Координационная лестница. Борьба. Единоборства. Быстрые ноги.
Вставка
- Опубліковано 3 лип 2022
- 18 упражнений на координационной лестнице.
Развиваем координацию и скорость ног с помощью координационной лестницы.
Мы часто включаем в разминку упражнения на координационной лестнице. - Спорт
Красавчик👍🏻👍🏻
Спасибо!
Вот это видео с координационой лесенокой мне понравилось ❤
🤝
Повторяются один раз!
Не понял, что Вы хотели сказать?
@@SmartWrestling элемент движений дважды повторяется повторно
@@SmartWrestling видео посмотрите
@@user-se2uc9bx2y да, так как мы делали левым и правым боком и это важно.