선생님 칠년전 영상이 제게 오늘 결정적인 답을 주네요 넘 감사합니다 항상 뭔가 찌뿌둥하고 몸이 무겁고 늘 붓고 감기가 잘 걸리다가 매일 천미리 복용을 시작했으나 단백뇨가 조금 검출되기 시작한 후로는 양을 더 늘려볼 엄두를 못 내고 있었습니다 신장이 문제될까해서요 그런데 이 영상을 보고 천씩 삼천을 실행하기로 결정할수있게되었습니다 박사님 유툽 앞으로도 열심히 보고 실천해서 건강하고 건설적인 생활 하겠습니다 박사님 오래오래 활동해주시고 우리나라 국민들의 건강을 도와주세요 하나님의 축복이 함께하시길 기도드립니다
넵 진정 참 의사 선생님 이십니다 이런분이 계속 나오셨음ᆢ 소망합니다 선생님 말씀처럼 식생활 유지하려고 노력중입니다 몸무게 5키로 줄었구요 당뇨수치 많이 좋아졌습니다 3말 피검사 하고 코레스테롤수치 확인하려고 합니다 늘 자극받고 열씸히 유튜브 보고있습니다 항상감동입니다 항상 존경합니다 지인분들께 계속 동영상추천하고 있습니다 선생님 늘 건강하시고 오래오래 국민들곁에 계셔주세요~~❤
만성 염증에 효과가 있다는 말씀은 백번 옳으신 것입니다. 경험자 입니다. 자가 면역 질환,강직성 척추염 증상으로, 오랜세월 고생 했습니다. 류마티스 약 까지 먹었네요. 주기적으로 진통 소염제 달고 살았는데, 비타민 C 로 거의 호전상태 계속 유지되고 있습니다(3년째) 저는 메가도스 (6g/1일) 하고있습니다
매끼 두개씩으로 늘렸더니 몸의 변화가 확연히 느껴 져서 요즘 빠뜨리지 않으려 노력하고 있습니다 ~ 정말 좋아요 😀 (특히 야간뇨가 없어져서 정말 좋은데요..😅 며칠전에 아차, 방심을 하고 저녁에 과식을 했더니 어김없이 자다 깼습니다 😢 그래서 정신 차리고 생활습관을 잘 지키려 노력 중입니다 ~~😊
저도 3그램 먹고있어오 감기도 안걸리고 비염축농증사라졌고 먹고부터요 신기해요 또 나중에 MSM을 알게되서 그것도 추가로 먹는데요 오랫동안 생리통이 심했는데 비타민C먹고 진통제안먹고 참을만해지더니 MSM같이 먹고 생리통이 싹 사라젔어요 정말 신기해요 혹시 샹리통심한분들 비타민C랑 MSM드세요 진통제드시지마시고!
횡성수 선생님 저희 어머니가 혈뇨가 있다는데 병원에서는 혈뇨가 있다고만 하고 별다른 검진을 권유하거나 하지는 않았다고 합니다. 어머니도 별로 관심이 없어하는 것 같은데 혈뇨있는 사람도 비타민c 를 섭취해도 될까요? 그리고 어머니가 물을 별로 안드시고 커피를 좋아하시는데 비타민c 섭취가 괜찮을까요?
@@한결같이-p3r 60대 후반입니다. 비타민C를 고함량으로 복용하여 만성위염도 완치되었습니다. 혈로가 사구체에서 걸려지기 때문에 신장이 정상이라면 피가 나와서는 안 되는 것입니다. 사구체가 한문자로 표현하면 혈관으로 만들어진 여과기입니다. 비타민C가 부족하면 걸리는 병이 "괴혈병"으로서 그것이 부족하여 혈관을 망가뜨리는 것이라면 다른 말로 표현하면 비타민C가 혈관을 좋게 하여 신장의 사구체에도 혈관이니 효과가 있을 것입니다. 저는 참고로 잠자리에 들기 전에 그것을 복용하고 즉 다시 말해서 빈 속에도 먹고 잡니다. 만성위염, 혈료 그리고 B형간염보균도 치료되어 항체가 생겼습니다. 믿고 시행해 보십시오.
@@한결같이-p3r 그것은 약이 아닙니다. 약은 많이 먹는다면, 다른 한 쪽 나빠지지만,비타민씨는 하나님께서 사람을 창조하셨을 때에 몸에서 스스로 만들 수 있었지만, 무슨 이유인지 알 수가 없지만 그것이 망가져서 만들 수가 없다고 합니다. 그 근거로 모든 동물은 스스로 비타민씨를 만들고 있고 사람에게도 그것을 만들었던 그 것이 남아 있기 때문입니다. 다만 처음부터 많이 복용하면 배탈이 날 수가 있으니 조금씩 천천히 복용하면 좋을 것 같습니다. 걱정하지 마시고 예수님을 믿고, 염려와 걱정을 다 그분께 맡기시고 기도하면서 드시면 반드시 치료가 될 것입니다.
비타민C 고용량 복용법에 대해서 사람마다 다르게 생각합니다. 하루에 6,000mg이상 먹는 것을 고용량이라고 보는 사람도 있는 반면 100,000mg 투여하는 것을 고용량이라 보기기도 합니다. 저는 비타민C는 하루에 3,000mg 복용하면 적당하다고 생각합니다. 비타민C는 몸에 어떤 이상이 있어도, 누구나 복용가능하면 어떤 부작용도 일으키지 않습니다. 갱년기 장애 치료용으로 에스트라디올데포 주사를 하고 있다면 반드시 부작용을 생각하고 있어야 합니다. 황성수
저도 박사님 강의 감사히 즐겨 듣고 있습니다. 저는 신석으로 계속 고생중이고 아직도 오른쪽에 돌이 있지만 쇄석기로 없애는 위치가 애매하다 하여 거의 8년째 보고만 있어요. 아직 통증은 없지만 돌이 커지는 상황이라 걱정이 됩니다. 돌이 생기고 있어도 비타민씨 용량을 하루 세번 1000mg 괜찮을까요?(어떤이는 비타민씨가 돌을 만든다 하던데..) 현재 아침 저녁으로 레몬즙 해서 먹고 있고요...
