Whether You're Tired or Suffering from Insomnia, This Audio Will Help You Sleep Deeply

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  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 415

  • @鎌田清美-b7c
    @鎌田清美-b7c 6 місяців тому +61

    視聴し初めて2ヶ月になります。お仕事がら毎日ストレスを抱え、家に帰ってグッタリ、疲れてるのに眠れない日常でした。
    優しい声のトーンが寝落ち五分😮朝までぐっすり眠れるよーになりました。
    身体の調子とか心にも余裕ができたのか人に優しく怒るとか自己嫌悪に落ちる事がなくなりました。
    らいむぎさんっ
    本当に安らぎをら有難う御座います。

  • @まみ-v8k
    @まみ-v8k 10 місяців тому +10

    昨夜も、ぐっすり眠れました😊
    本当にありがとうございます👍️

  • @山岸露子
    @山岸露子 3 роки тому +1805

    犬が先に寝てしまいました

    • @由美小室-f6e
      @由美小室-f6e 3 роки тому +100

      私も、色々あって、不眠症。猫🐈ちゃん実家に居ます。寝たくても寝れ無いって辛いですね。

    • @orro-ev6cr
      @orro-ev6cr 3 роки тому +149

      このコメントで目が覚めました

    • @森本昭子-s9g
      @森本昭子-s9g 3 роки тому +21

      @@由美小室-f6e あああああかあういあああ

    • @あめり-k5x
      @あめり-k5x 3 роки тому +32

      (笑)

    • @misato3554
      @misato3554 2 роки тому

      」か(..)(^-^)/(^-^)/た(..)か♪化ない

  • @かっぱっぱ
    @かっぱっぱ 8 місяців тому +13

    不思議ですが聴き出して4日,すっと寝れてます。
    できればロングバージョンで初めに声が聞こえ後半は音楽だけのがあれば嬉しいです。

  • @みさ-l9b
    @みさ-l9b 9 місяців тому +38

    いつも有り難うございます。
    気持ちよくいつの間にか眠れています。
    最後まで聴けないのが残念です。
    色々ある中で一番良いです。
    これからもよろしくお願いします。
    ありがとうございます😊

  • @そらそら-q8j6j
    @そらそら-q8j6j 9 місяців тому +5

    翌朝いつの間にか寝ていたので、どこまで聞いていたのか聞き返してみたら、2:16「あなたは段々眠くなっていきます」までは覚えていました。😅こんなに早く寝ていたなんてビックリでした。

  • @yamashitachihiro9130
    @yamashitachihiro9130 9 місяців тому +12

    心静かになりました。
    最近毎日聞いて、、和やかな気分になる事が嬉しいてます。毎日聞いています。
    有難うございます♪♪🙇‍♀️

  • @ran6988
    @ran6988 9 місяців тому +85

    皆んな眠れて羨ましい。20分経過、もうすぐ午前4時半。無理そうです😢

    • @みーすー-i7j
      @みーすー-i7j 3 місяці тому +6

      再生速度をゆっくり目にして呼吸をユラユラ?の音に合わせるのもオススメですよ。

  • @kyonta-j8q
    @kyonta-j8q 10 місяців тому +11

    らいむぎさん✨200万回再生おめでとうございます🎊👏👏👏👏👏🎉
    先日息子のお友達のママさんに、らいむぎさんと、こちらの動画をオススメしたところでした😊気に入ってもらえましたよ🙌
    私なりのらいむぎさんへの応援の仕方です😌
    たくさんの方にらいむぎさんを知ってほしいです。陰ながらですがいつまでも応援させてください🍀

  • @BTS-lz1qn
    @BTS-lz1qn 10 місяців тому +10

    最近は毎日聞いてます😊

  • @まっちゃん-j6v9v
    @まっちゃん-j6v9v Рік тому +10

    ありがたいです
    ありがとうございます😭

  • @ばってん-o6x
    @ばってん-o6x 10 місяців тому +8

    眠れました!!😭🎉
    ありがとうございます!!!!!

