Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
山内先生こんばんは❣この動画を観て直ぐに実践してみました。以前は１次的に歩けるようになりましたが、やはり又歩けなくなったりして、もう寝たきりになるのではないかと不安に思っていたところでした。実践した直後には歩けるようになり、信じられないくらい劇的に歩けるようになり、驚いています。先日私も耳鼻咽喉科を受診して異常なしと言われ、原因が分からず苦しんでいました。これで歩けるようになったので、先生には感謝しかありません。今、思ったのですがもっと早くに先生の手技を知っていたら、病院にも行かずに済んだのにと後悔しています。本当に有難うございます。
膝、硬い方ではなかったのですが、やってみました。終わって立ち上がってみたら、立ちやすく姿勢が良くなってお腹が凹んだみたいです！すごい。ありがとうございます🎉
ここ数ヶ月目眩やら耳鳴りやらに悩まされていましたが、これをやって立ってみたらフラフラした感じないです。続けてみます‼️
良かった〜(^^)まずは土台作り、していきましょうね✨🦵
下半身硬いから、今回のストレッチ、朝やっています。膝の技、増えて嬉しいです。いい歩き方が出来ると目に問題はないけど、動いている仕事でも没頭すると、目に老廃物が溜まります。まあ、その時は、顔、顎、耳、首肩のストレッチをして､すぐ復旧しています。いつもありがとうございます☺️
そうなんですよ！歩き方と不調はリンクしますよね☝️セルフ＆腸活で健康体を維持していきましょうね✨
@@yamauchi_kakekomidera菊芋生活して変わったのは､朝起きて、ダルおもかったりやる気の出ないことがありました。それが良くなりました。血圧も下の血圧が､朝起きてすぐ計ると100を越えています。寒いし温度差があるからなのかな。ここのところ悪い時で90台、調子のいい時で80台なので、菊芋生活はこのままやっていきます。菊芋、取れる時期が限られているのでいつまで食べられるかわからないけど、私が行っているところは､菊芋パウダーもあった。3大野菜がない時のことも考えています。おからは量はあまり並べていないけど、スーパーや直売所にはあるから心配していません。コメントありがとうございました。
チョップすごい・すごい動きました。ありがとうございます。感謝・感謝・感謝
今、やってみると、ふわっとするのが落ち着きました😮続けてやっていきます😊有難うございます🙇♀️
良性の目眩があります。季節の変わり目に一年に一度あります😢先生有難う御座います😊🙇
めまいがすぐ治りました。それどころか腰も狭窄症だと言われてたけどとても軽いです。足首も軽いです?いい事だらけでありがとうございます✨
凄い✨嬉しいです😆狭窄にも必須な運動なので是非定期的に試してくださいね！
めまいによる気分の悪さが消えました 即効です 案の定お皿が動きませんでした 続けてやっていきますすごいです✨感謝です❤
相変わらず効果絶大ですね。常にやります。
酸欠なんでしょうね?頭の
ありがとうございます。😊めまいの原因が膝の上の筋肉だとは驚きでした。‼️😆初めに片足立した時に少しふらついてしまったのに、セルフケアをしてみたら、全くふらつかなくなりました。✨☺️このセルフケアをずっとやっていこうと思います。
ビフォーアフター変化実感＆報告頂きありがたいです✨膝上から身体を整えていきましょうね(^^)
凄いね、これ。こんな事実があったなんて驚き。ちなみに、長母趾屈筋と肩との関係も見事に当たってる。色々と為になる動画をありがとうございます。
めまいも有りますが、慢性胃炎で、60年ぐらい繰り返していますが、漢方も、あまり効きません。先生が、教えて下さる動きがあるならば教えて欲しい。夜には特に体ぢゅうの痛みで泣けてきます。お願いします。 10:41
偶々この動画を見つけて拝見し、希望が出て来ました。膝のお皿が動かなければならないこと自体、今日まで知りませんでした。最初は全く動きませんでしたが、動画の通りチョップを加えてみると、立ち上がる時の不安定感がかなり薄くなっていました。これから山内先生の他の動画も沢山視聴させていただきたいと思います。有難うございます。
いつもお世話になり本当にありがとうございます。膝のお皿をまっすぐ前に向けると爪先が真横を向いてしまうほど膝が歪んでいます。昔は歪みに気付かずに爪先を前に向けて立っていた為、股関節が痛くて歩けなくなり亜脱臼していると言われました。しかし膝を前にして歩くと膝下がとても怠く耐えられません。この場合どうすれば症状を緩和出来るでしょうか？お知恵をお貸し下されば幸いです。