비타민c 그 자체가 돌을 만드는게 아니라 비타민c가 소비되는 과정에서 옥살레이트(요수산)이 만들어지는데 그것이 칼슘과 결합하면서 결석이 만들어 지는 것입니다. 레몬즙도 좋고 무엇보다 평소 물을 적게 드신 원인이 가장 큽니다. 수분이 적다보니 농도가 진해지면서 돌이 잘 만들어지게 되는 것입니다. 비타민c1,000mg은 그야말로 미니멈 최소량이지 많은것이 아닙니다. 항간에는 비타민 D가 칼슘을 과다 배출시켜 신장결석을 만들기 쉽다고 하는데 아직 정확한 인과관계가 나온것은 없는 추측성 가설입니다. 개인적으로는 비타민 D, 마그네슘이 부족하면 칼슘이 뼈로 가지못하고 남아도는 칼슘이 필요없이 결석, 혈관경화 등을 만들기에 오히려 비타민D, 마그네슘을 충분히 섭취해야 한다고 생각합니다.
비타민C는 산성물질입니다. 그래서 비타민C를 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다. 위염이 있을 때 일단 비타민C를 복용해 보고 증상이 생기면 비타민C의 양을 줄이면 됩니다. 1,000mg씩 하루 세 번 복용해 보시고 속이 아프면 500mg씩 하루 세번 드시면 됩니다. 그래도 속이 쓰리면 더 줄이고, 그래도 문제가 생기면 식사 중에 드시고 그래도 안 되면 비타민C를 먹을 수 업습니다.
저도 만성신부전증 으로 고생 하고 있었는데 비타민씨을복용하고 부터 신장이 안정세에 들어가 마음이 편안합니다 신장병 환자되신분들 걱정하지 마시고 비타민C 복용하세요 신사구체열이30~35. 이고 ㅣ1.9였는데~ 건강에 자신이 생겨 음식도 가리지않고 잘먹고 이습니다(예전엔 음식도 가려먹고. 이렇게 살아야되나했는데)
박사님 강의 감사드립니다 한가지 질문이 있습니다 신장에결석이 있는데 v.c먹어도되나요 v.c용량을 3000 정도로 늘리고싶은데 결석이 있어 망설이게됩니다 골다공증이 있어서 이온칼슘과 비타민k2도 먹고있어요 칼슘과 v.c가만나면 돌을 만든다는 얘기를 들어서요 먹는방법이 없을까요 박사님 늘 건강하십시요
고3 딸이 단백뇨가 나오고 있습니다. 지금 현미채식 시키면서 병원검사를 수능 이후로 미루고 있는데요... 생채식은 아이가 너무 힘들어해서 못시키고 현미 채식 화식으로 시키고 있습니다. 근데 현미 생식을 하면 정말로 근본 치료가 되나요? 아이가 가끔 너무나 고기를 먹고싶어해서 조금 있다 나으면 먹자고 위로하며 채식을 독려합니다만 근본 치료가 안되면 고기는 아예 못먹는건가요? 아이가 너무나 절망하고 울기도 합니다. 많이는 아니어도 가끔씩이라도 고기 몇 점 먹을 수 있는 그런 날이 올까요?
박사님 좋은 영상 항상 잘 보고 있어요^^ 비타민 c를 사 먹을려구 하는데 화학부형제(이산화규소,스테아린산마그네슘등등)가 첨가되지 않은걸 먹어야 하나요? 아니면 상관 없나요? 화학부형제가 몸에 좋지 않다고 해서요 그리고 발포비타민에 함류되어 있는 나트륨량도 걱정되요 상관없이 먹어도 되는지 궁금해요
비타민C를 알약 형태로 만들려면 모양을 갖추게 하는 성분이 필요합니다. 화학부형제가 안 들어 있는 것을 먹으면 좋지만 그런 게 없으므로 어쩔 수 없습니다. 그리고 이런 성분이 몸에 별 이상을 만들지 않으므로 걱정하실 것은 아닙니다.사람은 식품이외의 것으로 나트륨은 섭취하면 안 됩니다. 그러나 비타민C와 같은 약을 먹기 위해서 불가피하게 먹게 되는 정도의 적은 양의 나트륨은 문제가 되지 않습니다.
황박사님 말씀듣고 과일도 많이 먹지만 비타민같은건 제약회사의 광고라생각하여 안먹다가 오는샀습니다 하루 몇알을 얼마나 먹어야할까요?다시말해 한번에 여러알을먹는것이 좋은것인지 여러번 4시간정도 간격으로 먹어야할까요 또한 술 음주전후 먹으면 숙취에 도움이 될거라고 전생각하여 먹고있는대 그것이 맞는것인지 궁금합니다 감사합니다^^
종합비타민은 이것저것 다 들어있지만 함량들이 너무 부족하기에 비추입니다. 한번에 먹으니 편할것 같지만 이도저도 아닌것이 종합비타민입니다. 비타민C를 말씀하시는 것이라면 6시간마다 섭취합니다. 1,000mg 하루 식전 3번 드시면 되고 위장장애가 있거나 불편하면 식후 2시간후 드시면 됩니다
황성수 박사님 저는 올해 남 57세 입니다. 건강검진을 받아보니 크레티니아가 17이 나왔습니다 .그래서 유튜브 방송을 보고 현미와 채소와 과일을 일주일 먹고 혈압을 재보았는 데 정상 혈압에서 저 혈압으로 내려갔습니다. 조금은 걱정이 돼서 글을 올려봅니다. 여기는 부산입니다. 박사님
비타민 C를 하루에 2,000mg 드시는 것은 아무런 해가 되지 않습니다. 비타민C는 많이 섭취하더라도 몸에 축적되지 않기 때문에 안전합니다. 반면에 비타민D는 필요이상으로 섭취하면 몸에 축적되고 독성을 나타낼 수 있으니 의사의 처방대로 하셔야 합니다. 현미, 채소, 과일을 드시면 몸에 칼슘이 부족해지지 않으므로 굳이 비타민D를 보충제로 쓰지 않아도 됩니다.인수치가 55라고 하셨는데 5.5가 아닌가 모르겠습니다. 5.5라면 약간 높습니다만 너무 걱정할 것은 아니고 처방받은 약을 드시면서 현미식물식을 하면 됩니다.
