वजन वाढवण्यासाठी काय खावे? | Marathi Diet Chart for Weight Gain

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • Marathi diet chart for weight gain. I will give you a simple and easy-to-follow at home diet chart in Marathi in this video, that will help you gain weight. Along will planning your diet, I will also tell you the importance of the ingredients mentioned in the video. So, follow this diet plan according to your convenience and gain weight. Watch the full video in Marathi if you plan on gaining weight naturally.
    You may want to check our other videos about weight gain from the following links:
    Weight gain diet: • Diet For Weight Gain i...
    Mango and Weight gain: • आंबा खाल्ल्याने वजन वा...
    #weightgain #gain #dietplan #marathi #foodplan

КОМЕНТАРІ • 135

  • @shrutirajadhyaksha6483
    @shrutirajadhyaksha6483 3 місяці тому

    खूप छान माहिती.... धन्यवाद मॅडम

  • @kaushalkarnik6063
    @kaushalkarnik6063 Рік тому +3

    माझे वयानुसार वजन कमी आहे तुम्ही खूप छान माहिती दिली

  • @SachinGhadashi-xr7bw
    @SachinGhadashi-xr7bw 6 місяців тому

    खूप छान माहिती पण ह्ये सर्व कोणत्या टाइमला खायचं सर.👌🏻

  • @VFBBB1
    @VFBBB1 6 місяців тому

    Suger control plus weight gain ase combination ahe ka kahi?

  • @rajbhagat179
    @rajbhagat179 6 місяців тому

    Khup vhan mahiti dili ahe madam tumhi

  • @radhikaalashi1520
    @radhikaalashi1520 Місяць тому

    छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @jaykarkadam155
    @jaykarkadam155 2 роки тому +1

    खुपचं छान ...मन लावून ऐकण्यासारखा होतो .. धन्यवाद मॅडम

  • @amitghatage4264
    @amitghatage4264 10 місяців тому

    खुपच आवडला पण मोठ्या नी सुध्दा हा दाएट ल्पान घेऊ शकतो का दूध आवडत नसेल तर काय घ्याव

  • @malanmane2001
    @malanmane2001 Рік тому +3

    खूप महत्वाची माहिती दिली मॅडम thanku

    • @kalpanamlankar5570
      @kalpanamlankar5570 4 місяці тому

      वय 65 वजन कमी म्हणजे 38 आहे शुगर आहे( खूप नसते ) वजन वाढत नाही तर काय करावे लागेल ?

  • @bhagyeshjoshi2337
    @bhagyeshjoshi2337 Місяць тому

    My mom's age is 70.
    Her weight has reduced to 54 kgs.
    What are the veg foods to increase weight.

  • @user-sp6nd4ds2b
    @user-sp6nd4ds2b 9 місяців тому +1

    काही घरगुती टिप्स द्या की dii❤🎉

  • @vishwanathnaik8540
    @vishwanathnaik8540 7 місяців тому

    proper guidance. Thank you

  • @shraddhashinde5924
    @shraddhashinde5924 7 місяців тому

    Khup Chan mahiti

  • @shivshahiminakshisatara4926

    Thank you mam.pan dijetion week asel tar he padarth pachat nahit. Asha veli vajan kase vadhvayche te sanga plz

  • @sanketdhamankar8487
    @sanketdhamankar8487 Рік тому +2

    माझं वय 43 आहे आणि वजन साधारण 45 आहे. काय करू वजन वाढवायला?

