8 Formas de Adoçar o Café SEM AÇUCAR!
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- Опубліковано 30 жов 2024
- 8 Formas de Adoçar o Café SEM AÇUCAR! Dica rápida para você que sabe que o açúcar é um vilão para sua saúde, mas sua maior dificuldade é parar de adicionar ele no seu café!
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#COLANANUTRI por Vanessa Baad
Como fazer açucar
Boa sorte
Fazendinha
&
Jhg
1) Estevia
2) Fava de Baunilha
3) Canela
4) Leite de Amêndoas
5) Óleo de Coco
6) Tâmara
7) Coco ralado
8) Mel
Adoro esses resumos que colocam nos comentários. Sempre economiza tempo. Valeu!
Tâmara é nova pra mim esta estratégia
Nutri Querida
Já me adaptei sem o açúcar
Consigo tomar puro
Gratidão
Gratidão por anotar!🌹
Eu coloco o óleo de Coco e gosto...mas uso açúcar comum.
Sem o açúcar e só com o óleo, ainda ñ experimentei.
Quando pensei que iria abandonar o café,veio o mel 🙏🏼
Nutri você é show!
Conteúdo de primeira qualidade!
nossa acabei de experimentar cafe com canela ...pq nao uso acucar ....e realmente muda o sabor ...amei a dica
O verdadeiro apreciador de café toma - o sem açúcar ou adoçantes de forma geral. Eu consegui fazer isso há algum tempo e, hoje, não conseguiria sequer experimentar café com qq tipo de adição de doce. E uma forma de fazer um café sem açúcar e que aconselho aos que desejam mudar seu paladar seria o que a nutri sugeriu e que é mais acessível: óleo de coco e canela. Fica delicioso ! 😉😊
já reduzi bastante o açúcar do café; passei pela adaptação usando pouco açúcar e acrescentando canela por ser funcional; agora, vou fazer o exercício de retirada do açúcar e optar somente pelo stevia + canela ou mel (que já me adaptei)
Eu uso óleo de coco acho delicioso bato com mini mix fica espumante uma maravilha 😋
Vanessa eu consegui coloquei canela ficou muito bom
Eu amo acabei de colocar, óleo de coco no meu cafézinho eu amo.
Como sou diabético já me adaptei sem açúcar,uso óleo de coco cm canela comprado em casa natural,fica até parecido cm espécie de capuchinhos,gostoso msm.
por favor me fala como vc toma com canela ?o pó dela não atrapalha ? na hora de bebe
Usar mel é uma ótima opção! Fica uma delícia
Tudo é válido, só não podemos esquecer que qualquer um quebra o JI se for adoçado seja com que for...eu uso mel a pouco tempo... gratidão 🙏 pela orientação.
Há um tempo decidi excluir o açúcar do meu café. As duas primeiras xícaras foram ruins. A terceira, mais ou menos. A partir da quarta vez em diante, já não conseguia adoçar mais. Quando tomo café adoçado, acho ruim! Emagreci 4kg em 2 meses somente excluido esse açúcar diário do café!
Também excluí o açúcar do meu café😀
Tbem nao uso açúcar. Mas não consigo acostumar. Não uso nada de adoçante
Nao adoço nada, nem cafe nem cha... Nao tomo suco (so de limao) cortei o leite. Emagreci muitoooo
Se for verdade, você é uma super humana ou uma extraterrestre ?!
Eu emagreci muito depois que exclui o açúcar não sinto nenhuma falta
Bom diaa, Eu já estou tomando café puro sem açúcar sem nada já estou acostumando tomar o meu café amargo eu coloco na minha cabeça eu preciso tomar café amargo pra eu ficar livre do açúcar graças a Deus eu só tomo café amargo kkk já até acostumei
Eu tomo café com óleo de Coco e canela , no começo achei ruim mas já me adaptei da bastante energia
Faz mais de 1 ano que tomo café totalmente puro! Mas uma dica café com leite de coco caseiro é maravilhoso! Fica cremoso e adocicado! Daí pode usar a criatividade adicionando canela, cacau ou só o café mesmo 👍🏼
Olá Vanessa! Eu já coloco canela no meu café, já me adaptei a isso. E coloco leite de coco, fica muito bom!
