💝💝💝 Danke Euch beiden 🤗 Ganz ehrlich, ich hatte feuchte Augen. Es ist so scheiße schwer, auch wenn man weiß, wie es real ist, da bei sich zu bleiben 😟 Ich bearbeite da nichts. Dafür zeige ich auch nichts. Ist schon traurig..... Deine Vids sind so unfassbar inspirierend, liebe Gnu 😙 Deine Kommentare und Statements dazu, sind ungemein schön zu hören, lieber Rezo 🌹
Hi Gnu danke das du das machst hab das Video direkt mit meiner kleinen Schwester geteilt und ich bin voll deiner Meinung die unbearteten sehen viel schöner und sympathischer aus 😊 und mir hilfts auch grad als ich die Tante am Strand gesehen hab wo ich mir dann denke " und ich schäm mich für meinen Bauch...😅"
Einfach danke!! Ich bin gerade Mal 13 und habe mir fast jeden Tag Gedanken über meinen Körper gemacht. Mittlerweile finde ich mich schön so wie ich bin, auch wenn manchmal noch irgendwas in meinem Kopf sag: „Warum sehe ich nicht so "perfekt" aus?" geht es mir schon viel besser und ich bin sehr viel selbstbewusster geworden! Dank diesem Video fühle ich mich jetzt total wohl in meiner Haut! Danke! ❤️🙏
Ohhh das macht mich so happy grade das zu lesen 😍 ich bin heute 22 und hätte damals mit 13 genau solche Videos seeehr gut gebrauchen können. Umso mehr freu ich mich jz für dich & andere in deinem Alter dass ihr diese Möglichkeit habt und mehr Realität zu sehen bekommt als ich damals 😍☺️ wir sind alle so einzigartig und genau das macht uns wunderschön ❤️
Wow! Super, dass du dir mit 13 Jahren schon so eine Selbstsicherheit und ein Bewusstsein für deinen Körper aneignen konntest! Das hätte ich mir für mich damals auch gewünscht und auch generell schaffen das viele Menschen selbst bis ins Hohe Alter nicht einmal. Großen Respekt dafür!! Lass dir diese Stärke auch von niemandem mehr nehmen, egal was andere sagen oder dir von der Gesellschaft suggeriert wird!
Wie schön dass du in deinem Alter schon so denken kannst! Ich bin jetzt fast 30 und habe in deinem Alter mich selbst so gehasst dass es sogar in einer Essstörung geendet hat. Und damals gab es noch nichtmal Instagram. Die jungen Leute sind heute so einem schlimmen Druck ausgesetzt. Ich hoffe es kommt der Wandel wo auch im Internet die Leute wieder ihre natürlichen, individuellen Körper zeigen 🥰
Ich gehe seit nem halben Jahr in die Sauna und seitdem hat sich mein Selbstwertgefühl so krass verbessert. Einfach zu sehen wie die menschen natürlich aussehen ohne irgendwelche Filter und dass jeder seine körperlichen macken hat und trotzdem Spaß am Leben hat. Kann es jedem nur empfehlen.
Die Sauna ist auf vielen Leveln vorteilhaft, so was ist zwar schon beliebt aber sollte noch mehr gefördert werden finde ich. Das war ja in der DDR viel mehr wurde mir gesagt zum Beispiel, auch mit mehr FKK und so
Ich fühle mich in der Sauna oder am FKK immer viel wohler in meinem Körper als im Badeanzug. Kann es nur empfehlen einfach mal unter Fremden nackt zu sein. Gibt fast nichts besseres für's Selbstwertgefühl. :)
@@stephg6313 Das stimmt. Ich gehe seit ca 15 Jahren 1-2 mal im Jahr in ne Therme in den Saunabereich. Die ersten 1-2 mal wars natürlich eine Überwindung, aber sobald man sieht, dass es niemanden interessiert, wie die anderen aussehn, ist es total befreiend 🥰
Ich Arbeite in einer Therme und nicht nur in der Sauna, sondern in der ganzen Therme merkt man das alle nur Menschen sind und kein Mensch perfekt aussieht, vor allem nicht so wie man die leute im Internet sieht!
Als jahrelange Anorexiepatientin werde ich jedes Mal durch solche Bilder getriggert. Instagram, Werbung, Plakate, UA-cam.. ich begegne solchen scheinbar „normalen“ Bildern ständig und habe echt Probleme damit zurecht zu kommen, dass diese unrealistische Maßstäbe setzen. Danke für das tolle Video mit diesen lieben, authentisch-ehrlichen Kommentaren dazu. Ich hoffe, dass dieser zunehmende Körperrealismus, der langsam durchsickert, für Aufklärung sorgen kann und kranke Ideale langsam ersetzt.
Das muss endlich aufhören. Es muss mehr reality in die Welt zurück kommen. Wir machen uns nur noch kaputt. Du schaffst das 💪 schau dir zur Not immer wieder dieses wundervolle Video an
Dieses Video werde ich am Wochenende mit meiner 10 jährigen Tochter gucken 👌🏻 Gerade in dem Alter, wo sie anfangen im Netz Videos zu schauen, ist es elementar wichtig zu wissen, dass sehr sehr viel davon eben nicht der Realität entspricht !
Da kann ich wirklich zustimmen, gerade in diesem Alter und während der Körperveränderung in der Pubertät ist es so wichtig, sich ein gutes Verhältnis zu seinem Körper aufzubauen. Ich hätte das damals wirklich gebraucht.
Ich habe auch seit Jahren mit meinem Selbstbild und Selbstliebe zu kämpfen, aber wenn ich Rezo und Gnu so positiv über verschiedene Körpertypen reden höre, ist das schon ermutigend 🥺💞
Ich wünsche dir viel Kraft für deinen Weg. Es ist nicht immer leicht und auch wenn man es geschafft hat, seinen Körper grundsätzlich lieben zu lernen, fühlt man sich nicht immer gleich schön. So geht es aber zum Glück uns allen, auch denen, die "perfekt" aussehen. Bitte vergiss das nie! Und viele deiner Problemzonen siehst wahrscheinlich nur du selbst und vielleicht Menschen, die an sich mit den gleichen Dingen kämpfen. In den allermeisten Fällen sind Leute zu beschäftigt mit sich selbst und zu nett, als dass sie sich Zeit nehmen würden, deinen Körper auf seine Mängel zu analysieren. ❤️
Ganz ehrlich: So lange ich Sport mache (und ich liebe Sport), fühle ich mich attraktiv af, egal ob Dehnungsstreifen oder Cellulite. Einfach weil ich weiß, dass ich stabil und fit bin. Und es ist ein geil befreiendes Gefühl (halb)nackt vor anderen zu stehen und es einfach zuzulassen, sich schön zu fühlen. Einfach mal ausprobieren ;) ♥
Danke Gnu. Ich muss sagen, ich struggle schon echt lange mit meinem Körper, weil ich halt immer diese "perfekten" Bilder sehe. Du hast mir mit diesem Video echt geholfen. Danke ❤
An alle die das Lesen: ihr seid schön wie ihr seid und verändert euch nicht nur weil ihr denk das ihr nicht richtig seid, nur weil der Schönheitsideal sagt das man so und so sein muss, alle Menschen sind schön wie sie sind ❤️❤️
Hab durch meine Krankheit über die letzten 3 Jahre über 15kg zugenommen und bin deshalb mittlerweile unzufrieden mit meinem Körper, weil ich ins Übergewicht gerutscht bin. Hab dicke Oberschenkel, Oberarme und Bauch bekommen. Sowie Cellulite und 'Besenreisser'. Hab generell nicht so ein großes Selbstbewusstsein, aber mir trz vorgenommen im Sommer schwimmen zu gehen und mich deshalb nicht zu verstecken. Das Video und eure Kommentare helfen dazu nochmal extrem bei dem Gedanken. Jeder ist auf seine eigene Art schön und niemand ist perfekt. Social Media verblendet leider so viele. Tolles Video! :)
Ich bin jetzt 17 Jahre alt und hatte viele Probleme mit meinem Körper. Aber dank solchen "Aufklär" Videos und Instagramposts und wirklich langem Reflektieren, bin ich grad auf dem Weg mich wohl zu fühlen in meinem Körper. Natürlich ist es nicht immer so aber ich bin auf dem Weg der Besserung und bin so froh darüber 😊
Ich finde es unglaublich angenehm sowas zu sehen, danke Jasmin das du auch einfach zeigst wie es bei dir ist 😍ich habe im April wieder angefangen mehr Sport zu machen. Ich muss sagen das was mich immer am meisten gestört hat ist die Sitzfalte, es ist wirklich sehr gut zu sehen das jeder von uns eine besitzt und es nicht darauf ankommt wie viel Bauch ich trainiere sie wird da sein 😂 muss ich einfach lernen sie zu akzeptieren. Sie gehört zu mir wie meine anderen Körperteile. ❤️❤️❤️
38 Jahre alt, Dellen am Po und am Oberschenkel, kleiner Bauch, Hängekniee und trotzdem zufrieden. Wie so oft im Video erwähnt, Mädels und Jungs, entspannt euch mal. Ernährt euch gesund, bewegt euch ausreichend und alles ist supi und trinkt genug. Keine sieht aus wie auf einem Plakat oder wie in einer Instagramstory. Unser Körper ist keine Modelliermasse sondern ein Organismus. Und dieser kann einfach nicht perfekt sein, das ist nicht möglich. Lebt bitte im Einklang und Respekt vor euch selbst und eurem Körper.
ey ich glaub jeder braucht so einen Freund wie Rezo wie chillig und liebevoll ist er denn?! :)) (und dieser Kommentar über den Unterbauch made my day!)
Ganz wichtiges Thema. Finds schon so lange so traurig, dass meine Mutter seit meiner Geburt - also seit jetzt 28 Jahren - einfach keine Bikinis oder kurze Kleider mehr anzieht, weil sie sich so für ihre Dehnungsstreifen auf Bauch und Oberschenken schämt und dass sie ständig davon redet, abnehmen zu müssen. Dabei ist sie eine wunderschöne, super schlanke Frau. Das in Kombination mit den bearbeiteten Bildern auf Social Media machts mir eben auch total schwer, meinen Köper zu mögen wie ist, obwohl ich logisch weiß, dass ich einen normalen, schönen Körper habe.
Ich habe euer Video eben mit meiner 12 jährigen Tochter geschaut. Ich finde es wirklich sehr gut 👍 Mit 12 ist es wirklich nicht so einfach mit dem eigenen Körper glücklich zu sein 😔 Also vielen Dank für dieses tolle Video 💗
Ich bin Teenie und hatte selbst seit der 5.Klasse viele sagen wir mal "Filter-Queens" in meiner Klasse (Habe sie nie ohne Make-up und trendige Kleidung gesehen). ich war mit starker Akne und gar keinem Interesse an Trends das genaue Gegenteil von ihnen und JA es war manchmal schwer sich so wohlzufühlen. Daher möchte ich dir sagen, dass ich es ganz toll finde, dass du das mit ihr angeschaut hast. Denn wie du sagtest: es ist wirklich nicht so einfach mit dem eigenen Körper glücklich zu sein..
