Cada vez que escucho tus enseñanzas, comprendo mejor mis responsabilidades y carencias, y esta vez no es la excepción. Lo que me cuesta es, poner en práctica lo que termino comprendiendo en teoría. Quisiera ya no sentir tanto miedo y actuar, pero n sé cómo. Como siempre, muchas gracias por esas palabras que no juzgan, no manipulan y no lo hacen sentir culpable a uno pero sí más consciente, muy saludables!!! Bendiciones 🙋
Amiga...separarse de un PN es lo mas dificil del mundo, yo lo hice poco a poco, dependia de él sexual, emocional y economicamente, asi que cuando me di cuenta quien era empece a prepararme primero emocionalmente, a valorarme, fui a CODA ( codependientes anonimos) y busque trabajo, obvio me puso todas las piedras en el camino, me aleje emocionalmente de él, la parte sexual era fuerte, fue dificil pero lo hice, mantenia relaciones sexuales pero me imaginaba que estaba con otra persona. El mantener las relaciones sexuales le dio una falsa seguridad, y no me agredia tanto, poco a poco logre sentirme segura y fue cuando pude tener la fortaleza de abandonarlo. Todo ese proceso se llevó 2 largos años....pero valio la pena. Te recomiendo busques en tu cd un grupo de CODA, buscalo en google. El paso mas importante ya lo diste reconocer y aceptar que tienes a tu lado a un PN Bendiciones, lo vas a lograr
Yo también recomiendo CODA a mi me ayudo mucho a detectar "patrones" de conducta codependientes, y en sus reglas esta dejar la postura de victima y si vas a compartir algo en el grupo debes hablar en 1° persona...yo permití, yo hice, yo rescate..etc. ayuda mucho.
Omar lamento mucho que hayas sido victima tambien, estoy segura que ningun psicologo podria saber todo lo que tu sabes sin haber pasado por eso, es tan sutil y tan encubierto el maltrato que solo quien lo vive lo puede comprender. Gracias por compartir, asi sabemos que no estamos locos que alguien mas nos comprende y nos ayuda salir adelante con su conocimiento.
Definitivamente cierto. Esa confusión baja las defensas emocionales y físicas, pierdes el interés en lo que te gusta y te enojas contigo mismo porque eres consciente de que has pasado encima de ti mismo para tratar de salvar un caso perdido. Mi proceso ha sido muy largo y desgastante pero cada video me está ayudando a tener valor para salvarme a mi misma. Gracias
Me quedo con: en la primera falta de respeto deberíamos poner el primer y único límite de no retorno, no pasar ni una! Y es totalmente cierto porque quien es capaz de faltarte al respeto una vez es capaz de hacerlo muchas más veces y lo más probable es que lo haga hasta que tú se lo permitas!
Fuiste el gran impulso a cortar mi relación, solo tenia dependencia emocional, 5 veces volví a caer en su manipulación. Ya no quiero más. Y estoy en pleno proceso para superarlo. Llena de dolor y tristeza pero se que voy a salir. Gracias Omar.
Al principio es tristeza y el vacío emocional se transforma es algo parecido al síndrome de abstinencia. Ya sabes ... . La abstinencia no es para siempre. La gente en cuanto más alejada está de lo tóxico, ya sea una sustancia o una persona, más se desintoxica. Más libre y más independiente de vuelve.
Emocion es una gran ilusión ... recaer al agovio detrás lo bueno .. solo buscas efecto material... dejando la perdona que te adoraba tanto l dejas de banda.. por la emoción ....
Y siempre retrucan todo. A mi ex le pedí un gesto de cariño y me dijo que yo no respeto sus tiempos y su forma de ser y que a mi nunca me alcanza nada, y se enojó y me descartó de nuevo. Ni siquiera se despedía con un : besos. Ni eso me decia. Buenas noches a secas. Pero según él puso la mejor onda para reconquistarme. Es insoportable hablar con estas personas, discuten todo y no reconocen nada, además de hacerte sentir confundido y culpable.
@@MrArgentina86 oh.. te entiendo tanto... Yo termine tolerando todo eso pensando q yo soy la exigente. Pero el me manipulaba indirectamente. Hasta le perdone q dijera a una hica q soy su exmujer y no lo era..con la excusa q solo no quiso platicar de su vida privada a la chica. Aborte en ese estres!!! No puedo creer q permiti eso
@@MsHanna666 terrible!!! Que asco de manipulación e inmadurez!!! Somos seres sensibles y empaticos, por eso caemos en manos de estos personajes. Tenemos que queremos más ♥️
May cab ahora que me doy cuenta que estaba con una narcisista encuentro más y más coincidencias, a mi me decía: "ojalá pudieras sentir lo que siento, me dan tantos celos".
Caray que me decía exactamente lo mismo! Continuamente y claro, yo empática decía: "si, seguramente sentiría lo mismo claro! Es que él siente celos porque debe ser muy penoso y terrible que siempre me miren, si, es mejor si dejo de usar escotes y me visto más sobria", y ese es SOLO UNA de las mil veces que le creí sus cuentos! Llegó al punto de golpearme "pero es que qué no ves que el daño NOS LO HEMOS HECHO AMBOS?, mira hasta donde HEMOS llegado?", Me dijo luego de golpearme! Nunca confío en mi (aún no entiendo porqué), siempre me tenía confundida y alerta de mis movimientos y pensando como hacer para que no se sintiera inseguro! Llegó al punto de involucrarse en mis relaciones de trabajo: "no hables con él, aquél no me gusta como te habla, solo hablales para lo mínimo requerido, él quiere estar contigo y se nota..." Pfffff un continuo control por todo y todos! En fin, ahora que comienzo con el contacto cero igual me busca y me dice que si me alejé es porque estoy con alguien más, cuando solo pienso: "Dios por favor, ayúdame a recuperarme a mi misma y regálame la voluntad continúa para poder aprender de esto y superarlo con amor y compasión, integrandolo en mi ser". En fin, arduo camino que nos toca a quienes hemos pasado por esto para poder superarlo para bien nuestro! Gracias Omar por tanta información de apoyo.
Me llegó: si hay sufrimiento no es amor, sino dependencia emocional. Muchas gracias por compartir tu sabiduría y por la forma de trasmitir ese mensaje desde el corazón. Saludos!
Yo creía que era amor y X éso yo sufría su indiferencia y luego felicidad. Era un péndulo. ...yo estaba ahí en ése péndulo Cuando me fui a otro país con mis padres EL NO LO PODÍA CREER. NO pudo . Pobre INFELIZ
Mi padre, un narcisista, en un mismo día podía sobrevalorarme y despreciarme profundamente. Me causó tanta confusión y dolor, al punto que lo disocie en papá malo y papá bueno como si fuese 2 personas distintas. 22 años de sufrimiento me costó entender que en realidad sólo había un papá y ese era el malo.
Mi apoyo a todas las personas que están pasando por una situación difícil en estos momentos. De todo lo negativo podemos encontrar un aprendizaje para seguir con nuestras vidas con más fortaleza de la que teníamos antes. Yo intento pensar así y me ayuda mucho. ¡Ánimo!
Se debe Marbel pedirle a Dios a la persona, no a las palabras humanas, yo soy psicoanalista y cada vez, veo que la Biblia es más diciente que cualquier libro de superación personal o de psicología. ORA TODOS LOS DÍAS Y O VERÁS. Siempre describele a Dios, como deseas a esa persona tanto en lo interior como en lo físico. EL AMOR DE DIOS ES MUY GRANDE. Bendiciones
Gracias por ayudar a los que pasamos por esto. Gracias por tus palabras. Solo los que han vivido este infierno saben como es. Animo y fuerza a todos. Hoy lucho por salir de aquí y ustedes también pueden. Solo debemos entender que nosotros no somos el problema. Saludos.
Hai una justicia divina...)) tarde o temprano los psicopatas que buscan victimas ,para destruirlas pagaran mui caro por todo el daño hecho...)) estoi felizmente casada con un hombre que me ama ,me respeta y me trata como una reyna...)) el problema es que no pasa un dia de mi vida sin recordar el pasado...)) me damucha rabia saber que he compartido la cama con un demonio y tengo ganas de vengarme pero no quiero estar 20 años a la carcel por matar al demonio que me metio en una depresión ,queria suicidarme por la vida miserable que tenia a su lado...)) de todas formas estos demonios deberian estar encerrados en manicomios por destruir vidas, no en libertad ,son enfermos mentales y punto ...))
Es duro...llevo 10 días separado de una PN ..Y la echo tanto de menos que no se vivir sin ella... No se que será de mi,,,,pero se lo que no quiero... Un saludo.
Muchas Gracias Omar.!! Esa Arma de la CONFUSIÒN es Terrible.!! Pero gracias a tí ya no tiene poder en mí cuando la aplicaba el Narcisista. Ya detecto y puedo poner límites. De hecho decidí divorciarme. Pero aùn así los hay por todos lados. A veces lideo con èstos bichos en el trabajo. Pero no permito màasss.!! GRACIAS A DIOS. Y a toda tu ayuda.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻 BENDICIONES.
Así es... es una decepción, tristeza y afectación enormes con las que nos quedamos nosotros que tuvimos alguien así. Destruyen terriblemente aunque seamos fuertes y lo más triste es que aunque ya nos dimos cuenta de lo que es cuesta aún más tiempo en estar CONSCIENTES de lo que son y del grado de daño que ocasionaron. Un abrazo y espero ya lo hayas podido superar
Como PAC estoy obligada a entender todo....por eso una de sus frases favoritas era.... Tu jamás me entenderás. Me satisface pensar que si entendí. .. Hasta lo que él no sabe de si mismo.... Hasta tengo la explicación que nunca me dio al desaparecer. Gracias a ti, Omar, entendí que mi condición de PAC era lo que me hizo buscar la verdad como loca. Y la encontré. El no me dejó de amar, solo me dejó de engañar. Mil gracias por soplar con tu magia parte de nuestra niebla. Seguimos sanando.
Que bonito " Él, no me dejó de amar, me dejó de engañar" yo gracias al tiempo me doy cuenta que dejé pasar mis límites, en una discusión le dije ahorita estás muy alterado mañana platicamos. Y él respondió que le gustaba arreglar las cosas en caliente! A gritos y manotazos, de ahí en adelante hubo veces que me metía a mi casa para no pelear, y la "culpable" era yo que lo dejaba sólo peleando, poco después ya también yo estaba peleando y no ponía el límite. Cómo terminó el cuento? PERDIDA! Después de 8 años y todos discutiendo, gracias a la terapia pude recordar lo que acabo de comentar, porque su chantaje emocional y manipulación, siempre me hizo creer que yo era la loca que peleaba por todo, que se enojaba por todo. Y después de tantos años de verdad que no recuerdas, y la culpa la tienes toda tú según ellos.
@@giselleelea3804 pero ya sabes la verdad.. No eres ni fuiste culpable nunca. Ellos se presentan al mundo como víctimas de sus víctimas. Todos usan los mismos patrones... En mio decía cosas como... Cuando estoy enojado es cuando tomo las mejores decisiones. También... Si eres mi alma gemela deberías saber que hiciste mal... Que estúpido suena todo ahora 😂😂 Mucha fuerza amiga.
@@esperanza8722 suena horrible eso de tomo las mejores decisiones enojado, y lo de si eres mi alma gemela deberías saber... también me lo decía a mi, de otra forma.
Giselle Fergonza yo también era la “loca” en las peleas, él me hacía sentir así, incluso una vez me dijo algo que me destrozó por dentro, aunque ya no puedo recordar qué era, aún así ahí seguía de mensa. yo pensando que era la única, y me encuentro este canal y toda la comunidad de gente como yo que estuvo con un PN.
Giselle Fergonza Recuerdo que yo siempre me iba y volvía a él, y él lo sabía, incluso en las peleas me decía que para que se molestaba si ya sabía que iba a volver, el día en el que se derramó el vaso, le dije que lo nuestro se terminaba, que me dejase en paz, me costó mucho hayar las palabras correctas en ese momento. Al principio no me tomó en serio, y cuando vio que la pelea era diferente, que yo no discutía con energía, si no cansada, frustrada, destrozada, se dió cuenta lo en serio que iba y se alteró, lo dejé ir, él lleno el chat de mensajes como nunca lo había hecho, me di cuenta que, ¿en serio necesitaba decirle que lo iba a dejar para que me tratara tan bien como nunca lo había hecho? Eso me despertó, él dijo un montón de estupideces, con cada cosa que decía yo veía más a su verdadero yo, me decepcioné, cosas tipo que ya estaba harto de que siempre le reclamase lo mismo, le reclame por que me hablaba como reina uno o dos días y luego me ignoraba 1 o 2 semanas, me decía que no me pusiera tan loca por eso, que no era nada, uffff en fin, un imbécil, me dejó ir, y nunca regresó, hasta la fecha, sus amigos me decían que estaba enojado conmigo y que volviera con él, corte lazos con él y todos sus amigos y amigas, me tomó algunos meses superarlo, dejar de tener esa tentación de agarrar el celular y buscarlo, toda una experiencia con ese chico, habían muchas cosas en la relación que no eran normales, en fin, encontré este canal por un video de la atracción fatal entre pap y pn, y dije, heyyy! La lista de mi y el egocentrico de mi ex jajaja, lo abrí y me describió a la perfección, a mi, a él y a muchas cosas de nuestra relación. Me gusta comprender todo, y no poderlo comprender a él me atraía aun más, pero después de ver el video, pude comprender lo que había pasado, y por qué, eso me dio paz 😊
Duré casada con un PN 29 años. Tienes razón en todo lo que comentas, pasé por todo eso y cuando logré salirme de la relación he logrado los 2 años más felices de mi vida adulta. Correcto, nos debemos querer más nosotros mismos porque el amor de una sóla persona NO basta en una relación. Y cuando veo hacia atras todo lo que permití hoy no lo puedo creer, pero me ja dado cuenta que hoy que estoy fuera de la relación me puedo dar cuenta fácilmente de sus abusos pero dentro de la relación me costo mucho trabajo de terapia en mí para poder darme cuenta del abuso constante y decidir alejarme.
Es como estar desafinado con lo que suena en nuestro interior. Todos los instrumentos musicales de nuestro ser comienzan a distorsionar y todo es ruido. Hay otra vida sin maltrato. "Recuperemos la brujula interna" que nos conduce serenamente por el camino que resuena con nuestro corazón💖Gracias Omar!
La táctica de estas personas es ser tu "medicina" a la vez que tu "enfermedad" , es decir que al principio de la relación te dicen lo que necesitas oir y se trabajan que tu autoestima dependa de ellos/as. Luego te crean la "enfermedad" para sentir que tienen el poder y control sobre tu vida y sobretodo para que no les abandones porque son conscientes que nadie les aguanta. La solución con estas personas según dice Omar pero también he podido comprobarlo, es alejarse .No hay otra. Y para que no vuelva a pasar con alguien que conozcas de nuevo , creo que hay que observar mucho al principio antes de creerte nada. Por ejemplo, fijarte en como trata al resto de personas y en particular a su familia, y también ver si tienen cambios repentinos que te descuadran mucho. Yo aprendí a fijarme en lo que dicen para ver si se corresponde con lo que hacen, y sobretodo a observarme si me siento mejor o peor Aunque no lo entienda. Otro detalle es ver si hago algo que esa persona después no hace por mi. También observo si al decir "esto no me gusta" o "estoy incómoda" realmente repiten esa acción o no. ¿Para que quiero estar con alguien que es como un saco roto, que doy y no recibo? toda esa energía y atenciones prefiero dármela a mi . Es muy difícil al principio porque no entendía el concepto de autoestima que se confunde fácilmente con egoismo y ¿quien quiere a un/a egoista? en fin.. estaba toda esa información antigua muy revuelta en mi cabeza. Después empecé a leer a personas de éxito y me di cuenta que se dedican al 100% a la consecución de sus objetivos propios, no los ajenos y también que son personas que se exponen . Algo que fué buenísimo para empezar el cambio y me dio muchas herramientas fué descubrir y practicar la asertividad. Esto último sería como un repelente natural para estas personas que ELIJEN dejarse llevar por el lado oscuro, como yo le llamo. Se alimentan de la falta de autoestima de su víctima, por lo que el fortalecimiento, empoderamiento y la autoconfianza tienen que ser una prioridad. Hace muchos años que estoy en este camino y os aseguro que buscando la información correcta, se mejora considerarblemente. Es un camino suuuuuuuper bonito, por cierto .
