긍정은 있는 그대로 인정함 이라는 뜻을 가지고 있어요 개같은 상황에서 좋아진다 좋게될거야는 망상이고 현실이 그렇지 않은데 계속 좋다좋다 하면 더 큰 실망만 맞이하게 되지만 내 인생이 ㅈ됐음을 인정하고 받아들이고 그럼에도 내가 할 수 있는 일을 찾아서 삶을 이어가는게 긍정이라고 하네요
무기력증이 심했어요. 우울과 무기력, 공황이 함께하는 나날이었구요. 근데 좋아하는 무언가를 찾긴 어려웠구요. 대신 좋아하는 사람이 생겼어요. 열심히 살더라구요. 그냥 멋져 보였죠. 그런데 따라잡진 못 하더라도 비슷하게나마 살아보고 싶었어요. 그래서 그냥 무작정 운동하고 공부하고 그 사람이 하는 절반도 안 했는데, 딱 한달이 지나니까 스스로가 자랑스러워졌어요. 인생은 그런거에요. 좋아하는 무언가 혹은 동경하는 누군가 정말 작은게 터닝포인트가 되더라구요. 생크림 딸기 케이크가 좋아지면, 맛있는 카페 유명한 빵집을 가기 위해 다른 지역으로 무작정 떠나보는 모험을 할 수 있는것처럼요. 정말 사소한게 당신의 삶을 송두리째 바꿀지도 모르죠
하루에 의식적으로 생각하는 시간이 얼마 안됩니다. 의식적으로 생각하는 시간을 모조리 모으면 한시간 될까요? 그 한시간의 반이상은 긍정적으로 생각하는데 써야하는 것 같아요. 무의식적으로 움추려들거나 스트레스 받으면 그 감정을 생각이 따가가기 마련인데 그걸 컨트롤하는 게 중요합니다. 결국 의식적으로 '난 해낼 거야'란 생각으로 해야지. 부정적인 생각에 초점을 맞춰서 '지금 이거 안하면 안돼'이런 식으로 생각하면 부담만 늘고 스트레스 받아요. 깊이 생각해보면 긍정적인 생각을 하는 게 좋습니다.
그건 맞음 인간 에 대한회의감이 맥스찍고 끝없는 의심으로 부정적인 생각이 머리를 감싸돌때 가장 객관적이고 이성적인 완벽한 사고를 할 수 있었음. 그때 엄청난 발전을 했음 사람들이 하는말에 수가 다읽혔고 신기하게도 먹고살만하고 조금의 행복이 생겼다고 뇌가 다시 고도의 사고를 필요하지않는 수준으로 퇴행함. 그치만 행복한게 중요한 이유는 꿈을 가져다주게하는듯. 전자는 꿈이없었고 가장많은 발전을했지만 내일죽어도 상관없는 마인드였음.
오늘도 소중한 영상이라 댓글남겨봅니다. 알아차림.생각을 이해하면 부정.긍정의 생각은 분리된것이 아닌 동시임을 안답니다 알아차림은 무엇인가? 알아차림은 처음새로움이 변화새로움으로 다양하게 드러나는것입니다. 다양한알아차림은 무엇인가? 오감.생각.감정.느낌.관계.본능.존재의 나와 우리.세상이 연결되어있음이 다양한방식으로 드러나는것이랍니다. 단일한알아차림은 무엇인가? 다양한알아차림이 하나로연결도어있답니다 처음새로움은 변화된새로움의 다양한알아차림으로 드러나며 처음새로움이 주인이니 다양한알아차림의변화새로움들은 연결되어있고 처음새로움이 연결로 드러나는것이랍니다 더깊이 들어가면 있음이 하나로연결되어있고 있음없음이 하나로 연결되어있고 텅빈자리마져 하나로 연결되어 있고 처음새로움이 변화새로움의 연결인 단일한알아차림으로 드러나는것이랍니다. 생각은 무엇인가? 다양한알아차림이 드러나는한가지방식이며 생각이 다양한알아차림과 연결되어있어 다양한알아차림이 생각과동일하다고 착각하는것이며 다양한알아차림과생각이 하나로 연결되어 있음을 알고 알아차림.다양한알아차림.단일한알아차림.생각이 복합적으로연결되에있고 생각이라는 한가지는 알아차림과 연결되어 있는것을 알면 생각을 이해할수있으며 처음새로움이 다양한알아차림 생각 등으로 연결되어있어 변화새로움으로 드러나는것을 알며 당연함과 저절로를 이해할수있답니다 처음새로움이 변화새로움의 다양함으로 저절로 드러나는것이며 생각이 왜일어나는지 생각이 무엇으로 구성되어 있는지 생각의 연결을 이해할수있답니다. 생각을 수단으로 활용하려면 어땋게 해야할까요? 연결되어 있으면 생각의 원리를 이해할수있으며 다양한알아차림이 생각과 복합으로 되어있음을 알고 생각의 변화새로움이 처음새로움임을 아는 처음새로움의 흐름임을 알면 생각을 멋진수단으로 활용할수있답니다. 생각활용하는 방법은 무엇인가? 처음새로움이 변화새로움으로 다양한알아차림이 드러나는 복합적인것이 생각임을 알때 생각은 허상이 아니라 실체가되어 처음새로움의 생명을 활용할수있답니다. 생각은 변화새로움만을 활용하면 허상이되고 처음새로움임을 알면 실상이되며 허상과실상은 동시에 있으며 나가있느냐없느냐에따라 변화냐 새로움이냐가 판가름나며 알아차림 다양한알아차림 단일한알아차림 생각 복합으로 연결되어있는 생각이 나가있느냐없느냐에따라 처음새로움이냬 변화새로움이냐를 알며 처음새로움과변화새로움이 동시에있으며 실체와허상이 동시에있으며 나없음과나있음이 동시에 있음을 알따 순간은 하나흐름에 있답니다. 긴글읽어주셔서 감사하며 오늘하루도 행복하길 기원드립니다.