Mich hat letztens jemand gefragt, warum ich so „dicke knie“ habe Habe davor noch nie darüber nachgedacht, dass einige denken, dass es unnormal ist, dass knie dicker als der rest des beins sein können omg
Liebe Leute,ihr seit schön und perfekt so wie ihr seit ihr Barsche keine Diät,bearbeitung oder Veränderung jeder ist hübsch so wie er ist auf seine eigene Art!
ich fühle mich dermaßen gut und selbstbewusst durch dieses Video ahhhh. Btw wollte man mit ner Freundin, ihrer Familie und Freunden von ihren Eltern ins Schwimmbad und dachte bis zu dem Moment bis wir da rein sind dass jeder so einen richtig "perfekten" Instagram body hat und hatte extrem angst aber dort hab ich dann gesehen das jeder seinen eigenen individuellen und wunderschönen Körper hat der nicht "perfekt" ist und hab mich dann auf einmal sooo wohl gefühlt weil ich gemerkt hab dass jeder seine Makel hat und niemand diesem angeblichen ideal von Körper (welches übrigens nicht existiert) entspricht
Mein Freund ist ein riesen Fan von dir liebes Gnu. Es gab während der Lockdownphasen in der ich leider 15 kg zugenommen habe, ne Zeit in der ich mich so unwohl gefühlt habe und dann kam mein Freund mit seinem tablet und einem Video von dir in dem es auch um das Thema ging, dass Realität schöner ist als das was auf Social media gezeigt wurde. Es hat mir damals schon geholfen und das hier jetzt auch, danke dafür! Und ich bin grad iwie echt froh, dass ich nicht die einzige Frau bin, die sich anderen Frauen nicht nackt zeigen will 😂
Ich finde es sehr toll das du und rezo auch so ein Thema durchgehen. Es gibt zwar viele tolle UA-camr, aber es gibt wenige, die so welche Sachen besprechen und die community so gut aufklären können. Ich habe auch ständig Probleme mit meinem Körper. Doch mir hat es auch sehr geholfen zu sehen, dass es viele Leute gibt die auch so einen Körper haben wie ich und das wirklich kein Körper ,,perfekt" ist.
Ein sehr schönes Video.... Ich hoffe, das es viele junge Menschen sehen(ich gehöre schon zum alten Eisen und weiß überhaupt nicht, wie Filter funktionieren🤣🤷) Unsere Tochter ist 16 Jahre alt (dadurch werden Eure Videos angezeigt) ist 1,74 und wiegt 56 kg und ihr wird gesagt, sie würde zuviel wiegen.... Ohne Worte..... Macht mehr solche Videos mehr, viel viel mehr..... Glaube das würde unsere Jugend sehr gut tuen......und wenn Ihr das hier liest.... Es gibt ein Mädel aus Hamburg ( dickes Deutschland war sie zu sehen) gab nix darauf, das sie kräftiger war. Hatte einen UA-cam Kanal... Und während sie gefilmt wurde, war sie live und wurde auf einer Art und Weise beleidigt, diese Worte möchte ich nicht wiederholen.... Später ist sie dann in einer Klinik gegangen um sich Hilfe zu besorgen, bevor sie sich selber was antut.....fande es sehr erschreckend, wie mittlerweile der Umgangston ist, nur weil man nicht in die Norm passt??? Und was ist die Norm??? Und wer schreibt sie vor????? Vielleicht könnt ihr Euch dem Thema Mal widmen..... Euch noch viel Erfolg Grüße von einer alten Frau 😉😂
das ist ein bmi von 18,5 das ist die exakte grenze zwischen unter und normal gewicht für 16 jahre. wer ihr das sagt hat braucht dringend aufklärung! bmi rechner suchen und mal rechnen. ist für nomale leute eine gute möglichkeit sich mal generell zu orientieren. nichts für sportler die viel muskelmasse haben, ist ja bekannt dass muskeln mehr wiegen als fett und daher lässt es wenn man für sie nur masse und größe zur berechnung nutzt ein falsches bild entstehen lassen.
Das Bild in 6:16 finde ich super gut. Es zeigt so deutlich die Pose und die normale Haltung, ohne großes Tara. Hier sieht man einfach sehr deutlich, was die Perspektive und Pose für einen massiven Unterschied macht. Ich hab das damals durchs Cosplayen sehr schnell gelernt. Ich weiß nicht, wie die Szene mittlerweile drauf ist, damals hat es sich dann doch recht toxisch entwickelt, aber als ich angefangen habe, waren die Leute so offen und freundlich und man hat ohne Judgement so viel über Perspektiven, Posen, Fotografie und alles drumherum gelernt. Super schade, dass da draußen Menschen existieren, die denken, dass man immer aussieht, wie in einer Pose D: Das macht mich mega traurig, bitte lernt die Unterschiede zu erkennen, das hilft schon soooo viel!
Liebe Gnu, danke für das wertvolle uns lehrreiche Video. Jetzt werde ich wohl doch wieder kurze Sachen tragen auch wenn ich mit mein lipödem mich nicht so wohl fühle aber dazu stehe und ab sofort es mir egal ist was andere denken oder sagen könnten. Ich tue es einfach dank dir 😘
Liebe Lysann, bravo. 👏 Das ist die richtige Einstellung. Am wichtigsten ist das ureigene Wohlgefühl des Körpers. Die anderen sind nicht an deiner Stelle, die haben einfach keine Ahnung! Es freut mich, dass du so stark bist. 💪😊 Ich habe selbst Lipödem seit meinem 16. Lebensjahr und muss auch heute noch immer Ärzte darauf aufmerksam machen, dass es keine Adipositas ist. Stell dir vor. Selbst die sind z.T. nicht in der Lage, das zu erkennen. Wegen dieses ganzen Gefakes. Und dazu kommen noch diverse Mistformate im TV die einfach nur beschissen gescriptet sind und von der Gesellschaft als Realitäts-Maßstab genommen werden. Unfassbar! 🤯
Genau das ! Und selbst wenn man ein blödes Kommentar bekommt: Menschen die es für nötig halten anderen ein schlechtes Gefühl zu geben, haben ein Problem mit sich und ihrem Selbstbewusstsein. Nur Menschen, die nicht gut mit sich selbst sind, haben den Drang andere unter sich zu stellen. Der Gedanke hilft mir immer voll, wenn ich blöde Blicke oder Kommentare zu meinem Körper bekomme. Ich wünsche dir und allen, die mit kurzer Kleidung struggeln einen wunderschönen und unbeschwerten Sommer in Shorts und Kleidchen !
@@Anna-fd3ui ich fühle dich, danke für die liebe Nachricht. Blöde Blicke kenne ich und auch Kommentare. Ein Mann sagte mal zu mir meine cellulite müsste mal von einen Lkw massiert werden 😬 seit dem hab ich nur noch lange Hosen getragen und mich geschämt für meine Beine. Ich wusste da selber noch nicht das es lipödem sei. Ich gebe dir aber voll und ganz recht wenn Menschen meinen andere schlecht zu machen um sich zu pushen dann ist bei denen selber etwas im unreinen nur um eben nicht aufzufallen. Ganz schlimm sowas. Keiner hat das recht andere fertig zu machen. Jeder darf selbst entscheiden wie er sich wohlfühlt und leben möchte. Leider gibt es zu viel Hass auf dieser Welt. Ich wünsche dir und allen anderen auch einen unbeschwerten tollen Sommer. Liebt euch selbst und vergleicht euch nicht. Jeder ist wunderschön auf seine art und weise.
Über das Thema habe ich vor einigen Wochen mit meiner großen Schwester gesprochen. Ich habe kein gutes Körpergefühl, weil ich diese perfekten Bilder immer im Kopf habe und denke, dass das so sein muss. Schlank sein, sportlich etc. Und als ich im Urlaub war habe ich dann gesehen, dass ich schon eine gute Figur habe und ich mich nicht wegen meiner Röllchen am Bauch oder der Cellulite und oder Dehnungsstreifen schämen muss. Ich habe auch Frauen gesehen, die bisschen mehr auf der Hüfte hatten und sich da voll mit wohl gefühlt haben und super selbstbewusst waren. Da bekam ich nur den Kommentar von meiner Schwester "Ja, es kommt ja auch drauf an, womit man sich vergleicht" mit einem sehr negativen Unterton. Ich finde es deshalb mega wichtig, immer wieder sich selbst zu reflektieren und sich diese "vorher-nachher-Bilder" vor Augen zu führen! Denn sind wir Mal ehrlich, am Ende des Tages kommt es darauf an, dass sich jeder in seinem Körper wohl fühlt. Manche sind total unzufrieden, weil sie nicht zunehmen. Andere möchten aus gesundheitlichen Gründen abnehmen. Wieder andere machen Sport für Psyche oder einfach ein gutes Körpergefühl. Und wieder andere sind zufrieden und lieben sich so wie sie sind. Man kann bei so Körperbildern nicht verallgemeinern. Und dieses verbissene Abnehmen müssen, weil "Das muss ja so sein! Ich habe wieder x Kilo zu viel drauf", dass macht meiner Meinung nach nicht glücklich.
