@@alaahh8212 ماتفرق ابدا ممكن اليمين او اليسار وممكن تبدلين بين اليمين واليسار أو تاخذين دوره كامله باليمين ودوره باليسار الموضوع بحسب راحتك بالتوفيق.
كل الشكر كوتش. يا ريت تعملي جلسة عن تحرير صدمة عدم الامان بسبب ترك الاهل للطفل في الروضة والذهاب لاشغالهم. هذا بنظر الطفل يضعفه ويشعره بالخذلان وعدم الأمان
جزاك الله خيرا كوتش، بعد الجلسة اللي بكيت فيها كثيييرا، جاني الم في القلب من الخلف، شربت كاس ماء قريت عليه سورة الشرح 7 مرات، والحمدلله زال الالم تماما. ❤❤❤
تذكرت شي من الطفولة من الفيديو ان كان عندي مشاعر تأنيب اني ما كنت اساعد ماما او لأن ماما تعبت كتير بية كانت كتير تتعب و انا ما اقدر اساعدها، حياتها كتير صعبة و مرة و انا ما اقدر اسوي شي الها و اخفف عنها، كنت اتألم لان انا كنت مرتاحة و هي تعبانة
شكرا ياكوتش والله انتي كنز❤ الله يجزيكي الخير مشاعر الذنب مخيفة بديت احررها وكلما تعمقت فيها اكتشفت انها مغطية كتير امور عميقة مثل العلاقة مع رب العالمين المشاعر تجاه الانوثة بالذنب والعار حتى بخصوص مشاعري واحتياجاتي ورغباتي اشعر بالذنب طلعت تحتها ابواب كثيرة
طيب عندي مشاعر تأنيب و ذنب لأني ما سويت شي و لسه مستمرة في اني لازم اسوي و ما اقدر اسوي و الشي في مصلحتي، يعني كأني عدوة نفسي و مصلحتي + لسة ما اقدر اسويها صعبة بالنسبة لي، عايشة في تأنيب و معاناة لا يعلم بها الا الله
مافهمت شي ممكن الطريقة باختصار ماقدرت اكمل الفيديو و لا اركز تفكيري مشتت ع الآخر وعندي خوف تتجدد المشاعر لاني فقط اتناساها وابتعد عن اي شي ممكن يدكرني بشي معين او مشاعر سلبية
تبدأ الجلسة 11:55
تبدأ فعليا 14:33
تنتهي 25:55
*استخدام الكلمات التي تشافي صدمات كل شخص علئ وضعه الخاص.
*كتابة الاحداث كرؤوس أقلام
اليد المستخدمة في الفيديو اليمين ام اليسار ؟
@@alaahh8212 ماتفرق ابدا ممكن اليمين او اليسار
وممكن تبدلين بين اليمين واليسار أو تاخذين دوره كامله باليمين ودوره باليسار
الموضوع بحسب راحتك
بالتوفيق.
كل الشكر كوتش. يا ريت تعملي جلسة عن تحرير صدمة عدم الامان بسبب ترك الاهل للطفل في الروضة والذهاب لاشغالهم. هذا بنظر الطفل يضعفه ويشعره بالخذلان وعدم الأمان
ياريت
ممكن مشاعر التخلي والهجر
عملت موجود ابحثي عنو
جزاك الله خيرا كوتش، بعد الجلسة اللي بكيت فيها كثيييرا، جاني الم في القلب من الخلف، شربت كاس ماء قريت عليه سورة الشرح 7 مرات، والحمدلله زال الالم تماما. ❤❤❤
شكرا لك على مجهودك .. الرجاء عمل فيديو على الخوف من العين والحسد
نزلت دموع من عيوني بدون ماحس ، و ربي ممتنةة قد السماء 🙏🙏🙏🙏 شكرا و ألف شكرا
وااااو تمرين جدا فعال . حسيت بمشاعر التأنيب تطلع من بطني❤
يالله تذكرت مواقف أنبوني فيها بشدة الان تذكرت المواقف وباذن الله أرجع للجذر اول موقف واتحرر شكراً غاليتي ناهلة لكرمك وروحك العظيمة أحبك
يارب اشوفج باعلى مراتب الجنه 🥹❤️❤️
