Minha filha com 12 anos, e descobrimos ontem que ela tem escoliose. Vai dar certo pra vcs. Faça acompanhamento médico, e aqui no youtube tem exercícios para fazer em casa também. E preste atenção nas dicas desse vídeo aqui, muito importante. ❤
Maravilhoso Eu tinha a sensação que estava piorando com o pilates. Você me confirmou. Faço exercícios para os dois lados. A lombar só piora. Vou seguir suas orientações
Bom dia meu nome é Janete tenho 60 anos já fiz sirugia na idade 10 anos criança .na fase adulta tive uma vida tranquila tive dois filhos hoje com 60 anos estou com dificuldade para para para para andar estou acompanhando seus vídeos tem me ajudado já fiz pilate e vejo q realmente tinha alguns exercícios não era apropriado pra mim onde moro tem hidro ginástica posso faser preciso de ajuda já tentei vários exercícios i nada com isso tive hérnia de disco anso se moleta só queria saber os exercícios serto pra mim faser meu nome é Janete moro rj
Tenho 16 anos. Fiz fisioterapia durante 6 meses pra correção de escoliose leve e depois parei. Acho que diminuiu 2 graus, mas não fiz outro raio-x pra saber. Só que eu me descuidei na postura e agora estou com uma dor leve na lombar que irradia pra perna direita quando eu ando, e ela aumenta aos poucos - acho que a curvatura na lombar está comprimindo o nervo ciático, e como o ser humano espera sentir dor pra agir, agora vou fazer exercícios em casa pra ver se melhora kk
O melhor ajudou demas tava com medo já tava fazendo prós 2 lados e pra trás e minha costela tava uma maior que a outra mas vc explicou direito muito obrigado😢🙌🙌🙌
Dr, tenho escoliose lombar de cobb 12. Estou sentindo muitas dores e comecei a fisio. Hoje mesmo o fisio me passou esse exercício de extensão da coluna. Obrigada por compartilhar e nos orientar. Sucesso!
comecei academia hoje e estou sentindo bastante dores nas costas mas na parte de cima onde a minha escoliose é bastante visível porém depois do quarto erro que eu já tenho noção que o que causou a minha dor foi o peso de cima para baixo que causou essa dor terrível e esse desconforto em mim essa noite 🤣🤣
Olá, tudo bem?? É muito importante ser orientada adequadamente sobre os exercícios que você pode e não pode fazer. Procure um profissional de confiança.
Meu filho fez uma cirurgia artrodese 2 astes há 5 dias. Hj notei um inchaço no final do corte dele, tipo um estufamento pra frente no local que eles fez drenagem. Será que é normal isso? Antes não estava assim e por ele ser autista e ter problemas neurológicos, estou tendo dificuldade de controlar os movimentos bruscos dele. Ontem ele levantou do sofá e saiu correndo até o portão sem eu ver
Meu médico só falou pra eu fazer natação e fortalecimento dos músculos. Enquanto, eu estava fazendo só hidroginástica, eu não tinha dor. Fui fazer musculação, fiquei com dores. E tive que fazer Pilates. Mas daí, minha mãe achou que piorei na escoliose. E o pior, a minha escoliose é em S. Na lombar. Sou torta. Um lado tenho quadril e no outro lado, sou reta. Detesto o defeito do meu corpo. Não acerto nos exercícios. Porém, gosto de água. Prefiro, inclusive. Não sinto dores. Os outros exercícios, eu detestei. Fiz luta também. Jiu- jitsu. E quase quebrei minha costela. Enfim, gostei de fazer quiropraxia. Mas um dos fisioterapeutas que fui, disse que a culpa da minha escoliose era do bruxismo. Aliás, disseram que minha sinusite tem causa do bruxismo. Ou seja, se descobri aos 14 pra 15 anos, tinha bruxismo desde a adolescência? Impossível. Nem lembro de ter tido na adolescência o bruxismo. Só na fase adulta que desenvolvi isso. O tal do bruxismo. Por estresse. Todavia, a escoliose eu tenho antes do bruxismo. Eu carregava peso na coluna. Uma mochila pesada de livros. Na época da escola. E ia a pé. De casa até a escola. E era um bom caminho. Com subidas e descidas. Concluindo, a escoliose não tem cura. E só gastei dinheiro. Continuo torta e com a coluna em S. Perca de tempo os tratamentos.
Então se meu lado direito ta mais saltado eu so vou fazer rotação pro lado esquerdo? É isso? Alguém tem bons exercícios de rotação pra escoliose pra me recomendar
Tenho escoliose..tipo S, faço musculaão a 25 anos....estou muito sem mobilidade quadris(iniciei pilates), posso fazer leg press? estou com um femur meu entrando em processo de risco de fratura(osteopenia)
Rodrigo vc falou que não se deve fazer exercícios em extensão da coluna para escoliose, mas no caso de paciêntes com cifoescoliose nesse caso cifose acentuada, não seria correto fazer a correção tridimensional focando a extensão dessa cifose ?
Misericórdia!!! Estou fazendo exercícios errados por quase 2 anos? Eu preciso fazer exercícios para traz porque estou ficando corcunda com a escoliose.
