A mi me lo dijo: "No voy a cambiar porque me gusta cómo soy, cómo es mi vida". Le dejé leer un artículo sobre los manipuladores emocionales. Le dije:"Tú me has hecho todo esto: me has adulado con el bombardeo de amor/cariño (éramos sólo amigos), me has hecho "gaslighting " confundiéndome, has triangulado con otras amistades para ponerme celosa por no ser tú mejor amiga, me has mentido con medias verdades, me has hecho hacer cosas que no quería para agradarte y no perder tu amistad...". Respuesta: "Sí, es verdad, te he hecho todo esto (así me quedé: 😯), pero NO LO HE HECHO QUERIENDO ".... Conclusión: son perfectamente conscientes del daño que hacen pero lo quieren ocultar. Maldad en estado puro 😪
Yo también creo que son conscientes , es más se sienten superiores haciéndolo. Y antes de reconocer se burlarán con derrotismo y despotismo ante cualquiera que le enfrente la realidad de los hechos y sus acciones. Son unos necios revestidos de grotesca burlesca. Un show. Que es gaslighting?
Pues son bien consientes los hdp! Mi ex esposo me dijo en mi propia cara mirándome, me confié, te tenía segura. Y también me dijo: no me gusta venir a la casa porque veo el lugar donde te he maltratado. Claro le jodia ver mi casa, lo que fue mi carcel, le dolía ver que ya no podía tenerme esclava más. Y son perversos porque disfrutan de hacerte daño.
@@lindacollantesdelgado9625Mi ex marido PN me maltrato por 20 años, cuando le dije, HASTA AQUI...me rogo, se hinco, pero no tuvo la intención de cambiar, cuando me venia una crisis de depresión una amiga le dijo, porque le haces esto? el dijo, no puedo hacer nada al respecto Después en la resolución del divorcio me dijo ..con nada podre reparar todo el daño que te hice, hoy por hoy, el sufre de sus dos rodillas y camina con un baston, con todo y eso, se encontró con otra victima...pobre mujer...cree que se saco la lotería, pues esta viejo, enfermo y con dinero, ahí se lo endoso
Vivi con mi exnarcisista 25años. Y 24años he ido sufriendo poco a poco todas las etapas por las que pasamos las victimas del PN. Mis hijos también sufrieron. Conseguí el valor suficiente de separame. Me dejó totalmente vacia y sin luz pero gracias a mis hijos mi familia y ni pareja actual soy FELIZ y TODOS somos FELICES. Se puede salir de este infierno con ayuda y valentia animo a las victimas que lo hagan que hay un MUNDO MARAVILLOSO que nos espera. Un saludo enorme.
Omar, aun recuerdo el año pasado. Cuando estando desarmado en varios niveles por una P.N, empecé el duro proceso de sanación y de contacto cero, aunque teniendo ganas de ir a verla y de extrañarla. Resiste y aguante hasta que el el tiempo fue ordenando todo en su lugar. Un día te levantas y sin darte cuenta te sentís reparado, respiras profundo y hondo. Solo tenés paz, retomando tus cosas, tu vida. Todo se convierte en un recuerdo. Tus vídeos me han ayudado mucho!!! Saludos desde argentina!!!
Hola Carlos. Tus palabras me dan esperanza de salir de esta situación. Hace dos meses deje a un PN y la verdad es muy duro no verlo, pero si tu lo lograste, yo también lo haré. Por cierto, estoy aplicando el contacto cero.
@@kjanethl9352 Seguro lo vas a lograr!!!. Ahora que paso el tiempo he encontrado a una persona maravillosa que esta a mi lado. El tiempo ordena y coloca todo en su correcto lugar:). Vas a ver como en breves, todo va a ser un recuerdo.
Ese dìa en despiertas y ya no duele, ya no odias, has recuperado tù norte.... ese dìa deseo q llegue a mi.... gracias x contarlo x q me llena de fe y alegrìa saber q ese dìa llega!
Es muy importante y necesario que información y conocimiento sobre estas patologías psiquiátricas, se divulguen y se conozcan ampliamente en la sociedad. Porque nadie se merece ser la victima de este tipo de individuos.
Estoy de acuerdo estuve 11 años con un PN y siempre me preguntaba porque me tratabas así y a penas hace un mes decidí dejarlo y ahí me di cuenta viendo estos video que es una persona narcisista. Uffff como pude aguantar tantos años en eso
Tiene razón, no cambiamos, lo mejor es alejarse chic@s, cuando uno está consciente de que es narcisista te permite ver qué haces daño y no puedes cambiar.
Lo peor del PN es que te puede ver sifriendo muchísimo en una depresión muy fuerte y es cuando mas perversos son descaradamente te dan vuelta a la tortilla haciendote sentir que tu sufrimiento es una forma por medio de la cual intentas manipularlos y no muestras ni un gramito de compación ni empatia en los momentos difíciles.
No es cierto, porque nunca nos fijamos en los rostros… aparte cómo vamos a diferenciar el sufrimiento de la felicidad si sólo sabemos de 1 tipo de sentimiento
Me entristece pensar que la persona a la que amas, se pierde del hermoso regalo de Dios de poder amar. En particular eso me duele más. Se y comprendo la teoría, pero igual duele.
A mí esto antes me daba también pena, mucha pena... después de entender y descubrir mi historia con el PN, con el que he tenido hijos, la pena ha pasado a ser miedo... miedo por que un ser así no afecte al desarrollo de mis hijos 😔 ya tengo contacto mínimo con esta persona, y pena 0. Hay que sentir pena por quien la merece, estas personas realmente merecen indiferencia y no sentir nada hacia ellos. Evitarles lo máximo posible.
La compasión es una herramienta super útil. Al inicio no la puedes gestionar pero al tiempo te proporciona mucha paz mental por mucho daño que te hayan hecho. Compasión y perdón hacia uno mismo y hacia el PN. Me está sirviendo. Gràcies Omar ❤️
Estoy absolutamente de acuerdo, sé que suena difícil porque la rabia y el dolor suelen derivar en ganas de venganza y de pedir explicaciones, pero si consigues compadecerte te pondrás emocionalmente por encima y te das cuenta de que es un pobre muñeco roto que hace maldades pero es un inválido emocional. A mí la compasión me está salvando (ayuda el ser católica)
Hola, me llamo Alberto, viví esa experiencia durante un par de años... Deja huella, claro. Lo has explicado muy muy bien. Es importante resaltar que estas personas, por así decirlo, no sufren como nosotros, parece que se recargan de energía cuando discuten sin parar, cuando humillan a su pareja y la menosprecian. En unos minutos se les pasa y pretenden hacerte creer que no es para tanto. De este modo, te pueden volver un poco loco, y sigues en la relación tóxica hasta que, o te destruyen y te dejan después, o consigues irte. No es fácil dejarlos. Un saludo y gracias por tus vídeos.
Yo llegue a pensar que la loca era yo por mis reacciones malas o insanas pero estaba todo el tiempo confundida no entendía por que el maltrato, el odio. Aún trató de perdonarme por las malas palabras, reacciones que dije pero al poder ver esta clase de videos entiendo más el proceso que lleve. Cómo varios lo hemos dicho, por qué no conocí antes este canal!! Gracias
@Alejandro En eso consiste la accion del PN consumir la energia y sobre todo, el tiempo de uno. No les importa nada, en absoluto. Son inmunes a todo. Y lo negativo es que recien uno se da cuenta luego de que una situacion o circunstancia infundada marca un antes y un despues en ese vinculo y luego de transcurrido mucho lapso de tiempo en mi caso luego de 19 años. Abrazo
Omar sos de una ayuda valiosísima. Gracias a escucharte puede entender y entenderme. Pude identificar a mi PN encubierto (de los peores porque no los ves venir y siempre quedan como santos). Gracias a escucharte corté con 25 años de confusión y sufrimiento. 2 veces me dejó en la calle y renací de mis cenizas. Por fin aprendí que mi amor infinito no lo salvará jamás, que solo quiere usarme y destruirme. Ahora mi gran capacidad de amar hasta un monstruo, será solo para mi, para mis hijos y cuando esté curada, para alguien que lo merezca. Gracias totales.