Vanessa eu estou mais de uma semana tomando café sem açúcar no começo foi difícil mas agora está tranquilo☺☺
Obrigada pelas dicas amei
Porque me ajudou e vc também é bem cuidadosa e ensina bem as dicas se preocupando com a verdade passada para o público!!! 🙏😊
Eu adoço meu café com canela, eu adorooo
Nutri vou começar amanhã.Muito obrigada
Olá estou amando suas orientações! Tenho feito uso de stevia o gosto não é bom, mas notei que não fico me sentindo mal . Com os adoçantes comuns eu passava mal eu amo açúcar Mais por motivos de saúde tenho que fazer dieta alimentar e o açúcar está fazendo parte dessa dieta pra diminuir meu colesterol ruim. Obrigada vc está me orientando muito.
Adorei a dica com mel,super aprovei
Café com mel?!🤔
Nunca imaginei que seria possível tal combinação.
Vou experimentar. 🥰
Não fico sem mel e dura muito.
Nossa eu estou passada com sua bondade!! Obrigada pelos vídeos
Aproveita o canal! Ele é feito para vcs de coração
Amei tuas dicas doutora
Vou usar mel obrigada
Muito bom obrigado Deus abençoe você
Vc e 10 eu stou numa situaçao devido problecma de coluna nao posso fazer exercicio mas minha alimentaçao certa acompanho vc nutri minha nutricionista so q estou com uma barriga que parece de cerveja ou de gravida do estomago e barriga nao sei oq faço😢
Boa tarde pra você linda nossa sério amanhã vou tomar um cafezinho sem açúcar faz emagrecer é verdade mesmo puxa vida nem sabia disso muito obrigada por me avisar bom fim de semana pra você abraços...
Boas dicas! Já consigo tomar café sem açúcar !
Que simpática vc é! Sotaque gostoso,explica muito bem! Muito obrigado! Deus te abençoe 🙏🏽
Como eu já exclui o café, confesso que vim nesse vídeo pra pegar as dicas pra adoçar meus chás 😊
Parabéns, muito boa sua colocação, sou vegano e não bebo café, também não sou contra aos que bebem, um beijo e um abraço a todos do canal.
Amo café com leite e canela
Super fácil gostoso e sem açúcar
Adorei as dicas estou cortando o açúcar a canela eu uso .Parabéns! Antes eu usava adoçante só no chá. O café com adoçante ficava ruim. Já tem umas 3 semanas
Olá, ja tentei de tudo, só com açúcar fica bom,na minha opinião,desisti de tentar adoçar o cafe, hoje só tomo sem açúcar, já acostumei! Dica é comprar um café arabica de boa qualidade, não é tão amargo!
*Uma opção de adoçar de maneira natural minha mãe disse que antigamente na falta de açúcar fervia caldo de cana e passava no coador com pó de café ou colocava rapadura para adoçar o café, é natural,mas muito calórico!
Boas dicas. Eu uso mel.
Ja usei canela e o leite de coco e o cocô ralado, atualmente uso stevia, mas sempre estou alternando
el oliveirs 👏🏼👏🏼👏🏼
Com certeza,tudo é questão de costume,hoje pra o acuçar braco tem um gosto horrivel,mas nas primeira vezes;que deixei meu Deus foi terrivel: mas no final fica tudo de bom😍
Amei seu canal linda! Já ganhou mais uma inscrita! 😊💕👏👏👏
Parabéns pela sua simplicidade e simpatia! Além de inteligente e linda vc é muito humilde em espalhar seu conhecimento com o público! Deus abençoe sempre! Obrigada! Bjs
Muito Muito e Muito Bom, gostei da Dica!!!
