A MINHA VERDADEIRA PIRÂMIDE ALIMENTAR | Dr Dayan Siebra

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  • Опубліковано 8 вер 2020
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    Dr. Dayan Siebra | Médico
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    💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
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КОМЕНТАРІ • 274

  • @rayaneaguiar7716
    @rayaneaguiar7716 2 роки тому +4

    Concordo plenamente, sou professora de ciências no ensino fundamental. Quando eu olhei a pirâmide igualzinha quando eu fazia o fundamental quase cai para trás. Obrigada por divulgar conhecimento de forma responsável 👏👏👏👏

  • @julianalima633
    @julianalima633 3 роки тому +3

    Nossa Dr. Na verdade você desmascara muitas coisas que aprendemos de forma errada. Agradeço muito pela enorme qualidade dos seus vídeos, são verdadeiras aulas.

  • @viniciusteixeira1514
    @viniciusteixeira1514 3 роки тому +53

    Seria legal uma foto da pirâmide que o senhor falou, doutor!

    • @afonsosantana855
      @afonsosantana855 3 роки тому +3

      É a foto do vídeo.

    • @viniciusteixeira1514
      @viniciusteixeira1514 3 роки тому +3

      @@afonsosantana855 É que eu queria salvar a foto e não estava conseguindo. Mas já consegui!

    • @dandaraaraujo6339
      @dandaraaraujo6339 3 роки тому +1

      @@viniciusteixeira1514 Como você conseguiu?

    • @viniciusteixeira1514
      @viniciusteixeira1514 3 роки тому +2

      @@dandaraaraujo6339 eu salvei pelo computador

    • @lukasconor3766
      @lukasconor3766 3 роки тому

      Pro trick : watch movies on flixzone. Me and my gf have been using it for watching a lot of movies during the lockdown.

  • @edlateixeira3172
    @edlateixeira3172 Рік тому +2

    Vc deveria começar essa mudança, disponibilizando na descrição do vídeo a pirâmide q, no seu entendimento, é a correta, seria muito bom...😉

  • @pedrosoares2618
    @pedrosoares2618 3 роки тому +4

    Dr Dayan, pelo amor de Deus, fala sobre zumbido "tinnitus". Vc já fez um vídeo que só informou sobre o problema mas não citou soluções. Por favor faz outro vídeo falando sobre chás , fitoterápicos, homeopáticos, drogas, etc. Soluções pelo amor de Deus 🙏🏼

  • @marileiabatista4979
    @marileiabatista4979 3 роки тому +1

    Oi Daian siebra eu mudei a minha vida forma de alimentar por conta dos seus canal do UA-cam agradeço você você é sensacional tenho pressão alta e colesterol alto que começo de infarto mas abrir os olhos a tempo assistindo você mudei a minha alimentação estou super bem e agradeço você é sensacional

  • @renatacoscia
    @renatacoscia 3 роки тому +2

    Aconteceu isso com meu filho, eu fiquei horrorizada!rs Mas vou ter que falar p ele colocar o que a professora ensinou, senão fica sem nota. 🤷🏻‍♀️

  • @drips5212
    @drips5212 3 роки тому +7

    A pirâmide mudou, essa pirâmide está ultrapassada.
    Sou Nutricionista, me formei em 2015, mesmo que nesses últimos anos estou um pouco destualizada. Concorco com sua pirâmide. A última pirâmide que vi na faculdade, azeite era embaixo.

  • @julydecorados2838
    @julydecorados2838 3 роки тому +1

    Essa que existe é um absurdo sou mais a sua Dr afinal com sua ajuda emagreci quase 40 kg e sou outra pessoa , GRATIDÃO

  • @giferreira5784
    @giferreira5784 3 роки тому +2

    Comer hoje é complicado. Hoje assistir a um documentário que fala de gorduras animais inclusive ovos. Segundo eles esses alimentos são mais responsáveis por doenças inclusive o câncer e que também influencia mais do que açúcar para a diabetes dentre outras coisas.