Omar, hermano ni te imaginas cómo me has ayudado a salir de y entender una relación que tuve con una mujer PN. En cada palabra describes los abusos y dinámica que hubo en dicha relación. Me siento libre!
Alucinante!!!! Hice muchos años de terapia pero tu video sobre los PAC y los PN me esclarecio todo de un golpe. No puedo dejar de agradecerte eso publicamente.
Sólo algunos de los juicios sobre el Perverso Narcisista que se enuncian en este video: 9:43 min. "... su fuente de satisfacción reside en el daño que ejercen, en la manipulación que ejercen, porque saben que su víctima no puede entender, o no puede llegar a la conclusión de que estas personas se nutren del sufrimiento ajeno, porque es contra natura... " 10:05 min "... la bondad para él es sinónimo de debilidad, aprendió a sobrevivir en la frialdad de la existencia humana, y contactar con la bondad sería para él contactar con el amor, sería contactar con la estupidez humana, porque para él amor es la fuente más grande de la estupidez humana... " 14:57 min "... considera que la gente que ama, que da amor, es gente débil, y no quiere ser alguien débil, y entonces pone en marcha mecanismos de control para evitar que el amor entre en él, porque el centro de su vida, lo que le pone en contacto con cierta paz interior es hacer daño a los demás. "
Maria Susana es verdad yo e hecho mucho para que él crea en el amor cariño pasión y nunca lo logre hasta ha 4 días k me vine de nuevo de su casa tengo casi 3 años tratándolo de las cuales nos peleamos como 30 y no duramos mucho cuando otra vez nació 20 días 🤷🏽♀️ como sacarme el Odio que le tengo resentimiento por todo el daño que me ha hecho le tengo rencor y regreso para hacerle daño ya no estoy segura 🤔 pero vuelvo otra vez ojalá esta sea la última ya hubo muchas ofensas hasta de Desearle la Muerte 💀🤷🏽♀️
Chicas a ver si me ayudan a entender: si un pn estructural es alguien q ha aprendido a sobrevivir a la frialdad humana cuando niño entonces este no es un perverso por elección si no un víctima que no puede evitar ser malo?mí duda es si ellos son así por elección o por qué no pueden controlarlo ni aunque quisieran con sus propio faniliar?
@@elianamilano6594 yo tengo la misma duda, si son malos por elección o por lo que vivieron en su pasado, independientemente de ello no queda otra que nos alejemos Eliana
@@elianamilano6594 en otro vídeo de otra terapeuta exactamente dice esto que tú, fueron víctimas de madres narcisistas también, con la persona que estuve su madre era un tempano y yo la conocí, él no me contó, y lo que sí me contó el abandono de su padre, así que me cuadra todo lo anterior
@@elianamilano6594 cuando fueron pequenos fueron victimas Pero ahora de grandes es una eleccion hacer dano emocional xq es lo que aprendieron lo saben estan concientes pero no pueden ni quieren parar de hacerlo xq eso es lo unico q les da poder y calma emocional es asi como olvidan y bloquean su trauma infantil Emocionalmente hablando son ninos de 5 años pero con maldad adulta
Hola Omar Muy interesante 👍 Yo pasé x un PN una persona vacía ( sin emociones ni culpa alguna ) x suerte lo dejé yo ,pero tdo lo q decís es así años estudiando su comportamiento ,nadie me creía tdo lo q me hacía ( les decía a todos q yo estaba loca ) x suerte di con una psicóloga q le conté sobre el lo sacó enseguida me dijo q era Un PN ( sociopata Narcisista) y un día lo citó Para verlo y me lo confirmó ,pero para mí No fue fácil largo trabajo Interno ,pero lo logré !!!! Sus padres PN . Gente entiendan No tienen " cura alguna " Son entes vacíos sin alma Súper dañinos Corran x sus vidas de estos autómatas Un gran saludo para ti Gracias x tu tiempo 😊
Omar me dejas asombrada!!! Tienes un gran conocimiento de cómo actúa y piensa este tipo de gente. Parece que estés leyendo mi vida. Gracias Omar 👍👍👍❤️❤️❤️💯
Yo también hice muchiiiisimos años de terapia pero fue con tus videos de PN y PAC con los que entendí y acepté la realidad y me llevaron a liberarme de mi PN (además un encubierto que engañaba a su psicólogo). Gratitud eterna, ojalá viviera en España para poder ser tu paciente.
Eres exquisito explicando. Sigo varios canales pero hablas de una forma comprensiva y clara. Estoy en esa etapa dónde alejarse es la mejor opción. Tanto duele. Duele amar a quien sientes por muchas cosas que no te ama. Duele descubrir cosas a lo largo de toda la relación. Duele después de ponerle fin toda la difamación que hace de ti, todo ese daño inventado que sigue causando. Tanta frialdad abruma. Que Dios nos dé fuerzas para avanzar con amor en la vida y podernos llenar nuevamente de amor propio, más del que teníamos y encontrar personas llenas de luz y amor sano por el camino q tanta falta hacen. Sigo mi camino junto a la psicóloga a la que íbamos juntos que tantas cosas le dijo y pautas que jamás trabajo después de más de año y medio. Ahora con ella renacere en mi propio camino de sanación y autoconocimiento personal y tratar esa dependencia emocional que tengo hacía los demás, esa necesidad de querer y cuidar y todo lo que venga de más para poder tener la mejor versión de mí 🙂 Un abrazo enorme
Así es es mejor perdonarlo pero no por el si no por ti misma ya que al no perdonar sigues pegada a el dejar ir, soltar así te liberas de esa mochila que llevas cargando.
Es fácil perdonarlo cuando comprendes que en realidad están rotos y dañados por dentro. Yo siento mucha compasión por ese ser. Ojalá pueda sanar su alma y comprender la felicidad del amor.
Simplemente GRACIAS Omar. Estoy en Contacto Cero y tus videos han sido un gran Apoyo casi diario los veo en este proceso. Sigue en esté Tema del PN. Me encanta como equilibras tu escenario en tu Estudio o Departamento. El fondo blanco resalta excelente tu imagen y uno se concentra en lo que estas diciendo. Muy bien hechos geniales. Bendiciones Gracias.
Me causa pena mi ex PN le fregaron la vida sus padres. Tanta inteligencia q tiene para hacer el mal, debería utilizarla para hacer el bien. Pobrecito... Me ha hecho daño pero lo perdono y me alejo.
A mí me pasó lo mismo con un chico. Me dio mansa cosa. Pobre. Lo sentí tan dañado que pensé: terrible desperdicio de persona. Porque pudo ser una gran persona y no logro ver más allá. Se terminó perdiendo de si :S Lo extraño un montón. Me da pena porque debe haber sido difícil su pasado. A veces pido para que logre despertar de su dolor y salir de su propio infierno.
