Nigdy nie zrozumiem tego unikania warzyw. Przecież takie ogórki albo papryka nie mają prawie w ogóle kalorii, a od razu to jedzenie nie jest takie nudne i monotonne.
@@ktopowiedzialdupa to raczej wynika z braku pomysłu na produkt, a nie smak. Warzywa można doprawiać i zrobić na tak wiele opcji i za każdym razem będą smakować inaczej. Przykład: lubię cukinię grillowana bez niczego, po prostu lubię jej smak, znajomi nie zjedzą bez oliwy i soli. W tym roku cukinia czy boczniaki była hitem grilla, bo każdy był już znudzony mięsem.
Też chce takiego Staszka, fajna relację macie i widać to strasznie. Wiadomo, że to tylko malutki fragment na filmie, ale po prostu no widać jak sie czujecie przy sobie i to jest mega milutkie dla oczu :3
Nie dałabym rady jak doda. Ona większą część swojego życia spędza na zajmowaniu się swoim wyglądem. Codziennie ćwiczy, żeby mieć taką figurę. To nie jest tylko dieta. Trudno tak skupic myśli na jednym i tym samym przez dłuższy okres czasu. Po jakimś czasie powoli, powoli zapomina się o diecie, zaczyna się pozwalać na ciut więcej. Albo zjem posiłek przed północą bo w pracy nie dałam rady zjeść, a brzuch aż mnie boli z głodu po powrocie do domu. Albo zbliża mi się okres i mój umysł i postrzeganie jest zupełnie inne. Nie myślę wtedy o zdrowym jedzeniu. Mam doła i idę do sklepu po chipsy. Hormony rządzą moimi nastrojami i odżywianiem.
Super te filmiki, bardzo ciekawe i fajnie że opowiadasz o tym co jest jeszcze potrzebne żeby dostać wszystkie właściwości odżywcze i dojść do zapotrzebowania ❤
brak tych warzyw mnie w sumie nie dziwi. ja sama kocham warzywa, ale jak np. miałabym jakieś wyjście/imprezę, na której chciałabym ubrać jakąś obcisłą sukienkę, to pewnie tych warzyw jadłabym mało, bo mam po nich wzdęcia i nie czułabym się komfortowo
Z tą kawą to niekoniecznie trik na zjedzenie mniejszego śniadania. Sporo osób odżywiających się intuicyjnie pije kawę bo lubią albo jest to ich mały poranny rytuał.
Oczywiście, dużo osób pije kawę po prostu dlatego, że ją lubi, ale Gigi sama powiedziała w wywiadzie, że pije ją dla zmniejszenia apetytu dlatego o tym wspomniałam
@@basiasas ok, nie wiedziałam, że sama Gigi o tym wspomina. W takim razie jest to uzasadnione. Ja osobiście jestem ogromną wielbicielką kawy (smaku i zapachu) i nie wyobrażam sobie dnia bez niej❤.
ta gigi miala kiedys mieso ale później same kości aż właśnie do ciąży ....Ale ona taka swoja fajna dziewczyna z tego co można zobaczyć z neta i wywiadów ...a co do kawy ja bylam niezdrowym kawoszem uzależnionym strasznie od niej do czasu nerwicy i jazd związanym z sercem . Pije kawe i tea raz ,dwa w miesiącu i co jest fajne to że zmęczenie szybciej mija . Polecam detoks od kawy i herbaty ;) Pozdrawiam taka mała sparawa a taka duza zmiana
Małe pytanie. Nazywasz śniadanie składające się z jajecznicy na maśle z tostami, śniadaniem białkowo weglowodanowym. Dodając, że źródło tłuszczu to tylko trochę masła. Z tego co mi wiadomo to chyba same jajak mają ptawie tyle tłuszczu co i białka. To chyba śniadanie o zbilansowanych proporcjach mikroelementów B T i W?
Ja kocham kawę czarną, więc dla mnie kawa z mlekiem, szczególnie na ciepło, z pianką to już w ogóle, jest strasznie zapychająca. Faktycznie jakby mi ktoś podał taką kawę na śniadanie, to byłoby to moje pełne śniadanie 😂
Dokładnie, nadwyżka kalorii - oblicz sobie na kalkulatorze bmr. Dania o tej samej objętości mogą być małokaloryczne lub bardziej kaloryczne, jedz więcej zdrowych tłuszczów i węglowodanów ;)
@@xxxmxxwm1564 generalnie jestem na gastro z rozszerzona biologia ale na studia wydaje mi się ze patrzą na maturę stad moje pytanie z czego powinnam zdawać :pp
Nigdy nie zrozumiem tego unikania warzyw. Przecież takie ogórki albo papryka nie mają prawie w ogóle kalorii, a od razu to jedzenie nie jest takie nudne i monotonne.
ale mogą komuś nie smakować. dla mnie to właśnie warzywa są nudne, niesmaczne i monotonne... człowiek się męczy nad zjedzeniem tego.