He leído que este tipo de personas son super lindas y amables con amigos, conocidos y familiares pero ya con la pareja justamente es lo contrario, o sea que dan una cara de buena persona para que un@ no desconfíe y así podamos caer en su treta.
@@AliciaGonzalezA Exactamente, a la família y amigos les muestran una cara.... aunque los familiares en el fondo saben quién es, pero con la pareja son el mismísimo demonio encarnado
Me encanta lo que dices,has descrito perfectamente mi situación, es triste y patético, pero ya paso de su juego perverso e infantil, hay que ser muy valiente y darles en el talón de aquiles,que es ignorarlos el doble..
Lo de el anclaje emocional lo experimenté. Me costó tomar la decisión de cortar comunicación con esa persona pero hace 2-3 semanas lo hice . Està persona no tiene como comunicarse conmigo. El solo paso de decidir hacerlo es liberador .
Gracias por tus videos. ¿Podrías realizar más videos con el tema de la dependencia emocional? Me gusta la serenidad con la que expones los temas. Un abrazo.
Yo lo viví, el no me engaño , yo me autoengañe en el nombre del amor, soporte 12 años de mi vida y un día decidí despertar. Llore llore y llore si, pero hoy soy libre de mi propio desengaño, gracias x el vídeo y espero que la gente se de cuenta que lo más importante es uno mismo
No sólo se trata de pareja, en el ambiente familiar (si lo tienes q "sufrir"), tb te hacen creer q estás loca, pierdes tu brújula, te hacen sentir poca cosa etc..
@@Zinghara mil gracias por tan descriptiva respuesta. Así me hallo. Y cada día, y gracias a vídeos y comentarios como éste, soy capaz de soportar esa realidad y saber sobrellevarla mejor y con más bienestar para mí. Es cierto q siempre queda uno, por cada grupo como dices, q te comprende y ayuda. Son malas y te aceptan tal como eres e incluso, padecen contigo en el sentido de sentirse mal por ti tb, sin llegar a hacerles daño a ellos, pro su apoyo es fundamental para sentirte mejor. Siempre hay alguna buena persona que realmente te quiere. Mucho ánimo y fuerza a todos los q sufrimos por eso.
Yo he pasado en pareja, pero la puedes dejar con el tiempo, se puede superar, pero interesante lo que decís con los padres, porque eso es para toda la vida... tendría mucho que hablar, pero no tengo ni ganas, el chico que lo explica aquí abajo de sus hermanos, lo corroboro totalmente...
Tienes razón te hacen sentir que estás loca lo mismo me decía de su ex cuando lo conocí y ahora me lo decía a mi también hacia cosas raras obias de alguien que ya esta saliendo con otra persona y me decía que yo estaba mal que necesitaba un psicólogo que era muy insegura celosa y hace poco también comenzó a ponerme apodos y eso también estaba viendo que es muy común en los narcisistas hacer eso total te dejan con el autoestima por los suelos
Cualquier persona que te crea hacer pensar que estás loca es un perverso maligno porque te esta boiciteando tú personalidad y destruyendo tú integridad y gay que hacer contacto xerode inmediato con estos malvados parásitos.
Fui la princesa que luchó contra los dragones que él tenía, le di un castillo, le baje las estrellas, tantos intentos que hice por salvarlo. Hasta que me pidió matrimonio y luego me deja plantada con todo listo para casarnos y no nunca me ha pedido perdón. Me olvidé de mi por él, olvidé mi familia, mis amigos y él solo me destruida. Fue demasiado, tanto dolor. Pero ahora sueño cada día con más amor, aún siento dolor en mi corazón, pero, espero un amor bonito y verdadero.
No entiendo para que estás esperando amor. Quiere tú primero y luego pide el amor que tanto crees merecer. No soy partidaria de esperar a que otra persona nos complemente. Todo lo contrario, pienso que la realidad más viva es que estás solo y debes aprender a convivir con eso.
Una cosa es estar abierta para el amor y creer en él, y otra es estar esperando el amor. Justo cuando diseñé mi vida porque pensé que no me iba a casar, llegó el amor a cambiar mis planes. Eso fue hace 25 años.
Ya pero en este punto quizá tengo que ponerme de abogada del diablo... El te pidió que sacrifiques tanto? Si es de cobardes dejar platado a alguien pero no hay porque olvidarse de sí mismo por otro, era su sueño el matrimonio o era masbien el tuyo?.. Espero que te recuperes pronto de eso que pasaste.
Muy hermoso tu acto de amor hacia su persona no te lastimes en haberle dado tu esencia.tu no fuistes la culpable fue el en no valorar y poder sentir lo q tu hacias asi son estos seres
De lo que Dios te libró porque te iba a llevar a conocer más su infierno ibas a entregar tu alma a la potestad de jetzabel que le sirve al diablo. Yo doy gracias a Dios porque no formé un un hogar, ahora que lo descubrí entiendo todos los obstáculos que Dios me puso. Dios como Padre quiere lo mejor para si hijos 🙏😇 nos libra de todo mal. Yo me entregué a Dios y solo el pudo salvar mi alma y espíritu porque esa depresión que sentis es una opresión demoniaca. No solo somos un cuerpo somos alma y espíritu y solo Dios puede restaurar lo que el creó. Saludes y si podrás salir busca se Dios .
Omar gracias por lo que compartes.,no sabía qué hacer hasta que Dios te puso en mi camino en verdad estaba muy mal pero me has ido dando las claves. No dejes de hacer vídeos sobre los narcisista solo así eh podido entender y estoy saliendo del hoyo donde me encontraba.,tenía totalmente al revés mi cerebro y ya no podía más yo soy un PAC y la otra persona me destrozó totalmente muchas gracias por tu trabajo, tu enseñanza y tus vídeos Dios te bendice. Saludos de todo corazón desde México 👍
5 років тому+187
Lo más difícil no es cuando lo estás viviendo sino cuando explotas y decides salir y no sabes bien que es lo que te pasa y porque pasa todo. Cuando ya no convives el estado de confusión aún perdura porque te sigues cuestionando a ti mismo, tus valores, tu bondad personal y entonces es cuando comienza a instaurarse y aumentar más en ti la contradicción Creo sinceramente que el esquema claro está en confusión = contradicción, que generamos nosotros mismos y a la vez es alimentada por la persona/s a las que queremos y que viene a causa de las continuas dudas que nos cuestionamos por no saber porque nos pasa esto, porque nos sentimos mal con nosotros mismos si vemos a los demás bien y felices, eso además nos lleva a pensar que el problema está en nosotros, en nuestro estado de ánimo en que estamos haciendo las cosas mal y por tanto nos culpamos de todo, sufrimos y nos tachan de estar poseídos por algo negro y oscuro Pues no amig@s, nuestra luz puede brillar tanto o más independientemente del carácter o personalidad de cada uno. Yo me he sentido muy feliz, radiante, completamente lleno, me volví más generoso, comprensivo y tolerante, sentía que tenía una gran suerte por haber encontrado y poder compartir todo eso y la fuente de mi poder provenía de todo eso hasta que me di cuenta de que al final todo eso se volvió en mi contra y lo único que tenía era una gran dependencia Ante todo y aún así para mi lo principal era sentirme querido y quería sentirme seguro y protegido pero la seguridad y la protección constante no existe, son efímeras y dependen de la confianza en nosotros mismos que es precisamente lo que acabamos perdiendo entre otras cosas No me gusta decir esto pero cuando estéis ante personas así tenéis que ser egoístas y mirar por vosotros sin dejar de ser vosotros y conservando siempre vuestros valores, humildad y sin dejar de lado vuestra humanidad y generosidad porque sino corréis el peligro de convertiros en una más Es difícil convivir con el pasado pero el pasado nos dice y hace quienes somos y solo el tiempo con su olvido y distancia nos hará sentir mejor. Agarrar la sartén por el mango y nunca volváis a dejarla aunque os lo supliquen. Yo no se si estuve con una PN, muchos de los puntos se cumplen pero a HP si que ha llegado y me duele decirlo y admitirlo. Una auténtica decepción Quiero decir además que como hombre he sentido y padecido además el abuso del poder que ejercen ciertas mujeres y abusan de las leyes que se han creado para protegerlas en violencia de género y las benefician clara y exclusivamente para hacerse las únicas victimas y sacarte económicamente todo lo que puedan. Siempre defendí los derechos de las personas por igual y lo que más rabia me da en esta vida es la injusticia, independientemente del género, raza, clase social o cualquier otro simil Es asqueroso y vergonzoso ver como se aprovechan de uno y la impotencia por no poder hacer nada es descomunal. Te sientes violado y ultrajado. Realmente ahí es cuando ves la malead de la persona a la que querías.y lo peor es que aún crees sentir amor a pesar de todo y lo sigues sufriendo inevitablemente creándose esa contradicción y confusión que se retroalimenta Como dije, por mucho que os cueste, volved a coger el control de vuestra vida y no lo soltéis nunca jamas por nadie ni nada. Creo que esa es la razón por la que rompes con todo, para volver a ser tu Animo y adelante, no queda otra
Mi hermano, mi total admiración. Leerte es una fuente de motivación para los que estamos aún en la mitad del camino.
5 років тому+16
Maria Serrano , creo que se consigue sobre todo a base de asumir realmente todo lo que te ha pasado y aceptándolo Lo vas haciendo cada día, muchas veces retrocedes o eso puedes creer y es porque aún no has terminado de asumir y aceptar Has de partir de cero por mucho dolor, rabia, humillación, impotencia, frustración y mil cosas más que estén ahí sin dejarte vivir. Acepta la pérdida y tu nueva situación Has perdido, si. Eso es innegable y te mereces otra cosa, un trato justo, que por última vez al menos la otra persona reconozca a lo que se comprometió si os separabais. Eso es lo que esperas y deseas para apaciguarte, para que haya una cierta reconciliación, pero eso no va ha llegar ni a pasar Has perdido todo ..... O no? No puedes seguir perdiéndote a ti, deja de lamentarte, no te auto destruyas. Vuelve a búscate a ti misma y todo aquello que te motiva e ilusiona. Vuelve a aprender a vivir sola sin necesidad de depender de nadie. Comparte cuando estes de nuevo preparada pero siendo prudente. Tu pones tus normas, hazte respetar y no cedas en aquello que consideres vital para tu bienestar emocional, económico o tu salud. Busca e Intenta ser feliz con lo que tienes, con lo que eres y con lo que sueñes Quizás aún así y aunque lo sigas intentando, que pongas ganas y seas positiva notes que ya nada es lo mismo y recaigas continuamente en tu desdicha. Entonces, vuelve al párrafo anterior. Nada es fácil pero depende de ti en parte
5 років тому+8
Wilson A. Gracias a ti también por tus palabras y tu admiración, me dan mucha fuerza y ánimo. Estar en el camino es lo importante! En que lugar te encuentres de él nos debería dar igual porque cada etapa nos está aportando algo pero a veces no lo vemos porque vamos demasiado deprisa. Estar parado también es muy importante aunque pensemos que no nos aporta nada porque es cuando con el tiempo y descanso podemos pensar y ver todo con más claridad y calma No debemos tender a fijarnos en el principio, mitad o final del camino sino en la belleza del instante en el viaje.
@@mariaserrano880 con el tiempo, y mucha instrucción y terapia. Como buen PAC siempre te preguntas, y porqué? Y porqué? Y fue así como salí, viendo videos y leyendo muchos libros, además algo que me ayudó mucho fue grabar mis llamadas con el PN. para darme cuenta de sus contradicciones. De verdad es increíble que existan estos seres .
A mis 65 años por fin y después del camino recorrido logré aceptar mi propia libertad de ser tal cual soy.... Ya no tengo deudores y mucho menos deudas... ❤
Increíble, un vídeo genial en el que te sientes identificado al máximo si estás en esta situación y te impulsa a seguir luchando para salir de la oscuridad, ahora mismo me encuentro feliz y agradezco muchísimo los consejos y explicaciones.Gracias, gracias y mil veces gracias.
Yo estuve enamorada de su mentira, pero con el primer silencio fui dejando de quererlo; hasta que lo abandoné. Siempre le dije: el amor debe ser fácil.
Siempre da vuelta las cosas, le marco cuando me hiere y me dice que reacciona mal porque yo soy molesta o estoy loca. Y si no aguanto más lloro y se enfurece si lloro, me dice que hago drama, circo, que siempre es un espectáculo conmigo. Que sea mas fuerte. Que soy demasiado sensible. Que no puedo ser así. Pero tampoco puedo ser muy feliz. A veces me trata tan mal... y otras veces es taaan tierno y dulce. 😢💔 me pone muy nerviosa se queja mucho y si algo me sale mal... me dice que no puedo hacer nada bien. Le exijo que me hable bien y me dice que era broma, que no sea tan sensible .
Agradecerte Hermano, tus videos me motivan a trabajar en mi amor propio. Salí de una relación con una P. N. Y ahora me siento feliz de que ya todo eso haya terminado, me llevé una gran experiencia y hace poco quiso volver a mi vida, pero gracias a tus videos , a mi fuerza de voluntad y a mi amor propio pude alejarla sin pensarlo 2 veces. Muchas gracias Omar!!
Preguntarme a mi misma cómo era mi estado emocional desde que estaba con esa persona fue lo que me impulsó a dejar esa relación, si alguien domina tu día a tal punto de que todos los días son tristes y llenos de ira, definitivamente no hay amor. Gracias Omar por tus videos!
Lloré del principio al final, hace año y medio que estoy en depresión profunda, y me acabas de abrir los ojos. Vivo asustada y ahora no sé cómo salir de esto. 5 años de relación con todas las características que has descripto. Ahora la Pregunta es: como salgo de esto si me dejó abatida, si me perdí a mí misma. Si no sé ya ni quien soy. Gracias por hacerme despertar...