Eu tbm, mas pelo que entendi no nosso caso (hipercifose) está correto, apenas não é bom fazer esse exercício de ir para trás quem tem retificação na coluna.
Tenho escoliose e ten um exercício que eu sempre fazia pra melhorar, aliviar a pressão da caixa torácica nos pulmões era barra paralela onde os braços sustentam o peso do corpo e deixa a coluna esticada... Sempre relachou mas não sabia o porquê! Como pedreiro, é comum carregar peso nas costas e usar socador manual pra apiloar pisos e esses esforços forçam a coluna no sentido de FECHAR A CURVA... mas só entendi isso, depois deste vídeo! Obrigado Professor.
E pensar que o ortopedista que fui com 17 anos apenas disse que eu era nova e que o grau era pouco e era para fazer qualquer exercício físico, que assim fortaleceria a coluna. Eu descobrindo 17 anos depois que não posso fazer agachamento com barra entre outros exercícios que faço 🤡. PS: nunca vou poder fazer, ou se tiver uma melhora com a fisio posso fazer? (Segundo a fisio, poderei).
Boa tarde doutor o meu filho ta 6 meses uzando colete 3d passei sempre uzando dia e noite passei pelo medico melhorou bastante disse pra cantinua uzando mas seis meses peguntei se podia thra uma horas pra ele joga bola ele disse que podia serra se pode doutor
Boa tarde Dr. Rodrigo! E quem tem escoliose em S (torácica e lombar), como é que faz os alongamentos e rotações da coluna? Terá de fazer para os dois lados? Obrigada
Ótimo conteúdo. Na minha cidade não tem um especialista, com essa dicas podemos nos orientar para não piorar. Uma dúvida: se pendurar em uma barra , alongando a coluna, é bom ou ruim para escoliose. Sinto um certo alívio quando faço isso , mas não sei se enquadra mas situações de alongar a coluna, que seria prejudicial....
Doutor tenho 20 anos e de uns 2 a 3 mês pra cá sensi o osso de baixo da coluna mas pra frente e quando passo a mão nas costa parece que tá torto o osso, e desde ontem percebi que parece que a caixa torácica tá meia torta isso e escoliose ? Tô morrendo de medo e na hora que eu vou descendo a mao no soso da costa na parte de cima tem tipo um calombo sane me dizer oq e doutor ?
Dr, tive escoliose leve depois de colocar proteses discais na lombar, fiquei extremamente sintomatico apenas de choques nas costas toda, ja tentei mta coisa, uma duvida mto importante, sei q caiu pro lado direito ombro, escoliose em C pra direita , nao consigo saber minha gibosidade,se caiu pra direita é certeza que rotacionou pra esquerda e minha gibosidade é na esquerda? Outra duvida , apenas se pendurar na barra, soltando próprio peso do corpo, ajuda ou piora sintomas da escoliose?
Olá, bacanas esses videos nos orientam , tenho um casal de gemeos com 14 anos, (tudo começou com 11 anos e já nos colocamos a fazer algo, só que até agora nada foi diferenciado, parece q estamos na esteira e não saimos do lugar) nasceram de 09 meses sem complicação, só que tortinhos pq eram grandes e hoje a menina tem uma escoliose "S" e o menino com a perna direita menor, não encontramos um médico q nos deem uma solução....poderia me ajudar somos de SP capital, perto de Campinas. Tenho radiografia da menina e a cintilografia do menino. Não temos convenio.
Essa era minha grande dúvida, eu vi um vídeo que falava sobre isso de ter um lado maior que o outro, aí fui ver e eu tenho, pois quando fiz o exame minha coluna estava em S, mas o ortopedista disse que era para tomar remédio e fazer fisio. Na fisio só me davam choquinho e passavam gel para dor. Passei anos e não vi melhora nem nas dores nem no formato. Vou fazer os exercícios para o lado baixo. Obrigada.
Comecei fisioterapia semana passada e fiquei surpresa quando descobri que é só choquinho e massagem, isso não corrige nada! Passo pelo SUS e até agendarem meu ortopedista vai levar uns meses, quiçá anos, melhor coisa é se informar sozinho e cuidar de si mesmo o mais rápido possível.
@@AlehNogueira pois é amiga, eu sinceramente na época tinha 20 anos, quando eu chegava lá, parecia que os fisioterapeutas faziam pouco caso de mim quando eu alegava dor nas costas, ficavam olhando com desconfiança e falando que eu era muito nova para ter dor. Era terrível. Aí parece que faziam o negócio da pior forma possível. Até para outros pacientes eles ficavam dizendo olha aqui 20 anos e com dor nas costas e rindo entre eles. Odiava isso.
Tenho o mesmo problema de escoliose em S, quais exercícios você faz? Comecei a fisio hoje mas sinceramente não tô botando muita fé nos exercícios que o rapaz está me passando, ainda mais porque é em grupo e ele não olha direito a execução dos exercícios.
