Hola mi gente bonita 😍 cómo están ? Deseo muy bien 🙏 Te gustaría unirte a este reto conmigo ?? Coméntame abajo 👇🏻 si 👍🏻 Recuerda ejercitarte con alguna actividad física y comer saludable !! Los quiero muchísimo 🌹 gracias por todo tu apoyo incondicional. Bendiciones🙏♥️
Yo ise este licuado lo ise con leche de almendras y lo ise 15 dias seguidos en la tarde a las 4 pm antes de entrenar y ago ejercicio 1 hora de rendimiento pesado y la verdad si ase bajar de peso vastante yo baje 18 libras en los 15 dias muy recomendable 👌
Yo ya baje 4kg y medio pero le pongo papaya ,tres cucharadas de avena,dos cucharadas de linaza y 5 almendras con agua y queda delicioso súper recomendable 👌
@@luzmariaalvarado3055 hola la verdad me lo sigo tomando y sigo bajando ya llevo medio año de 91 kg que pesaba ya llegué a 83 kg y voy por más !! Claro aparte es mucha fuerza de voluntad!!!
Empecé hoy por la tarde,he batido un trozo de papaya,un platano una cucharada de avena y leche fría,vere si hay resultados con el paso de los días,de momento está muy bueno....
amiga gracias x kompartir 🙏 yo ice mi licuado kn yogur d soya y agua sabe muy Riko y e stado bajando yebo 15 días y m a dado resultados m siento muy bien dl STomago sijo el reto jijiji saluds desde las choapas Veracruz 🙏😘
Es una rica opción... mi nutrióloga me quito la leche de marcas,ahora solo me hago mis leches vegetales y la neta son lo máximo ❤️ todas sabemos que no existe nada mágico todo con lleva trabajo conjunto pero si funciona...
@etelvina los nutricionistas son unos mentirosos quien dijo que la leche de marca es mala es pura mentira de los nutricionistas usted puede tomar leche normal porque no es dañina
@etelvina yo por eso no voy a dónde los nutricionistas por qué le quitan a uno de todo y todas las comidas si tú dejas de comer dulce y harinas adelgazas no tienes que ir a ninguna nutricionistas
gracias es esta muy bueno lo voy hacer me gusta tambien el de la sra karla . me tomares el de papaya en la mañana y el de piña en la noche les contares gracias desde venezuela
Yo lo hice pero solo reduce uno agua del cuerpo es poreso que se tiene que tomar agua todo el tiempo yo lo hice con agua y también me resultó pero hay que dejar de comer golosinas, dulces harinas y hacer ejercicio para que sea más efectivo el resultado
Claro, ningún licuado o batido para ayudar a eliminar peso es 100% milagroso por si solo, debemos alimentarnos balanceado y cero chatarra. Como por lo menos 1 hora diaria de ejercicio. 👌
@@rosynegrete1628 si, estoy con nutriológs y esa es una de las opciones de cena que da, endulzada con miel 2 cuch. o endulzante artificial o stevia, pero sin eso mejor.
Yo lo tomo en la noche con agua canela molida y avena...y le pongo poquita miel... Y en la mañana me tomo el licuado de piña apio jengibre limón y pepino...y de verdad funcionan muy bien se los recomiendo...aparte de que te da mucha energía...
Yo sé una receta muy efectiva con papaya, que me revelaron hace más de 30 años y sí me funcionó. No es precisamente con la pulpa o la cáscara, sino con las semillas obscuritas que vienen dentro de la papaya. En ayunas, hay que masticar 5 semillas durante la 1a. semana (lunes a domingo) que se pueden acompañar con agua tibia pura (agua sin azúcar, sin limón, sin nada) para tragarlas más fácilmente porque son amargas. La 2a. semana se hace lo mismo, pero con 10 semillas. La 3a. semana lo mismo, pero con 15 semillas. La 4a. semana se regresa a 5 semillas. La 5a. de nuevo a 10 semillas. La 6a. de nuevo a 15 semillas y la 7a. semana, otra vez comenzamos con 5 semillas... Así hasta alcanzar el peso deseado. Sí me funcionó y no las ingerí por más de 3 ó 4 meses 🌱
Hola, y de verdad funciona masticar las semillas de papaya para bajar de peso??? Yo tengo entendido que no sé desacen y producen piedras en la vesícula.