Madre mía y Dios mío, que manera de aportar valor en cada palabra. Impresionante y maravilloso. Galaxias de Gracias. Cada vídeo tuyo es prácticamente un manual de instrucciones hacia y para el desarrollo y sanación personal. Hay emociones que nos invitan a reflexionar, y a la responsabilidad personal y hay emociones que nos invitan a todo lo contrario. Esto es lo que significa esta joya que has soltado así como si nada en este vídeo que está repleto de conocimiento vital. "La Tristeza nos conecta con la herida. La rabia nos hace estar en contacto con el otro" Omar Rueda
Madre mía he vivido 24años con un PN sin haberme dado cuenta hasta que lo dejé,era exactamente como lo has descrito Omar. Muchas gracias por la labor de enseñanza qué haces para que nos demos cuenta de con quien estamos al lado. Muy agradecida.
GRACIAS. Ahora entiendo que yo lo amé y el amaba mi sufrimiento, ahora entiendo, ahora lo sé. Mi capacidad de amor es mía y agradezco ser capaz de amar, amar es la acción más poderosa de este Universo. Así que buscaré a un otro que me complemente con su amor y yo le brinde el mío. Verdadera felicidad, amor recíproco en verdad. Una relación SANA
Wow ! Excelente video!! Cuanta verdad en que podemos establecer contacto cero físicamente pero mientras no sabemos el dolor, el resentimiento etc. Seguimos “conectados a ellos”. Muchas gracias por tus explicaciones y acláranos tantas cosas !
Lloro escuchándote porque identifico mi problemática pero al mismo tiempo siento mucha tranquilidad pues me he dado cuenta que siempte he tenido la razón ; y que no soy culpable de nada...oirte me dá muchas fuerzas para salir de esto. Gracias a tí dejaré mis miedos y tomaré decisiones para mi felicidad interior y seguir adelante sabiendo que si valgo y mucho.
Perdonar se trata justamente de liberarse. No se trata de decir "borrón y cuenta nueva" cuando perdonas, tampoco significa olvidar o permitir nuevas faltas de respeto. Los narcisistas, a mi modo de ver, no son más que "colectores de madres/padres" (buscan a la madre o al padre que nunca tuvieron en su infancia, alguien que los mire, les celebre, les apoye, les hable de amor, pero como saben que los "captan" mediante engaños, al final del día se dan cuenta de que ese amor no va realmente hacia ellos, sino al personaje que se inventaron), nos han hecho muchísimo daño, no saben amar, no saben ni pueden confiar en ellos mismos ni tampoco en otros, están llenos de venganza, odio, rabia, etc... o sea, pobres seres humanos, apenas les da para ser considerados "humanos", porque quedaron incompletos y sus falencias son invisibles, no existe prótesis para el alma y si existiera, no la querrían. Como Omar ya ha dicho antes, hay que salir de ahí, enfocarse en crecer y sanar y la única forma de que toquen fondo, es que se vean solos y capten cómo su forma de hacer las cosas destruye todo lo bueno a su alrededor.
Lograr perdonarte a ti mismo pero nunca olvidar lo que te hicieron, como prueba de que ahí no debes estar nunca ni soportar nada más. Ignorar lo que te digan para atraparte y seguir con tu vida, siendo más consciente de que no todo el que te sonríe tiene por qué pretender algo bueno.
Tu lo explicas tan perfectamente que no tengo palabras para decirte cuanta razón tienes. Te tengo una excelente noticia gracias a tus videos que son en realidad terapias para muchos de nosotros pude terminar con el PN después de cinco años. Estoy en contacto cero y si es bueno mirarlo desde un punto de vista de saber que no tienen cura y no guardarle odio ni rencor y perdonarlo desde dentro de nosotros para cómo tú dices sanar más rápido. Por favor si puedes darnos más información del tema te estaré muy agradecida. Desde Puerto Rico 🇵🇷 SE TE QUIERE MUCHO MARISOL... Gracias mil.❤️🙌
Lo has explicado de maravilla. Lo que peor lleve es sacarme la culpa de encima, perdonarme y perdonarlo por el estrago emocional que causo. Es cierto que llegó a ser tan manipulador que llegue a creerme ser yo la mala, manipuladora, narcisista, perversa.. en fin....estoy en el camino de la sanación, mejor y cada día agradezco la fuerza que tuve al alejarme de semejante toxicidad... Contacto cero..es muy importante para sanar. Feliz día Omar, eres un crack
Es verdad que dejar de sentir rencor y perdonar nos ayuda a seguir adelante y nos desengancha del narcisista....solo hay que poner alejamiento en todos sentidos....hoy entendí que su felicidad radicó mucho tiempo en mi destrucción personal...y saber todo lo que explicas ha ayudado mucho a mi restauración. Te agradezco mucho esta guía Omar, Dios te bendiga y te siga dando esta enorme sabiduría. 👍
Yo hace 1 año, que termine una relación de amistad, y me ayudo mucho mi terapeuta, con contacto cero, lo he pasado muy, sin embargo aunque aún me acuerdo, ya sin tristeza ni rencor, tengo compasión. He aprendido mucho de mi, y me quedo con eso. Darme todo ese amor a mi y a la gente que realmente me quiere.
Que gran conocimiento tienes... Lees mi vida, la vida de mi esposo, No puede amar!!!! Tiene el corazón como una piedra... Por eso lo trato con indiferencia, ya lo conozco son muchos años. Mil gracias por todos tus videos 👌❤️❤️❤️
Mil gracias, me has dado mucha fuerza para darle un cambio rotundo a mi vida...Ya había tomado decisión de distanciamiento con seres que amo pero ya estoy agotada de tanto dar lo que nunca voy a recibir...Mil gracias por tu apoyo
Gracias Onar. Tengo 63 añis. He hecho contacto 0 c mi madre en varias ocasiones y por tiempos muy prolongados (el maximo fueron mas de 10 años). Ella llego a disculparse este año, crei q por fin conocia el amor de mi madre y cuando mas confiante estaba volvio el puñalazo. Ahora desde hace 15 dias vuelvo a la distancia. Ella tiene 95 años. Siento terrible tristeza. .. pero la vida continúa y venimos a ser felices... el desafío de mi vida
Es muy difícil la desconexión mental pero cuando se logra hay más fortaleza mental también. Nada de lo que pase con ellos va ser fácil de asimilar, pero algo es muy cierto, el amor todo lo puede. Y es en caso propio, allá ellos que se pierden de la ventaja de saber amar creyendo debilidad todo lo bueno, lo que ellos ven debilidad es una ayuda grande para repararnos y muy cierto lo que se menciona en el vídeo, lejos del rencor y odio, para qué hacerse más daño del que se ha recibido? Definitivamente sea como sea hay que tomar consciencia y un día a la vez, no hay que rendirse hay que vencer el mal con el bien. Gracias por el vídeo
Quiero darte las gracias porque me salvaste la vida. Hace tiempo que te veo tus videos y gracias a tus explicaciones pude comprender y salir. Fuiste mi angelito de la guarda
Gracias por los vídeos. Actualmente tenía meses en agonía por qué deje a mi expareja y entra en este tipo de trastorno y ejerció en mi violencia física y psicológica. Y aún intenta hacerlo, pero gracias a tus vídeos racionalice mis emociones y ha cambiado mi perspectiva a así esto. Yo pensé que iba enloquecer en cualquier momento.