무주상보시,,, 긍정적이라는 말에 신경쓰지 않고 베풀고 받아들이는것, 불가하다고 말할거에요,, 그래서 계속 긍정적이어야 한다는 굴레에 빠져있는 거죠,,, 난 아무 생각 않고 했던 일인데 관찰자 시점으로 해석하게 되면, 긍정적이라고 말할 수 있죠. 근데 난 긍정적이라 생각한 것 없음, 내가 할 일을 한 것 뿐이라고 생각함, 그럼 긍정적인 마음을 가질 필요조차 없음, 긍정적이어야 한다고 말하는 순간 반대로 부정적인 순간을 동시에 끌어옵니다.
가장 훌륭한 정신을 제어하는 기술은 용서라고 봅니다. 아인슈타인의 명언에도 나오긴 하죠. 그리고 무시하는 겁니다. 근데 그게 안되죠? 왜 안되냐, 용서를 못하니까,,, 그 순간만 넘기면 되는데 못넘길거 같죠, 근데 한번 그 순간만 넘기고 다행이라고 감사하는 마음 갖는 것을 노력하면 됩니다. 즉 상대방은 날 긍정적으로 보지만 난 용서를 한겁니다. 이걸 잘 해석하지 않으면 굴레에 빠지죠.
감사합니다. 저는 제가 좋아하는걸 잘 모르고 있었네요 저는 자기개발 하는게 좋은거 같습니다. 자기관리하고 책을 읽고 운동하고 내 값어치를 스스로 더 늘릴 수 있는 행동이 나는 더 나은 사람이고 우울하지 않고 자부심을 가져도 되는 인간이다 라고 느끼게 해줘요.. 예전에는 정말 우울하고 자존심 자존감 전부 없었습니다. 삶이 너무 힘들었고 상황이 너무 심각했습니다. 부정적인 생각으로만 가득하고 쓰레기 머저리 라고 생각하다가 자살시도를 했었는데 그마저도 무서워서 발버둥치다가 살게되었어요 못죽겠더라구요.. 그러다가 안죽으면 그냥 살자 생각이 들고 이왕 사는거 멋지게 살자 라고 대단한 결심도 아닌 그냥 그렇게 생각하고 자기관리를 시작했습니다. 최근들어 연속되는 해프닝들때문에 다시 우울해지고 마음과 몸도 힘들어졌습니다. 이 영상을 보기 전까진 "아니, 나는 훌륭한 사람이고 그 시절을 이겨왔으니 또 해낼 수 있어 가자" 하면서 긍정적을 방패삼아 낙관적인 합리화의 늪에 빠지고 있었습니다. 제 상황을 제대로 알게되었고 상황이 좋아지기 위해서 제가 좋아하는것을 해보겠습니다. 감사합니다
모든 사람들이 전부 돈을 벌기위해 일하는 건 아니에요 더 큰 건 성취감 때문이죠 성취감이 쌓이면 자존감도 높여주고 자존감이 높아지면 자신감도 생기고 자신감이 생기면 일에대한 삶에 대한 의욕도 높아져요 님이 일이 많아졌음 하는 건 일을 하면서 느낀 만족감 성취감들 때문일 거에요 실패하는 일이 있더라도 지금 맘을 생각 하면서 긍정적이게 나아갔음 해요^^ 전문가는 아니지만 제 생각을 적어 봤습니다~^ ^
오 저는 내인생 이미 망했다 생각하는 사람이에요.. 오히려 내가 힘들거나 인간관계에서 더 좋게 만들려고 노력할땐 오히려 불행하다가 모든걸놓고 난 이미 망했으니 내맘대로 살자할땐 맘이 편하더라구요 😅 그래서 걍 회사다니면서 연차쓰고 여행도 자주가고 즉흥으로 드라이브도 하고
요즘 느끼는게 한국은 이런거에 참 인색한거 같음 자신이 좋아하는걸 생각하라는데 그 좋아하는 것에도 등급을 매겨버림 야~그걸 왜해? 거리는 것과 오~그래? 거리는 걸로 나눠짐 정작 사람들이 온전히 집중할수 있고 몰두하게 되는건 대부분 잉여스럽고 실생활에 크게 도움 안되는 것들이라 마음놓고 집중하는건데 한국인들은 그런것에 빠지는걸 병적으로 기피하는거 같음 거기에 자신만 그러면 되는데 남들 것까지 평가하고 무시하는데 거리낌이 없음
긍정은 있는 그대로 인정함 이라는 뜻을 가지고 있어요 개같은 상황에서 좋아진다 좋게될거야는 망상이고 현실이 그렇지 않은데 계속 좋다좋다 하면 더 큰 실망만 맞이하게 되지만 내 인생이 ㅈ됐음을 인정하고 받아들이고 그럼에도 내가 할 수 있는 일을 찾아서 삶을 이어가는게 긍정이라고 하네요
좋은 댓글 감사합니다
이해했네요. 긍정이 맨날 어려웠는데 감사합니다
생각하던걸 글로써주시다니..
