Me hago esto cuando quiero comer rico y saludable!
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- Опубліковано 22 сер 2024
- Me encanta este almuerzo porque es súper saludable, y súper fácil de hacer! Me lo hago cuando no tengo tiempo y quiero comer rico y sano!
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Lo mejor es que podes ponerle las verduras que más te gusten! ❤️ queda delicioso
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También queda muy rico agregarle una papa rallada, le da un toque espectacular!
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Haganlo y si les gustó denle like y suscribanse para más videos ❤️
Gracias Jovencita por la receta se ven deliciosas. Dios te bendiga.
Hola, para mí gusto... Primero rallo las verduras, que queden un poco tiernas, sazonaditas con especias las dejo enfriar un poco, aparte bato los huevos los agrego a las verduras y hago las torticass, la zanahoria y el calabacín son duritos y tengo molestias en mis encias por lo tanto la receta es muy rica adaptándola al gusto de cada persona... Bendiciones para todos 😇🙏🇨🇴🇨🇴🇨🇴👩🍳💞
Exacto
Para mi igual
Pero no por los dientes
Si no por que las calabazas son mejor cocidas!
me leiste lo mismo q pensaba, porque para mi si no cocino el zuquini antes debe estar medio duro y crudo en esas torrejas,
Ella: Le vamos a agregar huevo hasta que creamos que es suficiente!
Tambien Ella: Procede a agregar un montón de condimentos desconocidos en mi cocina 🤠👍
Lo unico que conosco es el ajo en polvo y la pimienta
Sal, pimienta, ajo en polvo, queso rallado y pimentón/paprika 🤙
Es que es a gusto de uno 💃
Si no cocinas como vas a saber de condimentos que hay miles...ponele lo que querés 🙄🙄🙄tanto quilombo por eso se más creativa
@@fatmaam2238 deja que comenten y más cuando hay dudas sobre algo, nadie lo sabe todo y lo más piola es ayudar o compartir el conocimiento a las personas que quieren aprender/crecer en un aspecto de su vida
Hortalizas muy saludables, gracias por su compartir.Que pintaza😋.
Me gusta mucho lo qué haces muy buenas y fáciles
Buenisimo! 😋 gracias❤
Y la zanahoria va duracel o la hervimos antes? Porque es de cocción larga.
Jajajajaja
XD
Jajajajaja duracell, saludos desde la CDMX.🌷
Va duracell y si te rompes un diente ella te paga el arreglo!
😂😂
Muy bueno....gracias....🤗
GENIAL tu procesadora
Se veee bien Rico gracias
Que rico 😋 🤤
♡ Son una delicia, mi mami las hace igual, pero también con diferentes ingredientes, las ha hecho con espinacas, lentejas, brócoli, etc.
Mmmmm 😋 🥰 me Encanta 🥰
Mí mamá las hace espectacular
Exelente lo voy haacerrr👋👋👋👋
Genial, súper simple y lo haces de toque
Ya lo prepare y sabe muy rico
Me encanta
Se ve rico 🤤🤤
Se ven muy Rica's. Mas se me antojan con una salsita de tomate y jalapeños. De todos modos gracias por tu receta. La intentar mañana. O Algo parecido. 👍
Más que almuerzo..eso parecería un desayuno.
Con ese 'almuerzo' ella sentirá hambre de nuevo una hora pasada de eso
Me gusta su Remera🙋♂️👍💯
Gracias por tu receta sé ve rico 😋
Simple y BUENAZO la Receta, Gracias
Me encanta que hagas recetas saludables. Bravo 👏👏👏👏👏👏
felicidadez por tus resetas tan saludables te miras muy bien por que comes muy rico y sano siempre muchas gracias espero mas
RIQUISIMO Y SALUDABLE
Tu comida se ve muy bien
👍🙋🏻♀️🇻🇪es saludable
Genia, idola, bella!
Todo muy bueno
Esas tortillas tambien son exelentes para el desayuno y la cena. Fácil y rápido. Soy Xiomara de Venezuela
Muy buena idea 💡 😍🥰😍🌺🌺🌺
Me encanta lo que hiciste!!😋😋😘
Que buena pinta
muy practico gracias
⭐⭐⭐⭐⭐
Yuuumi yuumi YUMI 😋😋 SUUPER'FACIL y NUTRITIVO 👏🏻👏🏻Mil Gracias por la recetiux.. 🤗😘
me encanta para los peques ,excelente forma de incluir las verduras
Buenisimo 🤩
Maravilloso me encanta todo lo que cocinas
Buenos y practico
Rif q ra esa hermosa Argentina
Soy un niño de 9 años y me gusta foxi y aprendí a cosinar y me encantan tus resetas
Esta muy bueno esto y es sano!!
Increíble almuerzo... 😋😋😋
Se vé exquisito!! .... Una pista que procesadora utilizas, gracias!!
Se parece mucho a la mini chef de la marca "Tupperware". 🤗
Se ve rico gracias por compartir 😊😋 saludos.
Wowoow se ve delicioso, lo probaré luego :)
Me encanta felicitaciones.