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](http://i.ytimg.com/vi/kksb_Bg-CGU/mqdefault.jpg)
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](/img/tr.png)
선생님 칠년전 영상이 제게 오늘 결정적인 답을 주네요 넘 감사합니다 항상 뭔가 찌뿌둥하고 몸이 무겁고 늘 붓고 감기가 잘 걸리다가 매일 천미리 복용을 시작했으나 단백뇨가 조금 검출되기 시작한 후로는 양을 더 늘려볼 엄두를 못 내고 있었습니다 신장이 문제될까해서요 그런데 이 영상을 보고 천씩 삼천을 실행하기로 결정할수있게되었습니다 박사님 유툽 앞으로도 열심히 보고 실천해서 건강하고 건설적인 생활 하겠습니다 박사님 오래오래 활동해주시고 우리나라 국민들의 건강을 도와주세요 하나님의 축복이 함께하시길 기도드립니다
식사중에 3000씩 3~4번 드시면 콩팥은 사구체이기에 더 더욱 좋아집니다 늘 건강하시고 행복하세요
현재는 상태가 어떠신가요?
저도 궁금하네요 신장이 좋아지셨는지요
이왕재박사님 황성수박사님 염창환교수님 모두감사합니다 늘건강하시고 좋은가르침 부탁드립니다
이왕재교수님은 우리의 구세주 입니다
코로라 걸렸을때 비타민 C 고용량하고
천일염으로 수시로 가글 하고 4일만 완치요
감기 왔을때
비타민 C 고용량으로 하루에 3번 6알씩 먹으면
1~2만 지나면 감기뚝
병원에서 처방 해준 약 버리고
신장의 건강은 결국 혈관에 있다 정말 중요한 말씀 감사드립니다
황성수 박사님.
진정한 의사이십니다.
감사합니다.
1:15 비타민C 신장염
1:30 100g/일 투여할 때도 있다.
2:20 콩팥병이 걸리는 이유중 하나는 콜레스테롤이며 비타민C가 낮추고 염증을 가라앉힌다.
박사님~오래오래
사셔야 합니다~
돈으로도 살 수 없는
너무나 귀하신 분이세요!
한국 최고 명의 입니다.
새해 복 많이 받으십시오.^♡^
우리나라의 보배 황성수 의사선생님♥
박사님강의. 너무좋아합니다. 박사님을만나서, 좋은강의매일매일구독합니다
감사합니다. 좋은 의사의 좋은 식견에 늘 감사함을 느낍니다.
비타민C를 소홀히 했었는데 잘 챙겨먹어야겠네요. 정보주셔서 잘 보고 있습니다. 감사드립니다 ^^
다른 의사분들과 다르게 황박사님이 좋은 의견을 주셨네요, 신장환자들이 가장 중요한게 저염과 저단백,탈수막는것들이 중요한데, 비타민씨나 구연산등은 긍정적인 효능이 있는것 같습니다,
선생님 선생님은 미국의 닥터 맥두거 같은분 이세요..선생님의 뒤를 이을 닥터들이 한국에 많이 계셨음 좋겠어요. 선생님 건강하세요~♥️
😊
😅😅
넵
진정 참 의사 선생님 이십니다
이런분이 계속 나오셨음ᆢ
소망합니다
선생님 말씀처럼 식생활 유지하려고
노력중입니다
몸무게 5키로 줄었구요
당뇨수치 많이 좋아졌습니다
3말 피검사 하고
코레스테롤수치
확인하려고 합니다
늘 자극받고
열씸히 유튜브 보고있습니다
항상감동입니다
항상 존경합니다
지인분들께 계속 동영상추천하고
있습니다
선생님 늘 건강하시고
오래오래 국민들곁에
계셔주세요~~❤
완전 감사합니다.
늘 구독하고 있습니다.
이왕재 박사님 왈
신장은 혈관덩어리
혈관을 강화하는 비타민c복용이 맞다고 함
양심의사이십니다~~^^
지인들에게 공유하게하고입습니다
역시 박사님은 명의!!!
박사님 말씀이 맞아요 제 아들이 사궂데신염으로 소변을 보면 소변이 탁하게 나왔는데 비타민c먹은 뒤로는 맑게 소변을 봅니다 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
역시 황성수 선생님 입니다!!
황박사님 좋은 내용 감사합니다🙇
만성 염증에 효과가 있다는 말씀은 백번 옳으신 것입니다. 경험자 입니다.
자가 면역 질환,강직성 척추염 증상으로, 오랜세월 고생 했습니다. 류마티스 약 까지 먹었네요.
주기적으로 진통 소염제 달고 살았는데, 비타민 C 로 거의 호전상태 계속 유지되고 있습니다(3년째)
저는 메가도스 (6g/1일) 하고있습니다
하루에 얼마나 먹었나요?
