خيز العدس: نصف كليلو عدس ما يعادل 500غ 1بيضة 10غ خميرة فورية 10غ ملح 2معالق كبار زيت زيتون مايعادل 20غ معلقة كبيرة سانوج او حبة سوداء 2معالق كبار بذور شيا 150مللتر ماء وتبقى على حسب نوع العدش ممكن تنقص منها او تزيدي من فضللكم متنشونيش من ابوني الله افرحك وافتح عليكم بيبان الخير فضلا وليس امرا اخوتي ❤❤❤❤
كنشجع بحال هاد الوصفات ... كنطلب من شاف امهري اديرلنا حلويات بدون حليب ولا كريمة حيت ولدي عندو حساسية من حليب البقر حتى الزبدة ممنوعة ... الله يعطيكم الصحة
شكرا بزاف غادي نجربو ان شاء الله الله يكتب ليكم الاجر فعلا حنا مرضى السيلياك كانعانيو فصمت لندرة وصعوبة الخبز الخالي من لغلوتين و ايضا للأثمنة الباهضة لانواع الدقيق الخالي من الغلوتين الله يدير الخير
السلام حبيبتي شاف لبنى خبز رائع وصحي وماشاء الله عليكما انت وشاف زوجك المحترم جميع الوصفات رائعة واجرب منها طوب طوب ان شاء الله سوف احضر هذا الخبز اليوم تحياتي لك 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
مصّاب قنوات الطبخ الناجحة فحالكم تركز على الوصفات الصحية ..يستفاد منها الجميع ..فيها علاج للمريض و وقاية للصحيح..أما الوصفات المشبعة بالسكر و الدقيق الابيض كنضن خاصنا كاملين نتخلاو عليها حمايةً لنا و للأجيال القادمة ..الله يحفظ رجعنا كل عائلة كتورّث لولادها غير الأمراض ها السكري ها الضغط ها فقر الدم .. الله يحفظ الجميع و يرزقنا كاملين الصحة و السلامة و كنتمنى للشاف أمهري و لالة لبنى مزيد من التألق و الهنا
@@عجائبالدنيا-ذ7ب ومن قال لك هذا يا اختي؟ الجلبانة اليابسة غنية بالألياف والبروتينات التي تساعد على تعديل وتنظيم مستوى السكر في الدم . انا اعطيتك خيارات الخبز بعيدا عن الغلوتين ولم اعرف انك مريضة السكري . ومع ذلك فالجلبانة لا ضرر فيها ابحثي في الامر مع خبراء التغذية بعيدا عن نصائح الطبيب فهو لا يفقه شيئا في الغذاء
خيز العدس:
نصف كليلو عدس ما يعادل 500غ
1بيضة
10غ خميرة فورية
10غ ملح
2معالق كبار زيت زيتون مايعادل 20غ
معلقة كبيرة سانوج او حبة سوداء
2معالق كبار بذور شيا
150مللتر ماء وتبقى على حسب نوع العدش ممكن تنقص منها او تزيدي
من فضللكم متنشونيش من ابوني الله افرحك وافتح عليكم بيبان الخير فضلا وليس امرا اخوتي ❤❤❤❤
Merci chef pour cette recette
شكرا لك🌹🌹🌹
الله يرحم ليك الوليدين نقصوا علينا الفيديوات ديال الحلويات وديروا لينا الاكلات الصحية الله يجازيكم بالخير
شكرا على الوصفة
Allah yhfedk
كنشجع بحال هاد الوصفات ... كنطلب من شاف امهري اديرلنا حلويات بدون حليب ولا كريمة حيت ولدي عندو حساسية من حليب البقر حتى الزبدة ممنوعة ... الله يعطيكم الصحة
كترو لينا من هاد الوصفات الصحية محتاجين بحال هاد الوصفات
يا ريت مزيد من الخبز بدون جلوتين ولك الشكر سيدتي
يا ريت تعملو لينا وصفات صحية قتلنا السكر و الدقيق البيض
كثرو لينا بحال هاد الوصفات ❤