いつもありがとうございます😊①ua-cam.com/video/CXTx8BHxaNI/v-deo.htmlsi=A00BkkJTy5EMMGkq②ua-cam.com/video/QTPHnUO75DI/v-deo.htmlsi=ey7HoWlUDUHatnfA③ua-cam.com/video/CoHw_nI5-5k/v-deo.htmlsi=-yhXng5MOCLIBYrR②③は可動域MAXに行わなくてオッケーです。一度お試しくださいね✨
お忙しい中御返信いただきありがとうございます🙇♀️早速始めさせていただきます。
お皿が動きました。耳鳴りを治す方法を教えてください。宜しくお願い致します。
実践ありがとうございます😊承知しました(^^)今度企画しますね✨
先生、大変です！膝が痛くてまっすぐ伸びません！去年整形外科でレントゲンとり、変形性膝関節症と言われてます。大変だー😅
💦でも気づいて良かった！この運動、さらに軽めのチョップは膝にも良い効果ですよ！是非お試しください(^^)
めまいがひどい時があります！やってみます😊
膝が出っぱってその下の脚が引っ込んでいるような状態でした。なので鏡で見ると足が「く」の字。膝のお皿も肉が動くだけw。めまいだけでなく膝も綺麗な形に戻ってほしいので続けてみます。膝のお皿なんていじってはいけない所だと思っていたので目からウロコでした！
はい！綺麗な下半身も目指せるので是非(^^)ありがとうございます😊
ありがとうございます😊楽になった❤
凄い✨
たしかに！ふらついていたのが、ビシッと立てました😮
凄い✨(^^)
山内先生こんばんは最近めまいを感じていてこのトレーニングは１日に何回しても大丈夫ですか？
私足が悪いんですけど、立ちやすくもなりました
ビシッと立てました😊
ナイスセンス✨✨✨
質問、わたしの 足の皿は、すぐに 元どうりになり、からだが ふらふら します。 どうしたら、長続き(最低 6時間)しますか？
こんにちは、私の悩み先生に見透かされている感じです。
改善を応援してます📣
ありがとうございます🙏😊✨
こちらこそです✨
6年間何処へ行っても原因も治療法も解らないまま毎日自分の中に地震があり、立ち上がると揺れる、フラフラするを繰り返していました。薬が山のようになっていて、飲まない選択肢もなく全ての薬を飲んでいます。私のような者が申すのもおこがましいのですがこの体操？は腰掛けて足を真っ直ぐにします。身体の硬い私は腰掛けてしますと股関節が痛くなってしまいます。もしかしたらですが、長座で座り足が安定した状態で行うのはどうでしょうか？ご返信頂けますと励みになります。正体が見えてきたので頑張ります。宜しくお願い致しますm(_ _)m
ご感想ありがとうございます😊長座でも膝をできる限り伸ばした状態でチョップすればオッケーですよ🙆♂️改善応援してます📣
@@yamauchi_kakekomidera 先生ご返信有り難うございます😊元気になりご報告出来るのを楽しみに致しております🍀めまいの企画有り難うございます✨
私は今めまいを感じて居ませんが、膝が痛くて、リハビリに1週に1度通っています。患いかけの時よりは痛みは、少し楽に成りつつありますが、動作に移るとき膝が、バリバリと音がします。悪くない足の膝も音はしています。先生の膝のチョップを4方からされましたが、このチョップをしたら、痛みや気持の悪い音は消えていきますか⁉️私の膝の中が可笑しいのかor筋肉の固さで痛くて、中々治らないのか、精神的にも参っています。自力神経による不安で、眠りに入っていけず、お薬も服用しています。早く💊も止めたいと思い、散歩にも出掛けますが余り長くは歩く事は苦痛です。宜しくお願いします。🙇
現在、めまい😵💫に悩まされています一昨年にてんかん剤の薬物中毒にになり😭目の痙攣、歩く事が出来ない事も…現在は、仕事も退職し、薬💊、点滴をしていますが😅私の様な薬物中毒症状には？効果は？その他にも甲状腺摘出で薬服用、喘息、ヘルニアも薬服用していますが😅
お皿が動く感覚がわからないです😮皮膚は動くんですがその奥の骨が動く？んでしょうか
はい！動きます✨
わたしも皮膚しか動かず、皿？骨？？が動くのですね(笑)続けていたらいつかお皿が動くのでしょうか？？？
質問です。去年の 3月から、原因不明の からだのふわふわがあり、歩くのがやっとになった もうすぐ73歳 の 老人です。いろいろな病院やら町医師にかかりましたが、納得できません。 山内義弘先生の この動画 めちゃくちゃ あてはまりますが、"もう 手はないでしょうか？"
下半身が軽くなり頭までスッキリ!