  • @人生終着点
    @人生終着点 Рік тому +10

    これいいわ、
    寝れた

  • @バス釣りチャンネル-u2c
    @バス釣りチャンネル-u2c 9 місяців тому +34

    いろいろ試したけど、私はこの動画が1番眠れます。らいむぎさんに感謝です。ありがとうございます。

    • @マリ子-y9b
      @マリ子-y9b 9 місяців тому

      はらはわらはららはららはらはらららららろほらろはやらややややややゆやゆややゅ😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @かなえ-x9r
    @かなえ-x9r 10 місяців тому +56

    私なんか、説明聞いてるだけで寝てしまいました😂
    ありがとうございます✨

  • @喜代美石井-i9m
    @喜代美石井-i9m 9 місяців тому +11

    凄い‼️あっという間にねてました。起きたら朝の6時になってましたから。不思議。しかし有り難うございました。

    • @佐々田敦子
      @佐々田敦子 5 місяців тому +2

      😊

    • @佐々田敦子
      @佐々田敦子 5 місяців тому

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @佐々田敦子
      @佐々田敦子 5 місяців тому

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @akira_okada0101
    @akira_okada0101 2 роки тому +24

    嘘みたいに、眠れています。
    朗読を聞くのが疲れてしまったので、このような動画があればいいですね😊✨

  • @BONO.x
    @BONO.x Рік тому +5

    こんばんは⭐️朝まで〜No.106✨遅くにポチッ‥おやすみなさい🌙

  • @らき-g8u
    @らき-g8u 8 місяців тому +6

    いつの間にか寝ていましたありがとうございました😴

  • @会いたいかも
    @会いたいかも 9 місяців тому +6

    昨夜は本当に久しぶり朝まで一度も目が覚めずぐっすり眠れました。今夜も聞かせていただきたいと思います。

  • @Utakata-g8d
    @Utakata-g8d Рік тому +11

    通りすがりのものです……。
    最近知りました。
    とても良かったのでコメント残させて頂きました。 また寝れないときに聞かせていただきたきますよろしくお願いいたします🙇‍♀️
    寒くなってまいりましたのでお身体ご自愛ください😊🍀

  • @milkyway7967
    @milkyway7967 Рік тому +29

    昨夜は本当に短時間しか睡眠が取れなかったのですが、こちらの動画のおかげで(いつもよりは長く聴きましたが)眠りにつくことができました。
    頼麦さんの物語の朗読も良いのですがこの「呼吸に意識を向けること」が眠りには効果的なように感じます。これを聴けば眠れるという安心感がありお世話になっております。ありがとうございます。