  • @GaneshSarade-g5r
    @GaneshSarade-g5r Рік тому

    Madam milk aani nonvej aamhi khat nahi tar aamhi kay khave.ja mule aamche wajan wadel

  • @priyankagurav7067
    @priyankagurav7067 10 місяців тому

    Mam livcon aur assicon syrup liya to chalega kya...mera weight gain hi nahi hota😢

  • @Nikhilpatil96995
    @Nikhilpatil96995 29 днів тому

    Mazi age 16 ani weight 40 kg please help me 😢😢😢😢 to weigh gaining

  • @poonamrane2214
    @poonamrane2214 Рік тому +4

    Thanks di for lovely information ❤️

  • @pradnyadalavi4474
    @pradnyadalavi4474 Рік тому

    Mam vajan vadhan vayavr depend asat ka

  • @rohinisawant9491
    @rohinisawant9491 Рік тому +1

    Tnx Tai mi follow krnr jar

  • @basheerahmed8383
    @basheerahmed8383 Рік тому +1

    शुगर वाल्या साठी सांगा मैडम🙏

  • @komalkamble2446
    @komalkamble2446 Рік тому

    Beet root sakali ghetl tr kahi problem nahi na

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @adventures_nihal8198
    @adventures_nihal8198 Рік тому +1

    धन्यवाद ताईसाहेब.....

  • @sandysonavane1447
    @sandysonavane1447 10 місяців тому +1

    Didiche sagle diet expensive ahe😅

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 3 роки тому +2

    Khup mast mam weight gain Sathi exrssise hi sanga

  • @sb_____
    @sb_____ 2 роки тому +2

    शुद्ध शाकाहारी २००० कॅलरीज चा महाराष्ट्रीयन डाएट प्लॅन वर व्हिडिओ बनवा

  • @SarikaJagtap-c5z
    @SarikaJagtap-c5z Місяць тому

    मॅडम मी खूप उपाय केले वजन वाढवण्यासाठी वजन काही वजन वाढत नाही मी 35 माझं वजन 40 च्या पुढे जात नाही मधी मधी तीन ते चार किलो वाढलं होतं पण मी खूप बारीक दिसते मित्र-मैत्रिणी नातेवाईक खूप टोमणे देतात अरे हिला तर कोण बॉयफ्रेंड नसेल ही किती बारीक आहे तिचं लग्न कसं होणार की खूप बारीक आहे रोग लागलेल्या पेशंट सारखी दिसते हे सगळं ऐकून मी डिप्रेशन मध्ये गेले जवळ वाढलं होतं तेवढं पण कमी झालं कृपया वजन वाढून ते अंगावर दिसला पाहिजे असं काही स्ट्रॉंग उपाय सांगा 😔

    • @BalajiMore-tn4yz
      @BalajiMore-tn4yz Місяць тому

      Hii

    • @AnjaliShinde-m3u
      @AnjaliShinde-m3u Місяць тому

      माझा pn hach problem ahe

    • @sp-tj9ye
      @sp-tj9ye 28 днів тому

      सर्वात आधी लोकांचं ऐकून त्रास करून घेणे सोडा. लोक गेले उडत. ते तुमच्यासाठी काहीही करत नाहीत.
      स्वतः साठी आणि तुमच्यावर माया करणाऱ्या माणसांसाठी,प्राण्यांसाठी आनंदी राहा.
      ज्या ऋतूमध्ये ज्या भाज्या,फळे बाजारात येतात ते खा. जमेल तेव्हढी अंगमेहनत करा.
      All the best 👍

  • @shitalingawale7362
    @shitalingawale7362 Рік тому

    Me shital in gawale maji mulgi boxing khalate tiche vajan kahi kal tari vadat nahi tiche ahet ahe tar kay karave

  • @vanitasurve9192
    @vanitasurve9192 5 місяців тому

    Very good mam👍🙏

  • @vaishalishinde613
    @vaishalishinde613 2 роки тому

    Khup chan 👌👌
    Madam bhuk vadhisathi pn upay saga

  • @wavaretanuj8335
    @wavaretanuj8335 Рік тому +2

    खुप छान आहे, दररोज आहार🍳🍎🍌🍒 कसा करावा हे एक👍

  • @anjaliabhyankar6284
    @anjaliabhyankar6284 9 місяців тому

    आमचा हाच आहार आहे रोजचा ,तरी पण वजन वाढत नाही ,,, वात विकार शी ह्याचा संबंध असतो का

