الميلاتونين وطاقة الأنوثة Melatonin & the Sacred Feminine

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 лис 2017
  • لمتابعة علياء المؤيد على وسائل التواصل الاجتماعي
    FaceBook: AliaAlmoayed...
    Twitter: / aliaalmoayed
    Instagram: / aliaalmoayed
  • Фільми й анімація

КОМЕНТАРІ • 288

  • @latifaza.216
    @latifaza.216 5 років тому +17

    "وجعلنا الليل لباسا" صدق الله العظيم
    الله يجزاك الف خير يا رب ❤️

  • @Ameerashhs
    @Ameerashhs 5 років тому +12

    النبي ﷺ كان ينام بعد صلاة العشاء والأولين كذلك سبحان الله انتي كنز الله ساقه لي الله يجزاك خييييير

  • @ramacoutlabi8237
    @ramacoutlabi8237 5 років тому +38

    بدنا حلقة خاصة عن طاقة الانوثة وكيف نحافظ عليها بالعصر الحديث الي بيتطلب من الانثى مستوى عالي من المنافسة والانخراط مع الرجل ببيئة العمل لتكون ناجحة..كيف فينا ننجح ونضل محافظين عطاقتنا وهل هالشي الو علاقة بتنظيم الدورة وانقطاعها عند التعرض لضغوط عمل كبيرة

    • @masterblaster754
      @masterblaster754 3 роки тому +2

      المراة من صارت تطلع برا و تترك بيتها و تعاند بالله و تمشي عكس ارادته انوثتها راحت وصارت مجرد جسد فقط و للأسف جسد خالي من الانوثه

  • @user-vd8vz4ij2h
    @user-vd8vz4ij2h 6 років тому +41

    سبحان الله صار لي ثلاث ايام نفسي اطفي لمبات الحوش و افرش واتسدح اتأمل النجوم ..جسمي قاعد ينبهني لحاجه وانا اطنشه

  • @hebaeissa5195
    @hebaeissa5195 5 років тому +12

    صح فعلا لما أصلي القيام في الظلام أحس بالروحانية أكثر و بالقرب من الله أكثر
    الحين فهمت من ناحية علمية ليش

  • @suadaltayeh7941
    @suadaltayeh7941 6 років тому +46

    احاول دايما بعد العشا اطفي الانوار واخلي فقط بعض الاباجورات تجهيز للنوم واكثر هدوء وسكينه وحتى اولادي يهدوا ويعرفوا انه ليل وقرب وقت النوم

  • @maleknour7914
    @maleknour7914 4 роки тому +4

    اليوم فهمت سر هدوءي وتعايشي مع كل المشاكل التي مررت بها وداءما متفاءلة وسعيدة وهذا لانني افضل الاسترخاء او النوم في الضلام.

  • @roor3692
    @roor3692 6 років тому +107

    كل يوم احب اقعد في الظلام مدة ساعة تزيد او تنقص احس براحة عجيبة خاصة لو كان معاها ذكر واستغفار ... واليوم اول مرة أعرف فوائد الظلام وبالنسبة للخوف الا حظ الاطفال الرضع مايخافون من الظلام الى ان يكبروا ونحن نخوفهم .... شكرا شكرا شكرا لك عليا

    • @alhamdana965
      @alhamdana965 6 років тому +2

      Roor 369 صحيح ولاحظت هالشي على اولادي..بنتي اصغر من ولدي بس ماتخاف من الظلام لكن ولدي بسبب ابوه يخوفه بالجن فصار يخاف مسكين

    • @fatimaattas5573
      @fatimaattas5573 6 років тому +2

      Roor 369 حللوة الفكرة

    • @plantmohammed2529
      @plantmohammed2529 6 років тому +2

      صحيح خوف مكتسب

  • @user-pk8kh7uw1o
    @user-pk8kh7uw1o 6 років тому +1

    كعادتك تفتحين الذهن لافكار جديدة ، شكراً عليا

  • @TV-if1fu
    @TV-if1fu 6 років тому +8

    موضوع رااااائع. ..احنا اللي ممتنين لك يا أستاذة عليا ...نورتي عقولنا الله ينورك قبل كم يوم كان عندي شغف في معرفة طاقة الأنوثة والذكورة بصورة أوضح. .واليوم شفت هاي الحلقة ...ممتنة لك كثيييييرا 💜💜💜💜

  • @kholood9677
    @kholood9677 6 років тому +1

    دااائما كلامك جديد ومفيد 💛💛💛شكرالك

  • @aminadrissi5144
    @aminadrissi5144 6 років тому +2

    نورتينا والله انا كانت عندي هذه المعلومة لكن ما وصلتني بهذه الطريقة لذلك نسيتها تماما. اليوم فهمت افضل بارك الله فيك شكرا على ما تقدمينه.