그런걸 잘 활용한 사업이 끌어당김 법칙이죠....그게 안되는게 아니라 방법부터, 되는 사람, 모든게 다 잘못 알려져있어요
남들 돈 벌이 수단이 된게 안타까울뿐....
긍정확언하고 언제나 자책으로 끝났는데 이게 문제였구나... 무작정 잘된다 잘됐다가 나를 망치고있었다는 생각이들어요
무기력증이 심했어요. 우울과 무기력, 공황이 함께하는 나날이었구요. 근데 좋아하는 무언가를 찾긴 어려웠구요. 대신 좋아하는 사람이 생겼어요. 열심히 살더라구요. 그냥 멋져 보였죠. 그런데 따라잡진 못 하더라도 비슷하게나마 살아보고 싶었어요. 그래서 그냥 무작정 운동하고 공부하고 그 사람이 하는 절반도 안 했는데, 딱 한달이 지나니까 스스로가 자랑스러워졌어요. 인생은 그런거에요. 좋아하는 무언가 혹은 동경하는 누군가 정말 작은게 터닝포인트가 되더라구요. 생크림 딸기 케이크가 좋아지면, 맛있는 카페 유명한 빵집을 가기 위해 다른 지역으로 무작정 떠나보는 모험을 할 수 있는것처럼요. 정말 사소한게 당신의 삶을 송두리째 바꿀지도 모르죠
먼가 감동적이네요.이런생각을 하시다니 멋진분이신거 같아요.
글을 참 예쁘게 잘 적으시는 것 같아요! 보면서 몽글몽글해지는 느낌
글을 잘써 ㅋㅋㅋㅋ
너무 멋있으세요.!
멋지시네요 그 사람과 닮고 싶다는 마음 자체도 대단하신거 같아요
그래서 내가 행복하구나
늘 먹는거 생각해서ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 저도요 ㅋㅋㅋ
귀여우셔 ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도요
아 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리딸도 행복하게 냅둬야겠네
오래전에 봤던 일본 드라마 마더에서 학대 당하는 꼬맹이가 수첩에 좋아하는 단어를 적어가지고 다님. 학대 받을때마다 아픈 마음을 그수첩에 적힌 좋아하는 단어들을 보며 긍정적으로 생각하려고 노력하는데 눈물 번벅이 됐던 이 장면을 보며 이마를 탁 쳤었음!
그 드라마 제목 너무너무 궁금하네요!
제목이 뭔가용??
@@FactCheck82 마더라고 적혀있네요
@@zoz_bab 그새 수정이..!ㅎㅎ
@@FactCheck82 마더 드라마 제목은 수정하지 않았습니다^^
근데 어쩔 수 없는 점이 부정적인 생각이 생존에 필수적인 것이라서 막을 수가 없음
부정적인 생각과 최악의 생각은 사람에게 위험과 위기를 대비 하게 하고 앞으로 전진시키게 하는 힘이 있음
맞아 나도 매사에 긍정보단 부정을 보는 사람인데 긍정은 좋고 부정은 나쁘다 이런 고정관념은 별로임 삶에 부정을 보지 않으면 긍정도 없음
마치 도파민과 같네요!
하지만 사람은 사랑받고 싶고 존중받고 싶은 본능이 있기 때문에 현실이 시궁창이면 긍정을 보는 게 현명함.
하루에 의식적으로 생각하는 시간이 얼마 안됩니다. 의식적으로 생각하는 시간을 모조리 모으면 한시간 될까요? 그 한시간의 반이상은 긍정적으로 생각하는데 써야하는 것 같아요. 무의식적으로 움추려들거나 스트레스 받으면 그 감정을 생각이 따가가기 마련인데 그걸 컨트롤하는 게 중요합니다. 결국 의식적으로 '난 해낼 거야'란 생각으로 해야지. 부정적인 생각에 초점을 맞춰서 '지금 이거 안하면 안돼'이런 식으로 생각하면 부담만 늘고 스트레스 받아요. 깊이 생각해보면 긍정적인 생각을 하는 게 좋습니다.
