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Adorei essa live,vc fala tudo que precisamos aprender e saber.Vc nós ajuda muito mesmo tanto aqui no UA-cam como no Instagram .Dra linda vc é muito preciosa para Deus,e para todos nós seus seguidores que confia no seu trabalho!!Você é a nutri de Milhões..quanto orgulho eu tenho de vc Dra linda💋❤🌹🌹😘😘🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Bom dia Maria Amélia,gratidão à Deus por sua vida você caiu de paraqueda na minha vida à um mês atrás, já seguia várias nutricionistas e nenhuma fala a verdade como você está mudando a minha vida com seus ensinamentos já emagreci 4 kilos e meus exames já começaram a baixar, tenho resistência a insulina já à alguns anos e agora estou mim curando graças à Deus e seus ensinamentos ❤❤❤
Não pude estar aqui ao vivo pois estava na atividade física em grupo,! Mudei totalmente minha rotina e minha alimentação,e estilo de vida!Obrigada por tanto! Estou muito feliz com meus exames gracas a Deus e seus ensinamentos 😊
Oi Roselia, tudo bem? Como é esse ebook para diabetico magro, ? Sou diabetica tipo 2 é nao consigo pegar uns quilinhos😢😂 pode dividir comigo sua experiencia?
Bom dia Maria Amelia,vc e uma benção de Deus na nossas vida,to fazendo á risca tuas deliciosas receitas,glicemia tava 250 depois de 5 dias 143,muita agua c/ limao,chas vou alcançar meu objetivo normalizar,caminha tabm,um abraço Maria Amelia❤
Oi Bom dia você é ótima estou seguindo e de 200 de blicemia passou para 130 graças a Deus e você falando no pé do meu ouvido kkkk obrigada por falar a verdade ❤
Oi Maria Amélia sei que tudo o que você fala é tudo verdade tenho pois tenho testado só pra saber a quatidade que deve ingerir no meu almoço ou jantar, no começo quando soube que era pré diabética fiquei depressiva pois achava que não podia comer mais nada com suas receitas descobri muitas coisas gostosa , muito obrigada obrigada por sua coragem
Dra. Lindona ! Esse ano tive um problema de saúde bem serio na minha familia e perdi totalmente o foco em mim mesma, descontei tudo na comida, engordei 5kg ,eu sou viciada em açúcar e perdi totalmente o controle. Hoje estou fazendo psicoterapia pra ver se consigo voltar a me ciudar novamente, eu sou pré diabética, meu pai e avós ja faleceram com amputação e problemas devido a diabetes. Conto com sua ajuda , vc nos passa conhecimento e muito ânimo. Obrigada por tudo!!! Deus abençoe 🙏❤️🥰
Ei querida. Comece tirando todos os alimentos ruins para vc da sua despensa. E em relação aos doces, migre para sobremesas low carb. Isso já vai te.ajudar muito! Lembre-se! É um processo, e não desista nas horas difíceis. Recomece quantas vezes for necessário. ❤
Porque quase tudo das suas receitas tem que ter chocolate??🤮 Não gosto de chocolate, e fico sem fazer, amo bolos. Vi o do seu aniversário e lembrei do meu, porém não quero com chocolate.
@anacristinanogueiralimades5568 Ei! Já são mais de 900 vídeos no canal e tenho certeza que vc está focando no problema e não na solução. O que mais tem aqui sao receitas sem chocolate. Quanto ao bolo do meu aniversário, é só retirar o chocolate e criar o seu recheio favorito! ❤️
Obrigada , muita gratidão, você não imagina o quanto estou satisfeita. Minha glicada que de 8,7 hoje tá 6,3. Tomo insulina, mas em nome de Jesus é Maria Amélia, vou reverter isso.
Parabéns 🎉❤ obggggdaaa grande profissional tudo verdaaaa sou pre diabete vivo em Lisboa médicos dizem como pouco a pouco várias vezes entao vi quando medi após comer pouquinho sobe e demora a descer várias horas mesmo caminhando
Doutora querida, você é muito boa no que faz. Gosto muito de ler os comentários e ver que muitas pessoas estão conseguindo baixar suas taxas por aplicarem suas orientações. Mas eu tenho certeza do quanto suas orientações são verdadeiras porque funcionou em mim. Eu apliquei na minha vida. Não é fácil, é uma luta todos os dias. Tem momentos que dá vontade de chutar o pau da barraca . kkkkk Mas os benefícios são maiores , por isso continuo ouvindo suas verdades. Continue assim!! Você já deve conhecer esse texto bíblico que se encaixa perfeitamente no que você está falando. Está em 2⁰ Timóteo 4: 3,4 "Pois haverá um tempo em que não suportarão o ensinamento sadio, mas, de acordo com os seus próprios desejos, se cercarão de instrutores que lhes façam cócegas nos ouvidos. 4 Desviarão os ouvidos da verdade e darão atenção a histórias falsas." Não é mesmo? Você está fazendo um trabalho excelente. Parabéns!!!
