@@jerryindraputra7146 Ga gitu juga bang, ada porsinya masing-masing, Ade Rai juga belajar dari berbagai macam sumber yang pastinya sumber tersebut udah dijelaskan oleh ahli gizi
Sbiky cuka apel sebaiknya -dikonsumsi 1 sendok makan atau 2 sendok makan -Sebelum/diantara makan Supaya bantu mencern mkannn kita Atau bisa dilakukan sblum tidur(mmbntu meningkatkan insulin sensitifas dan mbntu down fenomena/fenomena fajar) Diwaktu fajar kita mmpy ritme sama dg alam semesta..biasay wktu fajar gula darah naik nah cuka apel mmbntu menurunkn gula darah
Hebat ya ternyata mas Ade super cerdas, bijak, matang dan rendah hati dan tulus bagi ilmu. Dokter kalah cuman nulis resep ga mau bagi ilmu. Tks mas skrg sy melakukan semua yg mas sarankan.
Cuka apel tuh bikin inget alm papah. Demi anak2nya sehat beliau selalu berusaha belajar dan bikin sendiri sesuatu. Walau nyokap marah2 saat proses itu "duuuuh berantakan" wkwkwkwk. Pernah di buatin VCO. Beliau belajar ilmu listrik untuk urut anak2nya. Terakhir cuka apel ini. "Tenang tha. Papah lagi pelajarin cara bikin cuka apel" bisiknya sambil senggol pundah saya. Qodarullah beliau meninggal. Dan pembatas bukunya masih di halaman cuka apel. 😢. Bismillah hayoooook hidup sehat lagi
Alhamdulillah bisa dengerin dengan jelas dan panjang uraian panjang tentang ACV atau cuka apel , Kebetulan Beberapa bulan yang lalu sekitar Januari 2024 hasil USG menyatakan bahwa kantong empedu saya ada batunya , sempat mereda karena saya menjalankan terapi apel selama 1 minggu mungkin karena pola makan saya terlalu kepedean pas puasa 2024 dapat 10 hari tiba-tiba perut saya sakit krn sudah pernah kolik jadi saya hafal itu adalah karena gejala batu empedunya, berapa kali konsumsi obat anti nyeri tapi rasanya tidak tuntas kalah karena saking sakitnya Akhirnya saya konsumsi cuka apel selama 3 hari Alhamdulillah nyeri-nyeri dan kejang perut sudah banyak berkurang Mohon doanya Semoga bisa sembuh total
Makasih ilmunya ya bro Ade Rai. Mohon izin utk mensummary sbg catatan pribadi aja nih ya 🙂 Point2 penting buat gw personal adalah: 6:01 - 6:49 memilih apple cider yg baik 7:49 - 8:53 manfaat apple cider secara anecdotal 9:13 - 10:20 manfaat scientific, meningkatkan insulin sensitive, menurunkan gula darah, mengurangi kolesterol, mengecilkan perut buncit 19:02 - 19:08 membantu pencernaan krn menciptakan suasana asam 20:32 - 20:52 apple cider membantu menurunkan PH & meningkatkan tinggkat keasaman menjd lbh tinggi 22:23 - 22:27 cara konsumsi cukup 1 sendok makan 23:16 - 23:51 waktu yg baik utk konsumsi apple cider
Alhamdulillah saya pendertia batu emepedu.minum cuka apel pagi dan sore sudah gak kolik lagi.dan siangnya minum water lemon buat sendiri 1 buah jeruk lemon 1 hari. Betul cuka apel bikin kita sehat
Ade Rai pantas menjadi teladan dalam bidang kesehatan dan Olahraga..apa yang disampaikan telah di praktekkan dalam keseharian..figur pemuda sukses Indonesia
Saya punya pengalaman dg cuka apel. Sebulan saya sering kram perut, punggung kaku, gampang mual, mulut asam. Gejalanya seperti masuk angin dan maag. Entah sakit apa. Pernah pijat dan dikerok, minum jahe, jamu seduh anti masuk angin, antangin tapi gak sembuh. Sdh hampir beli milanta karena mungkin mag. Tersiksa selama sebulan. Gak sengaja diberanda lagi ada video dr R Cahyono. Dia bilang jika diobati maag gak sembuh sembuh², obat masuk angin gak sembuh² ada kemungkinan ada penumpukan lemak yg mengarah pada pembentukan batu empedu. Kata beliau, dokter juga sering salah tebak dg gejala tersebut. Obatnya cukup cuka apel rutin setiap hari. Besoknya langsung aku konsumsi selama 3 hari dan ajaibnya sembuh. Sekarang meski sdh enak tetap konsumsi utk menjaga keaehatan.
Alhamdulillah ketemu video ini aku ikut bang ade rai alhamdulillah semua turun hasil lab aku alhamdulilah trimakasih bang ade rai bersyukur aku gak minum obat lagi aamiin
Suksemma Pak Ade Rai, Tiang sampun ngae cuka apel pedidi, sawireh harga cuka apel kelewat mahel, Mangkin sampun mapikolih Ten numbas Malih ring toko utawi apotik, Suksema mungguwing pitutur Pak Rai Dumadak tityang gelis seger,
Jangan bilang mau nge gym besarin otot kl kamu blum subscribe dunia aderai .... besarin otot tp isi otak tntng metabolisme tubuh kosong... jd hidup sehat itu kayak sembrautan , bingung Jd sejak ikut du ia aderai saya ga bingung lagi harus ngapain . Midalnya q mau first meal .. q baca catatan mas aderai di notebook q trus aq i plementasikan pola dirt makan nya .. hari ini telur bsk ikan panggang bsk daging dada ayam.. krna aq sdh tau apa yg harus q makan. Trus q berlari ke tomo sport beli dumble .. trus caranya mas ade uda kasih tau juga .. fokus sama beratnya bukan repetisi nya.. kl dulu q fokus sama jumlah keringatnya dan repetisinya.. hahahaaa ... mas ade panutan ku deh sejak 3 bln ini dsn berat badan q trn , masa otot ku naik krn belajar video mas ade.... dan q memilih olahraga angkat beban krn kata mas ade itu efektif membakar gula dalam waktu instan dan pembakaran lemak jd banyak
ketika makan biasanya suka mual langsung minum cuka Alhamdulillah terimakasih Mas Ade mual saya hilang dan setelah rutin konsumsi cuka tidak pernah mual2 lagi. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 "Sebaik-baiknya lauk adalah cuka," (HR. Muslim no. 2052). Rasulullah juga bersabda, “Ya Allah, berkahilah cuka, karena ia adalah lauk para nabi sebelumku.” (HR. Ibnu Majah No.3318).
