Eres una súper persona Rawvana!! Te admiro toda esa fuerza que tienes y no solo eso, sino que lo disfrutas! Yo también asisto a iglesia, metodista soy de Hermosillo Sonora y me inspiras a comer mas sano!!! Te mando muchos abrazos!
Hola rawvana soy sobrevibiente de cancer y tengo mas bien dicho tenia por fe 3 años de padecer ansiedad y desde q mi hermana me invito acer este reto tengo los 4 dias q llebo asiendolo como ba todo q no me da un ataque fuerte de ansiedad me siento bien se be tan claro es muy dificil xq trabajo 10 horas mas 1 para llegar a casa pero lo q se quiere acer se ace peso 185 libras desde ace 11 años y quiero bajar xq mi peso normal antes de tener a mis hijos fue 115 lbs gracias porque eres una inspiracion tambien boy a la iglesia los domingos y espero en Dios lograr mi meta q Dios te bendiga vesos frutales
Eres un pan de dios!!! La Mejor sin duda, jamas Me voy a cansar de decir que eres una persona súper especial de las pocos que conozco y que trasmite,Esa vibra tan llena de amor y paz!!! Saludos desde hermosillo sonora 🍉🍇🍒
linda yovanita,eres puro amor la verdad,¡me inspiras a todo!,a comer mejor,estar mejor,escuchar a Dios.. gracias por estos vídeos que animan a todo,te quiero mucho,y ¡te mando muchos besos y abrazos frutales desde Chile :)!
Hola Rawvana soy deEl Salvador y te sigo desde hace mucho... pues te quiero decir q eres de las personas que yo admiro mas! Eres muy buena mujer, me encantaria tener tu mismo estilo de vida soy instructora de spinning y siento q la forma q como no me esta ayudando mucho pero, el que quiere puede jeje a mi se me hace dificil ya q la refri de mi xasa ya esta llena y ni caben mis cosas jaja... y tambien es dificil porq trabajo 10 hrs en una oficina y es algo complicado hacrrme ensaldas ahi jeje pero te veo srguido y eres de mucha inspiracion para mi, que Dios te bendiga mucho en todo lo que haces...
oye @RAWVANA, conoces las orgonitas? es que veo que usas mucho la compu y comentas que luego todos en tu casa están cada quien en sus compus, y bueno sabemos que todos los aparatos electrónicos emiten radiación, esta radiación puede afectarnos a la larga e incluso si ponemos nuestros alimentos cerca de los aparatos las moléculas de estos pueden afectarse, no es una idea es algo comprobado y bueno las orgonitas son unas piezas compuestas de cuarzos, metales , cobre y algunas otras cosillas que no recuerdo , pero todas están cubiertas por resina y este compuesto lo que hace es que al poner estas piezas cerca de tu modem, compu, tele, celular , etc, van a contrarrestar la radiación que se emana y la purifican evitando que sea energía dañina , esto es algo comprobado científicamente y si te interesa puedo pasarte videos e info , y seguro alla en conde estas las puedes encontrar o pedirlas en linea :) , te lo comento por que es buen pasarnos la info entre todos, y cuidarnos :) saludos te aprecio hermana!! Y GRACIAS POR EL RETO ME ESTA LLENDO SUPER!!!
Día 4, super emocionada :) Gracias por tus enseñanzas @Rawvana, animas, inspiras, motivas :D hasta puedo decir que te quiero mucho mucho. Espero conocerte algún día. Muchos besos y abrazos. BENDICIONES
Hola Yovana!!! Me encantan este tipo de videos! Como que te siento más cerca y me gusta mucho verte y escucharte porque eres un ejemplo de vida. Me gusta mucho que hablas de Dios, de su amor a través de la comida, de las maravillas que nos brinda, de los mensajes que día a día nos da. Las grabaciones donde pasas el cielo y el sol dándote en el cuerpo y el amor con el que lo recibes.. Me encanta! Que hables del ejercicio, de la iglesia, de las personas que te rodean, de las compras.. Todo me gusta! Es como tener a una amiga a la que veo y hacemos cosas juntas y que me platica sus pensamientos. Me inspiras y refuerzas mi fe en Dios. Y sin duda has y sigues cambiando mi estilo de vida: mi manera de comer, de vivir, de ver las cosas. Gracias Yovana por el esfuerzo. Te quiero! Te mando un abrazo bien, bien fuerte (>^-^)>
Me encanta tu energia, que pasa si en lugar de usar organico se usa la fruta y verdura regular tendra el mismo resultado? La verdad en NY es carisimo lo organico. Woooow tu amor a Dios te hace especial.
