DIET VLOG #1🍏 NEW PAGE, NEW DIET
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- Опубліковано 28 сер 2024
- #aikal #dietvlog
DIET VLOG #1🍏 NEW PAGE, NEW DIET
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DIETVLOG SEASON 1:
• DIET VLOG SAISON 1
DIET VLOG SEASON 2 :
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• DIET VLOG SAISON 3
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On tourne la page sur les échecs, on prends les mêmes ingrédients et on recommence ❤️ motivons nous ensemble les filles ❤️ n’oubliez pas de liker commenter et partager ❤
Franchemen aika je te suis depuis quelques années maintenant c'est grâce à toi que j'ai pu me relever et être la femme que je suis aujourd'hui tu es une femme tellement courageuse et inspirante continue ainsi je te souhaite que du bonheur bisous ma belle
...... JE SUIS TELLEMENT CONTENTE
Tu as grave le mental ! Bravo Aïka
Merci ma douce
Bonjour aika ! Ton diet vlog me donne envie de faire pareil les couleurs la présentation ca donne vraiment envie et on voit que c est meilleur pour la santé...ta tenu je préfère le haut le short pour sortir je mettrai pas ou sinon avec un autre haut un tee shirt par exemple...mais apres les goûts et les couleurs sont propres a chacun....tant que la personne se sent bien l essentielle..moi je suis trop classique et j aimerais oser plus ..mais difficile quand on a ded complexes...😮
Bonjour Princess Aika , j'aime trop tes vidéos.. Merci encore en tout cas ✅💯
Pour tes fruits , coupe les et conserve dans des sacs de congélation et au congélo direct (pas au frigo ),pour ne rien perdre comme tu faisais il y a plusieurs mois si je me rappelle
Non pout ta tenue, elle te va bien et elle n'est pas vulgaire du tout 💯
Bonjour je voulais te dire de ne pas faire de corde à sauté cela favorise la descente d’organes bon courage à toi
Tu n'est pas obligée de manger tu dis à ta maman de faire des repas que tu puisse mangé tu n'est pas obligée de mangé comme les autres tu peux en prendre juste un petit peu pour ne pas reprendre courage
c'est malpolie chez nous :'( :'( surtout que je les ai pas vu depuis longtemps
Coucou aika tu me remotives énormément! Félicitations tu as fondu!
J'aime bien la tenue. apres moi je suis fan de crop top. Mais sinon avec des jupes crayon taille haute c'est joli aussi. Le short ne me choque pas. Mais bon faut adapter en fonction du lieu de sortie pour etre a l aise. J'aimerais tellement tester la corde a sauter. Bonne continuation. Bisous ❤
1er
Les influenceuses ne mange que quand elle filme (au restaurant)😅
Sinon elles sont à la diète.
Moi mon médecin de famille m'a tjs dis les femmes qui sont minces hormis la génétique sont au régime toute l'année !!!!
Même mince on a toutes un corps différent alors il faut le connaître pour savoir comment s'habiller afin de mettre en valeur nos atouts et camoufler les imperfections.
C'est pareil pour le maquillage.
Honnêtement le croc top pourrait attendre que tu es un peu moins de ventre et moins de bourrelets dans le bas du dos .
Je te dis cela sans aucune méchanceté ni jalousie.
Je parles juste vrai.
Tu es courageuse.
Tu en veux et tu vas réussir à perdre du poids .
Après il faudra bien gérer quand tu va rentrer en métropole avec ta famille.
Il faut se faire plaisir de temps à autre (pas très souvent) pour continuer le régime dans la durée mais par contre il me semble que tu manges beaucoup de fruits (fait gaf aux quantités) car ce sont des glucides.
Attention aux mangues et bananes...
Moi aussi je saute a la corde c'est très très efficace pour perdre du poids de partout
Coucou Aïka, moi je suis mauricienne et je te suis depuis perth. J'aime bien tes diet vlog😊
T une source d'inspiration pour moi aika bravooo ❤💪🏻
Aika tu es motivante. La vie la vraie c'est ça. Tu vas y arriver et 'ous avec toi. Je t'aime très fort. Bisous
Merci énormément
Trop fier de découvrir ta chaîne je viens de lanver un challenge sur ma chaîne et je découvre ta chaîne ca me motive encore plus bisous a toi Aika❤
J'ai pris du poids récemment (je reste ds mon IMC bas) mais concernant la nourriture en général qd je ne suis pas stressée je mange très léger car l'appétit appelle l'appétit. Mais en vérité le corps n'a pas besoin de temps de nourriture que ça. On mange souvent par pulsion plus que par faim. Il faut d'abord savoir ce contrôler après le psychique prendra le relais.
J'attendais avec impatience le résultat de ta pesée post-cure 😢
Ça arrive la semaine prochaine
Coucou aika je trouve que ton look fais plus tôt jeune fille et papa femme je pense que tu devrais trouvé un entre deux.
On reprends ensemble, ça me motive
Et le plus important c'est que tu te sente à l'aise
❤️❤️❤️
En réponse à ta question, tu n'es pas vulgaire ds ta tenue, c'est cool
Ta tenue est magnifique ❤
Tu aurais dû mettre les fruits au frigo .on est au Antilles ☀️☀️☀️
je ne sais pas ce qu'il ma pris ahahah
Courage ma belle 😊😊😊
Je pense que un style modeste tira mieux ma belle surtout quand on a des belle formes❤ la modestie précède l’élégance
Pourquoi tu dis que tu ne trouves pas les yaourts Alpro?
Je les trouves chez U Express et chez Leclerc place d'Armes ma belle.
Bon courage
Je suis en plein dedans moi aussi.
Bisou
Ben merci ma belle je cours les acheter lundi 😭😭😭❤️❤️
Faut écouter son corps personne ne peut te forcer à manger, oui on mange mais pas tant que ça au final c'est les réseaux qui donnent cette impression
Cou cou cela te va très bien ton short et ton haut tu es une jeunesse tu n est pas moi en même temps juste une question apart toi où je peux avoir les compléments alimentaires étant donné ils sont épuisés chez toi Merci réponse attendue❤🎉😂😮
Non pas vulgaire c'est pas du tout choquant
Pour moi non cela ne fait pas vulgaire et c'est pas à 60 ans que t😢mettra un croptop 😂
🤩🤩🤩🤩🤩
🍏🍏🍏🍏
Ouff les bubble tea fruité à base de jus artificiel..
Je trouve ça horrible
Les vrai bubble à base de thé et de lait..sont tellement meilleur😊😊
Pour moi c'est trop sexy 😊
La reussite pour ta perte de poids 😊
❤️❤️❤️
Bonjour Aika, Comment tu vas ? Pourquoi tu ne pèse pas les portions que tu manges.
Je reprends doucement
Merci beaucoup, je t'en Courage dans ta perte de poids
Les vêtements moulants ne te conviennent pas
Les petites culottes ne te vont pas
Portes les jupes évasées
jupes évasées ... c'est mon style du tout par contre ...
Ça fait pas du tout vulgaire