das problem bei mir z.B. in der grundschule im Schwimmunterricht war, dass die anderen Mädchen alle viel dünner als ich waren und ich habe mich dann übertrieben wegen meines Körpers geschämt. und das in der 3-4 Klasse
ich liebe euch so sehr und ich bin soo froh dass es solche männer wie rezo noch gibt die ehrlich einfach reif sind und sowas akzeptieren. wir können uns ja auch nicht aussuchen wie wir aussehen und dass ist alles normal
Sei beruhigt, mit ganz wenigen Ausnahmen akzeptieren das praktisch alle Männer. Der Stress in den Köpfen vieler Mädchen und Frauen kommt echt mehr von solchen Bildern und davon, dass man sich mit Models oder anderen Stars vergleicht. Wirklich anziehend sind gute Laune, Aufmerksamkeit geben und zuhören können und wenn die Frau was Interessantes zu erzählen hat. Irgendwie hübsch sind eigentlich fast alle jungen Frauen 🙂
2 роки тому+4
Rezo. Es ist so toll, wie du darüber redest!! Danke
Ich liebe Videos wie das, da ich mich früher immer für meinen Körper geschämt habe. Ich bin viel zu dünn wofür ich aber nichts kann und alle denken ich wäre Magersüchtig. Zum Glück habe ich sehr sehr gute Freundinnen die mich so akzeptieren wie ich bin und mit deinen Videos fühle ich mich auch viel viel Besser. 🥰❤️ Danke für die tollen Videos GNU
Wie immer ein cooles Video und ich finde man sollte so bleiben wie man ist und nicht wegen dem Schönheitsstandart verändern.Macht kein Filter auf eure Bilder den ihr seid wunderschön♥️♥️♥️♥️♥️
Dankee! ❤️❤️ Ich war in letzter Zeit suuuuper zufrieden mit meinem Körper... Ich bin sportlich und hab sogar einen leichten Sixpackansatz. Gestern saß ich beim Essen und meine Mom meinte zu mir, seit wann ich denn so einen Schwabbelbauch habe... Als erstes war ich geschockt und obwohl ich weiß, dass das Bullshit ist war ich trotzdem enorm verletzt und hab an meinem Aussehen gezweifelt... Danke für das Video, danke für eure Worte... Und Leute, ihr seid alle schön, so wie ihr seid, auch mit "Schwabbel". Fühlt euch gedrückt! ❤️❤️
Vielen vielen Dank liebe Gnu. Meine Lieben, ich habe auch was zu sagen. Ich bin früher IMMER mit eingezogem Bauch vor die Klasse und habe so Präsis gehalten. Das hat mich angespannt und mir teilweise sogar auch mal dir Luft weggenommen. So bin ich auch am Strand oder in der Stadt gelaufen. Und habe mich grundsätzlich mit allen anderen Frauen verglichen. Heute bin ich ca mitte Zwanzig und liebe Leute... es ist SO SCHÖN, wenn man die ewige Bauchspeckfalte(n) einfach akzeptiert. Was bringt es einem, den vorbei laufenden Mädels und Jungs kurz ein angebliches perfektes Ich zu präsentieren... man sieht sie alle nie wieder. Und wenn sie lästern "SOLLTEN", dann wisst ihr, dass die netten Damen und Herren abends sich selber im Spiegel kritisieren und sich auf Bildern faken. Wer auf solche sorry... abgelutschten Fake Bilder auf Insta und Co steht (btw auch Fake Videos), ist absolut unreif und hat NOCH NIE einen Partner gehabt oder einen entsprechenden Körper gesehen. Bitte fühlt euch wohl wie die Natur, eure liebe Mammi euch erschaffen hat.❤ Denkt dran, jemand, der euch wirklich liebt, und nur darauf kommt es an, liebt euren Körper so wie ihr seid. Mit Narben, Leberflecken, Pickeln etc🤗😘
Wenn ich an die Lockdown Zeiten zurückdenke, erinnere ich mich, dass mein Selbstwertgefühl stetig bergab ging. Leider viel zu viel Zeit auf Social Media verbracht und zunehmend weniger Leute getroffen. Das hatte einen so krassen Einfluss auf meine Wahrnehmung, dass ich tatsächlich irgendwann davon überzeugt war, ich wäre diejenige, die falsch ist. Ich musste tatsächlich wieder lernen wie Menschen überhaupt aussehen und da kann ich nur bestätigen, dass es heilsam ist, unter Leuten zu sein. Mir persönlich haben Besuche in Schwimmbädern und jetzt im Sommer Badeseen und Festivals sehr geholfen. Besonders bei größeren Veranstaltungen, wo viele Menschen zusammenkommen, wird einem so richtig klar, dass wir eben keine genormten Püppchen sind. Spätestens zusammengepfercht in der Crowd bekommt man dann auch die Bestätigung, dass nunmehr niemand mehr die Haut eines neuugeborenen Kindes hat und das Altern eine ganz normale Sache ist. :D
12:16 Endlich mal UA-camr die drüber reden und es nicht so schlimm sehen das man nicht perfekt ist.❤❤ Das sollten viel mehr Menschen sehen und wissen!!
Ihr habt mir halt gerade voll mut gemacht dass die garnicht so aussehen wie sie es immer auf instagram tuen dadurch fühle ich mich schon viel besser dankeschön
öffentliche Sauna oder Spa. Das erdet. Alle in Naturform, Make up und Co schmilzt spätestens in der Sauna weg, alle nackig oder halbnackig, etc. Dehnungsstreifen, Cellulite, Bäuchlein, dick, dünn, groß, klein - alles völlig egal. Es ist so unfassbar beruhigend, entspannend und so gut für die Seele und den Selbstwert. Fühle mich und finde andere Menschen immer am schönsten während oder nach der Sauna, einfach weil's real ist und wir alle gemeinsam nackig rumhocken und schwitzen :)
Ich habe mir dieses Vudeo angesehen und jetzt fühle ich mich reak talk wesentlich wohler in meinem Körper. Das Video hat mich voll beruhigt. Ich danke dir Gnu, dass du dieses Video gemacht hast 🙏☺️
Ich finde so eine Art von Videos echt toll, das gibt noch mal ein täglichen boost an selbst Bewusstsein, dass viele Aspekte haben die man leider manchmal als Markell statt normal ansieht.
Danke für solche Videos❤ Es ist verrück wie sehr unsere eigene Wahrnehmung da verschoben ist😅 ich mein ich bin inzwischen 23 und weiß eig das instagram so funktioniert und trotzdem vergleicht man sich unterbewusst täglich mit solchen Bildern🙈 Und das selbe mit Männern und Muskeln, so viele Bilder werden im Gym mit perfekten Licht und nach einem Pump veröffentlicht und suggerieren das jeder Mann 24/7 ein Eightpack hat. Ich wünschte dafür würde es auch mehr solche Seiten geben die auch Männern zeigen dass sie vollkommen normal sind🙈 Denn mit hilft es sehr sich das täglich klar zu machen
Gemischte Nacktsaunen sind das Beste. Da sieht man die knallharte Wahrheit, ohne Filter & Co. Das holt einen auf den Boden der Tatsachen zurück. :D Selbstzweifel sind wie weg gewischt. :)
Hey Gnu und Rezo, ich finde dieses Video einfach mega. Wirklich ein riesiges Danke dafür. Ich bin eine sehr unsichere Person, was meinen Körper angeht und dieses Video hat mich richtig glücklich gemacht und mein Selbstbewusstsein ein bisschen gestärkt. Und ich denke dass es vielen anderen auch so geht, also wie gesagt einfach nur danke!!
Ja genau der richtige Punkt. Vor Männern zeigen ist überhaupt kein Thema, die sind immer locker und nicht wertend. Die meisten Männer stören echt viele „Schönheitsmängel“ auch wirklich nicht. Aber Frauen sind da viel wertender und strenger
Super Thema! Ich habe zwar kein Instagram oder ähnliches, also weiß nicht annähernd was dort so abgeht. Bin mittlerweile Mutter von 2 kleinen Kindern und mein Bauch ist noch sehr 'ausgeleihert', doch trotzdem versuchich ihn nicht zu verstecken. Oft fällt mir das überhaupt nicht schwer, an anderen Tagen muss ich all mein Selbstbewusstsein zusammenkratzen.
Tolles Video! Mir geht es oft mit Körperbehaarung so: überall siehst du nur glatt, aber ich hab halt nicht jeden Tag Lust mich zu rasieren und dann fühlt man sich irgendwie seltsam
Den Komplex kenne ich. Bei mir kommt noch hinzu, dass meine Haut zu empfindlich ist. Also selbst wenn ich wollte, ich KANN mich gar nicht jeden Tag rasieren, das macht meine Haut nicht mit, dann kriege ich richtig fiesen Rasierbrand. Es ist schon krass, wie sehr einen dieser Komplex im Sommer einschränkt.
Bin ein bisschen spät, aber das Video hat mir richtig gut getan. Ich hab starke Magen/Verdauungsprobleme und deshalb fast immer einen aufgeblähten Bauch und das zu akzeptieren fällt halt wirklich sehr schwer. Das dann zu sehen ist wirklich schön :)
Geht mir genauso! Lebe seit Jahren jeden Tag mit Blähbauch und verstecke ihn immer, aber es ist immer schön zu wissen, dass man nicht alleine damit ist💜 man sieht es viel zu selten
Früher hab ich auch gewusst, dass die danzen Fotos bearbeitet werden. Trotzdem hat mich mein Körper ohne Ende verunsichert, weil die ganze Gesellschaft auf das Äußerliche schaut. Wenn du dann von deiner Familie noch kritisiert wirst, dass du aussiehst wie im 9. Monat schwanger, dann tut das echt weh und es hat mir nicht geholfen mehr Sport zu machen - im Gegenteil. Da tut es echt gut, die echten Körper hinter den Photoshop-Fassaden zu sehen.
DANKE!!!!!!! :D hab im letzten Jahr 17 Kilo zugenommen...von 57 zu 74 bin 160cm ^^ (mach trotzdem sport) aber jetzt versuche ich mich nicht mehr zu stressen, bei mich liegt es nicht nur an äußeren Einflüssen , sondern auch daran was ich schön finde. Aber eigentlich will ich nur in meine alten Sachen passen ^^
Haha, das kenne ich 😄 ich habe gut 10 Kg zugenommen (Coronakilos) und ich wollte die ganze Zeit nur wieder in meine Klamotten passen. 🙈 Habe sogar Kalorien gezählt, aber das Tracken hat mich nur noch mehr gestresst und ich habs verworfen. Es stimmt echt, wenn man sich keinen großen Kopf drum macht, geht es besser 😄 Mittlerweile sind schon 6kg weg.
Die größte Ironie - ich hab bei eurem echt tollen Video einfach Werbung bekommen, die direkt anfängt mit: „Du hast straffere Haut und weniger Falten“ XD
Es ist wirklich bizarr, wie unterschiedlich einige der Influencer von einigen Make-ups oder kleinen Bearbeitungsdetails sind! Einige von ihnen sehen aus wie völlig neue Menschen. Der Inhalt gefällt mir, weiter so! Und achte darauf, dich selbst zu lieben, egal was passiert ❤❤❤
Ich kann euch nur die Duschen im Fitnessstudio empfehlen xD beim Sport schaut man noch neidisch auf die scheinbar perfekten Körper der anderen und in der Dusche stellt man dann fest, dass das wohl nur eine formgebende leggings war! Traut euch! Jeder Mensch ist schön!
Wie Reso schon sagt, es ist Anatomie. (LG einer Physio^^) Menschen sehen nunmal so aus. Das ist einfach die Natur. Und wer definiert denn eigentich was hübsch ist und was nicht? Solche Videos sind so wichtig und kann es einfach nicht genug geben. Meiner 16 jährigen Nichte (und meinen Kindern, sobald sie alt genug sind) erkläre ich sowas auch. Danke dafür :*
Danke mein Selbstwertgefühl ist wieder on Point. Lange danach gesucht... bei der Fake und Scheinwelt heut zu Tage. Sollte es mehr von geben... mehr Fake und Real Vergleiche.