quisiera saber y aclarar la duda que tengo,....eres testigo de Jehova....... porque tu forma de hablar en lo personal m agrada mucho,,,que tengas a nuestro seños jesucristo en tu mente siempre y a nuestro padre te vez tan vital.... espero que hables un poco mas del señor tu medio ayudara mucho a promulgar la paz..muchos abrazos
Hola rawvana estoy triste xk quiero aser el reto y ya te eh enviado el email like 9 times leteral y no eh recivido nada pleaseeeee mandame la lista de compras thank you God bless you ♡♡♡ pd acabo de encontrar tu canal pero me as insipirado mucho me encanta tu Gracia y amor x los demas ...
Hola hermosa, puesia aki me uni al reto y dejame decirte k me encanta! Siento mi cuerpo super nice!!!!! PERO... necessito k dejes las recetas... compre todo lo d la lista pero en algunos videos no se ve exactamente lo k le echaste liquadora. Te lo agradeseria :-*
hola me gusta tus videos tengo dias de verlo y me gusta que bueno que enseñes como alimentarnos de forma sana gracias aveces cuando estoy triste por los ´problemas k me pasa miro los videos y me da ganas de hacerlo y mejorar mi salud
Hola! Ya me suscribi al reto de 14 dias pero mi intencion es hacerlo de por vida!! Me inspiras muchisimo...... Me ha llegado la lista de compras para el reto pero no me ha llegado el menu para cada dia, donde lo puedo buscar??? Me urge porque quiero comenzar de ya!!! hehehehe Saludos desde Mexico
Hello chiquilla como éstas saludos pregunta en el programa 2 fuiste a tijuana hacer un programa y hiciste un licuado de retención de líquidos me puedes dar la receta te dijo xq ya no caben los comentarios abrazos frutales y besos sabor a piña :)
hola estoy super contenta por estar viendo tus videos me interesan muchísimo pero no me animo para hacer ese cambio si quiero pero me da miedo no poder hacerlo dame algunos consejos por favor saludos! !!!
Hola que linda eres y transmites mucha paz yo vivo en Tj y me encantaría invitarte a donde yo voy con mi familia ,es un estudio bíblico y es hermoso, no pertenecemos a ninguna religion simplemente estudiamos la palabra y sus beneficios , desde q empecé a asistir soy otra totalmente. Bueno saluditos
Hola bella Rawvana! A mi tambien me gustaria conectar con la iglesia de la que hablas, te agradeceria mucho que me dijeras como hacerlo, muchisimas bendiciones preciosa, yo te veo como un angelito cumpliendo su proposito para el que ha sido enviado
ya voy en el 3 er. día pero hoy casi no me ha dado hambre, pero he tratado de comer fruta aunque sea poquito, muchas gracias por motivarnos a comer sano
Tu eres genial Rawvana Vlogs te queremos. No pierdo la esperanza de conocerte en persona soy de Aguascalientes mi tierra que también es tuya. Comenta en uno de tus vides cuando vas a ir a México para todos ir y que se haga realidad tu sueño que también es el nuestro #Poderfrutal te amamos y puropalante puropalante ;) :) :*
Hole sabes me Gustan tus videos pero tengo un problema estoy tratando de comer mas Sano pero no soy crudiverana y con mis dietas no bajo de peso estoy en 152 Libras puedes ayudarme
HOLA RAWVANA, ME UNI AL RETO... DONDE CONSIGO LA LISTA DE LO QUE DEVEMOS COMER AL DIA, AKI EN TU VIDEO SOLO COMENTAS K VIENE EN LA LISTA PERO NO DICES K ES, TE AGRADECERIA CUANDO EXPLICAS LO K COMES LE BAJAS EL VOLUMEN A TU VOZ O HAZLO MAS SENCILLO DEJA LAS RECETAS DEL DIA EN TU CAJA DE DATOS GRACIAS...SALUD2
Hola, si es verdad a mi me llegó la lista del reto de los 14 días, pero ya casi es 1 semana y no me llega Lo que debo comer el primer día. Jovana si ves mi comentario por favor acuérdate de mi. ME ENCANTAN TUS VIDEOS
Todo delicioso, pero he notado que en la cena cuando como las naranjas/mandarinas antes de la ensalada me lleno mas rapido y no termino de comer la ensalda, puedo omitir las naranjas ?