ماشاء الله تبارك الرحمان ماأحلى خبز صحي غير كثري من الموصفات ديال الكلو تين❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
سلام ..صاوبتو اليوم ولكن مدة الطهي 45 دقيقة درجة 200 ...شكرا لك ❤
شكرا لكي انتي سيدتي الفاضلة نحتاج متل هاد الوصفات الصحية جزاكي الله خيرا وفي ميزان حسناتك ❤❤
بسم الله الله يعطيك الصحة خبز العدس الأحمر و الأشكال متنوعة و الله شكرا تنحماق عليكم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرآ أختي آلله يجازيك بالخير غنجربو انشاء الله حنت عندي الغدة جاتني صعيبة نحيد الخبز ومالقيتش البديل حتى طلع ليا هاد الفيديو بالصدفة الله يعطيك الصحة
سلام الله يشافيك تا انا عندي الغدة وعزيز عليا الخبز بزاااف
حتى انا نفس المشكل
غادي نجربو ان شاء الله غدا الله يجازيك بيخير بغيناه حتى للوليدات مع املو باركان فالصباح وليداتي مكياكلوش ليا العدس الله يهديهم
ماشاء الله عليك الشاف لبنى خبز رائع رائع العدس فيها فوائد كثيرة وصحية ألله يعطيك الصحة دائما طوب طوب أكيد نجربها 👍👍👍🙏😍
ماشاء الله عليكم والله جربت هاد الوصفة خرجات زوينة الله يجازيكم بالخير
من فضلك مخبوزات بالخميرة البلدية من فضلك
شكرا بزاف غادي نجربو ان شاء الله الله يكتب ليكم الاجر فعلا حنا مرضى السيلياك كانعانيو فصمت لندرة وصعوبة الخبز الخالي من لغلوتين و ايضا للأثمنة الباهضة لانواع الدقيق الخالي من الغلوتين الله يدير الخير
جزاك الله خيرا
كثرا لنا من الوصفات القديمة والصحيحة
اللهم يحفظكم 🤲
شكرا اختي الله يرحم ليكم الوالدين على الوصفة
كل الشكر تقبل الله أعمالكم بمزيد من الأجر والثواب
شكرا لك شيف الله يجعله في ميزان حسناتك محتاجين لمثل هذه الوصفات لو ممكن وشكرا
جزاكم الله كل خير وشكرا على هذه الوصفات الصحية ،ممكن خبز الحمص او الذرة او الحنطة السوداء بمقادير مضبوطة. ماهو مقاس القالب من فضلكم
جيم قبل منتفرج ❤️❤️❤️
جربت كيكة زمان ديال الشاف طلعات رائعة ودخلت نشكركم الله يحفظكم.
مشكورة أختي على الوصفة
وصفة واعرة لهلى يخطيكم❤❤❤
الله يبارك فيك يارب العالمين ❤❤❤❤❤
السلام حبيبتي شاف لبنى خبز رائع وصحي وماشاء الله عليكما انت وشاف زوجك المحترم جميع الوصفات رائعة واجرب منها طوب طوب ان شاء الله سوف احضر هذا الخبز اليوم تحياتي لك 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
تبارك الله عليكم دائما الجديد مزيدا من التقدم والنجاح دوما إنشاء الله
عطاك الله الصحة المزيد من الوصفات ❤❤❤
ألله يشافيها و شافي جميع المسليمين الله يعطيك الصحة
تسلم ايدك يا قمر خبز غزال تستحق تشجيع 👍👍💘
جزاك الله خيرا أختي. بالتوفيق والاستمرار ان شاء الله
السلام الشاف لبنى تبارك الله عليك .اللهم بارك
شكرا لك على الوصفة الصحية 🙏🙏
الله يحفظكم و يعطيكم الصحة
شكرا لكم على مجهودكم وبارك الله فيكم
الله اجازيكم بخير محتاجين بحال هاد الوصفات
جزاك الله خيرا أختاه
❤جراك الله كل خير شاف لبني روعة جربتو❤ شكرا
جزاكم الله خير ...اليوم ان شاء الله نجربو ونرد عليكم النتيجة....وصفة جد مفيدة شكرا جزيلا.