  • @saidroona2616
    @saidroona2616 5 років тому +4

    معلومه صدمتني رووووعه جااااري التامل فيها ثم التطبيق ان شاء الله ..
    بالفعل افتقد لشي وكنت ابحث عن اسبابه ووجدت الحل بين حديثك ... جدا ممتنه لهذي الحلقه الرائعه 🕊

  • @bayan00al77
    @bayan00al77 5 років тому +5

    وجعلنا الليل لباسا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا

  • @bedoor712
    @bedoor712 6 років тому

    ‏ممتنة لك ولجهودك في تنويرنا ❤️

  • @nadakhaled472
    @nadakhaled472 6 років тому

    ممتنه لك عليا استفدت الكثير من الحلقات شكراً 🙏🏻❤️❤️❤️

  • @ameerahayder5790
    @ameerahayder5790 6 років тому

    يعطيكي الف عافيه تناولتي الموضوع بكل جوانبه العلميه بوركت جهودك وربي يرزقك الصحه والعافيه ويجمعني معك 🙏🏻

  • @falahhassan7853
    @falahhassan7853 6 років тому +6

    السلام عليكم هل لديك علاج فعال للشيب مع جزيل الشكر والتقدير لحضرتك

  • @user-cu1mn5wl7y
    @user-cu1mn5wl7y 6 років тому +1

    الموضوع رائع و وضح لي أمور كثيرة 💡الله يفتح عليك ويجزاك خير 💐💓

  • @peace1354
    @peace1354 5 років тому +1

    شكرًا دكتوره كلامج مفيد درسناه بعلم النفس بالجامعه🙏🏻💜

  • @mstafaali3638
    @mstafaali3638 5 років тому

    انا معك ومن المجربين شكراااااا جزيلا لله اولا واخرا ولحضرتك انك قدمتي الحلقة بهذه السلاسة والوضوح .. الله يوفقك ويوفقنا جميعا يااااااااارب لما يحب ويرضى ويهدينا على انفسنا قبل كل شيء انه سميع مجيب

  • @user-up2dd5on7z
    @user-up2dd5on7z 5 років тому +1

    حبيبه قلبى كل كلمه قولتيها حق شكرا من قلبى على مجهودك ربنا يبارك فيكى ويجعله فى ميزان حسناتك

  • @user-uq1sg6lc2o
    @user-uq1sg6lc2o 6 років тому +3

    ماشاءالله إنتي روعة أستاذه عليا استمري

  • @mirvatdakka9229
    @mirvatdakka9229 2 роки тому

    كل الحب والامتنان والشكر لوجودك في حياتنا تحياتي القلبية والعميقة لك ولجهودك المبذولة في توعيتنا.

  • @user-yy4or2hv5h
    @user-yy4or2hv5h 2 роки тому

    احسنتي اخت علياء كلامك ذهب عاشت ايدج على هذه شرح المفيد

  • @aboodradi220
    @aboodradi220 6 років тому

    مقطع واحد من قناتج يغنيني عن الف كتاب شكرا استاذة

  • @sho3shoo
    @sho3shoo 3 роки тому

    كما العادة تميز في طرح المواضيع

  • @gaida81
    @gaida81 6 років тому +3

    شكرا لاثاره الموضوع ..فعلا الناس ترفض تنام… و اذا نامت تنام في النهار… .قلبو سنة الله في الليل و النهار…

  • @noursinejoury3753
    @noursinejoury3753 5 років тому +3

    نعم هو الاصل النوم بعد غروب الشمس و الاستيقاظ قبل شروق الشمس لنحظى بطاقة الشروق

  • @marwaahmed2692
    @marwaahmed2692 6 років тому +9

    رائعه كالعاده ممتنه لوجودك ايتها المعطائه الجميله
    ومواضيعك جميعا كتييير مفيده

  • @ahmadaj3267
    @ahmadaj3267 6 років тому +2

    شكراا جدا على هالمعلومة
    او ل مره اسمع هالمعلومة تقريبا لي ثلاث سنوات انام بالنور بالليل او انام بعد الفجر كلامك واسلوبك لايصال المعلومة جمييل ومقنع
    جاري التطبيق باذن الله

