Health benefits of Bengal Gram/ Chhola/Chana.ছোলা খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি এবং আশ্চর্যজনক কিছু উপকারিতা ।

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 276

  • @alauddinahmed1506
    @alauddinahmed1506 Рік тому +32

    আপনার চ্যানেলটি সব সময় দেখে থাকি। অনেক কিছু শিখতে পারি। আপনাকে ধন্যবাদ।

  • @manikbillah491
    @manikbillah491 2 роки тому +39

    আপনার উপস্থাপনার একটা সবচেয়ে ভাল দিক ---উপকারীতা জানার সাথে সাথে কার জন্য অপকার হতে পারে তাও জানতে পারছি।

  • @gopalmukherjee1419
    @gopalmukherjee1419 2 роки тому +11

    ছোলা খাওয়ার উপকারিতা জেনে খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ তোমাকে

  • @ushapahari5779
    @ushapahari5779 Рік тому +3

    Chhola samandhe anek kotha janlam, khub proyojonio information 😊😊

  • @mdashrafulislam6741
    @mdashrafulislam6741 Рік тому +12

    আপনার আলোচনা বিজ্ঞান ভিত্তিক ও গুরুত্বপূণ৲ ।Thanks a lot,

  • @aliashraf1965
    @aliashraf1965 2 роки тому +18

    নমস্কার। চমৎকার আলোচনার জন্য
    অনেক ধন্যবাদ।

  • @nazrulislim-ml9me
    @nazrulislim-ml9me Рік тому +6

    স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আপনার আলোচনা অনেক ভালো লাগলো বাংলাদেশ থেকে।

  • @baisakhichatterjee3098
    @baisakhichatterjee3098 Рік тому +10

    খুব ভাল লাগল ৷ নমস্কার

    • @sulekhaasadharonlagegangul6870
      @sulekhaasadharonlagegangul6870 9 місяців тому

      নমস্কার , খুব ভালো লাগলো 💕
      ছোলার ছাতুর সরবতে আধা চা-চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়া যায় কি??

  • @khadijaparvin956
    @khadijaparvin956 2 роки тому +4

    Khub valo laglo ajker vdo ta

  • @swapnaroy2666
    @swapnaroy2666 8 місяців тому +3

    সত্যিই ভাল লাগল আপনার এই ভিডিও ফুটেজ এবং আপনার অনেক উপদেশ। 👌💗❤

  • @sukumarmajumder9015
    @sukumarmajumder9015 Рік тому +4

    ভাল লাগল, অনেকেই উপকৃত হবেন। ধন্যবাদ

  • @JahidulIslam-t1h
    @JahidulIslam-t1h Місяць тому +1

    আমি প্রতিদিন খাই,,, রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খাই❤❤❤❤

  • @gautambanegee5827
    @gautambanegee5827 2 роки тому +6

    Dhanyabad 🙏. Very cheap but highly beneficial

  • @sankarmukherjee270
    @sankarmukherjee270 Рік тому +1

    Khub Sundar& informative video

  • @dilwarhussain2319
    @dilwarhussain2319 2 роки тому +15

    উপকারী পোষ্টের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ, দাদা।🌹❤️🇧🇩

  • @mohammedwalid4224
    @mohammedwalid4224 Рік тому +7

    Thanks for explaining well🥰

  • @tamasimandal3904
    @tamasimandal3904 2 роки тому +2

    khub upokar holo.Thank you.

  • @suvajitmazumder3118
    @suvajitmazumder3118 4 місяці тому +1

    Vlo laglo besh onek kichu janlam

  • @mdabdussalamsalim
    @mdabdussalamsalim 11 місяців тому

    গুরুত্বপূর্ণ অনেক তথ্য দেওয়ার জন্য দাদা কেঅশেষ অশেষ ধন্যবাদ, বাংলাদেশ থেকে।

  • @parthaganguly4984
    @parthaganguly4984 Рік тому +4

    প্রতি নমস্কার।ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন।

  • @ismailbd6491
    @ismailbd6491 Рік тому +2

    Thank you sir, very good advice, ❤❤❤❤❤

  • @goutammukherjee3673
    @goutammukherjee3673 Рік тому +3

    Good information 👍👌

  • @asadtalukdar2551
    @asadtalukdar2551 Рік тому +6

    দাদা
    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

  • @SwapanShil-y1y
    @SwapanShil-y1y 2 місяці тому

    খুব সুন্দর একটা ভিডিও

  • @amaneducare
    @amaneducare 4 місяці тому

    খুব সুন্দর উপস্থাপনার মাধ্যমে ছোলার গুরুত্ব তুলে ধরার জন্য ধন্যবাদ।

  • @TKSaha-jn8io
    @TKSaha-jn8io Рік тому +2

    Well balanced presentation as usual.