واش جرّبتيه اختي؟
الله يجزيكم بخير على هاد الوصفة الصحية
جزاك الله خيرا على هذه الوصفة
الله يرحم الوالدين
تبارك الله على للا لبنى ❤❤❤❤❤❤ وسي امهري الله يبارك لكم فالعمر والوليدات يا ربي ❤❤❤❤❤❤ بالتوفيق
شكرا على هذه الوصفة الصحية
مصّاب قنوات الطبخ الناجحة فحالكم تركز على الوصفات الصحية ..يستفاد منها الجميع ..فيها علاج للمريض و وقاية للصحيح..أما الوصفات المشبعة بالسكر و الدقيق الابيض كنضن خاصنا كاملين نتخلاو عليها حمايةً لنا و للأجيال القادمة ..الله يحفظ رجعنا كل عائلة كتورّث لولادها غير الأمراض ها السكري ها الضغط ها فقر الدم ..
الله يحفظ الجميع و يرزقنا كاملين الصحة و السلامة
و كنتمنى للشاف أمهري و لالة لبنى مزيد من التألق و الهنا
كاينين قنوات رائعة ديال الطبخ الصحي عطاهم الله
اللهيعطيك الصحة شرح مبسط
الله يجعلها فى ميزان حسناتكم
الله يرحم ليكم بيها الولدين. شكرا بزاف. عفاك واش ممكن يبقى في المجمد . او ممكن نصابو على شكل خبيزات صغار عوض pain de mie
بالنسبة الناس أصحاب الحساسية يردو البال الخميرة حيت كاينه خميرة بدون غلوتين 😊
Wach khmira dyal lkhobz hta hiya fiha gluten ??
@@amani_s_Kitchenoui kayna sans glutun fmarjane
@@lallailaphtafilalt9743 ok khti n9leb 3liha
رفيعة بدون غلوتين وسبوولة فيها غلوتين@@amani_s_Kitchen
جزاك الله خيرا والله يرحم ليك واليدين
à lahe i7fadkoume yarhapi vraiment bravo bravo merci beaucoup pour votre conseil sur la cuisine marocain très agréable 👍👍👍👍🫵🫵🤲❤️💐
شكرا بزاف . و تبارك الله عليك.معاك زهور من الدروة
جزاك الله خيرا
جاك غزال الله اعطيك صحة الله ارحم ليك الوالدين ❤❤
Merci lahla ikhatik tbarkallah 3lik 👍🥰🥰🥰❤️❤️❤️
ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي بالتوفيق والنجاح ويدوم التواصل بيننا ان شاء الله ❤❤❤
بارك الله فيك
Thank you for these recipes.
جزاك الله خيرا ❤❤
شكرا لك سيدتي الفاضله ❤❤❤❤❤
ماشاء الله يعطيك الصحة
انا في نضري زيدي الماء ديال العدس للي بات فيه لأنه مفيد لا يمكن رميه
Fih les gazes tl9hom fih
فيه
L'acide lactique.