Sy nonton ini krn ada cuka apel di rmh, dibeli suami tp blm diminum2.... Tp mmg semua Vidio Bli Ade ini semuanya berisi...pengetahuan sy ttg kebugaran tubuh, dan masalah kesehatan makin nambah...thk u Bli Adeeee....🤗🤗🤗
Kalau kita mengkonsumsi..cuka apel untuk menghilangkan kolesterol..asam urat dan menurunkan gula darah dan hipertensi..yang harus kita atur dulu polamakannya dulu..seperti menghindari dan mengurangi ..makanan yang tinggi karbohidrat...mengandung lemak..gorengan..minuman yang manis mengandung gula...asinan garam..nah baru mengkonsumsi cuka apel..cukup sehari sekali 2sdk makan dengan campuran air 20 sdk makan baru diminum sebelum sarapan pagi..sekitar 10 ..15..menit baru sarapan atau makan......
Semoga pahalanya banyak ya Mas Ade, saya sekarang seneng banget liat channel nya semoga konsisten mengikuti hal hal yang baik yang disampaikan... Terimakasih
Saya minum cuka apel sejak setahun lalu,bahkan saat puasa ramadhan. Ga ada masalah krn dicampur air putih, dan saya juga masukkan chia seed. Alhamdulillah saya olahraga dan diimbangi dengan konsumsi minuman itu setiap hari minimal segelas, viceral fat aman selalu 1. Saya makan dan minum masih sembarang. Tp terkontrol krn habit baru ini. Terlebih sarapan pagi buah naga, sm oatmeal 6 sendok. Jarang bgt batuk, pilek, radang kko pun rasa badan ga enak cm sebentar. Imunnya udh terbentuk.
@@mentaribunga175 air segelas kurleb 300 ml. Cuka apel sesendok makan aja. SM chia seed sesendok. Diseduh air hangat atau air biasa GPP. Dirutinkan aja.
Terimakasih atas penjelasannya mas ade ... Saya lagi rutin minum cuka apel vinegar .. awal nya lutut saya berasa kaya kesetrum trus pegel di pergelangan kaki ,, mencobs memeberanikan diri buat minum cuka apel rutin , eh Alhamdulillah dalam waktu 2 hari keluhan hilang ,, dan cukup menekan nafsu makan juga sih menurutku ... 😊
Saya penderita diabet dan darah tinggi jg minum coka apel pagi sebelum makan 2 sedok makan d campur air satu gelas dan sore sebelum makan nalem 2 sendok makan, sekarang jauh lebih sehat gatel d kaki dah berkurang kulit jd galus nemudar bekas gatel nya... Alhamdulillah kenih sehat kesehatan saya..
Alhamdulillah saya juga konsumsi cuka apel sudah 1 tahun 1 ini... krna selain sehat..konsumsi cuka apel dalam agama Islam termasuk sunnah .. juga Minyak zaitun
Saya tanggal 24 mey medical cek up gula darah 209 Setelah nonton chanel youtube mas ade Saya terapkan diet Tanggal 29 mey gula darah saya turun di 108 Terimakasih mas ade
konsep ocd(jendela makan)sudah saya terapkan sejak 2018 ya meskipun gak konsisten. kebiasaan minum kopi tanpa gula di pagi hari sudah jadi kebiasaan sampai saat ini,yg katanya kopi dapat melancarkan BAB, 100% benar dan saya rasakan sendiri sampai saat ini. hanya butuh 10-15 menit tubuh cepat merespon kita langsung mules untuk BAB,bahkan di jam 12 siang sudah 2x BAB dalam artian bukan mencret ya .dan anehnya jika kopi dg gula mbok sampe jam 4 sore kadang belum BAB.wkwkwk
Benar banget ttg fenomena fajar, waktu gula darah saya HbA1C 6,3 alergi makanan bermunculan. Malam sdh minum CTM, alergi mereda, pagi2 bisa bermunculan lagi alergi bidurannya padahal belum makan apa2. Mas Ade menjawab pertanyaan saya yg dokter2 ahli gak bisa jawab
Sejauh pengalaman saya, kalo pas kumat jangan minum dulu. Ini utk mencegah supaya pencernakan dinlambung membaik. Saya gak pernah kumat2 lagi skarang. Dulu mah kluar masuk RS krn lambung rewel seringgg…
Pengetahuan metabolisme tubuh manusia (secara holistik) baguuss bangeet, dan kemampuan mengkomunikasikannya juga baguus .. Mantaf betul bli Ade. Saya rasa jarang yg seperti bli Ade. Saya langsung subscribe n like.
Cuka apel memang bagus. Beli online di toped ada. Tuang cuka apel 1-2 sendok makan ke dalam gelas 500 ml, boleh tambah es batu atau diminum hangat2 sebelum makan. Baik untuk lancarkan darah, metabolisme tubuh lebih baik, mencegah kelebihan gula/insulin. Ternyata khasiatnya juga baik untuk kulit berjerawat.
Kulit wajahnya fresh n glowing....kalah sy yg perempuan., Many thanks utk ilmu sehatnya sgt bermanfaat point penting dr bang ade ray buat sy cara komunikasi nya di konten apapun diundang mjd bintang tamu siapapun selalu dgn attitude yg luarbiasa 😇 salam bahagia & sehat
Sy sudah konsumsi cuka apel hampir setahun. Kalau di saya cuka apel ksh efek nya malah nambah bukan cm ke pencernaan lancar tp jg kulit mulus : bekas jerawat dan selulit memudar. Sy jg setuju bahwa jangan jadikan cuka apel sbg magic pill, krn kita nya ttp harus atur pola makan dan gaya hidup. Cuka apel will support and compliment our efforts better.
@@Ayam.jago7886 saya sih beli di e-commerce, cari brand yg ada tulisan "mother" nya, berarti isinya ada biang cuka nya. Klo sy biasa beli yg merk nya Bragg tp merk lain ada juga.
Panjenengan endah pisan ugi sanget lucu sanget, dalem mboten saged ngalimenganaken panjenengan, panjenengan kados kartika teng penggalih adalem ingkang salajeng pajar kagem menyinari penggalih adalem ingkang gelap menika. walaupanjenengan tebih teng soca sayangipun enget panjenengan namung setunggal setunggalipun kartika dipunpenggalih adalem ingkang pajar, mboten wonten setunggala ingkang menyinari penggalih adalem kajawi panjenengan, enget panjenengan !
