Fessiers: 8 exercices pour augmenter la force... pour tous!
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- Опубліковано 17 чер 2024
- Ces exercices pour les fessiers stimulent la force et l'endurance. Adapter chacun d'eux à votre condition physique. On doit également s'assurer que le niveau de difficulté est suffisamment élevé, sinon notre objectifs d'augmenter la force des fessiers se réalisera plus difficilement.
Bon visionnement!
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes UA-cam.
Douleur à la hanche: la tendinopathie, une cause méconnue, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/douleur-hanche-tendinite
MERCI Denis pour tout ce que vous faîtes 🙏⭐
Avec plaisir, @malikayala1519!
Soyez béni et protéger 🙏 je partage 👍 merci infiniment 🙏🕊️🌴🌿🌱
Merci à vous, @fatiha58 !
Merci pour votre disponibilité et votre savoir-faire pour nous soulager , j'en suis convaincue car je fais vos exercices qui sont à ma portée et qui m'apportent énormément en matière de rééducation, merci encore d'Algérie
Merci !! monsieur Denis 😊
Grand plaisir, @monellebalteau5192!
Vraiment vos exercices me soulagent parfaitement bien car en ce moment j ai des douleurs lié a mes pathologies.
De plus vous donnez de très bons conseils avec les bons mots...
Merci beaucoup à vous Denis👍😀
Avec plaisir, @magalimartin-rb7tr!
Merci d’être là pour nous ,vous êtes tellement précieux dans vos conseils
Merci pour vos bons mots, @carolquirici854!
Merci Denis, très bons exercices. Je partage avec plaisirs. 😊
Merci à vous, @lisedesfosses7811 !
Merci beaucoup. Vos vidéos m'aident beaucoup.
Avec plaisir, @annickgauthier8380!
MERCI BEAUCOUP! Bonne journée à vous!
Avec plaisir, @user-nh9qf4dp5g!
J adore vos videos merci infiniment 🙏🏻
Avec plaisir, @laly6633!
Bravo pour c est explication
Bravo Denis, et merci, cela donne également envie à mon mari de bouger ! 😂
Oh, génial. ;-)
Merci monsieur Denis je fais essayer car j'ai mal au fessiers
Avec plaisir, Sylvie!
quand on a 2 prothèses complète peut on faire ses exercices et que l’on a toujours mal dans le bas du dos avec un manque d’équilibre j’ai 88 ans merci de me répondre
Exercice pour renforcement périnée Merci d’avance
@samiatadjerouni337, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ua-cam.com/video/dl19PrrDb3w/v-deo.html
Cc,bonjour monsieur puis je faire avec mes tassement ,en osteoponie, importante col femur ,pincement ba colonne.Mercine beaucoup fan de vous ,je vous ecoute .❤
❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
Merci j ai de l.artrose je vais le faire chaque jours
Avec plaisir, @villardnatacha5544!