Как начать новые отношения после расставания? Страхи, сожаление и ожидания
Вставка
- Опубліковано 6 чер 2024
- Как начать новые отношения после расставания? Что делать со страхами, чувством брошенности, гневом и ожиданиями от нового партнера? Вы давно просили, поэтому я сняла видео на эту тему. Пусть оно будет первой помощью для вас, когда кажется, что жизнь закончилась вместе с отношениями. Это не так. Помните, что солнце внутри вас. Если оно вас греет, то окружающие это очень хорошо чувствуют. Желаю вам в новом году прекрасных отношений и приятных новых знакомств!
⠀
➤ Как выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими, как полюбить себя и свою жизнь, я разбираю в моей трансформационной программе «Самооценка»: anettaschool.ru/y/24d9fa5
⠀
00:00 Как начать новые отношения после разрыва?
00:52 Ощущение гнева, боли, брошенности
01:18 Инвестирование жизненной энергии в другого
01:56 Прекращение отношений - удар по самооценке
02:33 Ожидание возвращения бывшего
03:50 Кейс о девушке в санатории
04:30 Чувство сожаления о прошлом. Почему это не притягательно для мужчин
06:02 Новые отношения - это исследование. Вы не обязаны всем нравиться
07:16 Не берите ответственность за то, что не зависит от вас
07:52 Завершите сепарацию от прежних отношений
08:39 3 стимула построить новые отношения
09:50 Солнце внутри нас
⠀
➤ Смотрите другие видео об отношениях:
Как создать гармоничные отношения между мужчиной и женщиной • Как создать гармоничны...
Почему я влюбляюсь не в ТЕХ мужчин? • Почему я влюбляюсь не ...
Готов ли он к серьезным отношениям • Готов ли он к серьезны...
⠀
➤ Плейлист Любовь и отношения • Любовь и отношения
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео ua-cam.com/users/AnettaOrlov...
⠀
Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
⠀
➤ Мой Telegram t.me/anettaorlova
⠀
#АнеттаОрлова #отношения #новыеотношения #расставание #любовь #самооценка #психолог #психология #советыпсихолога
*Желаю вам в новом году прекрасных отношений и приятных новых знакомств!*
➤ Как выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими, как полюбить себя и свою жизнь, я разбираю в моей трансформационной программе «Самооценка»: anettaschool.ru/y/24d9fa5
Солнышко - оно в вас самих! Золотые слова. Благодарю!
12 лет отношений, 8 лет брака, двое детей (3 и 5 лет), мне 35, бывшей 28. Она инициатор развода...чего только не было...и полиции, и вранья...
Отпустило за 7 месяцев. Первые 2 месяца были очень-очень трудные. После легче, но отпустил перед сентябрем (7 месяцев). Злость иногда (очень редко) вылезает. Но чем дальше тем больше ей благодарен, так как если бы не развод, то детям психика была бы полностью испорчена из-за постоянных конфликтов, моя так же.
Пошел в спортклуб (в начале чтобы бывшей доказать что то и ее вернуть, сейчас мне просто нравится туда ходить) и, за 5 месяцев сбросил с 100 до 80 кг вес... раньше пил пиво каждый день/каждый второй по 2 литра, а сейчас 7 месяцев вообще не пью и нету желания...проходя мимо алкоголя в магазине у меня ассоциация с женской косметикой - мне вообще не интересно... а дальше начал углубляться в себя.
Что мне помогло!? В начале была психотерапия, возможно помогла, но выговориться то точно... после слушал Лабковского и помогли истории других, их проблемы.
А отпускать стало тогда, когда понял что у меня была не любовь а зависимость, я себя вообще не любил, а хотел эту любовь получить через человека. Понял, что когда тебе плохо в отношениях то это история не про любовь. Понял что это были два невротика, которые друг друга мучали. И понял что для начала я должен себя полюбить и стать счастливым, так как не кто за меня этого не сделает...а тогда буду притягивать себе подобных. Сейчас уже чувствую изменения -
1. Жизнь кажется красивой, а проблемы вообще не проблемы.