Nyimak 29 februari 24, dari kecil sekarang umur 35. Yg saya tau difikran saya cuma tentang otot badannya. Dr sekarang saya mau belajar kesehatan rohani dan jasmani yg dimiliki sang legend Ade Rai 🙏🙏🙏
terimakasih bli, sembuh dari GERD dan panic anxiety selama 1 tahun bolak balik dokter, padahal sudah jaga makan dan olahraga, tapi kambuh setiap hari. faktor utama sepertinya stres, sejak komsumsi acv ga pernah kambuh lagi. cheers!
@@ariasriberseri merk apa jg boleh kok, asal ada mothernya sesuai penjelasan bli. Saya pakai braggs ya, di toko online bnyk kok. Boleh dicoba ya sesuai petunjuk di vidio. Saya sejak feb ud ga pernah minum obat maag lagi, padahal sebelumnya nonstop setahun ampe stres bngt. Tidurpun susah perut bunyi trus ga nyaman sama sekali, terutama setelah makan siang biasanya kambuh. 1 sendok cuka apel + air segelas saya minum sebelom makan siang n malam. Smoga cepat sembuh 👍🏻 Mitos aja kok yg blg perut kita ga kuat asam, lambung justru harus asam supaya bisa cerna makanan dengan baik (ph 1-3). Kalau ph nya naik, katup lambung akan terbuka, itu yg kebanyakan menyebabkan gerd.
Wah kak, sy jg sedang gerd, sudah bolak balik ke beberapa dokter, dan tiap hari tidak enak tenggorokannya efek aslam naik. Ka kl boleh tau acvnya d kasi madu ato pemanis ga ya?
@@dessyirfani2089 awal2 karena takut keaseman saya kasi madu 1 sendok, tapi cuma semingguan,setelah itu ga pakai madu (takut gulanya bikin gemuk 😆) Minum 15 menit sebelum makan saja, dicampur air aja segelas. Dicoba ya, mudah2an ampuh. Ada video baru bli ade rai tentang asam lambung, detail sekali ua-cam.com/video/ekz2cctVAEE/v-deo.html Smoga cepat sembuh 👍🏻
Kelebihan gula atau karbohidrat atau tepung2an hrus. Diturunkan dg cara pankreas menghasilkan insulin.... Klo over gula atau Karbo shg tjd resistensi insulin/insulin TDK merespon dn terjadilah pnyakit... (jantung kanker diabetes hypertensi maslah pencernaan dsb)
Hari ini baru nyoba konsumsi 1 sdt cuka apel beli di online merk Bragg utk kista ovarium.. semoga kistaku lenyap maag ku sehat gula koles normal Aamiinn
Astaga aku juga diet omad dr september tp skr tgl 28 okt 2023 masih 86 dari 90 . Pdhal omad. Tp sekalinya cheating langsung naik lg . Jd segitu aja. Cara makannya gmna yaaaaa???
Yg aku seneng dr video nya selain bermanfaat dan bikin semangat intuk sehat juga tak ada musik nya pula jadi ga brisik bisa jelas di denger setiap penjelasan nya .. 🙏🏼🙏🏼thank you mas ade
BB saya turun 13 kg dalam 6 bulan dengan tidak makan malam, yoga 4x dalam seminggu, dan mengkonsumsi cuka apel 2-3x sehari per 2sdm (mother) didilute 100ml air per sekali mnum.
Apple Cider Vinegar with mother ada yg berbentuk kapsul, jd lbh mudah dikonsumsi. ACV bisa bikin sakit lambung, tp jeruk nipis tdk. Asam jeruk nipis akn dirubah jadi basa bgitu masuk ke dlm perut manusia.
Tks, Bli Ade. Penjelasannya mdh dipahami. Jd paham, knp konsumen sy saat tes gula darah di angka rata2. Beliau diabetes. Ternyata beliau rajin mengkonsumsi ramuan botanikal saya, Garlic Jamera sesaat jelang tidur malam. Terjawab sudah. Alhamdulillah. Nuhun, Bli....semoga bli sehat sll
Good Job Sir, I’ve been studying Cert IV as a PT here in Sydney and didn’t hear those theory ( Apple Cider Vinegar) . From now on I’ll consume those, Thank you Sir 🙏
Terimakasih Mas AdeRai, disaat banyak Public figure cuma menjual Sensasi demi Adsense, masih ada orang seperti Mas Aderai yg memberikan secara gratis Ilmunya.
Bang ade. Dikkatakan cuka apel phnya. Cenderung renndah. Dikatakan baik untuk diabetesi. Lalu bagaimana dgn air RO (reverse osmosis) phnya juga cenderung rendah +/- di angka 4 atau 5. Apa juga baik untuk kesehatan? Apakah baik untuk
hallo Bli Ade, so happy to watch your video. i am a consumer Apple cidar vinegar (with mother) since couple months a go. and it's totally works..i feel so relief when i consumed it. before sleep and when you wake up (empty stomach) it's the correct time to drink it. i feel fresh, low cholesterol. but remember you must rinse your mouth after drink apple vinegar. greeting from your fans from TX.
Minum cuka apel yg gk suka asem dan kawatir kaget lambung nya campur air hangat dan madu..dlm 1 gelas air tambah 1 atau 2 sendok cuka apel..buat pemula tambah madu..
Baru menemukan Chanel ini di pertengahan Januari 2023 kemarin, Terimakasih ilmunya 🙏, Alhamdulillah mengikuti saran dari Coach Ade 1bulan turun 3kg , badan lebih enteng plus seger 👍.
Trimakasih ilmu nya bli ade.. . Semoga bli ade sehat slalu, panjang umur,... Hanya doa yg bisa saya berikan, semoga tuhan membalas semua kebaikan bli ade.. Ilmu ini sangat beanfaat untuk benyak orang..