Albo można mieć problemy zdrowotne np ibs. I w takim przypadku ciężko jeść dużą ilość warzyw lub owoców.
kocham warzywa ;) nie mogłabym się bez nich obejść
Tak talerz warzyw i jestem szczęśliwa
@@ktopowiedzialdupa to raczej wynika z braku pomysłu na produkt, a nie smak. Warzywa można doprawiać i zrobić na tak wiele opcji i za każdym razem będą smakować inaczej. Przykład: lubię cukinię grillowana bez niczego, po prostu lubię jej smak, znajomi nie zjedzą bez oliwy i soli. W tym roku cukinia czy boczniaki była hitem grilla, bo każdy był już znudzony mięsem.
Też chce takiego Staszka, fajna relację macie i widać to strasznie. Wiadomo, że to tylko malutki fragment na filmie, ale po prostu no widać jak sie czujecie przy sobie i to jest mega milutkie dla oczu :3
Głosowałam na gigi pod ostatnim filmem! To może teraz ktoś z polskich celebrytek np doda?💕
O ciekawy pomysł
OMG tak
Ale to seria modelek victoria’s secret
Też jestem ciekawa takiego filmu. Z tego co wiem Doda je jedzenie z kukuły i można zamówić dokładnie taki sam jadłospis jak Dody od nich. :)
Nie dałabym rady jak doda. Ona większą część swojego życia spędza na zajmowaniu się swoim wyglądem. Codziennie ćwiczy, żeby mieć taką figurę. To nie jest tylko dieta. Trudno tak skupic myśli na jednym i tym samym przez dłuższy okres czasu. Po jakimś czasie powoli, powoli zapomina się o diecie, zaczyna się pozwalać na ciut więcej. Albo zjem posiłek przed północą bo w pracy nie dałam rady zjeść, a brzuch aż mnie boli z głodu po powrocie do domu. Albo zbliża mi się okres i mój umysł i postrzeganie jest zupełnie inne. Nie myślę wtedy o zdrowym jedzeniu. Mam doła i idę do sklepu po chipsy. Hormony rządzą moimi nastrojami i odżywianiem.
aa cieszę się że zrobiłaś Gigi, może teraz Olivia Radrigo? Jeśli wiadomo co je bo nie szukałam specjalnie
Ten filmik ma taki pozytywny vibe, sceny ze Staszkiem wygrały wszystko ❤️
Super te filmiki, bardzo ciekawe i fajnie że opowiadasz o tym co jest jeszcze potrzebne żeby dostać wszystkie właściwości odżywcze i dojść do zapotrzebowania ❤
brak tych warzyw mnie w sumie nie dziwi. ja sama kocham warzywa, ale jak np. miałabym jakieś wyjście/imprezę, na której chciałabym ubrać jakąś obcisłą sukienkę, to pewnie tych warzyw jadłabym mało, bo mam po nich wzdęcia i nie czułabym się komfortowo
Ja mam wzdęcia po makaronie, czy innych zbożowych i mlecznych produktach, więc ten makaron byłby moją ostatnią opcja 😅
Miłego dni wszystkim czytającym ❤️
Omg a proponowałam Gigi! Biore sie za odcinek pewnie będzie sztos !
Dobra ten film robi mi dzień
Uwielbiam twoją energię! Ta seria jest świetna kochana💕
Twoje włosy są takie piękne 😍
Uwielbiam tę serię kiedy oceniasz diety jakiś gwiazd!
Hejka, myślała kiedyś o założeniu podcastu? Masz bardzo relaksujący i ładny głos :D
Oczywiście melduję się ❤️
💕 serduszka dla zasięgu!!
powinnaś mieć dużo większe zasięgi :)))
Zaczynamy oglądanie
Super film, i chcemy więcej Staszka 😊😘
Świetny film jak zawsze❤️
Kocham twoje filmy
Uwielbiam te odcinki
Bardzo lubię tą serię! 😄 Nie ukrywam, że jesteś dla mnie youtubową inspiracją. Też zaczęłam ze swoim kanałem i dzięki Tobie wiem, że można! Dzięki! 😊
Z tą kawą to niekoniecznie trik na zjedzenie mniejszego śniadania. Sporo osób odżywiających się intuicyjnie pije kawę bo lubią albo jest to ich mały poranny rytuał.