@@HellGearGamer eu melhorei com RPG, minha coluna voltou ao normal. E depois de 6 meses quando ela já estava praticamente sem desvio, entrei na academia e comecei musculação. Também alongo quase todo dia. Melhorou muito. Zero dor.
Hi doctor Rodriguez, I write in English because Portuguese is not my language. I admire your work, but I am confused by your first point of the video, in other words that you should lean on the side that opens the curvature, and not the other. If this Is true, why the girl in the video, that apparently has a right curvature/hump on the right thoracic, is leaning on the left side?
In another video, you show the bending xrays of a scoliosis and they show clearly that, in the case of a right thoracolumbar, the main curve seems to slightly improve when leaning on the right side and worsening dramatically when the patient is bent toward the left side. This is the reason of my confusion, I cannot understand clearly which movement can open the curve. I hope that you could reply and keep up with your great work.
Olá, Mary! Tudo bem? Fique atenta aos exercícios proibidos e procure uma consulta com um fisioterapeuta especialista no tratamento da escoliose, ta bem?
um lado da minha cintura é mais fina do que a outra, no caso do primeiro erro, eu devo alongar qual lado da cintura? o lado q n é tão fino quanto a outra?
Eu filho está com diagnóstico e caminha todos os dias a pé subindo e descendo morro 1 quilômetro e três metros totalizando 2qquilomeyros e seis metros isso é bom ou ruim socorro doutor me ajuda por favor
Boa noite doutor. Minha filha tem 13 anos e está c escoliose. Virada pra direita. O grau tá 21. Ela faz fisioterapia. E o ortopedista passou um colete pra ela usar. Milwaukee. É o colete correto pra esse caso ?
Olá, boa noite Fiz tratamento por 5 anos, fuja do colete milwaukee, além de trazer muito desconforto estético e físico, existe outra opção de colete muito melhor chamada colete RIGO, conhecido como colete 3D também, utilizei 2 modelos desse, pois um eu comecei mais novo e tive que fazer outro pois o meu corpo cresceu. Como eu fiz o tratamento desde pequeno até maior de idade, aconselho que você siga esses conselhos que vou passar para você e sua filha. Procure os melhores profissionais da área, essa idade é a mais perigosa com a escoliose, durante a fase de crescimento é onde mais tem que tomar cuidado com postura e exercícios, pois o corpo dela vai crescer muito, e junto com o crescimento dele a escoliose vai acompanhar e crescer junto, durante essa fase da adolescência é a fase que o tratamento é eficaz, onde se vocês tiverem foco, ela consegue quase zerar o grau de eaxoliose, eu gostaria de voltar ao começo do tratamento e ter pego mais pesado nos exercícios e uso do colete, porque depois de mais velho o tratamento já não é tão eficaz, pesquisem muito e tomem muito cuidado com profissionais que pararam no tempo e recomendam aparelhos antigos, como esse colete milwaukee, é centenas de vezes melhor o colete RIGO.
Olá, Angela! Tudo bem? Hoje, o pilates e RPG não são formas de tratar a escoliose. O tratamento cientificamente indicado hoje, dependendo do grau da curvatura, são os exercícios específicos para escoliose e colete.
Olá Lidian, procure um fisioterapeuta que tenha feito a Formação do Tratamento da Escoliose Método S4D. Não temos uma sede em Brasília e tenho certeza que um dos nossos alunos poderá te ajudar.
Boa noite passei meu filho pelo otopedista foi feito rx deu escoleose ele nao mim disse o grau mas vie o rx e bem pouco ele passsou pra ele uza colete 3d durante 6 meses mas não disse que era pra ele fazer exercicio achei estralho ele uza dia e noite so tira para banha
Olá, Anatan! Tudo bem? O tratamento da escoliose varia de acordo com dois fatores principais: estágio de crescimento que o paciente se encontra e o grau da escoliose dele. Seria interessante, talvez, levar o seu filho em outro profissional especializado no tratamento da escoliose para ouvir uma segunda opinião.
O paciente com escoliose deve abandonar os agachamentos? Tenho escoliose, usei colete, melhorei muito na época e hoje com 20 anos de musculação gosto de fazer agachamentos, levantamento terra etc. Devo parar de fase-Los?
Os únicos exercícios que tem os melhores resultados são agachamento com dos halteres com menos de 5kilo, Chin ups e pull ups fazendo até completar 5 minutos todos os dias, natação, agachamento sumo, puxada frontal, remada cavalinho, Pullover polia, Barra fixa, Puxada graviton são os que deram os melhores resultados na academia.
Boa tarde. Dr. tenho escoliose S do lado esquerdo afetando mais a LOMBAR e tenho bastantes dores. Pra que lado devo dormir? E qual dos lados devo esticar? 🙄 Obrigada 🙏
Olá, Izabela! Boa tarde! Você pode dormir de um lado ou de outro...essa questão não vai influenciar na sua escoliose. Recomendo que procure um profissional especializado no tratamento da doença para que ele consiga avaliar a sua escoliose e passar os exercícios específicos que se adequem ao seu caso.
