CHIA SEMENKE | Hit ili mit - Da li je LAN bolji?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 60

  • @ivanap8484
    @ivanap8484 5 років тому +8

    Psilijum na 30g ima 16g vlakana. Fenomenalna namirnica, odlična za probavu.

  • @benymusic3399
    @benymusic3399 2 роки тому +1

    Preslatka si joj i predivne savjete maš joj samo nastavi vako 😍😊😊😊😙

  • @maramaric9903
    @maramaric9903 4 роки тому +1

    Tako dobro objašnjenje!
    Hvala!

  • @milkacrvenkapica
    @milkacrvenkapica 5 місяців тому

    Sve u redu, samo jos je jako bitno sve sjemenke prvo namakati pa tek onda samljeti.

  • @בלהאגמי
    @בלהאגמי 3 роки тому +1

    Ne znas , nego znate , to je postovanje. !

  • @hondahr4577
    @hondahr4577 5 років тому +2

    Zdravo Tanja ..energijo sjajna ,prosto sijas zracis sa milinom dobrotom😊, samo nemoj molimote da budes ono nevesela tuzna zbunjena ko pred 2 nedelje. puno pozz i uspeh u daljnjem radu !!😊

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому +1

      Sve je to život i sve je u redu 💜

  • @Alex-qc9fq
    @Alex-qc9fq 4 роки тому

    Slatka si!

  • @milenaarsic6127
    @milenaarsic6127 5 років тому +3

    Draga Tanja, nadam se da ces uskoro snimiti jos neki video 'Na kafi sa Tanjom', odlicni su. Inace, vrlo korisne informacije mozemo saznati od tebe I bas mi je drago sto sam te pronasla. 😘😄

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      I meni je drago Milena, hvala 💜

  • @AzeminaJahic
    @AzeminaJahic 4 місяці тому

    koliko se smije upotrebljivati Cija sjemenke sa vodom i limunom. lp

  • @matea5590
    @matea5590 4 роки тому +1

    Imam jedno pitanje ali nije vezano za chiu i lan... zanima me radim li gresku ako ne stavljam obicni bijeli konzumni secer u hranu vec u sve stavljam domaci med od kadulje i u kafu i u zobene i u svu ostalu hranu....? Molim te odgovori ako mozes...

  • @mmkingmily5570
    @mmkingmily5570 5 років тому

    Draga Tanja stvarno si odlicna ,i najbolja si . Jedem ciu kao i lan ,ujutru sa pahuljicama.
    Jedno pitanje koliko bi trebalo jesti slatkisa na dan? U jednom videu si ,nam pokazala krem sa steviom da li si ga probala ,kako ti se cini? Da li mozda imas ,neki recept za domaci krem ?
    Sve pohvale za rad ,jedva cekamo tvoje nove video snimke pozdrav .

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому +1

      Hvala puno, ima mnogo recepata za kremiće. Baza su orašasti plodovi i med (za mene). One kremiće sam pojela i divnog su ukusa 🙈 Koliko slatkiša - zavisi - što manje to bolje 😁💜

  • @hafizakugic7323
    @hafizakugic7323 3 роки тому

    Ja STAVLJAM chia sjemenke u litar vode I tako PIJEM ali ostavim da ostoji preko noci 2 kasike supene jeli to ispravno lijep pozdrav od mene

  • @milos9806
    @milos9806 2 роки тому

    Da li je zdrava zamena za cipseve,smokije...Da se grickaju smenke sunokreta?

  • @ivanamilovanovic7329
    @ivanamilovanovic7329 Рік тому

    Čini mi se da sam pročitala da čija ne treba da se obrađuje, da je dobra samo ako se jeds sirova. Šta ti znaš o tome? Znači ako ima dosta vlakana, onda pomaže kod lenjih creva?

  • @arlena7514
    @arlena7514 5 років тому +1

    Vrlo koristan video!
    Moje korištenje chia sjemenki je vrlo jednostavno. Stavljam ih za doručak u zobene pahuljice. Čini mi se kao odlična kombinacija za bolju probavu. Što kažeš?

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому +1

      Kažem da je za 5 👌💜

  • @ukica9316
    @ukica9316 2 роки тому

    Jel dobro ako se u pahuljice stavi i chia i mleveli lan ? Ili ne bi trebalo da se mesa ?

  • @Adra1370
    @Adra1370 5 років тому +2

    Zar se ne postigne isti efekt namakanjem? Čitala sam da se lan može i tostirati/ispucati na tavici.

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      Pa da, važno je da se 'otvori' zrno 😍

  • @snezanapetrovic6323
    @snezanapetrovic6323 5 років тому

    Meni najvise odgovara kada ciu potopim uvece u vodu,ujutru dodam 150ml narandze sto posto i popijem.Od mlevenog lana napravim hleb koji je veoma ukusan i moze u frizideru da se drzi 3 do 4 dana.