2. Отношения сейчас на заднем плане, так как мне интересно себя привести в психологический порядок.
3. Дети видя метя счастливым не хотят от меня уезжать к маме.
Бывшая после растования сразу начала встречаться с новым мужчиной...через пару месяцев сменила на другого (так же после развода и ребенок есть)... но это ее дело. Для себя решил что пока не буду себя чувствовать "здоровым", то не каких отношений.
Сейчас нравятся смотреть видео Анетты ❤.
Привет из Клайпеды
Вадим! Супер! Вас читать - удовольствие! Радуюсь, что это всё может написать мужчина! Это уже здорОво.
Меня (помимо терапии, йоги и просмотра Аннеты) еще вытягивает лес и парк. Расслабление колоссальное для меня. Ну и вкус любимого кофе.
Вам всего самого доброго!
Как же близки ваши слова. Очень откликаются с нынешним состоянием души.
Каждому,кто встречается на нашем жизненном пути-скажем "спасибо".Они наши духовные учителя.
И пускай они даже об этом не подозревают.
Счасться вам!
Анетта, благодарю Вас за советы, они помогают мне сдвинуться с точки, где я застряла после расставания! 🙏❤️
Анетта, благодарю за ценные наставления и тёплые слова! Я чуть больше 2х лет без отношений. За это время было много знакомств и свиданий, но результата ноль. В душе затаилось много злости и обиды. Теперь знаю, что с этим делать) Чувствую облегчение. Всем уверенности в себе, лёгкости, радости и конечно же любви! ❤❤❤
Мы к синей птице так с тобой стремились,
Мы так хотели счастья без границ.
Мгновения спасительные снились
Из-под твоих опущенных ресниц.
Она взмахнула синими крылами,
Прощальный описала полукруг
Над клеткою, не запертою нами,
Над трепетом протянутых к ней рук...
Мы упустили наше счастье - птицу.
Того, что было, нам не воротить.
Ведь в жизни можно много раз влюбиться,
Но только раз единственный любить.
Я призываю прошлое к ответу,
Хотя помочь не в силах мне оно.
Зачем искали счастья мы по свету,
Когда оно стучалось к нам в окно?
Зачем с тобою мы не разглядели
Блеск синих крыльев в суматохе дня?
Летели месяцы, текли недели,
Вблизи со мной ты не узнал меня...
Ну что же, наши судьбы - в нашей власти.
Свободе песнь прощальную пою!
Быть может, мы поймаем птицу счастья,
Но только порознь, ты и я - свою…
( Ирина Зорина-Заря Синяя птица)
Желаю всем тепла и добра! с Новым годом!
Благодарю автора канала за мудрость))
Анетта,послушала вас, всё прямо про меня,слово в слово,никак не могу отпустить свои прошлые отношения,10 лет были вместе,он меня бросил и уже 8 месяцев как страдаю и всё,что вы сказали, всё это я чувствую и как его забыть не знаю, вроде бы стараюсь,но не получается, сложно это для меня,заниженная самооценка.
Анетта, огромная благодарность за Ваш труд.
а Надежду знаете?
Спасибо за ценные слова ❤
Актуальная тема! Спасибо, Анетта! ❤
Анетта, спасибо огромное 🤗 это видео очень своевременно для меня.
Благодарю ,дорогая Аннета 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Очень полезное видео, Анетта, спасибо Вам большое 😃💖
Очень хороший разбор темы, спасибо вам)
Благодарю Вас за этот эфир, созвучно мне..
