11秒1〜10秒4まで半年で伸びた時にしてた練習。乗り込み真下接地編【陸上/短距離】
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- Опубліковано 19 вер 2024
- 【カントクの実績】
60m 6秒87
100m 10秒46
200m 21秒65
インターハイ・国体2回ずつ出場
関東インカレ・全日本インカレ入賞
日本選手権出場
日本選手権リレー3位・5位・７位
m25 60m日本マスターズ記録保持 6秒94
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ご視聴いただきありがとうございます！
走りの質問も常に承っております。
コメント欄にご記入ください！
必ず返信させていただきます！
めちゃくちゃ深い
陸上は奥深すぎる
待ってました！
お待たせいたしました！
リクエスト採用ありがとうございます‼︎
@@まちん-o6h
何かキッカケになれれば嬉しいです😌
こういった技術練習非常に大切だと思ったのですが、雪国の方では逆に冬季の走り込みなどはどうされてるのですか？？
明けましておめでとうございます🎍いつもありがとうございます。
マーカーでも代用可能でしょうか？
ミニハードルの方が宜しいでしょうか？
あけましておめでとうございます🎍
本年もよろしくお願い致します✨
マーカーで大丈夫ですよ✨
カントクが『いごし』さんなのかと思った一時期
か「いごし」ってことですかね？笑
@@a-1club はい、『走れるか！？いごし！』 的な。
@@toyo3937
なるほど！！笑笑