低血壓自然療法
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- Опубліковано 27 лип 2024
- 低血壓經常被人忽視，而為什麼會有低血壓? 遇到血壓低應該怎樣處理? 有什麼方法可以提升血壓? 有什麼方法可以改善低血壓? 本集和大家分享改善低血壓的方法。
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P.S. 補充B12後要增加鉀的吸收，最理想是每日4700mg ，記得吃大量蔬菜。
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謝謝Ken 分享，支持你👍👍
🙏🏻❤️
謝謝你的分享！功德無量！
🙏🏻
谢谢🙏 Ken Sir 的分享！感恩🙏！
Thank you Winnie🙏🏻
謝謝佛心的KenSir!祝你身體安康!
也祝你身體健康啊～YY
多謝你嘅講解 令我認識到低血壓應該點樣處理
Thank you Ken again for your great insightful knowledge!
🙏🏻❤️
謝謝Ken Sir
🙏🏻❤️
Thanks for your advice!
🙏🏻 ❤️
Ken哥，晚上好!终於俾我等到啦☺先👍后👀多谢，感恩🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤
啱嗱,正想进行“脑退化”疗程(因种种原因,买左多月未用)请问Ken哥用甲基叶酸可以吗？🙏🙏🙏❤❤❤
另可加入“牛脾丸”吗？❤❤❤🙏🙏🙏
謝謝你Fong Fox 😊🙏🏻
甲基葉酸也可以
@@pinfong 感谢!!!ken哥🙏🙏🙏👍👍👍
Thank you Ken :)
🙏🏻❤️
謝謝Ken Gor
Ken sir. 好多謝你這個分享。因為我血壓低但沒有頭暈上壓是95下壓是50
但我本身吃素 ，不知道這種牛脾丸
ken哥晚安🙏🙏🙏👍👍👍
晚上好啊Yin Lau👋🏻
除非是堅持食齋，如無其他特別徵狀和腎病加水腫，每早飲半或一茶匙海鹽水補充電解質的鈉，另多些食牛肉就可以了，保証三曰內見効！
🙏🏻❤️
阿ken晚上好呀🙋♀️
晚上好啊👋🏻
希望講埋貧血下集，介紹埋Ancestral個Blood Vatality😚🤩
要稍等一下啊😊🙏🏻
@@pinfong 超期待😚
希望能有一个解决白血球底下问题的讲座，多谢🙏
建議你做一次 full iron panel
你好，Ken sir.可以講下手冷腳冷的問题嗎？
可以的～但要稍等一下🙏🏻❤️
kenSir，多謝你
🙏🏻
hello Ken, 謝謝你的分享，我爸爸低血壓，血壓只有大概5X, 60都唔到，我已上iherb購買了你介紹的補充品，但Beef Spleen在Amazon都買不到，說已沒貨，請問如果是beef organs或有沒其他補充品可代替beef spleen嗎？感謝🙏🏻
沒有，你可上他們的官網再集運來港
ken你好，很喜欢你的讲座，希望你能讲一讲白血球低下的问题，多谢🙏
可以啊～但要稍等一下🙏🏻❤️
Mr. Ken, Thank you for you are sharing your Great knowledge !!! Always to know something new from you !!! Thank you again !!! 👍👍👍🙏🙏🙏❤️
Thank you Erica 🙏🏻 ❤️
@@pinfong You are welcome Ken 🙏❤️
❤️
食咸D我已改善咗😊
Hi Ken, 我现在在吃B12, vitamin Raw B complex, flax oil & zinc, 可否再加硫辛酸，需要隔开时间吃吗？谢谢你
有需要便用
Hi Ken, is it better if we take Ferrous pill instead of Beef Spleen? Thx.
Not really
請問ken，如果想補充Tocotrienol Vit E for 心臓，每天ml大概應多少？有無那個brand可推介？🙏
這個我不懂啊～🙏🏻
請問可吾可以講一集念珠菌🙏🙏好多女士都反覆感染 。
好的～但要稍等一下啊🙏🏻❤️
Ah Ken, 我最近开始吃 Doctor's BEST 的 Best Fully Active B12 , 1500mcg (2粒)， Jarrow 的 Methyl Folate 400 mcg (1)和 Garden of Life 的 Vitamin Code Raw B Complex (2粒)，昨天早餐后突觉晕眩，是否因以上维他命，特别是B12的效力影响呢? 那，万一是在路上不就危险了? 我是素食者，我还继续吃 B12 吗?请指点。谢谢你， Ken.