하루 1000cc 두알씩 하루 세번 드셨다네요~
비타민C 꼭 드셔야 해요.
저도 효과를 보고 있고 그로인해 여러가지 염증이 좋아진건 확실해요~
777
저도 좋아졌어요
감기비염축농증사라졌고 생리통사라졌어요 하루3그램 물에타서 . MSM도 같이 먹었어요
매끼 두개씩으로 늘렸더니 몸의 변화가 확연히 느껴 져서 요즘 빠뜨리지 않으려 노력하고 있습니다 ~ 정말 좋아요 😀 (특히 야간뇨가 없어져서 정말 좋은데요..😅 며칠전에 아차, 방심을 하고 저녁에 과식을 했더니 어김없이 자다 깼습니다 😢 그래서 정신 차리고 생활습관을 잘 지키려 노력 중입니다 ~~😊
박사님,오늘도넘감사,합니다
감사합니다 제가 콜레스테롤수치가 높다는데 그래서인지 콩팥이 안좋은것같아서 영상을 보개되었습니다 비타민c 바로먹었습니다 1000미리 하루 3번먹기 정말 실천하겠습니다 감사합니다
저두 지금 메가도스 시작할까하는데 콩팦이 괸찮으신가요?
그렇군요~
선생님의 강의을 잘 듣고 있습니다..
오늘도 좋은 말씀에 감사히 머물며 많이 배워 갑니다 ~선생님 감사합니다~~
네. 도움 되시니 기쁩니다.
감사합니다.선생님.
존경합니다.👍👍👍👏👏👏😁❤
저도 3그램 먹고있어오
감기도 안걸리고 비염축농증사라졌고 먹고부터요 신기해요
또 나중에 MSM을 알게되서 그것도 추가로 먹는데요 오랫동안 생리통이 심했는데 비타민C먹고 진통제안먹고 참을만해지더니 MSM같이 먹고 생리통이 싹 사라젔어요 정말 신기해요 혹시 샹리통심한분들 비타민C랑 MSM드세요 진통제드시지마시고!
소중한 영상 감사합니다~
좋은 정보 정말 감사합니다. 선생님 말씀대로 해서 건강을 찾았습니다.
횡성수 선생님 저희 어머니가 혈뇨가 있다는데 병원에서는 혈뇨가 있다고만 하고 별다른 검진을 권유하거나 하지는 않았다고 합니다. 어머니도 별로 관심이 없어하는 것 같은데 혈뇨있는 사람도 비타민c 를 섭취해도 될까요? 그리고 어머니가 물을 별로 안드시고 커피를 좋아하시는데 비타민c 섭취가 괜찮을까요?
큰병 없으시면 드세요
혈뇨가있다면 즉시 대학병원이나 큰병원에가서 비뇨의학과에서 씨티나 검사를 해서 낭종이나 암을 구분해야 합니다 시급히 하세요
신장이 안좋은데 고용량비타민C 먹었더니 크레아티닌 0.6 으로 정상으로 되었습니다
무슨 제품 드셨는지요
교수님
구독하고 발걸음합니다
건안하십시요
선생님을 보면 신뢰가 갑니다.
저는 비타민C 를 5년 이상을 6천 정도 복용하고 있습니다 .
그것을 복용 후 B형 간염보균이 항체가 생겼고 혈요가 정상이 되었으며 또한 만성 위염이 완치되었습니다.
조언 감사합니다.
저도 어려서부터 잠혈이 있어요. 비타민c 계속 먹어도 되는지 고민이 되었는데 좋을까요?
@@한결같이-p3r
60대 후반입니다.
비타민C를 고함량으로 복용하여 만성위염도 완치되었습니다.
혈로가 사구체에서 걸려지기 때문에 신장이 정상이라면 피가 나와서는 안 되는 것입니다.
사구체가 한문자로 표현하면 혈관으로 만들어진 여과기입니다.
비타민C가 부족하면 걸리는 병이 "괴혈병"으로서 그것이 부족하여 혈관을 망가뜨리는 것이라면 다른 말로 표현하면 비타민C가 혈관을 좋게 하여 신장의 사구체에도 혈관이니 효과가 있을 것입니다.
저는 참고로 잠자리에 들기 전에 그것을 복용하고 즉
다시 말해서 빈 속에도 먹고 잡니다.
만성위염, 혈료 그리고 B형간염보균도 치료되어 항체가 생겼습니다.
믿고 시행해 보십시오.
잠혈과 단백뇨에도 좋다니 적극 섭취하고 있어요. 하루 6알
@@한결같이-p3r
그것은 약이 아닙니다.
약은 많이 먹는다면, 다른 한 쪽 나빠지지만,비타민씨는 하나님께서 사람을 창조하셨을 때에 몸에서 스스로 만들 수 있었지만, 무슨 이유인지 알 수가 없지만 그것이 망가져서 만들 수가 없다고 합니다.
그 근거로 모든 동물은 스스로 비타민씨를 만들고 있고 사람에게도 그것을 만들었던 그 것이 남아 있기 때문입니다.
다만 처음부터 많이 복용하면 배탈이 날 수가 있으니 조금씩 천천히 복용하면 좋을 것 같습니다.
걱정하지 마시고 예수님을 믿고, 염려와 걱정을 다 그분께 맡기시고 기도하면서 드시면 반드시 치료가 될 것입니다.
원장님 정보 감사합니다.
박사님,감사합니다~
의사님니ㅇ;직접권하시는 박사님이십니다
엄지척~!