그건 맞음 인간 에 대한회의감이 맥스찍고 끝없는 의심으로 부정적인 생각이 머리를 감싸돌때 가장 객관적이고 이성적인 완벽한 사고를 할 수 있었음. 그때 엄청난 발전을 했음 사람들이 하는말에 수가 다읽혔고 신기하게도 먹고살만하고 조금의 행복이 생겼다고 뇌가 다시 고도의 사고를 필요하지않는 수준으로 퇴행함. 그치만 행복한게 중요한 이유는 꿈을 가져다주게하는듯. 전자는 꿈이없었고 가장많은 발전을했지만 내일죽어도 상관없는 마인드였음.
진짜 꿈같은 얘기다. 부모가 되니 먹고사는 걱정을 주로하니 이제 좋은게없다. 슬픈게 뭘해도 기쁘지않다는거... 이게 나이드는거구나 느끼고있음
긍정적인 생각은 어떤 상황에서도 가장 희망적인걸 선택하는 것입니다
그러니까 집중해야 할 때는 당연히 좋아하는 것만 생각할 수 없으니까 딱 거기에 집중하고 나머지 자유롭게 생각할 수 있는 시간에 좋아하는 것들을 하거나 생각하자는 거지 뭐든 언제든 좋아하는 것만 생각하자는 게 아니고…
멋있어요 똑똑하시네요 요새 우울한 일 많은데 꼭 적용해 볼게요 감사합니다! 괜찮아지면 또 올게요 :)😊
오늘도 소중한 영상이라 댓글남겨봅니다.
알아차림.생각을 이해하면 부정.긍정의 생각은 분리된것이 아닌 동시임을 안답니다
알아차림은 무엇인가?
알아차림은 처음새로움이 변화새로움으로 다양하게 드러나는것입니다.
다양한알아차림은 무엇인가?
오감.생각.감정.느낌.관계.본능.존재의 나와 우리.세상이 연결되어있음이 다양한방식으로 드러나는것이랍니다.
단일한알아차림은 무엇인가?
다양한알아차림이 하나로연결도어있답니다
처음새로움은 변화된새로움의 다양한알아차림으로 드러나며 처음새로움이 주인이니 다양한알아차림의변화새로움들은 연결되어있고 처음새로움이 연결로 드러나는것이랍니다
더깊이 들어가면 있음이 하나로연결되어있고 있음없음이 하나로 연결되어있고 텅빈자리마져 하나로 연결되어 있고 처음새로움이 변화새로움의 연결인 단일한알아차림으로 드러나는것이랍니다.
생각은 무엇인가?
다양한알아차림이 드러나는한가지방식이며 생각이 다양한알아차림과 연결되어있어 다양한알아차림이 생각과동일하다고 착각하는것이며 다양한알아차림과생각이 하나로 연결되어 있음을 알고 알아차림.다양한알아차림.단일한알아차림.생각이 복합적으로연결되에있고 생각이라는 한가지는 알아차림과 연결되어 있는것을 알면 생각을 이해할수있으며 처음새로움이 다양한알아차림 생각 등으로 연결되어있어 변화새로움으로 드러나는것을 알며 당연함과 저절로를 이해할수있답니다
처음새로움이 변화새로움의 다양함으로 저절로 드러나는것이며 생각이 왜일어나는지 생각이 무엇으로 구성되어 있는지 생각의 연결을 이해할수있답니다.
생각을 수단으로 활용하려면 어땋게 해야할까요?
연결되어 있으면 생각의 원리를 이해할수있으며 다양한알아차림이 생각과 복합으로 되어있음을 알고 생각의 변화새로움이 처음새로움임을 아는 처음새로움의 흐름임을 알면 생각을 멋진수단으로 활용할수있답니다.
생각활용하는 방법은 무엇인가?
처음새로움이 변화새로움으로 다양한알아차림이 드러나는 복합적인것이 생각임을 알때 생각은 허상이 아니라 실체가되어 처음새로움의 생명을 활용할수있답니다.
생각은 변화새로움만을 활용하면 허상이되고 처음새로움임을 알면 실상이되며 허상과실상은 동시에 있으며 나가있느냐없느냐에따라 변화냐 새로움이냐가 판가름나며 알아차림 다양한알아차림 단일한알아차림 생각 복합으로 연결되어있는 생각이 나가있느냐없느냐에따라 처음새로움이냬 변화새로움이냐를 알며 처음새로움과변화새로움이 동시에있으며 실체와허상이 동시에있으며 나없음과나있음이 동시에 있음을 알따 순간은 하나흐름에 있답니다.
