Как достигать целей спокойно и не выгорать | личный опыт коуча, выводы

Всем привет! В этом видео я делюсь личной историей достижения целей в спешке.
Раньше я постоянно спешила реализовать свои проекты, при этом забивала на свое состояние и другие сферы жизни. Это оказалось провальной стратегией. Почему? Об этом рассказываю в видео.
В результате я пришла к тому, что намного эффективнее двигаться к своим целям спокойно. Так получается соблюдать постоянство и избегать выгорания, а параллельно с работой реализовываться в других сферах жизни.
Смотрите это видео, если находитесь в постоянной спешке и это портит вашу жизнь. Оно поможет вам изменить подход к темпу жизни.
_____
Меня зовут Надежда Белая. Я ― коуч и психолог-консультант. Помогаю людям строить жизнь, которую они хотят.
Кажется, что это просто ― бери и делай то, что хочешь. Но часто мы не знаем чего хотим или сталкиваемся со страхами, неуверенностью и другими мешающими факторами на этом пути. Иногда люди просто прокрастинируют и не могут начать. Другие же бегут к своей цели, но на этом пути сталкиваются с выгоранием и отсутствием удовольствия, а еще хуже, если вдруг понимают, что бегут не туда.
Ко мне приходят люди с этими и другими проблемами. Я помогаю им преодолеть трудности, двигаться к целям спокойно и в удовольствие, получать тот результат, который они на самом деле хотят.
Если вы «варитесь» в собственных мыслях, но при этом получить желаемое не удается, то приходите ко мне на сессии. Чтобы записаться, напишите мне в direct в Instagram.
Ссылка на Instagram: / nadezhda.belaya_official