  • @wideeyes274
    @wideeyes274 6 років тому +42

    سبحان الله فعلا الإنسان لما يكون على فطرته و انه يسمع جسده ايش يحتاج هاده اجمل شي ، انا يوميا اجلس بعد المغرب في الظلام تقريبا لمدة ساعة و اقول اذكاري من استغفار و تسبيح والله اني بعد الساعة دي بحس بكمية هدوء و استرخاء عجيب ، الآن لما سمعت المقطع عرفت السر ، الحمدلله هذا من فضل ربي ، شكرا استاذة علياء جزيل الشكر لك و لروحك الي بتنورنا دايما

  • @khadijaachibane3633
    @khadijaachibane3633 Рік тому

    جزاك الله خير الجزاء دنيا وآخرة أختي علياء على هذه المعلومات القيمة !!
    أتمنى لك مسيرة موفقة!!
    تحياتي لك من بلدكم الشقيق المغرب !! 🙏

  • @sosoba4636
    @sosoba4636 4 роки тому

    يعطيج العافية، لاول مرة انظر للموضوع من هذا المنظور.. شكرا لج،، من ايي الليل يبي لنا نخفت الانوار الى ان يأتي وقت النوم

  • @sarahhadi8570
    @sarahhadi8570 4 роки тому

    شكرا علياء ، بطبقها اليوم قبل النوم.

  • @dalalaljermawi8788
    @dalalaljermawi8788 4 роки тому

    يسعدك علياء💞💞

  • @user-ct7tw3uz3r
    @user-ct7tw3uz3r 6 років тому

    برافوا عليكم حلو معلوماتك تفتح عيوننا على اشياء مهمه

  • @ramacoutlabi8237
    @ramacoutlabi8237 5 років тому

    طريقة تفكير رائعة وربط أفكار عبقري 💚بحبك عليا 😊

  • @user-uq6fp2yu9h
    @user-uq6fp2yu9h 6 років тому +10

    انا سامعة الظلام يفرز هرمون السعادة هل تقصدين هو نفسه هذا الهرمون تقصدين

  • @meriamnaime9442
    @meriamnaime9442 Рік тому

    حب وامتنان استاذتي المتميزة بوركت وبوركت روحك 🥰🙏🙏

  • @tasnimeelghoul9762
    @tasnimeelghoul9762 3 роки тому

    وااااو شكرا حبيبتي😘💕

  • @hamadasammur3357
    @hamadasammur3357 5 років тому

    احسنت بارك الله فيك رح نعمل بنصيحتك ان شاء الله دايما بتفيدينا شكرا الك

  • @taimafawzi4129
    @taimafawzi4129 4 роки тому

    مبدعه مبدعه معلومات اول مره نسمعها بصدق .ونصدمت ووجعني السنين الي عدن من عمري في فهم اشياء غلط بارك الله فيك

  • @reemali8976
    @reemali8976 4 роки тому

    ونعم الدكتوره قدوتي في كل مشكلة اواجهها الله لايحرمنا يارب

  • @aliaeaalghtaeny1160
    @aliaeaalghtaeny1160 5 років тому

    أأيد كلامك يادكتورة هنا دمتِ مبدعة

  • @user-mc3lz1lx4j
    @user-mc3lz1lx4j 6 років тому +1

    أحبك علياء أستفيد من كلامك ربي يسعد روحك الطاهره

  • @mahaalsalihy8699
    @mahaalsalihy8699 6 років тому

    صباح النور والعافيه لأحلى عليا ، موضوع اليوم كالعاده راااائع وهذا ما تعلمنا عليه ... علم الطاقه علم واسع ومتشعب ومن اجمل وأروع العلوم بنظري لو نفهمه صح ونتعمق بي سبحان الله اله نتائج رهيبه في حياتنا ، وفعلا كلامج صحيح عن علاقه الهرمون مع الظلام قريت قبل كم سنه تقرير كامل عن الموضوع هذ .... جزيل الشكر والامتنان ودائما مواضيعك مميزه ... محبتي لك .