긴글읽어주셔서 감사하며 오늘하루도 행복하길 기원드립니다.
내가 좋아하는걸 생각하는거...
이 말이 너무 좋네요
저도 나이들어가고 능력도 없지만 제가 좋아하는걸
하면 행복합니다 ❤❤
전 제가 이룬 최근 큰 성취들을 생각하며 더 좋게 생각하려 노력해요. 근데 예민한 성격이라 뭐 실수 하면 너무 너무 스트레스 받아해요. 그래서 런닝하거나 미친듯이 운동하면서 풀거나 집안일 하면서 푸는 편이에요~
항상 지금 상황에서 가급적 밝은면을 볼 것.
그게 낙관적인거라고 말한거아님?
ㄹㅇ
인간의 뇌는 계속 신경쓸 대상을 찾게되어 셋팅되어있는데 가만히 두면 부정적인 생각이 들어요. 그러니 재밌는거 좋아하는것에 방향을 틀어야 에너지가 글로가고 긍정적인 하루가 되는듯요
긍정적이다는 말이 가끔 어렵게들리는데 오늘하루 기분이 감정이 좋은편이다같아요
저는 유독 자다가 일어났을때 부정적인 생각이 많이 들더라구요 😅
하 저두..
혹시 수면 패턴이 불규칙 하신지 궁금하네요 저도 그럴 때 있었는데 일정한 시간에 자고 일어나는 습관 만들고는 좀 괜찮아졌어요.
@@june35679 아? 저도 조금 불안정하긴 한데 한번 일정하게 자고일어나도록 해봐야겠네요
저도!!!! 핵공감…. 특히 새벽에 갑자기깼을때가 가장심해요
감사합니다 감사합니다.❤
알던거랑 다른 개념인데.. 무작정 ‘좋아하는 걸 생각하는것’이 아니라 안 좋은 상황에서 그걸 인정하고 앞으로 나아가려면 어떻게 해야될까 생각하는게 긍정적인 생각.
바뀔 수 없는걸, 이미 어찌할 수 없는걸 생각하고 후회하는게 가장 부정적인 생각인거 같아요.
머리를 망치로맞은기분이네요 긍정적으로 바라볼수가없는데어떻게 긍정적으로살지 하는 마음이너무컸는데 저런방법이있었군요..
"당장 해야할 일에 집중하는 방법"이라는 말을 괜히 덧붙인게 아니지. 좋아하는 일을 떠올리는건 심하게 현타의 나락으로 떨어지기 직전 딱 한번으로 족함.
드류님 쇼츠도 뜰때마다 봐왔는데, 너무 와닿습니다. 제가 해야될 건, 긍정에서 낙관으로🙆♀️🫶감사합니다
완전 제가하고 있는거네요
재미있고 좋아하는것에 집중하다보니 오히려‥더 잘하는것이강해지고있는 기분입니다 뭔가 잘하는것인지 의심했는데 자신감이 붙네요😊
헐 저두 힘들거나 울적하거나 아플땐 행복한걸 떠올려요 ,, 좋아하는 사람이랑 나눴던 실없는 농담이라던지 ,, 피식 하게되는 그런것들요
무주상보시,,, 긍정적이라는 말에 신경쓰지 않고 베풀고 받아들이는것, 불가하다고 말할거에요,, 그래서 계속 긍정적이어야 한다는 굴레에 빠져있는 거죠,,, 난 아무 생각 않고 했던 일인데 관찰자 시점으로 해석하게 되면, 긍정적이라고 말할 수 있죠. 근데 난 긍정적이라 생각한 것 없음, 내가 할 일을 한 것 뿐이라고 생각함, 그럼 긍정적인 마음을 가질 필요조차 없음, 긍정적이어야 한다고 말하는 순간 반대로 부정적인 순간을 동시에 끌어옵니다.
가장 훌륭한 정신을 제어하는 기술은 용서라고 봅니다. 아인슈타인의 명언에도 나오긴 하죠. 그리고 무시하는 겁니다. 근데 그게 안되죠? 왜 안되냐, 용서를 못하니까,,, 그 순간만 넘기면 되는데 못넘길거 같죠, 근데 한번 그 순간만 넘기고 다행이라고 감사하는 마음 갖는 것을 노력하면 됩니다.
즉 상대방은 날 긍정적으로 보지만 난 용서를 한겁니다. 이걸 잘 해석하지 않으면 굴레에 빠지죠.
주위사람들이 전부 내가 부정적이라 생각하는거 안다 ㅋ 하지만 난 알지 내가 얼마나 긍적적인지~~
저는 미국주식을 정말 좋아하는데 물류 고된 일하면서 항상 주식생각해요
익절기원합니다 !
미국주식이래서 고기를 떠올린 난.....
저도 긍정이란 단어가 좋은 쪽으로 행하는 것이라고 잘 못 이해하고 있었습니다. 낙관이란 단어가 맞는 거였네요.