Trata con una o dos naranjas o solo una, cuando yo empecé comia muy poco porque me llenaba super rapido poco a poco vas aumentando tus raciones, asi que si disminuye la cantidad de naranjas o quitalas el punto es que disfrutes
Hola, todo me ha gustado, pero hoy volvi a ver muchos videos que ya vi y sabes no me gusta que hables tan pausado, o alargar mucho una palabra. para llenar espacios es buena la improvisacion pero tu como profesional creo que la madurez es vital para el tipo de infomacion gracias
me gustaria ver mas bien las recetas en concreto sus ingredientes, por que ya es sabido que amas las ensaladas, pero no das esos ingredientes que añades como por ejemplo el ingrediente del frasco nunca supimos que fue, y gracias.
Eres una súper persona Rawvana!! Te admiro toda esa fuerza que tienes y no solo eso, sino que lo disfrutas! Yo también asisto a iglesia, metodista soy de Hermosillo Sonora y me inspiras a comer mas sano!!! Te mando muchos abrazos!
Hola rawvana soy sobrevibiente de cancer y tengo mas bien dicho tenia por fe 3 años de padecer ansiedad y desde q mi hermana me invito acer este reto tengo los 4 dias q llebo asiendolo como ba todo q no me da un ataque fuerte de ansiedad me siento bien se be tan claro es muy dificil xq trabajo 10 horas mas 1 para llegar a casa pero lo q se quiere acer se ace peso 185 libras desde ace 11 años y quiero bajar xq mi peso normal antes de tener a mis hijos fue 115 lbs gracias porque eres una inspiracion tambien boy a la iglesia los domingos y espero en Dios lograr mi meta q Dios te bendiga vesos frutales
Eres un pan de dios!!! La
Mejor sin duda, jamas
Me voy a cansar de decir que eres una persona súper especial de las pocos que conozco y que trasmite,Esa vibra tan llena de amor y paz!!! Saludos desde hermosillo sonora 🍉🍇🍒
linda yovanita,eres puro amor la verdad,¡me inspiras a todo!,a comer mejor,estar mejor,escuchar a Dios.. gracias por estos vídeos que animan a todo,te quiero mucho,y ¡te mando muchos besos y abrazos frutales desde Chile :)!
Eres una persona que eres muy transparente y que transmites mucha buena vibra 😊😉
Hola Rawvana soy deEl Salvador y te sigo desde hace mucho... pues te quiero decir q eres de las personas que yo admiro mas! Eres muy buena mujer, me encantaria tener tu mismo estilo de vida soy instructora de spinning y siento q la forma q como no me esta ayudando mucho pero, el que quiere puede jeje a mi se me hace dificil ya q la refri de mi xasa ya esta llena y ni caben mis cosas jaja... y tambien es dificil porq trabajo 10 hrs en una oficina y es algo complicado hacrrme ensaldas ahi jeje pero te veo srguido y eres de mucha inspiracion para mi, que Dios te bendiga mucho en todo lo que haces...
Hermosa que Dios siga Enrique siendo tu vida con todo lo que nesesites para seguir ayudando a toda esa gente linda , vendisiones prinsesita del señor
oye @RAWVANA, conoces las orgonitas? es que veo que usas mucho la compu y comentas que luego todos en tu casa están cada quien en sus compus, y bueno sabemos que todos los aparatos electrónicos emiten radiación, esta radiación puede afectarnos a la larga e incluso si ponemos nuestros alimentos cerca de los aparatos las moléculas de estos pueden afectarse, no es una idea es algo comprobado y bueno las orgonitas son unas piezas compuestas de cuarzos, metales , cobre y algunas otras cosillas que no recuerdo , pero todas están cubiertas por resina y este compuesto lo que hace es que al poner estas piezas cerca de tu modem, compu, tele, celular , etc, van a contrarrestar la radiación que se emana y la purifican evitando que sea energía dañina , esto es algo comprobado científicamente y si te interesa puedo pasarte videos e info , y seguro alla en conde estas las puedes encontrar o pedirlas en linea :) , te lo comento por que es buen pasarnos la info entre todos, y cuidarnos :) saludos te aprecio hermana!! Y GRACIAS POR EL RETO ME ESTA LLENDO SUPER!!!