Olá Sueli, toda prática de esporte é bem vinda. Para uma orientação mais assertiva é necessária uma avaliação para observar o tipo de escoliose e a gravidade deste paciente. Em relação a capoeira, o que precisa observar são movimentos de muito impacto quando tem acobracias.
Olá Rafael, em geral pode fazer barra fixa sim. Mas para ser um tratamento é preciso avaliar para saber exatamente se pode ajudar ou não. Mas, em geral, não é contra-indicado.
Entendi, obrigado! Eu descobri que tenho escoliose em dezembro de 2020, quando foi a primeira vez que eu ia fazer academia, a fisioterapeuta fez avaliação em mim e disse que eu tenho escoliose, foi aí que descobri , só que já sou adulto e tenho 37 anos, mais eu não cheguei a fazer um rx na época , achei que não precisava por eu ser adulto e a fisioterapeuta disse que minha escoliose ela moderada.
Dr, preciso de ajuda para meu neto, todos os médicos que passa,dizem que não tem cura ,e que ele tem que se acostumar com este problema, ele tem 16 anos e quer fazer cirurgia, o Sr pode fazer esta cirurgia ou indicar alguém que faça, obrigada, Deus te abençoe.
Olá, Iracy! Boa tarde! A cirurgia para escoliose é indicada em paciente com curvas acima de 50º. Procure um profissional de confiança para avaliar a situação do seu neto, se realmente é caso cirúrgico ou não.
Olá, José! Boa tarde! Quem tem escoliose em S nunca fará os mesmos exercícios para os dois lados. O profissional especialista, que trabalha com exercícios específicos, orientará com os exercícios corretos.
16 anos e um sonho curar essa doença maldita que vem tirando meu sono e minha vontade de tudo 😢, obrigado dr !
Não permita esse pensamento.Pense que vc consegue e vai dar certo.Logo vc volta pra nós dizer.
É complicado mais temos que ter fé
Minha filha com 12 anos, e descobrimos ontem que ela tem escoliose. Vai dar certo pra vcs. Faça acompanhamento médico, e aqui no youtube tem exercícios para fazer em casa também. E preste atenção nas dicas desse vídeo aqui, muito importante. ❤
Maravilhoso
Eu tinha a sensação que estava piorando com o pilates. Você me confirmou. Faço exercícios para os dois lados. A lombar só piora. Vou seguir suas orientações
Quando eu ainda estava crescendo o meu quiropraxista pediu pra eu me pendurar pelos braços todos os dias por 5 minutos
Sorte de quem mora perto de seu consultório!
Por enquanto, obrigado pelas explicações no vídeo!
Dr. Rodrigo, parabéns!
Não entendi a relação da jibosidade com o movimento de rotação. Se a parte alta é a direita, para que lado não devo rotacionar? Grato.
Manda exercícios para consertar a escoliose. Do quadril. Obrigada
Doutor quem tem escoliose pode fazer exercícios de barra fixa ficar pendurado na barra ajuda a esticar a coluna
Bom dia meu nome é Janete tenho 60 anos já fiz sirugia na idade 10 anos criança .na fase adulta tive uma vida tranquila tive dois filhos hoje com 60 anos estou com dificuldade para para para para andar estou acompanhando seus vídeos tem me ajudado já fiz pilate e vejo q realmente tinha alguns exercícios não era apropriado pra mim onde moro tem hidro ginástica posso faser preciso de ajuda já tentei vários exercícios i nada com isso tive hérnia de disco anso se moleta só queria saber os exercícios serto pra mim faser meu nome é Janete moro rj
Tenho 16 anos. Fiz fisioterapia durante 6 meses pra correção de escoliose leve e depois parei. Acho que diminuiu 2 graus, mas não fiz outro raio-x pra saber.
Só que eu me descuidei na postura e agora estou com uma dor leve na lombar que irradia pra perna direita quando eu ando, e ela aumenta aos poucos - acho que a curvatura na lombar está comprimindo o nervo ciático, e como o ser humano espera sentir dor pra agir, agora vou fazer exercícios em casa pra ver se melhora kk
O melhor ajudou demas tava com medo já tava fazendo prós 2 lados e pra trás e minha costela tava uma maior que a outra mas vc explicou direito muito obrigado😢🙌🙌🙌
Eu não consegui entender essa parte,de fazer exercícios 😢.no caso meu filho tem o lado direito menor ele tem que fazer os exercícios de qual lado?
Hoje fico em pé por alguns tepos sindo dor e guando faço alguns esforços tbm
Eu sofro tanto só Deus sabe
Dr. Só fazemos exercícios para um lado ?? E a outra metade não trabalha ?? Não vai desequilibrar depois e atrofiar os outros músculos ?
Dr, tenho escoliose lombar de cobb 12. Estou sentindo muitas dores e comecei a fisio. Hoje mesmo o fisio me passou esse exercício de extensão da coluna. Obrigada por compartilhar e nos orientar. Sucesso!
Obrigada Manuela!
Estamos aqui para ajudar!
