Kotlety z cukinii kabaczka / Oddaszfartucha
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- WSPARCIE KANAŁU / @oddaszfartucha
ZAPRASZAM NA MÓJ FB / posts
INSTAGRAM
www.instagram....
www.cda.pl/ODD...
składniki :
500 g cukinia kabaczek
100 g płatków owsianych
500 ml jogurtu naturalnego
szczypior lub 2 małe cebule
2 jajka
bułka tarta opcjonalnie
sól,pieprz do smaku - Навчання та стиль
Doskonała potrawa dla osób cierpiących na cukrzycę, także na dnę moczanową (pod warunkiem, że zamiast żółtego sera dodamy mozzarellę). Do podsypania w razie zbyt dużej ilości płynu w cukinii nie należy też dodawać bułki, tylko mąkę owsianą. Wprawdzie nie zaleca się potraw smażonych dla cukrzyków, ale raz na jakiś czas przy unormowanym poziomie glukozy, można sprawić sobie uciechę. Dziękuję panie Tomku, już zapisałem przepis. Wypróbuję w czasie majówki na działce z rodziną. Chlebek owsiany bez drożdży, który prezentował ostatnio pana syn to również bardzo dobra alternatywa pieczywa dla diabetyków i chorych na dnę, polecam wszystkim zainteresowanym. ~topos
Dziękuję za smaczne,zdrowe i wegetariańskie potrawy.
Witam Panie Tomku. Uwielbiam cukinię. Tak jak uwielbiam Pana przepisy. Prostota gotowania i poezja smaku gotowa. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam 😊😊😊😘
Naprawde super przepis, Pierwszy raz ogladajac przepisy kulinarne poplakalam sie ze smiechu . Nadaje sie pan do tv
Młody kabaczek to cukinia, a stara cukinia to kabaczek, mam w ogrodzie, pozdrówka, pyszny przepis
Do tej pory mieliśmy cukinie smażoną w plasterkach a od dziś będą kotlety, dziękuję za kolejny przepis! Pozdrawiam. M.
Właśnie smażę, bardzo ciekawa jestem efektu gdyż zapachy z patelni dochodzą nieziemskie! :) ps. korzystaliśmy już z niejednego przepisu i korzystać będziemy nadal, dziękujemy za proste i pyszne dania!
Rewelacyjny przepis na placki z cukinii, zamiast mąki płatki owsiane:) ..same witaminki:) wyglądają pysznie...dziękuję i pozdrawiam serdecznie:)
Miły panie Tomaszu....baaardzo dziękuję za ten przepis. Właśnie przyszłam z działki głodna jak pies a że przyniosłam z niej cukinię i cebulkę zrobiłam te kotleciki. Przepyszne i szybko je się robi. Pozdrawiam i życzę zdrowia. Ps.nie jadam ssaków, więc ten przepis jest dla mnie idealny! 🤗
Naj najlepszy kucharz
Wspaniały człowiek
Jedno lepsze od drugiego
Co tu jeść?
PanieTomku pachnie w całej mojej wyobraźni
Cudowne przepisy
A smak wyborny
Jak miło się Pana słucha i ogląda. Super przepis. Na pewno skorzystam 😄😄
Właśnie zrobiłem razem z gulaszem po węgiersku również Pana przepisu, wyszło cudo!😀
Najlepszy kanał kulinarny na UA-cam :-)
Zgadzam się , dobre swojskie jedzonko które prezentuje nam Tomasz jest naprawdę smaczne !