Ich finde es toll dass du so aufklärst und mit deiner Reichweite aufzeigst was ein gesunder normaler Körper ist ABER wenn du dich beispielhaft runterspielen möchtest kann ich das garnicht ernst nehmen, da du wirklich beim Sitzen kaum falten hast sowie beim beispielhaften gerade stehen und posen du einfach saaaagggeeennhhaafft aussiehst 😅 I see no difference du siehst einfach perfekt aus 😄
Was für ein Zufall, gerade nh stunde vorm Spiegel gestanden und den Tränen nah gewesen weil ich mich seit der Geburt meines Sohnes so unwohl mit meinem Bauch und meinen brüsten fühle.. Ich versuche es immer abzutun mit " hey schau was du dafür für ein Geschenk bekommen hast.." und ich fühl das auch.. aber ich wünsche mir so sehnlichst einen Partner und frage mich oft wie man mich so attraktiv finden soll.. Im Moment vergleiche ich mich auch sehr viel mit anderen Frauen (auch im realen leben) und bin dann total traurig. Das war echt n bisschen Balsam für meine Seele und ich konnte zumindest kurz lächeln wegen dem was ihr gesagt habt. Danke 🥺
Ich hab mich operieren lassen habe ewig gelitten darunter und ja es geht mir jetzt richtig gut das davor war einfach mich selbst anlügen. Nein ich war nicht zufrieden mit mir und nein es ist für mich nicht schön wenn der Bauch nach der Schwangerschaft hängt kann ja sein dass es andere schön finden aber ich habe es nie getan und jetzt erlebe ich den Unterschied. 1000x mehr Lebensqualität
@@newasentanez5289 ich kann das sehr gut verstehen, dass du dich dazu entschieden hast, dich operieren zu lassen und freue mich, dass das für dich der richtige Weg war und du jetzt happy bist😊 Für mich wäre das keine Option. Zum einen hätte ich das Geld garnicht, aber selbst wenn würde ich persönlich es nicht machen. 1. Weil ich meine kinderplanung noch nicht abgeschlossen habe und nach einer 2. Schwangerschaft dann alles so ca wie vorher wäre und ich damit das Geld zum Fenster rausgeschmissen hätte. Und 2. Ist es bei mir nicht sooooo schlimm, dass ich sagen würde, dass ich das niemals lernen könnte zu akzeptieren. Außerdem könnte ich meine Probleme sicher mit Training viel besser machen aber ich komme einfach nicht dazu ins fitnessstudio zu gehen, da ich alleinerziehend bin (home Workouts sind einfach mega langweilig). Im Prinzip jammere ich denke ich auch auf hohem Niveau. Es gibt Leute, die haben größere Probleme und haben noch kein Kind bekommen. 🙈 Aber ich kann natürlich verstehen, dass es für dich die Lösung war und kann auch verstehen, dass du das Problem angegangen bist und freue mich wie gesagt, dass es sich für dich als die richtige Entscheidung herausgestellt hat 😊👍
@@newasentanez5289 ich kann das sehr gut verstehen, dass du dich dazu entschieden hast, dich operieren zu lassen und freue mich, dass das für dich der richtige Weg war und du jetzt happy bist😊 Für mich wäre das keine Option. Zum einen hätte ich das Geld garnicht, aber selbst wenn würde ich persönlich es nicht machen. 1. Weil ich meine kinderplanung noch nicht abgeschlossen habe und nach einer 2. Schwangerschaft dann alles so ca wie vorher wäre und ich damit das Geld zum Fenster rausgeschmissen hätte. Und 2. Ist es bei mir nicht sooooo schlimm, dass ich sagen würde, dass ich das niemals lernen könnte zu akzeptieren. Außerdem könnte ich meine Probleme sicher mit Training viel besser machen aber ich komme einfach nicht dazu ins fitnessstudio zu gehen, da ich alleinerziehend bin (home Workouts sind einfach mega langweilig). Im Prinzip jammere ich denke ich auch auf hohem Niveau. Es gibt Leute, die haben größere Probleme und haben noch kein Kind bekommen. 🙈 Aber ich kann natürlich verstehen, dass es für dich die Lösung war und kann auch verstehen, dass du das Problem angegangen bist und freue mich wie gesagt, dass es sich für dich als die richtige Entscheidung herausgestellt hat 😊👍
Das mit den öffentlichen Duschen ist echt viel wert! Hab einmal etwas bewusster mir die Anderen angeschaut - danach hatte ich ne Nummer an meinem Spind. ich fühlte mich maximal geschmeichelt, weil er mich nackt anscheinend ansprechend genug fand, wo ich eig an mir gezweifelt habe hahaha Leider fühl ich digitale waifus mehr als das gleiche Geschlecht.. Dennoch beste Erfahrung - danke an den Boy dessen 1 aussieht wie ein I dafür! ♥
Das Ding ist, viele Männer wissen gar nicht, was Cellulite ist. Selbst wenn man sie drauf hin weißt ("kuck mal, die hat voll viel Cellulite." Sind viele Männer so "Hä? Wie sieht Cellulite aus? Wo hat sie welche? Ich seh da nur ein ganz normales Bein." Wenn jetzt auch noch die Frauen aufhören würden, sich gegenseitig so krass zu bewerten, hätten wir alle ein chilligeres Leben.
Ich muss sagen, euer Video tut mir sooo gut. Ich selbst bin jenseits der 20 (fast 44). Leider zugenommen durch eine Schilddrüsenunterfunktion 😒 Dellen am Poppes, Rettungsring an Bauch und Hüfte... Wie schlecht man sich tatsächlich fühlt, wenn man sich in der Insta-Welt umschaut , weil man sich dadurch selbst reduziert weil man sich an diese "Schönheiten" misst.... Schön zu sehen, dass man dann doch "normal" ist... Danke für dieses Video
Ich bin inzwischen in einer Klasse, in der es nur magersüchtige Mädels gibt und fühl mich beim Schwimmen immer sehr schlecht für meinen Körper. Danke Gnu, dass du dieses Video gemacht hast. ❤️
Ich habe innerhalb von einem Jahr so extrem zu genommen, was leider krankheitsbedingt (Hashimoto) war. Mittlerweile mache ich Sport und nehme Stück für Stück ab, dennoch akzeptiere ich meinen Körper und vergleiche mich nicht ständig mit anderen Frauen. Mir hat es auch geholfen, selbst mit UA-cam anzufangen und mich in meinen Videos zu sehen. Ich finde mich selbst hübsch, ohne eingebildet zu klingen. Instagram und Co sind oftmals nicht die Realität. Keiner hat einen perfekten Körper und das ist auch gut so! Mädels und auch Jungs ihr seid schön egal ob Pickel, Muttermale, Rötungen, Cellulite oder sonstigen Kram! 🥰❤️
"Ihr Männer seit ja eh so gechillt" Na ja das stimmt (begrenzt), würde ich als Mann sagen. Ich glaube an der Stelle könnte man anbringen das die gesellschaftlichen Normen (bezüglich Körpern) die auf Männer angewendet werden halt wesentlich weniger restriktiv sind als die die auf Frauen angewendet werden. Ich möcht überhaupt nicht kleinreden das auch Männer und Jungs unter den uns vermittelten Körperbildern leiden, aber in dieser Hinsicht sind die Erwartungen und Zwänge die an Frauen gestellt werden, bzw. auf Frauen angewendet werden, einfach signifikant höher und restriktiver. Ich behaupte die Gechilltheit der Männer liegt nicht in deren "Natur" sondern ist vielmehr Produkt unserer Sozialisierung.
Es tut so gut sowas zu hören! Ich bin erst 13 und habe schon mit meinem körper zu kämpfen...und dann noch diese mädels in der schule die mich als fett beleidigen. Aber wenn ich mir Viedios angucke wo sowas gesagt wird...is einfach schön.Danke❤
ich beneide euch für eure Gelassenheit, Ich bin zwar jetzt nicht auf so beauty seiten unterwegs aber seid 2003 Cosplayer und wie sich die Scene in den letzen Jahren endwikelt hat... ich als Mann (ü. 30) traue mich ohne Bodyshaper und 3 tonnen Make Up überhaupt nicht mehr auf ne Con... ich will da garnicht erst wiessn wie es da vielen Mädels geht und was grade diese Schönheitsideale mit grade Jüngeren machen
Ich hoffe das Video hilft euch ❤️ Ihr seid schön so wie ihr seid! Und diese Körper sind unrealistisch!
Dankeschön 🤍 Ich bin genau deiner Meinung ^^
💝💝💝
Danke Euch beiden 🤗
Ganz ehrlich, ich hatte feuchte Augen. Es ist so scheiße schwer, auch wenn man weiß, wie es real ist, da bei sich zu bleiben 😟
Ich bearbeite da nichts. Dafür zeige ich auch nichts. Ist schon traurig.....
Deine Vids sind so unfassbar inspirierend, liebe Gnu 😙
Deine Kommentare und Statements dazu, sind ungemein schön zu hören, lieber Rezo 🌹
🥰🥰🥰
Danke Gnu! Habe mit meinem Körper und meiner Wahrnehmung gerade echt struggle.. aber das tat sehr gut. Danke für deine Worte! ♥️
Hi Gnu danke das du das machst hab das Video direkt mit meiner kleinen Schwester geteilt und ich bin voll deiner Meinung die unbearteten sehen viel schöner und sympathischer aus 😊 und mir hilfts auch grad als ich die Tante am Strand gesehen hab wo ich mir dann denke " und ich schäm mich für meinen Bauch...😅"
Einfach danke!! Ich bin gerade Mal 13 und habe mir fast jeden Tag Gedanken über meinen Körper gemacht. Mittlerweile finde ich mich schön so wie ich bin, auch wenn manchmal noch irgendwas in meinem Kopf sag: „Warum sehe ich nicht so "perfekt" aus?" geht es mir schon viel besser und ich bin sehr viel selbstbewusster geworden!
Dank diesem Video fühle ich mich jetzt total wohl in meiner Haut!
Danke! ❤️🙏
Top 😄🌹
Ja, dank unserer Gesellschaft und der Werbung ist es teils echt hart. Aber bleib da ganz bei Dir 🤗
Ohhh das macht mich so happy grade das zu lesen 😍 ich bin heute 22 und hätte damals mit 13 genau solche Videos seeehr gut gebrauchen können. Umso mehr freu ich mich jz für dich & andere in deinem Alter dass ihr diese Möglichkeit habt und mehr Realität zu sehen bekommt als ich damals 😍☺️ wir sind alle so einzigartig und genau das macht uns wunderschön ❤️
Wow! Super, dass du dir mit 13 Jahren schon so eine Selbstsicherheit und ein Bewusstsein für deinen Körper aneignen konntest! Das hätte ich mir für mich damals auch gewünscht und auch generell schaffen das viele Menschen selbst bis ins Hohe Alter nicht einmal.
Großen Respekt dafür!!
Lass dir diese Stärke auch von niemandem mehr nehmen, egal was andere sagen oder dir von der Gesellschaft suggeriert wird!
Süüüüß
Wie schön dass du in deinem Alter schon so denken kannst! Ich bin jetzt fast 30 und habe in deinem Alter mich selbst so gehasst dass es sogar in einer Essstörung geendet hat. Und damals gab es noch nichtmal Instagram. Die jungen Leute sind heute so einem schlimmen Druck ausgesetzt. Ich hoffe es kommt der Wandel wo auch im Internet die Leute wieder ihre natürlichen, individuellen Körper zeigen 🥰
Ich gehe seit nem halben Jahr in die Sauna und seitdem hat sich mein Selbstwertgefühl so krass verbessert. Einfach zu sehen wie die menschen natürlich aussehen ohne irgendwelche Filter und dass jeder seine körperlichen macken hat und trotzdem Spaß am Leben hat. Kann es jedem nur empfehlen.