My primary language is English but I understand Spanish 💯 so I want to say thank you for describing the perils of loving the wrong person in such a poetic, philosophical and healing kind of way 👍🏼
En mitad del proceso de duelo, de no contacto, haberte encontrado es un bálsamo para poder comprender y aceptar lo que ha pasado, para no hacer culpables. Gracias
GRACIAS OMAR, MUCHAS GRACIAS!!! ESTOY ACEPTANDO EN ESTE MOMENTO QUE ESTOY CON PN... DIOS ME AYUDE A CORREGIR MI CAMINO Y SALID DE LA SITUACIÓN!!! FUERZA PARA TODO EL QUE SE ENCUENTRE EN ESTE CAOS.-
Gracias por tu claridad Omar, me costó muchísimo salir de una relación con un PN, terminé totalmente destruida, desvalorizada, con una autoestima en el - 10...una situación drástica en mi vida hizo q tomara consciencia y me mantuvo alejada físicamente y por un tiempo apegada emocionalmente a las heridas q se me hicieron visibles tras la ruptura definitiva y de las q me hice cargo sin culpar al otro.. La parte más compleja para mí fue el manejar el hecho de hacerme consciente de que a pesar de todo lo vivido, de lo destruida q estaba y de ver mi propia responsabilidad en lo sucedido, seguía esperando que la relación se reestableciera desde el inicio de ésta donde todo había marchado bien... Con tus videos y otras herramientas comprendí a un nivel muy profundo que eso nunca iba a suceder ya q nunca fue real.. Me ha costado soltar las culpas pero poco a poco y con mucha observación se han ido diluyendo... Gracias x tu aporte y muchas bendiciones... Creo q la clave de todo es el amor propio, cuando uno sabe lo que vale no hace descuentos 😜
Que importante el reconocimiento de la situación.. Cuanto tiempo te ha costado, yo llevo una semana de contacto cero, y tus palabras me describen perfectamente
@@jackelinvelasco7028 hace un año y medio me separé definitivamente, él rápidamente comenzó a salir con alguien, tenemos una hija en común de 7 años, y cuando salía con él me contaba todo lo q hacían con su papá y nueva pareja y su hijo... Al principio fue duro... Me llevó unos 3 meses de mucho llanto, mucha petición de ayuda a Dios, en mi caso no tenía en ese momento los recursos económicos como para pagar terapia así q me entregué a mi misma y a un ser superior a mi para q me fuera guiando. Me había hecho dependiente a emociones muy tóxicas .. Todo fue apareciendo, mis heridas se hicieron muy evidentes, me refiero a que utilicé esa relación tóxica para poder ver en mí aquello q lo atrajo... Me sirvió la meditación, la auto observación y videos q me permitieran conectarme conmigo... Tal vez un año me costó soltarlo por completo... Y aveces me llegan videos como este q me permiten comprender cosas q aún quedan... Por ejemplo: una de las cosas q más me dolía era su indiferencia hacia mí, me sentía poco interesante y atractiva para él, ahora entiendo q hiciera lo q hiciera yo, ser indiferente era parte de lo q él era y eso hiciera lo q hiciera no iba ni va a cambiar... También me ayudó el tener muy claro qué es lo q siento q merezco y lo q me agrada en una relación y eso ayudó bastante para q entendiera que jamás, jamás, jamás mi ex me lo daría ya q no puede ni quiere... Simplemente es así..... Cuando digo q el amor es vital, es porque lo es, sólo alguien q al menos se aprecia un poco se aleja del veneno. No sirve la victimizacion, eso te mete más en la basura, sólo buscando tus propias herramientas internas para sanarte y volver a la vida es como creo q te liberas, de lo contrario sólo atraes a alguien igual pero con otro nombre. Llega a esa parte donde nada es más importante q tú, ámate con tanta incondicionalidad que te permita alejarte de lo q ya entiendes no te suma o q lo único que hace es restar... Céntrate en ti y cada victoria celebratela ya q sólo tú sabes lo duro que fue llegar... Mirate al espejo y aunque no veas de momento nada atractivo en ti, obligate a decirte cosas lindas cada día y poco a poco las irás percibiendo... Podría escribir un libro 😂😂😂😂, pero cuando digo que quedé en el - 10 es porque estuve casi a punto de quitarme la vida, sentí un dolor asfixiante y q creí que no terminaría nunca.. Lo conseguirás, estoy segura... Te darás cuenta q esa experiencia fue lo mejor q te pudo pasar para hacerte consciente de lo valiosa q eres y te reirás mucho de lo cómica que es la existencia... Te abrazo 💓💓💓
@@jackelinvelasco7028 yo se que si.... Aquí estamos para acompañarte.... Aveces somos narcisos con nosotros mismos y tenemos q aprender a amarnos.. El q quiere puede.. 👏👏👏
Helen Muñoz Méndez tú historia igual a la mía . poco a poco se va disolviendo el amor que le tuve y la esperanza que me sembró ya está todo claro . Yo me voy sin culpa puesto que yo di todo y el PN nada peor aún todo lo me hizo feliz alguna vez fue solo un espejismo. 😘 .
Gracias Omar, qué bueno que insistas en que no cambiarán jamás. Hace 18 años que dejé un PN y fue la mejor decisión de mi vida, para mí y para mis hijos. Qué bueno diferenciar el contacto cero emocional, muchas gracias!! Para mí fue muy difícil sacarlo de mi cabeza por todo lo que hacía, utilizando a los hijos para hacerme sufrir. Demostró que tampoco sentía amor por sus hijos y ellos mismos decidieron hacer contacto cero, en plena adolescencia, al descubrir por ellos mismos la manipulación y maldad de su propio padre. Él no cambió nunca; ni conmigo, ni con sus hijos, ni con su nueva pareja... Qué bueno escucharte, eres un gran apoyo!!
Gracias Omar. Es muy bonito lo que haces. He conseguido salir de una situación muy dolorosa con alguien asi Y me siento mejor cada día gracias a tus videos. Me voy sintiendo mejor cada día, fuerte y satisfecha y sobre todo he recuperado la alegría. Gracias de verdad . Haces mucho bien a muchas personas. Un besazo enorme.
Gracias Omar mientras te estoy escuchando siento que estoy hablando con un verdadero amigo que me ayuda y me aconseja. Quería compartir esto contigo. Estoy pasando en este momento por una situación de intentar entender que me ha estado pasando durante dos años hasta que hace 4 meses ha desaparecido mi esposo y escucharte me esta ayudando a quitarme mucha carga emocional negativa y la culpa. Gracias nuevamente
Tienes razón. Me paso desde que descubri el trastorno narcisista. Que he visto rasgos narcis y me aleje inmediatamente. Es como mi cuerpo y mi mente reacciona inconscientemente. Estoy aislada y necesito esta pausa, para entender y no encajar a muchos en la categoria. Gracias por compartir. Saludos desde Noruega🇳🇴
No había conocido antes a una persona que todo el tiempo hablara maravillas de sí mismo, pensé que solo se trataba de un ego muy pero muy elevado. Veo tus videos como parte de mi propia sanación, porque fueron muchos años de culparme, de no entender lo que pasaba, y ahora sé que debo tener un contacto cero y entender lo que pasó durante todos estos años le da respuestas a mi corazón del por qué yo no podía hacer nada en esa situación. Gracias.
Gracias Omar por cada uno de tus videos. Muchas veces uno sabe que la situación está mal, pero aún así, seguimos por la idea de que va "a cambiar". Tus videos me han ayudado mucho. Yo llegué a amarlo, y no le guardo rencor, solo decidi alejarme.