缺b12 的 明顯症狀是頭暈， 素食者應該補充b12
Ken sir, 見葉酸好像有分甲基葉酸, Folate及Folic acid, 應該吃那隻？有何分別？
所有葉酸也是人造的葉酸，視乎那一隻 你沒有不良反應
Ken，你好，我是長期看你頻道和經你頻道認識很多病處理方法和購買產品。現在本人最近做胃鏡檢查發現有腸化生，希望Ken教我怎樣幫助這個病，謝謝你。
多做咖啡灌腸和用 liposomal glutathione
@@pinfong 外國已經有人試過係唔好，因為liposomal glucothion 未經過身體regulate
Ken你好，請問低血壓可否飲芹菜汁？🙏🏻🙇🏼
可以的
Ken sir , 請問如果牛脾丸如果斷左有1日冇食系咪會影響療程?
不會的
Ken sir , 請問如果食b12 同 b complex 同葉酸再加牛脾丸可同時食嗎？
可以的
ken sir, 如果係有地中海盆血基因呢種盆血,都可以補B群嗎?
要先 check b12 level
🙏
🙏🏻
可吾可以下集講下點樣有效地減肥呀？
可以但要稍等一下啊🙏🏻
Ken sir，你好。另外的話題請教，半年前右手拇指患彈弓指，後用艾草炙了個多月，整體尚好，伸縮仍然少許僵硬。
近日左手拇指關節及中指指尖後第一節又出現腫痛，已吃wobenzymN (因右腳拇指轉動時有困難，應是痛風的結晶體積聚，現時轉動順暢，但關節仍痛)及牛初乳丸一年了，四個月前驗血，醫生說類風濕關節炎指數尚可。總不明為何關節總出現腫痛，請問應該如何解決。謝謝！
你可以聽這一集
ua-cam.com/video/2mCyzFAM7ZE/v-deo.html
@@pinfong  Hello Ken gor, 成日覺得好累， 好眼訓，無精神，就算訓夠8個鐘都覺得 無氣力，好容易累，點算啊？尤其是系女人！😭 運動會唔會有精神？但系宜家30幾歲 运动就覺得 累死啊！點算啊？你可否出一集講下啊？多謝！我觉得系 宜家好多人的通病！同埋 如何補氣血啊？十分多谢！好感谢！🙏🙏 😭😭😭
Om Mani Padme Hum 👍👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
Om ma ni pad me hom 🙏🏻❤️
Ken Sir 你好！賣牛脾丸的網站已停止國際貨運，Amazon又冇貨，那還可以用甚麼方法補到足量的鐵？
用美國集運就可以
謝謝Ken！ 請問可否分享一下，NMN是否能抗衰老？謝謝
遲些會開一集講～🙏🏻
 Hello Ken gor, 成日覺得好累， 好眼訓，無精神，就算訓夠8個鐘都覺得 無氣力，好容易累，點算啊？尤其是系女人！😭 運動會唔會有精神？但系宜家30幾歲 运动就覺得 累死啊！點算啊？你可否出一集講下啊？多謝！我觉得系 宜家好多人的通病！同埋 如何補氣血啊？十分多谢！好感谢！🙏🙏 😭😭😭
要補鐵
Ken sir 你好，看了这集想问问，Q1）女士目前有吃vitamin d 20000iu + k2 1 +magnesium gl 200mg x 2. 牛初乳，酸菜。lutein 那么跟这集可以同时进行吗？需要分开吃吗？分开几个小时呢？ Q2）男士也是有以上vitamin d 组合一样分量可以和前列腺肥大的supplement 同时进行吗？需要分开多少个小时？Q3）请问低血压和贫血及补血方法哪一集是不是同一回事源点是缺iron 的因吗？ 因为贫血及补血那集下方留言给链接其他有关的偏方小百科视频也要看完。谢谢
要先知道為甚麼要用～
你好!現在好多兒童10歲左右有經期。可否講下如何避免提早青春期?有什麼方法去排走體內塑膠劑?謝謝🙇🏼♀️
有機會會開一集講🙏🏻
除咗塑膠劑之外，仲有好多食物有雌激素，大豆，魚呀，雞呀，牛呀，豬呀 ........ 好多都有雌激素
@@pinfong  Hello Ken gor, 成日覺得好累， 好眼訓，無精神，就算訓夠8個鐘都覺得 無氣力，好容易累，點算啊？尤其是系女人！😭 運動會唔會有精神？但系宜家30幾歲 运动就覺得 累死啊！點算啊？你可否出一集講下啊？多謝！我觉得系 宜家好多人的通病！同埋 如何補氣血啊？十分多谢！好感谢！🙏🙏 😭😭😭
食咗B雜後會有燥熱和痰中有血絲的現像可否淨食葉酸, 食NAC還要食脂質體穀胱甘肽嗎？
不可以的～
我在你的视频里学习到很多知识，能不能讲一集关于女性尿道炎的解决方案
可以的～但要稍等一下啊🙏🏻
Ken, do I still need to take Folic Acid as I am taking B12, Methyl Folate & B Complex now ? Pls advise. Thank you.
