Зачем витамин В6 при приеме магния Доктор Лисенкова
Вставка
- Опубліковано 5 гру 2023
- Магний для поддержки нервной системы. Промокод OLGA -10%:
vivaherb.ru/product/magnesium...
Данный продукт является БАД, а НЕ лекарственным средством. Поэтому его можно свободно приобретать без рецепта. Реклама. ООО "Ноотерия Лабс" ОГРН 1215400008207
LatgBspxp
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/nevr...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО бесплатная методичка: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
Массажер Древмасс: bit.ly/drevmasslis
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
Доктор Лисенкова на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/group/70000003934631
Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?...
Как поддержать?
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#магний #магнийв6 #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
Магний для поддержки нервной системы. Промокод OLGA -10%:
vivaherb.ru/product/magnesium-b6-extrapure/?erid=LatgBspxp
Данный продукт является БАД, а НЕ лекарственным средством. Поэтому его можно свободно приобретать без рецепта. Реклама. ООО "Ноотерия Лабс"
LatgBspxp
Никак не могу купить магний цитрат. В прошлом году пила Life Extension, в этом году испортили, напихали оксида, т.е не растворяется в воде и имеет нейтральный вкус. Заказываю уже третий магний цитрат, но все подделки, и стоят не дёшево.
Подскажите пожалуста хороший магний оксид для помощи работы кишечника
Спасибо за ваше внимание к людям
Спасибо Вам, за Ваши знания....
Спасибо бальшое вам за кансультации❤👍👍👍
Всегда рад видеть Вас Ольга Лисенкова и всех благ Вам
Взаимно!
Вы так здорово раскрываете темы, просто Супер!!!👍👍👍
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
Спасибо, дорогой доктор Ольга, за информацию! Очень приятно вас видеть и слышать. 🌿❄🌲🔥❗
Спасибо за добрые слова! Так приятно читать!
Здравствуйте доктор как я люблю вас слушать ❤
Спасибо, за знания, всё чётко и понятно
Спасибо за👍 видео приятно смотреть хорошего дня вам❤❤
Взаимно!
ОЛЬГА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. МНЕ КАК РАЗ ЭТО ВСЕ НУЖНО. ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА. 👍👍👍🥰🥰🥰
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
Спасибо большое Ольга очень приятно
Спасибо доктор
Спасибо за инфомацию.
Благодарю вас доктор за информацию с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
Вялики дзякуй, прыгажуня.
Спасибо!!!!
Благодарю за полезную Лекцию! Расскажите о ,,Виткас В,,
Спасибо 🙏 большое
Благодарю❤
Довольно полезное и очень познавательное видео.👍Про нехватку таких важных элементов для организма можно узнать только по симптомам?А таблетки о которых идёт речь нужно принимать на постоянной основе или определёнными курсами?
По симптомам подсказки тут: ua-cam.com/video/znUjXGoGe8c/v-deo.html
Спасибо❤❤❤
Оля Александровна, добрый день! Какое совпадение, я только что приобрела данный магний для брата в подарок, выбрала по составу, очень хороший. А теперь выберу что-то для себя.
Себе обязательно надо подарочки дарить! 100%
@@DoctorLisenkovaэгоистка🙄
ДОРОГАЯ ОЛЬГА У МЕНЯ ОСТЕОХОНРОЗ ПЬЮ КЕЛТИКАН. НЕЙРОМУЛТИВИТ. ЭТИ ПРЕПАРАТЫ ПИТЬ ИЛИ ПЕРЕЙТИ НА МАГНИЙ Б-6.. СПАСИБО ЗА ОТВЕТ ЗАРАНЬЕ.
Пью магний цитрат ( и не только) по вашему совету полгода, результат отличный! Спасибо!
Супер! Спасибо, что поделились!
А какого производителя вы пьете магний цитрат?
@@user-kx8kb3vp2h CША NOW и не только. Покупала пр-во Турция. Чаще покупаю на валдберис и иногда на озоне.
@@user-kx8kb3vp2h
SOLGAR в 1 табл. 200 мг Mg.
@@user-kx8kb3vp2hСолгар
Скажите, пожалуйста, при зобе и узлах в щитовидной железе можно принимать магний?
Большое спасибо за полезную информацию!!! Меня очень интересуют витамины В4 и В8 - поделитесь своим мнением.
Про В8 тут: ua-cam.com/users/shortsfqF6kSO2yoI?feature=share
Витамин В 4содержит холин отличный витамин
Оля спасибо за познавательные ролики.у меня к вам вопрос.у меня нехватка магния в организме,но от витамина В6 у меня аллергия.нужно ли мне принимать магний без В 6.спасибо.
Полно преапаратов магния без вит В6. Магний нужен всем
Магний бисглицинат хилатный.Надо ли добавлять витамин Б6? здравствуйте доктор Ольга! спасибо и всего доброго!