Hola buena noche quisiera saber si después del batido se puede tomar algo desayuno si me ayudara esto para bajar de peso oyes porque tengo ya 68 se edad puedo hacerlo esque tengo tanto estómago y estoy ancha de caderas y el busto igual ahy mentado y e me siento pesada me siento mal de verme y se tiene así... Gracias espero respuesta
Hola una pregunta , en qué momento se toma ? Ayunas por la noche o durante el día ..por q la leche más el hielo es más de dos vasos ..otra pregunta si es para bajar de peso la leche entera tiene mucha grasa... gracias
Hola mi gente bonita 😍 cómo están ? Deseo muy bien 🙏
Te gustaría unirte a este reto conmigo ??
Coméntame abajo 👇🏻 si 👍🏻
Recuerda ejercitarte con alguna actividad física y comer saludable !!
Los quiero muchísimo 🌹 gracias por todo tu apoyo incondicional. Bendiciones🙏♥️
👍🙏👏
Y si funciana ?
👍
Las semillas se comen bueno se traganncomo pastilla
Se lo toma en ayunas o por la noche
Yo ise este licuado lo ise con leche de almendras y lo ise 15 dias seguidos en la tarde a las 4 pm antes de entrenar y ago ejercicio 1 hora de rendimiento pesado y la verdad si ase bajar de peso vastante yo baje 18 libras en los 15 dias muy recomendable 👌
18 libras como le hiciste 😱 yo tengo que bajar 17 k
@@jaz9179 18 libras significa que bajó 9 kilos
@@pan753 a ok se me hace mucho en 15 días
El batido sirve siempre y cuando se acompañe de una dieta adecuada más práctica de ejercicio.
Llegas del entrenamiento y comes o ya te vas comida?
Yo ya baje 4kg y medio pero le pongo papaya ,tres cucharadas de avena,dos cucharadas de linaza y 5 almendras con agua y queda delicioso súper recomendable 👌
Hola cuanto tiempo lo tomaste para ver resultados?
@@luzmariaalvarado3055 hola la verdad me lo sigo tomando y sigo bajando ya llevo medio año de 91 kg que pesaba ya llegué a 83 kg y voy por más !! Claro aparte es mucha fuerza de voluntad!!!
Desayunas algo mas?.... yo acostumbro a comer 2 huevos pasados por agua y una tostada ....
Yo lo hice en una semana y baje 7 libras yo le puseleche de almendras muy satisfactorio y no sufre hambre
Y q come durante el día???
Solo Tomas El batido Todo El dia o se puedes comer Algo?
@@esmeraldadlasancha6896 te yena mucho y por lo tanto ya no comes mucha tortilla o antojos .
Sin saber su vídeo me hice un batido de papaya y avena gracias de todas manera por su batido Dios te bendiga
Empecé hoy por la tarde,he batido un trozo de papaya,un platano una cucharada de avena y leche fría,vere si hay resultados con el paso de los días,de momento está muy bueno....
Les recomiendo que la papaya ya picada la metan en el congelador. Y así se ahorran el hielo y les queda como Smoothie delicioso!!
Exactamente así lo hago yo 😋
Yo lo preparo también le echo mantequilla de maní y chía y es excelente súper bueno
Bajasteis de peso?
lo intentare hacer el lunes, comer bien y hacer ejercicio, deseenme suerte
Éxito
Como va?
Yo lo tomo y es una maravilla, yo le pongo papaya, manzana, avena y ciruela pasa, extraordinario
Yo lo hago porqué me encanta el sabor.. con canela!