  • @odettepassos
    @odettepassos 2 роки тому +2

    Concordo, faça o desenho da sua pirâmide 🙏

  • @adrianabelizario9157
    @adrianabelizario9157 3 роки тому +5

    Eu não concordo com a pirâmide da nossa alimentação "mas sim com aqui o senhor doutor tem nós encimado"parabéns 🙋‍♀️😘

  • @junivandosilva8321
    @junivandosilva8321 9 місяців тому +1

    Dr. A indústria alimentícia fica cada vez mais rica a medida que a população fica mais gorda. Essa pirâmide faz parte desse sistema.

  • @tapetessantos6263
    @tapetessantos6263 3 роки тому +11

    Bom dia eu amo seu programa estou emagrecendo tirei o arroz pão e biscoitos não sinto falta muito obrigada por nos ensina a viver melhor e com saúde um abraço

  • @receitascaseirasdaelenice2143
    @receitascaseirasdaelenice2143 3 роки тому +1

    Doutor Dayan eu já paguei o boleto..
    Eu adoro ver o seus vidios. Já sou sua aluna do 5 % de emagrecimento difinitivo.

  • @luhleao6217
    @luhleao6217 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr Dayan meu nome é Lúcia não perco um vídeo seu te adimiro muito Vc é uma bênção de Deus gosto muito de Artur♥️

  • @verar.pavinatto.benitesdas7016
    @verar.pavinatto.benitesdas7016 3 роки тому +15

    Seria muito bom uma foto da pirâmide pra nós, que acreditamos no senhor abraços.🥰🥰😘

  • @elainehernandes6231
    @elainehernandes6231 2 роки тому +1

    Após uma aula de alfabetização onde também há uma pirâmide que d fala sobre como deve processo de alfabetização da criança, por incrível que pareça a pirâmide está totalmente diferente do que dizem as evidências científicas sobre como deve ser o processo de alfabetização, foi aí que eu me lembrei da pirâmide alimentar e deduzi que ela também poderia está errada.

  • @ginalvadasilvasantos6399
    @ginalvadasilvasantos6399 3 роки тому +8

    Dr. Dayan vc è um genio!!! Ñ se fala nada más.

  • @mariadasdoresferreira7603
    @mariadasdoresferreira7603 3 роки тому

    Amei dr. Muito obrigada. O Senhor é show de bola.

  • @elianemariadasilvamariadas3725
    @elianemariadasilvamariadas3725 3 роки тому +1

    Boa noite!depois desta mega explicações claro que não concordo com esta antiga pirâmide,muito bom seu esclarecimento.👏👏

  • @niceleal683
    @niceleal683 Місяць тому

    Claro que concordo com a sua pirâmide, pois ela mudou minha vida pra melhorar!

  • @andrezaabencoada3468
    @andrezaabencoada3468 3 роки тому +1

    Bom dia! Aprendo muito com o senhor.

  • @suzanapinheirodasilva8068
    @suzanapinheirodasilva8068 3 роки тому +2

    Meu querido Dayan, sua proposta é perfeita. A cada vídeo seu que assisto, eu aprendo mais e mais para melhorar a minha vida e a minha saúde. Minha, e da minha família! Gratidão!

  • @ustyle5111
    @ustyle5111 3 роки тому +1

    Dr. Dayan melhor médico só dá informações de extrema importância.

  • @leticianeves125
    @leticianeves125 3 роки тому +3

    Doutor, você é muito bom! Realmente o conteúdo que você passa, é difícil achar em qualquer lugar. Obrigada pelas valiosas informações! 😉😉

  • @alineportoborges8614
    @alineportoborges8614 3 роки тому +1

    Olá Dr. Dayan, é claro que concordo com a sua pirâmide. Inclusive depois que comecei a seguir o seu canal e as suas dicas, consegui eliminar 09 KG. Estou me sentindo muito melhor e mais disposta. Obrigada por compartilhar seu conhecimento com todos.

