Quanto peso esse mecanismo de segurança aguenta? Já deixou cair a barra com tudo nele? Penso em comprar um half hack, mas tenho receio com esse tipo, com poucos parafusos...
Já me pendurei nele (70kgs) e ele estava com 45kg de cada lado + 10kg da barra. Total: 170kg, ele nem sentiu. Segundo o fabricante aguenta 300 kg. Deixar a barra cair igual vc disse nunca aconteceu.
@@paulojr9928 Não sei o material específico, mas foi aqueles tapetes de colocar em salas de estar. Eu tinha um sobrando e coloquei debaixo. Ficou bom no fim das contas kkk
A barra tem 1,80m no total. As medidas ficam assim: ---|-----------|--- 25cm 1,3m 25cm A barra tem que ter esse tamanho no mínimo. Quanto maior melhor.
@@AndroidMusculoso cara, muito obrigado, a barra que eu tenho é de 1,50, eu estava vendo umas barras que o espaço das anilhas são de 28cm, aí não ia caber, vou comprar uma com essas medidas. Valeu 👍
@@AndroidMusculoso Mas se você tivesse que adquirir uma barra tendo o rack e nenhuma barra, pegaria a de 1,80m ou 2,20m? Qual seria melhor para usar neste rack?
Gostaria de saber a marca e onde você comprou esse rack, estou pesquisando no Mercado Livre pra comprar, mas tem mtas opções, e esse parece ser bem legal.
Ola Luh. Tem um vídeo no canal, um pouco antes deste que você está comentando, em que eu falo qual o modelo certinho, se não me engano é o Squat Stand- Rhino 1. Um grande abraço
Eai fera beleza ? Pow passa ai pra gente o teu veredito final desse Rack ai passados já 1 ano o que tu me diz sobre ele é forte mesmo a parada é boa mesmo ou nem tanto ? abraço
Beleza! Cara esse rack é muito bom, o único detalhe dele é não ter a barra fixa em cima (tem um modelo do vendedor que tem), oq deixaria ele mais robusto. Mas de resto, super resistente, coloco 40kg de cada lado no agachamento e ele nem sente, gostei de verdade. Tem outro vídeo dele no canal. Se tiver mais alguma dúvida mais específica comenta aqui. Abraço
Dá sim, mas no caso não depende do Rack, mas sim do banco (deve ter a função de declinar). Os furos no Rack vão até a parte de baixo, suficiente para realizar o supino declinado. Abraço
Sensacional! Excelente material!
Vlw camarada!
Perfeito. Principalmente pra mim que estou prestes a comprar meu rack.
Conteúdo riquíssimo! 👏🏼👏🏼👏🏼
Vlw camarada, bons treinos, abraço.
ótimo vídeo!!
Vlw meu consagrado, tmj
Voce fixou no chao, nao tem risco de tombar caso precise usar a barra de segurança
Não precisa fixar no chão, é só montar, ela não tomba mesmo usando a barra de segurança
@@AndroidMusculoso , valeu! Obrigado pelo retorno.
gostei tanto das explicações que me inscrevi no canal ! vc entende bastante ! show !
Fico honrado com sua inscrição. Muito obrigado!
Show, eu tenho um e faço todos esses exercícios.
Qual a marca desse equipamento
Rhino Sports
Onde voce comprou esse rack???
Na época foi no mercadolivre, procure por Rack Agachamento, Squat Stand- Rhino.
Top . Vou precisar de um desse aí mais pra frente .
Compensa viu.
Top demais
O desenvolvimento se a pessoa tiver um banco da pra colocar e fazer sentado. Ou fazer supino 45 com barra ou o declinado.
Verdade! Valeu novamente pela contribuição.
esse rack é perfeito pra stronglifts 5x5! vou comprar um. só uso ele na academia mesmo e eu odeio ir pra academia
Com certeza! Bons treinos!
Quanto peso esse mecanismo de segurança aguenta? Já deixou cair a barra com tudo nele? Penso em comprar um half hack, mas tenho receio com esse tipo, com poucos parafusos...