Yo ya comenze con el reto de 7 dias de papaya con avena batido bendiciones🌻
Y que tal si es efectivo has bajado??
@@silviafabela9110si lo es
Erin 👋 pero es solo eso para sustituir el desayuno, xq en el video no lo dice 🤔gracias anticipadas
Voy a intentarlo. Estaré haciendo ayuno intermitente.
Excelentes recetas. Además de deliciosas, naturales y económicas. ¡Gracias!
Con agua ez mejol
Yo ya voy cuatro días y está muy bien
Si me animo desde República Dominicana
Yo lo ago yevo 3 días solo que en vez de leche le hecho un baso de agua .La papaya y la avena ...y me manda al baño .....siento que me a ayudado
Con agua resulta mucho mejor es opcional pero con leche Ami si funcionó descremada
amiga gracias x kompartir 🙏 yo ice mi licuado kn yogur d soya y agua sabe muy Riko y e stado bajando yebo 15 días y m a dado resultados m siento muy bien dl STomago sijo el reto jijiji saluds desde las choapas Veracruz 🙏😘
Hola que yogurt ocupaste ?
Es una rica opción... mi nutrióloga me quito la leche de marcas,ahora solo me hago mis leches vegetales y la neta son lo máximo ❤️ todas sabemos que no existe nada mágico todo con lleva trabajo conjunto pero si funciona...
Cuáles son las leches vegetales y como se preparan ??? Gracias
Etelvina Ortiz ??
@etelvina los nutricionistas son unos mentirosos quien dijo que la leche de marca es mala es pura mentira de los nutricionistas usted puede tomar leche normal porque no es dañina
@etelvina yo por eso no voy a dónde los nutricionistas por qué le quitan a uno de todo y todas las comidas si tú dejas de comer dulce y harinas adelgazas no tienes que ir a ninguna nutricionistas
@@estrellitaazul6079
Tal vez se refiera, Estrellita, a leches de almendras, nuez, arroz, etc.
Mañana comenzaré a preparar lo. Se ve rico y fácil de tomarlo
Yo me atrevo hacer este reto Claro que sí
ESTO NO ES NINGUN RETO NI SACRIFICIO ES DELICIOSO YO LO TOMO EN AYUNAS LO PREPARO EN AHUA ME GUSTA MAS QUE EN LECHE
Lo comensare este fin de semana ya lo e to.ado pero solo por antojo es muy rico 😋
Hola muchísimas hermosa ❤️
gracias es esta muy bueno lo voy hacer me gusta tambien el de la sra karla . me tomares el de papaya en la mañana y el de piña en la noche les contares gracias desde venezuela
Yo lo hice pero solo reduce uno agua del cuerpo es poreso que se tiene que tomar agua todo el tiempo yo lo hice con agua y también me resultó pero hay que dejar de comer golosinas, dulces harinas y hacer ejercicio para que sea más efectivo el resultado
Claro, ningún licuado o batido para ayudar a eliminar peso es 100% milagroso por si solo, debemos alimentarnos balanceado y cero chatarra. Como por lo menos 1 hora diaria de ejercicio. 👌
Hay que hacer el batido como dice ella y todos sabemos que debemos de comer balanceado, cero comida chatarra, hacer ejercicio
No se puede tomar por la noche como cena?
@@rosynegrete1628 si, estoy con nutriológs y esa es una de las opciones de cena que da, endulzada con miel 2 cuch. o endulzante artificial o stevia, pero sin eso mejor.
Pero puedes comer pan integral con huevo duro sin la llena t picado de tomate cebolla? Eso crees q funcione con el licuado?
Yo lo hago pero le agrego canela y le da un sabor súper especial .
Hola, empezaré con el batido en estos días esperando y me funcione, bendiciones❤
Se ve rico lo hare gracias
Hoy empecé a tomarlo. Gracias ❤sabe muy rico! Te avisaré pasando los 7 días 😊
🎉🎉🎉
Hola voy a probar ese batido pero con agua, gracias por compartir bendiciones 😘 😊
Se ve delicioso, comenzaré a preparármelo...
