How to identify body in ketosis | ശരീരം കീറ്റോസിസ്സിൽ എത്തിയോ എന്നറിയാൻ 10 വഴികൾ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • How to identify body in ketosis | ശരീരം കീറ്റോസിസ്സിൽ എത്തിയോ എന്നറിയാൻ 10 വഴികൾ .
    ആരോഗ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ ചിട്ടപ്പെടുത്തിയ Balanced diet-Low Carb Diet-Intermittent Fasting -Keto Diet-mediterranean Diet മുതലായ ഡയറ്റ് മീൽ പ്ലാനുകൾ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിന് ദോഷം വരാത്ത ആഹാര രീതിയിലുടെയും,രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണത്തിലൂടെയും,ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കൺസൾട്ടേഷൻ കൊടുക്കുന്നു.click to join 👉 binshinhealtht...
    Contact Mr Binshin Directly- Click the WhatsApp link 👉api.whatsapp.c...
    മറ്റൊരാളുടെ സഹായം കൂടാതെ സ്വന്തമായ് ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കാനും,അമിതവണ്ണം,കുടവയർ ,ഫാറ്റിലിവർ ,പ്രമേഹം ,തൈറോയിഡ് ,PCOD ,കൊളെസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും, പേരിനോപ്പം ” Low Carb Nutrition Therapist” എന്ന യോഗ്യത നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഈ കോഴ്സ് ചെയ്യാം. Course Accreditation:- International association of Therapists-IAOTH,England. പ്രായം,യോഗ്യത ഒരു പ്രശ്നമല്ല. ഈ കോഴ്സ് പൂർണ്ണമായും മലയാളത്തിൽ 36 Recorded video lectures ആയി പഠിക്കാം, അതായത് നിങ്ങളുടെ സമയവും സൗകര്യവും അനുസരിച്ച് പഠിക്കാം.ഈ കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കുവന്നവർക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യമുള്ള Online Exam ഉണ്ട്( multiple choice ) പരീക്ഷയിൽ വിജയിക്കുന്നവർക്ക് Internationally accredited Diploma in Low Carb Nutrition certificate ലഭിക്കും.
    Course registration link 👉keralalowcarbac...
    👉Facebook Private ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ജോയിൻ ചെയ്യുക 👉www.facebook.c...
    👉 Telegarm private group ൽ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ജോയിൻ ചെയ്യുക 👉t.me/+V0mCo39R...
    Medical Disclaimer: - All contents in this video is created and published online for informational purposes only.
    Thanks & Regards
    Binshin Healthtips
    #ketosis #ketodietmalayalam #weightlossmalayalam

КОМЕНТАРІ • 69

  • @BinshinHealthtips
    @BinshinHealthtips  3 роки тому

    Mr. Binshin നുമായി നേരിട്ട് സംസാരിക്കാൻ, ഞങ്ങളുടെ binshinhealthtips.com/ വെബ്‌സൈറ്റിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്‍തിട്ട് വാട്സ്ആപ്പ് നമ്പറിൽ സന്ദേശം അറിയിക്കുക.

    • @nishidavp7013
      @nishidavp7013 3 роки тому

      Can we use amul sugarfree dark chocolates(its easily available thats why🙄)

    • @rasimraaz7427
      @rasimraaz7427 3 роки тому

      Sir, intermittent fasting cheyunath nallathano

  • @brahmi4946
    @brahmi4946 4 роки тому +8

    ഈ ഡയറ്റ് വളരെ ചിലവേറിയത് തന്നയാണ്.
    പക്ഷെ ഭാരം കുറയുന്നുണ്ട്.

  • @anilmathew3425
    @anilmathew3425 4 роки тому +1

    Very good information

  • @terleenm1
    @terleenm1 4 роки тому +1

    Great

  • @salimcheruvadi
    @salimcheruvadi 9 місяців тому

    Can I take tomato soup without adding sugar ?

  • @SAAJEESFOODS
    @SAAJEESFOODS 4 роки тому +1

    Good information😍

    • @abdulrassack4579
      @abdulrassack4579 4 роки тому

      Sir. തങ്ങളുടെ വീഡിയോ സ്ഥിരം കാണാറുണ്ട്. ഞാൻ ആദ്യം keito ചെയ്തു. ഇപ്പോൾ ഇല്ല. ചയ്യണമെന്നുണ്ട്. പക്ഷെ ചില സംശയം... എന്റെ ഭാരം 118.kg, കൂടാതെ പിത്ത സഞ്ചിയിൽ കല്ല്. ഫാറ്റിലിവർ സെക്കന്റ്‌ സ്റ്റേജ്., കൂട്ടത്തിൽ ഹെർണിയ. ഇതെല്ലാം ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്, ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു പെട്ടന്ന് തടി കുറയ്ക്കരുത് എന്ന്.???? Pls തങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്.