Boa tarde ,gostaria muito de deixar de usar o açúcar,já tentei e não consegui ainda!!!Mas vou continuar tentando e sei que vou conseguir.Obg flor pelas dicas💐😘
2 dias que não tomei café com açúcar, não consigo mais e sem açúcar mesmo, recomendo as pessoas experimentar também😍
Elisa Juvencia 👏🏼👏🏼👏🏼
Vanessa e a rapadura é boa p o café? Eu amo usar rapadura no café. Obrigada 🙏
Hoje é o terceiro dia q,tomo café com canela e sem canela hoje após o almoço tomei uma xícara estou na luta e vou conseguir
Parabéns pq ainda não conseguir
Difícil hein
Aff
Amei as dicas vou testa alguns.😘
Oi Vanessa assisti o seu vídeo e amei suas dicas e esperimentei café com açúcar de coco e adorei, pronto adotei esse açúcar. Gostaria de saber se esse açúcar é legal pra saúde?? Grande bjo e muito obrigada 😀😀😀😋
eu faço SSD e gostaria de saber se stevia color andina é boa para adoçar o café?
Eu fui na doida logo de cara sem açúcar! Mas faz como a nutri aconselhou aos poucos! Hoje não como mais açúcar refinado uso mel e um pouquinho de açúcar mascavo quando não tem jeito mesmo! Estou treinando a um mês tenho que baixar o percentual de gordura...😞
Isso aí!! Vai conseguir, tenho certeza!!!
Adorei as dicas. Vou começar amanhã msm.
Todas dicas caras,exceto Canela,e ainda sim nem todo mundo gosta de Canela!!
Gostei das dicas 😘😘
Até café com manteiga eu ja experimentei e o pior é que ficou legal rsrs.
Olá tudo bem? De todas que vc indicou só me interessei pela Tamara, prque não gosto de nenhum dos outros 😪 por enquanto estou só no adoçante mesmos, mais no café puro não uso o adoçante uso bem pouquinho somente pra tirar o amargo o açúcar demerara, oque vc me diz desse açúcar?
EU GOSTEI DA DICA
Mais uma inscrita, muito simpática. Obrigada!!!
Hoje tomei meu café com óleo de côco e não é ruim. Vou testar com canela. 😍👏
Olá, testei a canela no café ,achei que tirou o sabor do café, vou testar o leite de amêndoas!
Será que com leite de avelã ficaria bom?
Eu já adoeceu com canela e fica sim bom
Essa canela que você fala é com adição de açúcar ou a sem adição de açúcar?
@@josejunior7062 pela lógica sem açúcar.
Eu tomo ô café puro sem adoçante algum no começo foi difícil mais agora eu tô de boa
Tem quase 1 mês que to tomando café sem açúcar, com pouquíssimo leite e óleo de coco. Antes de fazer isso café não me deixava acordada, a não ser que eu tomasse a noite. Agora me deixa com muito mais energia. Aconselho!
Erika Oli 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 perfeito
Fr esh A voca do
Você coloca leite de côco no café??
Estou pensando em adoçar o café com chá de alcaçuz.... o que acha nutri??
Essas dicas também serve pra tomar com café com leite ou só café puro?
Top dicas,estou querendo tirar o açúcar do café( uso demerara )😍😍👏👏👏👏👏
Além de belíssima 😍❤️
Olá Nutri, estou usando o pó de batata doce, feito em casa, fica perfeito com café .
Vera Lucia Como se faz isso? Não tinha visto falar ainda desse pó.
Parabéns amei as dicas
Aquelas pessoas que sofre de hipertensão caso use a canela é bom ter cautela ela altera a pressão arterial.
Me inscrevi no sei canal. Adorei as dicas das formas de adoçar o café. Por favor se puder fale do Erytritol e do Xilitol?
Pena que não pode dizer as marcas da estévia que mostrou. Aqui ainda é difícil achar estévia menos amarga ou saborizada. Na minha opinião estévia com canela seria a melhor opção. Obrigada e Deus te abençoe!
Boa noite, Dra. o xilitol, e o açúcar demerara, qual a sua opinião?? 😘
Nutri tomar todos os dias de manhã uma xícara de café sem açúcar com leite desnatado adoçado com duas colher pequena de mel atrapalha no emagrecimento? já q n como nada de manhã!!
