Viel Protein wenig Kalorien MEGA REZEPT ✅ Knusprige Tofu - Steaks - Sticks besser als Fleisch ❗️

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @VanDeSese
    @VanDeSese 21 день тому +1

    Seit etwa 1.000 Jahren, da wurde es zum ersten Mal schriftlich erwähnt, wird Tofu hergestellt. Die Zutatenliste ist auch sehr übersichtlich, wird überwiegend in Bio-Qualität angeboten und Tofu bietet viele wertvolle Inhaltsstoffe und Proteine. Daher teile ich nicht ganz so die Meinung, dass es sich hierbei um ein hochverarbeitetes Lebensmittel handelt. 🙂
    Das Rezept sieht fantastisch aus! 😍 Geht sicherlich auch gut im Airfryer. Vielen lieben Dank dafür, liebe Andrea.

  • @Naturlover785
    @Naturlover785 Місяць тому +6

    Wow! Das sieht toll aus! Ich liebe deine schnelle Küche mit tollen Zutaten! Du inspirierst mich immer aus Neue! ❤ Danke Andrea 🙏🙏🙏

  • @petramitbommelw.5469
    @petramitbommelw.5469 Місяць тому +6

    Danke für Dein Video. Für mich als Single (-Oma) mit übersichtlichem Appetit allerdings ziemlich viel Aufwand. Ich habe gar nicht alle Zutaten vorrätig, weil ich sie zu selten benötige. Ich LIEBE Rezepte mit wenig Zutaten. LG 🙋.

  • @Hummel1968
    @Hummel1968 Місяць тому +1

    Danke, tolles Rezept hab's gleich ausprobiert

  • @annetterudert13
    @annetterudert13 Місяць тому +3

    🎉Knusprig und lecker?! Das will ich auch mal probieren 😅

  • @monikaeckel
    @monikaeckel Місяць тому

    Guten Morgen liebe Andrea, dein Rezept werde ich gleich ausprobieren :-) anstatt Gurkensalat mache ich aber einen Karottensalat dazu, da ich keine Gurken da habe :-) ich wünsche dir einen zauberhaften Sonntag und DANKE für Deine brillanten Ideen und deiner Zeit!

  • @Blumenkind-u7l
    @Blumenkind-u7l Місяць тому

    Danke für dieses - mal wieder - tolle Rezept. ❤ Das Hanfdressing habe ich übrigens schon ausprobiert und es ist superlecker. 👍

  • @andyganzegal
    @andyganzegal Місяць тому

    Wow cool, ich wollte heute sowieso was mit Tofu machen 😀 Dein Rezept sieht super lecker aus und kommt wie gerufen, danke!! ❤

  • @JessicaJakob-ro1jk
    @JessicaJakob-ro1jk Місяць тому +1

    Mein Gott was für eine süße Maus, diese blauen Augen.
    Mit dem weichen Tofu aus dem Asiamart muss man etwas zärtlicher sein
    😅 Muss ich doch mal wieder einen aus "Deutschland" kaufen. Sieht lecker aus 😋

  • @darthvadersmom1192
    @darthvadersmom1192 Місяць тому

    ich krieg immer gude laune hier! tofu selbst machen ist soooo super einfach ich wusste es selbst nicht, die Hanf Rezepte interessieren mich am meisten schaut echt super lecker aus, man kann auch ganz super tofu machen aus kichererbsen. guden appetit allen

  • @anjas.8563
    @anjas.8563 Місяць тому +1

    Ich verstehe das noch nicht so ganz mit den Ölen und dem Erhitzen.
    Welche gesunden Öle sind zum Braten und Backen geeignet?
    Vielen Dank für deine tollen Rezepte ❤️❤️❤️

    • @flofi4397
      @flofi4397 Місяць тому

      Raps. Beste von allen. Bestes Öl, hitzestabil, wächst in De. Perfekt

  • @ganseblumchen442
    @ganseblumchen442 Місяць тому +2

    Tofu nicht so mein Fall, mag das meist nicht. Ich bin nicht vegan suche aber gerne nach Alternativen und probiere gerne neues aus. Vielleicht probiere ich dieses Rezept demnächst mal aus 🤔

  • @DOERTHE01
    @DOERTHE01 Місяць тому

    Liebe Andrea
    Habe das Rezept gleich ausprobiert… leider werden die Sticks bei mir nicht knusprig 🤷‍♀️.
    Woran könnte das liegen 🤔?

    • @reginafreund5344
      @reginafreund5344 Місяць тому

      Hallo 🙋‍♀️ meine Sticks sind auch nicht knusprig geworden🤔

  • @annifox8223
    @annifox8223 Місяць тому

    ich finde den link zum Gurkensalat leider nicht

  • @angelikas.5427
    @angelikas.5427 Місяць тому +1

    Tofu wird knusprig wenn man das Wasser vorher ausdrückt

  • @friederikefiedler5484
    @friederikefiedler5484 Місяць тому +2

    Na wenn Tofu ein hochverarbeitetes Produkt ist, dann nutze bitte auch kein Öl!

  • @anja3009
    @anja3009 Місяць тому +2

    😂 ich frage mich, warum die gesamte Menschheit über ihre Hunde steigt? Die haben uns doch programmiert oder❤ 🐶Ist halt ein super Workout

  • @sonnemaija3203
    @sonnemaija3203 Місяць тому +1

    Habe das gerade nachgemacht! Es hat echt gut geschmeckt aber leider war es alles andere als knusprig bei mir obwohl ich mich genau ans Rezept gehalten habe! 💁‍♀️😏

    • @shijaaestrana
      @shijaaestrana Місяць тому +1

      So, wie es da in der Pfanne ist, kann ich mir nicht vorstellen, dass es knusprig ist. Ich denke, Du hast nichts falsch gemacht. Haupsache es ist lecker.

  • @sabine608
    @sabine608 Місяць тому

    Ist Tempeh noch besser da fermentiert ? Wieviel Soja können wir Frauen denn bedenkenlos konsumieren ? Man hört ja ständig was anderes darüber

  • @robienefahrner1442
    @robienefahrner1442 Місяць тому

    😢 ausprobiert und bis jetzt alle Tofu rezeptideen- leider nicht mein Geschmack! 😢 auch deine Rezepte sind .... 😢 aber egal es gibt ja viele Menschen und deswegen auch viele Geschmäcker...😅