Грамотная какая женщина доктор
Надо ли при приёме хелатной формы магния принимать витамин В 6?
Говорят, что хелатные витамины усваиваются организмом лучше, Так ли это?
Здравствуйте Ольга. Скажите,пожалуйста, о магнелис В6, можно ли его применять? СПАСИБО
Можно, только дозу магния считайте внимательно. Взрослому от 400мг в сутки минимум
СПАСИБО Вам дорогой доктор Ольга за обратную связь, Вы единственная, кто на нас обращает внимание, побольше бы таких докторов. ВЫ МОЁ спасение, ВСЕХ Вам благ❤❤❤
Добрый день!
Расскажите про витамины В4 и В8. В аптеках даже специалисты по ним не могут проинформировать. Ведь эти витамины не добавлены в стандартные комплексы витаминов.
Про В8 тут: ua-cam.com/users/shortsfqF6kSO2yoI?feature=share
Здравствуйте, доктор, сыну 5 лет, запор бесконечные, с утра просыпаясь говорит что устал, чуть что начнёт плакать, раньше не был таким, супы ест нормально, вода пьёт тоже хорошо, какой бы вы посоветовали магний для 5 летнего мальчика, спасибо
👍Доктор скажите,приём магний в6 форте по 1 таб. два раза в день в течении 2 х месяцев,не будет ли передоз от в6 ?🌻
Мне так же кардиолог назначила принимать два месяца по 2 таблетки
Здравствуйте Ольга я купила таблетки магне b 6подскажите пожалуйста посколько их принимать
В ролике говорится, что 3 шт в день
Здравствуйте Ольга. Хотела спросить, а магний В6 с цинком от вивайси, как его можно принимать, по сколько таблеток, сколько дней ,и для профилактике он подходит.
Мне он незнаком. Надо смотрет состав
Производится в Англии vivacia, магний 375мг, цинк 6,45мг, вит.В6 1,4мг. Спасибо. Жду ответа. Привет из Узбекистана.
Большое спасибо! Мне встречалась информация, что у тех, кто страдает от аритмии, избыток Магния может её усилить. Трудная ситуация - невозможность установить, есть ли недостаток его, а при приёме Магния, как узнать, что уже избыток его в организме.
Избытка магния вроде не бывает, это общеизвестный факт. Можно выпить всю упаковку магния за раз, при этом ничего не будет.
Оля я Вас люблю
Приму донат. Реквизиты в описании.
Посоветуйте пожалуйста,
Какой магний принимать при пониженном давлении ?
Давление чаще всего 109/78, бывает ниже
Мне кажется у вас нормальное давление.
Здравствуйте, доктор, что скажете о препарате доппельгерц магния+комплект вит гр В,? там магн оксид?
Есть доппельгерц цитрат магния с витаминами
@@DoctorLisenkova доктор, спасибо за ответ🌺
@@DoctorLisenkova а магний оксид,? расскажите, польза есть?
Аритмия от приема магнБ6 подскажите почему?
Здравсвуйте, доктор. Скажите пожалуйста, дозировка в6 30мг на сутки в препарате ультра маг , это не много?. Читала, что суточная норма лля взрослого человека 1-2 мг.
Усваивается не все, всасывание частичное. При дефиците витамина дозы могут быть гораздо выше. Суточные потребности - это приблизительные цифры, зачастую устаревщие
А можно для профилактики пить пивные дрожжи, льняное и пшеничное масло и пробиотики?. Я хочу заказать это на Iherb.
По согласованию со специалистом. Масло я бы не стала
Когда начинаю пить вит.гр В, В6,В12,В8, спустя 2-3 ч.после приема по лицу осчущение мурашек , что это может быть,? Спасибо.Светлана.
Не факт, что именно с витаминами связано. Сложно судить
Подскажите, часто в 1 капсуле содержится 1.5мг витамина Б6. Что является 75% от суточной нормы. Безопасно ли в таком случае принимать 2 или 3 капсулы в день? Ведь искомая дозировка самого магния содержится как раз в 3 капсулах
безопасно
Принимаю магний с в6, сыпь пошла на животе, сыпь может быть от витамина В6? Принимаю, вот именно то, что вы рекламируете в ролике
А для каких гормонов нужен магний конкретно ?
Добрый день уважаемый доктор, скажите пожалуйста ка быть с Магнием, если миастения, а магний в анализе крови в середине референса,
Не все понимают в ваших сайтах и интернетах , называйте те препараты которые можно купить в обычной аптеке, есть инвалиды после инсульта, энцефалопатия, эпилепсия, черепно мозговая после инсульта, поперечный миелит позвоночника, не работают витамины группы В и т д , такие больные просто не умеют пользоваться всякими сайтами.