Fiquei muito triste e ontem eu fiz banana média assada e depois salpiquei canela em pó.De 99 mg/dl em jejum para pós 151mg/dl.Hoje eu não comi banana.Grata😪
Perdi meu irmão com 67 anos, ele era muito trabalhador em agosto. Teve um avc,e ai ficou um ano lutando pela vida foi muito difícil pra família,8 de agosto ele passou o dia bem quando foi ao iniciar da noite ele disse pra esposa que estava com calor na cabeça muito estranho foi pro medico e não voltou mais saudade dele .🙏🙏
@@soniaeufrazio5032 ei! aqui no canal tem muitas receitas low carb. Tem opções para qq horário. Se desejar, tem também os meus materiais digitais. Para descontos aplique o cupom que deixei na área de membros na comunidade. ✅️🎯 📚Adquira O E-book Low Carb (Teoria x Prática) -4 Cardápios Para Diabéticos + 20 Receitas Simples Para Controlar A Glicemia👉pay.hotmart.com/S89762776E?checkoutMode=10 📚Adquira O E-book XÔ DIABETES: 50 Receitas Para Controlar A Glicemia 👉pay.hotmart.com/R67219807G?checkoutMode=10 📚Adquira O E-book Diabéticos Magros - 3 Cardápios + 20 Receitas Low Carb | Hipercalóricas 👉pay.hotmart.com/O94188416A?checkoutMode=10 📚Adquira O E-book 20 receitas De Sucos E Suchás Detox👉pay.hotmart.com/K66643062X?checkoutMode=10 🔷🔷🔷🔷 👉Qualquer dificuldade em baixar os E-books ou problemas técnicos enviar mensagem neste contato: api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5531993253204 🔷🔷🔷🔷
Bom dia Maria Amélia Drumond sempre aprendendo com vc hoje que puder ver sua live estava pro sítio. Posso tomar iogurte natural integral natural com chia e morango.
Maria Amélia Explicação muito Boa Glicada 5.8 De vez em quando não como nada Disso quando como Banana é um pedaço pequeno Meia verde e coloco CANELA ARROZ Macarrão Açúcar nem pensar Pão uma vez na vida com ovo e queijo Depois que faço Musculaçao mas de vez em quando Sou louca por Manga posso Comer uma Banda aqui na Bahia tem Muita Por Favor me Responda ❤️💕
Quando comer manga, coma uma lasca. Evite de comer a manga inteira. E tente sempre seguir estas dicas ao comer frutas!📊🥭 ua-cam.com/users/livev7-gomBiWn8?si=qpj3uBejdituZeQ1
Bom dia minha Dra tô ti seguindo a pouco tempo sou de Sto Antônio de Jesus na Bahia sou Joana estou gostando muito das suas orientações a Senhora atende onde gostaria de fazer uma consulta pessoalmente sou diabética a mais de 30 anos tenho 59 anos já tive infrato já apontei Un dedo renopatia e agora que acordei sobre diabética ainda tem jeito par mim toma insulina a 15 anos mim ajude
Volta sim, pois aos poucos vc deverá ir internalizando os conceitos e aplicando na prática, seguindo como estilo de vida! Não Desista! ✅️🙏 Cada vez vai ficando mais fácil!
Oiii...boa tarde ,minha nutri querida e preferida!! Uma dúvida: existe um valor máximo de glicose, após 1h da primeira garfada de almoço? Outra, demoro muito pra comer, as vezes chego próximo ou passo de 1h pra terminar. Como geralmente por ordem:Proteína, verduras e legumes baixo carb e as vezes feijão com farinha low, OU abóbora japonesa. Os valores ficam corretos, diante da forma que como? Obrigada
Geralmente em uma refeição pobre em carboidratos a glicose não sabe mais que 20 pontos.(pode variar - quanto menos carboidratos - menos varia). Quando se demora mais para comer pode alterar o tempo do pico - ele pode ser mais tardio. No seu caso, com o sensor fica mais fácil para ir acompanhando a subida da glicemia. Mas o mais importante, é baixa carga de carboidratos! Quanto menos carboidratos, menos a glicemia vai variar!📊🙏❤️
Sim! Vá adaptando os treinos e começando mais leve no início. Cuide se vc usa medicações pois pode ser necessário reduzir doses. E como a insulina pode baixar muito, e com isso ter uma maior perda de agua e sódio/ eletólitos na urina. Tente repor 1 colherzinha de cafezinho de sal integral na água para evitar de ter reações desta perda.
Glicemia em jejum acima de 126mg/dl - Diagnóstico Diabetes, mesmo com a hemoglobina glicada no patamar de pré diabetes. Sua insulina precisa cair! Ideal abaixo de 6. Low carb resolve na raiz o seu quadro.❤️🫶
Maria Amelia, por favor, me ajude. Não consigo entender o porquê desta hemoglobina glicada que vem se mantendo exame após exame. Já praticando low carb há meses. Hemoglobina glicada - 6.3 Glicose basal - 95 Insulina - 2.6 Pepitídeo C - 1.41 Será que ainda tenho solução???