  • @helenabarros6856
    @helenabarros6856 3 роки тому +1

    Muito bom,parabéns.

  • @marluciamenezes566
    @marluciamenezes566 3 роки тому +1

    Estou adorando suas dicas.. obrigada por compartilhar! Deus continue te abençoando 👏👏🙌

  • @nairstela8825
    @nairstela8825 3 роки тому +1

    Obrigada doutor por me informar ,e ensinar tudo.

  • @cleonicedantas357
    @cleonicedantas357 3 роки тому +1

    Maravilhosa suas explicações 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @martinholuciodefreitasneto9463
    @martinholuciodefreitasneto9463 11 місяців тому +1

    Obrigado Dr
    sua pirâmide é bacana. Parabéns!
    A pirâmide que foi criada e ensinaram na escola é lob político não é ciência
    Forte Abç

  • @claudiaadao4313
    @claudiaadao4313 3 роки тому +1

    Amo suas dicas comecei a colocar em prática

  • @VanessaSilva-kt7lm
    @VanessaSilva-kt7lm 3 роки тому +1

    Parabéns pelo vídeo ,vc é nota 1000

  • @elianemarques2239
    @elianemarques2239 3 роки тому +3

    obrigada Dr pelas as boas orientações

  • @eduardolore2425
    @eduardolore2425 3 роки тому +1

    Muito obrigada Dr. Dayan! Realmente, a pirâmide já deveria ter cido atualizada !!

  • @claudiaelaineokozanskisant8872
    @claudiaelaineokozanskisant8872 3 роки тому +1

    Bom dia doutor Deus abençoe sua vida por ajuda a nossa vida 🙏

  • @nicechaves3390
    @nicechaves3390 3 роки тому +3

    Bom dia Dr, que maravilha essas informações 🙏grata vc é maravilhoso sou sua fã 🥰

  • @paulanery6254
    @paulanery6254 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr. As suas orientações está me ajudando muito obrigado

  • @anajulia2024
    @anajulia2024 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr.DAYAN sigo você pelo UA-cam e gosto muito dos seus comentários isso está mim ajudando na minha alimentação.

  • @MariaJose-vz8qn
    @MariaJose-vz8qn 3 роки тому +1

    Adorei sua explicação gratidão

  • @receitascaseirasdaelenice2143
    @receitascaseirasdaelenice2143 3 роки тому +1

    Agora vou fazer parte dos 5%. Doutor Dayan.

  • @pedrodecastro7654
    @pedrodecastro7654 3 роки тому +1

    Boa tarde doutor, estou completamente de acordo consigo.👍

  • @jhesuinarrocha1684
    @jhesuinarrocha1684 3 роки тому +1

    Muito bom Dr Dayan me ajudou muito, assim da para preparar cardápios variados, claro lembrando de assistir os demais vídeos de orientação do sr

  • @ednacouval6260
    @ednacouval6260 3 роки тому +1

    Olá Doutor, bom dia!!! A melhor noticia q recebi hoje, sua Pirâmide Alimentar! Na faculdade eu não acreditava na pirâmide oficial de jeito nenhum. Quando lecionei tanto turismo/hotelaria quanto gastronomia, era evidente a falta de crédito q eu passava mesmo me esforçando para discutir aquela Pirâmide cheia de carboidratos na sua base. Concordo com o senhor. Muito obrigada!!!!

  • @josediteoi8229
    @josediteoi8229 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr Dayan. Viva com Deus, viva com paz, viva com Deus no coração 👵❤

  • @anacristina-ze8sl
    @anacristina-ze8sl 3 роки тому +6

    Bom dia. Adorei suas instruções. Mais esperei o seu desenho da pirâmide.

  • @reginamaria8445
    @reginamaria8445 3 роки тому +1

    Doutor, Deus abençoe sempre você.

  • @rayaramorais7215
    @rayaramorais7215 3 роки тому

    Excelente vídeo!!!