Terima kasih infonya mas Ade. Penjelasan dan informasi yg diberikan dg sangat detil. Tdk spt dokter yg sering menyembunyikan ilmu yg dimilikinya. Semoga mas Ade sehat selalu dan berkah Tuhan melimpah utk mas Ade.
terimakasih banyak mas Rai, menjadi semakin jelas manfaat dan cara mengkonsumsi cuka apel. terus berbagi ilmu utk kebaikan orang lain. Tuhan Sang pencipta melimbahkan berkat Nya
Baru beli sari cuka apel,utk batu ginjal ,smoga batu ginjal ku cpt luruh.. Lihat ini mas ade trnyata konsumsi juga ..jadi tambah yakin..bismillah sembuh
-+8th Asam lambung / Gerd Anxity psikomatis. Karena ada vidio motivasi dr coach Ade Rai tentang Cuka Apel akhirnya d coba. Alhamdulillah lebih ringan n semoga bisa sembuh karena ingin fitness untuk menjaga kesehatan stamina
Badanku sudah 2 minggu terasa sakit seperti ngilu kalau bangun tidur kayanya lemes dan kaku baru 3 hari minum cuka aplle sudah terasa khasiatnya badan tidak lgi sakit dan bisa beraktifitas lagi makasih ya Allah. 🤲😘
Bisa ngomong sepanjang ini ttg kesehatan, kesimpulannya dia belajar sudah puluhan tahun dan sudah melekat di otak. Salut sbg pembelajar👏
0990900900090000
.
Dokter gizi mah lewat ini
@@jerryindraputra7146 Ga gitu juga bang, ada porsinya masing-masing, Ade Rai juga belajar dari berbagai macam sumber yang pastinya sumber tersebut udah dijelaskan oleh ahli gizi
Sbiky cuka apel sebaiknya -dikonsumsi 1 sendok makan atau 2 sendok makan
-Sebelum/diantara makan
Supaya bantu mencern mkannn kita
Atau bisa dilakukan sblum tidur(mmbntu meningkatkan insulin sensitifas dan mbntu down fenomena/fenomena fajar)
Diwaktu fajar kita mmpy ritme sama dg alam semesta..biasay wktu fajar gula darah naik nah cuka apel mmbntu menurunkn gula darah
Hebat ya ternyata mas Ade super cerdas, bijak, matang dan rendah hati dan tulus bagi ilmu. Dokter kalah cuman nulis resep ga mau bagi ilmu. Tks mas skrg sy melakukan semua yg mas sarankan.
Om Ade Rai awet muda ya. Dr gw kecil sampe gede gak ada perubahan. Saluut.
Udah kaya kuliah kesehatan secara online selama 30 menit. Penyampain dan penjelasan sangat mudah dimengerti
Cuka apel tuh bikin inget alm papah. Demi anak2nya sehat beliau selalu berusaha belajar dan bikin sendiri sesuatu. Walau nyokap marah2 saat proses itu "duuuuh berantakan" wkwkwkwk. Pernah di buatin VCO. Beliau belajar ilmu listrik untuk urut anak2nya. Terakhir cuka apel ini. "Tenang tha. Papah lagi pelajarin cara bikin cuka apel" bisiknya sambil senggol pundah saya. Qodarullah beliau meninggal. Dan pembatas bukunya masih di halaman cuka apel. 😢.
Bismillah hayoooook hidup sehat lagi
Terharu mbk😢 semoga mbk sekeluarga selalu diberkahi
Al Fatihah 🤲🏻
Al ikhlas 3x 🤲
Semoga roh arwah dicucuri rahmat
Saya terharuu alfateha untuk bpk ❤
🙏🙏
Alhamdulillah bisa dengerin dengan jelas dan panjang uraian panjang tentang ACV atau cuka apel , Kebetulan Beberapa bulan yang lalu sekitar Januari 2024 hasil USG menyatakan bahwa kantong empedu saya ada batunya , sempat mereda karena saya menjalankan terapi apel selama 1 minggu mungkin karena pola makan saya terlalu kepedean pas puasa 2024 dapat 10 hari tiba-tiba perut saya sakit krn sudah pernah kolik jadi saya hafal itu adalah karena gejala batu empedunya, berapa kali konsumsi obat anti nyeri tapi rasanya tidak tuntas kalah karena saking sakitnya Akhirnya saya konsumsi cuka apel selama 3 hari Alhamdulillah nyeri-nyeri dan kejang perut sudah banyak berkurang Mohon doanya Semoga bisa sembuh total
Merk apa kak
@@iracanwijoyo cuka apel Nutri Great
Sudah sembuh kak?
@@xavvyArt Alhamdulillah Allah paring sudah lebih baik dan lebih sehat
mengalami sembelit tdk om
Makasih ilmunya ya bro Ade Rai. Mohon izin utk mensummary sbg catatan pribadi aja nih ya 🙂
Point2 penting buat gw personal adalah:
6:01 - 6:49 memilih apple cider yg baik
7:49 - 8:53 manfaat apple cider secara anecdotal
9:13 - 10:20 manfaat scientific, meningkatkan insulin sensitive, menurunkan gula darah, mengurangi kolesterol, mengecilkan perut buncit
19:02 - 19:08 membantu pencernaan krn menciptakan suasana asam
20:32 - 20:52 apple cider membantu menurunkan PH & meningkatkan tinggkat keasaman menjd lbh tinggi
22:23 - 22:27 cara konsumsi cukup 1 sendok makan
23:16 - 23:51 waktu yg baik utk konsumsi apple cider
Itu belinya dimana pak ade
Thank You brooo udsh di resume
Thks summary nya
Makasih.. Keren banget
👍👍
Ilmu gratis, menyelamatkan hdp orang... Semoga pak Rai terus memberi edukasi yg penting dan berguna seperti ini. Trims pak Rai..
sejuk bngt dengerin beliau ngomong..bener2 cerdas dan kharismatik..sehat sll bang ade
Point
12:02
13:50
Cara konsumsi 21:16
You are my hero
Wah q sangat terlambat,mkseh sekali ilmunya bang semoga sehat selalu Amiin
Alhamdulillah saya pendertia batu emepedu.minum cuka apel pagi dan sore sudah gak kolik lagi.dan siangnya minum water lemon buat sendiri 1 buah jeruk lemon 1 hari.
Betul cuka apel bikin kita sehat
Serius bg.. batu empedunya hilang kah?
Ade Rai pantas menjadi teladan dalam bidang kesehatan dan Olahraga..apa yang disampaikan telah di praktekkan dalam keseharian..figur pemuda sukses Indonesia
Saya punya pengalaman dg cuka apel. Sebulan saya sering kram perut, punggung kaku, gampang mual, mulut asam. Gejalanya seperti masuk angin dan maag. Entah sakit apa. Pernah pijat dan dikerok, minum jahe, jamu seduh anti masuk angin, antangin tapi gak sembuh. Sdh hampir beli milanta karena mungkin mag. Tersiksa selama sebulan. Gak sengaja diberanda lagi ada video dr R Cahyono. Dia bilang jika diobati maag gak sembuh sembuh², obat masuk angin gak sembuh² ada kemungkinan ada penumpukan lemak yg mengarah pada pembentukan batu empedu. Kata beliau, dokter juga sering salah tebak dg gejala tersebut. Obatnya cukup cuka apel rutin setiap hari. Besoknya langsung aku konsumsi selama 3 hari dan ajaibnya sembuh. Sekarang meski sdh enak tetap konsumsi utk menjaga keaehatan.
cara konsumsinya gmn kk?