Mój ty wybawco, prawie mam 2 cukinie w lodówce i nie wiedziałem co z nimi zrobić. 😉
Strasznie sie zmartwilam, bo moje.kotleciki cukiniowo-platkowo-serowe gdy smazylam przypalaly sie. Dlaczego ???? Pozdrawiam. Bardzo lubie pana potrawy. Pozdrawiam -Anna z Lindau
@@zygmunthemmerling7354 za lekko nagrzana patelnia, za mokre ciasto na kotleciki, ja do swoich dorzuciłam bułki tartej wg sugestii Tomasza i pomimo ciężkich początków udało mi się wysmyczyć ok 20 kotlecików (nie wspomnę tych które zjadłam tuż po usmażeniu 😂)
Cukinię tnę na plastry, otaczam w rozbitym jaju potem w bułce tartej i smażę...szybko i smacznie, można dodać do jaja przyprawy jakie kto lubi...
Pomyślałam cukinia i płatki owsiane - no i znalazłam u mojego ulubionego kucharza!!!!
Mistrzu jesteś wielki super przepisy a coś takiego szukałam staram się wszystko wypróbować narazie wszystko smakowalo🌞
Wspaniały przepis .Dziękuje
Kotleciki wyglądają obłędnie. Myślę że będą smakowaly rewelacyjnie z sosem tzatziki lub jogurtowo-mietowym. Dziękuję za super pomysł na obiad lun lekką i wyśmienitą kolację 😋
Uwielbiam Pana przepisy korzystam z nich I zachwycam sie nimi w kuchni
Smacznego Panie Tomaszu. Kotleciki wyglądają apetycznie.
Pozdrawiam.
Zamiast płatków ugotowany biały ryż dodać do cukinii ? :) rewelka !
Witam goroco super przepis bardzo zdrowo życzę smacznego oraz miłego dnia
Świetny przepis
Świetny przepis do wykorzystania 😊 Tylko u mnie już rzeczy jak mielone, placki ziemniaczane czy z cukini tylko z piekarnika. Taka opcja dla leniwych 😁
Moja mama gotuję czasem z Pana przepisów ,jadłam już te kotleciki był pyszne i też pewnie będę je robić
Kotleciki wygladaja przepysznie. Zrobie je napewno. Poszukuję przepisów na bezmięsne a zarazem ciekawe i smaczne potrawy. Wielkie dzięki!
I co teraz jestem w pracy z jezor leży na podłodze. Oby do 15 potem do sklepu i szybko robię na obiadek . Suuuuuuper przepis jak zawsze. Miłego dnia.
W pracy nie ogląda się Youtuba 😄
Ja nam wlaśnie taka pracę że się ogląda
Ciekawy pomysł 👍, wart wypróbowania !!!!! Dziękuję i pozdrawiam ❤️
podoba mi sie kuchnia syna,choc troche niesmialy ale mlodzi ludziemaja swoj potencjal,gratulacje,mam nadzieje ze rowniez on wdrozy wiecej przepisow
Takich placków szukałam,dziękuję p.Tomku!
Dzięki Panie Tomku, interesujący przepis. Ciągle mięsa nie muszę zajadać. Pozdrawiam, miłego dnia
Wzajemnie 😊
mam po 50tce i tyle sie nauczylam z Toba i w koncu gotuje dobrze,kontynuj
Placuszki napewno smaczne-ja zrobię z marchewka Cheddar to „ciężki”ser Dziękuje 😀
Jestes czarodziej.Dziekuje.ja juz zapomnialam jak gotowalam .teraz tylko twoje przepisy ktore sa super.Dziekuje.Lubie jak mowisz “ jeszcze jednego zjem “” albo “ troche wiecej sobie doloze”” 🧑🍳
Samo zdrowie będzie wtedy gdy wyrosna kabaczki w moim ogrodzie gdyz badziewia z marketów nie jadam. Pomysl jak zwykle super!
Rewelacja! Będę robić całe lato. Sadzonki kabaczków czekają na wysadzenie do ogródka.
Bardzo Smaczne Placuszki Panie Tomku 😋😋 Dziekuje i Sle Uklony Dla Pana Syna Patryka za Chlebek 😋
A kotleciki jutro wygladaja apetycznie no i tanio izdrowo dziekuje.🌞🌷
Panie Tomaszu najlepszy program kulinarny. Jest Pan wspaniały. To co zrobię z Pana przepisu poezja. Serdecznie dziękuję. Pozdrawiam i życzę zdrowia.