Já me pendurei nele (70kgs) e ele estava com 45kg de cada lado + 10kg da barra. Total: 170kg, ele nem sentiu. Segundo o fabricante aguenta 300 kg. Deixar a barra cair igual vc disse nunca aconteceu.
Boa tarde amigo oq vc colocou em baixo do rack é papelão ? Ou outro tipo de material?
Coloquei um carpete (tapete) mesmo hahaha
@@AndroidMusculoso mais qual tipo é esse tapete amigo pra fica bom o equipamento poderia me falar
@@AndroidMusculoso ???
@@paulojr9928 Não sei o material específico, mas foi aqueles tapetes de colocar em salas de estar. Eu tinha um sobrando e coloquei debaixo. Ficou bom no fim das contas kkk
Amigão, vou comprar um desse, qual o tamanho da sua barra, o espaço entre as anilhas?
A barra tem 1,80m no total. As medidas ficam assim:
---|-----------|---
25cm 1,3m 25cm
A barra tem que ter esse tamanho no mínimo. Quanto maior melhor.
@@AndroidMusculoso cara, muito obrigado, a barra que eu tenho é de 1,50, eu estava vendo umas barras que o espaço das anilhas são de 28cm, aí não ia caber, vou comprar uma com essas medidas. Valeu 👍
@@sergiosantos5380 De nada, boas compras. Procura no mercado livre a barra. Eu tenho um vídeo dela também: ua-cam.com/video/3dait8gPdg8/v-deo.html
Estou pensando em adquirir um rack deste, a barra de supino e agachamento seria melhor uma de 2,20 ou igual a sua de 1,80?
Acima de 1,80m serve qualquer uma. Abraço
@@AndroidMusculoso Mas se você tivesse que adquirir uma barra tendo o rack e nenhuma barra, pegaria a de 1,80m ou 2,20m? Qual seria melhor para usar neste rack?
@@wesleyruas8348 Se eu fosse escolher pensando no longo prazo pegaria uma de 2,20m.
Qual tamanho dessa barra?
Qual a largura do "rack"?
A barra tem 1,80m e a largura do Rack é de 1,20m. Qualquer dúvida me fala. Abraço
Gostaria de saber a marca e onde você comprou esse rack, estou pesquisando no Mercado Livre pra comprar, mas tem mtas opções, e esse parece ser bem legal.
Ola Luh. Tem um vídeo no canal, um pouco antes deste que você está comentando, em que eu falo qual o modelo certinho, se não me engano é o Squat Stand- Rhino 1. Um grande abraço
Eai fera beleza ?
Pow passa ai pra gente o teu veredito final desse Rack ai passados já 1 ano o que tu me diz sobre ele é forte mesmo a parada é boa mesmo ou nem tanto ? abraço
Beleza! Cara esse rack é muito bom, o único detalhe dele é não ter a barra fixa em cima (tem um modelo do vendedor que tem), oq deixaria ele mais robusto. Mas de resto, super resistente, coloco 40kg de cada lado no agachamento e ele nem sente, gostei de verdade. Tem outro vídeo dele no canal. Se tiver mais alguma dúvida mais específica comenta aqui. Abraço
@@AndroidMusculoso Valeu show de bola vou correr atrás pra adquirir um, me inscrevi ai no canal, sucesso tmj
@@douglas_costa10 Vlw camarada, tmj. Abraço
Da pra fazer supino declinado nele ? Abrç
Dá sim, mas no caso não depende do Rack, mas sim do banco (deve ter a função de declinar). Os furos no Rack vão até a parte de baixo, suficiente para realizar o supino declinado. Abraço
QUAL O PESO? dá para movimentar sozinho de boas?
O peso total do produto eu não sei, mas desmontado é super tranquilo de movimentar as peças.
Qual eo tamanho dessa barra ?
1,80m
Qual tamanho da sua barra ? 1,80cm?
Isso mesmo
Mano queria tanto saber tenho 16 anos 78 kg 38 cm de braso 1,75 de altura sou frango ou não ?