Cara minumnya gimana?
Diminum sebelum makan apa sesudah makan kak?
❤❤❤
@@mentaribunga175sblum.. cma belinya dmn? tkutnya gk sama
Alhamdulillah ketemu video ini aku ikut bang ade rai alhamdulillah semua turun hasil lab aku alhamdulilah trimakasih bang ade rai bersyukur aku gak minum obat lagi aamiin
Suksemma Pak Ade Rai, Tiang sampun ngae cuka apel pedidi, sawireh harga cuka apel kelewat mahel, Mangkin sampun mapikolih Ten numbas Malih ring toko utawi apotik, Suksema mungguwing pitutur Pak Rai Dumadak tityang gelis seger,
Luuaar biasa Bang Ade Rai... sy salah satu big fans Bang Ade Rai.. salam sukses selalu
Jangan bilang mau nge gym besarin otot kl kamu blum subscribe dunia aderai .... besarin otot tp isi otak tntng metabolisme tubuh kosong... jd hidup sehat itu kayak sembrautan , bingung
Jd sejak ikut du ia aderai saya ga bingung lagi harus ngapain . Midalnya q mau first meal .. q baca catatan mas aderai di notebook q trus aq i plementasikan pola dirt makan nya .. hari ini telur bsk ikan panggang bsk daging dada ayam.. krna aq sdh tau apa yg harus q makan. Trus q berlari ke tomo sport beli dumble .. trus caranya mas ade uda kasih tau juga .. fokus sama beratnya bukan repetisi nya.. kl dulu q fokus sama jumlah keringatnya dan repetisinya.. hahahaaa ... mas ade panutan ku deh sejak 3 bln ini dsn berat badan q trn , masa otot ku naik krn belajar video mas ade.... dan q memilih olahraga angkat beban krn kata mas ade itu efektif membakar gula dalam waktu instan dan pembakaran lemak jd banyak
ketika makan biasanya suka mual langsung minum cuka Alhamdulillah terimakasih Mas Ade mual saya hilang dan setelah rutin konsumsi cuka tidak pernah mual2 lagi. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
"Sebaik-baiknya lauk adalah cuka," (HR. Muslim no. 2052).
Rasulullah juga bersabda, “Ya Allah, berkahilah cuka, karena ia adalah lauk para nabi sebelumku.” (HR. Ibnu Majah No.3318).
Kalau rasa asam itu dari blimbing wuluh sama tidak ?
Diminum setelah makan apa sebelum makan kak?
Gk sekalian air aki zur, itu jg asam@@igubiz
@@mentaribunga175sebelum atau bersamaan saat makan, 1 sdm diencerkan d sgelas air 200ml
Alhamdulillah di umurku yg ke 38th ketemu dengan channel sehat ini 🥰 aku merasa beruntung sekali sblm terlambat ❤ terima kasih Chanel Dunia Ade rai
Sy nonton ini krn ada cuka apel di rmh, dibeli suami tp blm diminum2....
Tp mmg semua Vidio Bli Ade ini semuanya berisi...pengetahuan sy ttg kebugaran tubuh, dan masalah kesehatan makin nambah...thk u Bli Adeeee....🤗🤗🤗
Takarannya gmn sekali minum, ? Satu sendok teh, atau st sendok di campur air atau gmn...?
Cara konsumsi cuka apel bgmn mas Ade,, tlg dijawab, makasih sebelumnya...
Kalau kita mengkonsumsi..cuka apel untuk menghilangkan kolesterol..asam urat dan menurunkan gula darah dan hipertensi..yang harus kita atur dulu polamakannya dulu..seperti menghindari dan mengurangi ..makanan yang tinggi karbohidrat...mengandung lemak..gorengan..minuman yang manis mengandung gula...asinan garam..nah baru mengkonsumsi cuka apel..cukup sehari sekali 2sdk makan dengan campuran air 20 sdk makan baru diminum sebelum sarapan pagi..sekitar 10 ..15..menit baru sarapan atau makan......
Ak beruntung nemu youtube nya om ade rai di saat umurku mash dibilng muda..jd sdh mulai membenahi diri utk sehat skrg dan masa depan.
2022 masih nonton ilmu dari bli Ade.
Guru yg baik bisa memotivasi, untuk merubah hidup sehat. Terimakasih untuk sang LEGENDA
Semoga pahalanya banyak ya Mas Ade, saya sekarang seneng banget liat channel nya semoga konsisten mengikuti hal hal yang baik yang disampaikan... Terimakasih
Kalau mau beli cuka apel mas Ade ini
Caranya bagaimana ? Dan bisa beli on line
Saya minum cuka apel sejak setahun lalu,bahkan saat puasa ramadhan. Ga ada masalah krn dicampur air putih, dan saya juga masukkan chia seed. Alhamdulillah saya olahraga dan diimbangi dengan konsumsi minuman itu setiap hari minimal segelas, viceral fat aman selalu 1. Saya makan dan minum masih sembarang. Tp terkontrol krn habit baru ini. Terlebih sarapan pagi buah naga, sm oatmeal 6 sendok. Jarang bgt batuk, pilek, radang kko pun rasa badan ga enak cm sebentar. Imunnya udh terbentuk.
Ukuran cuka brp sendok kak, air berapa mili, kak?
@@mentaribunga175 air segelas kurleb 300 ml. Cuka apel sesendok makan aja. SM chia seed sesendok. Diseduh air hangat atau air biasa GPP. Dirutinkan aja.
@@rainbowwithgoldie1109 makasih kak, sebelum makan atau sesudah makan? 🙏
@@mentaribunga175 sebelum mkn GPP. KLO aku pagi, pas perut kosong. Dan di aku aman aja.
@@rainbowwithgoldie1109 thanks pak
Terima kasih banyak utk ilmunya...teruslah berbuàt baik Tuhan Yesus memberkati ....
