Il Respiro per Guarire con Mike Maric

Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!
In questo episodio, ho il piacere di intervistare Mike Maric, ex campione mondiale di apnea, medico, ricercatore ed esperto nel campo del benessere e della salute.
In questa conversazione parliamo di come il respiro influisce sul corpo e sulla mente, degli effetti dell'acqua sulla salute fisica e mentale, entrambi potenti strumenti per raggiungere benessere e serenità interiore.
La puntata di questo podcast è ricca di spunti e riflessioni su come piccoli cambiamenti possano fare una grande differenza, ma anche consigli pratici e applicabili per migliorare la tua vita attraverso il respiro.
Un grazie speciale a Green Media Lab di Milano per averci ospitati.
Ti piacciono le puntate del mio podcast? Trovi una nuova puntata ogni settimana su questo canale youtube. Se invece preferisci ascoltarmi su Spotify puoi cercare "Il Podcast di Denise" oppure cliccare su questo link: open.spotify.c...
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Buon ascolto e buona visione.
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Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online numero uno in Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
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Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #yoga #pilates #meditazione

[@zampiniumberto1597]

La respirazione profonda legata alla meditazione che tra l’altro seguo dal tuo canale, mi ha tolto di dosso ansia e stress. Seguo da poco Mike, trovo le sue tecniche di respiro veramente interessanti.

[@lucianoradaelli4745]

Bel video.
Puntata sulle tecniche molto attesa

[@patriciadebiase5803]

Grazie mile! La respirazione mi ha aiutato nei momenti più difficili della mia vita, anche quando mia figlia stava morendo., e di accompagnarla durante la sua malattia🙏❤️

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie per la condivisione, ti abbraccio 🙏❤️

[@samanthadigregorio9051]

Grazie, sto leggendo il suo libro "La scienza del respiro" ed è stato molto interessante sentire quest'intervista 🙏🏻

[@danielasion1199]

Grazie per questi podcast super interessanti, quando li seguo penso anche di essere in ottima compagnia ❤

[@barbaraasinari5889]

Interessantissimo video, acquisterò sicuramente l'ultimo libro... tanti spunti preziosi, grazie Deni per averci fatto conoscere questa splendida persona !

[@DeniseDellagiacoma]

Mi fa super piacere 😊

[@massimomarcon4576]

Grazie, interessante ❤

[@DeniseDellagiacoma]

🙏🌸

[@lauraosler633]

Bellissimo video,aspettiamo le tecniche di respirazione ,
Grazie Denise.
Da una trentina ❤

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie Laura 🌸

[@marinimiche]

Bel video e complimenti per l’intervista ad un ospite interessantissimo. Sicuramente vorrei vedere un altro video con te e Maric dove viene affrontato ancora l’argomento respirazione e siano presentati degli esercizi. Bello poter usare la respirazione nel quotidiano e nello yoga per stare sempre meglio.

[@DeniseDellagiacoma]

Grazie a te 🙏

[@jade5official905]

❤❤❤❤❤ grazie❤❤❤❤

[@mariamackowiak9532]

Grazie ❤❤❤

[@DeniseDellagiacoma]

🙏🌸

[@deborafrancia7337]

Si può Sciogliere le tensioni muscolari nella vasca da bagno con bicarbonato ? Ha i suoi effetti beneficio c'è qualche altro rimedio?

[@teresaesposito3377]

Possiamo mettere lo zucchero nell'acqua della pasta al posto del sale?
Ma che razza di domanda é in questo contesto ?

[@stefanobarbazza7469]

E del rebiething cosa ne pensi?