Добрый День.Спасибо,Анетта,за видео.Важная тема для меня .Солнце 🌞в нас самих.Спасибо.🌞
Спасибо большое ☀️
спасибо, очень интересно
Вы прекрасная женщина! Настоящий психолог ❤️
Спасибо, Аннета, Ваше видео как ответ от Вселенной для меня❤
Аннета по жестикуляции можно сказать ,что с Асей вы сестры
Благодарю, моя дорогая, Анетта, за такие добрые и прекрасные пожелания! 🤗😍❤И БлагоДарю за доставленное удовольствие! 💥💥💥💃💃💃Смелость быть собой и понимать, что ты не всем можешь нравится - это дорогого стоит! 🥰🥰🥰Я тебе желаю в новом году, чтобы твои мечты сбывались! 🙏🙏🙏Я рядом! Обнимаю! 🤗🤗🤗❤❤❤
С Рождеством Христовым, моя родная, дорогой мой человек! 😇😇😇Храни тебя Бог! 🙏🙏🙏Благодарю тебя за добро! Мира, добра, душевного тепла и благополучия! Я с тобой! ❤❤❤
Спасибо большое за информацию, у меня такая проблема уже 3 года
Как перестать сравнивать? ( Научиться видеть хорошего больше чем было в бывшем?( В основном вот это все хорошее, что было держит в прошлом. Хотя умом вроде кажется, что-то опустила. А если греть должно, как вы сказали, солнце, то значит нужно перестать греться о прошлое? Но это все равно,что память о человеке, который умер. Расставаться с этой памятью тяжело (( Не понимаю как это сделать ( Умом понимаю, что либо ты живёшь настоящим,либо прошлым. Что это выбор. И умом выбираешь настоящее. Но как этот выбор сделать душой?
Это видео, как глоток свежего воздуха, лекарство и бальзам на душу! Спасибо Вам огромное за вашу работу🙏🏻 Каждое видео и подкаст слушаю с тетрадкой и ручкой! ❤
"Вас не дали на сдачу" - улыбнуло 😆
Вот это кстати все правда. Все.
Уважаемая Анетта!
Во-первых, поздравляю с всеми Новогодними праздниками! Мира, Здоровья, Позитива и Добра Вам и всем Вашим родным и близким!!!
И во-вторых, вдохновлённая Вами я решила получить знания Практической психологии в "Международной академии дополнительного профессионального образования" Edpro. Вы там заявлены как преподаватель. Это соответствует действительности?
Спасибо, за ответ.
Здравствуйте! Благодарю. Я была приглашенным экспертом в академии, но не преподавателем. Успехов в обучении!
Хотелось бы услышать Вас на тему гражданский брак, или зачем мне замуж после 50
А зачем ?
В самом деле .
В 50 + пора уже "подковы сдирать" .
🖐️
Я слава Богу пережила горевание. А вот тот,кто изначально ушел,обивает пороги в попытках вернуться. Устала.
☀️
Это как гаражные нарцисса сидят годами и ждут его жуть
❤
👍🥰
Уехал на вахту на 2 месяца. До вахты было все отлично. Меня любили и провожали в слезах. Спустя месяц мне не хватало ее поддержке и на фоне этого мы ссорились. В один день я устал от ссор, и предложил паузу до моего приезда. Она восприняла это как разрыв и через пару недель переспала уже с другим... И возможно встречаются. Я приехал, не знал что она спала уже с кем то, вывел ее на разговор и увидел холод... Сказала нужно время ей... Я ушел сказав что больше ждать не могу, итак по своей тупости эту паузу взял и ждал приезда... Через пару часов позвонила вся в слезах, попросила встречу, приехала и сказала что скучает, хочет обратно как было. Но я вытянул что она уже была с кем то... Люблю очень и скучаю ужасно, ревную, разочарован, все что только можно... Но я ушел.
А по какой причине могут быть не нужны полноценные отношения?
Может быть потому, что вы самодостаточная?
Не могу ни на кого смотреть даже...
Возможен манёвр до 40 лет .
А потом психика "дубеет" , и уже не надо никого !
😁