凄い！良かったです✨(^^)
からだの揺れと 足の皿 には関係あり ということは 良く分かりました。が、 問題は それが わたしが 歩くのが しんどくなって 約一年して この世に出たこと。 要は、ここまで 来てしまった ことは どうするの？何度もいうように、他にどこも悪いとは 思ってません。 が、一点だけ。 足の お皿は すぐに 動かないようになります。
母がめまいで脳の検査もしたのですが異常なしでしたでも母は人工関節なんですよね(^^;)杖も突いているのでバランスは悪そうなので、太ももの筋肉を鍛えれば良いのかしら・・・？
目からうろこ！
他に これといって 悪いところ はありません。 転倒しないように 気をつけて、ポ-ルを 持って歩いて ます。
山内先生こんばんは❣この動画を観て直ぐに実践してみました。以前は１次的に歩けるようになりましたが、やはり又歩けなくなったりして、もう寝たきりになるのではないかと不安に思っていたところでした。実践した直後には歩けるようになり、信じられないくらい劇的に歩けるようになり、驚いています。先日私も耳鼻咽喉科を受診して異常なしと言われ、原因が分からず苦しんでいました。これで歩けるようになったので、先生には感謝しかありません。今、思ったのですがもっと早くに先生の手技を知っていたら、病院にも行かずに済んだのにと後悔しています。本当に有難うございます。
膝、硬い方ではなかったのですが、やってみました。
終わって立ち上がってみたら、立ちやすく姿勢が良くなってお腹が凹んだみたいです！
すごい。
ありがとうございます🎉
ここ数ヶ月目眩やら耳鳴りやらに悩まされていましたが、これをやって立ってみたらフラフラした感じないです。続けてみます‼️
良かった〜(^^)
まずは土台作り、していきましょうね✨🦵
下半身硬いから、今回のストレッチ、朝やっています。膝の技、増えて嬉しいです。いい歩き方が出来ると目に問題はないけど、動いている仕事でも没頭すると、目に老廃物が溜まります。まあ、その時は、顔、顎、耳、首肩のストレッチをして､すぐ復旧しています。いつもありがとうございます☺️
そうなんですよ！
歩き方と不調はリンクしますよね☝️
セルフ＆腸活で健康体を維持していきましょうね✨
@@yamauchi_kakekomidera菊芋生活して変わったのは､朝起きて、ダルおもかったりやる気の出ないことがありました。それが良くなりました。血圧も下の血圧が､朝起きてすぐ計ると100を越えています。寒いし温度差があるからなのかな。ここのところ悪い時で90台、調子のいい時で80台なので、菊芋生活はこのままやっていきます。菊芋、取れる時期が限られているのでいつまで食べられるかわからないけど、私が行っているところは､菊芋パウダーもあった。3大野菜がない時のことも考えています。おからは量はあまり並べていないけど、スーパーや直売所にはあるから心配していません。コメントありがとうございました。
チョップすごい・すごい動きました。
ありがとうございます。感謝・感謝・感謝
今、やってみると、ふわっとするのが落ち着きました😮続けてやっていきます😊有難うございます🙇♀️
良性の目眩があります。
季節の変わり目に一年に一度あります😢先生有難う御座います😊🙇
めまいがすぐ治りました。それどころか腰も狭窄症だと言われてたけどとても軽いです。
足首も軽いです?いい事だらけでありがとうございます✨
凄い✨嬉しいです😆
狭窄にも必須な運動なので是非定期的に試してくださいね！
めまいによる気分の悪さが消えました 即効です
案の定お皿が動きませんでした 続けてやっていきます