Omar, agradezco enormemente toda la información que das en éste video, para mi ha sido de gran ayuda ya que estoy superando una relación con un PN, vi señales desde el principio pero las pasé por alto porque cómo muy bien dices son expertos en dar la vuelta a todo y hacerte creer que el desequilibrado eres tú, cuándo tuve completamente conciencia de lo que estaba pasando le abandoné y en menos de 1 semana ya estaba viviendo con otra persona (siguiente víctima) a raiz de esto he decidido formarme para poder ayudar también a otras personas que hayan pasado por una experiencia tan traumática porque la parte positiva de todo esto es que me ha ayudado a descubrir cosas de mi misma que no conocía, por ejemplo que tengo tendencia a atraer a personas narcisistas porque necesito dar mucho amor para sentirme bien (esta parte viene por una infancia desestructurada,he aprendiendo mucho a través de tus videos, eres un gran profesional. Muchas gracias.
Gracias por tus consejos porque en esta etapa me siento con miedo de los narcisistas y estoy evaluando a toda persona a mi alrededor.Eres muy inteligente Dios te bendiga estoy de acuerdo no hay que gastar enegia en esas personas .
Gracias Omar, el hecho de que describas tan perfectamente a estas personas y las dinámicas que utilizan me ha ayudado a deshacerme de la disociación cognitiva que sufría y a no permitir que mi relación con un PN siguiera adelante. Tus vídeos ayudan muchísimo!
Omar sos un ser humano tan especial porque hablas con tanta claridad tanta seguridad, y tanta humanidad que cada vez que escucho tus palabras me convenzo más , de que hice bien en alejarme de esa persona que nunca cambiará... pero no es fácil ya hace casi dos meses y todos los días está en mí mente, a veces con , rabia, a veces con pena y otras veces con dolor, espero seguir siendo fuerte para no recaer....un abrazo enorme
Gracias querido Omar! Insisto en que tu visión del tema y tu tono amable, empático y desde un entrenamiento y conocimiento profesional, hacen una gran diferencia con otros canales que tocan el tema (aunque no niego sus aportes). Muchos de los PN nos hicieron contactar con esos "lugares incomodos y dolorosos" (la herida) pero estoy seguro que nuestra empatía re dirigida hacia nosotros mismos es la clave. Es un gusto escucharte. Saludos desde Argentina.
Es duro salir de una relación así. Es muy adictiva. Lo bueno de ella es que son tu espejo, al principio de la relación. Son muy buenos copiando tu personalidad. Así que si los adoras en ese momento de «lovebombing» ya sabes de quien te enamoraste en realidad. Mimate y aceptate no eres débil, ni poca cosa. Tienes la capacidad de amar. Un abrazo. Gracias Omar por dar luz a lo que no se ve pero se siente!!!
Realmente tocaste un punto muy complicado : el PERDON Y el perdón se logra desde el amor incondicional pero si tuvimos una relación con un MPN justamente el amor incondicional hacia nosotros nos hace falta ! Primer paso aprender a amar nos tal y como somos y después vemos cómo perdonar el PN y como perdonarnos a nosotros mismos el hecho de haber estado relacionado con una persona así !
Tus vídeos son increíbles! Me encanta el lenguaje que utilizas, las metáforas como que el narcisista no es consciente de su problema igual que un pez no es consciente del agua.. Tu forma de explicar tanto con tecnicismos de psicología como de una forma más "poética" es brillante!
Wooow, es como describirlo, es él, todo, tanto daño hacen. Amigo quiero hacerte una pregunta, porqué el PN, luego de abandonar a su víctima, le gusta restregarle en el rostro su nueva víctima? Luego que nos destruyen emocionalmente, nos humillan, siguen haciendo daño. Estoy iniciando mi contacto cero, es difícil, pero es por mi bien. Saludos desde la República Dominicana.
A los Narcisista le gusta trisngulizar, porque esa situación tan tensa y de saber que te esta haciendo sufrir los nutre y no se pierden eso por nada, otra cosa esa nueva pareja la fue canalizando cuando estaba contigo, para tener mas provisión para cuando tu nivel de suminstro baja. Todo esto es maldad.
No pierdas los ánimos, recuerda... no cambiará... todo lo que haga será para seguir haciendote los días grises... no cedas por mas que te ponga el cielo de colores...
Madre mía, has dicho verdades como puños. Has clavado exactamente como es la persona en cuestión. Me culpa de todo el daño que me ha hecho a mí ! Es muy fuerte esto...cuánto tiempo perdido...
Omar es duro conocer esta realidad porque ya quisiera uno que estas personas sean mas humanos porque a lo largo de su existencia continuaran jodiéndole la vida a los demás , pero si que quedo claro perfectamente. Excelente explicación. Muchas gracias , abrazo grande.
Quiero decirte que eres maravilloso Gracias a éste video he terminado de entender que no fui culpable Viví 10 años con un enfermo que me dormía para abusar de mí estando inconsciente Me hacía creer que cosas que le veía hacer no habían pasado y el y su familia cómplice metiendo en mi cabeza que el era muy bueno porque lloraba todo el tiempo por todo o nada Me manejaba tan bien y me hacía gritar frente a todos mientras el salia como víctima Aun me sentí culpable al irme Y todos lo vieron bueno y me juzgaron a mí Hasta quienes me conocían de toda la vida Gracias por esto Ahora sé lo que pasó y puedo empezar a dejar ir
Desde que he escuchado tus videos me has ayudado muchísimo para no volver a entrar en contacto con estas personas y comprender varias otras. Muchas gracias Omar!! En verdad
¿ Omar PORFAVOR o alguien una pregunta cuando los abandonas ya no té buscan y té remplaza por otro alguien digame la verdad dé esa pregunta ? podría decirme en qué lugar no podría uir para qué NO ME SIGA ÉL PERVERSO NARCISTA Y NO ME ENCUENTRE , O A ELLOS LES DA IGUAL Y NO TÉ BUSCAN ¿ OMAR O ALGUIEN UNA PREGUNTA CUANDO LOS ABANDONAS YA NO TÉ BUSCAN Y TÉ REMPLAZA POR OTRO ALGUIEN DIGAME LA VERDAD DÉ ESA PREGUNTA ? PODRÍA DECIRME EN QUÉ LUGAR NO PODRÍA UIR PARA QUÉ NO ME SIGA ÉL PERVERSO NARCISTA Y NO ME ENCUENTRE , O A ELLOS LES DA IGUAL Y NO TÉ BUSCAN ¿ Omar o alguien una pregunta cuando los abandonas ya no té buscan y té remplaza por otro alguien digame la verdad dé esa pregunta ? podría decirme en qué lugar no podría uir para qué no me siga él perverso narcista y no me encuentre ,o a ellos les da igual y no té buscan PORFA
Dios mío ayúdame a salir de este vacío inmenso, dame el coraje que necesito para alejarme junto con mis hijos de esta persona, que en 22 años de casada, tanto daño nos hace hecho.😭
Cuanta verdad en todo lo que dices. Lo viví y ahora estoy saliendo del pozo. Que duro es. Las crisis de llanto todavía vienen y se siente fatal. Gracias por tan buen consejo. Espero nunca más en mi vida tropezarme con otra persona así. Un abrazo guapo y que DTB🙏🌹
¿Qué tal, Omar? en estos últimos días estuve viendo muchos de tus trabajos aquí en UA-cam sobre los perversos narcisistas y no pude evitar sentirme en parte identificado con las definiciones que das sobre ellos. Quizá sea propicio contarte mi contexto, hace muy poco salí de una relación con una persona que ya había sido victima de relaciones complicadas con anterioridad. Nuestra relación empezó de un modo espectacular, era casi de ensueño pero mis acciones sinsentido y que, en gran medida, realicé inconscientemente la llevaron a ella a sentirse vulnerada. Hubo muchos idas y vueltas, a día de hoy incluso podría decirse que ese tira y afloja sigue existiendo (aunque tengo que admitir que ahora el poder recae en ella, parece mucho mas distanciada que en circunstancias anteriores) y en todos por alguna razón actué de manera errática e impulsiva, arruinando la estabilidad que poco a poco reconstruíamos en la relación. Hay muchas cosas que no sé definir, muchos sentimientos que a veces dudo de qué eran, algunas acciones que no sé que tan inconscientemente surgían pero estoy cansado de ello. No sé si caigo en esta categoría, personalmente he estado yendo a terapia desde principio de año pero en estos días recién me entero de este trastorno. No sé realmente qué hago escribiendo este mensaje ni qué pretendo, pero si te es de interés, contactame, estoy a tu plena disposición para tratar de ahondar en ello. Gracias por tan buen trabajo. Un saludo.