맞습니다 박사님 말씀대로 비타민c는 많이 먹는다고 부작용이 생기는건 없는것 같습니다 저도 귤을 많이 먹어도 몸에 해를 받지않는것을 먹어보고 알았습니다 뼈도 튼튼하게 해주고 소화도 잘되게 해주고 만병통치약과 같더군요 좋은 말씀 감사합니다
감사합니다
선생님 건강하십시오💕💕
박사님! 항상 좋은 영상 감사합니다.
제가 위가 안좋고 자주 더부룩하고 팽창하고 그러는데 1000mg 하루에 1번만 먹어도 어느정도 효과를 볼수있을까요? 1번만먹는다면 아침점심중에 언제가 좋을지..
식사중이나 식직후드셔요
500짜리 3번 드세요. 즉시 오줌으로 나오는 수용체 영양제는 조금씩 자주 먹는게 더 좋습니다
황선생님 저는 에스트라디올데포 주사를 하고잇는데요 저같은사람도 비타민c고용량 주의해야하는지.. 아니면 해도되는지요 라이너스폴링 박사가 에스트로겐상승효과를 주의하라고 햇다고하더라고요...답변좀부탁드립니다😭😭
비타민C 고용량 복용법에 대해서 사람마다 다르게 생각합니다. 하루에 6,000mg이상 먹는 것을 고용량이라고 보는 사람도 있는 반면 100,000mg 투여하는 것을 고용량이라 보기기도 합니다.
저는 비타민C는 하루에 3,000mg 복용하면 적당하다고 생각합니다.
비타민C는 몸에 어떤 이상이 있어도, 누구나 복용가능하면 어떤 부작용도 일으키지 않습니다.
갱년기 장애 치료용으로 에스트라디올데포 주사를 하고 있다면 반드시 부작용을 생각하고 있어야 합니다.
황성수
저도 박사님 강의 감사히 즐겨 듣고 있습니다. 저는 신석으로 계속 고생중이고 아직도 오른쪽에 돌이 있지만 쇄석기로 없애는 위치가 애매하다 하여 거의 8년째 보고만 있어요. 아직 통증은 없지만 돌이 커지는 상황이라 걱정이 됩니다.
돌이 생기고 있어도 비타민씨 용량을 하루 세번 1000mg 괜찮을까요?(어떤이는 비타민씨가 돌을 만든다 하던데..)
현재 아침 저녁으로 레몬즙 해서 먹고 있고요...
요로결석이 생기는 이유는 여러 가지입니다. 어떤 원인인지 모르겠으나 비타민C를 하루에 3,000mg 먹는다고 요로결석이 생기거나 악화시키지는 않습니다.
비타민c 그 자체가 돌을 만드는게 아니라 비타민c가 소비되는 과정에서 옥살레이트(요수산)이 만들어지는데 그것이 칼슘과 결합하면서 결석이 만들어 지는 것입니다. 레몬즙도 좋고 무엇보다 평소 물을 적게 드신 원인이 가장 큽니다. 수분이 적다보니 농도가 진해지면서 돌이 잘 만들어지게 되는 것입니다. 비타민c1,000mg은 그야말로 미니멈 최소량이지 많은것이 아닙니다. 항간에는 비타민 D가 칼슘을 과다 배출시켜 신장결석을 만들기 쉽다고 하는데 아직 정확한 인과관계가 나온것은 없는 추측성 가설입니다. 개인적으로는 비타민 D, 마그네슘이 부족하면 칼슘이 뼈로 가지못하고 남아도는 칼슘이 필요없이 결석, 혈관경화 등을 만들기에 오히려 비타민D, 마그네슘을 충분히 섭취해야 한다고 생각합니다.
신장결석도 위치에 따라 체외충격파 시술로 부술 수 잇고 없고가 있나보네요. 평소에 물은 많이 드시나요?
결석해결사 금전초
@@한국돈을사랑한샘오취 돌이 생기는 체질(?)이어서 수술을 여러번 해왔기에 물은 의도적으로 마시려고 애쓰는데도 생기네요. 소변을 자주 봐야하는 불편이 문제에요.
감사합니다 건강하세요
비알콜성 지방간으로인해 간수치가 180까지 올라갔다가 고덱스복용 후 70으로 떨어졌습니다
최근 식이조절 운동으로 체중 7kg감량했는데
시너지효과를위해
비타민C를 6개(2/2/2방식)으로 복용하고싶습니다. 괜찮을까요? 혹, 간에 무리를주지않을런지요?
지방간은 체중을 줄이면 쉽게 치료됩니다.
비타민C는 어떤 경우에도 먹는 것이 좋습니다. 하루에 3,000mg정도면 무난할 것 같습니다.
@@힐링스쿨 감사합니다 !! 늘 건강하세요^^
박사님~ 늘 건강하십쇼!
선생님께서는 어느정도의 양을 드시는지요. 알려 주시면 참고해서
먹으려고 합니다. 혹시 4000이상 드시는지요. 그리고 비타민c는 공복에 먹으면 안되고하는데 그런가요. 또 6시간 간격도 중요한지요.
1000 미리 하루 3회 드신다잖아요
박사님 바쁘실텐데 답글 주셔서 정말 감사합니다 ^^ 근데 의사가 뼈골밀도 검사 다 했거든요 골다골증은 없고 뼈가 좀약한 편이라고 칼슘과 비타민D를 먹으라했는데 어터게 해야 될까요?
골밀도가 약간 감소한 상태로 생각됩니다. 칼슘과 비타민D를 복용하지 않아도 식습관을 고치고 운동을 하면 골밀도는 증가합니다. 현미식물식을 하면 뼈는 단단해집니다.