Gostaria de fazer a.formacao.no.seu metodo..mas nao.obtenho.respostas quando.tento.entrar.em.contato
E no caso de alguem q tenha hipercifose alem de escoliose?
comecei academia hoje e estou sentindo bastante dores nas costas mas na parte de cima onde a minha escoliose é bastante visível porém depois do quarto erro que eu já tenho noção que o que causou a minha dor foi o peso de cima para baixo que causou essa dor terrível e esse desconforto em mim essa noite 🤣🤣
Olá, tudo bem??
É muito importante ser orientada adequadamente sobre os exercícios que você pode e não pode fazer. Procure um profissional de confiança.
Muito consciente e didática sua orientação. Obrigada!
Meu filho fez uma cirurgia artrodese 2 astes há 5 dias. Hj notei um inchaço no final do corte dele, tipo um estufamento pra frente no local que eles fez drenagem. Será que é normal isso? Antes não estava assim e por ele ser autista e ter problemas neurológicos, estou tendo dificuldade de controlar os movimentos bruscos dele. Ontem ele levantou do sofá e saiu correndo até o portão sem eu ver
Mas e quando se trata da escoliose em s? Como eu executo o primeiro tópico?
Mas com relação ao tópico 2 : tenho escoliose e hipercifose , logo minha coluna não é reta. Então eu posso fazer exercícios que alinhem a coluna?
Meu médico só falou pra eu fazer natação e fortalecimento dos músculos. Enquanto, eu estava fazendo só hidroginástica, eu não tinha dor. Fui fazer musculação, fiquei com dores. E tive que fazer Pilates. Mas daí, minha mãe achou que piorei na escoliose. E o pior, a minha escoliose é em S. Na lombar. Sou torta. Um lado tenho quadril e no outro lado, sou reta. Detesto o defeito do meu corpo. Não acerto nos exercícios. Porém, gosto de água. Prefiro, inclusive. Não sinto dores. Os outros exercícios, eu detestei. Fiz luta também. Jiu- jitsu. E quase quebrei minha costela. Enfim, gostei de fazer quiropraxia. Mas um dos fisioterapeutas que fui, disse que a culpa da minha escoliose era do bruxismo. Aliás, disseram que minha sinusite tem causa do bruxismo. Ou seja, se descobri aos 14 pra 15 anos, tinha bruxismo desde a adolescência? Impossível. Nem lembro de ter tido na adolescência o bruxismo. Só na fase adulta que desenvolvi isso. O tal do bruxismo. Por estresse. Todavia, a escoliose eu tenho antes do bruxismo. Eu carregava peso na coluna. Uma mochila pesada de livros. Na época da escola. E ia a pé. De casa até a escola. E era um bom caminho. Com subidas e descidas. Concluindo, a escoliose não tem cura. E só gastei dinheiro. Continuo torta e com a coluna em S. Perca de tempo os tratamentos.
Então se meu lado direito ta mais saltado eu so vou fazer rotação pro lado esquerdo? É isso? Alguém tem bons exercícios de rotação pra escoliose pra me recomendar
Doutor você é fisioterapeuta. Como fica os exercícios de Pilates????😢
Tenho escoliose..tipo S, faço musculaão a 25 anos....estou muito sem mobilidade quadris(iniciei pilates), posso fazer leg press? estou com um femur meu entrando em processo de risco de fratura(osteopenia)
Dr.pode fazer pilates ???
Minha filha nao cobssegui usar o milwolker,vu pedir ao medico pra trocar esse cokete
Dr escoliose congenita lombar po conta de má formacao nas vertebras l4 l5 e s1 pode causar espondilolistese?
Doutor, tenho escoliose, cifose e lordose kk
Posso fazer exercícios de extensão?
É bom ficar pendurado uma barra?
Rodrigo vc falou que não se deve fazer exercícios em extensão da coluna para escoliose, mas no caso de paciêntes com cifoescoliose nesse caso cifose acentuada, não seria correto fazer a correção tridimensional focando a extensão dessa cifose ?
Misericórdia!!! Estou fazendo exercícios errados por quase 2 anos? Eu preciso fazer exercícios para traz porque estou ficando corcunda com a escoliose.
Eu tbm, mas pelo que entendi no nosso caso (hipercifose) está correto, apenas não é bom fazer esse exercício de ir para trás quem tem retificação na coluna.
E quando tem em s pra que lado deve-se fazer exercício
Me passaram tudo errado, cometi todos esses erros 😧
Tenho escoliose e ten um exercício que eu sempre fazia pra melhorar, aliviar a pressão da caixa torácica nos pulmões era barra paralela onde os braços sustentam o peso do corpo e deixa a coluna esticada... Sempre relachou mas não sabia o porquê! Como pedreiro, é comum carregar peso nas costas e usar socador manual pra apiloar pisos e esses esforços forçam a coluna no sentido de FECHAR A CURVA... mas só entendi isso, depois deste vídeo! Obrigado Professor.
Olá, tudo bem!
Fico feliz em ter ajudado!
E pensar que o ortopedista que fui com 17 anos apenas disse que eu era nova e que o grau era pouco e era para fazer qualquer exercício físico, que assim fortaleceria a coluna. Eu descobrindo 17 anos depois que não posso fazer agachamento com barra entre outros exercícios que faço 🤡. PS: nunca vou poder fazer, ou se tiver uma melhora com a fisio posso fazer? (Segundo a fisio, poderei).