아 진짜 너무 공감…
저는 한번씩 우울한 느낌이 드려고하면 에라이 될대로 되겠지 이미 지난거 어쩌겠어 이마 탁 한번 치고 다른 일 하면 좀 편안해지더라고요
감사합니다. 저는 제가 좋아하는걸 잘 모르고 있었네요 저는 자기개발 하는게 좋은거 같습니다. 자기관리하고 책을 읽고 운동하고 내 값어치를 스스로 더 늘릴 수 있는 행동이 나는 더 나은 사람이고 우울하지 않고 자부심을 가져도 되는 인간이다 라고 느끼게 해줘요..
예전에는 정말 우울하고 자존심 자존감 전부 없었습니다. 삶이 너무 힘들었고 상황이 너무 심각했습니다. 부정적인 생각으로만 가득하고 쓰레기 머저리 라고 생각하다가 자살시도를 했었는데 그마저도 무서워서 발버둥치다가 살게되었어요
못죽겠더라구요.. 그러다가 안죽으면 그냥 살자 생각이 들고 이왕 사는거 멋지게 살자 라고 대단한 결심도 아닌 그냥 그렇게 생각하고 자기관리를 시작했습니다. 최근들어 연속되는 해프닝들때문에 다시 우울해지고 마음과 몸도 힘들어졌습니다.
이 영상을 보기 전까진 "아니, 나는 훌륭한 사람이고 그 시절을 이겨왔으니 또 해낼 수 있어 가자" 하면서 긍정적을 방패삼아 낙관적인 합리화의 늪에 빠지고 있었습니다. 제 상황을 제대로 알게되었고 상황이 좋아지기 위해서 제가 좋아하는것을 해보겠습니다.
감사합니다
긍정을 입에 달고 사는 사람을 아는데 자주 체해서 뭔짓을 해도 컨트롤이 안되는 상황에서도 긍정적으로 생각하라고 ㅋㅋㅋㅋ 😂 하루는 너무 답답해서 물어봤네요 어떻게 생각하는게 긍정적으로 생각하는거냐 ㅋㅋㅋㅋ
이거 진짜 맞아요!
나 자신이 편하려면 긍정적 생각이 최고
와 진짜 진리다
너무 당연하고 간단한데도 잘못 생각하고 있어네
그건 약간 상황을 회피하는것 같은 예시인데요..
가족이아픈데 그림그릴것만 생각한다니
상황부정같아요
그렇게라도 안하면 우울해져서 못살겠지
진짜 할게 없으니까 배울거 찾게되고 뭐든 경험하려 하는듯
사서 걱정하는하는 인간도 별로지만
매사에 너무 긍정적인 인간도 극혐임....
최소한 걱정하는 인간은 준비를 해놔서
남한테 피해는 안줌...ex보험
예를 들면 나는 돈이 없어도 괜찮다고 말하면서 남한테 얻어먹기만 하는 사람 있음.
눈치도 안보면서
낙관이랑 긍정을 헷갈리시는 것 같아요. 상황을 가능한 좋게 생각하는 거랑, 어떻게든 되겠지~ 이런 건 다릅니다.
집안이 무너져내리고 한심한 자신의 모습을 보며 긍정적이어야한다며 그림만 그리면 아예 길거리에 나앉지 않을까,,
이 영상에서 나온 내용을 무작정 따라하기보단 스스로에게 맞는 스타일로 적용하는게 좋겠죠?
돈벌면서 그림그릴 생각하면돼요. 지금 몸이 너무 힘든일을 하고있지만, 일하는 시간내내 그림을 생각에서 놓지 않는거죠. 그러면 당장은 아니더라도 시간날때 그림 그리게됩니다. 그 그림을 일터에 갖고가서 보여주고 그러면 인생에서의 그림의 지분이 점점 늘어나요
이런 맥락으로 한 얘기가 아닐텐데..
그림그린다는건 예시고 좋아하는거 생각하란거에요
@@헐랭-c6w 그니깐요 답답해... 일하면서 지루하거나 우울할때 자기가 좋아하는거 떠올리면서 넘기라는건데
저 스스로도 제가 긍정이 아니라 낙관인데 이걸 애들한테 납득을 몬 시켰거든요. 이마 탁 치고 갑니다.
현실감각없이 그저 머리속이 꽃밭인 사람은 긍정의 힘으로 결국 잘된다는겁니까?
비판적인것과 비관적인것은 다르죠! 영상은 비관적이지말자는 얘기네요.
현실을 충실히, 진지하게 생각하기 때문에 긍정의 마인드 푸쉬업을 해서 열심히 살아가려고 하는 느낌 같습니다.
결국 원초적인 걱정거리가 없어야하네
돈 걱정. 그래야 시간여유있고 좋아하는거 할수있고
하루종일 조뺑이 치고 집오면 기절 .
