CARA TURUNKAN KOLESTEROL SETELAH MAKAN DAGING KURBAN IDUL ADHA

Tips dan cara menurunkan kolesterol setelah makan daging di Hari Raya Idul Adha Alami
Assalamualaikum. halo Rek, di Hari Raya Idul Adha pasti semua masak daging Qurban baik itu daging kambing ataupun daging sapi. Untuk tetap menjaga kada kolesterol dalam tubuh sebaiknya kita makan daging dalam batas normal (tidak terlalu banyak) karena bisa menyebabkan tingginya kadar kolesterol, apalagi yang sebelumnya sudah memiliki riwayat kolesterol tinggi. Tips dari Mak Ndayu untuk mengontrol adalah konsumsi buah mentimun, bisa dibuat es mentimun, infused water, lalap, atau lainnya. Selain itu juga diseimbangkan dengan tetap makan sayuran hijau ya.... Semoga setelah Idul Adha koletserol kita tetap normal yaaaa......
Selamat Mencoba ;)
#masakdaging #dagingsapi #dagingkambing #iduladha

[@ahmads1598]

Di coba mbak yu😊