  • @Matheus-po9dq
    @Matheus-po9dq 3 роки тому +1

    Dr.Dayan parabéns, vc dá um show de orientação, eu queria que as pessoas fossem mais humidades, aceitassem que precisam mudar pra ser mais saudáveis, um abraço

  • @marypaim5070
    @marypaim5070 3 роки тому +1

    Amooooo....vc e fera...tem um médico aqui na minha cidade...q segue seu patamar...alimentação. ..e tudo mais...

  • @vicenciabarroso568
    @vicenciabarroso568 3 роки тому +2

    Maravilhosas informações

  • @AnaClaudia-uh9sg
    @AnaClaudia-uh9sg 3 роки тому

    Puxa vida !!! Arrasou doutor.

  • @MatheusPereira-tc7rq
    @MatheusPereira-tc7rq 3 роки тому +1

    Dr dayan sigo a muito tempo nunca concordei com essa pirâmide é muito importante que tenha médicos com vc espero q um dia o mundo possa reconhecer a verdade nutrição.

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html GHH HJMM

  • @jessykamatheus9312
    @jessykamatheus9312 3 роки тому +1

    Exatamente!! Vc é maravilhoso

  • @miriangomes8626
    @miriangomes8626 3 роки тому

    Eu acho que tem que mudar essa pirâmide alimentar e também uma pirâmide física e metal (espiritual)🙏🙏👏👏👏

  • @neivaortizdasilva3506
    @neivaortizdasilva3506 3 роки тому +1

    Obrigada Dr dayan. Deus te proteja. 😊🤗😄😆😄😀

  • @alessandracardoso4085
    @alessandracardoso4085 3 роки тому +1

    Bom dia Dr Dayan! Eu concordo c/ vc, sempre vi essas pirâmide, e sempre achei super erradas e esqueciita. Mas agora sabendo de muita coisa faz sentido,eu nunca seguir elas,nós meus regimes.🤭 Amo os seus vídeos!😍😍

  • @paulorogeriodejesusvianna7716
    @paulorogeriodejesusvianna7716 10 місяців тому +2

    Concordo com sua pirâmide! Estou usando algo parecido!!

  • @alaidesantos176
    @alaidesantos176 3 роки тому +1

    Parabéns dr que bom esta pirâmide tem que mudar

  • @cleonicedantas357
    @cleonicedantas357 3 роки тому +1

    Deus te abençoe Dr Dayan

  • @mariaritamarquesbatista8265
    @mariaritamarquesbatista8265 3 роки тому +16

    Socorro Dr Dayan! Por favor me ajude me livre da morte...Eu estou sofrendo à 6 meses de dor no estômago já me doi as costas e pescoço 😢 e no exame endoscopia diz que é uma esofagite e já mostrou uma érnia nível C. Já não como quase nada me tiraram quase tudo fa minha alimentação! Me ajuda polo amor de deus Dr? Tô desesperada já me passaram calmantes e ante depressivo, e eu não tenho melhoras nem uma.😢 um grande abraço!

    • @larisselimah
      @larisselimah 3 роки тому +2

      Up

    • @larisselimah
      @larisselimah 3 роки тому +2

      Dr' corre aqui, pfvr.

    • @cristieneferreira6237
      @cristieneferreira6237 3 роки тому +4

      Assista os vídeos do Dr. Juliano Teles que ele é gastro intestinal, ele encina muitas dicas para problemas no estômago e intestino

    • @vilelajunyor
      @vilelajunyor 3 роки тому +2

      Suplemente multivitaminicos, é muito importante garantir a nutrição do organismo nesse momento tão difícil, e ficamos com fraqueza e pode ocasionar muitos outros problemas de saúde... Coração, cérebro e etc...
      Multivitaminico, Omega 3, magnésio, vitamina k2
      Água com limão em jejum
      Consumir apenas comidas naturais

    • @vilelajunyor
      @vilelajunyor 3 роки тому +2

      Não sou médico. Isso é apenas algumas dicas...