Claro que tem solução. A primeira coisa que tem que fazer é identificar possíveis picos na glicemia mesmo fazendo low carb. Vc pode estar em uma estratégia com menos carboidratos mas que tem picos isolados na glicemia. Momentos de ansiedade em que se come maior quantidade de carboidratos com alta carga e índice glicêmico, verificar se nos últimos 3 meses antes do exame vc não foi em festas, comeu doces, massas. Verificar se o consumo de frutas está excedendo, ou alimentos naturais que sobem a glicemia. Caso não esteja acontecendo nada disso, verifique com seu médico os níveis de b12, b9, e reservas de ferro (ferritina) no corpo. Anemias ou carência destas substâncias podem deixar o tempo de meia vida das hemácias um pouco maior gerando um valor falseado de hemoglobina glicada. Vc pode pedir seu médico um exame alternativo - a frutosamina para verificar a glicação da albumina. ❤️📊
Gente, tem que colocar uma coisa na cabeça, esquecer aquele arroz da hora do almoço e aquele pão francês do café da manhã devem ser esquecidos. Isso pra quem quer se livrar do esxesso de medicamentos e insulina. Todos só têm a ganhar com isso.
Nutri se poder me responda se o emusificante para sorvete então na dieta low carbe, pois deixa o sorverte de fruta caseiro mais cremoso, mia tenho medo de usar por não saber se é saudável
Gratidão nutri @Maria Amélia! Vc é um anjo na minha vida! É muito gratificante saber e entender todo o processo e resultados dos alimentos no nosso organismo!. Faça do seu alimento o seu remédio, sua teoria. Obrigado por VC Existir nas nossas Vidas!! Hj tenho certeza do que quero de melhor pra minha saúde com consciência! NÃO aos venenos que alguns "profissionais" nos é indicados, indústrias, farmácias, processados....
Eu sou diabética do tipo LADA de auto imune. Preciso pesar comida p contagem de carboidrato, aplicar insulina, esperar 15 min, só aí comer. Mas o pão francês, banana, macarrão, arroz branco o índice glicemico tão rápido que passa na frente da insulina . 😅😅😅😅 mas só quem sabe é quem usa sensor q sabe . 😅😅😅😅😅. A ordem de comer faz toda diferença! 😊😊😊😊
Oiii...olha eu novamente, neste mesmo vídeo. Então, não importa no final de 2h a glicose estar abaixo de 140 se no pico de 1h ela ultrapassar esse valor, pois já houve um estrago no organismo? E, se subir até 126, após 1h e passar a 110/99 em 2h após? Como devo entender isso? Como seria o ideal? Sou pré diabética, pelo último exame glicada 5,7 insulina 4 jejum 89
Não sei se acertei jantei um pouco de macarrão integral refogado com um pouco de azeite extra virgem alho açafrão e muitas verduras como chuchu abobrinha vagem cenoura etc
Muito boa noite Maria Amélia ❤️❤️✨✨✨🌹 Com relação ao arroz congelado, teve um tempo em que eu fiz arroz de uma forma diferente. Cozinhava arroz integral em fogo muito baixo, por trinta minutos, o tempero é a gosto mas usei óleo de coco. Depois de pronto e já frio, colocava na geladeira pra ser consuido no dia seguinte. Minha glicemia não subia tanto ao consumir esse arroz.
Ei Wagner! 🫶 Na época em que vc fez o teste vc já tinha o conceito de medir a glicemia no seu pico máximo com 1h após o início da rede? Ou mediu após 2h? Isso faz toda a diferença. 📊 Outra questão, se comer muito pouco do alimento, estará ingerindo pouca quantidade de carboidratos e qualquer alimento, mesmo que rico em carboidratos, se ingerir muito pouco - o impacto glicêmico será pequeno. É o que faço muitas vezes com minhas receitas quando uso algum ingrediente que não é pobre em carboidratos. Pelo que eu vejo vc falando do seu grau de intolerância aos carboidratos, de verdade, não acho que isso seria possível considerando a quantidade de carboidratos do arroz (puro amido). Sendo que, neste processo de resfriar o arroz, apenas pequena parte do amido se torna amido resistente.😊
Olá Maria Amélia ❤️❤️✨✨✨🌹 Agora que vi sua resposta, lembro que media a glicemia após duas horas e realmente comia pouco arroz. Tá vendo como sou ignorante. O bom é que você não se irrita com meus comentários. Muito obrigado Maria Amélia ❤️
Várias formas.📊 Glicemias muito altas acompanhandas de emagrecimento rápido, muita fome, muita sede e muita urina, podem sugerir falta de insulina. Um exame chamado Peptideo C abaixo de valores de referência quando a glicemia está constantemente alta, mesmo com a restrição dos carboidratos, sugere ineficiência Pancreática.⚠️
Sobe com alimentos ricos em carboidratos. O problema é que a insulina é estimulada de 3 em 3 horas e muitas pessoas desenvolvem a resistência insulínica, hoje uma epidemia invisível que não é diagnosticada em consultas. Não é necessário glicemia elevada para se ter resistência insulinica.