Die Sauna ist auf vielen Leveln vorteilhaft, so was ist zwar schon beliebt aber sollte noch mehr gefördert werden finde ich. Das war ja in der DDR viel mehr wurde mir gesagt zum Beispiel, auch mit mehr FKK und so
Ich fühle mich in der Sauna oder am FKK immer viel wohler in meinem Körper als im Badeanzug. Kann es nur empfehlen einfach mal unter Fremden nackt zu sein. Gibt fast nichts besseres für's Selbstwertgefühl. :)
@@stephg6313 und nackt schwimmen macht viel mehr Spaß 😂😂
@@stephg6313
Das stimmt. Ich gehe seit ca 15 Jahren 1-2 mal im Jahr in ne Therme in den Saunabereich. Die ersten 1-2 mal wars natürlich eine Überwindung, aber
sobald man sieht, dass es niemanden interessiert, wie die anderen aussehn, ist es total befreiend 🥰
Ich Arbeite in einer Therme und nicht nur in der Sauna, sondern in der ganzen Therme merkt man das alle nur Menschen sind und kein Mensch perfekt aussieht, vor allem nicht so wie man die leute im Internet sieht!
Als jahrelange Anorexiepatientin werde ich jedes Mal durch solche Bilder getriggert. Instagram, Werbung, Plakate, UA-cam.. ich begegne solchen scheinbar „normalen“ Bildern ständig und habe echt Probleme damit zurecht zu kommen, dass diese unrealistische Maßstäbe setzen. Danke für das tolle Video mit diesen lieben, authentisch-ehrlichen Kommentaren dazu. Ich hoffe, dass dieser zunehmende Körperrealismus, der langsam durchsickert, für Aufklärung sorgen kann und kranke Ideale langsam ersetzt.
Verstehe ich. Du bist mega stark
Also ich traue eh keinem Werbeplakat mehr und fühle mich dabei auch nicht mehr schlecht🤷♂️ Denk mir meist nur :"Als ob!" Und gehe weiter
Das muss endlich aufhören. Es muss mehr reality in die Welt zurück kommen. Wir machen uns nur noch kaputt. Du schaffst das 💪 schau dir zur Not immer wieder dieses wundervolle Video an
Du solltest ne Therapie machen. Dein Verhalten ist nicht normal. Gute Besserung
Dieses Video werde ich am Wochenende mit meiner 10 jährigen Tochter gucken 👌🏻
Gerade in dem Alter, wo sie anfangen im Netz Videos zu schauen, ist es elementar wichtig zu wissen, dass sehr sehr viel davon eben nicht der Realität entspricht !
Da kann ich wirklich zustimmen, gerade in diesem Alter und während der Körperveränderung in der Pubertät ist es so wichtig, sich ein gutes Verhältnis zu seinem Körper aufzubauen. Ich hätte das damals wirklich gebraucht.
ich bin 10
@@petrabuchmann3574 10
Ich habe auch seit Jahren mit meinem Selbstbild und Selbstliebe zu kämpfen, aber wenn ich Rezo und Gnu so positiv über verschiedene Körpertypen reden höre, ist das schon ermutigend 🥺💞
Ich wünsche dir viel Kraft für deinen Weg. Es ist nicht immer leicht und auch wenn man es geschafft hat, seinen Körper grundsätzlich lieben zu lernen, fühlt man sich nicht immer gleich schön. So geht es aber zum Glück uns allen, auch denen, die "perfekt" aussehen. Bitte vergiss das nie! Und viele deiner Problemzonen siehst wahrscheinlich nur du selbst und vielleicht Menschen, die an sich mit den gleichen Dingen kämpfen. In den allermeisten Fällen sind Leute zu beschäftigt mit sich selbst und zu nett, als dass sie sich Zeit nehmen würden, deinen Körper auf seine Mängel zu analysieren. ❤️
Ganz ehrlich: So lange ich Sport mache (und ich liebe Sport), fühle ich mich attraktiv af, egal ob Dehnungsstreifen oder Cellulite. Einfach weil ich weiß, dass ich stabil und fit bin. Und es ist ein geil befreiendes Gefühl (halb)nackt vor anderen zu stehen und es einfach zuzulassen, sich schön zu fühlen. Einfach mal ausprobieren ;) ♥
Danke Gnu. Ich muss sagen, ich struggle schon echt lange mit meinem Körper, weil ich halt immer diese "perfekten" Bilder sehe. Du hast mir mit diesem Video echt geholfen. Danke ❤
An alle die das Lesen: ihr seid schön wie ihr seid und verändert euch nicht nur weil ihr denk das ihr nicht richtig seid, nur weil der Schönheitsideal sagt das man so und so sein muss, alle Menschen sind schön wie sie sind ❤️❤️
Danke^^
Lieb von Dir 🤗💝
gegen uebergewicht oder gar fettleibigkeit besonders im jungen alter sollte man schon etwas machen. sowohl mann als auch frau
@@walterrorschach1157 Aber wegen der Gesundheit, nicht wegen des Aussehens.
@@t.a.yeah. bei beiden dingen hat man so gut wie nur vorteile aber hauptsaechlich wegen der gesundheit
Hab durch meine Krankheit über die letzten 3 Jahre über 15kg zugenommen und bin deshalb mittlerweile unzufrieden mit meinem Körper, weil ich ins Übergewicht gerutscht bin. Hab dicke Oberschenkel, Oberarme und Bauch bekommen. Sowie Cellulite und 'Besenreisser'. Hab generell nicht so ein großes Selbstbewusstsein, aber mir trz vorgenommen im Sommer schwimmen zu gehen und mich deshalb nicht zu verstecken. Das Video und eure Kommentare helfen dazu nochmal extrem bei dem Gedanken. Jeder ist auf seine eigene Art schön und niemand ist perfekt. Social Media verblendet leider so viele. Tolles Video! :)
Ich bin jetzt 17 Jahre alt und hatte viele Probleme mit meinem Körper. Aber dank solchen "Aufklär" Videos und Instagramposts und wirklich langem Reflektieren, bin ich grad auf dem Weg mich wohl zu fühlen in meinem Körper. Natürlich ist es nicht immer so aber ich bin auf dem Weg der Besserung und bin so froh darüber 😊
Ich finde es unglaublich angenehm sowas zu sehen, danke Jasmin das du auch einfach zeigst wie es bei dir ist 😍ich habe im April wieder angefangen mehr Sport zu machen. Ich muss sagen das was mich immer am meisten gestört hat ist die Sitzfalte, es ist wirklich sehr gut zu sehen das jeder von uns eine besitzt und es nicht darauf ankommt wie viel Bauch ich trainiere sie wird da sein 😂 muss ich einfach lernen sie zu akzeptieren. Sie gehört zu mir wie meine anderen Körperteile. ❤️❤️❤️
38 Jahre alt, Dellen am Po und am Oberschenkel, kleiner Bauch, Hängekniee und trotzdem zufrieden.
Wie so oft im Video erwähnt, Mädels und Jungs, entspannt euch mal. Ernährt euch gesund, bewegt euch ausreichend und alles ist supi und trinkt genug. Keine sieht aus wie auf einem Plakat oder wie in einer Instagramstory.
Unser Körper ist keine Modelliermasse sondern ein Organismus. Und dieser kann einfach nicht perfekt sein, das ist nicht möglich.
Lebt bitte im Einklang und Respekt vor euch selbst und eurem Körper.
ey ich glaub jeder braucht so einen Freund wie Rezo wie chillig und liebevoll ist er denn?! :)) (und dieser Kommentar über den Unterbauch made my day!)
Ganz wichtiges Thema. Finds schon so lange so traurig, dass meine Mutter seit meiner Geburt - also seit jetzt 28 Jahren - einfach keine Bikinis oder kurze Kleider mehr anzieht, weil sie sich so für ihre Dehnungsstreifen auf Bauch und Oberschenken schämt und dass sie ständig davon redet, abnehmen zu müssen. Dabei ist sie eine wunderschöne, super schlanke Frau. Das in Kombination mit den bearbeiteten Bildern auf Social Media machts mir eben auch total schwer, meinen Köper zu mögen wie ist, obwohl ich logisch weiß, dass ich einen normalen, schönen Körper habe.
Du hast mir sehr geholfen das ich selbstbewusster geworden bin was mein Aussehen angeht! Deshalb viieeelen Dank Gnuuuuu❤️😍
Gnuzo liebe das Duo😍❤
Finde es auch echt cool das Gnu das Thema behandelt.
*, dass
Ich habe euer Video eben mit meiner 12 jährigen Tochter geschaut. Ich finde es wirklich sehr gut 👍
Mit 12 ist es wirklich nicht so einfach mit dem eigenen Körper glücklich zu sein 😔
Also vielen Dank für dieses tolle Video 💗
Ich bin Teenie und hatte selbst seit der 5.Klasse viele sagen wir mal "Filter-Queens" in meiner Klasse (Habe sie nie ohne Make-up und trendige Kleidung gesehen).
ich war mit starker Akne und gar keinem Interesse an Trends das genaue Gegenteil von ihnen und JA es war manchmal schwer sich so wohlzufühlen.
Daher möchte ich dir sagen, dass ich es ganz toll finde, dass du das mit ihr angeschaut hast.
Denn wie du sagtest: es ist wirklich nicht so einfach mit dem eigenen Körper glücklich zu sein..
Mich hat letztens jemand gefragt, warum ich so „dicke knie“ habe
Habe davor noch nie darüber nachgedacht, dass einige denken, dass es unnormal ist, dass knie dicker als der rest des beins sein können omg
Liebe Leute,ihr seit schön und perfekt so wie ihr seit ihr Barsche keine Diät,bearbeitung oder Veränderung jeder ist hübsch so wie er ist auf seine eigene Art!
danke, dass du so ehrlich bist!!🤍🤍
ich fühle mich dermaßen gut und selbstbewusst durch dieses Video ahhhh. Btw wollte man mit ner Freundin, ihrer Familie und Freunden von ihren Eltern ins Schwimmbad und dachte bis zu dem Moment bis wir da rein sind dass jeder so einen richtig "perfekten" Instagram body hat und hatte extrem angst aber dort hab ich dann gesehen das jeder seinen eigenen individuellen und wunderschönen Körper hat der nicht "perfekt" ist und hab mich dann auf einmal sooo wohl gefühlt weil ich gemerkt hab dass jeder seine Makel hat und niemand diesem angeblichen ideal von Körper (welches übrigens nicht existiert) entspricht
Mein Freund ist ein riesen Fan von dir liebes Gnu. Es gab während der Lockdownphasen in der ich leider 15 kg zugenommen habe, ne Zeit in der ich mich so unwohl gefühlt habe und dann kam mein Freund mit seinem tablet und einem Video von dir in dem es auch um das Thema ging, dass Realität schöner ist als das was auf Social media gezeigt wurde. Es hat mir damals schon geholfen und das hier jetzt auch, danke dafür! Und ich bin grad iwie echt froh, dass ich nicht die einzige Frau bin, die sich anderen Frauen nicht nackt zeigen will 😂
Ich finde es sehr toll das du und rezo auch so ein Thema durchgehen. Es gibt zwar viele tolle UA-camr, aber es gibt wenige, die so welche Sachen besprechen und die community so gut aufklären können. Ich habe auch ständig Probleme mit meinem Körper. Doch mir hat es auch sehr geholfen zu sehen, dass es viele Leute gibt die auch so einen Körper haben wie ich und das wirklich kein Körper ,,perfekt" ist.
