Домашний ретрит по медитации: как пройти Випассану не выходя из дома?

Вот уже много лет вместо затяжного новогоднего пьянства, обжорства и праздности я продвигаю идею, что Новый год надо начинать иначе…
Пройти ретрит - это, пожалуй, лучший подарок самому себе на Новый год.
Мудрый выбор и проявление зрелой любви к самому себе.
Я предлагаю тебе на новогодних каникулах запланировать время для своего развития и пройти домашний ретрит по медитации!
Да, тебе даже ехать никуда не надо!
У меня есть для тебя две программы домашнего ретрита:
однодневный ретрит: шесть часов интенсивной практики медитации
полноценный пятидневный ретрит
Осталось лишь выбрать - на один день или сразу на пять?
Представь, что новогодние каникулы - это подарок небес, дающий возможность даже самым занятым из нас пройти ретрит - устроить себе перезагрузку, оздоровиться и подзарядить батареи!
Жаль, что не все эту возможность осознают и используют!
Но видишь, как хорошо, что ты подписан на меня!
Потому что я не дам тебе все каникулы “провтыкать” в телек сидя за праздничным столом.
Ну е-моё, хотя бы один день выдели для своего развития, ау! Когда еще, если не на каникулах?!
Отключиться от инфошума, услышать себя, успокоить ум, “прокачать” внимание и осознанность, качественно перезагрузить голову.
Для всех новичков это идеальная возможность качественно познакомиться с медитацией
Для всех уже практикующих - это возможность освежить свои знания, углубить практику и вдохновиться!
В двух словах, как устроены домашние ретриты:
Ретрит проходит у тебя дома. Никуда ехать не надо. По дате начала гибко - у тебя будет доступ на месяц!
Ты можешь выбрать пройти ретрит в одном из трех режимов: облегченном, среднем или полном.
Каждый день я буду тебя вести - три лекции с подробнейшими инструкциями по медитации.
Продолжительность - один день / пять полных дней.
Оплата участия в домашнем ретрите:
Знаешь, некоторые люди за опыт ретрита со мной платят миллион. На Бали сейчас группа 30 человек и каждый заплатил сотни тысяч за участие.
Но домашний ретрит ты можешь пройти за символический орг сбор, а по завершению можешь задонатить, если почувствуешь отклик в сердечке.
Выбирай - на один день или сразу на пять: welcomebackhome.academy/newye...
По ссылке обо всем рассказываю подробно и отвечаю на частые вопросы, как организовать ретрит в домашних условиях.

[@OlgaKlevec]

Я в прошлом году проходила на праздниках такой ретрит, очень хорошо и благотворно было для меня, моего ума😊, гораздо лучше, чем если бы у телека провалялась все десять дней. В этом году присоединяюсь снова 🙏 ибо ехать куда-то нет сейчас возможности, благо можно из дома 🙏

[@user-ke4ut7ov2s]

Игорь ... спасибо тебе большое ...ты просто спас меня

[@vasisulis]

А если совместить ретрит с голоданием? Не пробовал?

[@Sara_borisova]

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, контакты Ретритного центра в Крыму 🙌🏻

[@user-ul7dc6pm4n]

А если я в феврале отдыхаю?

[@user-uy8es5uh9j]

А я не умею так сидеть. Значит у меня не получится?

[@Lucky-bn1tb]

Сядьте на стул и все
Дело не в позе