Día 4, super emocionada :) Gracias por tus enseñanzas @Rawvana, animas, inspiras, motivas :D hasta puedo decir que te quiero mucho mucho. Espero conocerte algún día. Muchos besos y abrazos. BENDICIONES
gracias por tu tiempo y por compartimos tanto!
Que Dios te re bendiga Jovana !!! Me inspiras cada día a alimentarme saludablemente!! Simplemente GRACIAS!! CARIÑOS...
Hola Yovana!!! Me encantan este tipo de videos! Como que te siento más cerca y me gusta mucho verte y escucharte porque eres un ejemplo de vida. Me gusta mucho que hablas de Dios, de su amor a través de la comida, de las maravillas que nos brinda, de los mensajes que día a día nos da. Las grabaciones donde pasas el cielo y el sol dándote en el cuerpo y el amor con el que lo recibes.. Me encanta! Que hables del ejercicio, de la iglesia, de las personas que te rodean, de las compras.. Todo me gusta! Es como tener a una amiga a la que veo y hacemos cosas juntas y que me platica sus pensamientos. Me inspiras y refuerzas mi fe en Dios. Y sin duda has y sigues cambiando mi estilo de vida: mi manera de comer, de vivir, de ver las cosas. Gracias Yovana por el esfuerzo. Te quiero! Te mando un abrazo bien, bien fuerte (>^-^)>
Me encanta tu energia, que pasa si en lugar de usar organico se usa la fruta y verdura regular tendra el mismo resultado? La verdad en NY es carisimo lo organico. Woooow tu amor a Dios te hace especial.
quisiera saber y aclarar la duda que tengo,....eres testigo de Jehova....... porque tu forma de hablar en lo personal m agrada mucho,,,que tengas a nuestro seños jesucristo en tu mente siempre y a nuestro padre te vez tan vital.... espero que hables un poco mas del señor tu medio ayudara mucho a promulgar la paz..muchos abrazos
Recibe nuestras bendiciones desde Kansas City, es un gusto conocerte y recibir tus consejos de este nuevo estilo de vida para mi muchísimas gracias
Hola rawvana estoy triste xk quiero aser el reto y ya te eh enviado el email like 9 times leteral y no eh recivido nada pleaseeeee mandame la lista de compras thank you God bless you ♡♡♡ pd acabo de encontrar tu canal pero me as insipirado mucho me encanta tu Gracia y amor x los demas ...
Hola Rawvana veo tus vídeos y me gustan , me gustaría saber cómo deshidratar los tomates
Gracias por ser como eres lo estoy haciendo y me siento super bien!!! Gracias Gracias Gracias! !!
gracias RAWANA x todos los video x favor necesito q explique mejor la cantida en los video para comenzae hacer el RETO gracias
Hola Rawvana!! Lo Importante no es terminar el viaje, si no disfrutar el camino =) te mando saludos
y a que horas trabaje esta mujer?? o vivirá de youtube saludos me gusta mucho tu canal eres mi inspiración
me encantan todos tu batidos y me alegra mucho k te guste la palabra de nuestro DIOS ESO ES LO PRIMORDIAR Y ERES UNA DIVINA TE QUIERO UN MONTONNN
gracias otra vez por los videos de tus jugos para limpiar el estomago y eliminar la barriga
hola me gusta muchooo tus videos. das mucho animo. estas llena d luz.
donde se puede conseguir el frasco grande en donde pones tus licuados.
gracias.
hay si yo yevo tiempo buscándolos y no los e encontrado
holaa yovana hasta que hora se puede comer?? muchas gracias!! bendiciones
Hola hermosa, puesia aki me uni al reto y dejame decirte k me encanta! Siento mi cuerpo super nice!!!!! PERO... necessito k dejes las recetas... compre todo lo d la lista pero en algunos videos no se ve exactamente lo k le echaste liquadora. Te lo agradeseria :-*
Muy bueno estuvo el día 3, todo muy sabroso!!! Gracias amiga!!! Sos amorosísima!!!
