*🌿眠りのコトノハ49🌿「落ち込んだり、イライラしたり、感情をコントロールしにくいとき、ちゃんと寝るだけで解決することが多いので睡眠不足だけは気を付けて！」本田圭佑（サッカー選手・実業家） 💬このメッセージは、感情的な波に振り回されている時こそ、自己ケアの一環として質の高い睡眠を確保することが、心の平穏を取り戻し、次の日に向けてリフレッシュするための最良の手段であることを教えてくれます。睡眠は、心と体の健康を維持し、日々の生活で最高のパフォーマンスを発揮するための基盤であるということを、私たちは忘れてはなりません。 00:01 おつかれさまでした Thank you for a good day. 03:00 ここから暗くなっていきます。Everything began to quiet down. 19:21ハーフバージョン Half version ●サムネイルはキャッチフレーズであり効果を保証するものではありません。 ●3～30分で心地よく眠りにつけることを目指した音楽動画です。 ●入眠潜時には個人差があります。
*🌿眠りのコトノハ49🌿「落ち込んだり、イライラしたり、感情をコントロールしにくいとき、ちゃんと寝るだけで解決することが多いので睡眠不足だけは気を付けて！」本田圭佑（サッカー選手・実業家）
💬このメッセージは、感情的な波に振り回されている時こそ、自己ケアの一環として質の高い睡眠を確保することが、心の平穏を取り戻し、次の日に向けてリフレッシュするための最良の手段であることを教えてくれます。睡眠は、心と体の健康を維持し、日々の生活で最高のパフォーマンスを発揮するための基盤であるということを、私たちは忘れてはなりません。
00:01 おつかれさまでした Thank you for a good day.
03:00 ここから暗くなっていきます。Everything began to quiet down.
19:21ハーフバージョン Half version
●サムネイルはキャッチフレーズであり効果を保証するものではありません。
●3～30分で心地よく眠りにつけることを目指した音楽動画です。
●入眠潜時には個人差があります。
おやすみなさい
ありがとうございました😊✨
眠れる森さん こんばんは✨🙂✨いつも心温まる癒される音楽動画ありがとうございます🎵🌠今夜もゆっくりリラックスしながら聴いて寝たいと思います🐑💤😌
トラちゃんこんばんは！すっかり返信が遅くなってすみません。今回もありがとうございました☺️
眠れる森さんの音楽は家族と大喧嘩した時でも、聞いたらとても心が不思議と落ち着きます😌
今日も家族と大喧嘩して寝れません笑なので眠れる森さんの音楽を聞いて寝させて頂きます😴🌙
おやすみなさい💤
家族との喧嘩って遠慮がない分、激しくなっちゃいますよね。ささくれだった気持ちが音楽で癒されたようでよかったです。平和に戻りますように😊✨
こんばんは。今夜はこの動画で眠ります！
皆様にとって明日が良い日でありますように。
ありがとうございました😊🍀
すごい幸せな夢が見れました✨
ありがとうございます✨
おお！素晴らしい😊✨美味しそうなショート動画、拝見しました。しかも面白い🤭是非続けてくださいませ🎥🍺
今晩は
いつもなかなか眠りにつけなくて
今日は寝れるかな
ありがとうございます😪
すんなり眠れましたように😊✨
とる
とる？
おやすみなさい
おやすみなさい😊✨
おやすみなさい
おやすみなさい
おやすみなさい