궁금한게있는데요 매일 일을하다보니까 일이 많았으면좋겠고 내가잘하는 일이 많았으면좋겠는데 이건 제가 좋아하는걸까요?
아니면 잘하는 일만 계속들어오는걸좋아하는걸까요..
지나가다가 숏츠봐서 댓글적게되었는데요
제가 뭘좋하하는지 모르겠네요 ㅠ
매일일하는게 좋은건가..
모든 사람들이 전부 돈을 벌기위해 일하는 건 아니에요
더 큰 건 성취감 때문이죠
성취감이 쌓이면 자존감도 높여주고 자존감이 높아지면 자신감도 생기고
자신감이 생기면 일에대한 삶에 대한 의욕도 높아져요
님이 일이 많아졌음 하는 건 일을 하면서 느낀 만족감 성취감들 때문일 거에요
실패하는 일이 있더라도 지금 맘을 생각 하면서 긍정적이게 나아갔음 해요^^
전문가는 아니지만 제 생각을 적어 봤습니다~^ ^
좋아하는건 누워서 게임하는거 그래서 부정적인 생각을해요
딱 울트라셀프 구매하고 읽은지 일주일 정도 되가는데 앤드류님 채널에 뜨니까 너무 신기하네용
어떤 일이든 거기서 좋은 걸 찾는게 긍정적으로 생각하는 방법 중에 하나인데,
그게 긍정적으로 생각하는 게
아니라고 단정짓네
좋아하는것에 미치면 항상 그 생각만하게 되고 부정적인 생각할 틈을 주지않을정도로 더 미치면 되는거군.
그럼 결국 성과가 나타날테고
그 성과로 인해 상황도 바뀔테니
부정적상황에서 한걸음 빠져나오겠군.
이 뜻 같음
낙관적으로 최대한 좋게 생각해
ㅣㅇ게 아니라
그래 내가 좋아하는것에 집중하는것
그래도 되도록 허락하는게 진짜 나를 위한, 또 나라는 존재를 긍정하는 방법인듯
논왼데 넷플릭스 종이달 보는 중인데, 갑자기 형님 영상이 많이 뜹니다...
전 정말 오랜 세월만에 행복해요 하루종일 하나님 생각하는게 너무 좋아서.. 이렇게 큰 사랑, 완벽한 사랑을 만난적이 없어서..
저도요...갈라디아서 읽다가 눈물 터졌어요.예수그리스도 그분 사랑때문에요
@@5berry ^-----^ ♡ 나눔해주신 내용도 행복이네요!
하나님만나셯어요
좋아하는것도 없으면 어떻게 하지
오 저는 내인생 이미 망했다 생각하는 사람이에요.. 오히려 내가 힘들거나 인간관계에서 더 좋게 만들려고 노력할땐 오히려 불행하다가 모든걸놓고 난 이미 망했으니 내맘대로 살자할땐 맘이 편하더라구요 😅 그래서 걍 회사다니면서 연차쓰고 여행도 자주가고 즉흥으로 드라이브도 하고
10대~20대 남성들에게는 해당하지 않는 이야기...좋아하는거만 생각하다보면 게임등등 오락 쾌락 생각 뿐이라 그렇게 인생 조진 남자들이 대부분...
좋아하는 걸 생각하면서 힘든걸 이겨내라는거지, 하고 싶은 것만 하고 살라는 얘기는 아닌 것 같아요
현실을 계속 깨닫다보면 더 우울해지지않나요ㅠ...? 그림그리고 싶어도 못하니까요..
왜 못하죠? 매일 조금씩 하면 안되나요?
내가 좋아하는 게 좋은 상황이 아닐 때는 어떻게 해요?
힘들때가 아니라해도 긍정적으로 사는게 도움 되긴함
저 책 들고계시는 이름이 뭐죠..?
좋아하는 걸 생각? 생각하면 무슨 효과가 있음? 걍 더 하고싶어서 조바심나던데.
결국 빛있는사람은 돈벌어야하니까ᆢ내가 하고싶은 일을 포기하고 살아야하니ᆢ내가 좋아하는일도 포기하구ᆢ긍정적으로 살수 없다는거네요!!-,-;;
힘든 상황일 때 긍정적으로 살라고 하면서 오히려 더 힘든 사람을 보라고 하는 건 진짜 긍정적으로 사는 건가요???
내가 좋아하는게 뭔지 아는것만해도 인생 잘산거다
내가 맨날 하는 생각이네.. 공부해야돼..
그러니까 마인드 컨트롤이라는 말이 있지 근데 자기 인생에 자신감있고 주도적인 삶을 사는사람들은 남의 인생, 경쟁 그런것들은 눈에 안보이는법이지
제일현타오는건 좋아하는게
없는거임. 다재미없네
이럴땐 홀로 산으로 가십시오.
그냥 정상찍고 오세요
우리나라 10대명산 다녀오고
근처맛집 가보고
우선생각하자.