  • @bibihajeera9192
    @bibihajeera9192 4 роки тому +2

    Sir nan 4 days ayi thudagi 2 kl loss

  • @sreejasreekumar976
    @sreejasreekumar976 4 роки тому

    What is the normal range of ketones in the blood for ketosis is it 2.5-3 or above??

  • @prisasyamprisasyam4355
    @prisasyamprisasyam4355 4 роки тому +3

    Keto dietil peanut kazhikan pattumo

    • @thansuvlogs2819
      @thansuvlogs2819 3 роки тому

      പറ്റില്ല, ഞാൻ 20 days കഴിഞ്ഞപ്പോൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് 😜

  • @sajitharafeeq3727
    @sajitharafeeq3727 4 роки тому +1

    Good information sir.valare nanniyund sir.pinne enik oru doubt und nammal keto cheiditt nammal vijaricha weight aayaa pinne low carb diet eduthal weight koodumo.rply tharanam.daily oru 1000cal food edukkan pattumo.

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Sajitha Rafeeq Thanks . you can watch my video about how to stop diet. Don’t worry if you follow correctly weight will not reverse back

    • @sajitharafeeq3727
      @sajitharafeeq3727 4 роки тому +1

      @@BinshinHealthtips njan ad kanditund ad vech njan oru diet sheet enik vendi undaakeetund but oru pedi.choodu vellathil veena poochak pacha vellam kandaalum pedi enn kettittille.ad pole.any way thankyou sir.

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Sajitha Rafeeq Dont worry, God bless you🙏

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Sajitha Rafeeq അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @Jishmijish120
    @Jishmijish120 4 роки тому

    Keto diet nirthumbo pinneyum pazhayathupole vannam koodan sadyathayundo binshin vanam koodiyathupole thonunnu

  • @saleemkondayathu2105
    @saleemkondayathu2105 4 роки тому +1

    👍👍👍

  • @anjapianjapi5848
    @anjapianjapi5848 Рік тому

    Enik ketoon und... Epo food erangunila enik.... Kazhikan pattunilaa oru sadhanam kazhikan pattunila

  • @jebinsvlog
    @jebinsvlog 4 роки тому +2

    NJAN January 5 keto start cheyth.21 days kond 6kg kuranju. pudding kazhichu,( my mistake). Pinne weight loss nadakkunnilla. 1kg koodiye kuranjollu. Totally 7kg kuranju.
    Effect onnum illathath kond njan keto nirthi.(February 20) Normal food kaZhikaan thudangi 4 days aaayi . Iniyengane veendum keto edukkaam? Please help me. Ini start cheythal cheat meal kazhikkilla enn promise edthittnd.

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      tasty suite അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @soumyamurugan1158
    @soumyamurugan1158 4 роки тому +1

    Sir njaan morning 2 egg ...afternoon cauliflower fry....dinner cauliflower soup.....ithu maati maati kazhicha weight kurayo sir

    • @abumuhammad3308
      @abumuhammad3308 4 роки тому +1

      SOUMYA MURUGAN rice sweets payar vargangal shuger pazhangal enniva ozhivakki nokku 10 divasam kond 5 kg kurayum urapp ente anubhavaman

  • @salmaallahbaksh3104
    @salmaallahbaksh3104 4 роки тому +2

    Dr njan 96 ayirunnu .ipppl 73 anu but innale bakrid ayirunnu angane overaittu kazhichu biriyani anu.innu muthal keto il pokamo.innumutual intermittent fasting thudangamo

  • @savithasulfi4194
    @savithasulfi4194 4 роки тому +1

    Oats, nellikka, pavakka ethokke keto diet l kazhikkamo

  • @shaazshebu4436
    @shaazshebu4436 Рік тому

    Ketto strt chyth ethre days kondan weight loss fast avnath

  • @sinimanoj8526
    @sinimanoj8526 4 роки тому +1

    13 years ulla kuttikku keto diet cheyyamo.. Over weight ulla kuttiyanu.