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Olá Maria Amélia tudo bem. Eu costumo comer pela manhã overnight. 2 colheres de iogurte integral misturado com um pouco de leite de coco, chia e farelo de aveia uma colher de cada, uns pedacinhos de maçã, coco ralado e nozes. E um pedacinho de queijo com café. Tenho feito isso há meses. Estou fazendo errado. Troco a fruta. ( Banana, creamberry, etc... Como deve ser o impacto para mim, que sou pré diabética.
Ei! Como já está colocando a maçã, vc pode retirar o farelo de aveia (farinha mais rica em amido) e trocar por outra opção de uma farinha lowcarb. Cuide do volume quando coloca banana e cranberry. 🫶😊 Para vc saber o impacto na glicemia, meça sua glicemia em jejum e com 1h após o início da alimentação (geralmente o pico máximo da glicemia). E veja quantos pontos subiu. Refeições que deixam a glicemia mais estável sobem próximo ou no máximo até 20 pontos na glicemia.📊❤️
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Adorei essa live,vc fala tudo que precisamos aprender e saber.Vc nós ajuda muito mesmo tanto aqui no UA-cam como no Instagram .Dra linda vc é muito preciosa para Deus,e para todos nós seus seguidores que confia no seu trabalho!!Você é a nutri de Milhões..quanto orgulho eu tenho de vc Dra linda💋❤🌹🌹😘😘🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigada querida! ❤️❤️❤️❤️🎯
Bom dia Maria Amélia,gratidão à Deus por sua vida você caiu de paraqueda na minha vida à um mês atrás, já seguia várias nutricionistas e nenhuma fala a verdade como você está mudando a minha vida com seus ensinamentos já emagreci 4 kilos e meus exames já começaram a baixar, tenho resistência a insulina já à alguns anos e agora estou mim curando graças à Deus e seus ensinamentos ❤❤❤
Uauuu! Muito feliz com seus resultados ❤🎉
AMO TE OUVIR. MORO NOS 🇺🇸 E SOU DIABETICA TIPO2 DEPOIS DE SEGUIR VC ESTOU BEM MELHOR
Meu Deus ouvindo só verdades 🙏👏👏que benção, obrigada querida Maria Amélia.
🎯☺️🩸
❤ Muito obrigada pelas suas palavras, rico em conhecimento e o poder da fala rica em conhecimento ❤
Feliz em ajudar ❤
Não pude estar aqui ao vivo pois estava na atividade física em grupo,! Mudei totalmente minha rotina e minha alimentação,e estilo de vida!Obrigada por tanto! Estou muito feliz com meus exames gracas a Deus e seus ensinamentos 😊
@@angelamansur866 que maravilha! Feliz com sua felicidade! 🎯🎯😁
Que live maravilhosa ❤❤❤
Aprendendo cada vez mais 😊
Adquiri seu ebook para diabético magro.
Muito bom!!!!!
Mais um norte pra seguir!!!!!
Vai ser muito bom para o seu caso!😍🙏
Oi Roselia, tudo bem? Como é esse ebook para diabetico magro, ? Sou diabetica tipo 2 é nao consigo pegar uns quilinhos😢😂 pode dividir comigo sua experiencia?
Tem umas receitas bem calóricas que podemos comer.
E umas dicas de cardápio!!!!!
Gostei bastante
Bom dia Maria Amelia,vc e uma benção de Deus na nossas vida,to fazendo á risca tuas deliciosas receitas,glicemia tava 250 depois de 5 dias 143,muita agua c/ limao,chas vou alcançar meu objetivo normalizar,caminha tabm,um abraço Maria Amelia❤
❤❤Que bom fico feliz❤❤
Muito legal suas laivi
Oi Bom dia você é ótima estou seguindo e de 200 de blicemia passou para 130 graças a Deus e você falando no pé do meu ouvido kkkk obrigada por falar a verdade ❤
Graças a esse canal baixei a insulina de 14 para 5...glicada de 5.9 para 5.2
Uauuuuu! Que resultado top!❤️🎯😁🚀🚀🚀
Boa noite, não deu ora assistir ao vivo, assistindo agora, maravilhosa cada vez aprendendo mais, já anunciando pra minha família,obrigada
Gratidão❤️
Oi Maria Amélia sei que tudo o que você fala é tudo verdade tenho pois tenho testado só pra saber a quatidade que deve ingerir no meu almoço ou jantar, no começo quando soube que era pré diabética fiquei depressiva pois achava que não podia comer mais nada com suas receitas descobri muitas coisas gostosa , muito obrigada obrigada por sua coragem
Pra mim é difícil ver ao vivo sempre assisto depois mais nunca deixo passar bom dia nutri querida❤❤
Dra. Lindona ! Esse ano tive um problema de saúde bem serio na minha familia e perdi totalmente o foco em mim mesma, descontei tudo na comida, engordei 5kg ,eu sou viciada em açúcar e perdi totalmente o controle. Hoje estou fazendo psicoterapia pra ver se consigo voltar a me ciudar novamente, eu sou pré diabética, meu pai e avós ja faleceram com amputação e problemas devido a diabetes. Conto com sua ajuda , vc nos passa conhecimento e muito ânimo. Obrigada por tudo!!! Deus abençoe 🙏❤️🥰
Ei querida. Comece tirando todos os alimentos ruins para vc da sua despensa. E em relação aos doces, migre para sobremesas low carb. Isso já vai te.ajudar muito! Lembre-se! É um processo, e não desista nas horas difíceis. Recomece quantas vezes for necessário. ❤
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA❤
Porque quase tudo das suas receitas tem que ter chocolate??🤮 Não gosto de chocolate, e fico sem fazer, amo bolos. Vi o do seu aniversário e lembrei do meu, porém não quero com chocolate.