No need for folic acid if you are using methylfolate
@@pinfong  Hello Ken gor, 成日覺得好累， 好眼訓，無精神，就算訓夠8個鐘都覺得 無氣力，好容易累，點算啊？尤其是系女人！😭 運動會唔會有精神？但系宜家30幾歲 运动就覺得 累死啊！點算啊？你可否出一集講下啊？多謝！我觉得系 宜家好多人的通病！同埋 如何補氣血啊？十分多谢！好感谢！🙏🙏 😭😭😭
Thank you,Ken.
Hello Ken, Appreciate so much for your valuable time sharing the great information. Could you please let me know how to get rid of brain fog? I am taking Vitamin B12, but is there anything else I can use? Thank you very much.
Need to add folic acid and you can check your blood ferrintin for details
@@pinfong Thank you very much for your quick feedback - Ken. May I know what the amount of folic acid is that I should add to 5000mcg drop? I will check the blood ferrintin, and thanks for letting me know this.
Yes, I got it. You have already mentioned how to use the folic acid in the above 低血壓自然療法 video. I asked the brain fog question before watching 低血壓自然療法. Best - Ken
At least 1000mcg folic acid per day
@@pinfong Thank you - Ken, I will. Talk to you later.
Hello ken sir, 在補b12過程要補埋葉酸，我食開嘅維他命B集葉酸只得330 M知是不是不夠？去買獨立一罐> 800mg 葉酸會比較好? Thanks😊
是的
@@pinfong 網上的資料說每日成人大約只需要2.4微克b12 ~ 但是我早前買的iherb那罐B12有1000微克~點解會差咁遠嘅😂？
正常吸收率only 1%
你好Ken!
我有食開鐵丸，可以同時食牛脾丸嗎？
我血壓低，牛脾丸可以一日只食一粒？
Thank you!
可以的
@@pinfong 咁食牛脾丸期間需要停鐵丸嗎？ 😊😊🙏🙏
請問素食用那種來代替牛脾丸？
素食者要先驗血，check ferritin level然後適當用 iron tablet
👍
🙏🏻 ❤️
Kan sir 你好，我媽媽血壓忽高忽低 應該吃什麼才有幫助，謝謝
Magnesium glycinate
請問如果直接吃iron
會唔會比食beef spleen 更好呢？
Beef spleen 天然些，除非已肯定貧血否則不建議用鐵丸
ken, 脂質谷胱甘胈樽裝及個別包裝都無晒貨，還有沒有其他牌子推介呢？
沒有啊～可能要等一下
@@pinfong 謝謝你！🙏
Ken, 請問有冇醫玫瑰痤瘡既方法🙈🙈🙈
Colostrum
ken gor. 感謝
🙏🏻
你好，是否任何情況下補充B12，都要吃葉酸？
基本上是的
老師，我下壓高點樣可以處理？食乜supplement可以改善？
你可以聽這一集
ua-cam.com/video/KOCPP3iMUZw/v-deo.html
請問老人家90歲 有高血壓 有吃血壓藥 血壓唯持140-150 但日日有微暈 請問可以吃b12嗎
可以的
Ken, how about Low Blood Pressure is caused by Heart Failure (HF) that is leaded by calciumised Heart Arteries & Valves, what's suggestion to take to get improvement on HF , especially on the calciumised Heart Arteries & Valves ?
Vitamin k and magnesium
@@pinfong KEN, unfortunately, my relative's Heart Failure has been got to the worse stage, his heart function has left under 35% and was suggested to have heart transplantation or man-made heart (pump) for reason of death of heart muscles and claciumised valves inside Heart Arteries ...... Is Magnesium and Vitamin K are still workable for him, or more supplements can help for him
The point is : I don't think hospital will accept those supplement at this moment and the patient want to try or not?