Omar ...te agradezco mucho tu entrega para enseñarnos con respecto al Perverso Narcisista... en otros países.. Psicopata Integrado... Pero en el fondo... tienen los mismos patrones de conducta... Parece que se los llevaron los extraterrestres y los devolvieron a todos iguales... con la misma maldad y perversión... Me enteré hace menos de un año ..que viví una vida entera de 66años ..sumida en el dolor y la confusión de estar con un esposo PN .. Y ser como me dices tú... Tenía el enemigo en casa. Y yo buscando cómo disculpar y comprender y perdonar a todos los PN que me han rodeado...y abusado. Todo esto lo he aprendido gracias a ti... A Iñaki Piñuel psicólogo A Fernando Leiva psicólogo A Pulsión de Vida... A Alina... Quiero agradecer a todos ustedes por el amor comprensión cariño y respeto con que nos enseñan..y como nos ayudan a vernos ...y paso a paso..día a día..ir avanzando un poquito... Cuesta tanto tiempo de aprendizaje...a mi me ha costado tanto entender en dónde he estado...y comprender las enseñanzas que nos regalan ustedes a través de él regalo de sus conocimientos...de su trabajo..de su tiempo. Omar siento mucho cariño por ti y eres parte mía... estoy renaciendo..y tú eres parte de mi nueva familia. Un abracito gigante llenito de cariño y buenos deseos para ti y tu familia.💖❣️💖
Omar corazón gracias por tus palabras y por despertarme en todos los ámbitos pero no puedo dormir ni comer ni centrarme aún sabiendo todo después de tomar la decisión yo de dejarlo no estoy zombi y tengo dolor en el alma estoy absolutotamente contigo estoy súper confusa y muy pérdida no puedo mas corazon
Omar yo quisiera que hablaras de el estres pos traumático en la infancia, como superar, y que relación tiene con la codependencia por ejemplo...abusos físicos, psicológicos, abandono, etc. Te sigo y aprendo mucho de tus videos, exelente tu trabajo y tu carisma, gracias!!!
Hola Omar, muy real tu charla, confirma lo que sentía cuando vivia con el PN, pero también se que fue por mi crianza y la religión, que siempre tenemos que anteponer la necesidad del otro antes que la nuestra, hace poco entendí que no puedo amar al otro si no me amo a mi misma primero, esto no es egoismo, el PN abusa de eso, gracias a Dios que descucri estos canales que enseñan sobre el narcisismo y me abrieron los ojos, hace 1 año no sabía de estos seres, no podía entender el porqué o que estaba funcionando mal, ahora se me cayó la venda y entiendo todo, el proceso de recuperación es lento, hace 10 meses me separé, pero siempre encuentra la forma de que yo lo vea, al principio reaccionaba, pero con el tiempo estoy aprendiendo a no hacerlo, hasta que sea algo natural, poco a poco ir saliendo de ésta pesadilla en la que yo solita me metí, hay que mantenerse firme en la decisión de contacto cero, tengo tantas experiencias para contar, pero no quiero ser pesada como decimos en Argentina ... saludos y mil gracias soy de Rosario, pcia de Santa Fe
Gracias Omar,por el video,muy buenos todos, me gustaria añadir información, sin ningun tipo de acritud, sobre lo del tema de la confusión, un personaje ( un PN ) yo los llamaria ( HP ) , lo que hace es que no vayas en coheriencia o congruencia entre lo que piensas, sientes y haces, con lo cual tu mente enferma y a tu cuerpo salen enfermedades,enfermedades que pueden ser muy graves,ya que al no estar alineado entre lo que piensas sientes y haces,tu cerebro no produce los quimicos buenos que necesitas, osea que quiere que enfermes ,al hacer esto te puede salir una enfermedad que pueda ser muy grave,hipertensión,cuadro de ansiedad,panico,agorafobias, cancer, etc ,ya que al no estar alineado y no saber lo que le esta ocurriendo ,tu mente esta confundida ,produciendo unos quimicos super negativos hacia ti mismo y tu sistema inmunologico con muy baja de frecuencia,con lo cual te acabas auto-destruyendo, ( el crimen perfecto sin tocarte ni un pelo )mi experiencia fue con un funcionario de justicia que trabaja en un juzgado de violencia de genero y adicto a la novela negra, asi que imaginaros si tenia información.Se supone que si trabajas para la ley no haces esas cosas.A no ser que seas un psicopata narcisista encubierto y le de morbo hacer esas cosas para tener sensaciónes de poder.Hay que seguir las señales rojas. Cada vez hay mas HP de estos.
Todo lo que dices me sucedió. La seducción y luego recibir indiferencia, rechazo y frialdad fue lo peor, siempre regresaba a buscarle y rogarle porque no comprendía sus rechazos y luego sus juegos de seducción que me hacían sentir que le importaba. Me costó dos años romper con esa dinámica hasta que me permití retomar mis metas, trabajarlas pensando que así sería de valor para él y solo me menospreció y se burló de mis logros y progreso, fue cuando dije hasta aquí. Sin él estoy mejor, ni siendo mi mejor versión esta persona me valoró, nunca iba a ser suficiente para alguien que no quería sanar su niño interno y encontrar su pasión por la vida. Fue difícil pero pude recuperar mi alegría por la vida y redescrubrí lo que soy capaz de hacer por mi misma. Gracias por tu vídeo. Apenas hace un mes terminé esa relación y siento que tu vídeo me abrió los ojos para dejar de hacerme castillos en el aire y dejar de esperar que cambie, dejar de justificar su rechazo, frialdad e indiferencia, asumir la responsabilidad sobre mi estabilidad emocional y sobre mi propia vida. Te felicito por tu gran trabajo! Saludos ✨
Lo explicas con gran claridad. Gracias. Me pregunto si con un hijo de 30 años puede suceder algo similar. Y cómo salirse de la codependencia. Finalmente soy su madre y siento mucho apego por él.
Mucha fuerza, (esto q te voy a contar me llevo años pero lo logre) con algún familiar opte por.. te quiero te amo pero desde lejos desde un costado te tiro un salvavidas pero no me tiro a salvar
Si hubiera sabido todo esto hace unos años atrás...Que increíble Omar! Cuesta muchísimo aceptar todo esto. He pasado absolutamente todo eso y mucho más. No sabía ni cómo explicar lo que sucedía. Llegue a creer que estaba loca. Me pasé tres años tratando de entenderlo hasta que no pude más. Jamás antes me había sentido tan desequilibrada. El amor es libertad y ahí no había ni pizca de libertad. Gracias por explicarlo tan bien.
Debería haber una opción que diga ME ENCANTA. UA-cam me recomendó este video, y demasiado acertado. Cuando comencé a ver tus videos, fue que entendí el tipo de persona con la que estuve
Mi gran duda es 🤔: lo hacen a propósito o les nace ser así? Gracias por tus vídeos Omar, son de gran ayuda para quienes sufrimos por habernos cruzado con estas personas 😘
Yo estuve casada por casi 13 años con un narcisista.Es verdad lo de la confusión,al final terminaba pidiéndole perdón yo.Daba vuelta todas las situaciones para que la culpabilidad recayera en mi.
@@MrArgentina86 así es nena, pero la verdad nos sirve para darnos cuenta que somos codependientes o que en algo eatamos mal. Sino no aguantaríamos nada ahí.
Yo estuve ahí. A casi un año del descarte sigo entendiendo y aprendiendo de mí en esa relación. Estoy convencida que fue lo mejor y le agradezco porque yo estaba aferrada a que podíamos echarle ganas para mejorar juntos y bla bla bla... Un autoengaño total. Y justo eso es algo qje me sigo preguntando, ¿cómo a pesar de yo ver y estar consciente de sus rasgos narcisistas, de sentirme mal conmigo misma por aceptar sus tratos y destratos, cómo a pesar de todo yo seguía ahíiiiiiii? ¿Por que no me fui si muxhas veces lo quise hacer y me sentía al borde de ello??? No entiendo, aunque supongo que me dejé llevar por mis carencias... Lo 2o bueno es que gravias a esta persona conocí este tema y espero poder estar muy alerta para no repetirlo nuncaaaaaaaaaa.
Omar,me da rabia haberle dado una segunda oportunidad a un narcisista,la primera vez que me dejó en visto,para mi fue una gran falta de respeto y lo bloqueé.Al año de esto coincidimos en una fiesta y el como si nada,le dije que por que me dejó en visto y me dio una excusa,la cual hice como que me la crei.Volvemos a seguir conociendonos y me lo volvió a hacer.Hace 10 meses de eso y no le he contestado a sus mensajes que me envió al mes de dejarme en visto ni nada.Hasta hoy,ni una oportunidad mas.Gracias Omar por tu contenido y como lo explicas,muy claro.
No podríamos haber tenido una relación con un perverso narcisista si no hubiésemos desarrollado disonancia cognitiva, es decir, somos nuestro mayor enemigo, sumado a la manipulación y culpabilización que ejerce el narcisista sobre uno, es una bomba nuclear tóxica emocional. Podrías hablar sobre la disonancia, y formas para contrarrestarla, creo que nos serviría mucho. Gracias. Eres muy simpático y amoroso, saludos
Hola Omar, Llevo semanas escuchando tus videos acerca del "narcisismo" y quería agradecerte con la sensibilidad y cariño que has tratado este tema así como la claridad que me has aportado. Me está costando mucho asumir esta realidad pero quería decirte lo mucho que tus palabras me han ayudado y reconfortado. Haces una gran labor de divulgación y concienciación, que yo creo que es muy necesaria para identificar y también en materia de prevención. ¡Gracias!
Excelente descripción de la confusión que genera un narcisista y de los que son mis pilares para una relación sana de pareja. Muchas gracias, Omar, por tu impecable trabajo.
Tengo unos pilares fuertes y bondadosos y ahora estoy en un momento que amó y no se que hacer ante los acontecimientos.canto , dibujo ,pintó ,soy chef ,soy empática y siento un dolor tan grande cuando veo que la persona que amó es un narcisista!.........son más de 7 años que llevo así!.......con una persona que nunca me fue ,a ninguno de mis bolos al final ya no hago ni música ,el año pasado volví con el después de más de 1 año y ese año volver a tener mi seguridad como mujer ,me volvio a buscar y aquí estamos el verano pasado busca a una niña de.17 años para joderme mientras estábamos juntos,a noche le llamaron dw número oculto y era ella!.......tengo 43 @ños y un crío que a tenido un montón de problemas en el transcurso de su vida me dice que no es narcisista?!!!????......ahora solo ésto captadon su interior y solo veo un PN!....... quisiera una cita porfavor urgentemente 😢
Señor Omar Rueda, MUCHÍSIMAS GRACIAS, yo estoy luchando solo, no tengo amigos con quien poder hablar, ni familiares, Usted y una Señora Inner Integration también de un canal de youtube, son Ustedes los que me ayudan a rearmar mi Vida, mi Amor Propio mi Autoestima, es duro, ya no estoy con esa persona, tiene un suplemento nuevo, caigo a veces y me levanto de nuevo, pero no le hablo ni la busco, se que voy a crecer, y tener standares más firmes de Autorespeto para mi Vida, tal vez le he escrito muchas veces, solo el que vive esto, tiene el saber de lo que sucede en su corazón, mente y alma, por eso espero no molestar, y le digo Gracias por su valioso Análisis, sus Conceptos y sobre todo Seriedad, Gracias.
Luis mucha fortaleza psra ti.. felicidsdes por tu decision.. el primer paso ya lo diste sigue adelsnte.. eres un sobreviviente mas.. no estss solo.. tu puedes lograrlo.. si escribir te hace sentir bien hszlo.. muchs luz pars iluminsr el csmino que emprendiste..
No estas solo. Aquí puedes encontrar gente como tú, que aunque estemos rodeados de amigos y familia, no pueden entendernos. Nadie que no haya pasado por esto lo entiende. Porque es de locos. Aquí nos tienes
Somos muchos los q luchamos pero siempre con la firmeza de q lo lograremos... seamos fuertes y salgamos victoriosos, no dejemos q estas personas malas sin corazòn nos ganen!.... yo también estuve sola y lo sigo estando, he ido aprendiendo a amar mi soledad y las cosas q puedo hacer para mi, inicie a estudiar, hago ejercicio corriendo a la orilla del rio y me imagino q asì como el agua se va, se lleva mi pasado, renovandome y siendo un mejor yo, salgo a comer sola lo q se me apetece, me voy ha nadar, y asì tantas cosas q me gustarìa hacer...
38 años de videos y de seguir viviendo ,para encontrar de casualidad a este que me pone la frase de "el problema siempre es la situación nunca el ".....ya te venía siguiendo hace mucho....y esta frase es lapidaria cuanta verdad y cuánto chamullo en mí caso de su ex""....Ahora me pregunto porque está pasando esto? A qué se debe en general? Que situación del ser humano ocurre para que esté repleto de estos parásitos vacíos? ....entiendo entonces las nuevas comunidades como las de Twitch ...donde nadie sale con nadie y dónde chicos de 22 años son axesuados con cero interés por el sexo ,o por la compañía de algún otro ,amor....que es eso?.....como dijo una vez uno...soy un ser antisocial....ya estoy pensando que al.menos strimiando podes tener una vida lo más parecida a lo que fue en otras épocas ...pero que ya no serán las mismas. No sé si fue internet....pero estás situaciones de anclaje se dan en todo incluso las laborales....personas que preguntan constantemente el valor de un servicio o producto y luego lo vuelve a preguntar intermitentemente....luego silencio...luego aparecen piden disculpas....hablando de una determinada situación "x" y vuelta a preguntar por el mismo producto que en definitiva no compraran jamás......luego aparecen de nuevo,....ponen una excusa preguntan el valor....mandan audio diciendo "pues eh decidido dejarlo sin efecto pues otra persona me lo ofrece más barato"....tu te quedas callado....te olvidas....y jaja...al mes aparecen de vuelta preguntando por el mismo producto pidiendo disculpas de que por falta de dinero,no podía ,pero ahorita está mejor así que si,....a cuánto me lo dejas ? Joder Omar!!! Esto no solo pasa en relaciones amorosas familiares etc.... Acaso la humanidad se ah vuelto loca???
Por favor un video sobre hijos de perversos narcisistas! Ya que prácticamente no existe información al respecto, sobre como se crece y se desarrolla la personalidad de un hijo de un perverso, y también como lograr una comunicación con ellos para cuando es necesario por fuerza mayor.
Quiero decirte que *gracias a ti* por fin he terminado una tormentosa relación de casi 2 años. Todo lo que describes sobre los PN era mi pareja, me hizo sufrir bastante y siempre viví esperando a que la persona que me conquistó al principio, algún día regresará. Me desgastó tanto física como emocionalmente, llego el punto en que siempre me sentía triste y sin energías y todo debido a él. Le perdone muchas cosas graves, le perdone que me menospreciara, que me ofenderia y que me hiciera sentir totalmente confundida sobre su supuesto amor hacia mí, hasta que finalmente comprendí que había llegado demasiado lejos. Ahora que ya llevo rato sin hablarle y sin tener ningún tipo de contacto con él, en serio me siento feliz al fin, me siento yo, me siento plena y contenta, ya no volveré a caer en tal manipulación y en serio *te agradezco inmensamente* cada uno de estos videos. Mi vida ha mejorado muchísimo y planeo que siga así siempre. Ahora me pregunto como es que pude permitirle a alguien que me lastimara de ese modo, nunca volverá a suceder.
Me acuerdo que a lo último le decía que me llamaba la atencion que no habiamos salido más a tomar algo a algun lugar, o a comer.. y me dijo que a él también le encantaría vivir todo el día de fiesta pero que no podía...😳 entonces le explico que yo veia que estabamos siempre encerrados y no saliamos a ningún lado y se ofendió porque dijo que yo le plantee que me aburría... madre mía 🤦🏻♀️
Muchas gracias Omar por toda la ayuda que nos brindan tus videos. A mí me han ayudado a poner palabras a una situación reciente que he vivido y de la que me está costando salir. Tus videos me dan fuerzas en momentos de debilidad, de amago de dar marcha atrás a algo que acabaría destrozándome. Y ahí estoy, trabajando mucho en mí. Un abrazo
Hola Omar geniales tus vídeos, encontré las respuestas a todas las preguntas que siempre quise hacerle o le hice y nunca obtuve nada. Por otro lado mi pregunta es, este sadismo que tienen de disfrutar del dolor ajeno, lo hacen desde un lugar conciente o inconsciente? Porque en mi caso el admitía que era una mala persona, que en realidad el siempre fue así, que no sabe querer etc, etc ... gracias Omar saludos desde Argentina!