  • @user-sp6nd4ds2b
    @user-sp6nd4ds2b 9 місяців тому

    Ekdm must ha Di..😍✨❤🎉👍

  • @RupaliMajalgave
    @RupaliMajalgave Рік тому

    माझं वय 36 आहे वजन 40आहे मला कोणताही त्रास नाही पण माझी तब्यत सुधारायची आहे जाड व्हायचं आहे

  • @sanvitopare3447
    @sanvitopare3447 7 місяців тому

    माज वय २५ आणि वजन खूप कमी आहे २४ मला वाढवायचं आहे

  • @SaiDatta-i5c
    @SaiDatta-i5c 2 місяці тому

    Madam maza vajan vadat nahi

  • @pranavgodbole7420
    @pranavgodbole7420 Рік тому

    Mala Protein powder ne maza pot kharab zal hott tyamule maza weigh Kami zale ahe milk aso soya thoni pn mla digest hott nahi.... Ata maza weigh 50 kg ahe mazya height nusar 74 kg weight laghtey Mazi height 5.8 ahe mla daily routine madhe time nasto tyamule mla weight fast vadvaiche ahe mla halka bhulka aahar ne weight gain karayech ahe tumi mla guide kra......

    • @kidzeehdvideos1960
      @kidzeehdvideos1960 Рік тому

      5.8 la 74 kashala 65 barobar aahe

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @vaidhehishinde2919
    @vaidhehishinde2919 Рік тому

    Mamskar mam , Maz age 30 aahe , beby1/5 aahe feeding karto maza weight grain sadi upay

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @pratikshagawali955
    @pratikshagawali955 Рік тому +1

    Khup 👆chan 👌aankhi video saga aamala man

  • @tushardukare8033
    @tushardukare8033 2 роки тому +3

    Great and systimatic information video thank you dii💓🙏🏻

  • @prasad68
    @prasad68 Рік тому +1

    खूप सुंदर व्हिडिओ ताई

  • @sameerkhedekar3120
    @sameerkhedekar3120 Рік тому

    दूध आणि अंड एकत्र खाण योग्य आहे का?

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 3 роки тому

    Mazi delivery houn 3month zaliye tr me banana shek gheu shakte kaa ani me aata weight gain deit start kru shakel kaa

  • @komalkamble2446
    @komalkamble2446 Рік тому

    But uttam ahar ghenyasathi vel pn sangitl tr br hoil

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @jyotijagtap5039
    @jyotijagtap5039 Рік тому

    Yasobat vayam pm follow na so vayamacha video send kara

  • @namratakhedekar6524
    @namratakhedekar6524 2 роки тому

    खूप छान माहिती आहे धन्यवाद हे १६/१७ वर्षांचा मुलांना पण करू शकतो का

  • @mahadeosonawane1327
    @mahadeosonawane1327 Рік тому +2

    मस्त माहिती.

  • @sandippendhare6556
    @sandippendhare6556 Рік тому +1

    Very nice information..👌👌💯

    • @shailajagutte-jg6do
      @shailajagutte-jg6do Рік тому

      मला पित्त झाले होते बीटेवेल कमी झाल्या मूळे

  • @pramodmalpure7685
    @pramodmalpure7685 Рік тому

    अन्न पचन होत नाही काय करावे

  • @nenushinde5267
    @nenushinde5267 Рік тому +7

    माझ वय,34आहे, वजन,70आहे,पण,शरीर बारीक आहे चाहा नाही घेत, भूक लागत नाही यावर काही, उपाय शागा,

    • @VickySalunke01
      @VickySalunke01 Рік тому +3

      काम करत जा ना😂

    • @nenushinde5267
      @nenushinde5267 Рік тому +1

      काम,6घटेकरतो@@VickySalunke01

    • @nenushinde5267
      @nenushinde5267 Рік тому

      @@VickySalunke01 तु,मला सांग तो म्हणजे

    • @avinashghorpade9846
      @avinashghorpade9846 Рік тому +1

      ​@@VickySalunke01😅😅😅

  • @aryabakare7331
    @aryabakare7331 3 роки тому

    Weight gain satthi tumchya videos la follw krun gharchyaghri body detox kru shkto ka