비타민디 마그네슘케이2mk7만먹음되요칼슘은정상적인식사만하면ㆍ충분이섭취되고있데요
아버지께서 위염때문에 위보호제를 몇년동안 드시는데 비타민c 괜찮을까요, 먹으면 좋다는 말에 하루에 1g도 넘게 드시는것같은데 제가볼땐 위산이 많으신데 비타민c를 많이 드시는게 좋지 않을것같아요. 어떤가요 박사님 ㅠㅠ
위산과다, 식도역류 뭐 이런 위장장애들이 있으십니다.
비타민C는 산성물질입니다. 그래서 비타민C를 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다. 위염이 있을 때 일단 비타민C를 복용해 보고 증상이 생기면 비타민C의 양을 줄이면 됩니다. 1,000mg씩 하루 세 번 복용해 보시고 속이 아프면 500mg씩 하루 세번 드시면 됩니다. 그래도 속이 쓰리면 더 줄이고, 그래도 문제가 생기면 식사 중에 드시고 그래도 안 되면 비타민C를 먹을 수 업습니다.
@@힐링스쿨 답변 정말정말 감사드립니다
저도 만성신부전증 으로 고생 하고 있었는데 비타민씨을복용하고 부터 신장이 안정세에 들어가 마음이 편안합니다 신장병 환자되신분들 걱정하지 마시고 비타민C 복용하세요 신사구체열이30~35. 이고 ㅣ1.9였는데~ 건강에 자신이 생겨 음식도 가리지않고 잘먹고 이습니다(예전엔 음식도 가려먹고. 이렇게 살아야되나했는데)
1일 복용량 알고 싶어요~~
수치가 비슷한 입장인데요
항상 감사드립니다 박사님~
저는 2년전부터 비타민c 메가도스하는데요 하루 6g~9g 복용하고 있습니다
콩팥이 정상입니다 감기도 잘 안걸리고 걸리더라도 초기에 하루4번 3g씩 먹으니 3일만에 감기가 뚝 떨어지는걸 경험하곤 계속 복용중이고요 선생님 말씀처럼 ldl콜레스테롤도 20정도 떨어지고 피부톤도 좋아지고 피로도 많이 없어지고 기억력도 좀 좋아진것같고 여러모로 좋은것같습니다 평생 복용할겁니다 ^^ 황 박사님 말씀 항상 감사하게 듣고 실천하려고 하고 있습니다 ^^
결석 예방차원에서
마그네슘이나
비타민b 는 복용하지않아도
결석이 없나보네요
선생님 자세히 설명해주셔서 감사합니다
박사님 강의 감사드립니다
한가지 질문이 있습니다
신장에결석이 있는데
v.c먹어도되나요
v.c용량을 3000 정도로 늘리고싶은데 결석이 있어 망설이게됩니다 골다공증이 있어서 이온칼슘과 비타민k2도 먹고있어요
칼슘과 v.c가만나면 돌을 만든다는 얘기를 들어서요
먹는방법이 없을까요
박사님 늘 건강하십시요
B6 비타민c k2를 같이 복용하시면 결석을 차단합니다 감사합니다~^^
선생님 강의듣고 많은것을 느끼게 되었습니다.감사드립니다.
그럼 비타민말고 다른 영양제는 어떤것을 먹으면될까요?
고3 딸이 단백뇨가 나오고 있습니다. 지금 현미채식 시키면서 병원검사를 수능 이후로 미루고 있는데요... 생채식은 아이가 너무 힘들어해서 못시키고 현미 채식 화식으로 시키고 있습니다. 근데 현미 생식을 하면 정말로 근본 치료가 되나요? 아이가 가끔 너무나 고기를 먹고싶어해서 조금 있다 나으면 먹자고 위로하며 채식을 독려합니다만 근본 치료가 안되면 고기는 아예 못먹는건가요? 아이가 너무나 절망하고 울기도 합니다. 많이는 아니어도 가끔씩이라도 고기 몇 점 먹을 수 있는 그런 날이 올까요?
스트레스가 만병의 원인 아닌가요. 채식이 힘들어서 우는데 고기 먹게 하는게 낫죠. 기름기 없는 살코기 주세요. 절망하고 운다는데 생채식이 뭐라고...
울기까지? 그건 본인의 몸상태를 절망해서 아닐까요? 고기 먹게해주고 설명을 해주세요. 수능끝나고 스스로 공부할 시간도 주고. 고기가 뭔데 싶지만 애들은 먹는즐거움이 없어진다는건 큰 슬픔일수 있어요.
닭고기 찜으로 드시면 좋습니다.단 기름에 튀긴것은 안됩니다
제가 알기로 신장질환자는 백미가 더 좋다고 알고 있습니다.
좋은 정보주셔서 감사드립니다~
신우신염을 자주 앓는사람도
비타민C 먹어도 괜찮나요?
박사님 신경성 위염이 심하고 식도염도 있는데 비타민C 많이 먹어도 되나요?
1000ml 고려은단꺼 알약으로 먹고있는데 밥먹고 먹어도 속이쓰린데
이거먹고 더 심해질까봐 중단했는데
먹어야될까요?
식사 후에 드시는 것도 한 방법입니다.
고려은단에서 마일드 비타민이 괜찮아요.속쓰림에요
한번에 2g씩 하루 3번 총 6g을 식사와 함께 섭취하면 좋습니다. 설사가 나타나면 양을 줄였다가 다시 시도하면 됩니다.
익숙해지면 하루 12g도 괜찮지요.
가루약 기준이시죠? 알약1000mg 형태로는 하루에 몇개정도 되나요?
박사님 저는 쓸개에 담석이 있어서 찔러 내엇어요 의사 선생님이 비타민 C먹지 말라 하는데 근래에 단백뇨가 살짝 보인다 하네요 비타민 C는 안목과 레몬 하나 짜서 물에 희석 해서 마시는데 저감은 경우 어떻게 해야 하나요
좋은말씀 감사드립니다.