Ein sehr schönes Video....
Ich hoffe, das es viele junge Menschen sehen(ich gehöre schon zum alten Eisen und weiß überhaupt nicht, wie Filter funktionieren🤣🤷)
Unsere Tochter ist 16 Jahre alt (dadurch werden Eure Videos angezeigt) ist 1,74 und wiegt 56 kg und ihr wird gesagt, sie würde zuviel wiegen.... Ohne Worte..... Macht mehr solche Videos mehr, viel viel mehr..... Glaube das würde unsere Jugend sehr gut tuen......und wenn Ihr das hier liest.... Es gibt ein Mädel aus Hamburg ( dickes Deutschland war sie zu sehen) gab nix darauf, das sie kräftiger war. Hatte einen UA-cam Kanal... Und während sie gefilmt wurde, war sie live und wurde auf einer Art und Weise beleidigt, diese Worte möchte ich nicht wiederholen.... Später ist sie dann in einer Klinik gegangen um sich Hilfe zu besorgen, bevor sie sich selber was antut.....fande es sehr erschreckend, wie mittlerweile der Umgangston ist, nur weil man nicht in die Norm passt??? Und was ist die Norm??? Und wer schreibt sie vor?????
Vielleicht könnt ihr Euch dem Thema Mal widmen.....
Euch noch viel Erfolg
Grüße von einer alten Frau 😉😂
56 KG Die Frau ist doch federleicht, hab noch nie gehört das man mit 56 kg gesagt bekommt man wiegt zu fiel
das ist ein bmi von 18,5 das ist die exakte grenze zwischen unter und normal gewicht für 16 jahre. wer ihr das sagt hat braucht dringend aufklärung!
bmi rechner suchen und mal rechnen. ist für nomale leute eine gute möglichkeit sich mal generell zu orientieren. nichts für sportler die viel muskelmasse haben, ist ja bekannt dass muskeln mehr wiegen als fett und daher lässt es wenn man für sie nur masse und größe zur berechnung nutzt ein falsches bild entstehen lassen.
Das Bild in 6:16 finde ich super gut. Es zeigt so deutlich die Pose und die normale Haltung, ohne großes Tara. Hier sieht man einfach sehr deutlich, was die Perspektive und Pose für einen massiven Unterschied macht. Ich hab das damals durchs Cosplayen sehr schnell gelernt. Ich weiß nicht, wie die Szene mittlerweile drauf ist, damals hat es sich dann doch recht toxisch entwickelt, aber als ich angefangen habe, waren die Leute so offen und freundlich und man hat ohne Judgement so viel über Perspektiven, Posen, Fotografie und alles drumherum gelernt. Super schade, dass da draußen Menschen existieren, die denken, dass man immer aussieht, wie in einer Pose D: Das macht mich mega traurig, bitte lernt die Unterschiede zu erkennen, das hilft schon soooo viel!
Liebe Gnu, danke für das wertvolle uns lehrreiche Video. Jetzt werde ich wohl doch wieder kurze Sachen tragen auch wenn ich mit mein lipödem mich nicht so wohl fühle aber dazu stehe und ab sofort es mir egal ist was andere denken oder sagen könnten. Ich tue es einfach dank dir 😘
Go for it, Girl!
Liebe Lysann, bravo. 👏
Das ist die richtige Einstellung.
Am wichtigsten ist das ureigene Wohlgefühl des Körpers.
Die anderen sind nicht an deiner Stelle, die haben einfach keine Ahnung!
Es freut mich, dass du so stark bist.
💪😊
Ich habe selbst Lipödem seit meinem 16. Lebensjahr und muss auch heute noch immer Ärzte darauf aufmerksam machen, dass es keine Adipositas ist. Stell dir vor. Selbst die sind z.T. nicht in der Lage, das zu erkennen. Wegen dieses ganzen Gefakes. Und dazu kommen noch diverse Mistformate im TV die einfach nur beschissen gescriptet sind und von der Gesellschaft als Realitäts-Maßstab genommen werden.
Unfassbar! 🤯
Geh mal an den Strand! Selbstbewusst ist das, was hübsch macht!
Genau das ! Und selbst wenn man ein blödes Kommentar bekommt: Menschen die es für nötig halten anderen ein schlechtes Gefühl zu geben, haben ein Problem mit sich und ihrem Selbstbewusstsein. Nur Menschen, die nicht gut mit sich selbst sind, haben den Drang andere unter sich zu stellen. Der Gedanke hilft mir immer voll, wenn ich blöde Blicke oder Kommentare zu meinem Körper bekomme. Ich wünsche dir und allen, die mit kurzer Kleidung struggeln einen wunderschönen und unbeschwerten Sommer in Shorts und Kleidchen !
@@Anna-fd3ui ich fühle dich, danke für die liebe Nachricht. Blöde Blicke kenne ich und auch Kommentare. Ein Mann sagte mal zu mir meine cellulite müsste mal von einen Lkw massiert werden 😬 seit dem hab ich nur noch lange Hosen getragen und mich geschämt für meine Beine. Ich wusste da selber noch nicht das es lipödem sei. Ich gebe dir aber voll und ganz recht wenn Menschen meinen andere schlecht zu machen um sich zu pushen dann ist bei denen selber etwas im unreinen nur um eben nicht aufzufallen. Ganz schlimm sowas. Keiner hat das recht andere fertig zu machen. Jeder darf selbst entscheiden wie er sich wohlfühlt und leben möchte. Leider gibt es zu viel Hass auf dieser Welt. Ich wünsche dir und allen anderen auch einen unbeschwerten tollen Sommer. Liebt euch selbst und vergleicht euch nicht. Jeder ist wunderschön auf seine art und weise.
Über das Thema habe ich vor einigen Wochen mit meiner großen Schwester gesprochen.
Ich habe kein gutes Körpergefühl, weil ich diese perfekten Bilder immer im Kopf habe und denke, dass das so sein muss.
Schlank sein, sportlich etc.
Und als ich im Urlaub war habe ich dann gesehen, dass ich schon eine gute Figur habe und ich mich nicht wegen meiner Röllchen am Bauch oder der Cellulite und oder Dehnungsstreifen schämen muss.
Ich habe auch Frauen gesehen, die bisschen mehr auf der Hüfte hatten und sich da voll mit wohl gefühlt haben und super selbstbewusst waren.
Da bekam ich nur den Kommentar von meiner Schwester "Ja, es kommt ja auch drauf an, womit man sich vergleicht" mit einem sehr negativen Unterton.
Ich finde es deshalb mega wichtig, immer wieder sich selbst zu reflektieren und sich diese "vorher-nachher-Bilder" vor Augen zu führen!
Denn sind wir Mal ehrlich, am Ende des Tages kommt es darauf an, dass sich jeder in seinem Körper wohl fühlt.
Manche sind total unzufrieden, weil sie nicht zunehmen.
Andere möchten aus gesundheitlichen Gründen abnehmen.
Wieder andere machen Sport für Psyche oder einfach ein gutes Körpergefühl.
Und wieder andere sind zufrieden und lieben sich so wie sie sind.
Man kann bei so Körperbildern nicht verallgemeinern.
Und dieses verbissene Abnehmen müssen, weil "Das muss ja so sein! Ich habe wieder x Kilo zu viel drauf", dass macht meiner Meinung nach nicht glücklich.
Rezo ist einfach ein so liebenswerter Mensch ❤️ ich bin grade in Therapie wegen Anorexie
Und seine Worte machen mich einfach so glücklich 🥰
Ganz viel Kraft für dich 🌹
Respekt an Rezo der so authentisch und objektiv an das Thema rangeht
das problem bei mir z.B. in der grundschule im Schwimmunterricht war, dass die anderen Mädchen alle viel dünner als ich waren und ich habe mich dann übertrieben wegen meines Körpers geschämt. und das in der 3-4 Klasse
ich liebe euch so sehr und ich bin soo froh dass es solche männer wie rezo noch gibt die ehrlich einfach reif sind und sowas akzeptieren. wir können uns ja auch nicht aussuchen wie wir aussehen und dass ist alles normal
Sei beruhigt, mit ganz wenigen Ausnahmen akzeptieren das praktisch alle Männer. Der Stress in den Köpfen vieler Mädchen und Frauen kommt echt mehr von solchen Bildern und davon, dass man sich mit Models oder anderen Stars vergleicht. Wirklich anziehend sind gute Laune, Aufmerksamkeit geben und zuhören können und wenn die Frau was Interessantes zu erzählen hat. Irgendwie hübsch sind eigentlich fast alle jungen Frauen 🙂
Rezo. Es ist so toll, wie du darüber redest!! Danke
Ich liebe Videos wie das, da ich mich früher immer für meinen Körper geschämt habe. Ich bin viel zu dünn wofür ich aber nichts kann und alle denken ich wäre Magersüchtig. Zum Glück habe ich sehr sehr gute Freundinnen die mich so akzeptieren wie ich bin und mit deinen Videos fühle ich mich auch viel viel Besser. 🥰❤️ Danke für die tollen Videos GNU
Wie immer ein cooles Video und ich finde man sollte so bleiben wie man ist und nicht wegen dem Schönheitsstandart verändern.Macht kein Filter auf eure Bilder den ihr seid wunderschön♥️♥️♥️♥️♥️
😙🌹
Leichter gesagt als getan
Das Video kommt von jemandem der jahrelang gephotoshopped hat...
@styg ja aber ich finde das gerade zeigt ja eine positive Entwicklung und wie es ist, wenn man sich selbst lernt zu akzeptieren !
@@celinebr.1863 ja und jetzt daraus reihenweise content ziehen.
Richtig gutes Video. Mir war das vorher schon bewusst aber es tat wirklich extrem gut, das zu sehen!
Dankee! ❤️❤️
Ich war in letzter Zeit suuuuper zufrieden mit meinem Körper... Ich bin sportlich und hab sogar einen leichten Sixpackansatz. Gestern saß ich beim Essen und meine Mom meinte zu mir, seit wann ich denn so einen Schwabbelbauch habe...
Als erstes war ich geschockt und obwohl ich weiß, dass das Bullshit ist war ich trotzdem enorm verletzt und hab an meinem Aussehen gezweifelt...
Danke für das Video, danke für eure Worte...
