hoffentlich bleiben Sie noch lange in UA-cam!
Sie helfen vielen damit.
Vielen Dank und viele Grüße
Selber senken- Nachrichtensendungen abstellen. Sehr effektiv
Ein sehr interessanter Beitrag und schön erklärt.🌷Dankeschön🌷
Danke, das sind ja sehr hilfreiche und leicht umsetzbare Tipps
Bravo endlich ein super Arzt❤
Genau solche Empfehlungen und auch noch praktisch vorgetragen, finde ich seeehr hilfreich. Gefällt mir ausgesprochen gut . Da muss man doch ein Abo dalassen . 🙋♀️
Danke das hat mir grade so gut geholfen ❤❤❤❤❤
Dankeschön
Ich bearbeite mich ab und zu mit einem Nervenrad
Ich finde so ein Video für hilfreich ,herzlichen Dank ❤
liebe Vicky
Was ist ein Nervenrad?
Lg
Was ist ein Nervenrad?
Sehr hilfreich! Ein herzliches Dankeschön.
Danke für diese supergute Erklärung - so viel besser als Tabletten!
Danke, es fühlt sich sehr erleichtert an ❤
Danke schön für das Video. Mein Mann leidet an zu hohem Blutdruck. Ich werde diese Übungen mal gleich mit ihm zusammen machen.
Vielen lieben Dank.
Immer wieder diese guten Erklärungen, die die Zusammenhänge aufzeigen - die motivieren mich ganz besonders, die Übungen möglichst regelmäßig (im Gespräch mit meinem inneren Schweinehund.. ) durchzuführen. Das Tolle ist zudem noch die vielfältige Wirksamkeit der Übungen: z.B.bei der Wadenpumpe gut für Herzunterstptzung, Blutdruckregulation und noch Hallux Valgua - etc., der Beispiele gibt es noch viele!❤❤❤ Nochmals den allerherzlichsten Dank für diese echte Lebenshilfe!
Hallux Valgus soll es heißen