Hola Patricia, no creo que esa persona reconociera realmente ser una "mala persona" y que no sabia amar, creo mas bien que decia eso cuando se veia descubierto en su maldad y como una manera de hacerse la víctima,....ahi pobrecito no sabe querer. Pero lo dicen de dientes para afuera. Asi es con la pareja narcisista con quien lamentablemente estoy, así que no te dejes engañar reconocer de verdad un actitud que dañina antecede a cambiar esa actitud, dejar de hacer lo que lastima al otro(a), pero cuando solo aceptas algo y sigues haciéndolo ¿donde esta la empatia? es solo EL hobering para que bajes la guardia para seguirte abusando.
@@lunanueva3936 tal cual, reconocen una parte t o todo pero lo hacen porque han sufrido mucho o esta enfermo por lo q le han hecho,siempre poniéndose en víctima, y hasta eso reconocen pero por eso es q te necesitan, ojo ,te manipula, ahora uno le ve claro,
Como duele aprender que el amor no es lo mismo que la dependencia emocional...es un enfermo relavionandosé con otro enfermo....còmo dicen ellos "CONFUNDE Y REINARAS"
Ahora mismo estaba dudando en mandarle un correo, es tal la dependencia que incluso sabiendo que te vas a quemar piensas que igual no te va a doler. Te he visto como si te hubiera enviado mi Ángel de la guarda. Me voy a levantar de la cama, ponerme los playeros, mi música y a la calle a fluir y brillar con el mundo. Sé que algún día dejará de doler, hasta entonces seguiré apuntado los días que llevo fuera de su casa, aunque me he saltado alguna vez el contacto 0 porque te lo ponen muy difícil pero seguiré luchando. Gracias Omar eres una ayuda imprescindible para los yonkis emocionales de esta lacra. Ánimo a todos y un besín ❤️
gracias ..a mi edad se me cruzo un militar psicópata duro menos de dos meses me confundió es tal cual ..gracias que huyo.. mi cuerpo me decía algo esta maaalll..eso intento .yo no entendia nadaaa jaaj por dios..
mmm si se me cayo el cabello ja eso paso hace dos años entre a ver ..esto mire todos los del Dr. Piñuel tuyos .toods ..brrr ahora para mi es un vieo arrugado ajjaja gracias ..
Este video fue publicado hace 1 año, y en por estas fechas, me sucedió lo que describes con una chica, al grado de preguntarme si realmente me estaba volviendo loco. Que gran mensaje das Omar! Son estos mensajes lo que necesitamos escuchar y comprender, y son este tipo de mensajes que nunca dejaran de aportar conocimiento y sobre todo, entendimiento. Gracias Omar! Un abrazo.
Un PN sabe que lo es? O para El el ser así es normal y los que están a su alrededor están mal como se ve la vida del punto de vista de un psicópata narcisista?
😢 a mí me inventó una historia de infidelidad y lo dió por hecho, nos ofendimos a tal grado que le reclamó a quien según él yo lo engañé 😢 que pasa con esas mentes de comportamiento infantil porqué hasta chillaba delante de mi?
Omar en verdad gracias por tus vídeos, el día de hoy en verdad que llore mucho viendo tu vídeo, siempre le das al clavo, recordé que tan horrible era vivir con mi ex, en verdad cada palabra que dijiste era igual!!! es como si hubieses estado allí viendo todo... siento mucho dolor de recordar eso, a veces aun sigo justificando cosas que el me hacia a pesar de que ya no lo veo, pienso mucho en lo que yo falle... me duele recordar lo mucho que la gente se puede aprovechar de mi forma de ser, mi dependencia emocional; estoy en el proceso de cambiarlo pero esto va gradual. La siguiente semana es su cumpleaños y es difícil para mi no poder olvidar esta fecha, gracias por recordarme que tan frustante y confuso era todo antes y uno de los motivos por los que ya no debo estar con el, veré este vídeo tantas veces sea necesario para tener presente porque ya no debe ser alguien importante para mi! De nuevo, GRACIAS OMAR!
Salí de una relación donde yo lo daba todo y la otra parte no. Como dices el PN jugará con tu mente! Me considero PAC ya que soy mucho de razonar las cosas, buscar causa-efecto de todo. Los primeros meses fueron bonitos pero aún en los primeros meses había discusiones donde siempre era yo el que hacía algo mal y tenía que corregirlo. Mis padres ya habían notado algo raro en mi pareja pero tenían miedo de decirme algo porque desgraciadamente mi soberbia me iba a cegar y hacer que me enojara con ellos. Doy gracias Dios que toque fondo con mi ex pareja para darme cuenta de muchas cosas y sobre todo recuperar mi relación con mis padres y con Dios. Omar muchas gracias por tus videos, me han ayudado a comprender el infierno del que me libre, a saber cómo piensa y actúa un PN y a como lidiar con ese tipo de personas. Saludos!
Omar desde que encontré tus videos siento que mi vida empezó a tener sentido. Nunca me di cuenta de mi padre PN, siempre esperé su cariño, su comprensión, algunas disculpas e incluso explicaciones de algunas acciones y nunca tuve respuesta. Sigo estando triste justamente idealista, esperando que antes de morir me muestre algo. En fin, ya veo que soy la única que puede cambiar y dejar de esperar algo de él. Lamento mucho que mi madre jamás lo vio.
Ahora entiendo que vivo en una confunsion constante, caí en depresión y tengo mucho miedo x el futuro xq no se lo que va pasar y vivo en ansiedad, descubrí que soy PAC y PAS y no ha sido nada fácil para mi descubrir que soy diferente a los demás... pienso y siento de una manera diferente, yo antes era mas tranquila sin temor al futuro pero desde que termine con mi ex PN vivo en miedo constante en una gran confunsion, ansiedad y depresión, lloro mucho y había dicho que me quería morir y creo que es a causa del trauma y el estrés que me dejo ese depredador emocional... me cuestiono mucho los errores que cometí en el pasado y antes no era así, quiero mejorar y salir adelante y gracias a ti Omar descubrí cosas que no sabia que existían e hice un descubrimiento grande sobre mi y ahora entiendo muchas cosas de mis comportamientos y actitudes
Gracias de nuevo Omar, por esa nitidez y claridad con la que explicas todo. Ya me gustaría quitar de mi cabeza al PN y no lo consigo. Trabajo en mi progreso tras el Contacto Cero, y en mi libertad emocional que tanto me cuesta. Merece la pena, seguro!! Hay un correo electrónico dónde contactarte? Gracias!
Me suena un poco a víctimismo, escuchon estos videos para analizarlos, para no tener un mal juicio, combinas algunos mensajes de amor propio con algunos de víctimismo, te seguiré escuchando omar pero no creo que sea el único que lo ve o lo concluye...
Eso porque mucha gente son emocionales . No se debe ver las personas des de la emisión . Gente porfavor empezar a ver las cosas más allá de la nariz el amor no tiene que ver con ser tratado mal distinguir ( parar y ver esa persona que esté alado como es sus comportamientos con cada situación y sobre todo su lenguaje corporal y sus dichos y echos ) porfavor. Yo soy anti pn ellos me odian incluso sin conocer me porque me respecto mucho y no dejo que nadie me manipule y eso no les deja meter conmigo.
Ahora veo con claridad que estuve casada con un PN. Y es un un PN de libro, porque cuando veo tus vídeos parecen el relato de mi vida. A veces me cuesta verlos aunque dan mucho sentido a lo que viví. Yo pasaba horas dándole vueltas a la cabeza a todos mis movimientos y actos previos a sus ataques para ver si encontraba algo que hubiera dicho o hecho que justificara su comportamiento, por supuesto culpabilizándome siempre a mi misma. Yo salí de aquello pero previamente me sentí totalmente vacía, sin ningún aprecio a mi misma , sin tomar decisiones, y sola, sin amigos. Todo era una fachada. Afortunadamente pude hacer cosas que aumentaron mi autoestima y me dieron la fortaleza de aguantar el proceso de separación. Y a pesar de todo me sentía culpable por dejarlo. Tardé años en perderle el miedo, una vez que lo había dejado. Y después le hizo mucho daño a nuestros hijos, que ahora ya son jóvenes que han tenido muchos problemas y una infancia y una adolescencia muy complicadas..
Es exactamente mi historia, cada uno de los videos de Omar, que he visto este último tiempo me ha ayudado un montón a entender, necesito aún mas herramientas, para proteger o fortalecer de alguna manera a mis hijos.
Holaa Omar que buenos son tus vídeos me identifican lo vivido y me ayudan mucho a analizar situaciones mil gracias y bendiciones por tu ayuda en tus vídeos un abrazo 🇨🇱
Me encatan tus videos Omar, ahorita estoy en esta situacion , no tengo ilusión de nada , siento que lo extraño, que lo aborrezco, y con este video , estoy conciente ya,de lo que me pasa, gracias hare el ejercicio . Ya quiero recuperarme y sentir energia de nuevo, salir de,está ,depresión
Omar, gracias. Lo que dices sobre asegurarse de que es un PN, me lleva a pedirte por favor que en la medida de lo posible hicieses un vídeo de cómo salir de allí cuando tu psicologo no conoce este trastorno y defiende al PN al igual que tu familia. Un abrazo. Muchos éxitos.
Este video me encanta! Me quedo muy claro la dependencia emocional no es amor! Voy a seguir trabajando para no querer contactarla más después de todo lo que me hizo pasar esta mujer ya pasó un año la añoro mucho pero voy hacer fuerte para no caer
Quisiera preguntar si es q después de haber estado con un narci alguno de sutedes ha sentido un frío sobrenatural? Yo antes no sentía frío y ahora vivo con las manos y los pies fríos tooooodo el día y la noche😢
Qué horror. Lo reconozco todo, tal como lo cuentas. Hay que poner mucha atención. Es fácil entrar en una relación, pero salir...eso cuesta mucho más. Gracias por tu video. Un abrazo.
pienso que es la que a ella la llevo hacer una perversa Narcisista a mi ex persona amada... en realidad yo estuve confundido en su mundo de toxicidad … siempre me pensaba que era su ex amante de ella, era malo con ella por eso ella actuaba así … al final ella para mi era una estafadora emocional... que junto a su ex pareja me quisieron destruir a tal modo que perder lo mas importante que es mi amor propio... nunca hasta el día de hoy no me imaginaba que existiera persona tan mala, en el papel de victima ella me hizo depende emocionalmente, donde mi confusión fue darle de todo hasta queda casi en la ruina, no comprendo de darle un bien a ella .. ella solo quería verme destruido … no se como pueden haber persona tan fría sin alma y calculadora que existan... tan ciego estuve.... ????? que no vi lo que me estaba haciendo... pense que ella me habia embrujado o estaba bien empotado.... no se que pensar de todo esto... gracias mi estimado... ya salde de todo esto... saludos desde chile
Estoy escuchando con mucha atención, estos comportamientos las personas con estos problemas ya lo demuestran inseguida en un mes solo. Lo comprobé con dos personas que me invitaron a salir y escuchando con atención sus comportamientos.
suelen criticar absolutamente todo!!! todo lo que haces ya sea que hagas algo para ti o para ellos ya sea desde hacer un tramite o hacer un sándwich, da lo mismo para ellos siempre todo estara mal pero ojo! no son capaces de hacer ninguna de esas cosas por si mismos, lo peor de todo es que a veces te echan toda la mierda encima y te tratan pésimo y al otro dia te llaman como si nada y te tratan con amor!! y tu cerebro no entiende nada es terrible xd y si se te ocurre decirles "debemos hablar de como me trataste" tu eres la rencorosa, la que no perdona, la que no olvida porque le han echo mucho daño en la vida y andas a la defensiva....etc... al final muchas veces te vas por agotamiento mas que por dejar de quererles y estabdo afuera te das cuenta de que es gente enferma incapaz de asumir sus actos y que no... no sienten ninguna culpa al hacerte lo que te hacen ninguna! no se engañen
Cada vez que escucho tus enseñanzas, comprendo mejor mis responsabilidades y carencias, y esta vez no es la excepción. Lo que me cuesta es, poner en práctica lo que termino comprendiendo en teoría. Quisiera ya no sentir tanto miedo y actuar, pero n sé cómo.
Como siempre, muchas gracias por esas palabras que no juzgan, no manipulan y no lo hacen sentir culpable a uno pero sí más consciente, muy saludables!!! Bendiciones 🙋
Amiga...separarse de un PN es lo mas dificil del mundo, yo lo hice poco a poco, dependia de él sexual, emocional y economicamente, asi que cuando me di cuenta quien era empece a prepararme primero emocionalmente, a valorarme, fui a CODA ( codependientes anonimos) y busque trabajo, obvio me puso todas las piedras en el camino, me aleje emocionalmente de él, la parte sexual era fuerte, fue dificil pero lo hice, mantenia relaciones sexuales pero me imaginaba que estaba con otra persona. El mantener las relaciones sexuales le dio una falsa seguridad, y no me agredia tanto, poco a poco logre sentirme segura y fue cuando pude tener la fortaleza de abandonarlo. Todo ese proceso se llevó 2 largos años....pero valio la pena. Te recomiendo busques en tu cd un grupo de CODA, buscalo en google.
El paso mas importante ya lo diste reconocer y aceptar que tienes a tu lado a un PN
Bendiciones, lo vas a lograr
@@abrilivonnefrinesanchezcru4993 no sabía que existían esos grupos! Muchas gracias!!!
@@abrilivonnefrinesanchezcru4993
Muchas gracias. No conocia CODA.
Yo también recomiendo CODA a mi me ayudo mucho a detectar "patrones" de conducta codependientes, y en sus reglas esta dejar la postura de victima y si vas a compartir algo en el grupo debes hablar en 1° persona...yo permití, yo hice, yo rescate..etc. ayuda mucho.
A mi tambien me Cuesta trabajo ponerlo en practica, hoy estuve a punto de enviarle un mensaje, pero de verdad me amarro Las manos. Es muy doloroso :/
Omar lamento mucho que hayas sido victima tambien, estoy segura que ningun psicologo podria saber todo lo que tu sabes sin haber pasado por eso, es tan sutil y tan encubierto el maltrato que solo quien lo vive lo puede comprender. Gracias por compartir, asi sabemos que no estamos locos que alguien mas nos comprende y nos ayuda salir adelante con su conocimiento.
Hay que vivirlo, esto no lo podes leer de un libro!
La experiencia vivida es la escuela perfecta.
También pienso que Omar es PAS y PAC, jejeje. Muchos saludos.
Yo también soy una víctima. Y estoy tratando de liberarme
Que cierto tú comentario, ✨✌🏻😁💫💎 es vivirlo para creerlo, porque es surrealista..🤦🏻
Definitivamente cierto. Esa confusión baja las defensas emocionales y físicas, pierdes el interés en lo que te gusta y te enojas contigo mismo porque eres consciente de que has pasado encima de ti mismo para tratar de salvar un caso perdido.
Mi proceso ha sido muy largo y desgastante pero cada video me está ayudando a tener valor para salvarme a mi misma. Gracias
Me quedo con: en la primera falta de respeto deberíamos poner el primer y único límite de no retorno, no pasar ni una! Y es totalmente cierto porque quien es capaz de faltarte al respeto una vez es capaz de hacerlo muchas más veces y lo más probable es que lo haga hasta que tú se lo permitas!