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому +1

      Da, hlebići su super, ima sjajnih LCHF opcija sa lanom 💜

    • @fadilaalic6900
      @fadilaalic6900 5 років тому

      Sviđa mi se ovaj klip samo bih voljela da snimiš video o Lanu i njegovom svojstvu i konzumiranje

  • @ruzicacovic
    @ruzicacovic 10 місяців тому

    ❤❤

  • @privatephone3384
    @privatephone3384 5 років тому +1

    Jos uvijek cekam onaj video o veganskoj ishrani 😂❤

  • @mirsadosmanivic2115
    @mirsadosmanivic2115 2 роки тому

    Jeli dobra za jetru

  • @majaje3120
    @majaje3120 5 років тому

    Veoma koristan video! Da li preporučuješ da pijemo vitamin C, magnezijum ali kroz šumeće tablete?

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      Da, ako ima potrebe, ali ne kroz šumeće tablete 🙈

    • @majaje3120
      @majaje3120 5 років тому +2

      Zdravo Tanja Hvala ti, predivna si i pre svega mnogo prijatna za slušanje 😊❤️

  • @milosbatic576
    @milosbatic576 4 роки тому

    Cao, moze pojasnjenje na koji nacin se ubiju vlakna ako se pravi smuti? Hvala 😀

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  4 роки тому +2

      Ne ubiju se 🤣 Tj ubiju se ako koristiš sokovnik koji odstranjuje deo namirnice. Ako čitavu namirnicu miksaš, vlakna se zadržavaju, ali je čitavo varenje olakšano, počev od usta gde nema žvakanja, pa do stomaka. Izvinjenje na krajnjem pojednostavljenju, trudim se da bude blisko većini ljudi sve što pričam 🙈💜

    • @milosbatic576
      @milosbatic576 4 роки тому

      @@ZdravoTanja da, sokovnik ih odsrani.. ja se zabrinuo.. po toj logici integralno brasno ne bi imalo vlakna.. 😀 hvala!!

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  4 роки тому +1

      @@milosbatic576 da, krajnje bezveze sam se izrazila. 🙊 Hvala na pitanju 😍

  • @srdjannalis3037
    @srdjannalis3037 Рік тому

    Sve su ovo priče TRLA BABA LAN (ČIJU) DA JOJ PROĐE DAN. SVE ISPROBAO, NEMA VEZE.

  • @Mila-eq6ki
    @Mila-eq6ki 5 років тому +1

    Da li dete od 16 mj smije papati te semenke..pethodno namocene....pozz

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      U principu može, ali mislim da stvarno nije nužno pored toliko namirnica ☺️

  • @milenavujicic2389
    @milenavujicic2389 5 років тому

    A sta se desava kada lan stoji jako dugo samleven ? Ja sam navikla da kupujem samleven u kesici I tako da koristim 😊

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      Hoće da užegne zbog velikog sadržaja masti 💜

  • @lilkica1863
    @lilkica1863 5 років тому

    Zelim da odem na kurs nutricionizma vec jako dugo ali su jako skupi, mozes li molim te da mi kazes gde da mogu da nadjem informacije o tvom

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому +1

      Još uvek nigde, biće uskoro 💜

  • @marijana63
    @marijana63 5 років тому

    To cekam da cujem🤣 dali se melje chia

  • @jasminkajukic6755
    @jasminkajukic6755 4 роки тому

    Imamo kupit mljeveni lan Jeli on isto dobar kao ne mljeveni

  • @nurijabihorac5489
    @nurijabihorac5489 4 роки тому

    💝💋💋💐🌼🍀💐🌼🍀

  • @בלהאגמי
    @בלהאגמי 2 роки тому

    Zasto , da ti ptetstavim . Da ti.

  • @izabeladragojevic4332
    @izabeladragojevic4332 5 років тому +1

    prvaaaa ❤️❤️❤️

    • @hondahr4577
      @hondahr4577 5 років тому

      Ahaaa, nemoze tako.😬😁

    • @ZdravoTanja
      @ZdravoTanja  5 років тому

      Ma ljubim onoliko Izabela 💜💜💜

    • @mirsadosmanivic2115
      @mirsadosmanivic2115 2 роки тому

      Jebote ja pa prica cura da je mozes i ti razumijeti seljancuro

  • @katanesic7246
    @katanesic7246 3 роки тому

    Ne seri mala brzo si se setila

  • @GanaGana-fv4rh
    @GanaGana-fv4rh 5 місяців тому

    BIYURIFULL. 💔""SVAKO DOBRO" "" 😇👌🤗