@anacristinanogueiralimades5568 Ei! Já são mais de 900 vídeos no canal e tenho certeza que vc está focando no problema e não na solução. O que mais tem aqui sao receitas sem chocolate. Quanto ao bolo do meu aniversário, é só retirar o chocolate e criar o seu recheio favorito! ❤️
Boa noite Maria Amélia ,estou chegando agora gosto mt de suas layve, tenho feito algumas de suas receitas e gosto mt ❤
Fico feliz em saber🌹
Eu fiz o bolo dobrei a receita pra dar mais fatias ficou otimo.❤
Obrigada , muita gratidão, você não imagina o quanto estou satisfeita. Minha glicada que de 8,7 hoje tá 6,3. Tomo insulina, mas em nome de Jesus é Maria Amélia, vou reverter isso.
Uauuuu✨️🫶 parabéns! Eu não tenho dúvidas! Continue! ✅️✨️
Parabéns 🎉❤ obggggdaaa grande profissional tudo verdaaaa sou pre diabete vivo em Lisboa médicos dizem como pouco a pouco várias vezes entao vi quando medi após comer pouquinho sobe e demora a descer várias horas mesmo caminhando
Bom dia nutri querida, cada dia aprendo mais com vc, gratidão que Deus te abençoe sempre.❤❤😂❤
Boa tarde, hoje sábado, assistindo gravado pois não pude assistir ao vivo, live maravilhosa, muito esclarecedora, aprendendo muito ❤❤❤❤
Bom dia amada você é muito especial pra mim.Aprendo bastante com você.Gostaria de saber se batata baroa pode comer .... aumenta a glicose
Baroa é rica em amido! Igual batata doce, Inhame, Mandioca! Sobe glicemia, portanto tem que ter muita moderação e estratégia para comer.❤️📊
Maria Amélia vc recomenda o consumo da farinha de casca de maçã e a farinha da banana verde?
Muito obrigada por deixar a Live salva, dra. ❤
❤️🫶
Aguardo ansiosa por essas sextas-feiras!
Oba! Feliz quando vcs gostam!❤
Obrigada pela explicação
Obrigada minha linda gratidão 🤗
🤗
Doutora querida, você é muito boa no que faz. Gosto muito de ler os comentários e ver que muitas pessoas estão conseguindo baixar suas taxas por aplicarem suas orientações. Mas eu tenho certeza do quanto suas orientações são verdadeiras porque funcionou em mim. Eu apliquei na minha vida. Não é fácil, é uma luta todos os dias. Tem momentos que dá vontade de chutar o pau da barraca . kkkkk
Mas os benefícios são maiores , por isso continuo ouvindo suas verdades. Continue assim!!
Você já deve conhecer esse texto bíblico que se encaixa perfeitamente no que você está falando. Está em 2⁰ Timóteo 4: 3,4 "Pois haverá um tempo em que não suportarão o ensinamento sadio, mas, de acordo com os seus próprios desejos, se cercarão de instrutores que lhes façam cócegas nos ouvidos. 4 Desviarão os ouvidos da verdade e darão atenção a histórias falsas."
Não é mesmo? Você está fazendo um trabalho excelente. Parabéns!!!
Que lindo! Muito obrigada! 😍🙏😘😍😘
Maravilhosa!!! Obrigada.
Bom dia, Obrigada por tanta orientação!