El que hace un cesto,hace cientos....
Es increíble cómo dejé pasar la primera. La violencia o abuso emocional que hace esta gente debería estar penado por la Ley.
Fuiste el gran impulso a cortar mi relación, solo tenia dependencia emocional, 5 veces volví a caer en su manipulación. Ya no quiero más. Y estoy en pleno proceso para superarlo. Llena de dolor y tristeza pero se que voy a salir. Gracias Omar.
Al principio es tristeza y el vacío emocional se transforma es algo parecido al síndrome de abstinencia. Ya sabes ... . La abstinencia no es para siempre. La gente en cuanto más alejada está de lo tóxico, ya sea una sustancia o una persona, más se desintoxica. Más libre y más independiente de vuelve.
@@visas_y_viajes es totalmente así, estoy en el proceso de desintoxicación
Emocion es una gran ilusión ... recaer al agovio detrás lo bueno .. solo buscas efecto material... dejando la perdona que te adoraba tanto l dejas de banda.. por la emoción ....
Es cierto. Él nunca, en ningún momento tenía una respuesta clara y directa para qualquer pregunta que yo le hiciera.
Y siempre retrucan todo. A mi ex le pedí un gesto de cariño y me dijo que yo no respeto sus tiempos y su forma de ser y que a mi nunca me alcanza nada, y se enojó y me descartó de nuevo. Ni siquiera se despedía con un : besos. Ni eso me decia. Buenas noches a secas. Pero según él puso la mejor onda para reconquistarme. Es insoportable hablar con estas personas, discuten todo y no reconocen nada, además de hacerte sentir confundido y culpable.
Exactamente.
@@MrArgentina86 oh.. te entiendo tanto...
Yo termine tolerando todo eso pensando q yo soy la exigente.
Pero el me manipulaba indirectamente. Hasta le perdone q dijera a una hica q soy su exmujer y no lo era..con la excusa q solo no quiso platicar de su vida privada a la chica.
Aborte en ese estres!!!
No puedo creer q permiti eso
@@MsHanna666 terrible!!! Que asco de manipulación e inmadurez!!! Somos seres sensibles y empaticos, por eso caemos en manos de estos personajes. Tenemos que queremos más ♥️
@@MrArgentina86 ud le dice: vaya coma 💩, se enoja y se va.
Mentiras, yo de q eso no sirve de nada. Lo mejor es dejarlos, sacarlos de tu vida y ya
Él me decía constantemente...." OJALÁ TÚ ESTUVIERAS DENTRO DE MI CEREBRO POR 10 MINUTOS"..
.....supongo que habría sido como un viaje al infierno.
XD ay no que horror
May cab ahora que me doy cuenta que estaba con una narcisista encuentro más y más coincidencias, a mi me decía: "ojalá pudieras sentir lo que siento, me dan tantos celos".
Caray que me decía exactamente lo mismo! Continuamente y claro, yo empática decía: "si, seguramente sentiría lo mismo claro! Es que él siente celos porque debe ser muy penoso y terrible que siempre me miren, si, es mejor si dejo de usar escotes y me visto más sobria", y ese es SOLO UNA de las mil veces que le creí sus cuentos! Llegó al punto de golpearme "pero es que qué no ves que el daño NOS LO HEMOS HECHO AMBOS?, mira hasta donde HEMOS llegado?", Me dijo luego de golpearme! Nunca confío en mi (aún no entiendo porqué), siempre me tenía confundida y alerta de mis movimientos y pensando como hacer para que no se sintiera inseguro! Llegó al punto de involucrarse en mis relaciones de trabajo: "no hables con él, aquél no me gusta como te habla, solo hablales para lo mínimo requerido, él quiere estar contigo y se nota..." Pfffff un continuo control por todo y todos! En fin, ahora que comienzo con el contacto cero igual me busca y me dice que si me alejé es porque estoy con alguien más, cuando solo pienso: "Dios por favor, ayúdame a recuperarme a mi misma y regálame la voluntad continúa para poder aprender de esto y superarlo con amor y compasión, integrandolo en mi ser". En fin, arduo camino que nos toca a quienes hemos pasado por esto para poder superarlo para bien nuestro! Gracias Omar por tanta información de apoyo.
Seguro que sí. La idea que tiene de "amor" es hacerte sufrir para que compartas el sufrimiento permanente que tienen.
No creas, la mente de estas personas es neutral, viven en un constante aburrimiento por eso buscan divertirse con nuestras emociones
Me llegó: si hay sufrimiento no es amor, sino dependencia emocional. Muchas gracias por compartir tu sabiduría y por la forma de trasmitir ese mensaje desde el corazón. Saludos!
Yo creía que era amor y X éso yo sufría su indiferencia y luego felicidad.
Era un péndulo. ...yo estaba ahí en ése péndulo
Cuando me fui a otro país con mis padres EL NO LO PODÍA CREER.
NO pudo .
Pobre INFELIZ
Mi padre, un narcisista, en un mismo día podía sobrevalorarme y despreciarme profundamente. Me causó tanta confusión y dolor, al punto que lo disocie en papá malo y papá bueno como si fuese 2 personas distintas. 22 años de sufrimiento me costó entender que en realidad sólo había un papá y ese era el malo.
Mi apoyo a todas las personas que están pasando por una situación difícil en estos momentos.
De todo lo negativo podemos encontrar un aprendizaje para seguir con nuestras vidas con más fortaleza de la que teníamos antes.
Yo intento pensar así y me ayuda mucho.
¡Ánimo!
Se debe Marbel pedirle a Dios a la persona, no a las palabras humanas, yo soy psicoanalista y cada vez, veo que la Biblia es más diciente que cualquier libro de superación personal o de psicología. ORA TODOS LOS DÍAS Y O VERÁS. Siempre describele a Dios, como deseas a esa persona tanto en lo interior como en lo físico. EL AMOR DE DIOS ES MUY GRANDE. Bendiciones
Gracias por ayudar a los que pasamos por esto. Gracias por tus palabras. Solo los que han vivido este infierno saben como es. Animo y fuerza a todos. Hoy lucho por salir de aquí y ustedes también pueden. Solo debemos entender que nosotros no somos el problema. Saludos.
Hai una justicia divina...)) tarde o temprano los psicopatas que buscan victimas ,para destruirlas pagaran mui caro por todo el daño hecho...)) estoi felizmente casada con un hombre que me ama ,me respeta y me trata como una reyna...)) el problema es que no pasa un dia de mi vida sin recordar el pasado...)) me damucha rabia saber que he compartido la cama con un demonio y tengo ganas de vengarme pero no quiero estar 20 años a la carcel por matar al demonio que me metio en una depresión ,queria suicidarme por la vida miserable que tenia a su lado...)) de todas formas estos demonios deberian estar encerrados en manicomios por destruir vidas, no en libertad ,son enfermos mentales y punto ...))
Hoy x fin decidí acávar con esta pesadilla
Es duro...llevo 10 días separado de una PN ..Y la echo tanto de menos que no se vivir sin ella...
No se que será de mi,,,,pero se lo que no quiero...
Un saludo.
Hola Omar. Su manipulación no tiene límites. Ocasionan un daño emocional inmenso. Saludos
Muchas Gracias Omar.!!
Esa Arma de la CONFUSIÒN es Terrible.!!
Pero gracias a tí ya no tiene poder en mí cuando la aplicaba el Narcisista.
Ya detecto y puedo poner límites.
De hecho decidí divorciarme.
Pero aùn así los hay por todos lados.
A veces lideo con èstos bichos en el trabajo.
Pero no permito màasss.!!
GRACIAS A DIOS.
Y a toda tu ayuda.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
BENDICIONES.
Así es... es una decepción, tristeza y afectación enormes con las que nos quedamos nosotros que tuvimos alguien así. Destruyen terriblemente aunque seamos fuertes y lo más triste es que aunque ya nos dimos cuenta de lo que es cuesta aún más tiempo en estar CONSCIENTES de lo que son y del grado de daño que ocasionaron. Un abrazo y espero ya lo hayas podido superar
Como PAC estoy obligada a entender todo....por eso una de sus frases favoritas era.... Tu jamás me entenderás.
Me satisface pensar que si entendí. .. Hasta lo que él no sabe de si mismo.... Hasta tengo la explicación que nunca me dio al desaparecer.
Gracias a ti, Omar, entendí que mi condición de PAC era lo que me hizo buscar la verdad como loca. Y la encontré.
El no me dejó de amar, solo me dejó de engañar.
Mil gracias por soplar con tu magia parte de nuestra niebla.
Seguimos sanando.
Que bonito " Él, no me dejó de amar, me dejó de engañar" yo gracias al tiempo me doy cuenta que dejé pasar mis límites, en una discusión le dije ahorita estás muy alterado mañana platicamos. Y él respondió que le gustaba arreglar las cosas en caliente! A gritos y manotazos, de ahí en adelante hubo veces que me metía a mi casa para no pelear, y la "culpable" era yo que lo dejaba sólo peleando, poco después ya también yo estaba peleando y no ponía el límite. Cómo terminó el cuento? PERDIDA! Después de 8 años y todos discutiendo, gracias a la terapia pude recordar lo que acabo de comentar, porque su chantaje emocional y manipulación, siempre me hizo creer que yo era la loca que peleaba por todo, que se enojaba por todo. Y después de tantos años de verdad que no recuerdas, y la culpa la tienes toda tú según ellos.
@@giselleelea3804 pero ya sabes la verdad.. No eres ni fuiste culpable nunca. Ellos se presentan al mundo como víctimas de sus víctimas.
Todos usan los mismos patrones... En mio decía cosas como... Cuando estoy enojado es cuando tomo las mejores decisiones. También... Si eres mi alma gemela deberías saber que hiciste mal...
Que estúpido suena todo ahora 😂😂
Mucha fuerza amiga.
@@esperanza8722 suena horrible eso de tomo las mejores decisiones enojado, y lo de si eres mi alma gemela deberías saber... también me lo decía a mi, de otra forma.
Giselle Fergonza yo también era la “loca” en las peleas, él me hacía sentir así, incluso una vez me dijo algo que me destrozó por dentro, aunque ya no puedo recordar qué era, aún así ahí seguía de mensa. yo pensando que era la única, y me encuentro este canal y toda la comunidad de gente como yo que estuvo con un PN.
Giselle Fergonza Recuerdo que yo siempre me iba y volvía a él, y él lo sabía, incluso en las peleas me decía que para que se molestaba si ya sabía que iba a volver, el día en el que se derramó el vaso, le dije que lo nuestro se terminaba, que me dejase en paz, me costó mucho hayar las palabras correctas en ese momento. Al principio no me tomó en serio, y cuando vio que la pelea era diferente, que yo no discutía con energía, si no cansada, frustrada, destrozada, se dió cuenta lo en serio que iba y se alteró, lo dejé ir, él lleno el chat de mensajes como nunca lo había hecho, me di cuenta que, ¿en serio necesitaba decirle que lo iba a dejar para que me tratara tan bien como nunca lo había hecho? Eso me despertó, él dijo un montón de estupideces, con cada cosa que decía yo veía más a su verdadero yo, me decepcioné, cosas tipo que ya estaba harto de que siempre le reclamase lo mismo, le reclame por que me hablaba como reina uno o dos días y luego me ignoraba 1 o 2 semanas, me decía que no me pusiera tan loca por eso, que no era nada, uffff en fin, un imbécil, me dejó ir, y nunca regresó, hasta la fecha, sus amigos me decían que estaba enojado conmigo y que volviera con él, corte lazos con él y todos sus amigos y amigas, me tomó algunos meses superarlo, dejar de tener esa tentación de agarrar el celular y buscarlo, toda una experiencia con ese chico, habían muchas cosas en la relación que no eran normales, en fin, encontré este canal por un video de la atracción fatal entre pap y pn, y dije, heyyy! La lista de mi y el egocentrico de mi ex jajaja, lo abrí y me describió a la perfección, a mi, a él y a muchas cosas de nuestra relación. Me gusta comprender todo, y no poderlo comprender a él me atraía aun más, pero después de ver el video, pude comprender lo que había pasado, y por qué, eso me dio paz 😊
Duré casada con un PN
29 años.
Tienes razón en todo lo que comentas, pasé por todo eso y cuando logré salirme de la relación he logrado los 2 años más felices de mi vida adulta.
Correcto, nos debemos querer más nosotros mismos porque el amor de una sóla persona NO basta en una relación.
Y cuando veo hacia atras todo lo que permití hoy no lo puedo creer, pero me ja dado cuenta que hoy que estoy fuera de la relación me puedo dar cuenta fácilmente de sus abusos pero dentro de la relación me costo mucho trabajo de terapia en mí para poder darme cuenta del abuso constante y decidir alejarme.
¡Gracias! Sólo estoy confirmando con tus palabras que he hecho bien al alejarme.
*NO HAY ALGO MALO EN MI 💖
👍
Es como estar desafinado con lo que suena en nuestro interior.
Todos los instrumentos musicales de nuestro ser comienzan a distorsionar y todo es ruido.
Hay otra vida sin maltrato.
"Recuperemos la brujula interna" que nos conduce serenamente por el camino que resuena con nuestro corazón💖Gracias Omar!
La táctica de estas personas es ser tu "medicina" a la vez que tu "enfermedad" , es decir que al principio de la relación te dicen lo que necesitas oir y se trabajan que tu autoestima dependa de ellos/as. Luego te crean la "enfermedad" para sentir que tienen el poder y control sobre tu vida y sobretodo para que no les abandones porque son conscientes que nadie les aguanta. La solución con estas personas según dice Omar pero también he podido comprobarlo, es alejarse .No hay otra. Y para que no vuelva a pasar con alguien que conozcas de nuevo , creo que hay que observar mucho al principio antes de creerte nada. Por ejemplo, fijarte en como trata al resto de personas y en particular a su familia, y también ver si tienen cambios repentinos que te descuadran mucho. Yo aprendí a fijarme en lo que dicen para ver si se corresponde con lo que hacen, y sobretodo a observarme si me siento mejor o peor Aunque no lo entienda. Otro detalle es ver si hago algo que esa persona después no hace por mi. También observo si al decir "esto no me gusta" o "estoy incómoda" realmente repiten esa acción o no. ¿Para que quiero estar con alguien que es como un saco roto, que doy y no recibo? toda esa energía y atenciones prefiero dármela a mi . Es muy difícil al principio porque no entendía el concepto de autoestima que se confunde fácilmente con egoismo y ¿quien quiere a un/a egoista? en fin.. estaba toda esa información antigua muy revuelta en mi cabeza. Después empecé a leer a personas de éxito y me di cuenta que se dedican al 100% a la consecución de sus objetivos propios, no los ajenos y también que son personas que se exponen . Algo que fué buenísimo para empezar el cambio y me dio muchas herramientas fué descubrir y practicar la asertividad. Esto último sería como un repelente natural para estas personas que ELIJEN dejarse llevar por el lado oscuro, como yo le llamo. Se alimentan de la falta de autoestima de su víctima, por lo que el fortalecimiento, empoderamiento y la autoconfianza tienen que ser una prioridad. Hace muchos años que estoy en este camino y os aseguro que buscando la información correcta, se mejora considerarblemente. Es un camino suuuuuuuper bonito, por cierto .
He leído que este tipo de personas son super lindas y amables con amigos, conocidos y familiares pero ya con la pareja justamente es lo contrario, o sea que dan una cara de buena persona para que un@ no desconfíe y así podamos caer en su treta.