شكرا الج اتمنه فيديو عن الشح والفقر والاحتياج والحسره وكذلك نتحرر من خوف من حسد وعدم الاستحقاق وخوف من التغيير
شعور بالذنب لاي فعل اسوي اسأل نفسي كثيرا حتى لا اخطأ ،،اخاف ان اشعر بالذنب ،،شكرا نائله ❤
شكرا جزيلا نائلة، انا تعرضت لصدمة وانا طفلة تسببت لي بشعور الذنب
الله يسعدك كل ما احس بمشاعر سيئة اجي اسوي الجلسة ممتنه لك ❤❤
الله يجزاك خير ياليت تسوي لنا تمرين عن الثقه بالنفس وحب الذات
موجود عن معيقات حب الذات
أنتي نعمه من الله
أرسل لك حب غير مشروط و احترام وامتنان💚💛
شكرا على كل ما تقدميه.. كل مااحتجت تنظيف اجده عندك بكل سهولة.. ربي يسهل امورك 🙏💚
بدات بوضع اللايك لأني متأكدة انك مبدعة شكرا حبيبتي
قبل أكثر من 10 بعد 2 شعوووور راحة فضيع الحمدلله ❤❤ شكرًا لك 😢 ما أأنب نفسي كثر ما أتعرض للتأنيب تقريبًا كل حياتي عبارة عن تأنيب من الكل
أما الطاقة فعلًا حسيت بحركة جميلة و مريحة
❤
ممتن جدا على هذه سلسلة جدا فعالة شكرا استاذة نايلة 💓💗🥰🥰
نورتي حببتي تسلميلنا ياغاااليه اشكرك
كتب الله اجرك استاذه ممكن تعملي عن صدمة التحرش وانه مافي احد وقف معنا بهذاك الوقت ودافع عنا بالعكس طلعونا غلطانين؟خصوصا لو احد قريب لنا كان
الضحية
اعملي تحرر من صدمات الطفولة لمها الخمشي انا عملتو ولمست اثر
أختى الكريمه الله يكرمك ويعطيكى حتى ترضي وألف شكر❤
اللهم اسعد نائلة فاني احبها
شكراً جزيلاً لك
الجلسة تبدأ في 11:53
ممتنة كوتش ❤❤ والله شعرت براحة كبيرة جزاك الله كل خير
جاني تثاؤب وبكيييت ولحين احسن حمد الله 9 الى 3 وممتنة لك من قلبي❤❤
انتي انقذتي حياتي
كل الشكر والحب الك ❤
احساس بالراحة بعد التمرين❤❤
روووووووعة رااااااحة 💚💚
تذكرت شي من الطفولة من الفيديو ان كان عندي مشاعر
تأنيب اني ما كنت اساعد ماما او لأن ماما تعبت كتير بية
كانت كتير تتعب و انا ما اقدر اساعدها، حياتها كتير صعبة و مرة و انا ما اقدر اسوي شي الها و اخفف عنها، كنت اتألم لان انا كنت مرتاحة و هي تعبانة
كم مرة نعيد التمرين أسبوع ام شهر ام كم؟
الله يزيدك محبة ونور
شكرا لك بارك الله فيك
ممكن جلسة مشاعر الكبرياء و جلسة مشاعر الحياد و جلسة مشاعر اليأس
خوف من المال والتغيير
شكرا على كل الي تقدمي
جزاك الله خيرا انا اتألم من رهاب اجتماعي اريد أن أعود لحياتي طبيعية واعيش بسلام
اطلب منك المساعدة قدركي الله 🤲
شكرا ياكوتش والله انتي كنز❤ الله يجزيكي الخير مشاعر الذنب مخيفة بديت احررها وكلما تعمقت فيها اكتشفت انها مغطية كتير امور عميقة مثل العلاقة مع رب العالمين المشاعر تجاه الانوثة بالذنب والعار حتى بخصوص مشاعري واحتياجاتي ورغباتي اشعر بالذنب طلعت تحتها ابواب كثيرة
كل الشكر والتقدير ❤❤
جزاك الله كل خير
ممتنة لك و لوجودك
فتح الله عليك
♥️♥️♥️♥️♥️ جزاك الله خيرا في الدنيا والاخره
ممتنة لله ثم لحظرتك
شكرا من الاعماق تثائب بكاء
ممنونين
الله يجزيكي الخير 🥹❤️
شكرا لك ❤️
شكرا❤
شكر وامتنان 🙏
❤❤❤❤ مبدعا
شكراً
شكرا على الفيديو الحلو ❤
انا نسبة 7 بالمئة الله يبارك فيك.كوتش
