Estratégias Defensivas na Fifty-Fifty: Prevenindo a Subida do Oponente

Evoluir seu JiuJitsu? www.fsiqueirajiujitsu.com/cursos
Neste vídeo, abordamos técnicas defensivas fundamentais para evitar a subida do oponente na meia-guarda. Aprenda a manter o controle do quadril, esticar a perna adequadamente e posicionar as mãos para impedir movimentos adversos, enquanto se prepara para a raspagem e a transição para posições de vantagem. Assista para aprimorar sua defesa e aumentar sua eficácia na meia-guarda!
Envie sua sugestão de video: forms.gle/jgRJcPBK3FZWzVXK6
Precisando de um kimono novo? amzn.to/3FpXCgC
Que tal uma Hashguard? amzn.to/3Foa28S
Fortalecer sua pegada? amzn.to/3JCYvEW
Suplementos? amzn.to/3LoVqKe
Compre através destes links e ajude nosso trabalho!!!
Gostou do vídeo? Não se esqueça de curtir!
Quer mais conteúdo? Se inscreva em nosso canal e ative as notificações para assistir em primeira mão as próximas novidades!
Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte
#felipesiqueira #jiujitsu #nogi

[@adaltocunha6959]

Ola sou faixa branca e tenho muito dificuldade de defender e sair da meia guarda passa algumas dicas Oss

[@FelipeSiqueiraJiuJitsu]

Adalto, tem um seminário completo de meia guarda de graça em nosso canal. Temos também um curso completo em nosso site, confere lá, oss!