몇주째 미열있고 목이 좀 불편했는데 비타민c 6g 한번에 털어넣고 푹 잤더니 컨디션이 좋아졌습니다
식사중간에 드셔야함.
3:54 비타민C 하루 권장 섭취량
1000mg씩 하루3번 (총 3000mg)
선생님 신우염에 좋다니 안심이되네요
요즘비타메가도스요법해서 MSM이랑같이먹음좋다하는데요 msm도 신장병있는분들이 먹어도될까요?
식이유황(MSM)을 먹지 않아야 합니다. 왜냐하면 유황이 부족해지는 경우는 거의 없기 때문입니다. 유황은 음식의 단백질에 많이 들어 있습니다.
이런의사 세상에 또 있기 힘들어요
네,박사님 비타민D와 칼슘을 먹지 않아도 돼겠군요 현미채식 하기전에는 비타민들 먹는게 너무많아서 속이^~^ 편치않았는데 현미채식 하고부터 비타민들 안먹으니 속이편한거 같군요^^ . 박사님 말씀 듣고나면 항상 삶에 용기가 생기는군요♧
감사합니다.
감사합니다
박사님 저희아버지가 단백뇨있고 결석도 잘생기시는데 비타민c 1그램 하루세번 드셔도 괜찮을까요?
비타민C를 하루에 3그램 먹으면 그것 때문에 결석이 생기지는 않습니다. 단백뇨가 있다면 비타민C를 적극적으로 먹는 것이 좋습니다.
아는분은 비타민C안드시는데 결석이 자주생겨 파쇄술받던데요?? 체질상 돌이 자주생긴다고하던데요??
전 하루에 2그람 먹었는데 결석이 발생하였습니다. 케바케인거 같은데 제 생각은 메가도스는 안하시는게 좋을꺼 같습니다
나는 하루 15000mg 즉 15그램 먹습니다. 메가도스 치료 목적으로요.
가끔 설사 및 방구 뿡뿡이 되는 부작용이 있긴하지만 나머지 문제는 없는거 같아요.
고견 고맙습니다..
네. 감사합니다.
박사님 좋은 영상 항상 잘 보고 있어요^^
비타민 c를 사 먹을려구 하는데
화학부형제(이산화규소,스테아린산마그네슘등등)가 첨가되지 않은걸 먹어야 하나요? 아니면 상관 없나요? 화학부형제가 몸에 좋지 않다고 해서요
그리고 발포비타민에 함류되어 있는 나트륨량도 걱정되요 상관없이 먹어도 되는지 궁금해요
비타민C를 알약 형태로 만들려면 모양을 갖추게 하는 성분이 필요합니다. 화학부형제가 안 들어 있는 것을 먹으면 좋지만 그런 게 없으므로 어쩔 수 없습니다. 그리고 이런 성분이 몸에 별 이상을 만들지 않으므로 걱정하실 것은 아닙니다.사람은 식품이외의 것으로 나트륨은 섭취하면 안 됩니다. 그러나 비타민C와 같은 약을 먹기 위해서 불가피하게 먹게 되는 정도의 적은 양의 나트륨은 문제가 되지 않습니다.
비타민 분말로 된 거 찾아 보세요.
@감나라배나라 고려은단이 영국산 비타민C라고하던데요??
@감나라배나라 6
부형제는 문재될게없습니다
선생님 그럼 레모나 같은경우에는 한봉지에 2그람인데 100그람을 먹어도 된다고하면 몆배인데 1000미리는 먹어야한다는말은 있지만 레모나같은경우에는 하루에 몇봉지을 먹어야하나요?
1000mg의 숫자는, 제품의 중량을 의미하는 것이 아닌 비타민c가 얼마나 들어있느냐를 말하는 것입니다. 일반 시중, 약국에서 구입할 수 있는 비타민c 1000mg 을 구입하여 먹는 것이 좋습니다.
박사님 만성콩팥3기인데 비타민c 영상보고 먹을려고하는데 알약제로 먹는게 좋나요 아니면 레모나와같은 분말형이좋나요???
분말형이 화학부형제가 없어 좀더 좋다고 봅니다..
하얗색 가루로 드세요.
산화여부확인해야해요
누런색은 드시지마세요
레모나는먹기좋게하기위해들어가는첨가제가많아서ㅡ되도록이면첨가제없는천연분말로
암꺼나편한걸로드시면되요
단백뇨에도 비타씨 먹어도 되나요 지금은 3000미리 먹고있어요 비타민씨에 비타민디 400아이유 비오틴30ug 아연2.55미리 같이 들어있어요
통풍 환자 입니다 비타민c 가 도움이 될까요?
비타민 C 권위자 이왕재 교수는 한끼에 2알 내지 3알씩 즉 하루 6알 내지 9알 권하죠.
식사중간에 식직후에 드세요
박사님 병원에서 의사가 제가 뼈가 약해서 비타민D와 칼슘을 먹어야 된다고해서 지금까지 먹고있는데 현미채식으로 바꾸어 먹고있는 지금도 계속 칼슘과 비타민D를 먹어야되나요? 답좀 부탁드려요^^
의사가 비타민D와 칼슘을 처방했을 때는 골다공증이 있었을 것입니다. 아무리 좋은 음식을 먹어도 다른 이유 때문에 골다공증이 생길 수도 있으므로 약을 끊기 전에 골밀도 검사를 해 보시기 바랍니다. 그 결과에 따라서 결정을 하시면 됩니다.