Gracias Omar, gracias a un video tuyo tengo claro lo que venía sospechando: mas de la mitad de mi vida a su lado y ahora, sé que por mucho que lo intente nunca cambiará. Su infancia fue de abandono, tiranía de parte de quiénes debían amarle, y ahora se cree superior, cero traumas, ni psicólogos ni nada, la razón siempre es la suya... Ya pasé la etapa de la culpa, del no amarme ni añorar la etapa del "gran amor" que me tenía. No quiere sanarse, no hay introspección, manipula y ya no tiene poder sobre mí. Gracias por explicarlo desde la paz, claro y cristalino pero sin remover odios ni "venganzas". Entiendo que son seres vacíos que no alcanzarán la anhelada paz, y lo lamento por ellos, pero el entender el porqué son así NUNCA debe ser causal para seguir a su lado. No quieren ayuda, es totalmente inútil. GRACIAS ETERNAS, eres un hombre excepcional.
Hola Omar pero como tener una relacion amistosa cuando hay hijos en comun, trato por el lado cordial pero se alegra de mis fracasos y no tarda en hacerme saber que sin el no puedo hacer nada, es complejo y trato de no hacerle saber lo que hago pero seguire tratando de evitarlo muchas gracias por tus videos que me ayudan mucho y por la felicitacion de mi cumpleanos que te pidio mi hija para mi muchas gracias😊🙋
Dada mi experiencia, no es fácil tomar distancia y separarse. No es solamente comprender la situación y lograr verla, además es "como si hubiera perdido mis pies". Mi lugar en el mundo. Era tal el daño a mi autoimagen. Si no sé dónde estoy, no puedo reaccionar, no puedo huir. Lo que más me ha servido fue encontrarme a mi misma "corporalmente", en mi estructura. Saber dónde estoy, cómo funciono y buscar posibilidades. Ojalá hubiera encontrado estas clases en aquella época, dónde parecía que me había inventado todo, donde ningún perfil lo explicaba con claridad. Gracias por tu generosidad.
@@Phoenix42961 ojalá mi ex novio buscará mejorar, trata de ir al sicólogo, y no te rindas! Hazlo por ti y para que te des la oportunidad de vivir una vida a plenitud.
Totalmente de acuerdo contigo evitar el odio es lo más saludable, solo así nos podemos permitirnos volver a vivir plenamente. Al ver y analizar tus videos me doy cuenta que estuve viviendo con un PNE, pues siempre negaba estar mal y lo peor que le podías decir es ir al psiquiatra otro rasgo jamás se disculpaba, se sentía superior y para el todos estaban mal, etc ...!Dios santo!! es terrible darme cuenta del monstruo con el que me casé y el nivel de manipulación al que estuve sometida. Gracias por tus vídeos me ayudan a reforzar mi renacer y recuperarme
Que rico se siente la libertad; después de 22 años de matrimonio y proceso largo , ya estoy súper feliz, disfrutando mi bella vida. La respuesta es el perdón y la ayuda de Jesucristo , quien todo lo puede, en el se encuentra la plenitud de todas las cosas. Refúgiense en Dios . Busquen de Dios. Oren y oren y verán la respuesta, que felicidad ❤️
No me canso de escucharte miilllll gracias como me sirven estos vídeos ese dolor que causan es inimaginable pero gracias a Dios y a personas como tu salimos adelante yo apenas estoy en este proceso pero voy a salir adelante...
El problema es si tienes un hijo en común y todavía es pequeño... El contacto cero no de puede hacer del todo. Contacto mínimo pero aún así... Manipulan al hijo.... Un absoluto desastre. Ellos son la víctima y tú la mala... Los has abandonado... No! Lo has dejado sólo a él, por tu propia salud mental. Yo me salvé pero mi hijo... Ya veremos... Y el daño qie te hacen a través del chico... Dramático, inmensamente doloroso... Pero tú sabes qué maracilla cuando por la noche cierras la puerta de tu casa con dos vueltas de llave y él no está!! 😄 No lo odio, pero cuando lo he de ver o aparece, los pelos del cogote van erizados... Y cuando lo veo, sabe dar pena y me he de recordar... Recuerda quién es, recuerda lo que te hizo vivir, recuerda que es un perro de presa, recuerda que cuando no te necesire te saltará a la yugular sin ningún tipo de remordimiento. Ay mi hijo... Pánico a que sea como él porque lo ha absorbido. En fin... Conciencia tranquila, he hecho todo lo mejor que he podido y sabido y he hecho TODO. Gracias por estos vídeos. Ojalá los hubiera visto hace 12 años.
Porque no le explicas a tu hijo q su padre es un Narcisista explicárselo con amor, dile q la culpa de q el sea un Narcisita es porq q de niño le hicieron daño y dile q sea compasivo con el
No logro expresar con palabras lo mucho que ayudas, espero te lleguen mis buenas vibraciones Omar. La verdad duele, pero es lo único que nos sana. Gracias hermano!
Un video mejor q otro.En nosotros está el poder para decir:Basta!Y eso acontece cuando comenzamos a amarnos,escuchamos a Ntro corazón y,en especial cuando comenzamos a detectar lo q nos hace bien,y,lo q nos hace mal.En mí,caso se me hizo muy complicado.Pues todo el tiempo recibí cómo normal lo q no era.Es deshacer a cada instante,lo q habias incorporado.Con la ayuda de Dios,cada día es una nueva oportunidad
Estoy en mis 30's y todavía sigo abriendo los ojos, parece interminable lo que voy descifrando. Desde chica he tenido que analizar todo lo que pasa para sobrevivir, saber como actuar para los demás. No fui niña, solo en escasos momentos donde pude estar sola con mi imaginación. Mi mundo nació con un padre narcicista estrucurado super fuerte, a pesar de todo ya no lo odio, todo un proceso de vida. Mi madre es un tipo de narcisita que tdv no sé definirla, sin duda es super tóxica, tdv sigo definiendo la barrera que tengo que armar según el día. Ahora casada con hija envuelta con un tipo de narciso...increíble como la fórmula se repite en cierto modo, mi única escusa esque solo conocía ese mundo donde tengo que ceder, dar, desgastar, comprender, aguantar, callar. Con ese único pretexto es que me perdono por haber caido en lo mismo. Siento como que tengo que volver a nacer cada día o semana, según la lucha que enfrente, me es muy difícil darme valor para enfrentarme a los demás, tdv no me lo permito, sigo sintiéndome como una servilleta usada a pesar de que sé que no debo sentirme así. Mi lucha va por mi hija y así es como me he refocalizado mi supervivencia, muy dificil a la fecha. Suerte a todos los que saben de lo que hablo. A pesar de todo gaD no tengo rencores, no me los puedo permitir por salud física y mental, es demasiado. Gracias a todas las buenas personas con las que nos topamos que nos dan aliento y combustible a nuestra resiliencia. Gracias Omar por ser una luz al final del tunel.
