CONCEPTOS BÁSICOS: ACTIVIDAD FÍSICA, EJERCICIO FÍSICO, DEPORTE, ENTRENAMIENTO

Se explican los conceptos de actividad física, ejercicio físico, entrenamiento y deporte, sobre los que trata el canal.
Se aborda la diferencia entre «Training» y «Workout».
Subtítulos automáticos en «español» editados disponibles pulsando «CC» en UA-cam.
El contenido de este vídeo se ha preparado con PowerPoint.
Se ha grabado con el software OBS Studio.
Se ha usado la cámara de un MacBook Air, y un micrófono externo Blue Yeti.
Fue grabado el 31/03/2021.
El contenido de este vídeo está sujeto a la licencia CC BY-NC.
Eres libre de compartirlo, usarlo y adaptarlo, siempre y cuando reconozcas mi trabajo (me cites) y no hagas un uso comercial de él.
Recuerda: «el conocimiento debe ser libre, universal y gratuito».
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**Edit: Ya tenemos 4 «Patreons», cuando confirmen el nombre, aparecerán en los créditos del vídeo.
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