  • @asmaasadeq8123
    @asmaasadeq8123 6 років тому

    السلام عليكم ست علياء كيف نعالج الكلسترول في الجسم
    ماهي الحلول بالنسبه للطعام
    وشكرا

  • @nojoomalhayat7934
    @nojoomalhayat7934 6 років тому

    عجبني نريد اكثر من هالمواضيع

  • @user-hc6ri6wu6s
    @user-hc6ri6wu6s 5 років тому

    فعلا
    كلام علمي مظبوط
    برافوااا عليكي ... متابع واستمري
    بورك فيكي

  • @emanalnaqbi2914
    @emanalnaqbi2914 3 роки тому

    Beautiful and deep! وايد توعينا يا عليا انا ممتنة لج

  • @user-dm4iu4ts1z
    @user-dm4iu4ts1z 6 років тому +33

    روعه ...
    انا كنت انام طبيعي ومن صار عندي قصور في الغده الدرقيه نومي قل في الليل .. وكنت اشرب شاي وقهوة المغرب .. فرحت مره عند وحده صديقتي صيدلانيه عطتني حبوب ملاتونين وصرت انام بس مب في الظلام يعني عندي الاباجوره مفتوحه .. من عقب ما شفت الفيديو اللي قبل هذا عن النوم ابتعدت عن المنبهات كليا ..مثل الشاي والقهوه وابتعدت عن الحبوب والاضائه وصرت اعالج نفسي بتمارين التنفس قبل النوم والحمدلله رب العالمين تعدل نومي وصرت انام طبيعي .. شكرا لج عليا .. جزاج الله كل خير حبيبتي

    • @m.m.mbarzanji3538
      @m.m.mbarzanji3538 6 років тому

      Manal Ahmed ممكن تجاوبني دزيلي صورة حبوب ميلاتونين وكم حجمها كم ملي غرام

    • @MaMa-gh9tc
      @MaMa-gh9tc 5 років тому

      هل تأخذين علاج الغدة الدرقية؟

    • @user-oo4dk6ob9o
      @user-oo4dk6ob9o 5 років тому

      جزاك الله خير الجزاء ويش هو العلاج التنفس اللي استخدمتيه ممكن تساعدينا
      الله يجزاك الجنة

    • @asmaaspace4842
      @asmaaspace4842 4 роки тому

      من فظلك مااسم حبوب الميلاتونين انا كمان عندي غدة درقية وماانام الا الصبح واصحى ميتة تعب على 12 منتصف النهار والله عذاب
      من فظلك والله يجزيك خير شو اسمها وهل تاخذيها مع الثايروكسين دوا الغدة الدرقية عادي

    • @user-dm4iu4ts1z
      @user-dm4iu4ts1z 4 роки тому

      @@m.m.mbarzanji3538 تحصلينها في الصيدليه قوليله ابغي حبوب ميلاتونين في منها بالفاكهه انا خذته

  • @user-yr9ey2tg7h
    @user-yr9ey2tg7h 6 років тому

    نفس كلام الدكتور الكيالي. رائعه علياء شكرا لعلمك جزاك الله خيرا🌷

  • @zainabalaksar9318
    @zainabalaksar9318 6 років тому

    شكرااا لج دكتوره علي المعلومة القيمة

  • @aboodradi220
    @aboodradi220 6 років тому +6

    من زمان وانا ادور وابحث عن موضوع هرمون الميلاتونين

  • @fateeeal3335
    @fateeeal3335 6 років тому +15

    مواضيعك عجيبه🌹

    • @alhamdana965
      @alhamdana965 6 років тому +2

      Fateee Al
      اي ماشا الله مميزة و مفيدة

    • @user-hc6ri6wu6s
      @user-hc6ri6wu6s 5 років тому +1

      أية العجيب
      كلام علمي مظبوط
      استفيدوا أكرمكم الله

  • @Sosoumorismo
    @Sosoumorismo 6 років тому

    جميلة و حبيت كل المعلومات تطبيق اليوم باذن الله

  • @fatimaattas5573
    @fatimaattas5573 6 років тому

    روووعة الموضوع استاذة عليا

  • @user-oo4dk6ob9o
    @user-oo4dk6ob9o 5 років тому

    موضوع جدا جدا جميل ومفيد اختصرتي وافتدي
    جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والاخرة

  • @soadamin8737
    @soadamin8737 6 років тому

    مواضيعك دوما رائعه مشكوره جدا تمنياتي لك بالصحه

  • @fayzaahmd4767
    @fayzaahmd4767 6 років тому

    يسعدك استفدت منك ياعلياء

  • @user-oe4wu1hv1m
    @user-oe4wu1hv1m 6 років тому

    كم المدة اللي تاخذ لتفرز المادة للتوازن مع الكورتيزون قصدي كم يوم ولا ببداية ناخذ مكمل وبعدها نرجع طبيعي

