Cerveau de galaxie | Épisode 7 | Diagnostic Santé

L'assistant Ordinateur de Drexal a créé un appareil de diagnostic de santé pour que Drexal puisse s'auto-évaluer et voir s'il se sent en mode vert (détendu et capable de gérer son anxiété), en mode jaune (anxieux ou inquiet mais capable de le gérer) ou en mode rouge (très anxieux et incapable de se concentrer sur autre chose).
Cet épisode de Galaxy Brain montre comment Drexal et son acolyte ont travaillé sur certaines de ses anxiétés et comment Drexal peut continuer à analyser ses propres sentiments. Galaxy Brain est une série animée destinée aux préadolescents et aux adolescents sur des sujets tels que l'anxiété sociale, l'anxiété liée à la santé, la contamination des TOC, etc. Elle donne aux enfants et aux adultes des moyens de reconnaître et de gérer leur anxiété. Des soins animes normalisent l'anxiété de manière divertissante et encouragent les jeunes et les enfants à demander de l'aide à un parent, un enseignant ou un ami en qui ils ont confiance.
Anxiété Canada a créé Cerveau de galaxie pour aider les parents, les éducateurs ou les fournisseurs de soins de santé à entamer un dialogue avec les jeunes et à leur faire comprendre qu'ils ne sont pas seuls.
De nombreux jeunes ne réalisent pas que ce qu'ils ressentent est de l'anxiété. Vous pouvez les aider à nommer leurs peurs et leurs sentiments, à reconnaître les symptômes et à comprendre l'impact des pensées anxieuses sur leur vie.
Partagez nos vidéos avec vos proches et voyez si l'un d'entre eux s'identifie à Drexal. C'est une façon amusante de partager et cela peut vous aider à parler de ce que vous ressentez.
Maintenez la conversation ! Faites savoir aux enfants qu'ils peuvent parler de leurs sentiments et offrez-leur un espace sûr pour s'exprimer. Ouvrez-vous et parlez de vos propres anxiétés pour qu'ils sachent qu'ils ne sont pas seuls.
► Essayez un scan de santé. Dans quel mode êtes-vous en ce moment : Vert, Jaune, ou Rouge ?
► Si vous êtes en mode rouge, comment pouvez-vous vous calmer ?
► Lorsque vous vous sentez anxieux ou triste, quelle est la personne en qui vous avez confiance et à qui vous pouvez parler de vos sentiments ?
Découvrez tous nos épisodes Des soins animes mettant en scène des personnages amusants qui gèrent leur anxiété.
La série Des soins animés a été créée avec le soutien du ministère de la Santé mentale et des Dépendances de la Colombie-Britannique, par Point Blank Creative et Anxiété Canada. Charlie Demers, comédien et auteur reconnu, incarne Drexal et Charles Croûte.