Mary de Argentina.
hola me gusta tus videos tengo dias de verlo y me gusta que bueno que enseñes como alimentarnos de forma sana gracias aveces cuando estoy triste por los ´problemas k me pasa miro los videos y me da ganas de hacerlo y mejorar mi salud
Hola! Ya me suscribi al reto de 14 dias pero mi intencion es hacerlo de por vida!! Me inspiras muchisimo...... Me ha llegado la lista de compras para el reto pero no me ha llegado el menu para cada dia, donde lo puedo buscar??? Me urge porque quiero comenzar de ya!!! hehehehe
Saludos desde Mexico
hola! me gustaria recibir los datos del reto crudivegano.
OYE RAW! GRACIAS POR SER VOS MISMA!! ME ANIMAS A SEGUIR MI AYUNO!! UDS COMIENDO Y YO AYUNANDO!!
Hello chiquilla como éstas saludos pregunta en el programa 2 fuiste a tijuana hacer un programa y hiciste un licuado de retención de líquidos me puedes dar la receta te dijo xq ya no caben los comentarios abrazos frutales y besos sabor a piña :)
Como abres los cocos por favor si me puedes contestar tomo agua de coco de Lata prefiero Natural pero me cuesta mucho abrirlos.
CLARO actitud positiva..! bendiciones
hola estoy super contenta por estar viendo tus videos me interesan muchísimo pero no me animo para hacer ese cambio si quiero pero me da miedo no poder hacerlo dame algunos consejos por favor saludos! !!!
Hola que linda eres y transmites mucha paz yo vivo en Tj y me encantaría invitarte a donde yo voy con mi familia ,es un estudio bíblico y es hermoso, no pertenecemos a ninguna religion simplemente estudiamos la palabra y sus beneficios , desde q empecé a asistir soy otra totalmente.
Bueno saluditos
Me encanta la música de fondo :D Y bonito video Dios te bendiga.
Saludos!! Me gusta que hables de Dios.Mantente el la verdad el es el camino y la vida.
El Salvador.
Dios te Bendiga!!
Mantente en la vieja senda.
Hola bella Rawvana! A mi tambien me gustaria conectar con la iglesia de la que hablas, te agradeceria mucho que me dijeras como hacerlo, muchisimas bendiciones preciosa, yo te veo como un angelito cumpliendo su proposito para el que ha sido enviado
@Rawvana Vlogs como hago mis padres no quieren que se vegena ademas amo el yogurt y el pescado
Me encantó este video!!! Eres una hermosa
Eres súper y gracias a ti mi vida esta cambiando dios te protega
amiga quiero preguntarte cuantas calorías comes al día gracias
ya voy en el 3 er. día pero hoy casi no me ha dado hambre, pero he tratado de comer fruta aunque sea poquito, muchas gracias por motivarnos a comer sano
cuantas comidas tienes a lo largo de la jornada??? y cual es el menu???
Tu eres genial Rawvana Vlogs te queremos.
No pierdo la esperanza de conocerte en persona soy de Aguascalientes mi tierra que también es tuya. Comenta en uno de tus vides cuando vas a ir a México para todos ir y que se haga realidad tu sueño que también es el nuestro #Poderfrutal te amamos y puropalante puropalante ;) :) :*
como haces para obtener todos los aminoácidos necesarios?
Muy bien lo del Gym, me gustaría ver mas de tus ejercicios con pesas. :)
la verdad me inspiras a comer mas sano crees que pueda empezar apenas el reto
Porque no me llega la lista y lo que tengo q comer cada día?
Hole sabes me Gustan tus videos pero tengo un problema estoy tratando de comer mas Sano pero no soy crudiverana y con mis dietas no bajo de peso estoy en 152 Libras puedes ayudarme
Puedo hacer el aderezo SI no tengo tahini? O no sabra Rico?