Yo ya no tengo odio, ni ganas de revancha, (rencor no lo sentí , lo dirigí al odio) No sé en qué fase estoy... Ahora lo que me pone mal es el recuerdo de cuanto le quise , no me había pasado hasta el momento y ya van 6 meses. Esto sí me asusta, no me ha contactado, pero sí , se deja ver. Y la última vez cruzamos mirada y su mirada fue de odio y eso me hizo daño No sé en qué punto estoy y me preocupa porque me da la sensación de que retrocedo Por favor, podrías decirme si estoy fallando en algo, estoy lleno a psicología conigtiva, pero no enfocado a este proceso y ahora me siento perdida
Eva Iglesias llevo 7 años de contacto cero, de una relación de 8. Lo odié 5 años y así seguía muy vinculada a él. Hoy entiendo que no es un monstruo, solo una persona destruida que no se merece mi tiempo. Estoy cerca del perdón y de mi liberación definitiva. Debes trabajar mucho en tu autoestima y en todo aquello qué pasó antes en tu vida que haya hecho que te enganches tanto con la idea de salvar a alguien.
No estás retrocediendo, es una montaña rusa porque a ratos vuelves a pensar que es tu culpa y que él era bueno. Hazte una lista sobre todo lo que sentistes que estaba mal en tu relación y la relees. Y mirando estos canales te libras de la ansiedad y vuelves a la realidad...ánimo!
Eva Iglesias no le quedaste a deber nada!! Piensa en ello, tu diste con tu amor. Hay personas que no pueden/quieren/saben recibir y dar amor. Sus técnicas son eso, técnicas. Eres una persona de amor. Sigue así, en vida.
Hola Omar . No sabes cuanto te agradezco esta explicación , porq me has aclarado exactamente lo que estaba pensando. Yo me estaba sintiendo culpable de haber sido yo quien terminara con esta pesadilla de 30 años y sentir esta depresión de haber gastado todo este tiempo en realizar los sueños de un infiel crónico, abusador emocional drenador de energía y abandonar todos los míos. Gracias y bendiciones.
Gracias Omar Rueda por tus videos, no te haces a la idea La Paz que creas en mi en cada uno de tus videos. Muchas gracias por todos tus consejos. Personas como tú hacen que aún se pueda creer en el ser humano. Gracias
Hola Omar Crees que un perverso narcisista sigue el modelo parental? Hablas de relaciones amorosa, laborales, ...cómo se aplicaría todo lo que dices a una relación paternofilial? Tienen derecho los padres, los hermanos a desear, a aplicar el alejamiento, el contacto cero con el pn? Qué es una familia? Ese grupo humano habitualmente creado por lazos de sangre y también por la voluntad de ofrecer sostén, compañía y afecto... Los pn tienen padres, tienen hermanas, primos y sobrinas y las familias son el trampolín en el que uno se ejercita para saltar al mundo. Cómo establecer vínculós reparadores, que sostengan, que aporten el amor incondicional que todos necesitamos a alguien que reune las.características que has descrito?
Omar, te felicito por tus vídeos y ejemplarizantes explicaciones. Una radiografía exacta y perfecta de lo que sucede cuando nos encontramos ante un/una PN y realmente es una odisea romper el cordón umbilical del enganche emocional, pero sí con el desenmascaramiento llega el final de la manipulación. Enhorabuena.
A mi me lo dijo: "No voy a cambiar porque me gusta cómo soy, cómo es mi vida". Le dejé leer un artículo sobre los manipuladores emocionales. Le dije:"Tú me has hecho todo esto: me has adulado con el bombardeo de amor/cariño (éramos sólo amigos), me has hecho "gaslighting " confundiéndome, has triangulado con otras amistades para ponerme celosa por no ser tú mejor amiga, me has mentido con medias verdades, me has hecho hacer cosas que no quería para agradarte y no perder tu amistad...". Respuesta: "Sí, es verdad, te he hecho todo esto (así me quedé: 😯), pero NO LO HE HECHO QUERIENDO ".... Conclusión: son perfectamente conscientes del daño que hacen pero lo quieren ocultar. Maldad en estado puro 😪
Yo también creo que son conscientes , es más se sienten superiores haciéndolo. Y antes de reconocer se burlarán con derrotismo y despotismo ante cualquiera que le enfrente la realidad de los hechos y sus acciones. Son unos necios revestidos de grotesca burlesca. Un show. Que es gaslighting?
@@Matriz-Div manipularte para hacerte creer que te estás volviendo loca.
@@blueocean4820 👍
Pues son bien consientes los hdp! Mi ex esposo me dijo en mi propia cara mirándome, me confié, te tenía segura. Y también me dijo: no me gusta venir a la casa porque veo el lugar donde te he maltratado. Claro le jodia ver mi casa, lo que fue mi carcel, le dolía ver que ya no podía tenerme esclava más. Y son perversos porque disfrutan de hacerte daño.
@@lindacollantesdelgado9625Mi ex marido PN me maltrato por 20 años, cuando le dije, HASTA AQUI...me rogo, se hinco, pero no tuvo la intención de cambiar, cuando me venia una crisis de depresión una amiga le dijo, porque le haces esto? el dijo, no puedo hacer nada al respecto
Después en la resolución del divorcio me dijo ..con nada podre reparar todo el daño que te hice, hoy por hoy, el sufre de sus dos rodillas y camina con un baston, con todo y eso, se encontró con otra victima...pobre mujer...cree que se saco la lotería, pues esta viejo, enfermo y con dinero, ahí se lo endoso
Vivi con mi exnarcisista 25años. Y 24años he ido sufriendo poco a poco todas las etapas por las que pasamos las victimas del PN. Mis hijos también sufrieron. Conseguí el valor suficiente de separame. Me dejó totalmente vacia y sin luz pero gracias a mis hijos mi familia y ni pareja actual soy FELIZ y TODOS somos FELICES. Se puede salir de este infierno con ayuda y valentia animo a las victimas que lo hagan que hay un MUNDO MARAVILLOSO que nos espera. Un saludo enorme.
Omar, aun recuerdo el año pasado. Cuando estando desarmado en varios niveles por una P.N, empecé el duro proceso de sanación y de contacto cero, aunque teniendo ganas de ir a verla y de extrañarla.
Resiste y aguante hasta que el el tiempo fue ordenando todo en su lugar. Un día te levantas y sin darte cuenta te sentís reparado, respiras profundo y hondo. Solo tenés paz, retomando tus cosas, tu vida. Todo se convierte en un recuerdo.
Tus vídeos me han ayudado mucho!!!
Saludos desde argentina!!!
Hola Carlos. Tus palabras me dan esperanza de salir de esta situación. Hace dos meses deje a un PN y la verdad es muy duro no verlo, pero si tu lo lograste, yo también lo haré. Por cierto, estoy aplicando el contacto cero.
@@kjanethl9352 Seguro lo vas a lograr!!!.
Ahora que paso el tiempo he encontrado a una persona maravillosa que esta a mi lado.
El tiempo ordena y coloca todo en su correcto lugar:). Vas a ver como en breves, todo va a ser un recuerdo.