К кого гастрит можноли принемать магний при гастрите жду ответа и теми по даному вопросу спасибо
можно и нужно
Здравствуйте доктор. Я пропила мгБ6, мне прописал кардиолог, принимала 5 недель, прошло три недели, как можно принимать ещё, через какое время
Я лично магний принимаю ежедневно круглогодично постоянно непрерывно
@@DoctorLisenkovaкакой принимаете?
Пью американский магний бисглицинат форте 1000 мг в составе одной капсулы чистого магния 200 мг + В6 (Пиридоксал-5-фосфат) 10 мг + Пиперин 95% 2.5 мг. Часто комбинирую его с другими формами - магнием цитрат и магнием L-треонат
Скажите цену
Ссылку дайте пожалуйста.
Отличная комбинация!
@@user-ge4ob7li3mна валдбересе
@@user-hd7kn2lt7o 10 евро
Здравствуйте,принимаю бисглицинат магния в порошке,хочу
добавить вит.В6,подскажите,пож.,в какой дозировке вит.В6
добавить и какой производитель по Вашему предпочтению?
Спасибо!
Доза В6 зависит от целей и от сопутствующих заболеваний. Если это пиридоксин, то 100-200мг. Если это Р5Р (пиридоксаль5фосфат), то 50-100мг.
Здравствуйте, а что скажете по поводу солгар магний б6 ? Вот его пью, и пока ничего не ощущаю. Уверен что не подделка !
Эффект зависит от дозы. Доза в пересчете на чистый магний должна быть от 400 до 2000мг в сутки для взрослого
@@DoctorLisenkova употребляю по 3 таб в сутки вовремя еды , как сам производитель рекомендует.
Здравствуйте,я пью донат магния,какой витамин в6 купить,спасибо
В6 есть пиридоксин, есть пиридоксаль5фосфат. Последний - активная форма витамина (Р5Р)
@@DoctorLisenkova благодарю
Спасибо за информацию. А не будет ли передозировки витамина В6, если принимать " Магний В6" на постоянной основе, без перерыва? С Магнием понятно- он нужен . А витамин В6?
Интересно, добавление B6, это лишь приятный бонус в отличии от хелатных форм без B6 или нет ? Насколько большая разница в биодоступности магния в отличии от хелатных форм без B6 ?
Вы можете принимать отдельно магний и отдельно В6, а можете использовать готовые комбинации, играть с дозой. Все индивидуально
Спасибо. Понял - хуже не станет.
Здравствуйте. 3 капсулы день, три раза по одной капсулы или 3 капсулы сразу?
Сразу по вечерам
А если я принимаю магний на постоянной основе и вит B6 тоже можно постоянно принимать и в какой дозе , если принимать отдельно от магния?
Я лично принимаю магний ежедневно постоянно круглогодично непрерывно всегда. В6 отдельно
@@DoctorLisenkovaя правильно поняла: магний бисглицинат( или глицинат) постоянно 400мг в день. Одновременно витамин В6 тоже ПОСТОЯННО? Неважно В6 отдельно или в составе "Магний В6"?
Доктор Можно эти 2 бада вместе принимать и отдельно?
Конечно можно
Здравствуйте скажите пожалуйста у сына 22года 164 67кг петехиальтная сыпь как баротся
Искать причину для начала. Проверяться на болезни крови, на инфекции. Обратитесь к врачу, сдайте хотя бы ОАК для начала и СРБ
А В-6, можно проколоть без магния, весной ежегодно прохожу курс витаминов В-1,В-6,В-12, внутримышечно,потому что витамины группы ,,В,, не усваиваются через желудочнокишечный тракт
Наверное, витамины группы В можно проколоть, а магний просто пить перорально.
Кто вам такое сказал? Усваиваеются через жкт и очень неплохо. Проверяла анализом. На уколы у многих аллергия, чего не скажешь о таблетках
@@user-rl8tv3cl6g даже отвечать вам не хочу
Конечно можно проколоть, но этого мало. Внутрь приём всё равно нужен
❤👍💪
Пробовала цитрат магния с витамином В6.Вполне устраивает.
Отличная комбинация!
В аптеке есть?
@@NAA-ji6sd я покупала в аптеке, состав:2мг витамина В6,250 мг цитрата магния.
@@NAA-ji6sd да, покупала в аптеке, только сегодня увидела Ваш коммент.
@@annapetrova8256 спасибо, как называется, фирма?
👍
👍👍👍👍
Добрый вечер! А сколько пить надо магне В6 ? Спасибо.
