توازن طاقة الذكورة والأنوثة -الحلقة الخامسة (الغذاء)
Вставка
- Опубліковано 11 лют 2018
- الغذاء من اهم مصادر طاقة الجسد ، الغذاء المتوازن بين طاقتي الين واليانج لا يؤثر فقط على الجسد بل على أفكار العقل وسلامة الروح
هذه هي الحلقة الخامسة لسلسلة حلقات من برنامج توازن طاقة الذكورة والأنوثة ،بقية الحلقات ستنزل تباعا باذن الله
ارحب بكم على حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي الاخرى
Snap : coachafaf
Twitter: coach afaf
Telegram: t.me/Coachafaf
ين الطعام :
بارد ويرطب الجسم وملي بالبوتاسيوم
مثل تفتح بروكلي كالماري سمك بطاطا رمان فاصوليا فجل بطيخ الكوسة
يانج الطعام:
دافئ ويجفف الجسم وملي بالصوديوم
مثل ريحان ملفوف ثوم قرنفل عدس كرات الخردل البصل الكينواه عين الجمل القرع فاصوليا سوداء كرات شوفان كينواه البصل اخضر الاطعمة الحارة.
الأطعمة التي ترفع طاقة الين التفاح، البروكلي ،الافوكادو،الفاصوليا،الكزبرة ،الكلماري السمك ،العسل،الليمون،البطاطا ،اعشاب البحر،الرمان،البطيخ الاحمر،الفجل الكوسا
الشخص البردان الذي يميل للأكل الحار دائما يكون عنده طاقة الين عالية ويحتاج يدخل في غذاءه طاقة ينغ مثل الريحان ،الفاصوليا السوداء،الفلفل الأسود، الملفوف ، الثوم ،القرفة،القرنفل ،الزنجبيل،الفجل ،العدس،الكرات،الخردل،الشوفان،البصل،الجوز،القرع
الغذاء يأثر على الأفكار فحسب نوعية الغذاء تأتي الأفكار
الأكل البارد يكون طاقة أنثوية والحار والمعتدلة يكون طاقة ذكورية
متوازن طعام من اعلي للاقل :
حبوب كامله (اقل يانج)
سكر (اكثر ين )
أسماك
ظواجن
جبن
ثديات
بيض
كافيار
ملح (اكثر قاعدية واقل توازن ويانج )
الله يسعدك حلقات ممتعة .. مجرد التفكير باني ممكن اعيش حياة متوازنة يعطيني حافز اكبر اهتم بموضوع الين واليانغ .. بديت احس اني ممكن اطور من نفسي بشكل كبير وبشكل مرن وممتع واتمكن .. ممتن لك ولما تقدميه 🙏🏼
انا عاجزة عن شكرك كوتش عفاف روعاتك شكرااااااا
ربي يحفظج لشبابج ياروع كوتش
دائما مبدعه💐💐💐💐💐
جزاك الله خيررر كوتش عفاف الله يوفقك ويسعدك على المعلومات المفيدة
محتوى مفيد و متكامل و صوتك مريح و افكارك سلسة و متناغمة و غنية بكل جديد
توي متعرفه على القناة مستمعه بسلسه طاقه الأنوثة والذكورة شكرا على المعلومات القيمه شكرا على العطاء 🙏🏻
استفدت كثييييير شكرااا من القلب جزاك الله كل الخير🌷🌷
نريد المزيد من فيديواتك الراااائعة
شكرا كنت بامس الحاجة لهذا ال فيديو
ممتنة فعلااا معلوماتك رهيبة ، وصوتك رائع
عندما تنقص الطاقة الأنثوية بيدأ الجسم بالارتفاع بالحرارة
Thank you for sharing this series 🙌
ررررهيب الفيديو يعطيك العافيه ❤️❤️❤️
شكرا الموضوع مهم جدا.. فعلا التغذية مهمة نورتينا بي معلوماتك
شكرا كوتش انا مستمتعة بالسلسلة رائعة😍
مستمتعه برحله شكراً لك كنت محتاج توازن طاقتي كل الحُب لك على هذي المعلومات الثمينة الله يسعدك ويوفقك وين ماكنتي شكراً شكراً لك💙💙💙💙
ممتنة لك كوتش عفاف على هذة المعلومات
انا جد مستمتعة جدا روعة الله ينور عليك زي منورتينا
ياااابه شكد ساعدتيني الف رحمه والديج 👌😍😍😍😍
أشكرك من كل قلبي كان هذا مدخلي لموازنة طاقة الذكورة و الأنوثة