🙋🏻♂️
Se ve bien conmesare preparar x las mañanas
Se ve muy rico y si aparte te hace bajar de peso que mejor
A los cuantos días vio el resultado
Cuanto bajaste y en que tiempo?
Gracias por compartir este video espero bajar de peso con este jugo .no puedo bajar de peso en vez de bajar subo boya probar con el jugo gracias ❤
Ola Chio es la primera vez que te veo me lo voy a preparar primero Dios espero bajar te mando saludos desde México Alcaldía Gustavo A Madero
Voy a intentarlo, se ve muy rico 😋
ya paso 2 meses desde tu comentario ¿como te a ido?
Muy bien gracias 🙂
Hola chio yo si entro al reto 🤗 se ve delicioso 😋 gracias por compartir con nosotros . Te queremos 🌹
Ese batido con leche no funciona porque la leche hace subir de peso en lugar de bajar de peso
Vamos a ver.... empezaré mañana domingo.
Gracias Chio se ve delicioso el batido,
Yo hago el Reto. Gracias 😊
Hoy empecé mi reto muchísimas Gracias
Yo lo hago pero con agua y agregó semillas de linaza y chía y me ha resultado mucho ..gracias por compartir
Hola muchísimas gracias a ti 🥰
Yo lo hize igual pero le agregué una cucharada de chia sabe delicioso y también la chia ayuda a bajar de peso😊😊
¿Licuaste la Chía?
Siempre miro megusto boi hacer gracias por compartir esta Receta buenicima yo como asi entajada por que megusta el mamon decimos nosotros de Arjentina
gracias mañana empiezo a tomar ese batido
Claro que lo haré!
Lo boy a ser Gracias por los consejos de todo el grupo 🙃
Si seguiré la receta , gracias
Gracias , ademas que es delicioso 😋
Yo si gusto gracias lo empesare a tomar
Dios te bendiga por compartir tus bebidas quema grasa lo voy hacer
la verdad yo lo prove y esta super rico me encanto
Se ve delicioso... mañana lo haré 😋
Si me encantaría maestra chio
Yo lo tomo en la noche con agua canela molida y avena...y le pongo poquita miel... Y en la mañana me tomo el licuado de piña apio jengibre limón y pepino...y de verdad funcionan muy bien se los recomiendo...aparte de que te da mucha energía...
No engorda la avena en la noche
Buen me gustaría ese reto saludos Venezuela
Te amo he echo casi todas tus aguas
Hola muy rico y nutritivo lo voy a preparar 😊 amiguita gracias x compartir ❤😊
Justo me lo estoy tomando
Uy qué rico 😋 lo haré graciassssss bendiciones 🙏🙏😘
Claro que sí , quiero tomar éste batido
Hola muchísimas gracias ☺️ es delicioso 😋
Siiii lo haré ya wye he tenido dificultades para bajar de peso muchas gracias a la autora de este licuado 👌🏼🙏🏾🙋🏻♀️☺️
Me lo voy a preparar a ver cómo me va !! 😊
Si me animo,, Chía hermosita
Hola le puedo añadir linaza molida al batido soy de Ecuador gracias por la información Dios le bendiga siempre ❤
Si me animo a hacerlo durante dias
Excelente hermosa 😘
Claro. Ke. Si. Gracias. Por. Compartir🙏🙏🙏🙏
Se ve.bueno lo haré 😊
Me uno al rato gracias x tu video
yo empece hace 4 dias y esta dando resultado, mu has gracias.
Ese licuado suple tu desayuno o lo tomas en ayunas y más tarde desayunas normal??
Mmm mi pregunta cómo es que iniciaste hace 4 días y el video tiene dos de haber salido !!?