Dziękuje i również przesyłam pozdrowienia 🌷
Pyszne kotlety wlasnie zrobilam dziekuje za przepis polecam
Dzisiaj robiłam i zaraz pęknę , tak się objadłam .Pyszne .
Te kotleciki są SUPER! Często je robię. Dziękuję za przepis. Często korzystam z innych Pana przepisów. Pozdrawiam.
Również serdecznie pozdrawiam
Szanuję za przepis mimo różnic "ideologicznych" padających pod stwierdzeniem "bez mięsa da się przeżyć" ;)
zawsze można taką "sztukę" mięsa usmażyć jako dodatek haha
Witaj Tomo, kolejna bomba-przepis, dziękuję Tobie i pozdrawiam
No no... Naprawdę wyglądają kozacko 👍👍👍😄
Kolejne fajne jedzonko do kolekcji .zupkę z gołąbków ugotowalem dzisiaj. Rewelacja. Pozdrawiam serdecznie
Placki z cukini robie ale kotlecikow nie dziekuje za zuper przepis🌞🌷Chleb rano upieklam jest pyszny ,podziekuj Patrykowi ,bede piec czesto,
Nie sądziłem, że po 30 latach moją pasją stanie się pichcenie. Prostota wykonania idzie w parze z zajebi*tym smakiem !
Lubię Pana przepisy i przekaz
Bardzo smaczny przepis,,,dziękuję i pozdrawiam serdecznie,,,,💐
Panie Tomku może jakieś przepisy na mało popularne warzywa, np. patison, bataty, cykoria czy zioła, które rosną wszędzie jak mniszek.
Mniam! Lubię cukinię ☺️ Robiłam z niej placki, smażyłam jak schabowego, zapiekałam z farszem lub robiłam surówkę, ale kotletów jeszcze nie robiłam 😉 Dziękuję Tomuś i jak masz jeszcze inne propozycje z tym zacnym warzywem to poproszę 😁
Jest Pan po prostu Geniuszem w swoim fachu - REWELACJA!!! - Dziękuję bardzo za filmik:-)
no i dobrze, dzisiaj będzie cukinia , jutro smażenie
Jest 21.40 a ja sobie oglądam takie smakołyki. Masakra! Chcę jednego. No dobra 5😁 Robię jutro😊
Właśnie szukałam takiego przepisu wyglądają obłędnie zrobię na pewno smacznego pozdrawiam mistrza 👌🤠🤠
Również serdecznie pozdrawiam
Zrobilam kotlety z kabaczka i płatków pyszne smakowały mojej rodzinie dziękuję mistrzu pozdrawiam serdecznie 👌👌👌😋😋😋
Łapka w górę. Miła odmiana > dzięki za inspirację.
Pyszne!
Super przepis. A moja cukinia jeszcze
plonuje
Irena.
Uwielbiam cukinię pod każdą postacią. A placuszki super ,dziękuję i pozdrawiam cieplutko.👍☺🌞
Witam Pana
Az milo ogladam jak Pan gotuje tak fajnie i latwo i szybko wiele sue ucze
dzieki i pozdrawiam
Dziękuję bardzo za przepis
Witam P. Tomkuu. Pysznie wygladaja te kotleciki . Jutro zrobie na obiad . Pozdrawiam serdecznie . Maria
Ja już nie wiem co mam na obiad robić , wszystko wygląda mniamniusnio.Ale chyba jednak placuszki wjadą na stół 🙂👍
Pozostało tylko poczekać aż urosną swoje cukinię , w ogródku. Juz się doczekać nie mogę.
Ja daję trochę więcej tłuszczu do smażenia a potem na papier do odsaczenia.
Dzięki tobie jestem mistrzem kuchni gdzie nie umiałam nic, jesteś niesamowity Tomku! :) i u mnie dziś kotleciki, smacznego!