GRACIAS!!!! Rapido y sano!!!
Excelente!!!!
Súper saludable. Gracias por compartir
Te queda muy bien el verde🥺💖
Algo nuevo para hacer.Me gusta.👏👍💯
Buenísima idea!!! Gracias👍😀
Me encantó
Esta padrísimo el procesador done lo venden ??
Excelente almuerzo👍🌈🌹
Muy delicioso tu almuerzo me gusta bastante
Gracias que rico se ve!!!!!👏👏😍
Saludable! Más de estos .. gracias
Muy buenas tus sugerencias y tus explicaciones.
A mi me encantan sus vídeos 😉🙃
Mm mui buena idea para cuando alguien no quiere cosinarr mui riii co muchas Gracias mi Amiga muchas Bendiciones
Además de ricas, lo haces muy bien y no se si soy la única que lo ve como asmr
lindaaa.. pero quedaron cocidas las verduras? porque ejemplo las tortillas de papas las cocino primero antes de agregarle el huevo para armar la tortilla y ahi vi q las agregaste asi crudas en la tortilla y el huevo se cocina en cuestión de segundos pero las verduras crudas como el zuquini , no quedaron duras?
Si cocinas como estas debe ser riquísima tu comida
._. JAJAJAJ
Wow deverias de tener mas apoyo si se mira re buena la reseta la verdad
Bien ❤️🩹 gracias
BUENÍSIMO Y SALUDABLE. PUEDE SER DESAYUNO , ALMUERZO , O CENA 👍
Gracias por enseñarnos a prepararlos un saludo desde Colombia
Me gusta todo lo que haces y como lo haces. Gracias por enseñarnos. Saludos desde España.
Nada mal ^^
Se ve rico!
Que lindas las fritatas, muy bueno
Adónde compraste esa procesadora manual? En los Chinos/Bazar?
Soy de Argentina!
Siento que necesito una, en mí vida urgente!
No recuerdo si es de essen o taperweare
@@marcelagorosito5662 Gracias! Está genial. Te facilita mucho.
Nose si puedes comprar en amazon de donde estes, alli hay busca como procesador manual en google y te sale varias ipciones
Yo tambien quiero una
@@lizsosa203 Si voy a ver si la consigo.
Que ricooo me lo voy a hacer!!!!
Es como una mini tortilla pero sin la cocción previa.
Súper fácil 👍🏻😀 mas ideas 💡
Me gusto el procesador
Mmmmmm se ve delicioso, sobre todo porque tiene huevo que también es proteína, me encanta el huevo!, Mmmmm😋😋😋😋😋😋😋😋
Hermosa receta ,me encanta
Me encanto nose que comer contanto calor gracias
Hola Bonita saves yo ise una de tus resetas y me fasino el fettuccine Gracias por compartir tus resetas
Gracias niña hermosa 💕 me gustan tus recetas! Muchas gracias por compartir 🙏 Bendiciones
Ricooooo!!!....suscrita saludos desde Chile🤩🤩🤩🤩🤩
Se ve ricooo
Así es más linda la vida. No tenes vueltas. Mereces ser feliz porque no buscas problemas.😘👌❤💥
Me gustó el procesador. ¿Qué marca es?
Yo las hago también cuando tengo verdura y no sé qué hacerme, pero yo rallo la zanahoria para que se cueza.
Y les agrego pedacitos de queso seco.
Sabe delicioso 🤟
Me recuerda a las tortitas de avena que hacía mi mamá 😋
Una pregunta: no quedan duras las zanahorias? Demoran más en hacerse. Lo voy a probar....
no, no quedan duras
Mañana hago ❤ gracias!
Ricoooo !!!!
Me gustó tu poleron🤙 está cool
Te amo tanto
Está excelente! Pero la zanahoria es muy dura ,la cocemos primero de preferencia 😊😋👏🏻👏🏻👏🏻
Super!!!
Pero con ese tamaño y lo rápido que se cocina el huevo van a quedar súper duras y crudas. Preferiblemente rallarlas o saltearlas antes. No me gusta cuando dan mal las recetas, la gente que no tiene idea los hace y le queda horrible y se quedan sin comer ellos y la familia y encima gastan ingredientes y comida que no están nada baratos. Dedo abajo!!!
¿Qué no te fijaste que la procesadora las dejó super finitas? Así sí se alcanzan a cocinar bien.
@@elenareyes2855 imposible, la mejor opción sería hacerle una pre cocción a la verdura.
Es verdad, una vez hice porque lo vi en una receta coreana y las verduras quedaron crudas aunque estaban cortadas chiquitas. En la receta no decía que había que precocinarlas 😅
Las verduras que está utilizando se pueden comer crudas. Es más comer verduras crudas en más provechoso de sus nutrientes.
@@caroldiaz6967 exacto. Es porque esas verduras se pueden comer crudas y no hay problemas. Es más cuando las verduras y frutas están crudas y la comemos se aprovechan más sus nutrientes.
Mañana lo hago
Cuál es esa trituradora? Me fascinó que fuera sin electricidad 😳
Donde se compra ese aparato que pica esta buenísimo