  • @ratnachatterjee2968
    @ratnachatterjee2968 10 місяців тому

    Namaskar informative discussion

  • @PriotoshokKar
    @PriotoshokKar Рік тому +4

    Very good 🙏

  • @sulekhadas4938
    @sulekhadas4938 2 роки тому +3

    It is informative

  • @Khalil-bt3im
    @Khalil-bt3im 2 роки тому +2

    Khub sundor

  • @umabanerjee9276
    @umabanerjee9276 2 роки тому +8

    অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিডিও..কারণ বহু মানুষ সকালে ভেজানো ছোলা খায় বিশেষতঃ যারা শরীর চর্চা করে ...এতে কি আলাদা করে কিছু উপকারিতা পাওয়া যায়?

  • @jasimSk-qg4xp
    @jasimSk-qg4xp Місяць тому

    আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ❤

  • @sudiproy9620
    @sudiproy9620 4 місяці тому

    Sir apnar katha ViiiiiiiiiiiiiiiiiiiiShaN valo laglo. Apnake ashonkho Dhannabad janai.

  • @Hulvul
    @Hulvul Рік тому +1

    অসংখ্য ধন্যবাদ দাদা

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +2

    Namaskar Dr babu

  • @sofisultan6536
    @sofisultan6536 Місяць тому +1

    কাঁচা ছোলা খেলে নাকি ঠান্ডা লেগে যায় এ কথাটা কতটা সত্য

  • @MonirHosa-t2u
    @MonirHosa-t2u 5 місяців тому

    ভাই সাহেব আপনার কথাগুলো অসাধারণ ভাল লাগলো, আল্লাহ পাক আপনাকে ভালো রাখুক

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +2

    Namaskar neben Dr babu

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Defecation made easy

  • @bishaldas6747
    @bishaldas6747 Рік тому +1

    Krishna krishna 😊❤

  • @kamakshyabasak3801
    @kamakshyabasak3801 Рік тому +5

    Thanks Sir,

  • @khushiaktar
    @khushiaktar 8 місяців тому

    ধন্যবাদ ভিডিও টা ভালো লাগলো ❤

  • @PujaChakraborty-ep3bi
    @PujaChakraborty-ep3bi 3 місяці тому

    Sir ami apnar প্রতেকটা ভিডিও দেখি🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @a.k.m.khurshidulanwar5910
    @a.k.m.khurshidulanwar5910 7 місяців тому

    চমৎকার লাগলো।

  • @mdhilaluddin1238
    @mdhilaluddin1238 8 місяців тому

    সুন্দর পরিবেশন।

  • @Ritu.237
    @Ritu.237 9 місяців тому

    God bless you dada

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Respect for you

  • @shefanessa2458
    @shefanessa2458 Рік тому +4

    Thanks so much.
    I love raw check peas.

  • @MdMukit-ww6qm
    @MdMukit-ww6qm 2 роки тому +3

    ধন্যবাদ স্যার

  • @AsishBanerjee-v6z
    @AsishBanerjee-v6z Рік тому

    Many many thanks for you

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Namaste dr

  • @shibomoydas675
    @shibomoydas675 Рік тому +1

    খুব ভালো লাগে আপনার প্রোগ্রাম

  • @MHRubel-u9y
    @MHRubel-u9y Рік тому +1

    Thank you sir

  • @Borhan-m9b
    @Borhan-m9b 3 місяці тому

    I am from Bangladesh thank You Dada

  • @shamparaha8469
    @shamparaha8469 Рік тому +4

    Thank you🙏

  • @satarupadebnath5054
    @satarupadebnath5054 2 роки тому +2

    Very nice

  • @MissBeauty-k8m
    @MissBeauty-k8m 6 місяців тому

    খুব ভালো

  • @mdatifislamsaim
    @mdatifislamsaim 2 роки тому

    Vaiya khob valo lage apnar video golo. kotha golo khob khob valo lage. Vaiya amader k ai vabei poramosso diye help korben sob somoy.