Witam Panie Tomaszu ,po co używać więcej słów ...
Czapki z Głów ... 👏👏👏👏👍pozdrowienia ...
mega, robie je zawsze latem, kiedy cukinia rośnie w ogródku 😊
Potwierdzam placki są obłędne ☺Dziękuję za przepis ☺ Podprawiam ☺
Super, dziś będę próbował z rodzinką!
Lekkostrawnie, smacznie i zdrowo, tak jak lubię! Dzięki za pomysł na dzisiejszy obiad, pozdrowionka i słonecznego dzionka🌞
Cieszymy sie, ze co raz wiecej bezmiesnych przepisow, oby jak najwiecej :)
Panie Tomku jest Pan obłędny a przepisy pana są rewelacyjne
Dziękuje 😊🌷
Super wyszly. Ja jeszcze starlem troche kalafiora
Ja robię takie z cukini i ciastka naleśnikowego... Ale bardzo chętnie spróbuję te przez Pana proponowane 👍
Wyglądają pysznie, z pewnoscią spróbuję
robię coś podobnego ale dodaję jeszcze marchewkę i więcej czosnku i piekę w postaci pasztetu
Pytanie Tomku - zniknął mój ulubiony przepis na faszerowane warzywa - papryka bakłażan itp - blagam o ponowne udostępnienie! :(
Nie pomylilas przypadkiem kanalow? U Tomasza widzialam faszerowane ziemniaki, cukinie, pomidory albo zapiekanke z tych warzyw - moze o nia Ci chodzi. Innych faszerowanych jarzyn tutaj nie spotkalam. Moze jeszcze beda. Pozdr.
Uwielbiam ten kanał i Pana prowadzącego 😊 jak Pan gotuje i smakuje to głowa mała. Superrr 👍 pozdrawiam🥰
Sprytne :), nie skomplikowane i.... znowu pyszne. Poproszę jakieś ciekawostki na majowego grilka (karkoweczka, drób)
Dziś będą marynaty do mięska 😉zapraszam
O ! I pomysł na jutrzejszy obiadek jak złoto 😋🤤 ! Dzięki. Do tego machnę sosik z kurek (mam jeszcze jakieś zamrożone) i powinno się razem fajnie komponować 🤤🤤🤤. Pozdro Tomku 👍
Również pozdrawiam 😊
Grubo zmielony pieprz podstawa w kuchni😁😁😁 smacznej💪
O jjesssuuu.... jjjeeesssssuuuu.... jakie to dobre ... zrobiłam na obiadek ... PYCHOTKA ... 😋😋😋 zjedliśmy z mężem prawie wszystkie na raz ... na zimno tez pycha ... mąż do pracy na śniadanie zabrał ...🤣🤣
Bardzo dobrze kotlety Uwielbiam Super Musze he zrobic
Ale super pomysł na takie kotleciki😍😍A ja zawsze co roku sadzę cukinie a potem się zastanawiam co z niej zrobić 😅bo najczęściej to robię leczo🙂.A teraz będę i takie kotleciki robić🙂Dziękuję i Serdecznie pozdrawiam Panie Tomku😊
Moja żona robi super ciasto z cukinii i marchewki .Proste i pyszne😊wiec można jeszcze wykorzystać w ten sposób 🤗😉🌷
@@ODDASZFARTUCHA O to wypróbuję na pewno:)Dziękuję:)
Ja lqcze cukinke z młodymi ziemniaczkami poezjjjjjaaaaa
Pierwsze 10 już zjedliśmy, smażę kolejne. Pycha! :-)
Dzień dobry i znowu mam problem z głowy z myślenia super dziękuję mistrzu pozdrawiam
Wspaniały pomysł na cukinię,ale jeżeli wolno to pragnę zauważyć,że o ile same kotleciki są zdrowe to smażenie ich na oleju roślinnym JEST BARDZO ZŁE ponieważ wszystkie oleje roślinne to TRANSFETY szkodliwe, zatruwają organizm co doprowadza do wielu poważnych problemów zdrowotnych.... Dużo lepsze jest używanie maturalnych tj.olej kokosowy, lniany,słonecznikowy,olej z oliwek czy nawet prawdziwe masło masło oczywiście należy wtedy smażyć w umiarkowanej, nieco niższej temperaturze. Poza tym chcę powiedzieć że bardzo lubię pana kanał... Pozdrawiam serdecznie
Olej lniany nie nadaje się do smażenia
Takie placki smażę, ale pan je uszlachetnił 💖👍 i następne będà takie jak twoje Tomaszu🌸🌿🌺🌹😘👍
Czy można upiec je w piekarniku w formie mufinek?ile pięć i w jakiej temperaturze?