Si me encantas nadamas verte me pone feliz.
Que viva la salud
El aderezo es mortal!!!! me encantó!!!!
HOLA RAWVANA, ME UNI AL RETO... DONDE CONSIGO LA LISTA DE LO QUE DEVEMOS COMER AL DIA, AKI EN TU VIDEO SOLO COMENTAS K VIENE EN LA LISTA PERO NO DICES K ES, TE AGRADECERIA CUANDO EXPLICAS LO K COMES LE BAJAS EL VOLUMEN A TU VOZ O HAZLO MAS SENCILLO DEJA LAS RECETAS DEL DIA EN TU CAJA DE DATOS GRACIAS...SALUD2
Hola, si es verdad a mi me llegó la lista del reto de los 14 días, pero ya casi es 1 semana y no me llega Lo que debo comer el primer día. Jovana si ves mi comentario por favor acuérdate de mi. ME ENCANTAN TUS VIDEOS
+CHUY CORONA ah yo compre todo lo que dices para el reto de 14 días, desde casi 1 semana que hago con todo eso? si no me llega la lista? ??
La fruta para el reto tiene que ser orgánica ???
¡TE QUIERO!
Discúlpame pero donde puedo ver las recetas de los guisados????
en su canal principal: rawvana
No he recibido mi lista del súper para el reto de 15 días. Ni las recetas
Tiene que suscribirte en su blog especialmente donde está el reto de 14 días, eso es muy aparte de suscribirte a su blog :)
eres genial dios te bendiga muxo ati y atu hogar
Donde puedo ver todas las resetas del reto 14 dias por favor!!😩
No es cierto en su página en internet te da la lista de productos que tienes que comprar y recetas del día que tienes que respetar.
parece que todo se les tiene que dar en las manos , cuando uno esta interesado investiga en varias fuentes de información.
Me inspiras a comer más saludable, que rico... Gracias
Dios te bendiga gracias por tus videos
Todo delicioso, pero he notado que en la cena cuando como las naranjas/mandarinas antes de la ensalada me lleno mas rapido y no termino de comer la ensalda, puedo omitir las naranjas ?
Trata con una o dos naranjas o solo una, cuando yo empecé comia muy poco porque me llenaba super rapido poco a poco vas aumentando tus raciones, asi que si disminuye la cantidad de naranjas o quitalas el punto es que disfrutes
A mi también me ha pasado lo mismo, comidas grandes no me lleno, pero siempre para un rato mas me queda hambre y termino comiendolo
Me encantó la música... perfume a tus pies...
Me cabo de animar aora hacer el reto
una pregunta tiene que ser todo organico
De preferencia, es más limpio y no tiene tantos químicos
que onda jajajaja creei que no existía una persona feliz por comer ensalada
pues ya vez que sí. ;)
Si ajjajaja
Comer ensaladas me pone muy feliz es lo.mejor!!
Jorge Rodarte todo farsa solo lucra con la gente, Cada cuerpo Es diferente, consulten a un profecional
Hermosaa☺ por algoo me identifico contigoo.. llenar tu espiritu te hace maaas feliz y una cosa va de la otras.. besos de bananos jiji🍌🍌
Hola, todo me ha gustado, pero hoy volvi a ver muchos videos que ya vi y sabes no me gusta que hables tan pausado, o alargar mucho una palabra. para llenar espacios es buena la improvisacion pero tu como profesional creo que la madurez es vital para el tipo de infomacion gracias
La canción del minuto 4:31 yo la conozco!!!! y me encanta
Porque tus platillos se ven taaaannn ricos???!!!😩😩
Me encantas tus vídeos y hoy que me di cuenta que estabas escuchando perfume a tus pies, me encantan más.
me gustaria ver mas bien las recetas en concreto sus ingredientes, por que ya es sabido que amas las ensaladas, pero no das esos ingredientes que añades como por ejemplo el ingrediente del frasco nunca supimos que fue, y gracias.
El primer like! :D
jajajajajaj y mis pesitas que son de 2 libras!!!!! No estoy en la onda!!!
LIKE si te gusto la parte del gimnacio....
que linda yovanna pero se extraña a ronald aqui
querico todo eso se antoja caminar es padre
Your so petty :3