@@AliciaGonzalezA Exactamente, a la família y amigos les muestran una cara.... aunque los familiares en el fondo saben quién es, pero con la pareja son el mismísimo demonio encarnado
¡gracias!
Son veneno y antídoto ...dan golpe con sobada.
Me encanta lo que dices,has descrito perfectamente mi situación, es triste y patético, pero ya paso de su juego perverso e infantil, hay que ser muy valiente y darles en el talón de aquiles,que es ignorarlos el doble..
Lo de el anclaje emocional lo experimenté. Me costó tomar la decisión de cortar comunicación con esa persona pero hace 2-3 semanas lo hice . Està persona no tiene como comunicarse conmigo. El solo paso de decidir hacerlo es liberador .
Gracias por tus videos. ¿Podrías realizar más videos con el tema de la dependencia emocional? Me gusta la serenidad con la que expones los temas. Un abrazo.
Si por favor!
Siiii ! La dependencia emocional es un tema ....
Yo lo viví, el no me engaño , yo me autoengañe en el nombre del amor, soporte 12 años de mi vida y un día decidí despertar. Llore llore y llore si, pero hoy soy libre de mi propio desengaño, gracias x el vídeo y espero que la gente se de cuenta que lo más importante es uno mismo
No sólo se trata de pareja, en el ambiente familiar (si lo tienes q "sufrir"), tb te hacen creer q estás loca, pierdes tu brújula, te hacen sentir poca cosa etc..
Mil gracias Omar
@@Zinghara mil gracias por tan descriptiva respuesta. Así me hallo. Y cada día, y gracias a vídeos y comentarios como éste, soy capaz de soportar esa realidad y saber sobrellevarla mejor y con más bienestar para mí. Es cierto q siempre queda uno, por cada grupo como dices, q te comprende y ayuda. Son malas y te aceptan tal como eres e incluso, padecen contigo en el sentido de sentirse mal por ti tb, sin llegar a hacerles daño a ellos, pro su apoyo es fundamental para sentirte mejor. Siempre hay alguna buena persona que realmente te quiere. Mucho ánimo y fuerza a todos los q sufrimos por eso.
Yo he pasado en pareja, pero la puedes dejar con el tiempo, se puede superar, pero interesante lo que decís con los padres, porque eso es para toda la vida... tendría mucho que hablar, pero no tengo ni ganas, el chico que lo explica aquí abajo de sus hermanos, lo corroboro totalmente...
Tienes razón te hacen sentir que estás loca lo mismo me decía de su ex cuando lo conocí y ahora me lo decía a mi también hacia cosas raras obias de alguien que ya esta saliendo con otra persona y me decía que yo estaba mal que necesitaba un psicólogo que era muy insegura celosa y hace poco también comenzó a ponerme apodos y eso también estaba viendo que es muy común en los narcisistas hacer eso total te dejan con el autoestima por los suelos
Cualquier persona que te crea hacer pensar que estás loca es un perverso maligno porque te esta boiciteando tú personalidad y destruyendo tú integridad y gay que hacer contacto xerode inmediato con estos malvados parásitos.
"En una relación sana la otra persona va a estar ahí" ... haber visto este video hace dos años, me hubiera salvado bastante sufrimiento:/
Podrías publicar un video de como apoyar a nuestros seres queridos en esa situación?
Dios bendiga tu existencia! Naciste para esto! Tus últimas palabras entraron a mi corazón! 😭 Saludos desde Lima, Perú.
Fui la princesa que luchó contra los dragones que él tenía, le di un castillo, le baje las estrellas, tantos intentos que hice por salvarlo. Hasta que me pidió matrimonio y luego me deja plantada con todo listo para casarnos y no nunca me ha pedido perdón. Me olvidé de mi por él, olvidé mi familia, mis amigos y él solo me destruida. Fue demasiado, tanto dolor. Pero ahora sueño cada día con más amor, aún siento dolor en mi corazón, pero, espero un amor bonito y verdadero.
No entiendo para que estás esperando amor. Quiere tú primero y luego pide el amor que tanto crees merecer. No soy partidaria de esperar a que otra persona nos complemente. Todo lo contrario, pienso que la realidad más viva es que estás solo y debes aprender a convivir con eso.
Una cosa es estar abierta para el amor y creer en él, y otra es estar esperando el amor.
Justo cuando diseñé mi vida porque pensé que no me iba a casar, llegó el amor a cambiar mis planes. Eso fue hace 25 años.
Ya pero en este punto quizá tengo que ponerme de abogada del diablo... El te pidió que sacrifiques tanto? Si es de cobardes dejar platado a alguien pero no hay porque olvidarse de sí mismo por otro, era su sueño el matrimonio o era masbien el tuyo?.. Espero que te recuperes pronto de eso que pasaste.
Muy hermoso tu acto de amor hacia su persona no te lastimes en haberle dado tu esencia.tu no fuistes la culpable fue el en no valorar y poder sentir lo q tu hacias asi son estos seres
De lo que Dios te libró porque te iba a llevar a conocer más su infierno ibas a entregar tu alma a la potestad de jetzabel que le sirve al diablo.
Yo doy gracias a Dios porque no formé un un hogar, ahora que lo descubrí entiendo todos los obstáculos que Dios me puso. Dios como Padre quiere lo mejor para si hijos 🙏😇 nos libra de todo mal.
Yo me entregué a Dios y solo el pudo salvar mi alma y espíritu porque esa depresión que sentis es una opresión
demoniaca. No solo somos un cuerpo somos alma y espíritu y solo Dios puede restaurar lo que el creó.
Saludes y si podrás salir busca se Dios .
Omar gracias por lo que compartes.,no sabía qué hacer hasta que Dios te puso en mi camino en verdad estaba muy mal pero me has ido dando las claves. No dejes de hacer vídeos sobre los narcisista solo así eh podido entender y estoy saliendo del hoyo donde me encontraba.,tenía totalmente al revés mi cerebro y ya no podía más yo soy un PAC y la otra persona me destrozó totalmente muchas gracias por tu trabajo, tu enseñanza y tus vídeos Dios te bendice.
Saludos de todo corazón desde México 👍
Lo más difícil no es cuando lo estás viviendo sino cuando explotas y decides salir y no sabes bien que es lo que te pasa y porque pasa todo.
Cuando ya no convives el estado de confusión aún perdura porque te sigues cuestionando a ti mismo, tus valores, tu bondad personal y entonces es cuando comienza a instaurarse y aumentar más en ti la contradicción
Creo sinceramente que el esquema claro está en confusión = contradicción, que generamos nosotros mismos y a la vez es alimentada por la persona/s a las que queremos y que viene a causa de las continuas dudas que nos cuestionamos por no saber porque nos pasa esto, porque nos sentimos mal con nosotros mismos si vemos a los demás bien y felices, eso además nos lleva a pensar que el problema está en nosotros, en nuestro estado de ánimo en que estamos haciendo las cosas mal y por tanto nos culpamos de todo, sufrimos y nos tachan de estar poseídos por algo negro y oscuro
Pues no amig@s, nuestra luz puede brillar tanto o más independientemente del carácter o personalidad de cada uno.
Yo me he sentido muy feliz, radiante, completamente lleno, me volví más generoso, comprensivo y tolerante, sentía que tenía una gran suerte por haber encontrado y poder compartir todo eso y la fuente de mi poder provenía de todo eso hasta que me di cuenta de que al final todo eso se volvió en mi contra y lo único que tenía era una gran dependencia
Ante todo y aún así para mi lo principal era sentirme querido y
quería sentirme seguro y protegido pero la seguridad y la protección constante no existe, son efímeras y dependen de la confianza en nosotros mismos que es precisamente lo que acabamos perdiendo entre otras cosas
No me gusta decir esto pero cuando estéis ante personas así tenéis que ser egoístas y mirar por vosotros sin dejar de ser vosotros y conservando siempre vuestros valores, humildad y sin dejar de lado vuestra humanidad y generosidad porque sino corréis el peligro de convertiros en una más
Es difícil convivir con el pasado pero el pasado nos dice y hace quienes somos y solo el tiempo con su olvido y distancia nos hará sentir mejor.
Agarrar la sartén por el mango y nunca volváis a dejarla aunque os lo supliquen.
Yo no se si estuve con una PN, muchos de los puntos se cumplen pero a HP si que ha llegado y me duele decirlo y admitirlo. Una auténtica decepción
Quiero decir además que como hombre he sentido y padecido además el abuso del poder que ejercen ciertas mujeres y abusan de las leyes que se han creado para protegerlas en violencia de género y las benefician clara y exclusivamente para hacerse las únicas victimas y sacarte económicamente todo lo que puedan. Siempre defendí los derechos de las personas por igual y lo que más rabia me da en esta vida es la injusticia, independientemente del género, raza, clase social o cualquier otro simil
Es asqueroso y vergonzoso ver como se aprovechan de uno y la impotencia por no poder hacer nada es descomunal. Te sientes violado y ultrajado. Realmente ahí es cuando ves la malead de la persona a la que querías.y lo peor es que aún crees sentir amor a pesar de todo y lo sigues sufriendo inevitablemente creándose esa contradicción y confusión que se retroalimenta
Como dije, por mucho que os cueste, volved a coger el control de vuestra vida y no lo soltéis nunca jamas por nadie ni nada. Creo que esa es la razón por la que rompes con todo, para volver a ser tu
Animo y adelante, no queda otra
Carlos Pedrós gracias por el mensaje como se coje el control de la vida cuando te han dejado sin nada?
Mi hermano, mi total admiración. Leerte es una fuente de motivación para los que estamos aún en la mitad del camino.
Maria Serrano , creo que se consigue sobre todo a base de asumir realmente todo lo que te ha pasado y aceptándolo
Lo vas haciendo cada día, muchas veces retrocedes o eso puedes creer y es porque aún no has terminado de asumir y aceptar
Has de partir de cero por mucho dolor, rabia, humillación, impotencia, frustración y mil cosas más que estén ahí sin dejarte vivir. Acepta la pérdida y tu nueva situación
Has perdido, si. Eso es innegable y te mereces otra cosa, un trato justo, que por última vez al menos la otra persona reconozca a lo que se comprometió si os separabais. Eso es lo que esperas y deseas para apaciguarte, para que haya una cierta reconciliación, pero eso no va ha llegar ni a pasar
Has perdido todo ..... O no?
No puedes seguir perdiéndote a ti, deja de lamentarte, no te auto destruyas. Vuelve a búscate a ti misma y todo aquello que te motiva e ilusiona. Vuelve a aprender a vivir sola sin necesidad de depender de nadie. Comparte cuando estes de nuevo preparada pero siendo prudente. Tu pones tus normas, hazte respetar y no cedas en aquello que consideres vital para tu bienestar emocional, económico o tu salud. Busca e Intenta ser feliz con lo que tienes, con lo que eres y con lo que sueñes
Quizás aún así y aunque lo sigas intentando, que pongas ganas y seas positiva notes que ya nada es lo mismo y recaigas continuamente en tu desdicha. Entonces, vuelve al párrafo anterior.
Nada es fácil pero depende de ti en parte
Wilson A. Gracias a ti también por tus palabras y tu admiración, me dan mucha fuerza y ánimo.
Estar en el camino es lo importante!
En que lugar te encuentres de él nos debería dar igual porque cada etapa nos está aportando algo pero a veces no lo vemos porque vamos demasiado deprisa. Estar parado también es muy importante aunque pensemos que no nos aporta nada porque es cuando con el tiempo y descanso podemos pensar y ver todo con más claridad y calma
No debemos tender a fijarnos en el principio, mitad o final del camino sino en la belleza del instante en el viaje.
@@mariaserrano880 con el tiempo, y mucha instrucción y terapia. Como buen PAC siempre te preguntas, y porqué? Y porqué? Y fue así como salí, viendo videos y leyendo muchos libros, además algo que me ayudó mucho fue grabar mis llamadas con el PN. para darme cuenta de sus contradicciones. De verdad es increíble que existan estos seres .
A mis 65 años por fin y después del camino recorrido logré aceptar mi propia libertad de ser tal cual soy.... Ya no tengo deudores y mucho menos deudas... ❤
Increíble, un vídeo genial en el que te sientes identificado al máximo si estás en esta situación y te impulsa a seguir luchando para salir de la oscuridad, ahora mismo me encuentro feliz y agradezco muchísimo los consejos y explicaciones.Gracias, gracias y mil veces gracias.
Estefania Gonzalez por fin sané de la relación con un psicopata (lo peor), sus monos voladores y sus mierdas.
Yo estuve enamorada de su mentira, pero con el primer silencio fui dejando de quererlo; hasta que lo abandoné. Siempre le dije: el amor debe ser fácil.
El AMOR no sólo debe ser fácil. El AMOR NO DUELE!!!
Me sorprende el amor que les nace de golpe no se de donde y como aponderenan con grandezas a una persona y después de golpe desaparecen.
Siempre da vuelta las cosas, le marco cuando me hiere y me dice que reacciona mal porque yo soy molesta o estoy loca. Y si no aguanto más lloro y se enfurece si lloro, me dice que hago drama, circo, que siempre es un espectáculo conmigo. Que sea mas fuerte. Que soy demasiado sensible. Que no puedo ser así. Pero tampoco puedo ser muy feliz. A veces me trata tan mal... y otras veces es taaan tierno y dulce. 😢💔 me pone muy nerviosa se queja mucho y si algo me sale mal... me dice que no puedo hacer nada bien. Le exijo que me hable bien y me dice que era broma, que no sea tan sensible .
Agradecerte Hermano, tus videos me motivan a trabajar en mi amor propio. Salí de una relación con una P. N. Y ahora me siento feliz de que ya todo eso haya terminado, me llevé una gran experiencia y hace poco quiso volver a mi vida, pero gracias a tus videos , a mi fuerza de voluntad y a mi amor propio pude alejarla sin pensarlo 2 veces. Muchas gracias Omar!!
Preguntarme a mi misma cómo era mi estado emocional desde que estaba con esa persona fue lo que me impulsó a dejar esa relación, si alguien domina tu día a tal punto de que todos los días son tristes y llenos de ira, definitivamente no hay amor. Gracias Omar por tus videos!
Tal cual
Lloré del principio al final, hace año y medio que estoy en depresión profunda, y me acabas de abrir los ojos. Vivo asustada y ahora no sé cómo salir de esto. 5 años de relación con todas las características que has descripto. Ahora la Pregunta es: como salgo de esto si me dejó abatida, si me perdí a mí misma. Si no sé ya ni quien soy. Gracias por hacerme despertar...
Escuchate a iñaki piñuel. Y sabras cómo hacer para salir de todo.
Un abrazo!!
Omar ...te agradezco mucho tu entrega para enseñarnos con respecto al Perverso Narcisista... en otros países.. Psicopata Integrado...
Pero en el fondo... tienen los mismos patrones de conducta...
Parece que se los llevaron los extraterrestres y los devolvieron a todos iguales... con la misma maldad y perversión...
Me enteré hace menos de un año ..que viví una vida entera de 66años ..sumida en el dolor y la confusión de estar con un esposo PN ..
Y ser como me dices tú...
Tenía el enemigo en casa.
Y yo buscando cómo disculpar y comprender y perdonar a todos los PN que me han rodeado...y abusado.
Todo esto lo he aprendido gracias a ti...
A Iñaki Piñuel psicólogo
A Fernando Leiva psicólogo
A Pulsión de Vida...
A Alina...