Wyglądają kozacko! :-) Panie Tomaszu, Pana "troszeczkę posolić" zawsze mnie zdumiewa. Nie przesala Pan czasem? A, i jeszcze jedno, nie wszystko co w tym kształcie i zielone to kabaczek :-) albo cukinia :-) To dwa rożne zieleniuchy
Moze wygladaja apetycznie ale czy na pewno zdrowo...bez glifosadu?
Ja Z wody odcisnietej zrobiłem przepyszną zupkę warzywną dodając do wody warzywa bo szkoda wylać mi było tyle witamin 😀 A mistrz nie wspomniał żeby wykorzystać tę wodę witaminowa pięknego zielonego koloru z flawonoidami
I słusznie.
SUPER ! :) Tylko to jest cukinia, kabaczek wygląda zupełnie inaczej :) Kabaczek, Patison, Cukinia, Bakłażan - to są różne warzywa :)
Ha !
Udało się Panu.
Wreszcie coś nie dla mnie ale żonie - sza.
Pozdrawiam
Witam pięknie rewelacja Panie Tomku oglądam sobie razem z Panem lubię to jak Pan opowiada z takim przekonaniem że laik by zrozumiał przepis doskonały zrobię to jest naprawdę maga pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia ♥️
Eleganco to wygląda.Pozdrawiam
Mistrzu Ty zawsze masz ciekawe pomysły, jestem zachwycona Twojm gotowaniem, dużo się od Ciebie nauczyłem, za to Ci dziękuję
Cieszymy się przepisamy , aby jak najwięcej-:) 👌👌👌🥗🍲🥘🍔Pozdrawiam dużo zdrowia🙋♀️👍👍💪💪🙂😍
Pomysł na cukinię już mam dzięki .Pozdrawiam .😘👍
Również pozdrawiam 🌷
Przepis jak zwykle świetny. Mam wątpliwości co do jogurtu. Przebadano ostatnio kilka dostępnych na rynku i okazało się, że prawdziwego jogurtu było w nich jakieś 30 procent a reszta to domieszki. Może by pan zamieścił przepis jak taki jogurt zrobić? Poza tym, pana przepisy są takie jakie powinny być czyli jak trzeba posolić to pan soli jak trzeba dodać cukru to pan dodaje itp. Niestety, większość przepisów na UA-cam, oczywiście te w j. polskim, bardzo ograniczają użycie
w/w dodatków i w rezultacie potrawy są niesmaczne bo albo niesłone ( mdłe na skutek tego) albo niesłodkie. Np.zrobilam lody truskawkowe w/g przepisu z bardzo niewielką, śladową ilością cukru i wyszły kwaśne, bo większość truskawek obecnie taka jest . Nie chodzi o to aby przesalać czy przesładzać ale dodać tyle, aby było dobre. Na podobnych kanałach fr. czy wł. przepisy kulinarne też są normalne czyli z odpowiednią ilością soli czy cukru. Jeżeli coś z zasady powinno być słodkie a nie jest to po co to w ogóle robić tracąc w ten sposób czas i inne składniki.