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Sini Manoj അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @musthumusthafa
    @musthumusthafa 3 роки тому

    Sir fatty liver ethre grade vare e dite rescuer aavum

  • @soumyamurugan1158
    @soumyamurugan1158 4 роки тому +1

    Sir keto diet follow cheithj ethra divasathil weight kurayum..

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      SOUMYA MURUGAN with in week time

    • @soumyamurugan1158
      @soumyamurugan1158 4 роки тому

      @@BinshinHealthtips ....thank u so much sir

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      SOUMYA MURUGAN അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @abinjoseph4392
    @abinjoseph4392 4 роки тому +3

    11 bathroom poyal pokilla😂😂83 kg ayirunu 32 days dite ...epol 72 athu mathi enik epo no keto ...sameekrtha aharam enu epol (helthy dite💪💪💪 )

    • @soumyamurugan1158
      @soumyamurugan1158 4 роки тому +1

      Endokke kazhichu ...parayo pls

    • @abinjoseph4392
      @abinjoseph4392 4 роки тому +2

      @@soumyamurugan1158 yes morning 2 egg omlet or boil with cocont oil ..one week butter coffie kudichu pine coffie nirthi..
      Lunch mathei annel 2 pice ayilla 2 pice fry same oil.
      Lunch next day beef olarth 200 gram same oil salad cucumber and littos add olive oil and lemon and salt ..
      Dinner same ...water avashyathinu pine edak vishakumbol almand 10 or 13 daily lunchinu vegitabls add cheyum vendakka mezhukupuratti or beans cheera etc...egane plan arange cheythu nokku resulte urappanu ....

    • @soumyamurugan1158
      @soumyamurugan1158 4 роки тому +1

      @@abinjoseph4392 ..thank u so much brother..really thanks

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Kuwait Qadsiya അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

    • @abinjoseph4392
      @abinjoseph4392 4 роки тому

      Ok thankuu

  • @yusipovi1478
    @yusipovi1478 2 роки тому

    Keto diet cheyyumpol painkiller kazhikkaamo? Pls reply

  • @shafeelmp6422
    @shafeelmp6422 4 роки тому

    I am starting keeto diet yesterday...you may please give your telegram link. For joining...

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      SHAFEEL Mp i dont have telegarm group now , Please join personal diet plan , Please press the join button near to subscribe button for joining weight loss plan. Personal and metabolic diet plan directly under my guidance

  • @hasnathasni7629
    @hasnathasni7629 4 роки тому

    Ha enik agne an waiste an kurayunnath.wight kurayunnila ...

  • @cakecornerbyajinashan270
    @cakecornerbyajinashan270 4 роки тому +1

    Njan diet cheithu thudangiyitt 26 days aayi eppol 7kg kuranju. Kure aayi ee weightil thanne thudarunnu. Ini kurayan enthu cheyyanam

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Ajina Shan start intermittent fasting and exercise

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      Ajina Shan അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @jincymathew2952
    @jincymathew2952 4 роки тому +1

    Gan 26 days keto chythu .now I have severe chest infections. I took antibiotics.I stop keto..eniyum enikke start chyyan enthuchyyan p attomo..plz reply

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      jincy mathew you can restart diet

    • @jincymathew2952
      @jincymathew2952 4 роки тому

      @@BinshinHealthtips thank you sir

    • @BinshinHealthtips
      @BinshinHealthtips  4 роки тому

      jincy mathew അമിതവണ്ണം കുടവയർ പെട്ടന്ന് കുറയ്ക്കാൻ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക.Personal diet plan for weightloss, Keto diet and intermittent fasting മാസത്തിൽ രണ്ട് appointment, live chat, whatsapp chat തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ Keto Diet Rs-59/- Intermittent fasting 159/- Personal Diet plan 399/- only for membership.
      Please click and Join👇
      ua-cam.com/channels/wH2yKFFPSk64vf4fUImpJw.htmljoin

  • @shabnarafi216
    @shabnarafi216 3 роки тому

    Puliyy kayikaan pattohh 😓

  • @rimasana2983
    @rimasana2983 4 роки тому +1

    Nelika uppilatath kazhikan patuvo..plz rplyy

  • @anoopchalil9539
    @anoopchalil9539 4 роки тому

    HbA1c 10 ethital..keto diet help cheyyumo.....

  • @Ibr143
    @Ibr143 3 роки тому

    വിയർപ്പിന്റെ മണം മാറിയപോലെ

  • @savithasulfi4194
    @savithasulfi4194 4 роки тому +1

    Courn kazhikkamo