Я лично принимаю магний ежедневно постоянно круглогодично непрерывно всегда
@@DoctorLisenkova Благодарю! Вы замечательный доктор!🙏🙏🙏
@@DoctorLisenkovaОльга, спасибо за информацию. Вы принимаете Магний В6 постоянно? А в какой дозировке? Не будет ли перебора именно с В6? Или его доза мизерна и передозировки быть не может? Имею СД2, ж, 63 года
@@DoctorLisenkovaздравствуйте доктор, какой и по сколько принимаете?Ответ будет или нет?
Ш@@lanas4915
Здравствуйте.беременным можно?
Вселенская усталость😅. Хорошее определение
Я уже столько разного магния перепробовала, ужас. Одну банку купила в аптеке в Германии, так от него то глаз подергивать стал, то бровь, пришлось убрать глицином эти неприятности. Кстати, Вам многие задают вопрос, что делать, если глаз дергается, ну кожица в смысле, так вот глицин снимает это на раз, два. Я ещё мололая была, ну лет 30 и одна медсестра мне тогда подсказала. Ребята, глицин под язык, проверено! Через два дня забудете где что дергалось😅😅😅
Я так стакан водки использую,забываю где что дёргается и болит.
Я так пару глоточков коньяка принимаю и забываю где что дёргается 😅😅😅
Кроме магния необходим зачастую калий, реже кальций
@@DoctorLisenkova Спасибо, буду тоже по немногу подкидывать, есть банка, купила. А вообще такая гора биодобавок, я их когда в ряд поставлю... надо подьедать их по очереди.
@@user-fq1no6fj9w да, а у меня от пары глотков ни в одном глазу😏
У меня вопрос!! Аспаркам пьем. Но ведь он без В6 не усваивается. И врач не говорит, что надо принимать В6. Как правильно?
Усваивается, но не так хорошо, как с В6
А если волосы выпадают можно пить ?
Нужно
Магний в6 или хелат магний лучше?
Хелатные формы - это глицинат и таурат.
@@DoctorLisenkova хороший да?
@@DoctorLisenkova я глухая прошу ответ а то куплю хелат хороший?
Здравствуйте доктор Ольга! Да,конечно, сейчас не мешало бы пройти курс лечения магнием с витамином В6, что то чувствуется слабость в организме(63года), хронический гипотиреоз
100% надо
@@DoctorLisenkova Спасибо большое!❤️
Капсулы огромные можно высыпать?
Не факт. Смотря что внутри
А в цитрате магния есть витамин Б6?
В аптеке есть магний с в6,но он в сахарной оболочке,и чтобы получить 400 единиц,нужно с,есть 8 таблеток,и упаковки надолго не хватает
А лишний сахар тоже не нужен,он ещё сильнее выводит магний
Смотрите в инструкции. Препаратов магния превеликое множество в аптеке
Принимаю магний так,как вы советуете,а все перечисленные симптомы остаются и судороги в том числе.Что я делаю не так?
Может быть не та доза, а еще может быть дефицит калия и кальция, болезни нервной системы, полинейропатия, например.
Спасибо большое❤❤❤❤
Покупал маме и тете цитрат магния, без витамина B6. Действительно давление исчезало, но не до конца. При этом жить становилось значительно легче. Такой эффект наблюдался в течении полугода, потом он исчез. Подозреваю, что магний начинает вовлекать в свои процессы другие витамины и минералы, они исчерпываются и давление снова возвращается. Подозреваю, что исчерпывается витамин A.
Магний ничего не исчерпывает.
@@DoctorLisenkova Уважаю ваше мнение, но вот мои личные наблюдения говорят об обратном. А как бы вы объяснили, почему нормализация давления при приеме магния наблюдалась полгода, а потом исчезла?
Если я принимаю антидепрессанты, можно принимать магний в6
Нужно!
Если нетрудно курс месяц или постоянно
ja pokupala magnitab
Тоже вариант
@@DoctorLisenkova sposibo no vi savetujte?
А мне Б6 не идёт,что тогда?
Из продуктов получать
Дорого.будем жевать травку😊
Зимой сложновато с травой)))
@@DoctorLisenkova магний есть в кунжуте, тыкв сём., гречка и в других продуктах. Ничего не имею против витаминов. Покупала, когда они стоили около 1000., но теперь уже нет..травку всякую сами стали готовить..
Не чего не понял
Кто производитель этой продукции? ВИТАМЕР?????
Смотрите на сайте по ссылке в описании к ролику
Вопрос: магн. и В-6 при онкологии можно? Это вопрос к доктору!
Нужно!
Тоже консультировалась с онкологом, можно.
Сколько посоветуете пить мг в
сутки на взрослого мужика
Дозы для взрослых 400-2000мг в сутки
Магний в аптеках есть и с витамином С и кальцием, с витамином Д. Так с какими витаминами его нужно принимать?
Если в одной таблетке/капсуле, то с В6
Если всё время принимать магний с Б 6, будет переизбыток Б6.