  • @智子杉山-g8c
    @智子杉山-g8c 2 роки тому +22

    本当に寝れました。何も考えたくないときなどにきいて爆睡できました。声、話し方が本当にいい。集中できる。

  • @杏-1110
    @杏-1110 8 місяців тому +36

    神経が逆立っているのか次の日仕事でも深夜まで寝つけず毎日本当に辛かったです。でもそれが嘘のように動画の説明を聞いたところで必ず意識が落ちます😂魔法の動画だ、、、

  • @チャコちゃん-o7x
    @チャコちゃん-o7x 8 місяців тому +25

    この睡眠導入系のシリーズ大好きなのでもっと色々なバージョンがあったら嬉しいです❤

  • @ゆゆ-l8w3p
    @ゆゆ-l8w3p 3 роки тому +10

    すぐに眠れました
    ありがとうございます

  • @モモタ-s4n
    @モモタ-s4n 3 роки тому +28

    心が落ち着きました。
    ケガやら何やらで、起き上がる事もままならない時期に眠れず不安な夜に、本当に助けていただきました。
    ありがとうございます。

  • @user-uc2wq5et4e
    @user-uc2wq5et4e 9 місяців тому +5

    ソルフェジオとかも静かで安らかでスキなんやけど、、、
    結局ここへもどる、、、声もタイプ❤

  • @ミルクティー-g3o
    @ミルクティー-g3o 7 місяців тому +4

    ストレスで心が限界を迎えていたのですがこの動画で落ち着けました。ありがとうございます🥲ゆっくりした話し方と音楽でとても癒されました🥲

  • @user-uc2wq5et4e
    @user-uc2wq5et4e 10 місяців тому +18

    ここ一週間くらい毎晩聴いています
    またこういう新バージョンお願いします あと優しいおだやかな声でゆっくりと羊を数えるとかも聞いてみたい

  • @中川美由紀-f3k
    @中川美由紀-f3k 23 дні тому +3

    やっぱりむぎちゃんしか無理だわ💦
    すきです❤

  • @ねねまろ
    @ねねまろ 3 роки тому +27

    あと1時間、待ち遠しいです。催眠動画有難うございます

  • @ナナシ-y8l
    @ナナシ-y8l Рік тому +24

    年齢のせいか、夜中にめが覚めてそのまま眠れず朝を迎える毎日でした。こちらの動画に出会ってめが覚めてもまた眠れるようになりました!感謝致します。らいむぎさんありがとうございます😊

  • @4yle617
    @4yle617 14 днів тому +3

    失敗の連続で精神的にやられ、不眠な日々。
    今日もお世話になります!

  • @かよぼん-r3f
    @かよぼん-r3f 7 місяців тому +6

    数日ぶりにぐっすり眠ることができました。ありがとうございました。

  • @がよこかよこ
    @がよこかよこ 2 роки тому +18

    心地よく素敵なお声ですね😌😍

    • @たみ江佐野
      @たみ江佐野 4 місяці тому +1

      能書きが、うるさくて、余計寝られないよー😂😂😂😂😂

  • @みーすー-i7j
    @みーすー-i7j 2 роки тому +12

    これは凄い。重度の不眠症で色んなチャンネル聞いて来ましたがこれだけは眠れました。倍速0.5か0.75にすると寝つきやすくなります。あとらいむぎさんが話し終わった後聞こえてるのか聞こえていないのか分からない音もユラユラ揺れてるような心地よい感覚になりいつの間にか眠っています。

  • @HIRO-pm8mg
    @HIRO-pm8mg 3 роки тому +9

    多分5分ぐらいで眠れました❗️朝スマホ見たら他の眠りのチャンネルになってました😅

  • @ek7918
    @ek7918 3 роки тому +6

    白い雲のあたりまでしか聞いたことがありません。いや、聞けないくらいすぐに寝落ちしちゃう。
    ホント、すごい。

  • @shioshio0707
    @shioshio0707 2 роки тому +13

    これほんとに眠れる!!きっと声と喋り方がいいんだろうなあ🤔なんか安心するんだよね☺️

  • @金成男前
    @金成男前 3 роки тому +40

    いやー、びっくり‼️
    久しぶりに、本当久しぶりに爆睡しました。目覚ましが鳴るまで完璧に寝ておりました😊おかげさまで調子いい一日が送れました。
    ありがとうございます💕

  • @吉田八千代-h8d
    @吉田八千代-h8d 11 місяців тому +6

    眠れるようになりました

  • @だよあい-q9i
    @だよあい-q9i 3 роки тому +12

    睡眠障害、赤ちゃんでかなが寝れず、1日に3回も聞きました、3回目は、犬が寝ました笑。

  • @taku370
    @taku370 11 місяців тому +5

    本当にすぐ眠りにつけ、魔法のようです、

  • @popo9536
    @popo9536 2 роки тому +10

    いつも 助かってます ありがとうございます

  • @yu3yu310
    @yu3yu310 5 місяців тому +3

    初めまして。3日程前から眠る時拝聴させて頂いています。
    安心感のある素敵な声に癒されウトウト…
    かなり序盤の呼吸に意識してって辺りでウトウトしていると、声が聞こえてハッと覚醒笑
    体に力入れて辺り以降で眠ってしまっているのか、最後まで聞けていません。
    残念ですが本当に眠れる。
    ありがとうございます。

  • @みつ-k7s
    @みつ-k7s 10 місяців тому +26

    寝落ちしました。
    ありがとうございます!