Und Leute, ihr seid alle schön, so wie ihr seid, auch mit "Schwabbel". Fühlt euch gedrückt! ❤️❤️
Mütter können die schlimmsten Kritiker sein. Leider🤷🏽♀️
Das erste Video was ich von dir sehe und du bist mega sympathisch 😊
Vielen vielen Dank liebe Gnu. Meine Lieben, ich habe auch was zu sagen. Ich bin früher IMMER mit eingezogem Bauch vor die Klasse und habe so Präsis gehalten. Das hat mich angespannt und mir teilweise sogar auch mal dir Luft weggenommen. So bin ich auch am Strand oder in der Stadt gelaufen. Und habe mich grundsätzlich mit allen anderen Frauen verglichen. Heute bin ich ca mitte Zwanzig und liebe Leute... es ist SO SCHÖN, wenn man die ewige Bauchspeckfalte(n) einfach akzeptiert. Was bringt es einem, den vorbei laufenden Mädels und Jungs kurz ein angebliches perfektes Ich zu präsentieren... man sieht sie alle nie wieder. Und wenn sie lästern "SOLLTEN", dann wisst ihr, dass die netten Damen und Herren abends sich selber im Spiegel kritisieren und sich auf Bildern faken. Wer auf solche sorry... abgelutschten Fake Bilder auf Insta und Co steht (btw auch Fake Videos), ist absolut unreif und hat NOCH NIE einen Partner gehabt oder einen entsprechenden Körper gesehen. Bitte fühlt euch wohl wie die Natur, eure liebe Mammi euch erschaffen hat.❤ Denkt dran, jemand, der euch wirklich liebt, und nur darauf kommt es an, liebt euren Körper so wie ihr seid. Mit Narben, Leberflecken, Pickeln etc🤗😘
Ich finde gut das ihr dieses Thema ansprecht. Das ist sehr wichtig darüber nachzudenken
Wenn ich an die Lockdown Zeiten zurückdenke, erinnere ich mich, dass mein Selbstwertgefühl stetig bergab ging. Leider viel zu viel Zeit auf Social Media verbracht und zunehmend weniger Leute getroffen. Das hatte einen so krassen Einfluss auf meine Wahrnehmung, dass ich tatsächlich irgendwann davon überzeugt war, ich wäre diejenige, die falsch ist. Ich musste tatsächlich wieder lernen wie Menschen überhaupt aussehen und da kann ich nur bestätigen, dass es heilsam ist, unter Leuten zu sein. Mir persönlich haben Besuche in Schwimmbädern und jetzt im Sommer Badeseen und Festivals sehr geholfen. Besonders bei größeren Veranstaltungen, wo viele Menschen zusammenkommen, wird einem so richtig klar, dass wir eben keine genormten Püppchen sind. Spätestens zusammengepfercht in der Crowd bekommt man dann auch die Bestätigung, dass nunmehr niemand mehr die Haut eines neuugeborenen Kindes hat und das Altern eine ganz normale Sache ist. :D
12:16 Endlich mal UA-camr die drüber reden und es nicht so schlimm sehen das man nicht perfekt ist.❤❤
Das sollten viel mehr Menschen sehen und wissen!!
Ihr habt mir halt gerade voll mut gemacht dass die garnicht so aussehen wie sie es immer auf instagram tuen dadurch fühle ich mich schon viel besser dankeschön
öffentliche Sauna oder Spa. Das erdet. Alle in Naturform, Make up und Co schmilzt spätestens in der Sauna weg, alle nackig oder halbnackig, etc. Dehnungsstreifen, Cellulite, Bäuchlein, dick, dünn, groß, klein - alles völlig egal. Es ist so unfassbar beruhigend, entspannend und so gut für die Seele und den Selbstwert. Fühle mich und finde andere Menschen immer am schönsten während oder nach der Sauna, einfach weil's real ist und wir alle gemeinsam nackig rumhocken und schwitzen :)
Ich habe mir dieses Vudeo angesehen und jetzt fühle ich mich reak talk wesentlich wohler in meinem Körper. Das Video hat mich voll beruhigt. Ich danke dir Gnu, dass du dieses Video gemacht hast 🙏☺️
Ich finde so eine Art von Videos echt toll, das gibt noch mal ein täglichen boost an selbst Bewusstsein, dass viele Aspekte haben die man leider manchmal als Markell statt normal ansieht.
Dieses Video hat einfach mein Selbstwertgefühl um meilen gepusht. Danke
Danke, ihr habt mir sehr geholfen. Ich habe schon oft an meinem Körper gezweifelt aber jetzt denke ich einfach an das was ihr gesagt habt. ♥️
Danke für solche Videos❤
Es ist verrück wie sehr unsere eigene Wahrnehmung da verschoben ist😅 ich mein ich bin inzwischen 23 und weiß eig das instagram so funktioniert und trotzdem vergleicht man sich unterbewusst täglich mit solchen Bildern🙈
Und das selbe mit Männern und Muskeln, so viele Bilder werden im Gym mit perfekten Licht und nach einem Pump veröffentlicht und suggerieren das jeder Mann 24/7 ein Eightpack hat.
Ich wünschte dafür würde es auch mehr solche Seiten geben die auch Männern zeigen dass sie vollkommen normal sind🙈 Denn mit hilft es sehr sich das täglich klar zu machen
Geht mir genau so, bin 22 und langsam weiß ich eigentlich dass "alles fake ist", aber unterbewusst vergleicht man sich halt doch noch
Es ist zwar etwas traurig, dass das notwendig war, aber ihr habt mir sehr geholfen mit diesem Video! Einfach Danke! ❤️❤️❤️
Ich bin euch so unglaublich dankbar das ihr dieses Video gemacht habt. Es hat mir wirklich sooo sehr geholfen 😭
danke für solche videos ihr zwei. da fühlt man sich so normal 😊
Gemischte Nacktsaunen sind das Beste. Da sieht man die knallharte Wahrheit, ohne Filter & Co. Das holt einen auf den Boden der Tatsachen zurück. :D Selbstzweifel sind wie weg gewischt. :)
Hey Gnu und Rezo,
ich finde dieses Video einfach mega. Wirklich ein riesiges Danke dafür. Ich bin eine sehr unsichere Person, was meinen Körper angeht und dieses Video hat mich richtig glücklich gemacht und mein Selbstbewusstsein ein bisschen gestärkt. Und ich denke dass es vielen anderen auch so geht, also wie gesagt einfach nur danke!!
Tolles Video. Das ist so schön das jeder seine problem Zonen hat. 👍🏻
Ja genau der richtige Punkt. Vor Männern zeigen ist überhaupt kein Thema, die sind immer locker und nicht wertend. Die meisten Männer stören echt viele „Schönheitsmängel“ auch wirklich nicht. Aber Frauen sind da viel wertender und strenger
Super Thema!
Ich habe zwar kein Instagram oder ähnliches, also weiß nicht annähernd was dort so abgeht. Bin mittlerweile Mutter von 2 kleinen Kindern und mein Bauch ist noch sehr 'ausgeleihert', doch trotzdem versuchich ihn nicht zu verstecken. Oft fällt mir das überhaupt nicht schwer, an anderen Tagen muss ich all mein Selbstbewusstsein zusammenkratzen.
Tolles Video! Mir geht es oft mit Körperbehaarung so: überall siehst du nur glatt, aber ich hab halt nicht jeden Tag Lust mich zu rasieren und dann fühlt man sich irgendwie seltsam
Den Komplex kenne ich. Bei mir kommt noch hinzu, dass meine Haut zu empfindlich ist. Also selbst wenn ich wollte, ich KANN mich gar nicht jeden Tag rasieren, das macht meine Haut nicht mit, dann kriege ich richtig fiesen Rasierbrand. Es ist schon krass, wie sehr einen dieser Komplex im Sommer einschränkt.
Tolles Video gnu ❤️
Jeder braucht einen Rezo in seinen Leben❤ toller Mensch
Bin ein bisschen spät, aber das Video hat mir richtig gut getan.
Ich hab starke Magen/Verdauungsprobleme und deshalb fast immer einen aufgeblähten Bauch und das zu akzeptieren fällt halt wirklich sehr schwer. Das dann zu sehen ist wirklich schön :)
Geht mir genauso! Lebe seit Jahren jeden Tag mit Blähbauch und verstecke ihn immer, aber es ist immer schön zu wissen, dass man nicht alleine damit ist💜 man sieht es viel zu selten
Versuch mal heilerde
Super sympathisch mal wieder Gnu. Ich Feier dich und finde deine Ansichten und deine Gedankengänge echt cool. Ich wünschte mir Leute wären so wie du.
Früher hab ich auch gewusst, dass die danzen Fotos bearbeitet werden. Trotzdem hat mich mein Körper ohne Ende verunsichert, weil die ganze Gesellschaft auf das Äußerliche schaut. Wenn du dann von deiner Familie noch kritisiert wirst, dass du aussiehst wie im 9. Monat schwanger, dann tut das echt weh und es hat mir nicht geholfen mehr Sport zu machen - im Gegenteil. Da tut es echt gut, die echten Körper hinter den Photoshop-Fassaden zu sehen.
Richtiges comfort Video! Danke dafür, dass du das einem nochmal vor Augen gebracht hast und dass ihr auch so toll reagiert habt
DANKE!!!!!!! :D
hab im letzten Jahr 17 Kilo zugenommen...von 57 zu 74 bin 160cm ^^
(mach trotzdem sport) aber jetzt versuche ich mich nicht mehr zu stressen,
bei mich liegt es nicht nur an äußeren Einflüssen ,
sondern auch daran was ich schön finde.
Aber eigentlich will ich nur in meine alten Sachen passen ^^
Haha, das kenne ich 😄 ich habe gut 10 Kg zugenommen (Coronakilos) und ich wollte die ganze Zeit nur wieder in meine Klamotten passen. 🙈 Habe sogar Kalorien gezählt, aber das Tracken hat mich nur noch mehr gestresst und ich habs verworfen. Es stimmt echt, wenn man sich keinen großen Kopf drum macht, geht es besser 😄 Mittlerweile sind schon 6kg weg.
@@nichtslytherin9424 hey das freut mich :) ich muss echt das naschen lassen... das ist mein Hauptproblem ,ich kann nicht ohne zucker ^^ :D
Ich find es immer wieder merkwürdig, wenn (zum Teil stark) geschminkte Frauen sich über Schönheitsideale und Bildbearbeitung beschweren...
Wdym
Die größte Ironie - ich hab bei eurem echt tollen Video einfach Werbung bekommen, die direkt anfängt mit: „Du hast straffere Haut und weniger Falten“ XD
ich hatte Magermodel-Werbung von Luisaviaroma
Es ist wirklich bizarr, wie unterschiedlich einige der Influencer von einigen Make-ups oder kleinen Bearbeitungsdetails sind! Einige von ihnen sehen aus wie völlig neue Menschen. Der Inhalt gefällt mir, weiter so! Und achte darauf, dich selbst zu lieben, egal was passiert ❤❤❤
Ich kann euch nur die Duschen im Fitnessstudio empfehlen xD beim Sport schaut man noch neidisch auf die scheinbar perfekten Körper der anderen und in der Dusche stellt man dann fest, dass das wohl nur eine formgebende leggings war! Traut euch! Jeder Mensch ist schön!
Das ist halt sehr wahr hahah 😂
Ja, genauso wie im Schwimmbad oder in der Sauna. 😄
Wie Reso schon sagt, es ist Anatomie. (LG einer Physio^^) Menschen sehen nunmal so aus. Das ist einfach die Natur. Und wer definiert denn eigentich was hübsch ist und was nicht? Solche Videos sind so wichtig und kann es einfach nicht genug geben. Meiner 16 jährigen Nichte (und meinen Kindern, sobald sie alt genug sind) erkläre ich sowas auch.