  • @subhendudas5757
    @subhendudas5757 2 роки тому +1

    Excellent

  • @chhandabhattacharjee4262
    @chhandabhattacharjee4262 Рік тому +2

    Nice

  • @santuvlogs7112
    @santuvlogs7112 Рік тому

    Hare krishna🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Namaskar dada

  • @gouribera2502
    @gouribera2502 Рік тому +2

    ধন্যবাদ।

  • @yeasminnahar2888
    @yeasminnahar2888 Рік тому +1

    Thanks ❤

  • @SulekhaGoswami-n2n
    @SulekhaGoswami-n2n Рік тому

    Khub valo laghlo sir 🙏

  • @mintuchoudhury3026
    @mintuchoudhury3026 5 місяців тому

    আপনার বিশ্লেসন এত সুন্দর যে, কোনটা ছেড়ে কোনটা খাব বুঝতে পারছি না।

  • @animadas8237
    @animadas8237 2 роки тому +1

    Verynice

  • @binumojarbinodon5455
    @binumojarbinodon5455 Рік тому +3

    নমস্কার দাদা

  • @friendshipneverdie3625
    @friendshipneverdie3625 10 місяців тому +1

    নমস্কার 🙏

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Namaskar

  • @ganeshbasu-v5c
    @ganeshbasu-v5c 10 місяців тому

    Good

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Love for you

  • @mahuasahu1999
    @mahuasahu1999 5 місяців тому

    Thanks a lot

  • @zoasfashionworld
    @zoasfashionworld 5 місяців тому

    aj kya hu... thnx universe and maam

  • @nkrifat71
    @nkrifat71 Рік тому +1

    ধন্যবাদ ❤

  • @asis1541
    @asis1541 10 місяців тому

    নমস্কার আপনাকে।

  • @AshikKa-io1cz
    @AshikKa-io1cz 6 місяців тому

    অসংখ্য ধন্যবাদ 5:32

  • @aniruddhadas542
    @aniruddhadas542 Рік тому +23

    ছোলার ছাতু নিয়ে এই ভিডিওতে এক লাইনের মধ্যে ছোট করে কিছু বলবেন ভেবেছিলাম কারণ আমাদের দেশে এই ফর্মেশনটাই বেশী জনপ্রিয় অথচ সেই বিষয়ে আলোকপাত না করাটা দুর্ভাগ্যজনক, যাইহোক ধন্যবাদ।

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Insoluble fibre

  • @kabirislam2024
    @kabirislam2024 2 місяці тому

    স্যার,নাকের পলিপাস নিয়ে একটা ভিডিও দিয়েন।

  • @sucharitachatterjee6311
    @sucharitachatterjee6311 2 роки тому +3

    অসংখ্য ধন্যবাদ dr. বাবু আপনাকে, আমাদের খুবই ভালো ভালো video দেন এতে উপকার হয়। ভেজানো ছোলা 100 g খাবো, না ভেজানোর আগে সেই 100 g মেপে ভিজিয়ে খাবো? এর সাথে কি কাঁচা বাদাম ভেজানো খাওয়া যাবে ও গেলে কতটা? আমার ইউরিক অ্যাসিড আছে তবে খুবই নাম মাত্র তাও কন্ট্রোল করি কোনো অসুবিধা নেই এতে, তাই জানতে চাইছি sir যে আমি রোজ এই ভেজানো ছোলা খাই সকালে কিন্তু আপনার ভিডিওটা দেখার পরে জানতে ইচ্ছা করছে রোজ খাবো না সপ্তাহেদিন ভাগ করে খাবো 🙏🙏। আর খুবই বাউল হয় পেটে এতে কি করতে হবে এর উপর video দেবেন pl 🙏

    • @arnabbhattacharya2566
      @arnabbhattacharya2566 19 днів тому

      Chola uric acid e ekdom cholbe na ar er sathe almonds 3 theke 5 ta bhejate hoi roj khele weight gain hoi muscle gain hoi sexual stamina bare 😮

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    😊

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Love

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    🎉

  • @MuhammadJowel-s8x
    @MuhammadJowel-s8x Рік тому +1

    থ্যাংক ইউ স্যার আমি ভাবতেছিলাম কাঁচা ছোলার চামড়া সহ খাওয়া যায় কিনা

  • @afsarkazi192
    @afsarkazi192 Рік тому

    Allah apnake hedaiet dan korun

    • @manus65
      @manus65 Рік тому

      Khankir pola molllar baccha manus holi na tora

  • @BabulBabul-kn6ze
    @BabulBabul-kn6ze 10 місяців тому

    ❤BabulBabul Muhammad ❤

  • @MdNasir-lh7kp
    @MdNasir-lh7kp Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @mitalibiswas457
    @mitalibiswas457 6 місяців тому

  • @md.mdhossain8256
    @md.mdhossain8256 Рік тому

    Tnx

  • @tksarkar7989
    @tksarkar7989 Рік тому

    🙏🙏

  • @jayantakar6678
    @jayantakar6678 2 роки тому +1

    🙏

  • @mabarimiah8250
    @mabarimiah8250 2 роки тому

    Thanks

  • @soumenraha8043
    @soumenraha8043 Рік тому

    কিডনি সুস্থ রাখতে কি কি খাওয়া উচিত অনুচিত সেই ব্যাপারে একটি ভিডিও বানাবেন দয়া করে

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Aljhaimers

  • @zahidiqbalzahid1538
    @zahidiqbalzahid1538 6 місяців тому

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Gram with skin

  • @pradipsikari6477
    @pradipsikari6477 Рік тому

    Sar roti samparke kichu bolla bhalo hay

  • @milonsarkar4837
    @milonsarkar4837 10 місяців тому +1

    Complex carbohydrate

  • @mounaskar12345
    @mounaskar12345 Рік тому

    Dada diet a chola ki khaya jai?? Ar kivaba siddho na kacha chola plzzz bolun plzzzz plzzzz