@@pinfong Well, good question, I don't think hospital would allow to take any supplements or other medicines at this moment in order not to interference their live-death treatments, but I just want to help the patient to see if there is anything help him to extend his life or have a better quality life after surgery. Thank you so much, Ken.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Hi Ken！想問吓40歲男性，心跳率偏低，大約每分鐘30至40下，檢查過心臟，除了有點大，搵唔到其他原因。血壓有時低，最近痞低起身又暈，可能泵唔切啲血？呢d情況，食B12有用嗎？
有用～另檢查一下ferrintin
你好，請問我的尿有泡泡，有什麼問題呢？食什麼東西可以醫治呢？
Check 一下腎
Ken哥。請問我有胃酸，食B12，加葉酸可以嗎？怕葉酸会影響胃酸。謝謝
可以先試試
謝謝
🙏🏻❤️
早晨台主早晨醒來有頭暈是不是血壓底🙏
有太多原因🙏🏻
🙏👌
我買左放舌下的b12, 但藥水味好重😂
也可以的～
Ken sir , 請問牛脾丸可以空肚食嗎？
可以的
@@pinfong Dear ken sir , 祝你身體健康
謝謝你🙏🏻
Ken哥，我記得你說過如果長期沒有補充過的，
有貧血/長期病：第一和第二個星期，每天兩次，早晚各1粒。
那是不是每次有吃B12的時候要同時吃葉酸？
還有的就是每吃1粒B12（Garden of Life那款），就要吃1粒葉酸這樣配搭啊？
感恩你的回复🙏🙏😊
B12和 folic acid 比例大概5：1
@@pinfong 所以就是每5粒B12，就吃1粒葉酸？無論什麼情況都是？不好意思，我沒有說清楚。其實我是在說長期病/一些很久都不會痊癒的情況。🙏😉
Yes
@@pinfong OK，多謝晒啦！🙏😊
低血壓補維他命B12加葉酸，
Ken sir, 請問5000-10000mcg份量是否大約每天1-2粒?
B12?
New food Ferrintin 鐵蛋白
？
你好Ken sir，你說B6每日超過10mg 咁就要食4個月停兩個月，你介紹的nature’s bounty b complex 裏面B6是5mg 這樣是否可以長期食？ 如果我想食garden of life b complex 但裏面有b6 10mg ，可否食4個月後轉nature’s bounty ？還是一定要停兩個月呢？ 先謝謝你！
也要停两個月最安全
我嘅低血壓呢係家族性我媽咪同埋我細妹都有
🙏🏻
hi ken,
我發覺當我食B雜，葉酸及B12，
鼻分泌物會出現血塊或流鼻血，
請問屬於正常的好轉反應嗎？或是上火了？應否繼續吃？謝謝！
可繼續用的～💪🏻
@@pinfong 🙏🏻好的，謝謝Ken Sir
有種叫六健通的飮品,成份有有機薑黃粉,獨子蒜,有機蘋果醋,蜂蜜,青檸檬同小黄薑,聲稱能防三高,流感,抑制幽門螺旋菌,促進血液循環調理腸胃,防便秘,理陰扶陽等功效,請問ken sir覺得可信嗎？
我沒有研究啊～🙏🏻
是否牛脾呢。如果係。請問有沒有替代品。其實我未吃素之前。大概35年前。血壓是120和60。不知道為什麼現在會這麼悽慘。先謝謝你
用植物鐵丸便可
@@pinfong 謝謝Ken 分享，支持你
你好 我會觀看你講解青光眼的視頻 提及好幾種補充品
如Magnesium. Vitamin B12 liquid Methylcobalamin
B complex
Alpha lipoic acid
Blackcurrant lutein
但今集提到補充B12
要一定要配葉酸？
想請問講青光睇冇提葉酸
我需要再加葉酸嗎？
謝謝
另外B complex 需要補4個月
停2個月
在青光眼的修復神經效用上
是否也要這樣做？
補4個月停2個月呢？
謝謝
另外加folic acid會強一些
是的
@@pinfong 當我停B一complex 的兩個月期間
其他補充品照樣服用
不需要停
只停B complex
對嗎？
謝謝
Blackcurrant 和 alpha lipoic acid 也停一停好些
精神科藥物有影響嗎
有可能的
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🙏🏻❤️
請問補了B12會不會血圧變成高呢？
謝謝🙏您的回覆
不會
每週吃豬肝可以解決這個問題嗎
未發病就得
請問牛脾丸是否不是素？有其他代替品嗎
不是素～可用iron bisglycinate代替
請問如果有食開血壓，膽固醇同糖尿藥，食B12有沒有要留意的地方
補充足夠鉀的食物便可
謝謝你
Ken sir , 請問 b12 空腹吃還是飽腹吃?