Quem tem escoliose pode fazer idroginastica obrigada
Boa tarde doutor o meu filho ta 6 meses uzando colete 3d passei sempre uzando dia e noite passei pelo medico melhorou bastante disse pra cantinua uzando mas seis meses peguntei se podia thra uma horas pra ele joga bola ele disse que podia serra se pode doutor
A sua explicação e muito gratificante está sendo muito sincero só gratidão
Boa tarde Dr. Rodrigo! E quem tem escoliose em S (torácica e lombar), como é que faz os alongamentos e rotações da coluna? Terá de fazer para os dois lados?
Obrigada
Perfeito!
Obrigado 😃
Obrigada por esse vídeo! Precisamos nos manter atualizados sempre.
Ótimo conteúdo. Na minha cidade não tem um especialista, com essa dicas podemos nos orientar para não piorar.
Uma dúvida: se pendurar em uma barra , alongando a coluna, é bom ou ruim para escoliose.
Sinto um certo alívio quando faço isso , mas não sei se enquadra mas situações de alongar a coluna, que seria prejudicial....
Olá Mateus, obrigado!
Não tem problema você se alongar, isso não é ruim para escoliose.
Dr, tem cura pra Hipercifose?
Doutor tenho 20 anos e de uns 2 a 3 mês pra cá sensi o osso de baixo da coluna mas pra frente e quando passo a mão nas costa parece que tá torto o osso, e desde ontem percebi que parece que a caixa torácica tá meia torta isso e escoliose ? Tô morrendo de medo e na hora que eu vou descendo a mao no soso da costa na parte de cima tem tipo um calombo sane me dizer oq e doutor ?
Dr, tive escoliose leve depois de colocar proteses discais na lombar, fiquei extremamente sintomatico apenas de choques nas costas toda, ja tentei mta coisa, uma duvida mto importante, sei q caiu pro lado direito ombro, escoliose em C pra direita , nao consigo saber minha gibosidade,se caiu pra direita é certeza que rotacionou pra esquerda e minha gibosidade é na esquerda? Outra duvida , apenas se pendurar na barra, soltando próprio peso do corpo, ajuda ou piora sintomas da escoliose?
Qual o melhor tratamento para escoliose em S ?
Remada curvada pode ou não?
Vc trabalha no RJ?
MUITO BEM EXPLICADO PARABENS
E no meu caso estou com escoliose e trabalho com colheita de citrus não vai pior meu quadro?
Olá, bacanas esses videos nos orientam , tenho um casal de gemeos com 14 anos, (tudo começou com 11 anos e já nos colocamos a fazer algo, só que até agora nada foi diferenciado, parece q estamos na esteira e não saimos do lugar) nasceram de 09 meses sem complicação, só que tortinhos pq eram grandes e hoje a menina tem uma escoliose "S" e o menino com a perna direita menor, não encontramos um médico q nos deem uma solução....poderia me ajudar somos de SP capital, perto de Campinas. Tenho radiografia da menina e a cintilografia do menino. Não temos convenio.
Nossa! que conteúdo sensacional.
Essa era minha grande dúvida, eu vi um vídeo que falava sobre isso de ter um lado maior que o outro, aí fui ver e eu tenho, pois quando fiz o exame minha coluna estava em S, mas o ortopedista disse que era para tomar remédio e fazer fisio. Na fisio só me davam choquinho e passavam gel para dor. Passei anos e não vi melhora nem nas dores nem no formato. Vou fazer os exercícios para o lado baixo. Obrigada.
Comecei fisioterapia semana passada e fiquei surpresa quando descobri que é só choquinho e massagem, isso não corrige nada! Passo pelo SUS e até agendarem meu ortopedista vai levar uns meses, quiçá anos, melhor coisa é se informar sozinho e cuidar de si mesmo o mais rápido possível.
@@AlehNogueira pois é amiga, eu sinceramente na época tinha 20 anos, quando eu chegava lá, parecia que os fisioterapeutas faziam pouco caso de mim quando eu alegava dor nas costas, ficavam olhando com desconfiança e falando que eu era muito nova para ter dor. Era terrível. Aí parece que faziam o negócio da pior forma possível. Até para outros pacientes eles ficavam dizendo olha aqui 20 anos e com dor nas costas e rindo entre eles. Odiava isso.
Tenho o mesmo problema de escoliose em S, quais exercícios você faz? Comecei a fisio hoje mas sinceramente não tô botando muita fé nos exercícios que o rapaz está me passando, ainda mais porque é em grupo e ele não olha direito a execução dos exercícios.
@@HellGearGamer eu melhorei com RPG, minha coluna voltou ao normal. E depois de 6 meses quando ela já estava praticamente sem desvio, entrei na academia e comecei musculação. Também alongo quase todo dia. Melhorou muito. Zero dor.
Queria saber se quem tem escoliose, pode fazer barra fixa?
Olá Rafael, acredito que possa fazer sim!