すごいです✨感謝です❤
相変わらず効果絶大ですね。常にやります。
酸欠なんでしょうね?頭の
ありがとうございます。😊
めまいの原因が膝の上の筋肉だとは驚きでした。‼️😆
初めに片足立した時に少しふらついてしまったのに、セルフケアをしてみたら、全くふらつかなくなりました。✨☺️
このセルフケアをずっとやっていこうと思います。
ビフォーアフター変化実感＆報告頂きありがたいです✨
膝上から身体を整えていきましょうね(^^)
凄いね、これ。こんな事実があったなんて驚き。ちなみに、長母趾屈筋と肩との関係も見事に当たってる。色々と為になる動画をありがとうございます。
めまいも有りますが、慢性胃炎で、60年ぐらい繰り返していますが、漢方も、あまり効きません。先生が、教えて下さる動きがあるならば教えて欲しい。夜には特に体ぢゅうの痛みで泣けてきます。お願いします。 10:41
偶々この動画を見つけて拝見し、希望が出て来ました。
膝のお皿が動かなければならないこと自体、今日まで知りませんでした。
最初は全く動きませんでしたが、動画の通りチョップを加えてみると、立ち上がる時の不安定感がかなり薄くなっていました。
これから山内先生の他の動画も沢山視聴させていただきたいと思います。有難うございます。
いつもお世話になり本当にありがとうございます。膝のお皿をまっすぐ前に向けると爪先が真横を向いてしまうほど膝が歪んでいます。昔は歪みに気付かずに爪先を前に向けて立っていた為、股関節が痛くて歩けなくなり亜脱臼していると言われました。しかし膝を前にして歩くと膝下がとても怠く耐えられません。この場合どうすれば症状を緩和出来るでしょうか？お知恵をお貸し下されば幸いです。
いつもありがとうございます😊
①
ua-cam.com/video/CXTx8BHxaNI/v-deo.htmlsi=A00BkkJTy5EMMGkq
②
ua-cam.com/video/QTPHnUO75DI/v-deo.htmlsi=ey7HoWlUDUHatnfA
③
ua-cam.com/video/CoHw_nI5-5k/v-deo.htmlsi=-yhXng5MOCLIBYrR
②③は可動域MAXに行わなくてオッケーです。
一度お試しくださいね✨
お忙しい中御返信いただきありがとうございます🙇♀️早速始めさせていただきます。
お皿が動きました。
耳鳴りを治す方法を教えてください。宜しくお願い致します。
実践ありがとうございます😊
承知しました(^^)今度企画しますね✨
先生、大変です！
膝が痛くてまっすぐ伸びません！
去年整形外科でレントゲンとり、変形性膝関節症と言われてます。
大変だー😅
💦
でも気づいて良かった！
この運動、さらに軽めのチョップは膝にも良い効果ですよ！
是非お試しください(^^)
めまいがひどい時があります！
やってみます😊
膝が出っぱってその下の脚が引っ込んでいるような状態でした。なので鏡で見ると足が「く」の字。膝のお皿も肉が動くだけw。めまいだけでなく膝も綺麗な形に戻ってほしいので続けてみます。膝のお皿なんていじってはいけない所だと思っていたので目からウロコでした！
はい！
綺麗な下半身も目指せるので是非(^^)
ありがとうございます😊
ありがとうございます😊
楽になった❤
凄い✨
たしかに！ふらついていたのが、ビシッと立てました😮
凄い✨(^^)
山内先生こんばんは
最近
めまいを感じていて
このトレーニングは１日に何回しても大丈夫ですか？
私足が悪いんですけど、立ちやすくもなりました
ビシッと立てました😊
ナイスセンス✨✨✨
