Trecho da palestra de Belmiro de Salles: Periodização para Hipertrofia e Fisiculturismo
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- Опубліковано 5 жов 2017
- Palestra de Belmiro Freitas de Salles durante o HighFit Day, evento organizado pela HighFit. Para assistir a aula completa acesse:
highfit.com.br/belmiro
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Periodização para Hipertrofia e Fisiculturismo.
- Modelos de Periodização
- Periodização linear clássica
- Periodização em blocos
- Periodização linear reversa
- Periodização ondulatória ou não-linear
- Periodização para Fisiculturismo/Fisiculturista
- Recomendações para o fisiculturismo natural
- Práticas comuns entre fisiculturistas competitivos
FERA ! SABE TUDO
Parabéns Belmiro muito top a sua aula tirou a minhas dúvidas em relação a periodização.
Muito top a palestra quero assistir toda ela na íntegra
Top canal
“Fisiculturismo natural, se é que existe isso” 🤣🤣🤣 #morta kkkkk
kkkkkkkk
Existe, nos Estados Unidos e Europa é cheio de federação de naturais. Aqui no Brasil tá começando agora.
Na parte melhor da palestra o vídeo acaba! Quando seria explanado os tipos de periodização!!!
Top de mais, meu sonho é ir uma palestra desse cara, Paulo Muzy e o Dudu Haluch
Se você mora no RJ sempre tem na UFRJ, já fui 3x
@Lucifer Morning Star não fiz nenhuma comparação, apenas disse q gostaria de ir em uma palestra deles
Boom
Onde tem completa?
Ele tem algum livro escrito
Tá ok?? Kkkk brincadeiras a parte, bela palestra!!!!
Boa noite, professor como faço para assistir todo esse palestra?
conseguiu achar irmão?
Muito boa palestra. Mas o palestrante é mal educado. Um apessoa quis ajudar e ele nem agradeceu.
CRY