خاصو يتلاح
شكرا جزيلا على الوصفة والله يخليلك صحيحتك ويسهل امورك .هل ممكن استبدال العدس البني بالعدس العادي وشكرا مسبقا
أصلا العدس البني صحي على هذا جربيه حتى بالجلبانة اليابسة ولا بالحمص كيجي زوين
لا اختي الجلبانة اليابسة حلوة لا تناسب اصحاب السكري
@@عجائبالدنيا-ذ7ب ومن قال لك هذا يا اختي؟ الجلبانة اليابسة غنية بالألياف والبروتينات التي تساعد على تعديل وتنظيم مستوى السكر في الدم . انا اعطيتك خيارات الخبز بعيدا عن الغلوتين ولم اعرف انك مريضة السكري . ومع ذلك فالجلبانة لا ضرر فيها ابحثي في الامر مع خبراء التغذية بعيدا عن نصائح الطبيب فهو لا يفقه شيئا في الغذاء
تبارك الله شاف الله اعطيك الصحة
شكرا جزيلا 👍🌷
الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
اللهم بارك
Merci merci merci infiniment 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤🥰🥰🥰💐💐💐
يشهي الله يعطيك الصحة
تبارك الله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤
شكرا على الوصفة
الله يعطيك الصحة والعافية
شكرا على الوصفه غير حاجه وحده كون بدلتي الخميره الصناعيه بالخميره البلديه الطبيعيه غتكون وصفه صحيه 100 ف100
مع عدس صعيب طلع ليها بخميرة بلدية .على علمي والله اعلم
تقدري ديري بكربونات❤
أنا عملتو بالخميرة البلدية وجا رائع غير خليه يخمر في مكان دافيء أو سخني شوي الفرن وطفيه ودخلي ليه الخيز يخمر وبالصحة والراحة.
بيكاربونات الصودا مع خل التفاح كايخمر
واش ضروري البيض أختي ؟؟حيث كيضرني .نتمنى تحاوبيني@@aichajawad208
الله اعطيك الصحة
جا فوقتو شكرا بزاااف
Merci chef pour cette recette
شكرا 🌹💞💞 فكرتو في أصحاب مرض سيلياك❤❤❤
صراحة رائع❤❤❤❤❤
شكرا الشيخ لبنى المشاركة مسيره موفقة
شكرا🙏
واعر بزاف 🎉😊
عبار ديال المول من فضلك
Hta ana bghit le3bar
Chokran. Madame lobna❤
هل مفيد للقولون العصبي
الله يحفظكم شكر ❤
تبارك الله عليك
رائع❤❤❤
Chorkane bezaf akhti
راه ممكن تزيدي برلي اخضر ولاكاس حليب ولا بيض معتامدينوا مدة طويلة هاذي❤
ختي شحال دايرة هاد العدس
شكرا جزيلا
غزال تباركلاه
جامخير الله يعطيكم صحة ❤🎉🙏👍🏻👍🏻👍🏻
خالتي شكرا بزاف اما وراجلي قاطعين القمح والخبز عفاك عطينا افكار كبديل القمح راني حرت شنو ناكل وشكرا
@VlogYara2024 القمح كلو مبقاش صحي فيه الكلوتين مبقاش القمح كي زمان
Fi blast khmira diri bicarbonaat m3a lkhal katfa3al sihiya
لي ماعندوش هاد الطحانة فاش نطعنوه عافاك فيدينا
كنطحنوا فمولينكس
❤🎉😊شكرا
سلام عليكم الله يرحم الوالدين واش لعدس لحمر ميعملش انتفاخات عندي مشكل في الجهاز الهطمي شفنا الله و عفاكم بغيت نجربو و خفت
عفاك شحال كايصبر ها الخبز ؟ واش دغيا خاصو يتكال فنهارو ؟ واش ممكن نحطو فالثلاجة و نستعملو واحد اربع ايام اولا اسبوع ؟
ممكن المقادير مكتوبة من فضلك
ua-cam.com/video/X_dN-3USCFA/v-deo.htmlsi=-h_5WHXCDFtLyU_w
بصدفة اختي شفت هاد فيديو هاد خبز زرع وزرعة كتان وايلان.
@@حفيظةهاشياختي هذا خبز الزرع يعني فيه الغلوتين
@@khadijanaaoumi9680 فرص فاش فيه الغولتين اما طحين زرع وطحين ذرة لا
شفتو عندها فلقناة جربتو جى لذيذ اختي والله وكيشبع