【クロール定番の練習】フィンガーネイルと水中での手のかき方を解説！

[@ヨッシー君-q8p]

本当に説明が上手い！！！

[@t.t4592]

配信ありがとうございます。50代のド素人ですが、水泳が体に良くて始めたのに肩を痛めて泳げなくなってしまいましたが、正にこの動画で説明されてた悪い腕の回し方でした（笑）チャンネル登録して見返しながら正しい動作を体に覚えさせて、たまに動画撮ってもらって（下手で恥ずかしいですが）実際の動きとイメージを近づけながら少しづつ上手くなれたらいいなと思います。ありがとうございました

[@アッピー-m1g]

ポケットから手を抜く、という表現など、すごくわかりやすいです。早速ジムでやってみたいです。

[@osamukomaki3748]

素晴らしい映像です、解説も分かり易い

[@masayukimiura1723]

かきはじめは、ストレートアーム気味と言うのは、はじめて聞きました。さっそく試してみます。

[@ひみこ-b5o]

茂木先生こんにちは。
コースロープ右にガリガリやってるのは、私ﾀﾞｧ.😮
昨日、練習してたら、まさにこれです。😂。左が真っ直ぐ伸びてないからですね😂。
それと、顔より腕は下、、これは私、やってます✌️😃。
やっぱり凄い詳しい説明😮✨。
腕を守る使い方や、筋力など、
体に関わる説明は、素晴らしいです。
ありがとうございます🎉😊🏊‍♀️

[@興道松村]

滑舌､♯♭♪⤴️⤴️
今日の動画いいですね。ありがとうございました‼️

[@伊藤友廣]

分かりやすい。

[@興道松村]

お願いがあります。
水泳の本～発行！！！！ DV D むりかな　申し訳ございません。先生ありがとうございました　年寄りです｡

[@momoko-cn8by]

今、とても長く泳ぎたくて、我流になりがちです。フィンガーネイル等意識して、泳いでみます。夫が明日退院なので、体調を整えて、始めてゆきたいです😊

[@masayukimiura1723]

ショルダータッチも、コーチがレッスンで言っているのは肩を触れてください！ですが、茂木さんがおっしゃるとおりとても無理な動きだとおもってました。
脇をふれるような動きのほうが、身体の仕組みからは、自然な動きですよね。　
納得いたしました。

[@山口健二-j5m]

フィンガーネイルで泳いでいる人は遅い。肩タッチしている人も遅い。なんでだろう？っていつも思います。