Disponha!😍
Fiquei muito triste e ontem eu fiz banana média assada e depois salpiquei canela em pó.De 99 mg/dl em jejum para pós 151mg/dl.Hoje eu não comi banana.Grata😪
Tenho aprendido muito com vc
Perdi meu irmão com 67 anos, ele era muito trabalhador em agosto. Teve um avc,e ai ficou um ano lutando pela vida foi muito difícil pra família,8 de agosto ele passou o dia bem quando foi ao iniciar da noite ele disse pra esposa que estava com calor na cabeça muito estranho foi pro medico e não voltou mais saudade dele .🙏🙏
🙏🙏🙏
Maria Amelia, preciso de ajuda, estou com síndrome metabólica e gostaria de receitas por favor!!!!
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Sinto muito por sua perda eu tbm perdi uma irmã muito querida pra mim é difícil demais só jesus pra nós confortat😢😢😢 creia ele pode❤❤
Bom dia Maria Amélia Drumond sempre aprendendo com vc hoje que puder ver sua live estava pro sítio. Posso tomar iogurte natural integral natural com chia e morango.
Pode sim, mas não exagere no iogurte e nem nos morangos! ✅
Muito obrigado vc e uma luz em nossas vidas uma Dra .maravilhosa e bom muda o estilo de vida.
Excelente vídeo obrigada
Maria Amélia Explicação muito Boa Glicada 5.8 De vez em quando não como nada Disso quando como Banana é um pedaço pequeno Meia verde e coloco CANELA ARROZ Macarrão Açúcar nem pensar Pão uma vez na vida com ovo e queijo Depois que faço Musculaçao mas de vez em quando Sou louca por Manga posso Comer uma Banda aqui na Bahia tem Muita Por Favor me Responda ❤️💕
Quando comer manga, coma uma lasca. Evite de comer a manga inteira. E tente sempre seguir estas dicas ao comer frutas!📊🥭 ua-cam.com/users/livev7-gomBiWn8?si=qpj3uBejdituZeQ1
@ Muito Obrigada Deus Abençoe a sua Caminhada
Que alegria esta sexta feira!
Obrigada pela presença! 😍
❤ Quitéria de Juazeiro do Norte no Ceará
Excelente aula.!!!
Obrigada 😃
Bom dia minha Dra tô ti seguindo a pouco tempo sou de Sto Antônio de Jesus na Bahia sou Joana estou gostando muito das suas orientações a Senhora atende onde gostaria de fazer uma consulta pessoalmente sou diabética a mais de 30 anos tenho 59 anos já tive infrato já apontei Un dedo renopatia e agora que acordei sobre diabética ainda tem jeito par mim toma insulina a 15 anos mim ajude
Mais una live maravilhosa, ameiii!!👏👏👏🤩🙏
🤩🙏
Você fala a verdade.Fiz um mês e consegui diminuir minha glicada.Mas não continuei.Ai já viu a glicada voltou aumentar .
Volta sim, pois aos poucos vc deverá ir internalizando os conceitos e aplicando na prática, seguindo como estilo de vida! Não Desista! ✅️🙏 Cada vez vai ficando mais fácil!
Nutri maravilhosa amo ❤não deu pra vê ao vivo
Oiii...boa tarde ,minha nutri querida e preferida!!
Uma dúvida: existe um valor máximo de glicose, após 1h da primeira garfada de almoço? Outra, demoro muito pra comer, as vezes chego próximo ou passo de 1h pra terminar. Como geralmente por ordem:Proteína, verduras e legumes baixo carb e as vezes feijão com farinha low, OU abóbora japonesa. Os valores ficam corretos, diante da forma que como? Obrigada
Geralmente em uma refeição pobre em carboidratos a glicose não sabe mais que 20 pontos.(pode variar - quanto menos carboidratos - menos varia).
Quando se demora mais para comer pode alterar o tempo do pico - ele pode ser mais tardio. No seu caso, com o sensor fica mais fácil para ir acompanhando a subida da glicemia. Mas o mais importante, é baixa carga de carboidratos! Quanto menos carboidratos, menos a glicemia vai variar!📊🙏❤️
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA obrigada pela atenção orientação e carinho de sempre!! Vc é uma benção de Deus!! 🥰🥰💖💖🙏🏾🙏🏾
❤ te amo minha linda você é um anjo
Jaboticaba o diabético pode? Muito obrigado pelas aulas.
Pode, mas frutas sempre com muitaaaaa moderação. ❤️🙏
Bom dia Dra ,pré diabético pode trenar em jejum, musculação?
Sim! Vá adaptando os treinos e começando mais leve no início. Cuide se vc usa medicações pois pode ser necessário reduzir doses. E como a insulina pode baixar muito, e com isso ter uma maior perda de agua e sódio/ eletólitos na urina. Tente repor 1 colherzinha de cafezinho de sal integral na água para evitar de ter reações desta perda.
Vou procurar tuas receitas
O que comer no café da manhã?carne e salada? Pão proteico?
Se soubesse teria assistido apesar de participar de uma live do pastor da minha igreja e ajudo nessa live
🙏❤️
Boa tarde. Como cenoura o que vc diz?