음이온 피톤치드 이빠이
먹음. 먼가 살아잇다고
느낌이 옵니다
좋아하는 거 : 술
술마시는 걸 생각한다 = 긍정적 생각
굳
하기싫은거 어려운상황을 긍정적으로 생각해보자고 착각하는순간 더 깊은 구렁텅이에 빠질거임
현실직시를 부정적이라 말하는것도 잘못된 표현이고 긍정적인 사고방식이 항상 좋은 결과를 만드는것또한 아닌것 같음.
긍정적 낙관적 부정적 현실적 결과의 차이일뿐이라고 생각되는 표현들
제가 긍정적인 생각을 하면 좋지만 다음 날 희락을 못느끼기 때문에 긍정적인 생각도 많이하는건... 좋을지 안좋을지 모르겠어요ㅠ
그래서 난늘술이야~~~아 맨날수리야~~~
요즘 느끼는게
한국은 이런거에 참 인색한거 같음
자신이 좋아하는걸 생각하라는데
그 좋아하는 것에도 등급을 매겨버림
야~그걸 왜해? 거리는 것과
오~그래? 거리는 걸로 나눠짐
정작 사람들이 온전히 집중할수 있고
몰두하게 되는건 대부분 잉여스럽고
실생활에 크게 도움 안되는 것들이라
마음놓고 집중하는건데
한국인들은 그런것에 빠지는걸
병적으로 기피하는거 같음
거기에 자신만 그러면 되는데
남들 것까지 평가하고 무시하는데
거리낌이 없음
비슬 졌어요~~~~~~~~~~~
풀영상보기 링크어디있나요..?
내가좋아하는거 뭐가있지????
긍정적인마음가지고
컨트롤 하자구👍
남이 해줄 수 없는 팔굽혀펴기 와..
댓글에 영상제목이랑 링크 달아줬으면.... 이제 모바일은 링크로는 못들어가네요...
우울증 걸리면 긍정적이기 어려워지는 이유가 원래 좋아했던 것들이 다 무미건조해지고 심지어 원초적인 기쁨 예를 들어 맛있는걸 먹는거도 거의 고역인 수준이 되지 때문이죠..
우울증은 가장 심한 상처를 받은 어린 나를 어른인 내가 찾아가고 안아주고 토닥여 주고 손을 잡아주고 같이 탈출할 때 우울증이 치료가 돼요 제가 만성우울증 이였는데 약 복용 없이 심리상담 치료받고 좋아졌어요 (약은 제가 거절했어요)
난 너무 낙관적이라
인생에 발전이 없음.
최소한의 조건이 있는가 없는가의 차이
무슨 말을 하고 싶은 것인지는 알겠지만;;;
비유나 비교는 전혀 잘 못 된 듯 보이네요;;;
저도 이번껀ㅋㅋ공감 못함ㅋ
마음 건강 관리는 참 어렵다 💦
회피나 현실도피랑 뭐가 다른거지..?
엄마 조현병 동생 자폐아인 환경에서 살고있는데 게속 감사일기쓰다보니 이런 환경이 불만스러운게 아니라 오히려 이런 척박한 환경에서 다 버텨냈으니 난 이제 무슨일이든 못할게 없다고 느낌 ㅋㅋ 진짜 ㅈㄴ쌔진거같음
뭔가 잘 와닿지는 않네..
이 채널에서는 항상 와닿았는데..
이래서 mz 애들이 일 안하고 책임도 없고 그러는건가? .... 삶이 현실이 그 책임 앞에 서게 될때 .... 내가 좋아하는 것만 하고 살아갈수 있나? 빚이 져 있고 부모님이 아프셔서 병원비가 없는데 ... 하루 종일 그림 그려? 응? 이게 가르침이야?
딱히..
오
빚지고 잇는데 그림그리는 생각을 하루종일 하는 건 좀...ㅋㅋ
근데…어떤걸 이야기하시려는 지는
알겠는데…
당장 끼니도 먹을수 없는 상황에 그림을 그리고 있는건….현실을 제대로 자각하지 못하는걸로 보일것 같아요~자칫 생각없는 사람처럼 보일것 같아 그건 조심스럽네요~😅
그냥 대책없이 낙천적인거자나
왜 부정적인 생각이 많이날까? 궁금하지?
긍정의 의미를 모른다
ㆍ
왠지 공감이 안되는..
전 엄청 공감되는데ㅜ
찐따들 특징... 저런거만 연구하고 있음
쟤는 말만 번지르르 .. 실행은 안하고 생각만 하는 타입
내가 좋아하는거 생각해보니까 야구동영상인데.. 후
근데 당장 생계때문에 돈벌어야하는데 저렇게 하기 너무 힘들듯
어떤 사실, 상황, 현상을
긍정적으로
부정적으로
낙관적으로가 있는 거지.
긍정은 좋아하는 거?
무식한 개소리하네...ㅠ😂