Dr no caso de um adulto , também não é aconselhável fazer exercícios com carga axial?
Hi doctor Rodriguez, I write in English because Portuguese is not my language. I admire your work, but I am confused by your first point of the video, in other words that you should lean on the side that opens the curvature, and not the other. If this Is true, why the girl in the video, that apparently has a right curvature/hump on the right thoracic, is leaning on the left side?
In another video, you show the bending xrays of a scoliosis and they show clearly that, in the case of a right thoracolumbar, the main curve seems to slightly improve when leaning on the right side and worsening dramatically when the patient is bent toward the left side. This is the reason of my confusion, I cannot understand clearly which movement can open the curve. I hope that you could reply and keep up with your great work.
Ótimo conteúdo, como sempre!
E pra quem já fez a cirurgia?
Eu estava fazendo tudo isso 😥
Olá, Mary! Tudo bem?
Fique atenta aos exercícios proibidos e procure uma consulta com um fisioterapeuta especialista no tratamento da escoliose, ta bem?
A minha é para o lado esquerdo os desvios.
Estica para o lado direito
Muito esclarecedor.👏👏👏
A extensao tb seria inadequada no caso de alguem com hipercifose alem de escoliose?
Conteúdo maravilhoso! Muito obrigada pelas informações! :)
Qual lado devo alongar ? O da curvatura ou o outro ?
Bem óbvio, se é fechado no lado esquerdo: você vai levantar para o lado direito entende?
Gostaria saber também
Pode usar colete corretor de postura ?
Muito obg pelas orientações...🙏
Dr quem tem escoliose em S pode fazer stif?
Doutor e pra quem não tem boa postura pode fazer exercícios de extensão?
Olá Leiliane, vai depender do paciente. Não ter boa postura é muito amplo para poder responder.
Excelente!
um lado da minha cintura é mais fina do que a outra, no caso do primeiro erro, eu devo alongar qual lado da cintura? o lado q n é tão fino quanto a outra?
Dr. Rodrigo eu posso fazer exercício no jump?
Amei esse vídeo.
Uma pergunta para eu ñ ficar mais c dúvida. Se eu tenho a curva da escoliose p a direta eu devo fazer exercício p qual lado?
Olá, Ana! Tudo bem?
Você não poderá fazer exercícios que "fecham" ainda mais a sua curvatura.
@@escoliosebrasil obrigada 😁
@@anabeatrizsilva5109então vc tem q fazer o exercício para o lado esquerdo?????? Se vc puder me responder te agradeço de coração
Se eu tenho pro lado direito eu tenho que fazer exercícios para o lado direito e não para o esquerdo?
Se o lado mais alto ( gibosidade) for no lado direito, vc faz pro lado esquerdo .Sempre o lado contrario
Excelente video
descobri que tenho escoliose que visivelmente afeta a minha lombar como faço para encontrar um especialista na minha cidade para tratar?
Boa tarde!
Acesse o site escoliosebrasil.com.br/ e confira lá a localização das sedes das clínicas Escoliose Brasil e os profissionais credenciados.
Muito bom
Eu filho está com diagnóstico e caminha todos os dias a pé subindo e descendo morro 1 quilômetro e três metros totalizando 2qquilomeyros e seis metros isso é bom ou ruim socorro doutor me ajuda por favor
Nasceu com síndrome de Down e tem 11 anos só descobri agora aos dez anos
Obrigada Dr.
Estava fazendo tudo errado.
Minha gibosidade é do lado direito, faço a inclinação do mermaid do lado direito pro esquerdo,isso tá certo ?
Yes
Dr. Muito bom o vídeo parabéns 👏🏻
tenho escoliose grave e queria saber qual a melhor a ariw p se melhorar um pouco a coluna
Boa noite doutor.
Minha filha tem 13 anos e está c escoliose. Virada pra direita. O grau tá 21.
Ela faz fisioterapia. E o ortopedista passou um colete pra ela usar. Milwaukee. É o colete correto pra esse caso ?
Olá, boa noite
Fiz tratamento por 5 anos, fuja do colete milwaukee, além de trazer muito desconforto estético e físico, existe outra opção de colete muito melhor chamada colete RIGO, conhecido como colete 3D também, utilizei 2 modelos desse, pois um eu comecei mais novo e tive que fazer outro pois o meu corpo cresceu.
Como eu fiz o tratamento desde pequeno até maior de idade, aconselho que você siga esses conselhos que vou passar para você e sua filha.
Procure os melhores profissionais da área, essa idade é a mais perigosa com a escoliose, durante a fase de crescimento é onde mais tem que tomar cuidado com postura e exercícios, pois o corpo dela vai crescer muito, e junto com o crescimento dele a escoliose vai acompanhar e crescer junto, durante essa fase da adolescência é a fase que o tratamento é eficaz, onde se vocês tiverem foco, ela consegue quase zerar o grau de eaxoliose, eu gostaria de voltar ao começo do tratamento e ter pego mais pesado nos exercícios e uso do colete, porque depois de mais velho o tratamento já não é tão eficaz, pesquisem muito e tomem muito cuidado com profissionais que pararam no tempo e recomendam aparelhos antigos, como esse colete milwaukee, é centenas de vezes melhor o colete RIGO.