沒關係的只要早上吃便可
Thx ken sir , u are my old frd
😎🙏🏻
你好，我媽媽血壓忽高忽低應該吃什麼才有幫助🙏🙏🙏
Magnesium glycinate
Hi, 多謝分享，想請問15歲女孩上壓86下壓69，是否血壓低？唔該晒🙏
少少低～但無不適便可
@@pinfong 謝謝回覆🙏
你好Ken sir ，我血壓常常約95/65 ，四肢冰冷，頭暈頭重咁，這樣算血壓低嗎？
同時我也有焦慮症丶耳鳴。
以上三种病症同樣有b12,b群
那請問在b12和b群裏我應該跟那方才对？
先謝謝你！
補充b12 bcomplex和牛脾丸你會舒服很多～
@@pinfong b12 丶b群我應該食低血壓liquid 5000mg定係solgar 1000mg ，另我需要食葉酸嗎？
5000+葉酸
B12 ，Liquid 同丸裝是不是同樣容易爆瘡？
是的～
请问Ken Sir， 我吃了vit D3 2000IU, vit k2 和Magnesium Glycinate 第三天就会头重，血压飙高是什么原因呢？
可能不適合你啊～也有可能是甲狀傍腺出了問題
早晨 Ken sir 我夜晚瞓覺背脊好痕，食乜嘢營養補充劑好呢.
你可以聽這一集
ua-cam.com/video/QpNzq7YkxII/v-deo.html
唔該多謝
長知識。👍
🙏🏻❤️
如有腎病是否可服.因最近有晒你講低血壓症狀.醫院只幫我打到120度補血針
補血針？
係
Ken sir, 我鐵蛋白係78.5唔知係唔係低，醫生話我正常。但我每日都勁頭暈。現有食B12，鋅，葉酸，益生菌
算低
用 heme iron
threearrowsnutra.com/pages/simplyheme#7495175
你英文可以嗎？
我英文還可以，你介紹heme iron係邊可買？我用iherb多
6月曾做手術，加踏入更年期，你曾介紹黑升麻改善更年期，如我每日食b12, b+, 葉酸，vit.c, 益生菌，每日也食中藥各1粒改善更年期及手術後保健。如之後加鐵及黑升麻一齊食可以嗎？🙏🙏
孕婦唔可以補超過800mcg?
我不肯定啊～🙏🏻
Ken sir你好，請問飲市面隻鐵水，可否代替牛脾丸？ 謝謝
量夠大是可以的
@@pinfong 謝謝回覆
Kensir好 大家好 請問你說的份量是分2次食 或一次性食晒咁多補充劑？
跟 包裝指示吃便可
多謝回覆 祝生活愉快
阿ken你好 我買咗b群 冇標籤份量 每日食 幾粒 為準 又買咗b12 1000單位 先200單位 請問我每日 q10一齊食 唔該謝謝
？
@@pinfong 我有血壓低 心跳慢 買咗 不知怎樣食 每天食多少份量 是否b群食一粒 B12 1000 食幾多粒 另外葉酸食幾多 仲有 coq10 可唔可以一齊 同一時間食 唔該
你可以說說你買的mg嗎？
我唔識 英文 係寫ug 同你講的有出入 所以問下你 謝謝回覆
你看看標籤， 跟著那些英文字打出來， 因為我不知道你買的補充品 成分 所以 不能 給你任何意見
血压低走路晕耳呜己一年多了在医院查不到又说我夠血
你可以驗一下b12，ferritin和 thyroid function
😘😘第一位排隊簽到
謝謝你RR
可以用維生素鐵補充嗎
要先驗 ferritin
一向都好少量血壓，同事有个血壓計玩左一下，結果上格顯示105,下格顯示55，同事話我血壓過低，但我自覺無咩吾舒服，無暈，係有時眼訓啲，不過又好多人午後都會眼訓，請問呢个血壓可以嗎？
下壓比較低
@@pinfong 吾理都得？
平常吃鹹一些
@@pinfong 知道，多謝你呀~😇
💪🏻
叶酸不能过量补，会诱发癌症的
不會的😊
想了解多啲「醫生話呢貧血正常，但其實係唔正常」呢樣嘢，因為我驗血血色素11，醫生話我係貧血，但我皮膚青青白白，下眼簾都係偏白🤨
補iron
香港人高血壓層面比低血壓多。 通常係果d節食減肥人仕多低血壓。
女士老人比較多
通常有經期架女士，如果大量流血，無論減肥嗚減肥，都可以有低血壓。
是的～