Quiero agradecer a todos ustedes por el amor comprensión cariño y respeto con que nos enseñan..y como nos ayudan a vernos ...y paso a paso..día a día..ir avanzando un poquito...
Cuesta tanto tiempo de aprendizaje...a mi me ha costado tanto entender en dónde he estado...y comprender las enseñanzas que nos regalan ustedes a través de él regalo de sus conocimientos...de su trabajo..de su tiempo.
Omar siento mucho cariño por ti y eres parte mía... estoy renaciendo..y tú eres parte de mi nueva familia.
Un abracito gigante llenito de cariño y buenos deseos para ti y tu familia.💖❣️💖
Y ahora como te sentis, estás bien? . Fuerzas 💛
No estas sola ❤
Te entiendo perfectamente 🙏
¿Por qué me siento totalmente identificada y comprendo cada una de tus palabras y, sin embargo, no soy capaz de salir de esto?
Gracias infinitas.
Si puedes ,piensa que eres una adicta a ese amor falso que recibes....animo
Omar corazón gracias por tus palabras y por despertarme en todos los ámbitos pero no puedo dormir ni comer ni centrarme aún sabiendo todo después de tomar la decisión yo de dejarlo no estoy zombi y tengo dolor en el alma estoy absolutotamente contigo estoy súper confusa y muy pérdida no puedo mas corazon
Omar yo quisiera que hablaras de el estres pos traumático en la infancia, como superar, y que relación tiene con la codependencia por ejemplo...abusos físicos, psicológicos, abandono, etc.
Te sigo y aprendo mucho de tus videos, exelente tu trabajo y tu carisma, gracias!!!
Hola Omar, muy real tu charla, confirma lo que sentía cuando vivia con el PN, pero también se que fue por mi crianza y la religión, que siempre tenemos que anteponer la necesidad del otro antes que la nuestra, hace poco entendí que no puedo amar al otro si no me amo a mi misma primero, esto no es egoismo, el PN abusa de eso, gracias a Dios que descucri estos canales que enseñan sobre el narcisismo y me abrieron los ojos, hace 1 año no sabía de estos seres, no podía entender el porqué o que estaba funcionando mal, ahora se me cayó la venda y entiendo todo, el proceso de recuperación es lento, hace 10 meses me separé, pero siempre encuentra la forma de que yo lo vea, al principio reaccionaba, pero con el tiempo estoy aprendiendo a no hacerlo, hasta que sea algo natural, poco a poco ir saliendo de ésta pesadilla en la que yo solita me metí, hay que mantenerse firme en la decisión de contacto cero, tengo tantas experiencias para contar, pero no quiero ser pesada como decimos en Argentina ... saludos y mil gracias soy de Rosario, pcia de Santa Fe
Gracias Omar,por el video,muy buenos todos, me gustaria añadir información, sin ningun tipo de acritud, sobre lo del tema de la confusión, un personaje ( un PN ) yo los llamaria ( HP ) , lo que hace es que no vayas en coheriencia o congruencia entre lo que piensas, sientes y haces, con lo cual tu mente enferma y a tu cuerpo salen enfermedades,enfermedades que pueden ser muy graves,ya que al no estar alineado entre lo que piensas sientes y haces,tu cerebro no produce los quimicos buenos que necesitas, osea que quiere que enfermes ,al hacer esto te puede salir una enfermedad que pueda ser muy grave,hipertensión,cuadro de ansiedad,panico,agorafobias, cancer, etc ,ya que al no estar alineado y no saber lo que le esta ocurriendo ,tu mente esta confundida ,produciendo unos quimicos super negativos hacia ti mismo y tu sistema inmunologico con muy baja de frecuencia,con lo cual te acabas auto-destruyendo, ( el crimen perfecto sin tocarte ni un pelo )mi experiencia fue con un funcionario de justicia que trabaja en un juzgado de violencia de genero y adicto a la novela negra, asi que imaginaros si tenia información.Se supone que si trabajas para la ley no haces esas cosas.A no ser que seas un psicopata narcisista encubierto y le de morbo hacer esas cosas para tener sensaciónes de poder.Hay que seguir las señales rojas. Cada vez hay mas HP de estos.
Es increíble como transmites y como explicas las cosas. Eres un don de la vida y tu misión se está cumpliendo. Gracias Omar por lo que haces.
Omar increíble... He sentido mi historia en un 90 % gracias por lo que haces un fuerte abrazo GRACIAS
Todo lo que dices me sucedió. La seducción y luego recibir indiferencia, rechazo y frialdad fue lo peor, siempre regresaba a buscarle y rogarle porque no comprendía sus rechazos y luego sus juegos de seducción que me hacían sentir que le importaba. Me costó dos años romper con esa dinámica hasta que me permití retomar mis metas, trabajarlas pensando que así sería de valor para él y solo me menospreció y se burló de mis logros y progreso, fue cuando dije hasta aquí. Sin él estoy mejor, ni siendo mi mejor versión esta persona me valoró, nunca iba a ser suficiente para alguien que no quería sanar su niño interno y encontrar su pasión por la vida. Fue difícil pero pude recuperar mi alegría por la vida y redescrubrí lo que soy capaz de hacer por mi misma. Gracias por tu vídeo. Apenas hace un mes terminé esa relación y siento que tu vídeo me abrió los ojos para dejar de hacerme castillos en el aire y dejar de esperar que cambie, dejar de justificar su rechazo, frialdad e indiferencia, asumir la responsabilidad sobre mi estabilidad emocional y sobre mi propia vida. Te felicito por tu gran trabajo! Saludos ✨
Lo explicas con gran claridad. Gracias. Me pregunto si con un hijo de 30 años puede suceder algo similar. Y cómo salirse de la codependencia. Finalmente soy su madre y siento mucho apego por él.
Mucha fuerza, (esto q te voy a contar me llevo años pero lo logre) con algún familiar opte por.. te quiero te amo pero desde lejos desde un costado te tiro un salvavidas pero no me tiro a salvar
Si hubiera sabido todo esto hace unos años atrás...Que increíble Omar! Cuesta muchísimo aceptar todo esto. He pasado absolutamente todo eso y mucho más. No sabía ni cómo explicar lo que sucedía. Llegue a creer que estaba loca. Me pasé tres años tratando de entenderlo hasta que no pude más. Jamás antes me había sentido tan desequilibrada. El amor es libertad y ahí no había ni pizca de libertad. Gracias por explicarlo tan bien.
Debería haber una opción que diga ME ENCANTA. UA-cam me recomendó este video, y demasiado acertado. Cuando comencé a ver tus videos, fue que entendí el tipo de persona con la que estuve
Mi gran duda es 🤔: lo hacen a propósito o les nace ser así? Gracias por tus vídeos Omar, son de gran ayuda para quienes sufrimos por habernos cruzado con estas personas 😘
Ambos, son así lo hacen de forma automatica y otras veces saben que lo están haciendo a próposito para obtener el resultado que quieren...
Yo estuve casada por casi 13 años con un narcisista.Es verdad lo de la confusión,al final terminaba pidiéndole perdón yo.Daba vuelta todas las situaciones para que la culpabilidad recayera en mi.
Te entiendo perfecto, la loca eres tú, obedece, sólo ves problemas, te quejas de todo, etc.. que horror!!
Cierto, estoy saliendo de un relación así y es muy duro y confuso
@@giselleelea3804 es una pesadilla en bucle!!!! horrible!!
@@MrArgentina86 así es nena, pero la verdad nos sirve para darnos cuenta que somos codependientes o que en algo eatamos mal. Sino no aguantaríamos nada ahí.
ya logre mi divorcio
Yo estuve ahí. A casi un año del descarte sigo entendiendo y aprendiendo de mí en esa relación. Estoy convencida que fue lo mejor y le agradezco porque yo estaba aferrada a que podíamos echarle ganas para mejorar juntos y bla bla bla... Un autoengaño total. Y justo eso es algo qje me sigo preguntando, ¿cómo a pesar de yo ver y estar consciente de sus rasgos narcisistas, de sentirme mal conmigo misma por aceptar sus tratos y destratos, cómo a pesar de todo yo seguía ahíiiiiiii? ¿Por que no me fui si muxhas veces lo quise hacer y me sentía al borde de ello??? No entiendo, aunque supongo que me dejé llevar por mis carencias... Lo 2o bueno es que gravias a esta persona conocí este tema y espero poder estar muy alerta para no repetirlo nuncaaaaaaaaaa.
Gracias Omar por tu tiempo precioso que dedicas a las personas.
Omar,me da rabia haberle dado una segunda oportunidad a un narcisista,la primera vez que me dejó en visto,para mi fue una gran falta de respeto y lo bloqueé.Al año de esto coincidimos en una fiesta y el como si nada,le dije que por que me dejó en visto y me dio una excusa,la cual hice como que me la crei.Volvemos a seguir conociendonos y me lo volvió a hacer.Hace 10 meses de eso y no le he contestado a sus mensajes que me envió al mes de dejarme en visto ni nada.Hasta hoy,ni una oportunidad mas.Gracias Omar por tu contenido y como lo explicas,muy claro.
No podríamos haber tenido una relación con un perverso narcisista si no hubiésemos desarrollado disonancia cognitiva, es decir, somos nuestro mayor enemigo, sumado a la manipulación y culpabilización que ejerce el narcisista sobre uno, es una bomba nuclear tóxica emocional. Podrías hablar sobre la disonancia, y formas para contrarrestarla, creo que nos serviría mucho. Gracias. Eres muy simpático y amoroso, saludos
Hola Omar,
Llevo semanas escuchando tus videos acerca del "narcisismo" y quería agradecerte con la sensibilidad y cariño que has tratado este tema así como la claridad que me has aportado.
Me está costando mucho asumir esta realidad pero quería decirte lo mucho que tus palabras me han ayudado y reconfortado.
Haces una gran labor de divulgación y concienciación, que yo creo que es muy necesaria para identificar y también en materia de prevención.
¡Gracias!
Desde luego que la consideración y la delicadeza de Omar son de admirar. Muy pocos saben hacerlo asi
Excelente descripción de la confusión que genera un narcisista y de los que son mis pilares para una relación sana de pareja.
Muchas gracias, Omar, por tu impecable trabajo.
Por favor haz un vídeo del narcisista encubierto! Te necesitamos, ayudas mucho
Tengo unos pilares fuertes y bondadosos y ahora estoy en un momento que amó y no se que hacer ante los acontecimientos.canto , dibujo ,pintó ,soy chef ,soy empática y siento un dolor tan grande cuando veo que la persona que amó es un narcisista!.........son más de 7 años que llevo así!.......con una persona que nunca me fue ,a ninguno de mis bolos al final ya no hago ni música ,el año pasado volví con el después de más de 1 año y ese año volver a tener mi seguridad como mujer ,me volvio a buscar y aquí estamos el verano pasado busca a una niña de.17 años para joderme mientras estábamos juntos,a noche le llamaron dw número oculto y era ella!.......tengo 43 @ños y un crío que a tenido un montón de problemas en el transcurso de su vida me dice que no es narcisista?!!!????......ahora solo ésto captadon su interior y solo veo un PN!....... quisiera una cita porfavor urgentemente 😢
Señor Omar Rueda, MUCHÍSIMAS GRACIAS, yo estoy luchando solo, no tengo amigos con quien poder hablar, ni familiares, Usted y una Señora Inner Integration también de un canal de youtube, son Ustedes los que me ayudan a rearmar mi Vida, mi Amor Propio mi Autoestima, es duro, ya no estoy con esa persona, tiene un suplemento nuevo, caigo a veces y me levanto de nuevo, pero no le hablo ni la busco, se que voy a crecer, y tener standares más firmes de Autorespeto para mi Vida, tal vez le he escrito muchas veces, solo el que vive esto, tiene el saber de lo que sucede en su corazón, mente y alma, por eso espero no molestar, y le digo Gracias por su valioso Análisis, sus Conceptos y sobre todo Seriedad, Gracias.
Luis mucha fortaleza psra ti.. felicidsdes por tu decision.. el primer paso ya lo diste sigue adelsnte.. eres un sobreviviente mas.. no estss solo.. tu puedes lograrlo.. si escribir te hace sentir bien hszlo.. muchs luz pars iluminsr el csmino que emprendiste..
No estas solo. Aquí puedes encontrar gente como tú, que aunque estemos rodeados de amigos y familia, no pueden entendernos. Nadie que no haya pasado por esto lo entiende. Porque es de locos. Aquí nos tienes
Somos muchos los q luchamos pero siempre con la firmeza de q lo lograremos... seamos fuertes y salgamos victoriosos, no dejemos q estas personas malas sin corazòn nos ganen!.... yo también estuve sola y lo sigo estando, he ido aprendiendo a amar mi soledad y las cosas q puedo hacer para mi, inicie a estudiar, hago ejercicio corriendo a la orilla del rio y me imagino q asì como el agua se va, se lleva mi pasado, renovandome y siendo un mejor yo, salgo a comer sola lo q se me apetece, me voy ha nadar, y asì tantas cosas q me gustarìa hacer...
son diablos malditos
Tal cual como lo escribe.
38 años de videos y de seguir viviendo ,para encontrar de casualidad a este que me pone la frase de "el problema siempre es la situación nunca el ".....ya te venía siguiendo hace mucho....y esta frase es lapidaria cuanta verdad y cuánto chamullo en mí caso de su ex""....Ahora me pregunto porque está pasando esto? A qué se debe en general? Que situación del ser humano ocurre para que esté repleto de estos parásitos vacíos? ....entiendo entonces las nuevas comunidades como las de Twitch
...donde nadie sale con nadie y dónde chicos de 22 años son axesuados con cero interés por el sexo ,o por la compañía de algún otro ,amor....que es eso?.....como dijo una vez uno...soy un ser antisocial....ya estoy pensando que al.menos strimiando podes tener una vida lo más parecida a lo que fue en otras épocas
...pero que ya no serán las mismas.
No sé si fue internet....pero estás situaciones de anclaje se dan en todo incluso las laborales....personas que preguntan constantemente el valor de un servicio o producto y luego lo vuelve a preguntar intermitentemente....luego silencio...luego aparecen piden disculpas....hablando de una determinada situación "x" y vuelta a preguntar por el mismo producto que en definitiva no compraran jamás......luego aparecen de nuevo,....ponen una excusa preguntan el valor....mandan audio diciendo "pues eh decidido dejarlo sin efecto pues otra persona me lo ofrece más barato"....tu te quedas callado....te olvidas....y jaja...al mes aparecen de vuelta preguntando por el mismo producto pidiendo disculpas de que por falta de dinero,no podía ,pero ahorita está mejor así que si,....a cuánto me lo dejas ?
Joder Omar!!!
Esto no solo pasa en relaciones amorosas familiares etc....
Acaso la humanidad se ah vuelto loca???
Por favor un video sobre hijos de perversos narcisistas! Ya que prácticamente no existe información al respecto, sobre como se crece y se desarrolla la personalidad de un hijo de un perverso, y también como lograr una comunicación con ellos para cuando es necesario por fuerza mayor.
Se puede ampliar todo también a otras relaciones ( laboral.....). La intuición nos tiene que hacer pensar.