  • @fernandes843
    @fernandes843 3 роки тому +1

    Parabéns Dr...👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🖐️

  • @chirleyabreu9927
    @chirleyabreu9927 3 роки тому +1

    Já ouvi falar ,e antes mesmo de vc desenha a sua forma de pirâmide, eu havia pensado da mesma forma... eu acho que não é que esteja errada mas se fizer boas escolhas pode funcionar.

  • @cristiannesouza6997
    @cristiannesouza6997 3 роки тому +1

    Boa tarde doutor vc é nota mil

  • @deciofloripa2009
    @deciofloripa2009 3 роки тому

    Eita! Primeirão aqui?
    Tamo junto doutor.

  • @iraildasantana5340
    @iraildasantana5340 3 роки тому

    Bom dia Dr que Deus te abençoe sempre

  • @giselealves345
    @giselealves345 3 роки тому +2

    Amo seus vídeos doutor...

  • @claudiomarcio3312
    @claudiomarcio3312 3 роки тому +1

    Pirâmide Maravilhosa, Doutor 👍🤝

  • @sonialeite7830
    @sonialeite7830 3 роки тому +3

    Bom dia Dr.Dayan! É maravilhoso suas orientações. Gratidão.

  • @MariaJose-ih9jh
    @MariaJose-ih9jh 3 роки тому +1

    Gratidão Dr.

  • @sylviahanhela5996
    @sylviahanhela5996 3 роки тому +1

    Minha filha teve essa aula, pensa na menina revoltada falando que estava errada e tal, mas infelizmente ainda é ensinado dessa forma nas escolas... Futuro de adultos doentes, pois acabam seguindo essa pirâmide.

  • @joanadeoliveiraferreira4084
    @joanadeoliveiraferreira4084 3 роки тому +1

    Faz pouco tempo que comecei a rever isso. Mudei minha alimentação seguindo muitas das suas orientações.
    Tenho visto mudanças no meu corpo.
    Então essa pirâmide tem que ser revista sim

  • @belezadanaturezafelixpinhe5861
    @belezadanaturezafelixpinhe5861 28 днів тому

    A piramide que vc fez e a melhor ❤

  • @maronilcesouza2617
    @maronilcesouza2617 3 роки тому +1

    Talvez por isso q a maioria das pessoas não querem e não conhecem uotras opções como grão de bico linhaça quinoa,etc, tenho muita dificuldade pra convencer minha família se faço alguma comida e coloco algum destes ingredientes todos torce o nariz,mas eu mudei muito minha alimentação,e sempre preparo um prato saudável quando a família está runida e cada um decide se quer provar ou

  • @luciasteindahmer6494
    @luciasteindahmer6494 3 роки тому

    Boa tarde Doutor, Abraços

  • @johnrobson550
    @johnrobson550 3 роки тому

    Suas ideias são compatíveis com a "Dieta Ketogênica".

  • @leozinffb7751
    @leozinffb7751 3 роки тому +1

    Boa noite doutor, adoro seus vídeos! Aconteceu o mesmo comigo e meu filho. Expliquei a ele a verdadeira pirâmide, q é igual a sua, mas disse q para não deixar a professora triste, era para ele deixar por isso mesmo. Kkkkkk. Gratidão!!!

  • @nairstela8825
    @nairstela8825 3 роки тому

    Boa tarde doutor !!!

  • @marialourenco7083
    @marialourenco7083 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr, como é bom as suas orientações sou uma pessoa com problemas de saúde agora que estou vendo os seus vídeos tem me ajudado muito 😁 Obrigado 🌹

  • @reginamartins5880
    @reginamartins5880 3 роки тому +2

    Eu concordo com esta proposta sua Dr Dayan..🥰😘

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html GHH KGK,K,

  • @ivanaoliveirasilvasilva2096
    @ivanaoliveirasilvasilva2096 3 роки тому

    Bom dia Dr amei sua pirâmide e vou segui la

  • @vaniamolinareceitas
    @vaniamolinareceitas 3 роки тому +1

    Nunca concordei com essa pirâmide dos livros de educação.