Terimakasih atas penjelasannya mas ade ... Saya lagi rutin minum cuka apel vinegar .. awal nya lutut saya berasa kaya kesetrum trus pegel di pergelangan kaki ,, mencobs memeberanikan diri buat minum cuka apel rutin , eh Alhamdulillah dalam waktu 2 hari keluhan hilang ,, dan cukup menekan nafsu makan juga sih menurutku ... 😊
Saya penderita diabet dan darah tinggi jg minum coka apel pagi sebelum makan 2 sedok makan d campur air satu gelas dan sore sebelum makan nalem 2 sendok makan, sekarang jauh lebih sehat gatel d kaki dah berkurang kulit jd galus nemudar bekas gatel nya... Alhamdulillah kenih sehat kesehatan saya..
Merk apa kak?
apakah darah tingginya sembuh?
gue dokter tapi seneng tiap kali liat video mas ade jelasin ilmu kesehatan
Alhamdulillah saya juga konsumsi cuka apel sudah 1 tahun 1 ini... krna selain sehat..konsumsi cuka apel dalam agama Islam termasuk sunnah .. juga Minyak zaitun
Saya tanggal 24 mey medical cek up gula darah 209
Setelah nonton chanel youtube mas ade
Saya terapkan diet
Tanggal 29 mey gula darah saya turun di 108
Terimakasih mas ade
konsep ocd(jendela makan)sudah saya terapkan sejak 2018 ya meskipun gak konsisten. kebiasaan minum kopi tanpa gula di pagi hari sudah jadi kebiasaan sampai saat ini,yg katanya kopi dapat melancarkan BAB, 100% benar dan saya rasakan sendiri sampai saat ini. hanya butuh 10-15 menit tubuh cepat merespon kita langsung mules untuk BAB,bahkan di jam 12 siang sudah 2x BAB dalam artian bukan mencret ya .dan anehnya jika kopi dg gula mbok sampe jam 4 sore kadang belum BAB.wkwkwk
Trendingkan
Trendingkan
Trendingkan
please ini vlog bagus bngt mnrtku pribadi...ayo tmn"jempolnya mn.Ilmunya penting buat kita...👍👍👍👍👍
Fyi : nabi Muhammad SAW juga suka bgt konsumsi cuka mas ade.
Benar banget ttg fenomena fajar, waktu gula darah saya HbA1C 6,3 alergi makanan bermunculan. Malam sdh minum CTM, alergi mereda, pagi2 bisa bermunculan lagi alergi bidurannya padahal belum makan apa2. Mas Ade menjawab pertanyaan saya yg dokter2 ahli gak bisa jawab
Keren banget mas ade jelasinnya. Udah ngerasain manfaatnya setelah 1 bulan pake. Perih2 di perut stiap telat makan, ilang.
Saya punya maag, pakai ini gimana ya ?
Sejauh pengalaman saya, kalo pas kumat jangan minum dulu. Ini utk mencegah supaya pencernakan dinlambung membaik. Saya gak pernah kumat2 lagi skarang. Dulu mah kluar masuk RS krn lambung rewel seringgg…
Pengetahuan metabolisme tubuh manusia (secara holistik) baguuss bangeet, dan kemampuan mengkomunikasikannya juga baguus .. Mantaf betul bli Ade. Saya rasa jarang yg seperti bli Ade.
Saya langsung subscribe n like.
Untuk penderita gers apakh cocok pa Ade?
@@sriyanisuhartati2113 bantu jawab mbak boleh justru harus mba klo gerd minum cuka apel
Apakah klo GERD minum cuka apel mohon jwb
4:56 gpp saya juga minum air hangat 250cc + 1sdm cuka apel saya merk Tahesta aduk minum hangat2 terasa setelah 1 minggu perut rasanya enak@@ambuyanti9172
Aslii smuaa video mas Ade Rai sjuta pengetahuan...
Sukak bgt sma penjelasannyaa lgsg ngenaa bgt ke otak iniij
Cuka apel memang bagus. Beli online di toped ada. Tuang cuka apel 1-2 sendok makan ke dalam gelas 500 ml, boleh tambah es batu atau diminum hangat2 sebelum makan. Baik untuk lancarkan darah, metabolisme tubuh lebih baik, mencegah kelebihan gula/insulin. Ternyata khasiatnya juga baik untuk kulit berjerawat.
Alhamdulillah aku udah lama mengamalkan minum segelas air putih yg di campur satu sendok cuka apel yg organik
Ternyata banyak hasiat nya ya
Makasih om
Sy sudah praktekkan tiap pagi perut kosong 2sdm + 2 gls air hangat. Gerd sy membaik alhamdulillah
Kulit wajahnya fresh n glowing....kalah sy yg perempuan.,
Many thanks utk ilmu sehatnya sgt bermanfaat
point penting dr bang ade ray buat sy cara komunikasi nya di konten apapun diundang mjd bintang tamu siapapun selalu dgn attitude yg luarbiasa
😇 salam bahagia & sehat
Terima kasih, infonya.... Semoga barokah nya ilmunya
Sy sudah konsumsi cuka apel hampir setahun. Kalau di saya cuka apel ksh efek nya malah nambah bukan cm ke pencernaan lancar tp jg kulit mulus : bekas jerawat dan selulit memudar. Sy jg setuju bahwa jangan jadikan cuka apel sbg magic pill, krn kita nya ttp harus atur pola makan dan gaya hidup. Cuka apel will support and compliment our efforts better.
Cuka apel yang asli,beli dimana?
@@Ayam.jago7886 saya sih beli di e-commerce, cari brand yg ada tulisan "mother" nya, berarti isinya ada biang cuka nya. Klo sy biasa beli yg merk nya Bragg tp merk lain ada juga.
@@Ayam.jago7886kota batu tempat nya apel kak beli online banyak
@@Ayam.jago7886 beli yg bang ade minum..😊
Alhamdulillah… Mas Ade kasih penjelasannya lebih jelas dr penjelasan dokter…. Ya ampuunn detail bgt… sampe aku ngerti lho.. gak pelit ilmu.. 👏🏻👏🏻👏🏻
Sy ngefans banget sama bli Ade Ray krn cara bicara bli Ade cerdas bangett
Panjenengan endah pisan ugi sanget lucu sanget, dalem mboten saged ngalimenganaken panjenengan, panjenengan kados kartika teng penggalih adalem ingkang salajeng pajar kagem menyinari penggalih adalem ingkang gelap menika. walaupanjenengan tebih teng soca sayangipun enget panjenengan namung setunggal setunggalipun kartika dipunpenggalih adalem ingkang pajar, mboten wonten setunggala ingkang menyinari penggalih adalem kajawi panjenengan, enget panjenengan !