  • @asmaazaki8134
    @asmaazaki8134 4 роки тому

    جزاكى الله خيرا.. معلومات هامه جدا

  • @rehamtammam270
    @rehamtammam270 6 років тому +1

    موضوع جميل و مفيد جدا ، رأي ان استمرار العمل و طول ساعات العمل له دور

  • @amamlabdullah906
    @amamlabdullah906 6 років тому +8

    كلام جميل وصحيح كانت أمي تخبرنا كيف يكون.يسهرون ع ضوالقمر كانت صحتهم جيدة

  • @bouchraziat1353
    @bouchraziat1353 5 років тому

    شكرا لهذه المعلومات المفيدة

  • @BiscuitSumer
    @BiscuitSumer 5 років тому +1

    Please talk about insulin resistance.

  • @user-tv2lz6th2n
    @user-tv2lz6th2n 6 років тому +2

    اشكرك عليا فعلا لمستى شيء مهم جدا وانا واحدة ممن يخافوووووووون الظلام والنوم فى الظلام ارجو منكى حلقة كيف اتغلب على ها الشيء ارجو الاهتمام

  • @user-uh4go6tc4i
    @user-uh4go6tc4i 4 роки тому

    الله يجزيكي الخير 🌹

  • @user-df5hu8lk4g
    @user-df5hu8lk4g 5 років тому

    شكراً لأول مرة اسمع هذة المعلومة

  • @maalialoudah4807
    @maalialoudah4807 6 років тому +1

    هل أخذ حبوب الميلاتونين تساعد؟

  • @user-ex6qx6gc3d
    @user-ex6qx6gc3d 6 років тому +22

    الحلقة عالجرح
    أنا ذي الأيام مررة صايرة ذكورية أحب الشغل والالتزام وصايرة كأني أكره الأنوثة والاستلام أحب بس أعطي وأحس الأنوثة ضعف ودونية وفعلا أنام قليل وأحس النوم ياخذني من حياتي العملية والإنجازية

    • @heshamahmed3269
      @heshamahmed3269 5 років тому

      عفوا ايه معني الاستلام

    • @alaaaaa4132
      @alaaaaa4132 4 роки тому +1

      @@heshamahmed3269 مثل التقبل والاستجابة

    • @rasharorororo1645
      @rasharorororo1645 2 роки тому

      صحيح هيك صارت حياتنا وانعكست الادوار

  • @Rahqalward31Alward
    @Rahqalward31Alward 7 місяців тому

    شكراً على هذه المعلومه

  • @hanogween3780
    @hanogween3780 6 років тому

    موضوع جدا مهم اتعمقي بي اكثر يارب الله ايوفقج اكثر واكثر

  • @user-pf5rb9uy2b
    @user-pf5rb9uy2b 6 років тому +1

    اممم شي والله بحاول أطبق هالشي ⁦❤️⁩. شكراااا جزيلا

  • @shams811_
    @shams811_ 6 років тому +1

    اشكرسسس ع حلقه جميله

  • @Sofia-xl3nz
    @Sofia-xl3nz 6 років тому +1

    يا ريت تخصصي حلقه للنظير الودي و الودي الف شكر

  • @user-er6zo3jh3e
    @user-er6zo3jh3e 6 років тому +1

    ماشاءالله روعه استمري

  • @user-mf7lg8gu4p
    @user-mf7lg8gu4p 5 років тому

    الله يحميكي معلومات قيمه

  • @raniaahmad5005
    @raniaahmad5005 6 років тому

    موضوع رائع. .سلمتي

  • @beautifulgreenery2314
    @beautifulgreenery2314 6 років тому

    فعلا كلامج منطقي وحيتنا نور اكثر

  • @dynasora2007
    @dynasora2007 6 років тому +1

    هل الظلام معناه ظلام دامس أم إضاءة خافتة

  • @user-kn2je7ki3h
    @user-kn2je7ki3h 3 роки тому

    حلقة رائعة ومختصرة

  • @nabilaalabhar8491
    @nabilaalabhar8491 5 років тому

    شكرا لك معلومات جدا مفيده

  • @baankarim6317
    @baankarim6317 6 років тому

    يا الله شكد حبيتج من شفتلج فديو التكيسات حبيتج كلش

  • @fatimamasoud8678
    @fatimamasoud8678 3 роки тому

    حلقتك فكرتني وقت كنا صغار امي كانت تقفل كل انوار البيت وتخلينا ف الظلام من بعد العشا ايامها مافي جولات ... راح اطبق كلامك الله يعطيكي العافيه 🙏🏼💕