Boa noite Maria Amélia se puder me responder agradeço, minha glicemia de jejum 127, hemoglobina glicada 5,9 e insulina basal 9, estou pré diabética?😊
Glicemia em jejum acima de 126mg/dl - Diagnóstico Diabetes, mesmo com a hemoglobina glicada no patamar de pré diabetes. Sua insulina precisa cair! Ideal abaixo de 6. Low carb resolve na raiz o seu quadro.❤️🫶
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA muito obrigada pelo retorno!
Maria Amelia, por favor, me ajude. Não consigo entender o porquê desta hemoglobina glicada que vem se mantendo exame após exame. Já praticando low carb há meses.
Hemoglobina glicada - 6.3
Glicose basal - 95
Insulina - 2.6
Pepitídeo C - 1.41
Será que ainda tenho solução???
Voltarei para ver a resposta da Maria Amélia🙏🏾☀️
Eu também. Tenho essa dúvida
Eu também
Voltarei tbm.
Claro que tem solução. A primeira coisa que tem que fazer é identificar possíveis picos na glicemia mesmo fazendo low carb. Vc pode estar em uma estratégia com menos carboidratos mas que tem picos isolados na glicemia. Momentos de ansiedade em que se come maior quantidade de carboidratos com alta carga e índice glicêmico, verificar se nos últimos 3 meses antes do exame vc não foi em festas, comeu doces, massas. Verificar se o consumo de frutas está excedendo, ou alimentos naturais que sobem a glicemia. Caso não esteja acontecendo nada disso, verifique com seu médico os níveis de b12, b9, e reservas de ferro (ferritina) no corpo. Anemias ou carência destas substâncias podem deixar o tempo de meia vida das hemácias um pouco maior gerando um valor falseado de hemoglobina glicada. Vc pode pedir seu médico um exame alternativo - a frutosamina para verificar a glicação da albumina. ❤️📊
Gente, tem que colocar uma coisa na cabeça, esquecer aquele arroz da hora do almoço e aquele pão francês do café da manhã devem ser esquecidos. Isso pra quem quer se livrar do esxesso de medicamentos e insulina. Todos só têm a ganhar com isso.
Maria Amelia, afinal chia e bom para a saude. Teve um nutricionista que disse que chia nao e isto tudo que dizem. Quais os fatores negativos dela.
Diabético pode tomar leite de soja?
Nutri se poder me responda se o emusificante para sorvete então na dieta low carbe, pois deixa o sorverte de fruta caseiro mais cremoso, mia tenho medo de usar por não saber se é saudável
Gratidão nutri @Maria Amélia! Vc é um anjo na minha vida! É muito gratificante saber e entender todo o processo e resultados dos alimentos no nosso organismo!. Faça do seu alimento o seu remédio, sua teoria. Obrigado por VC Existir nas nossas Vidas!! Hj tenho certeza do que quero de melhor pra minha saúde com consciência! NÃO aos venenos que alguns "profissionais" nos é indicados, indústrias, farmácias, processados....
Quero comprar uma balança mas não sei qual,me indica uma estou fazendo low carb eliminei 14kg
Poxa vida nunca consegui assistir ao vivo.😢
Sempre asSextas feiras 8:30h da manhã.
Eu sou diabética do tipo LADA de auto imune. Preciso pesar comida p contagem de carboidrato, aplicar insulina, esperar 15 min, só aí comer. Mas o pão francês, banana, macarrão, arroz branco o índice glicemico tão rápido que passa na frente da insulina . 😅😅😅😅 mas só quem sabe é quem usa sensor q sabe . 😅😅😅😅😅.
A ordem de comer faz toda diferença! 😊😊😊😊
A ordem de comer os alimentos, faz diferença (mas num contexto de alta carga de carboidratos) não faz nem cosquinha. 😚⚠️
Quem está com colesterol alto pode fazer low carb.?
Pode sim❤️
Oiii...olha eu novamente, neste mesmo vídeo. Então, não importa no final de 2h a glicose estar abaixo de 140 se no pico de 1h ela ultrapassar esse valor, pois já houve um estrago no organismo? E, se subir até 126, após 1h e passar a 110/99 em 2h após? Como devo entender isso? Como seria o ideal? Sou pré diabética, pelo último exame glicada 5,7 insulina 4 jejum 89
O ideal é que suba o mínimo! veja um exemplo neste vídeo: ua-cam.com/video/RUSNOq6RHzo/v-deo.htmlsi=XraVtZe6ecjlShBM
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA obrigada pela atenção, orientação e carinho de sempre!! Em frente!! 😍😍
Não sei se acertei jantei um pouco de macarrão integral refogado com um pouco de azeite extra virgem alho açafrão e muitas verduras como chuchu abobrinha vagem cenoura etc
O Segredo é pouco carboidrato. Quanto menos, mais estabilidade glicêmica!❤️
Minha glicose chega 220 após refeição. Depois 2 horas fica a 118. É normal?obrigada aguardo resposta.
Diminua Os Carboidratos! ✅️ Quanti menos oscilação, melhor. O carboidrato é o macronutriente que mais impacta a glicemia.