Nyimak 29 februari 24, dari kecil sekarang umur 35. Yg saya tau difikran saya cuma tentang otot badannya.
Dr sekarang saya mau belajar kesehatan rohani dan jasmani yg dimiliki sang legend Ade Rai 🙏🙏🙏
Makase mas ade ray ilmunya sangat bermanfaat dan bisa jadi amal jariah mas ade...saya mau coba konsumsi..
Jangan lupa minumnya harus pakai sedotan. Karena ACV bisa melemahkan enamel gigi. Setelah minum juga kumur pakai air putih
Naahh.. terimakasih tipsnya. Memang saya pernah konsumsi lgsg yg didilute, gigi terasa ga enak
Cara minumnya biasanya 2 sendok cuka apel dicampur air putih 1/4 gelas.Baru diminum.
Sy pernah skt gigi sampe ke kepala minum cuka apel sembuh gk pernah kumat lg, minum obat malahan gk sembuh2
Mantap cut cut
Btul, gigi sy jd linu2, gigi yg kadang bandel jadi kebangun cenat cenut
Makasih mas ade sejuta manfaat bgt kontennya sgt mencerahkan
terimakasih bli, sembuh dari GERD dan panic anxiety selama 1 tahun bolak balik dokter, padahal sudah jaga makan dan olahraga, tapi kambuh setiap hari. faktor utama sepertinya stres, sejak komsumsi acv ga pernah kambuh lagi. cheers!
Serius ??? Saya gerd juga. Boleh tahu merk apa. Gimana minumnya. Gapapa itu perutnya
@@ariasriberseri merk apa jg boleh kok, asal ada mothernya sesuai penjelasan bli. Saya pakai braggs ya, di toko online bnyk kok. Boleh dicoba ya sesuai petunjuk di vidio. Saya sejak feb ud ga pernah minum obat maag lagi, padahal sebelumnya nonstop setahun ampe stres bngt. Tidurpun susah perut bunyi trus ga nyaman sama sekali, terutama setelah makan siang biasanya kambuh. 1 sendok cuka apel + air segelas saya minum sebelom makan siang n malam. Smoga cepat sembuh 👍🏻
Mitos aja kok yg blg perut kita ga kuat asam, lambung justru harus asam supaya bisa cerna makanan dengan baik (ph 1-3). Kalau ph nya naik, katup lambung akan terbuka, itu yg kebanyakan menyebabkan gerd.
Wah kak, sy jg sedang gerd, sudah bolak balik ke beberapa dokter, dan tiap hari tidak enak tenggorokannya efek aslam naik. Ka kl boleh tau acvnya d kasi madu ato pemanis ga ya?
@@dessyirfani2089 awal2 karena takut keaseman saya kasi madu 1 sendok, tapi cuma semingguan,setelah itu ga pakai madu (takut gulanya bikin gemuk 😆) Minum 15 menit sebelum makan saja, dicampur air aja segelas. Dicoba ya, mudah2an ampuh.
Ada video baru bli ade rai tentang asam lambung, detail sekali
ua-cam.com/video/ekz2cctVAEE/v-deo.html
Smoga cepat sembuh 👍🏻
Iya saya sudah nonton ka semalam, oiya ka selama minum acv apakah mnum obat dokter jg?
Kelebihan gula atau karbohidrat atau tepung2an hrus. Diturunkan dg cara pankreas menghasilkan insulin....
Klo over gula atau Karbo shg tjd resistensi insulin/insulin TDK merespon dn terjadilah pnyakit... (jantung kanker diabetes hypertensi maslah pencernaan dsb)
Pinter seperti dokter menjelaskan mirip dr.zaidul Akbar
Setuju banget
Alhamdulillah dpt ilmu dari mas Ade Rai..saya punya pnyakit lambung baru brph kli minum cuka apel ..terasa ringan perut saya plong
Hari ini baru nyoba konsumsi 1 sdt cuka apel beli di online merk Bragg utk kista ovarium.. semoga kistaku lenyap maag ku sehat gula koles normal Aamiinn
Sy ad kista 3 cm SM btu empdunida ga minum cuka apel boleh ga bhya ga mohon di bles om
Berat saya 110 setelah dari tgl 10 September 2023 ikuti bli Ade rai ..pola omad sekarang jadi 103..0tw 30 kg turun..semoga SEMANGAT terus
Astaga aku juga diet omad dr september tp skr tgl 28 okt 2023 masih 86 dari 90 . Pdhal omad. Tp sekalinya cheating langsung naik lg . Jd segitu aja. Cara makannya gmna yaaaaa???
Yg aku seneng dr video nya selain bermanfaat dan bikin semangat intuk sehat juga tak ada musik nya pula jadi ga brisik bisa jelas di denger setiap penjelasan nya .. 🙏🏼🙏🏼thank you mas ade
Trimakasih banyak bang ade rai ilmunya sangat bermanfaat sekali
BB saya turun 13 kg dalam 6 bulan dengan tidak makan malam, yoga 4x dalam seminggu, dan mengkonsumsi cuka apel 2-3x sehari per 2sdm (mother) didilute 100ml air per sekali mnum.
Emg boleh ya d minum 1hari 3x?
Merk cuka apelnya apa kak
Kalo di label bragg sih dibilang maximal 2 sdm per hari dicampur air putih 1 gelas..
Lebih jelas menerang Kanya dari dokter trimakasih om.ade ray
Jazakallah khairan ya mas ade rai, otak dan otot anda sangat mengedukasi 🙏🏼
Apple Cider Vinegar with mother ada yg berbentuk kapsul, jd lbh mudah dikonsumsi. ACV bisa bikin sakit lambung, tp jeruk nipis tdk. Asam jeruk nipis akn dirubah jadi basa bgitu masuk ke dlm perut manusia.
Mas Ade Rai super cerdas.. Motivator berdedikasi tinggi. Cara menjelaskan gamblang banget. Sehat, bahagia dan sukses slalu buat Mas Ade..
Tks, Bli Ade. Penjelasannya mdh dipahami. Jd paham, knp konsumen sy saat tes gula darah di angka rata2. Beliau diabetes. Ternyata beliau rajin mengkonsumsi ramuan botanikal saya, Garlic Jamera sesaat jelang tidur malam. Terjawab sudah. Alhamdulillah. Nuhun, Bli....semoga bli sehat sll
Pembahasan yg sangat bermanfaat,terima kash bang ade ,semoga bang ade slalu sehat dan bisa terus memberikan ilmu kesehatan untuk semua org😊
Kalo yang ada penyakit asam lambung tinggi apa bisa minum
Luar biasa ilmunya, tks atas infonya beharganya
Cara ini ampuh bgt ke adek sy, sambil diet dia juga sering minum cuka apel tiap pagi, 3 bulanan dia turun 12kg bener2 kecil badannya
Kak, sehari minum ACV nya berapa kali kak adeknya?