Quiero decirte que *gracias a ti* por fin he terminado una tormentosa relación de casi 2 años. Todo lo que describes sobre los PN era mi pareja, me hizo sufrir bastante y siempre viví esperando a que la persona que me conquistó al principio, algún día regresará. Me desgastó tanto física como emocionalmente, llego el punto en que siempre me sentía triste y sin energías y todo debido a él. Le perdone muchas cosas graves, le perdone que me menospreciara, que me ofenderia y que me hiciera sentir totalmente confundida sobre su supuesto amor hacia mí, hasta que finalmente comprendí que había llegado demasiado lejos. Ahora que ya llevo rato sin hablarle y sin tener ningún tipo de contacto con él, en serio me siento feliz al fin, me siento yo, me siento plena y contenta, ya no volveré a caer en tal manipulación y en serio *te agradezco inmensamente* cada uno de estos videos. Mi vida ha mejorado muchísimo y planeo que siga así siempre. Ahora me pregunto como es que pude permitirle a alguien que me lastimara de ese modo, nunca volverá a suceder.
Me acuerdo que a lo último le decía que me llamaba la atencion que no habiamos salido más a tomar algo a algun lugar, o a comer.. y me dijo que a él también le encantaría vivir todo el día de fiesta pero que no podía...😳 entonces le explico que yo veia que estabamos siempre encerrados y no saliamos a ningún lado y se ofendió porque dijo que yo le plantee que me aburría... madre mía 🤦🏻♀️
Y después del destrozo que uno mismo ha permitido, ¿como se sale?
Muchas gracias Omar por toda la ayuda que nos brindan tus videos. A mí me han ayudado a poner palabras a una situación reciente que he vivido y de la que me está costando salir. Tus videos me dan fuerzas en momentos de debilidad, de amago de dar marcha atrás a algo que acabaría destrozándome. Y ahí estoy, trabajando mucho en mí. Un abrazo
Hola Omar geniales tus vídeos, encontré las respuestas a todas las preguntas que siempre quise hacerle o le hice y nunca obtuve nada. Por otro lado mi pregunta es, este sadismo que tienen de disfrutar del dolor ajeno, lo hacen desde un lugar conciente o inconsciente? Porque en mi caso el admitía que era una mala persona, que en realidad el siempre fue así, que no sabe querer etc, etc ... gracias Omar saludos desde Argentina!
Hola Patricia, no creo que esa persona reconociera realmente ser una "mala persona" y que no sabia amar, creo mas bien que decia eso cuando se veia descubierto en su maldad y como una manera de hacerse la víctima,....ahi pobrecito no sabe querer. Pero lo dicen de dientes para afuera. Asi es con la pareja narcisista con quien lamentablemente estoy, así que no te dejes engañar reconocer de verdad un actitud que dañina antecede a cambiar esa actitud, dejar de hacer lo que lastima al otro(a), pero cuando solo aceptas algo y sigues haciéndolo ¿donde esta la empatia? es solo EL hobering para que bajes la guardia para seguirte abusando.
@@lunanueva3936 tal cual, reconocen una parte t o todo pero lo hacen porque han sufrido mucho o esta enfermo por lo q le han hecho,siempre poniéndose en víctima, y hasta eso reconocen pero por eso es q te necesitan, ojo ,te manipula, ahora uno le ve claro,
Como duele aprender que el amor no es lo mismo que la dependencia emocional...es un enfermo relavionandosé con otro enfermo....còmo dicen ellos "CONFUNDE Y REINARAS"
Ahora mismo estaba dudando en mandarle un correo, es tal la dependencia que incluso sabiendo que te vas a quemar piensas que igual no te va a doler. Te he visto como si te hubiera enviado mi Ángel de la guarda. Me voy a levantar de la cama, ponerme los playeros, mi música y a la calle a fluir y brillar con el mundo. Sé que algún día dejará de doler, hasta entonces seguiré apuntado los días que llevo fuera de su casa, aunque me he saltado alguna vez el contacto 0 porque te lo ponen muy difícil pero seguiré luchando. Gracias Omar eres una ayuda imprescindible para los yonkis emocionales de esta lacra. Ánimo a todos y un besín ❤️
gracias ..a mi edad se me cruzo un militar psicópata duro menos de dos meses me confundió es tal cual ..gracias que huyo.. mi cuerpo me decía algo esta maaalll..eso intento .yo no entendia nadaaa jaaj por dios..
mmm si se me cayo el cabello ja eso paso hace dos años entre a ver ..esto mire todos los del Dr. Piñuel tuyos .toods ..brrr ahora para mi es un vieo arrugado ajjaja gracias ..
Este video fue publicado hace 1 año, y en por estas fechas, me sucedió lo que describes con una chica, al grado de preguntarme si realmente me estaba volviendo loco. Que gran mensaje das Omar! Son estos mensajes lo que necesitamos escuchar y comprender, y son este tipo de mensajes que nunca dejaran de aportar conocimiento y sobre todo, entendimiento. Gracias Omar! Un abrazo.
Un PN sabe que lo es? O para El el ser así es normal y los que están a su alrededor están mal como se ve la vida del punto de vista de un psicópata narcisista?
Es cierto, una pareja te inspira a ser tu mismo, a ser independiente y a disfrutar de la vida sin destruir a nadie
😢 a mí me inventó una historia de infidelidad y lo dió por hecho, nos ofendimos a tal grado que le reclamó a quien según él yo lo engañé 😢 que pasa con esas mentes de comportamiento infantil porqué hasta chillaba delante de mi?
Omar en verdad gracias por tus vídeos, el día de hoy en verdad que llore mucho viendo tu vídeo, siempre le das al clavo, recordé que tan horrible era vivir con mi ex, en verdad cada palabra que dijiste era igual!!! es como si hubieses estado allí viendo todo... siento mucho dolor de recordar eso, a veces aun sigo justificando cosas que el me hacia a pesar de que ya no lo veo, pienso mucho en lo que yo falle... me duele recordar lo mucho que la gente se puede aprovechar de mi forma de ser, mi dependencia emocional; estoy en el proceso de cambiarlo pero esto va gradual. La siguiente semana es su cumpleaños y es difícil para mi no poder olvidar esta fecha, gracias por recordarme que tan frustante y confuso era todo antes y uno de los motivos por los que ya no debo estar con el, veré este vídeo tantas veces sea necesario para tener presente porque ya no debe ser alguien importante para mi! De nuevo, GRACIAS OMAR!
Eli amamos tanto, que hasta empezar a olvidarlo duele !!
Salí de una relación donde yo lo daba todo y la otra parte no. Como dices el PN jugará con tu mente! Me considero PAC ya que soy mucho de razonar las cosas, buscar causa-efecto de todo. Los primeros meses fueron bonitos pero aún en los primeros meses había discusiones donde siempre era yo el que hacía algo mal y tenía que corregirlo. Mis padres ya habían notado algo raro en mi pareja pero tenían miedo de decirme algo porque desgraciadamente mi soberbia me iba a cegar y hacer que me enojara con ellos. Doy gracias Dios que toque fondo con mi ex pareja para darme cuenta de muchas cosas y sobre todo recuperar mi relación con mis padres y con Dios. Omar muchas gracias por tus videos, me han ayudado a comprender el infierno del que me libre, a saber cómo piensa y actúa un PN y a como lidiar con ese tipo de personas. Saludos!
Omar desde que encontré tus videos siento que mi vida empezó a tener sentido. Nunca me di cuenta de mi padre PN, siempre esperé su cariño, su comprensión, algunas disculpas e incluso explicaciones de algunas acciones y nunca tuve respuesta. Sigo estando triste justamente idealista, esperando que antes de morir me muestre algo. En fin, ya veo que soy la única que puede cambiar y dejar de esperar algo de él. Lamento mucho que mi madre jamás lo vio.
Dios... Es increíble como describes mi situación con mi anterior pareja es de locos.
Gracias por tu sensibilidad hermano. Paz.
Pienso mucho en el y creo que no es algo normal.
Ahora entiendo que vivo en una confunsion constante, caí en depresión y tengo mucho miedo x el futuro xq no se lo que va pasar y vivo en ansiedad, descubrí que soy PAC y PAS y no ha sido nada fácil para mi descubrir que soy diferente a los demás... pienso y siento de una manera diferente, yo antes era mas tranquila sin temor al futuro pero desde que termine con mi ex PN vivo en miedo constante en una gran confunsion, ansiedad y depresión, lloro mucho y había dicho que me quería morir y creo que es a causa del trauma y el estrés que me dejo ese depredador emocional... me cuestiono mucho los errores que cometí en el pasado y antes no era así, quiero mejorar y salir adelante y gracias a ti Omar descubrí cosas que no sabia que existían e hice un descubrimiento grande sobre mi y ahora entiendo muchas cosas de mis comportamientos y actitudes
Gracias de nuevo Omar, por esa nitidez y claridad con la que explicas todo. Ya me gustaría quitar de mi cabeza al PN y no lo consigo. Trabajo en mi progreso tras el Contacto Cero, y en mi libertad emocional que tanto me cuesta. Merece la pena, seguro!!
Hay un correo electrónico dónde contactarte? Gracias!
Me suena un poco a víctimismo, escuchon estos videos para analizarlos, para no tener un mal juicio, combinas algunos mensajes de amor propio con algunos de víctimismo, te seguiré escuchando omar pero no creo que sea el único que lo ve o lo concluye...
Eso porque mucha gente son emocionales . No se debe ver las personas des de la emisión . Gente porfavor empezar a ver las cosas más allá de la nariz el amor no tiene que ver con ser tratado mal distinguir ( parar y ver esa persona que esté alado como es sus comportamientos con cada situación y sobre todo su lenguaje corporal y sus dichos y echos ) porfavor. Yo soy anti pn ellos me odian incluso sin conocer me porque me respecto mucho y no dejo que nadie me manipule y eso no les deja meter conmigo.
Siempre es un enorme placer escuchar tus comentarios... Un fuerte abrazo!!!!
30 años con un matrimonio que desgaste , mi juventud! Gracias
Si pudiera poner mil likes lo haría!!! Muchas gracias por este video y por tu trabajo Omar. Esto es tal cual me pasa.
Ahora veo con claridad que estuve casada con un PN. Y es un un PN de libro, porque cuando veo tus vídeos parecen el relato de mi vida. A veces me cuesta verlos aunque dan mucho sentido a lo que viví. Yo pasaba horas dándole vueltas a la cabeza a todos mis movimientos y actos previos a sus ataques para ver si encontraba algo que hubiera dicho o hecho que justificara su comportamiento, por supuesto culpabilizándome siempre a mi misma. Yo salí de aquello pero previamente me sentí totalmente vacía, sin ningún aprecio a mi misma , sin tomar decisiones, y sola, sin amigos. Todo era una fachada. Afortunadamente pude hacer cosas que aumentaron mi autoestima y me dieron la fortaleza de aguantar el proceso de separación. Y a pesar de todo me sentía culpable por dejarlo. Tardé años en perderle el miedo, una vez que lo había dejado. Y después le hizo mucho daño a nuestros hijos, que ahora ya son jóvenes que han tenido muchos problemas y una infancia y una adolescencia muy complicadas..
Es exactamente mi historia, cada uno de los videos de Omar, que he visto este último tiempo me ha ayudado un montón a entender, necesito aún mas herramientas, para proteger o fortalecer de alguna manera a mis hijos.
Holaa Omar que buenos son tus vídeos me identifican lo vivido y me ayudan mucho a analizar situaciones mil gracias y bendiciones por tu ayuda en tus vídeos un abrazo 🇨🇱
Me encatan tus videos Omar, ahorita estoy en esta situacion , no tengo ilusión de nada , siento que lo extraño, que lo aborrezco, y con este video , estoy conciente ya,de lo que me pasa, gracias hare el ejercicio . Ya quiero recuperarme y sentir energia de nuevo, salir de,está ,depresión
A mi una chica me hizo un love bombing y despues me ignoro, me di cuenta , fue rapido todo, estaba falta de combustible parece
La mejor explicación q escuche en mi vida !!!!Mil gracias x compartir tanto y guiar ntra brújula.
Identificado totalmente...todo lo que dijo me paso ..era increible como habia cambiado mi forma, ya no era yo .me fui y ya no volvi mas
Omar, gracias. Lo que dices sobre asegurarse de que es un PN, me lleva a pedirte por favor que en la medida de lo posible hicieses un vídeo de cómo salir de allí cuando tu psicologo no conoce este trastorno y defiende al PN al igual que tu familia. Un abrazo. Muchos éxitos.
Este video me encanta! Me quedo muy claro la dependencia emocional no es amor! Voy a seguir trabajando para no querer contactarla más después de todo lo que me hizo pasar esta mujer ya pasó un año la añoro mucho pero voy hacer fuerte para no caer
Gracias, mil gracias!!!!❤ Has descrito 15 años de mi vida en 15 minutos!!!
Quisiera preguntar si es q después de haber estado con un narci alguno de sutedes ha sentido un frío sobrenatural? Yo antes no sentía frío y ahora vivo con las manos y los pies fríos tooooodo el día y la noche😢
Qué horror. Lo reconozco todo, tal como lo cuentas. Hay que poner mucha atención. Es fácil entrar en una relación, pero salir...eso cuesta mucho más. Gracias por tu video. Un abrazo.
pienso que es la que a ella la llevo hacer una perversa Narcisista a mi ex persona amada... en realidad yo estuve confundido en su mundo de toxicidad … siempre me pensaba que era su ex amante de ella, era malo con ella por eso ella actuaba así … al final ella para mi era una estafadora emocional... que junto a su ex pareja me quisieron destruir a tal modo que perder lo mas importante que es mi amor propio... nunca hasta el día de hoy no me imaginaba que existiera persona tan mala, en el papel de victima ella me hizo depende emocionalmente, donde mi confusión fue darle de todo hasta queda casi en la ruina, no comprendo de darle un bien a ella .. ella solo quería verme destruido … no se como pueden haber persona tan fría sin alma y calculadora que existan... tan ciego estuve.... ????? que no vi lo que me estaba haciendo... pense que ella me habia embrujado o estaba bien empotado.... no se que pensar de todo esto... gracias mi estimado... ya salde de todo esto... saludos desde chile
Estoy escuchando con mucha atención, estos comportamientos las personas con estos problemas ya lo demuestran inseguida en un mes solo. Lo comprobé con dos personas que me invitaron a salir y escuchando con atención sus comportamientos.
suelen criticar absolutamente todo!!! todo lo que haces ya sea que hagas algo para ti o para ellos ya sea desde hacer un tramite o hacer un sándwich, da lo mismo para ellos siempre todo estara mal pero ojo! no son capaces de hacer ninguna de esas cosas por si mismos, lo peor de todo es que a veces te echan toda la mierda encima y te tratan pésimo y al otro dia te llaman como si nada y te tratan con amor!! y tu cerebro no entiende nada es terrible xd y si se te ocurre decirles "debemos hablar de como me trataste" tu eres la rencorosa, la que no perdona, la que no olvida porque le han echo mucho daño en la vida y andas a la defensiva....etc... al final muchas veces te vas por agotamiento mas que por dejar de quererles y estabdo afuera te das cuenta de que es gente enferma incapaz de asumir sus actos y que no... no sienten ninguna culpa al hacerte lo que te hacen ninguna! no se engañen
Gracias,acabe de salir de una relación con un PN y quiero superar, así que nuevos temas serán geniales, gracias por toda tu info 😘
Omar, gracias, es la historia de mi vida, cuánto me has ayudado a abrir los ojos y salir de esta situación
Es difícil a veces, diferenciar lo que es intuición, de lo que son “aprendizajes” de antiguas experiencias. Saludos!
Hola Omar me costo 4 años salir de ese estado luego de la ruptura. Te escucho y es increible lo bien que lo describes. Gracias
Me gustaría sobre la dependencia emocional, y cómo sería una relación en dónde no exista tal dependencia. Gracias. Me gusta el enfoque de sus vídeos.