شكرا كوتش إستفدنا جدا
الله يجزاك الف الف الف خيييير يا رب ❤❤❤🙏🙏
شكرا للفيديو الرائع
الله فعلا يحبني دايما يرسلي حلول ويخليني انتبه لها، انتي كنتي حل بدوره من زمان الله يسعدك يارب ويبارك فيك ويحميك ويرضى عليك💙💙💙
ممتنه من قلبي💙💙
شكرا الج جاي استفاد والله ❤❤🎉
شكرا على الموضوع جد مهم 😍
استفدت يعطيك العافيه
الله انور عليك يارب انا جد جد ممتنة ليك حبيبتي ربي ايحفظك
ممتنة ليك جدا 💜
برنامج كلش ممتع ومفيد ممتنه ❤️❤️❤️❤️❤️
شكرا لك حبيبتي
اهم مصادر الطاقة للإنسان التنفس والغذاء
شكرا لك🌹🌹😍
السلام عليكم ورحمه الله ، ممتاذة انتي ف الشرح وتوصيل المعلومة ربنا يوفقك ، معليش ردي متاخر و الكورس من سنتين بس يادوب انا وجدت رابط قناتك ومشتركة من كم يوم💝 كل الحب لك وللمشتركين ورمضان مبارك عليكم
شكرا لك ❤
شكرا كوتش
شكراً💙
شكراً جزيلاً لك
واااااو ... ليهنئك العلم ياكوتش عفاف
انا اكل بكثره طعام يانغ في الصيف واكون منزعج طول الصيف.السنه ذي بعالج السبب .
متحمسين للحلقة القادم ... ممتن لك كثير
شكراااا لك 😘😘😘😘
الطاقة الانوثيه
البروكلي . البطيخ . التفاح . افاكادوا السمك العسل البطاطا الرمان الفجل الكوسه
thank you so much
شكرا
حتى لو كنا خارج المنزل حاول للإنتباه للطعام وللزيوت
شكرا لروحك الجميلة
بشرب من3ل2 لتر من الماء في مدة قصيرةوبعد النهار الكل مابشرب
مسالخير ✨♥️✨
شكراااا دكتورة ممكن رابط قناتك علي التلغرام
الروابط اسفل الفيديو
شكرا💗
هل اكل اكل ينغ كتير يدل على زياده فى طاقه الذكوره والعكس ❓
لا بس المهم نعي لطبيعة اكلنا وتاثيره علينا
مليون اسف وربي قاعده اسمعها وانا اكل شاورما 😫😫😫😫😫
😂😂😂😂😂😭🥲
❤️
❤❤❤
هل الاكل الحار مناسب ف الشتاء والاكل البارد مناسب في الصيف ولا العكس
الفيديو اللى قبل ده فيه معلومة كده
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
ممتنة لك ع الحلقة الثرية جدا كوتش عفاف.عندي استفسار،لما بنت نحيفة تبي تسمن بشكل صحي هل لازم تزيد من الأكل اللي طاقته ين؟ أو شنو رايك فيما يخص الغذاء اللي يساعد على زيادة الوزن بشكل صحي؟
Sally Lucky تزيد كمية الغذاء الأقرب للتوازن ،هذا افضل شيء بالنسبة لها حتى تحافظ على قلوية الدم
😍😍
كيف أجد صورة الغذاء
ايش سبب رغبتي دائمًا بأكل اكثر من حاجتي رغم احساسي بالشبع؟
جوع عاطفي اكثر من حقيقي ، سببه الحاجة لمشاعر عميقة وحقيقية للشعور بالامان
طيب ليش نعمل توازن مثلا انا انثى بس طاقه الينج عندي اعلى مش مفروض ازود الاكلات اليان ؟؟؟
شفتي الفيد عشوائي؟
معليش بقولك شي بس لاتضايقين من كلامي، اوكي كلامك مفيد وكذا بس خففي من التفاصيل الغير مهمه المعروفه، يعني ادخلي بالموضوع والزبده دايركت
كل ذي أمور لتوضيح مو عاجبك عندك الف شخص يشرح عن هذا الموضوع وزبدته
اللحوم أين تصنف؟
ياين
الحلقه ده سريعه قوى واتلخبطت كان مفروض براحه شويه انوثه لوحدها والذكوره لوحدها
معلش حضرتك مره قولتى الأسماك انها لها طاقه انوثه وبعد كده عالى القلويه وقريب من طاقه الذكور ه ياريت التوضيح الأسماك وهل الأطعمة القلويه عاليه الذكوره
السمك طاقة ين
الدجاج واللحم طاقة يانغ
@@Sa-uo6qg لا اعتقد ان السمك طاقه انوثه
@@robyroby7560 لمادا؟؟
شكرا
❤❤❤❤
شكرا
شكرا