Udh setahun mengamalkan acv pagi dan mau tdr,dn yah mmg bagus bngt utk maintance kan brt bdn dan Alhamdulillah jrg skt.
Good Job Sir, I’ve been studying Cert IV as a PT here in Sydney and didn’t hear those theory ( Apple Cider Vinegar) . From now on I’ll consume those, Thank you Sir 🙏
Terimakasih banyak mas ade rai atas ilmunya 🙏 Sehat slalu dan panjang umur yah mas ade rai biar slalu memberikan kita edukasi kesehatan dan lainnya 😊
Terimakasih Mas AdeRai, disaat banyak Public figure cuma menjual Sensasi demi Adsense, masih ada orang seperti Mas Aderai yg memberikan secara gratis Ilmunya.
Bang ade.
Dikkatakan cuka apel phnya. Cenderung renndah. Dikatakan baik untuk diabetesi.
Lalu bagaimana dgn air RO (reverse osmosis) phnya juga cenderung rendah +/- di angka 4 atau 5. Apa juga baik untuk kesehatan?
Apakah baik untuk
dapat duit dari adsense UA-cam Khan?
@@varoty123btuh waktu lama kan lol..
@@varoty123karena channel dia lama brkembangnya
@@varoty123😊😊😊 4:22 😊😊😊😊😊😊😊😊 4:32 😊😊😊
terima kasih informasinya bang ade, sangat bermanfaat untuk saya
hallo Bli Ade, so happy to watch your video. i am a consumer Apple cidar vinegar (with mother) since couple months a go. and it's totally works..i feel so relief when i consumed it. before sleep and when you wake up (empty stomach) it's the correct time to drink it. i feel fresh, low cholesterol. but remember you must rinse your mouth after drink apple vinegar. greeting from your fans from TX.
hi, may i know what brand of acv do u use?
Minum cuka apel yg gk suka asem dan kawatir kaget lambung nya campur air hangat dan madu..dlm 1 gelas air tambah 1 atau 2 sendok cuka apel..buat pemula tambah madu..
Semoga ilmu Bang Ade Rai, dapat jadi standar ilmu jasmani dan olah raga di Indonesia... terima kasih Bang
Nyimak belajar walau telat dan akan mencoba cuka apel, semoga bisa mengurangi deposit kalsium(taji) di tumit/calcaneus spur
Baru menemukan Chanel ini di pertengahan Januari 2023 kemarin, Terimakasih ilmunya 🙏, Alhamdulillah mengikuti saran dari Coach Ade 1bulan turun 3kg , badan lebih enteng plus seger 👍.
Saya konsumsi ACV sebelum tidur
Tidur jadi lebih nyenyak. Terimakasih mas Ade
Mas Ade Rai ini, cocoknya jadi dosen universitas, sangat berbakat dan enak tutorialnya...👍
Ngefans banget sama Beliau, sll runtut penjelasan nya mudah dimengerti...
Ilmu Bli Ade Rai ini Sama seperti Dokter, salut Bli ❤🙏
Trimakasih ilmu nya bli ade..
. Semoga bli ade sehat slalu, panjang umur,...
Hanya doa yg bisa saya berikan, semoga tuhan membalas semua kebaikan bli ade.. Ilmu ini sangat beanfaat untuk benyak orang..
Mas ade orangnya gk pelit ilmu..
Bener2 respec berat 🙏
Terima kasih infonya mas Ade. Penjelasan dan informasi yg diberikan dg sangat detil. Tdk spt dokter yg sering menyembunyikan ilmu yg dimilikinya. Semoga mas Ade sehat selalu dan berkah Tuhan melimpah utk mas Ade.
Ade Rai itu orang cerdas. Terima kasih sudah berbagi ilmu yang sangat bermanfaat. Semoga sehat selalu.
ngk pernah bosan...makin jatuh cintrong gya bli ngomongin nerangin apapun ...kalem.cakep tenang berisi komplit bgt🤗plg kerennn👍
Yang kesini gara" CNN tentang cuka apel
Setelah liat penjelasan ADE RAi sangat bermanfaat bagi kita
Penjelasan ini mah gaka da lagi yg perlu di tnya lagi🎉🎉🔥
terimakasih banyak mas Rai, menjadi semakin jelas manfaat dan cara mengkonsumsi cuka apel. terus berbagi ilmu utk kebaikan orang lain. Tuhan Sang pencipta melimbahkan berkat Nya
Baru beli sari cuka apel,utk batu ginjal ,smoga batu ginjal ku cpt luruh..
Lihat ini mas ade trnyata konsumsi juga ..jadi tambah yakin..bismillah sembuh
Kebetulan lagi mencoba berobat dengan cukak apel karena ada masalah gula..eh nongol diberanda vidio ini..cus langsung nonton
Makasih bang ade
Full of knowledge. Thanks bang Ade Ray. Help me a lot. Cool
-+8th Asam lambung / Gerd Anxity psikomatis. Karena ada vidio motivasi dr coach Ade Rai tentang Cuka Apel akhirnya d coba. Alhamdulillah lebih ringan n semoga bisa sembuh karena ingin fitness untuk menjaga kesehatan stamina
Mulut kitalah sumber kesehatan dan kesakitan #WeAreWhatWeEat #WeAreWhatWeDrink Bang Rai Pahlawan KEBUGARAN INDONESIA
Mantabs .terima kasih pengetahuannya mas🙏seMoga mas ade rai panjang umur dan diberikan keberlimpahan Amin YRA
Ga nyangka seenak ini penjelasan bang ade rai, bagus bgt kontennya💪🏼💪🏼
Badanku sudah 2 minggu terasa sakit seperti ngilu kalau bangun tidur kayanya lemes dan kaku baru 3 hari minum cuka aplle sudah terasa khasiatnya badan tidak lgi sakit dan bisa beraktifitas lagi makasih ya Allah. 🤲😘
Bagus ya kak
Gak tau harus bilang apa ,semoga Mas Ade di Mulia kan Allah SWT dunia dan akhir at ❤😊
Aamiin