  • @吉田文子-g5s
    @吉田文子-g5s Рік тому +4

    昨夜先生の指導通りやってみました言うとおり体が重くなりベッドに沈むように眠くなり眠れましたありがとう御座いました❤😮

  • @8j541
    @8j541 3 роки тому +5

    何故かここが安心します。

  • @くまモン好き-e4w
    @くまモン好き-e4w 2 роки тому +16

    声が癒し。

  • @mizuirochan_nem
    @mizuirochan_nem 3 роки тому +8

    わたしは好き、この動画。
    クジラ、イルカ、ねむり屋さんの癒やしイケボの睡眠動画あったら癒やされに見にきちゃう
    おやすみなさい。

    • @mizuirochan_nem
      @mizuirochan_nem 3 роки тому +3

      うれしい!!ご本人からのハートマーク♥と👍+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚
      ありがとうー!!!記念スクショ(。・ω・。)ノ♡腱鞘炎とか手痛めないようにね。大事なお手々。

  • @やま-d4d9c
    @やま-d4d9c 2 роки тому +18

    息苦しさや胸のザワザワで寝れない日が続いてました。
    寝ても毎日夢を見て頭が疲れて熟睡できずでしたが、
    これに出会って魔法かなってくらいぐっすり寝れます。
    毎日最後まで聞くことなく寝てます。
    素敵な睡眠をありがとうございます。

  • @平成プリン
    @平成プリン 7 місяців тому +4

    ここ1週間ぐらい寝る時に聴いてます。いつのまにか寝落ちしてます。

  • @yuidlms3337
    @yuidlms3337 Рік тому +14

    上の住民の騒音がひどく、ストレスで体調悪い中、この動画に出会って良かった!すごく落ち着くし聴くたびに気持ちが安定します。

  • @木彫りch
    @木彫りch 5 місяців тому +3

    ありがとうございました、気がついたら二時間眠ってました👍️

  • @Nicochan.222
    @Nicochan.222 Місяць тому +2

    全然寝付けなくてこの動画にたどり着きました。半信半疑で流していたらいつの間にか寝落ちしてました!!びっくり!!

  • @musicaparadormirbeberapido145
    @musicaparadormirbeberapido145 3 роки тому +31

    _疲れてる時、眠れぬ時、心を癒してくれる。大好きです。これを聞いてる皆様にも幸せが訪れます様に…_

  • @ろろ-x8h
    @ろろ-x8h 2 роки тому +19

    1週間続けてみてるけどすぐ寝ちゃうから動画の内容一切知らない

  • @taku370
    @taku370 10 місяців тому +10

    いつもありがとうございます
    睡眠術に出逢ってから一ヶ月以上になりますが、嬉しい事に素敵な声に惹かれて眠ってしまいます
    毎晩頑張り楽しみにしております
    お陰さまで朝は、スッキリです
    ありがとうございます

  • @西原敬子-g8s
    @西原敬子-g8s 4 місяці тому +3

    いつの間にかいつも寝入っています😊ありがとうございます🙇❤️

  • @annasui119
    @annasui119 3 роки тому +43

    催眠術!いいですね
    催眠の動画のあとにらいむぎさんの読み聞かせを流すプレイリストを作っていつもそれで寝ているのですが、らいむぎさんの催眠があるなら最高すぎます~~~

  • @chu-chan817
    @chu-chan817 2 роки тому +10

    この動画を知ってから毎日のように聞いてます。安眠をありがとうございます。
    追記 最後まで聞いたことはありません・・・

  • @まりり-n4f
    @まりり-n4f Рік тому +21

    眠りが浅く、夜中何度も何度も目が覚めていたのですが、いつ以来かわからないくらいにぐっすり眠れました。すごい。
    らいむぎさんありがとうございます。これから愛用します。

  • @user-om4dm4pp7o
    @user-om4dm4pp7o 2 роки тому +11

    妊婦です 不眠症に悩んでおりましたが、この動画を聴くようになってから眠れるようになりました。また 朝まで行なっている生ライブを起きてから聴くと毎朝絶望しながら起きていたのが、和らぎました。こんな優しい世界があったんだと心から救われました。らいむぎさんありがとう

  • @立花楓-z5n
    @立花楓-z5n 2 роки тому +57

    いろんなasmrとか睡眠用bgmとかを試した結果、この動画が1番安定して眠れるという結論に落ち着きました😌

  • @papico_
    @papico_ 3 роки тому +5

    今日は娘さんがなぜかベッドに入ってもキャッキャしてテンション上がってしまう日だったので、
    Lテアニンのタブレットを舐めてもらってから、これをきいてもらいました。
    絵本が大好きで想像力のゆたかな子だからか、
    雲のベッドに横になったあたりでコトンと眠りました^^
    きっと、とってもフカフカの雲のベッドで眠ったことでしょう!
    ありがとうございます😊