Oczywiście, dużo osób pije kawę po prostu dlatego, że ją lubi, ale Gigi sama powiedziała w wywiadzie, że pije ją dla zmniejszenia apetytu dlatego o tym wspomniałam
@@basiasas ok, nie wiedziałam, że sama Gigi o tym wspomina. W takim razie jest to uzasadnione. Ja osobiście jestem ogromną wielbicielką kawy (smaku i zapachu) i nie wyobrażam sobie dnia bez niej❤.
ale się fajnie patrzy na waszą relacje
super film !!!💕💕
nie na temat, ale musiałam to napisać, strasznie pasujecie z Staszkiem do siebie! aż się miło patrzy na waszą relacje:D
ta gigi miala kiedys mieso ale później same kości aż właśnie do ciąży ....Ale ona taka swoja fajna dziewczyna z tego co można zobaczyć z neta i wywiadów ...a co do kawy ja bylam niezdrowym kawoszem uzależnionym strasznie od niej do czasu nerwicy i jazd związanym z sercem . Pije kawe i tea raz ,dwa w miesiącu i co jest fajne to że zmęczenie szybciej mija . Polecam detoks od kawy i herbaty ;) Pozdrawiam taka mała sparawa a taka duza zmiana
Komentarz dla zasięgu❤️❤️❤️🔥
Małe pytanie. Nazywasz śniadanie składające się z jajecznicy na maśle z tostami, śniadaniem białkowo weglowodanowym. Dodając, że źródło tłuszczu to tylko trochę masła. Z tego co mi wiadomo to chyba same jajak mają ptawie tyle tłuszczu co i białka. To chyba śniadanie o zbilansowanych proporcjach mikroelementów B T i W?
Z modelek jeszcze proponuję Barbarę Palvin jako pomysł na kolejny film ❤
Dla zasięgu ♥️😘
Jeżeli chodzi o śniadanie to jajka są źródłem nie tylko białka, ale również i tłuszczu. Więc całe śniadanie dostarcza wszystkich makroskładników 😉
Jeśli testujesz czyjąś dietę, to nie udoskonalaj jej, bo to wtedy nie test, a raczej inspiracja...
7:55 najlepszy moment XD
Dla zasięgu 😌
Ja kocham kawę czarną, więc dla mnie kawa z mlekiem, szczególnie na ciepło, z pianką to już w ogóle, jest strasznie zapychająca. Faktycznie jakby mi ktoś podał taką kawę na śniadanie, to byłoby to moje pełne śniadanie 😂
Kolejna propozycje : Kylie Jenner,Ariana Grande
Btw te urywki ze Staszkiem są cudowne XDDD
Julia Wieniawa!
Co myślisz o diecie Anny karcz?
Nagrałabyś odcinek jak przytyć ponieważ mam dużą niedowage, a mimo że staram się więcej jeść to nie wiem jak przybrać na wadze
Widocznie tak masz i tyle
Jeśli jesz prawidłowo to nie ma problemu
Nadwyżka kalorii 😁
Dokładnie, nadwyżka kalorii - oblicz sobie na kalkulatorze bmr. Dania o tej samej objętości mogą być małokaloryczne lub bardziej kaloryczne, jedz więcej zdrowych tłuszczów i węglowodanów ;)
Bedziesz robila vlogmasy lub filmy o tematyce swiatecznej?
Kochana mogę wiedzieć jakie przedmioty rozszerzone są potrzebne do studiów dietetycznych? (chodzi co muszę zdawać na maturze)
@@xxxmxxwm1564 generalnie jestem na gastro z rozszerzona biologia ale na studia wydaje mi się ze patrzą na maturę stad moje pytanie z czego powinnam zdawać :pp
@@karinka4598 musisz sobie po prostu sprawdzić wymogi na różne uczelnie, bo nie na wszystkich są te same przedmioty.
a ty jesteś fajna babka ogólnie :)))
Trochę się zdziwiłam, że Gigi je żółtko z jajek oraz białe pieczywo i ketchup 😮
to jest efekt powiększonych ust? są śliczne
Hahaha to jeszcze przed zabiegiem
Ygh nienawidzę jak mam jedzenie z wyliczonymi kcal a ktoś podchodzi i chce spróbować. I nie rozumie słowa nie.
O co chodzi z jedzeniem lodów?
Hej Basia czemu w kazdym z tych filmkow jesz praktycznie to samo? (grzanki z jajecznica, hummus xd)
Sekret modelek victoria's secret...
Makaron z wódką
Jedz cały dzień jak Sara cwalina albo emma chamberlain pls
Piękna lodówka
❤
❤❤
Już widzę jak Gigi je makaron i śmietanę
Basiu, skąd bluza z 4:52?
Ja proponuję dietę Romee Strijd 🙂
jaki to dokładnie zestaw z Akasaka?
Wszystko fajnie tylko nie mówi się "okres czasu". Pozdrawiam!
Kawa na pusty żołądek? Ała
Witam w teście dania Hidżi Pabip
🌏✨️⚘️
ale twoj bojfiś jest slodziakiem
ale żółtka to tłuszcze-
i białko 🙈
@@monika_monika8234 nom więc nie ma co narzekać na ich brak
Jajecznica z ketchupem 😬
Co jest zalosne?? XDDDD WYCHODZENIE ZE ZNAJOMYMI? XD
W jajkach jest tłuszcz
studentka dietetyki zalicza kaca? kicz po prostu
Student medycyny choruje? Kicz
♥️♥️♥️
❤️🧡💛💚💙💜