質問、
わたしの 足の皿は、すぐに 元どうりになり、からだが ふらふら します。 どうしたら、長続き(最低 6時間)しますか？
こんにちは、私の悩み先生に見透かされている感じです。
改善を応援してます📣
ありがとうございます🙏😊✨
こちらこそです✨
6年間何処へ行っても原因も治療法も解らないまま毎日自分の中に地震があり、立ち上がると揺れる、フラフラするを繰り返していました。
薬が山のようになっていて、飲まない選択肢もなく全ての薬を飲んでいます。
私のような者が申すのもおこがましいのですがこの体操？は腰掛けて足を真っ直ぐにします。
身体の硬い私は腰掛けてしますと股関節が痛くなってしまいます。
もしかしたらですが、長座で座り足が安定した状態で行うのはどうでしょうか？
ご返信頂けますと励みになります。正体が見えてきたので頑張ります。宜しくお願い致しますm(_ _)m
ご感想ありがとうございます😊
長座でも膝をできる限り伸ばした状態でチョップすればオッケーですよ🙆♂️
改善応援してます📣
@@yamauchi_kakekomidera
先生ご返信有り難うございます😊
元気になりご報告出来るのを楽しみに致しております🍀めまいの企画有り難うございます✨
私は今めまいを感じて居ませんが、膝が痛くて、リハビリに1週に1度通っています。患いかけの時よりは痛みは、少し楽に成りつつありますが、動作に移るとき
膝が、バリバリと音がします。悪くない足の膝も音はしています。先生の膝のチョップを4方からされましたが、このチョップをしたら、痛みや気持の悪い音は消えていきますか⁉️私の膝の中が可笑しいのかor筋肉の固さで痛くて、中々治らないのか、精神的にも参っています。
自力神経による不安で、眠りに入っていけず、お薬も服用しています。早く💊も止めたいと思い、散歩にも出掛けますが余り長くは歩く事は苦痛です。宜しくお願いします。🙇
現在、めまい😵💫に悩まされています
一昨年にてんかん剤の薬物中毒にになり😭目の痙攣、歩く事が出来ない事も…
現在は、仕事も退職し、
薬💊、点滴をしていますが😅
私の様な薬物中毒症状には？効果は？その他にも甲状腺摘出で
薬服用、喘息、ヘルニアも薬服用していますが😅
お皿が動く感覚がわからないです😮皮膚は動くんですがその奥の骨が動く？んでしょうか
はい！動きます✨
わたしも皮膚しか動かず、皿？骨？？が動くのですね(笑)
続けていたらいつかお皿が動くのでしょうか？？？
質問です。
去年の 3月から、原因不明の からだのふわふわがあり、歩くのがやっと
になった もうすぐ73歳 の 老人です。
いろいろな病院やら町医師にかかりましたが、納得できません。 山内義弘先生の この動画 めちゃくちゃ あてはまりますが、"もう 手はないでしょうか？"
下半身が軽くなり頭までスッキリ!
凄い！
良かったです✨(^^)
からだの揺れと 足の皿 には関係あり ということは 良く分かりました。が、 問題は それが わたしが 歩くのが しんどくなって 約一年して この世に出たこと。 要は、ここまで 来てしまった ことは どうするの？
何度もいうように、他にどこも悪いとは 思ってません。
が、一点だけ。
足の お皿は すぐに 動かないようになります。
母がめまいで脳の検査もしたのですが異常なしでした
でも母は人工関節なんですよね(^^;)
杖も突いているのでバランスは悪そうなので、太ももの筋肉を鍛えれば良いのかしら・・・？
目からうろこ！
他に これといって 悪いところ はありません。 転倒しないように 気をつけて、ポ-ルを 持って歩いて ます。