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Gratidão. Vou diminuir.
Eu caí nesse conto de adoçar bolo com passas e frutas secas kkk
Dr fala sobre o homa Beta pôr favor
Muito boa noite Maria Amélia ❤️❤️✨✨✨🌹
Com relação ao arroz congelado, teve um tempo em que eu fiz arroz de uma forma diferente.
Cozinhava arroz integral em fogo muito baixo, por trinta minutos, o tempero é a gosto mas usei óleo de coco.
Depois de pronto e já frio, colocava na geladeira pra ser consuido no dia seguinte.
Minha glicemia não subia tanto ao consumir esse arroz.
Ei Wagner! 🫶 Na época em que vc fez o teste vc já tinha o conceito de medir a glicemia no seu pico máximo com 1h após o início da rede? Ou mediu após 2h? Isso faz toda a diferença. 📊 Outra questão, se comer muito pouco do alimento, estará ingerindo pouca quantidade de carboidratos e qualquer alimento, mesmo que rico em carboidratos, se ingerir muito pouco - o impacto glicêmico será pequeno. É o que faço muitas vezes com minhas receitas quando uso algum ingrediente que não é pobre em carboidratos. Pelo que eu vejo vc falando do seu grau de intolerância aos carboidratos, de verdade, não acho que isso seria possível considerando a quantidade de carboidratos do arroz (puro amido). Sendo que, neste processo de resfriar o arroz, apenas pequena parte do amido se torna amido resistente.😊
Olá Maria Amélia ❤️❤️✨✨✨🌹
Agora que vi sua resposta, lembro que media a glicemia após duas horas e realmente comia pouco arroz.
Tá vendo como sou ignorante.
O bom é que você não se irrita com meus comentários.
Muito obrigado Maria Amélia ❤️
Como saber se a função pancreática ainda está preservada?
Várias formas.📊 Glicemias muito altas acompanhandas de emagrecimento rápido, muita fome, muita sede e muita urina, podem sugerir falta de insulina. Um exame chamado Peptideo C abaixo de valores de referência quando a glicemia está constantemente alta, mesmo com a restrição dos carboidratos, sugere ineficiência Pancreática.⚠️
Eu como o que? Na jantar mo cafe da manha?
Bom dia Maria Amélia a água com sabor faz mal par o diabético?tipo h2oh!,sprite,etc...
Zero, com adoçantes não sobem a glicemia - mas não são saudáveis 🎯
GelAtina pode?
Sim! oriento gelatina sem sabor - ua-cam.com/video/K1m17tZK5RQ/v-deo.htmlsi=_zcFDvwqVJ1HnEbK
Mas a glicemia sobe para todos após a refeição né? o problema é que no diabético descontrolado a glicemia está alta direto.. e não abaixa, só soma
Sobe com alimentos ricos em carboidratos. O problema é que a insulina é estimulada de 3 em 3 horas e muitas pessoas desenvolvem a resistência insulínica, hoje uma epidemia invisível que não é diagnosticada em consultas. Não é necessário glicemia elevada para se ter resistência insulinica.
Eu quero esse novo eebuk 😢
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A proteina tem que ser o dobro do carboidrato.
Quanto menos carboidratos, melhor a glicemia! 🎯
Infelizmente minha glicemia de jejum ainda fica 3 dígitos .
Me ajuda encontrar um lanche da tarde, esse eu sofro
Aqui no canal tem muitas receitas low carb (pobres em carboidratos) de bolos, crackeres, pães, shakes que vc pode incluir no café da tarde!
Falta opinião.No meu caso.
Aos poucos, se vc insistir, vai ficando mais fácil ✅️❤️🙏 Recomece quantas vezes for necessário!
Olá Maria Amélia tudo bem.
Eu costumo comer pela manhã overnight.
2 colheres de iogurte integral misturado com um pouco de leite de coco, chia e farelo de aveia uma colher de cada, uns pedacinhos de maçã, coco ralado e nozes.
E um pedacinho de queijo com café.
Tenho feito isso há meses.
Estou fazendo errado.
Troco a fruta.
( Banana, creamberry, etc...
Como deve ser o impacto para mim, que sou pré diabética.
Ei! Como já está colocando a maçã, vc pode retirar o farelo de aveia (farinha mais rica em amido) e trocar por outra opção de uma farinha lowcarb. Cuide do volume quando coloca banana e cranberry. 🫶😊 Para vc saber o impacto na glicemia, meça sua glicemia em jejum e com 1h após o início da alimentação (geralmente o pico máximo da glicemia). E veja quantos pontos subiu. Refeições que deixam a glicemia mais estável sobem próximo ou no máximo até 20 pontos na glicemia.📊❤️
Cuscuz de Fubá com Cocó
Maria Amélia vc estava explicando sobre a hipoglicemia e não terminou
Sério?🙉 depois vou rever a live e ver o que ia falar e não falei!