  • @VaniaRibeiro44
    @VaniaRibeiro44 3 роки тому +2

    Doutor o senhor arrasa sempre com suas ótimas orientações! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @domingossousa3187
    @domingossousa3187 3 роки тому +1

    Muito bem Dr. Dayan ! O Senhor não existe. Kkkkk Deus lhe abençoe grandemente em tudo. Abraço em toda sua família.m

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html GHH

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 3 роки тому

    Ótimo!

  • @joanafigheiredo2010
    @joanafigheiredo2010 3 роки тому

    Estou aprendendo com vc

  • @elainesilva9201
    @elainesilva9201 3 роки тому +1

    Eu uso a pirâmide q vc citou dr.
    Eu mesma seguindo seu canal e muito estudo, cheguei a esse raciocínio. Gratidão pelos esclarecimentos.

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html fgf

  • @mateusalves5238
    @mateusalves5238 3 роки тому +1

    Ola dr eu tbm passei por isso na escola na pirâmide ,essas pessoas estão erradas ,eu tbm pensava que tava fazendo certo ,aí ti conheci e sai fora da cx e que bom que tô aqui no canal ,minha saúde , disposição ,melhoro 10000 %,seguindo o dr aqui , obrigado dr sem esse parceria e seus conhecimentos aprendi e aprendo todo dia ,valew 👍 dr Dayan tamo junto 👊💪 sempre

  • @Maria-fd8cq
    @Maria-fd8cq 3 роки тому

    Dr. Dayan como levar a vida em tempos de covid. Só devemos sair para trabalhar e compras essenciais? Não devemos sair com amigos? Não devemos ir à praia ou rio? As opiniões têm-se dividido, já não sei o que pensar.

  • @nutricionistaeliasviana6883
    @nutricionistaeliasviana6883 3 роки тому

    Tua proposta é 10. Parabéns.Gostaria de saber se a vitamina D3 em comprimidos pode ser tão efetiva quanto as cápsulas oleosas se tomados juntos com a refeição contendo gorduras ?

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому +1

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html GHH MJHHMJ

  • @MariaJose-ih9jh
    @MariaJose-ih9jh 3 роки тому

    Bom dia Dr.

  • @mariajosealvesmenesesdemel2799
    @mariajosealvesmenesesdemel2799 3 роки тому

    Bom dia Dr essa essa pirâmide nutricionista passaram para agora sei que obrigado 😍

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html GHH HJMM

  • @professorinhacarinaguimara7502
    @professorinhacarinaguimara7502 3 роки тому +1

    Concordo plenamente! Segui seu canal, perdi 7 kg e agora estou construindo massa muscular, praticando exercícios 5 vezes por semana!

    • @DayanSiebra
      @DayanSiebra  3 роки тому +1

      Carina, muito bem! Um abraço.

  • @dorabarros7880
    @dorabarros7880 3 роки тому

    Vdd.Dr.tem que haver uma nova Pirâmide..

  • @willyannevanessa4418
    @willyannevanessa4418 3 роки тому

    Dr. Faz um video falando sobre a carne de soja.

  • @tathyaralima8452
    @tathyaralima8452 3 роки тому +1

    concordo com vc Dr dayan

  • @anacristina-ze8sl
    @anacristina-ze8sl 3 роки тому

    Muito obrigado.

    • @camilasantos-zb6fe
      @camilasantos-zb6fe 3 роки тому

      MELHORE SUA IMUNIDADE,PELE E CABELO COM ESSES SUPLEMENTOS . ASSISTAM ua-cam.com/video/oWedws4mmIk/v-deo.html hjmhmj

  • @vitorsaraiva974
    @vitorsaraiva974 3 роки тому +1

    Bom dia Dr

  • @iranildereboucas6537
    @iranildereboucas6537 2 роки тому +1

    Dr, e aquela questão de um Dr que coloca às frutas como base e cruas, o quê você acha?