Danke dafür :*
Ich kann dir den Kanal von Stephanie Lange empfehlen. Sie spricht auch über unrealistische „Body Goals“, mega interessant
Echt danke! Ich finde so Videos sollte es öfter geben ❤
Heftig. Da komme ich mir direkt dumm vor, mich mich selbst zu hassen, weil ich nicht perfekt bin.
4:55 Das kommt daher, weil uns Ladies immer noch beigebracht wird 'Ihr MÜSST schön sein'.
Bodypositivity ist sooooo wichtig
Danke mein Selbstwertgefühl ist wieder on Point. Lange danach gesucht... bei der Fake und Scheinwelt heut zu Tage. Sollte es mehr von geben... mehr Fake und Real Vergleiche.
Finde ich MEGA, das hier die Realität gezeigt wird. Perfekt gemacht 😁👍🏼
Ich finde es toll dass du so aufklärst und mit deiner Reichweite aufzeigst was ein gesunder normaler Körper ist ABER wenn du dich beispielhaft runterspielen möchtest kann ich das garnicht ernst nehmen, da du wirklich beim Sitzen kaum falten hast sowie beim beispielhaften gerade stehen und posen du einfach saaaagggeeennhhaafft aussiehst 😅 I see no difference du siehst einfach perfekt aus 😄
Was für ein Zufall, gerade nh stunde vorm Spiegel gestanden und den Tränen nah gewesen weil ich mich seit der Geburt meines Sohnes so unwohl mit meinem Bauch und meinen brüsten fühle.. Ich versuche es immer abzutun mit " hey schau was du dafür für ein Geschenk bekommen hast.." und ich fühl das auch.. aber ich wünsche mir so sehnlichst einen Partner und frage mich oft wie man mich so attraktiv finden soll.. Im Moment vergleiche ich mich auch sehr viel mit anderen Frauen (auch im realen leben) und bin dann total traurig. Das war echt n bisschen Balsam für meine Seele und ich konnte zumindest kurz lächeln wegen dem was ihr gesagt habt. Danke 🥺
Ich hab mich operieren lassen habe ewig gelitten darunter und ja es geht mir jetzt richtig gut das davor war einfach mich selbst anlügen. Nein ich war nicht zufrieden mit mir und nein es ist für mich nicht schön wenn der Bauch nach der Schwangerschaft hängt kann ja sein dass es andere schön finden aber ich habe es nie getan und jetzt erlebe ich den Unterschied. 1000x mehr Lebensqualität
@@newasentanez5289 ich kann das sehr gut verstehen, dass du dich dazu entschieden hast, dich operieren zu lassen und freue mich, dass das für dich der richtige Weg war und du jetzt happy bist😊
Für mich wäre das keine Option. Zum einen hätte ich das Geld garnicht, aber selbst wenn würde ich persönlich es nicht machen. 1. Weil ich meine kinderplanung noch nicht abgeschlossen habe und nach einer 2. Schwangerschaft dann alles so ca wie vorher wäre und ich damit das Geld zum Fenster rausgeschmissen hätte. Und 2. Ist es bei mir nicht sooooo schlimm, dass ich sagen würde, dass ich das niemals lernen könnte zu akzeptieren. Außerdem könnte ich meine Probleme sicher mit Training viel besser machen aber ich komme einfach nicht dazu ins fitnessstudio zu gehen, da ich alleinerziehend bin (home Workouts sind einfach mega langweilig). Im Prinzip jammere ich denke ich auch auf hohem Niveau. Es gibt Leute, die haben größere Probleme und haben noch kein Kind bekommen. 🙈
Aber ich kann natürlich verstehen, dass es für dich die Lösung war und kann auch verstehen, dass du das Problem angegangen bist und freue mich wie gesagt, dass es sich für dich als die richtige Entscheidung herausgestellt hat 😊👍
@@newasentanez5289 ich kann das sehr gut verstehen, dass du dich dazu entschieden hast, dich operieren zu lassen und freue mich, dass das für dich der richtige Weg war und du jetzt happy bist😊
Für mich wäre das keine Option. Zum einen hätte ich das Geld garnicht, aber selbst wenn würde ich persönlich es nicht machen. 1. Weil ich meine kinderplanung noch nicht abgeschlossen habe und nach einer 2. Schwangerschaft dann alles so ca wie vorher wäre und ich damit das Geld zum Fenster rausgeschmissen hätte. Und 2. Ist es bei mir nicht sooooo schlimm, dass ich sagen würde, dass ich das niemals lernen könnte zu akzeptieren. Außerdem könnte ich meine Probleme sicher mit Training viel besser machen aber ich komme einfach nicht dazu ins fitnessstudio zu gehen, da ich alleinerziehend bin (home Workouts sind einfach mega langweilig). Im Prinzip jammere ich denke ich auch auf hohem Niveau. Es gibt Leute, die haben größere Probleme und haben noch kein Kind bekommen. 🙈
Aber ich kann natürlich verstehen, dass es für dich die Lösung war und kann auch verstehen, dass du das Problem angegangen bist und freue mich wie gesagt, dass es sich für dich als die richtige Entscheidung herausgestellt hat 😊👍
@@KimberlyG98 wow danke für deine liebe Antwort und Erklärung ♥️ alles Liebe an dich ♥️
@@newasentanez5289 ich danke dir auch für deine Antwort und wünsche dir auch alles Liebe 😊🍀
Danke für das Video! So ein wichtiges Thema.
Das mit den öffentlichen Duschen ist echt viel wert!
Hab einmal etwas bewusster mir die Anderen angeschaut - danach hatte ich ne Nummer an meinem Spind.
ich fühlte mich maximal geschmeichelt, weil er mich nackt anscheinend ansprechend genug fand, wo ich eig an mir gezweifelt habe hahaha
Leider fühl ich digitale waifus mehr als das gleiche Geschlecht..
Dennoch beste Erfahrung - danke an den Boy dessen 1 aussieht wie ein I dafür! ♥
Ich hoffe, du hast den übergriffigen Perversling angezeigt.
Das Video hat mir einfach soooo gut getan! Einfach mal zu sehen wie normale Menschen sind! ❤️❤️❤️❤️
Das Ding ist, viele Männer wissen gar nicht, was Cellulite ist. Selbst wenn man sie drauf hin weißt ("kuck mal, die hat voll viel Cellulite." Sind viele Männer so "Hä? Wie sieht Cellulite aus? Wo hat sie welche? Ich seh da nur ein ganz normales Bein." Wenn jetzt auch noch die Frauen aufhören würden, sich gegenseitig so krass zu bewerten, hätten wir alle ein chilligeres Leben.
Ja, Sauna kann ich auch nur empfehlen. Da sieht man alle möglichen Formen und Farben von Körpern - und alles davon ist normal.
Ich muss sagen, euer Video tut mir sooo gut. Ich selbst bin jenseits der 20 (fast 44). Leider zugenommen durch eine Schilddrüsenunterfunktion 😒 Dellen am Poppes, Rettungsring an Bauch und Hüfte... Wie schlecht man sich tatsächlich fühlt, wenn man sich in der Insta-Welt umschaut , weil man sich dadurch selbst reduziert weil man sich an diese "Schönheiten" misst.... Schön zu sehen, dass man dann doch "normal" ist... Danke für dieses Video
kleiner tipp von nem informatiker: Lösch Insta
und Tiktok
die wurden designed um Gift zu sein
Einfach weniger Zeit auf Instagram verbringen und sich einem Hobby widmen, dass einem Spaß macht.
Ich bin inzwischen in einer Klasse, in der es nur magersüchtige Mädels gibt und fühl mich beim Schwimmen immer sehr schlecht für meinen Körper. Danke Gnu, dass du dieses Video gemacht hast. ❤️
Ich habe innerhalb von einem Jahr so extrem zu genommen, was leider krankheitsbedingt (Hashimoto) war. Mittlerweile mache ich Sport und nehme Stück für Stück ab, dennoch akzeptiere ich meinen Körper und vergleiche mich nicht ständig mit anderen Frauen. Mir hat es auch geholfen, selbst mit UA-cam anzufangen und mich in meinen Videos zu sehen. Ich finde mich selbst hübsch, ohne eingebildet zu klingen. Instagram und Co sind oftmals nicht die Realität. Keiner hat einen perfekten Körper und das ist auch gut so! Mädels und auch Jungs ihr seid schön egal ob Pickel, Muttermale, Rötungen, Cellulite oder sonstigen Kram! 🥰❤️
Mega super gutes video von euch zwei sympathischen. ❤
"Geht in öffentliche Duschen und schaut Euch andere Menschen an" -> Danke Gnu, jetzt habe ich Hausverbot im Schwimmbad.
"Ihr Männer seit ja eh so gechillt"
Na ja das stimmt (begrenzt), würde ich als Mann sagen.
Ich glaube an der Stelle könnte man anbringen das die gesellschaftlichen Normen (bezüglich Körpern) die auf Männer angewendet werden halt wesentlich weniger restriktiv sind als die die auf Frauen angewendet werden.
Ich möcht überhaupt nicht kleinreden das auch Männer und Jungs unter den uns vermittelten Körperbildern leiden, aber in dieser Hinsicht sind die Erwartungen und Zwänge die an Frauen gestellt werden, bzw. auf Frauen angewendet werden, einfach signifikant höher und restriktiver.
Ich behaupte die Gechilltheit der Männer liegt nicht in deren "Natur" sondern ist vielmehr Produkt unserer Sozialisierung.
"Geht auch mal in öffentliche Duschen und schaut euch andere Menschen an" danke hab jetzt hausverbot im Schwimmbad
Ahhhh neues Videoo!! 😍
Ich hab tatsächlich noch nie Bilder bearbeitet ich weiß auch gar nicht wie man sowas macht 😂ich poste aber auch keine Bilder von mir im Internet 😂
Es tut so gut sowas zu hören! Ich bin erst 13 und habe schon mit meinem körper zu kämpfen...und dann noch diese mädels in der schule die mich als fett beleidigen.
Aber wenn ich mir Viedios angucke wo sowas gesagt wird...is einfach schön.Danke❤
for real dieses Video hilft mir so krass dabei, mich und meinen Körper so viel mehr zu akzeptieren. Danke für dieses tolle Video Gnu
Mir hat das Viedeo so geholfen danke danke danke
ich beneide euch für eure Gelassenheit, Ich bin zwar jetzt nicht auf so beauty seiten unterwegs aber seid 2003 Cosplayer und wie sich die Scene in den letzen Jahren endwikelt hat... ich als Mann (ü. 30) traue mich ohne Bodyshaper und 3 tonnen Make Up überhaupt nicht mehr auf ne Con... ich will da garnicht erst wiessn wie es da vielen Mädels geht und was grade diese Schönheitsideale mit grade Jüngeren machen
Letztes Bild ist echt am besten 😅
Aber es ist ein ernstes Thema ubd ich finde es echt gut, dass du da so bist wie du bist gnu
Sehr cooles Video!
Hat mir wirklich positive Vibes gegeben und mich gepusht, mich und meinen Körper mehr zu lieben, danke dafür!❤️
Omg ich liebe dieses Video!! Irgendwie beruhigend dass Rezo es auch so sieht