  • @美-f2f
    @美-f2f 9 місяців тому +6

    Good night 😴

  • @ミニミニ-e2r
    @ミニミニ-e2r 10 місяців тому +18

    200万回生おめでとうございます🎊今日はこちらを聴いてやすみます😊いつもありがとうございます♪

  • @立花楓-z5n
    @立花楓-z5n 2 роки тому +5

    今晩もお世話になります😌

  • @山本ぷっちん
    @山本ぷっちん 11 місяців тому +13

    三回目です
    その通り熟睡し夜中のお手洗いが、なくなりました
    有り難う御座います‼️

  • @yukitama6070
    @yukitama6070 5 місяців тому +3

    毎回、準備段階で寝ちゃうw
    毎日お世話になってます

  • @BONO.x
    @BONO.x 2 роки тому +3

    こんばんは🌃今宵は無心即寝出来るこちらからミックスリストスタート⭐️おやすみなさい

  • @ハンモック-o1j
    @ハンモック-o1j 10 місяців тому +33

    200万回再生おめでとうございます🎊🎊🎊
    頼麦さんの天声に出逢ってまだ8ヶ月ですが、嘘のように直ぐに寝られるようになりました。途中目覚める事はありますが、覚醒はほぼ無くなり眠れます。おかげさまで、朝スッキリ起きられます。
    ストレス社会と言われる現代、眠れない方々にもっともっと聴いて欲しいです😊

    • @中島賢司-f9p
      @中島賢司-f9p 5 місяців тому +1

      @@ハンモック-o1j ら抜き言葉がないのにホッとします。

  • @MM-zs7vd
    @MM-zs7vd Рік тому +15

    効き目抜群で素晴らしいです。
    催眠瞑想シリーズぜひやって欲しいですね。集中したい時、落ち込んだ時、ほっこりしたい時、怒ってる時なんかに効くやつ☺️
    お昼寝バージョンも良いですね😴

    • @たなだとよこ
      @たなだとよこ Рік тому +2

      嚨ラ剃るそらる祖父り楚洲日はヒ素フフ引けさ、アう鵜食べて奼持ってで(

  • @岩田芳則-p4z
    @岩田芳則-p4z 7 місяців тому +7

    大変素晴らしいですね

  • @ma-ma-tobi
    @ma-ma-tobi Рік тому +7

    このBGMで「認知シャッフル睡眠法」のフル動画が欲しいです。
    よろしくお願いします🙇‍♀️

  • @じゅんこ-w2x7t
    @じゅんこ-w2x7t 3 місяці тому +2

    久々に熟睡できました!
    ありがとうございます。登録させていただきました。

  • @長瀬麻衣-e3i
    @長瀬麻衣-e3i Місяць тому +3

    このサイトに入りました。私は色々な病気療養します睡眠薬も飲んでい睡眠薬が慢性的になり眠れなくなりました動画を探して、ようやく眠りに、つけるようになりました配信ありがとうございます❤

  • @indigochild6079
    @indigochild6079 8 місяців тому +4

    I didn’t expect it to actually work but it did twice 😮 thank you so much ☺️ your voice is so soothing and comforting ❤

  • @pipipi4692
    @pipipi4692 3 роки тому +16

    こちらの動画でとてもよく寝れました☺️✨

  • @munguu10
    @munguu10 2 роки тому +5

    ありがとうございました!

  • @mokoko3112
    @mokoko3112 8 місяців тому +8

    いつもありがとうございます。最近安眠で本当に感謝です。✨

  • @tomoko8538
    @tomoko8538 Місяць тому +4

    この頃の声が一番いい。

  • @okanokan228
    @okanokan228 3 роки тому +4

    ものの3分ほどで寝てしまったようです。凄い!