Gosto de tomar café com mel...uma delícia!😍
Tomo o café sem açúcar com uma colher de sobremesa de óleo de coco e uma colher de chá de canela todo dia antes de treinar!👍🏻😘
Tem vídeo sobre esse pré treino aqui no canal ;)
#COLANANUTRI por Vanessa Baad Sim aprendi com você linda! Obrigada!😘
Que orgulho!!
Meninas, essa canela é que tem adição de açúcar? Ou sem adição de açúcar?
Oii qual coco ralado?
Gostei.. Obrigado!
Minha querida tome seu café sem açúcar e sem adoçante,mais saudável
Já consigo tomar café sem açúcar comecei colocando leite desnatado
Tô muito bem bjinhos
Oi...eu já adocei com xilitol e gostei muito. É saudável usar sucralose? Ouvi dizer de um professor de educação física que não se deve no dia a dia misturar açúcar refinado e adoçante, por exemplo, um dia tomo com adoçante e no outro com açúcar e ele disse também que pessoas que não tem diabetes não devem usar adoçantes, é verdade mesmo?
Boa noite
Gostei das dicas.
Posso usar o acucar de coco ?
Obrigado pelas dicas. Bom demais
Num dia de domingo eu fiz meu café da manhã saudável normal mas quis comer uma coisinha doce e botei açúcar branco no meu café, resultado: fiquei enjoada. Não sei se foi porque eu perdi o costume do açúcar, sei que fiquei feliz por isso kkkk
Esse ebook foi criado para pessoas que querem tirar o açucar do cardapio..sao mais de 100 receitas comprovadas!Confirabit.ly/2TU19Kidocessemaçucar
Ja me acostumei tomar com.canela nem sinto falta do açucar
tomo com canela... muito bom
Tô achando melhor esquecer o café kkkkk
O que é café???😆😜😁
Rsrs quem me dera
Eu tomo e me faz tão bem! ☝🏻 uma xicarazinha só! Rsrsrs...
Kkkkk eu tomo o café solúvel sem açúcar de Boa, mas o de pó normal não desce com nada além de açúcar kkkkkk
Eu agora só tomo meu café sem açúcar , não consigo tomar com o açúcar mais
Não conhecia tâmara. Comprei e amei. bj
Café amo não fico sem
Gst ds dicas obg colega linda
Doutora o adoçante, adocil stevia faz mal ou posso usá-lo. Eu comprei ele mais estou com dúvidas? Bjus 😘😘
Maravilha de informações! Gostei! Obrigada
De nada querida!!
Muito bom esse vídeo. Gostaria de saber qual o nome desse stevia com sabor? Beijos
Café eu tomo de boa mas só ser for fraquinho, tem gente que não sabe fazer fica forte é impossível sem açúcar.
Qual é o melhor leite? Em pó ou caixa??
Gostaria muito de eliminar o açucar do café. Minha nutri indicou xilitol, stevia,mas é muiito ruim!!! ]vou assistir varios videos teus!
Eu faco o chá da estevia e uso no lugar do açúcar ou tâmaras canela
Boa tarde já tomo café em açúcar bjs 💋🥑
Uso o açúcar mascavo muito bom.
Te amoo nutri
Gente eu vi no outro vídeo ali, que o açúcar de coco é muito bom porém ele custa carinho que só! Depois que eu vi o preço eu prefiro experimentar tomar café mesmo sem açúcar eu vou ver ainda se consigo 😣
Qual dessas opções mantêm o sabor do café?
Estou numa dieta sua dica vai m ajudar muito.obrigado.
Que bom!! Aproveita para acompanhar o canal!!
Acabei de conhecer o canal e já estou amando!
Dicas maravilhosas!
Já vou ompartilhar e colocar em prática!
Muito obrigada pelas informações!
Shoooow!!! Seja bem-vinda!!
Usu demerera.
Eu vivo numa confusão danada cada um fala uma coisa.aff
@@dravanessabaad mel.para diabetes
Ótimas dicas