Lo voy hacer está fácil rápido y económico
Yo tengo haciéndolo por mucho tiempo, con platano chia. Linaza papaya con leche de almendras si azúcar y me e mantenido en mo paso
Yo buscando algo saludable para bajar de peso , lo empezaré a hacer ojalá y funcione
Muchas gracias empezare mañana con la 🙏🙏🙏de Dios mil bendiciones
Buen día si voy hacer este reto saludos Venezuela
Hola buen día 🥰 muchísimas gracias ❤️ bienvenida y saludos hasta Venezuela 🥰
Lo voy hacer gracias
Hola Elvia Alcázaruna pregunta….y si la dejas de tomar no tiene efecto rebote
Una pregunta sustituye el desayuno?
Siii lo haré reto 7 días saludos y bendiciones 🙏😃
Hola muchísimas gracias ☺️ saludos
Si lo haré gracias.
Si lo pienso hacer buenos días
Quién ya lo probo?? Que resultados ? Se ve rico !!
Yo sé una receta muy efectiva con papaya, que me revelaron hace más de 30 años y sí me funcionó. No es precisamente con la pulpa o la cáscara, sino con las semillas obscuritas que vienen dentro de la papaya. En ayunas, hay que masticar 5 semillas durante la 1a. semana (lunes a domingo) que se pueden acompañar con agua tibia pura (agua sin azúcar, sin limón, sin nada) para tragarlas más fácilmente porque son amargas. La 2a. semana se hace lo mismo, pero con 10 semillas. La 3a. semana lo mismo, pero con 15 semillas. La 4a. semana se regresa a 5 semillas. La 5a. de nuevo a 10 semillas. La 6a. de nuevo a 15 semillas y la 7a. semana, otra vez comenzamos con 5 semillas... Así hasta alcanzar el peso deseado. Sí me funcionó y no las ingerí por más de 3 ó 4 meses 🌱
Las semillas te las pasas como si fueran pastillas con el agua
@@helenlopez7016 Hay que *masticarlas* y el agua es más que nada para tragarlas porque son amargas. Saludos 🙋🏼♀️
@@evealkazar ok. Gracias lo voy hacer, tengo que hacer ejercicio y dieta, saludos
Yo si sabia de esto pero tengo miedo que el páncreas se llene de estas semillas y salga peor porque al masticar las no se deshacen.
Hola, y de verdad funciona masticar las semillas de papaya para bajar de peso???
Yo tengo entendido que no sé desacen y producen piedras en la vesícula.
Hola yo quiero tomarlo
Buenas tardes, y cómo lo tomo, cuantas veces al día.
Muy rico me encanto
Si lo voy hacer el rato te diré el resultado gracias bendiciones 😘
Es fabuloso si lo hsre
Hola buena noche quisiera saber si después del batido se puede tomar algo desayuno si me ayudara esto para bajar de peso oyes porque tengo ya 68 se edad puedo hacerlo esque tengo tanto estómago y estoy ancha de caderas y el busto igual ahy mentado y e me siento pesada me siento mal de verme y se tiene así... Gracias espero respuesta
La avena es mejor dejarla remojar ? O así se puede usar
Ok empiezo el lunes...🙃
Hola una pregunta , en qué momento se toma ? Ayunas por la noche o durante el día ..por q la leche más el hielo es más de dos vasos ..otra pregunta si es para bajar de peso la leche entera tiene mucha grasa... gracias
Sii ya lo empeze ase 2 días aber k tal ...primeramente dios abran resultados
Tb lo puedes hacer para la cena.
Si ..quiero hacer ese reto..
Gracias por compartir entro en el reto se come en la tarde o en la manana
Hola Chio wow que rico 😋 claro que si me uno al reto 💕💕💕💕💕 me encanta la papaya muchas gracias por compartirnos saludos y bendiciones
Me uno al reto, me encanta la papaya y mas cuando estoy picando la papaya.
Hola muchísimas gracias 😊 queda delicioso 🤤 saludos
Se ve delicioso pero es necesario el hielo gracias.
Claro que sí lo haré
Se puede en la noche también
Si.voy.a.probarlo
Si animo a tomarlo
Holaa muy riko licuado si k lo hare bendiciones