Pilates é indicado?
Olá, Angela! Tudo bem?
Hoje, o pilates e RPG não são formas de tratar a escoliose. O tratamento cientificamente indicado hoje, dependendo do grau da curvatura, são os exercícios específicos para escoliose e colete.
Gostaria de um contato de um bom fisioterapeuta em Brasília para orientar exercícios no tratamento da minha filha.
Olá Lidian, procure um fisioterapeuta que tenha feito a Formação do Tratamento da Escoliose Método S4D. Não temos uma sede em Brasília e tenho certeza que um dos nossos alunos poderá te ajudar.
Boa noite passei meu filho pelo otopedista foi feito rx deu escoleose ele nao mim disse o grau mas vie o rx e bem pouco ele passsou pra ele uza colete 3d durante 6 meses mas não disse que era pra ele fazer exercicio achei estralho ele uza dia e noite so tira para banha
Olá, Anatan! Tudo bem?
O tratamento da escoliose varia de acordo com dois fatores principais: estágio de crescimento que o paciente se encontra e o grau da escoliose dele.
Seria interessante, talvez, levar o seu filho em outro profissional especializado no tratamento da escoliose para ouvir uma segunda opinião.
O paciente com escoliose deve abandonar os agachamentos? Tenho escoliose, usei colete, melhorei muito na época e hoje com 20 anos de musculação gosto de fazer agachamentos, levantamento terra etc. Devo parar de fase-Los?
Os únicos exercícios que tem os melhores resultados são agachamento com dos halteres com menos de 5kilo, Chin ups e pull ups fazendo até completar 5 minutos todos os dias, natação, agachamento sumo, puxada frontal, remada cavalinho,
Pullover polia, Barra fixa,
Puxada graviton são os que deram os melhores resultados na academia.
Você parou de realizar esses exercícios?
Boa tarde. Dr. tenho escoliose S do lado esquerdo afetando mais a LOMBAR
e tenho bastantes dores. Pra que lado devo dormir? E qual dos lados devo esticar? 🙄
Obrigada 🙏
Olá, Izabela! Boa tarde!
Você pode dormir de um lado ou de outro...essa questão não vai influenciar na sua escoliose.
Recomendo que procure um profissional especializado no tratamento da doença para que ele consiga avaliar a sua escoliose e passar os exercícios específicos que se adequem ao seu caso.
Quem tem escoliose pode praticar capoeira?
Olá Sueli, toda prática de esporte é bem vinda. Para uma orientação mais assertiva é necessária uma avaliação para observar o tipo de escoliose e a gravidade deste paciente. Em relação a capoeira, o que precisa observar são movimentos de muito impacto quando tem acobracias.
Bom dia DR eu tenho escoliose do lado esquerdo então que lado eu devo dormir ?
Olá, Euridece!! Boa tarde!!
Confira a resposta nesse vídeo aqui: instagram.com/p/Ccgbw9mD2mz/.
Olá! Rodrigo. Queria saber se fazer barra fixa, ajuda em quem tem escoliose.
Olá Rafael, em geral pode fazer barra fixa sim. Mas para ser um tratamento é preciso avaliar para saber exatamente se pode ajudar ou não. Mas, em geral, não é contra-indicado.
Entendi, obrigado! Eu descobri que tenho escoliose em dezembro de 2020, quando foi a primeira vez que eu ia fazer academia, a fisioterapeuta fez avaliação em mim e disse que eu tenho escoliose, foi aí que descobri , só que já sou adulto e tenho 37 anos, mais eu não cheguei a fazer um rx na época , achei que não precisava por eu ser adulto e a fisioterapeuta disse que minha escoliose ela moderada.
E eu parei de fazer academia, porque eu gosto mais de correr, mais um dia desses vou tirar um rx prá saber se minha curvatura está muito acentuada
Bom dia. Eu gostaria de saber se no exame de ressonância magnética de coluna lombar pode detectar escoliose?
Sim
Olá, Claudio! Boa tarde!
O exame padrão ouro para identificação da escoliose é a radiografia.
Dr, preciso de ajuda para meu neto, todos os médicos que passa,dizem que não tem cura ,e que ele tem que se acostumar com este problema, ele tem 16 anos e quer fazer cirurgia, o Sr pode fazer esta cirurgia ou indicar alguém que faça, obrigada, Deus te abençoe.
Olá, Iracy! Boa tarde!
A cirurgia para escoliose é indicada em paciente com curvas acima de 50º. Procure um profissional de confiança para avaliar a situação do seu neto, se realmente é caso cirúrgico ou não.
Aff vou trocar de fisioterapeuta. Estou pior.
E SE FOR UM S?
Olá, José! Boa tarde!
Quem tem escoliose em S nunca fará os mesmos exercícios para os dois lados. O profissional especialista, que trabalha com exercícios específicos, orientará com os exercícios corretos.
Eu tenho escoliose eu pedi um auxílio doença
Fala mais fácil.poderia mostra ( demonstração)