  • @monikabhadurkar9757
    @monikabhadurkar9757 Рік тому

    Thanks madam

  • @rajendradhapare7988
    @rajendradhapare7988 Рік тому

    Good intentions

  • @swastikahovale3384
    @swastikahovale3384 2 роки тому

    Great mam 👍 thanks

  • @rekhahebalkar9348
    @rekhahebalkar9348 10 місяців тому

    👌👌

  • @ankitashelke9441
    @ankitashelke9441 2 роки тому +1

    तुम्ही मला रुटीन टाइमिंग देऊ शकता का

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  2 роки тому

      ua-cam.com/video/V-wBiMNMwGk/v-deo.html
      ha video pahal pls

  • @ravinahindalkar5431
    @ravinahindalkar5431 11 місяців тому

    थँक्यू मॅडम

  • @mangalambhore3340
    @mangalambhore3340 Рік тому

    Thanks mam

  • @lalitawaghewaghe2043
    @lalitawaghewaghe2043 Рік тому

    सुंदर माहिती

  • @nitapatil2248
    @nitapatil2248 Рік тому +1

    Chan aahe video khup mast

  • @asmitasali6583
    @asmitasali6583 5 місяців тому

  • @mahiv1926
    @mahiv1926 2 роки тому

    Mala vajan vadhvayach ky khau kalat nahi plz sanga sopa uapay

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  2 роки тому

      ua-cam.com/video/V-wBiMNMwGk/v-deo.html
      Ha video pahal detail mdhe aahe

  • @sandipbhor8506
    @sandipbhor8506 Рік тому +1

    Body banane ke liye kya kare

  • @saurabhpawar9380
    @saurabhpawar9380 11 місяців тому

    खूप छान मॅडम

  • @varshakatkar5009
    @varshakatkar5009 11 місяців тому

    Nice🙏🙏

  • @umatapaswi878
    @umatapaswi878 4 місяці тому

    दूध चालत नाही, पर्याय सांगा.

  • @Ayushmane2329
    @Ayushmane2329 Рік тому

    Nice

  • @prakashphale3041
    @prakashphale3041 2 роки тому +1

    Kharch chaan

  • @kirtigaikwad5090
    @kirtigaikwad5090 2 роки тому

    As kelyavar nakki weight gain hoil ka

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  2 роки тому +1

      ho. Fakt kamit kami 1 mahina vel dila pahije

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll

  • @hemantchaudhari1075
    @hemantchaudhari1075 2 роки тому

    खूप छान....

  • @diyapatil6184
    @diyapatil6184 2 роки тому

    Khup chan

  • @shantanupandey-j4h
    @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

    Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**

  • @kunalsaid0312
    @kunalsaid0312 2 роки тому

    👍👍

  • @konkandreamer12
    @konkandreamer12 2 роки тому

    Nice😊

  • @ashwinirane6274
    @ashwinirane6274 2 роки тому

    दूध व फळ एकत्र खाऊ असही आहे

    • @DietFitnessMarathi
      @DietFitnessMarathi  2 роки тому

      shakyto aambat fale dudhat mix karu nye. jasa ki santre/mosambi

  • @manasijoshi2474
    @manasijoshi2474 2 роки тому

    Can u plz suggest personalised diet plan for us share your contact details

  • @dattatraylohar455
    @dattatraylohar455 Рік тому

    65kg vajan पाहिजे मला

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*

  • @dr.priyankapatil999
    @dr.priyankapatil999 2 роки тому

    Nice👍

  • @vishaljadhav9646
    @vishaljadhav9646 Рік тому

    मला वजन वाढवायचं आहे

    • @shantanupandey-j4h
      @shantanupandey-j4h 10 місяців тому

      Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**

  • @jyotisawant3652
    @jyotisawant3652 2 роки тому +2

    Khup Chan mahiti

  • @kishorsontakke12345
    @kishorsontakke12345 Рік тому

    👌👌

  • @sushilavlog9466
    @sushilavlog9466 Рік тому

    Khup chan mahiti