  • @user-uc2wq5et4e
    @user-uc2wq5et4e 7 місяців тому +3

    何度もコメントすみませんいろいろ聞きますがこれは本当にヘビーユーザーです
    ご事情でお休みをとられている間もお世話になっています
    ライ麦さんいつもありがとうございます
    みんなの大切なライ麦さん、いつも感謝しています聴きながらまた眠りに落ちますおやすなさい
    ライ麦さんそしてみなさま😊🌠

  • @まいちぃK
    @まいちぃK 8 місяців тому +3

    UA-camで初めて寝れました❗️✨
    妊娠して出来るだけ薬を使いたくなく、半信半疑でしたが心地良く眠りに入り、助かりました☺️
    本当にありがとうございます🙇‍♀️

  • @あも-c5z
    @あも-c5z 2 роки тому +23

    これを聞いてからほぼ毎日寝れてて
    すごく助かってます😪♡
    ありがとうございます✨

  • @めちょみちゃん
    @めちょみちゃん 3 роки тому +14

    これを聞かせてもらってから
    知らず知らずの内に寝ています
    感謝感謝です

  • @user-uc2wq5et4e
    @user-uc2wq5et4e 6 місяців тому +3

    夜になると家みたいにここへ帰ってくる😅たまにちがうとこへも行っちゃうけど、、、
    結局我が家がいちばん✨
    頼麦さんいつもありがとうございます
    頼麦さんも皆様も優しくて楽しい夢を見れますように、、、
    オヤスミナサイ💫🌠

  • @中川美由紀-f3k
    @中川美由紀-f3k Місяць тому +2

    むぎちぁんいつもありがとう❤

  • @月見まりあ
    @月見まりあ 2 роки тому +14

    夜中に起きる癖がついてから、この動画を良く見るようになりました。私にはとっても効果があって助かってます。ありがとうございます🙇

  • @senaaaa1234
    @senaaaa1234 Рік тому +11

    睡眠薬飲んでも眠れない私にとって必需品
    凄い効果です!✨

  • @miwa5892
    @miwa5892 Рік тому +12

    毎晩ありがとう🎉助かってます…即寝落ちですよ~これ最高…今までで1番即効性有り❤

  • @Nfkaj
    @Nfkaj Місяць тому +14

    聞いていたら夜が開けました

  • @faafatime
    @faafatime 2 місяці тому +7

    もう3年くらい聴いてます。知らぬ間に寝てて最後まで聴いたことがありません。睡眠障害を患ってきたので色んな薬も飲んだりしました。今は一切飲んでませんが、下手な薬よりよっぽど効きます。凄い動画です。らいむぎさんありがとう🎉

  • @gosenzo.taisetsu
    @gosenzo.taisetsu 6 місяців тому +1

    全然最近寝付けなくて、いろんな眠れる音楽を試すのですが、唯一このらいむぎさんのこのUA-camしか寝られません!!
    めっちゃ魔法の音声🪄🧙

  • @みん-n1g
    @みん-n1g 3 роки тому +17

    リンパが腫れて高熱を出しています。39,4℃(@_@)
    手足は氷のように冷たく、でも熱があるから節々が痛く頭痛もひどいし本当にツライ😢
    とても眠れる状態ではありませんでしたが、またここに来て聞いてみました。
    すると最初は手がポカポカ。数字をすべて聞き終える頃には足もポカポカ。
    頭痛はするけど節々の痛みが緩和されました。
    ありがとうございます🥰
    本当に癒しのチャンネルですね。
    最初は冷えきっていた体が今は汗をかいています😅
    そして今は37℃まで熱が下がりました(*>∀

  • @ネフェルティティ-v6w
    @ネフェルティティ-v6w 3 роки тому +14

    読み聞かせでも眠れるのに、あの天使👼みたいな声で、催眠術は眠れない訳が無い‼️らいむぎさんは大天使ミカエルみたい❗️その声で、神の御加護があります様にって言って欲しい‼️あっ❗️でも、読み聞かせの物語で、言ってるわ。凄い心理学者だね❗️らいむぎさんには、驚かされる事でいっぱい。

  • @葉っぱ-d4g
    @葉っぱ-d4g Місяць тому +2

    最近ライ麦さんのらいぶでめっちゃよくねれてますー😊

  • @siawasenaru
    @siawasenaru Місяць тому +2

    3日目!!これからもお世話になります😖