요로결석 생기시는 분들은 비타민 C 보충제는 비추입니다. 칼슘 보충제랑 같이 드시면 무조건 요로결석 생겨요 제 개인적인 경험으로는 ㅠㅠ
k2를 드시면 칼슘을 뼈로 만들어 줍니다
황박사님 말씀듣고 과일도 많이 먹지만 비타민같은건 제약회사의 광고라생각하여 안먹다가 오는샀습니다 하루 몇알을 얼마나 먹어야할까요?다시말해 한번에 여러알을먹는것이 좋은것인지 여러번 4시간정도 간격으로 먹어야할까요 또한 술 음주전후 먹으면 숙취에 도움이 될거라고 전생각하여 먹고있는대 그것이 맞는것인지 궁금합니다 감사합니다^^
종합비타민이란 수용성비타민과 지용성비타민이 모두 들어 있는 비타민약입니다. 이 중에서 지용성비타민은 결핍될 가능성이 없어서 필요하지 않으며 또 과잉 섭취할 때는 독성을 나타내기도 합니다. 그러므로 종합비타민은 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.
종합비타민은 이것저것 다 들어있지만 함량들이 너무 부족하기에 비추입니다. 한번에 먹으니 편할것 같지만 이도저도 아닌것이 종합비타민입니다. 비타민C를 말씀하시는 것이라면 6시간마다 섭취합니다. 1,000mg 하루 식전 3번 드시면 되고 위장장애가 있거나 불편하면 식후 2시간후 드시면 됩니다
저는뇨단백이 많이나옵니다
당뇨가 발생한지 약30 년되엇고요
비타민B3 든쥬스을먹고 있는데 콩팥에 비타민B군어떤 상관계을
하는지궁금합니다
쌤
크레아틴 1.4 여과율 54
리포좀비타민씨 먹고있는데 괜찮지요?
속이 편해서요~
선생님 어찌해야 될까요. 혈압 당뇨가 있어요 신장이식 했구요. 답답 합니다. 크레아티닌 수치가높아요. 힐링스쿨 가도될까요.
황성수힐링스쿨 예약전화 (063)433-7626
상담 부탁드립니다.
박사님.검진결과 신장에결석이 있다는데 비타민c 3000정도 복용해도 될까요? 걱정됩니다~
비타민c는 축복입니다
박사님저는 자궁근종 유방섬유선종있는데요 비타민씨 많은양을 먹어도 될까요?
황성수 박사님 저는 올해 남 57세 입니다. 건강검진을 받아보니 크레티니아가 17이 나왔습니다 .그래서 유튜브 방송을 보고 현미와 채소와 과일을 일주일 먹고 혈압을 재보았는 데 정상 혈압에서 저 혈압으로 내려갔습니다. 조금은 걱정이 돼서 글을 올려봅니다. 여기는 부산입니다. 박사님
크레아티닌 17은 나오기 힘든 수치입니다. 수치 확인이 필요합니다. 콩팥에 이상이 있는 경우에는 치료가 쉽지 않습니다. 이곳을 통해서 상담하기에는 충분하지 않습니다. 예약하시고 진료 받으러 오시기 바랍니다. 예약전화는 02-535-7546입니다.
않녕하셍ᆢ.황성수선생님.좀만나고싶은대요.어디가면되는대요.꼭한번만나고싶어서요~~
그런데 박사님.,
신장기능저하자가 비타민c복용하면
결석이 생겨서 큰 문제가 된다고하는데
꼬옥 좀 답변 부탑드리겠습니다..
그럼 추운데 건강 조심하세요..
자가면역질환에 비타민씨 먹어도 되나요?
선생님 신장에 유황이 좋다고하는데 효과가 있습니까
초등학생 비타민씨를 얼마정도먹어야하나요? 12살입니다 감기를 너무 자주하네요ㅠㅠ
500mg씩 하루 3회 복용하면 적당할 것 같습니다.
@@힐링스쿨 감사합니다^^
선생님 콩팥 수치가 안좋은편인데 레모나 먹어도 되나요? 하루한포..
어머니가 투석환자인데 비타민 c 1000mg 아침 저녁 하나씩 꾸준히 먹이고 있는데 괜찮은가요? 비타민d는 어떤가요? 2000iu 먹이면 위험한가요? 현미도 먹으면서 인수치가 55까지 올라서 렌벨라정으로 바꿔주던데 위험하진 않겠죵?
비타민 C를 하루에 2,000mg 드시는 것은 아무런 해가 되지 않습니다. 비타민C는 많이 섭취하더라도 몸에 축적되지 않기 때문에 안전합니다. 반면에 비타민D는 필요이상으로 섭취하면 몸에 축적되고 독성을 나타낼 수 있으니 의사의 처방대로 하셔야 합니다. 현미, 채소, 과일을 드시면 몸에 칼슘이 부족해지지 않으므로 굳이 비타민D를 보충제로 쓰지 않아도 됩니다.인수치가 55라고 하셨는데 5.5가 아닌가 모르겠습니다. 5.5라면 약간 높습니다만 너무 걱정할 것은 아니고 처방받은 약을 드시면서 현미식물식을 하면 됩니다.
감사합니다 언제나 즐겁게 보고 있습니다^^
길이찡 HQ구연산 드시면 빨리낫습니다.
약 대신 현미ㆍ자연식만 권하시는 줄 알았는데~^^ vtC를 먹어라고 하셔서
조금 놀랐습니다~^^
어떤 비타민씨를 먹어야할까요??
방광염이자주걸리는데비타민씨도움되나요?
투석환자도 비타민c먹어도 될까요?
신자이식한지 65일되는데
비타민c먹어도되나요 먹으면 얼마나 먹어야 하나요
비타민C는 몸에 어떤 이상이 있어도 먹는 것이 좋고 먹어도 됩니다.
@@힐링스쿨네감사합니다
만성b형간염 활동성인데 비타민c먹어도 되나요?