  • @meka2313
    @meka2313 6 років тому

    أرجوكي تحكي عن ألبانك اتاك صار عندي قلق مشاكل في النوم بعد حالة توتر اعتقد هي

  • @asmaasadeq8794
    @asmaasadeq8794 5 років тому

    موضوع جيد عاشت ايدج

  • @mnoool65
    @mnoool65 6 років тому +6

    الله عليا اخيرا احد قال كلام علمي وصحي عن الظلام انا مرا احب انام في الظلام ومره احبه وكثير كنت اسمع انتقاد وانتي ماتخافي ماعرف شالي يخوف بس احبه وهدوووء ودايما ارتاح فيه

  • @user-uq6fp2yu9h
    @user-uq6fp2yu9h 6 років тому +1

    اتمنى دكتورة تجاوبيني دا اراسلج ومدا تجاوبيني معجبة جدا بشخصيتج من العراق

  • @user-yh7hi1xg8i
    @user-yh7hi1xg8i 5 років тому

    جيد جدا شنو اختصاصج

  • @esraayousry9193
    @esraayousry9193 5 років тому +6

    كنت بعملها من فتره و اقعد ع الاقل ساعتين ف ظلام كامل احس نفسي مرتاحه كده .. و فعلا كنت متصله جدا بالحدس و الرسايل و متصله جدا بروحانيتي 💜 و دلوقتي بطلت و كنت مستغربه ليه أحس نفسي انفصلت فجأه عن عالم الروح .. بفضل الفيديو ده عرفت و حرجع اعملها تاني .. شكرا 😍

    • @0h802
      @0h802 4 роки тому

      تغمضي عيونك؟او لازم اكون مفتحه شوي وانام بعدين؟

  • @nazikmohammed4755
    @nazikmohammed4755 6 років тому

    Thanks Alia.....this is first time I have hered about Dark advantage....I used to be scared from the dark....I will try to sit in the darkness & open my eyes .....hopefully.....thanks Alia

  • @Alithelast
    @Alithelast 3 роки тому

    استاذه علياء اول شي احبك جدا جدا وانتي شي عظيم في حياتنا .. انا رجل واخذ فيتامين الميلاتونين هل هذا ياثر على ذكروتي لاني شبه يوميا اخذه وشكرا

  • @user-uq6fp2yu9h
    @user-uq6fp2yu9h 6 років тому

    طيب عندي سؤال اني من انام مو كلش اطفي الضوء هل هذا ياثر اقصد أشغل ضوء التيبل لام

  • @user-lg9cx8ls4u
    @user-lg9cx8ls4u 3 роки тому

    بارك الله فيكي

  • @user-nb3by6yw2i
    @user-nb3by6yw2i 6 років тому

    عاشت افكارج حبيبتي ربي يوفقج لكل خير اني محتاجه تنظيم للدورة الشهريه عندي تكيس بسيط واني نحيفه بس عندي كرش قليل وزني 58 بس للاسف دورتي كل 3 اشهر تنزل/ممكن تحلين مشكلتي اكون شاكرة الج حبيبتي

  • @nadinegn5002
    @nadinegn5002 5 років тому

    شكرا ياعليا الغالية

  • @user-kn2je7ki3h
    @user-kn2je7ki3h 3 роки тому +2

    انا بعد تناول حبوب الميلاتونين بدأت انام بشكل افضل حتى انني لم اكن احلم ولكن بدأت الاحلام تراودني واصبحت حالتي النفسية اقل هدوءا وصفاء

    • @hanifakhlf695
      @hanifakhlf695 2 роки тому

      اين اجد حبوب الميلاتونين

  • @user-er6zo3jh3e
    @user-er6zo3jh3e 6 років тому +4

    دكتوره كليمي عن صيام الماء دحين منتشر ف كل مكان حابه اجرب عمري 22 بس كم يوم أصوم أربعين او عشرين عشان يقولو فواءدها كثير وألف شكرا

    • @roor3692
      @roor3692 6 років тому

      هيا عمر لي تجربة بعد17 يوم صيام ماء رائعة بعدها جسمي صار مايتقبل الصيام من يوم 18 لساني ناشف زي الخشبة بطريقة يخليني اختنق وانا نايمة