ي كوتش عندك تمرين لكراهية الوالدين؟؟
شكرااا جزاك الله كل خير اختي ❤❤❤❤
شكرا 🙏💚
شكرا أكثر من رائعة
شكرا شكرا شكراااا🙏🙏✨✨
شكراا
جزاك الله خير.❤
بنات التمارين الموجودة بالقناه شكد نستمر عليها؟؟
شكرا لك والله ارتاحت ❤❤❤❤
ممتازة جداًجداً
شكرا شكرا شكرا❤
الحمد لله دخلت الجلسة وشعور الذنب خانقني وهسا الشعور افضل بكثير
ممكن الطريقة باختصار ماقدرت اكمل الفيديو و لا اركز تفكيري مشتت ع الآخر وعندي خوف تتجدد المشاعر لاني فقط اتناساها
الله يجزاك جنة عرضها السموات والارض ثاني يوم تطبيق واشعر بخفه وتحسين كما شعرت بحرارة في قدمي
هل ينفع اعمل التقنية على شعورين مختلفين ؟
للمزيد من العمق في حالتك الخاصة يُفضل عمل كل شعور لحاله
ربنا يبارك لكي
عندما نعمل الجلسة هل نعيد ماذا تقولونين ؟؟؟
شكرا جزيلا 🙏🙏🙏💖💖💖🌼🌼🌼🌺🌺🌺🥰🥰🥰👌
شكرا جزيلا
عملت زى حضرتك بالظبط مرتين ولقيت ان مشاعر الذنب تلاشي بس يوجد مشاعر حزن
14:46
هل ينفع eft على صدمة التحرش في الطفولة
اكييييد، بس مثل هذي الأمور الحساسة ما أفضل أعملها عامة و على الملأ
حضرتك لا تعرفي كيف حدث التأنيب و بأي طريقة و كيف استقبلته
حسيت بتعب في جسدي كتفي اليمنى وجعتني كثير
سوي على شعور العار بليز
موجود بالقناه
مثلا كنت اسوي تابينغ تحرير تروما و تحرير خوف
ظهر عندي تأنيب اتجاه أشخاص ايش اسوي تابينغ مثلا تحرير ماذا
من تسعة الى 5
ممتمة❤
هدا ما يحصل معي حتا اهنت نفسي تعبت جدا تعبت احب أرضي للناس علا حساب حقي راسي تؤلمني و لا استطيع افتح عيوني من شدة للضغط اريد المساعدة ارجوكم
الشعور بالوحدة والاكتئاب
😢انا اعترف ان مشاعر التانيب في حياتي كلها 💯⁉️و انوي التحرر من هاذ الشعور القاسي و القاتل
ممتنه والله من ٧ ل٢
طيب عندي مشاعر تأنيب و ذنب لأني ما سويت شي و لسه مستمرة في اني لازم اسوي و ما اقدر اسوي و الشي في مصلحتي، يعني كأني عدوة نفسي و مصلحتي + لسة ما اقدر اسويها صعبة بالنسبة لي، عايشة في تأنيب و معاناة لا يعلم بها الا الله
شو السبب بس عم بعمل الeft عم يصيبني نوم لدرجة الكبو 😅 مع العلم صرلي فترة سنة امارس الeft. وماكنت هيك مستغربة ياترى له سبب
مافهمت شي ممكن الطريقة باختصار ماقدرت اكمل الفيديو و لا اركز تفكيري مشتت ع الآخر وعندي خوف تتجدد المشاعر لاني فقط اتناساها وابتعد عن اي شي ممكن يدكرني بشي معين او مشاعر سلبية
بارك الله فيك❤
15:00
ممكن لايف وتحرر عن الاهمال العاطفي🥺
مشاعر جميلة بعد التمرين. 😍
❤
6:48
💚💙
أناااااا
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
لو سمحتي كوتش لو جلسة اسمها توقع الاذى المسبق من الاخرين / مجرد نظرة او سؤال من احد غير مالوف يسبب خوف ورهاب وتوقع الاذى غير معروف السبب
❤❤❤❤❤
كان ٨ وماني قادره احدد بعد كم صار حسيت بضيققه وكتمه شديده يجيني تثاوب وماقدر اكمله من الضييقه احس بثثقل ف صدري وعلى قلبي
اليوم ماحسيت باي تانيب تجاه المواقف اللي اتذكرها ربما يكون ١
٢ تقريبا
من ١٠ الى ٩
من٦ الى ٥
من ٥ الى ٤ تقريبا احسن شوي