@@carlospaz7938 Muchas gracias por tus palabras. Suerte en todo👍
@@kjanethl9352 a ti tambien!!:)
Ese dìa en despiertas y ya no duele, ya no odias, has recuperado tù norte.... ese dìa deseo q llegue a mi.... gracias x contarlo x q me llena de fe y alegrìa saber q ese dìa llega!
Es muy importante y necesario que información y conocimiento sobre estas patologías psiquiátricas, se divulguen y se conozcan ampliamente en la sociedad. Porque nadie se merece ser la victima de este tipo de individuos.
Echo chi hasta en la tele deberían de pasarlo jajajaja
Estoy de acuerdo estuve 11 años con un PN y siempre me preguntaba porque me tratabas así y a penas hace un mes decidí dejarlo y ahí me di cuenta viendo estos video que es una persona narcisista. Uffff como pude aguantar tantos años en eso
Sobre todo jueces y autoridades en materia de lo familiar, urge se les eduque en este tema, para proteger a la víctima y a los hijos.
@@olgaa2533 Estoy de acuerdo, a ver si los jueces empiezan a saber sobre esta lacra que es peor que la violencia de género.
Totalmente de acuerdo amigo estas peesonas soko hacen daño
Tuve una horrible experiencia,huyan de este tipo de personas,ellos no van a cambiar y te arruinan la vida .Gracias Omar por tus videos 👏👏
yo solo tengo mucha cristeza y no la puedo comtrolar,y no quiero sentir odio y me quiero perdonar yo misma primero para poder perdonar,
Tiene razón, no cambiamos, lo mejor es alejarse chic@s, cuando uno está consciente de que es narcisista te permite ver qué haces daño y no puedes cambiar.
Entonces tu te reconoces como un perverso narcisista estructural?
Lo peor del PN es que te puede ver sifriendo muchísimo en una depresión muy fuerte y es cuando mas perversos son descaradamente te dan vuelta a la tortilla haciendote sentir que tu sufrimiento es una forma por medio de la cual intentas manipularlos y no muestras ni un gramito de compación ni empatia en los momentos difíciles.
No es cierto, porque nunca nos fijamos en los rostros… aparte cómo vamos a diferenciar el sufrimiento de la felicidad si sólo sabemos de 1 tipo de sentimiento
parece que es mi historia.
Me entristece pensar que la persona a la que amas, se pierde del hermoso regalo de Dios de poder amar. En particular eso me duele más. Se y comprendo la teoría, pero igual duele.
A mí esto antes me daba también pena, mucha pena... después de entender y descubrir mi historia con el PN, con el que he tenido hijos, la pena ha pasado a ser miedo... miedo por que un ser así no afecte al desarrollo de mis hijos 😔 ya tengo contacto mínimo con esta persona, y pena 0. Hay que sentir pena por quien la merece, estas personas realmente merecen indiferencia y no sentir nada hacia ellos. Evitarles lo máximo posible.
Te entiendo perfectamente yo me enamoré de más de uno y ellos destruyen su propia bendición
@@GhinZun con la pena es cuando te enganchas a ellos y uno luego se da cuenta que fue la mayor equivocación.
DIOS NO EXISTE.
El hermoso regalo de Dios es el caos del libre albedrío. Déjese de ridiculeces.
La compasión es una herramienta super útil. Al inicio no la puedes gestionar pero al tiempo te proporciona mucha paz mental por mucho daño que te hayan hecho. Compasión y perdón hacia uno mismo y hacia el PN. Me está sirviendo. Gràcies Omar ❤️
Estoy absolutamente de acuerdo, sé que suena difícil porque la rabia y el dolor suelen derivar en ganas de venganza y de pedir explicaciones, pero si consigues compadecerte te pondrás emocionalmente por encima y te das cuenta de que es un pobre muñeco roto que hace maldades pero es un inválido emocional. A mí la compasión me está salvando (ayuda el ser católica)
Es verdad, lo mismo estoy haciendo!
Hola, me llamo Alberto, viví esa experiencia durante un par de años... Deja huella, claro. Lo has explicado muy muy bien. Es importante resaltar que estas personas, por así decirlo, no sufren como nosotros, parece que se recargan de energía cuando discuten sin parar, cuando humillan a su pareja y la menosprecian. En unos minutos se les pasa y pretenden hacerte creer que no es para tanto. De este modo, te pueden volver un poco loco, y sigues en la relación tóxica hasta que, o te destruyen y te dejan después, o consigues irte. No es fácil dejarlos. Un saludo y gracias por tus vídeos.
Así igual me pasó
Tal cual 😢😢😢
Yo llegue a pensar que la loca era yo por mis reacciones malas o insanas pero estaba todo el tiempo confundida no entendía por que el maltrato, el odio. Aún trató de perdonarme por las malas palabras, reacciones que dije pero al poder ver esta clase de videos entiendo más el proceso que lleve.
Cómo varios lo hemos dicho, por qué no conocí antes este canal!! Gracias
Recuerden a los PN les importa un carajo tu tiempo...y el tiempo no regresa.
Alejandro es la puta verdad!
cierto pueden pasar toda una vida engañandote los encubiertos dentro de una relación amorosa
@Alejandro En eso consiste la accion del PN consumir la energia y sobre todo, el tiempo de uno. No les importa nada, en absoluto. Son inmunes a todo. Y lo negativo es que recien uno se da cuenta luego de que una situacion o circunstancia infundada marca un antes y un despues en ese vinculo y luego de transcurrido mucho lapso de tiempo en mi caso luego de 19 años. Abrazo
Yo tengo una duda, es posible que un PN haga que tu te conviertas en una persona como él?
@@MARIMED2128 Si, cuando decidis quedarte al lado de un PN podrias convertirte en un complemento.
Omar sos de una ayuda valiosísima. Gracias a escucharte puede entender y entenderme. Pude identificar a mi PN encubierto (de los peores porque no los ves venir y siempre quedan como santos). Gracias a escucharte corté con 25 años de confusión y sufrimiento. 2 veces me dejó en la calle y renací de mis cenizas. Por fin aprendí que mi amor infinito no lo salvará jamás, que solo quiere usarme y destruirme. Ahora mi gran capacidad de amar hasta un monstruo, será solo para mi, para mis hijos y cuando esté curada, para alguien que lo merezca. Gracias totales.
No puedo expresarte la paz y claridad que tus videos han traído a mi vida, te agradezco infinitamente.
Omar, hermano ni te imaginas cómo me has ayudado a salir de y entender una relación que tuve con una mujer PN. En cada palabra describes los abusos y dinámica que hubo en dicha relación. Me siento libre!
Alucinante!!!! Hice muchos años de terapia pero tu video sobre los PAC y los PN me esclarecio todo de un golpe. No puedo dejar de agradecerte eso publicamente.
Eres una PAC
Yo solo tuve que ver un solo video, increíble, muchas gracias también por acá
Sólo algunos de los juicios sobre el Perverso Narcisista que se enuncian en este video:
9:43 min.
"... su fuente de satisfacción reside en el daño que ejercen, en la manipulación que ejercen, porque saben que su víctima no puede entender, o no puede llegar a la conclusión de que estas personas se nutren del sufrimiento ajeno, porque es contra natura... "
10:05 min
"... la bondad para él es sinónimo de debilidad, aprendió a sobrevivir en la frialdad de la existencia humana, y contactar con la bondad sería para él contactar con el amor, sería contactar con la estupidez humana, porque para él amor es la fuente más grande de la estupidez humana... "
14:57 min
"... considera que la gente que ama, que da amor, es gente débil, y no quiere ser alguien débil, y entonces pone en marcha mecanismos de control para evitar que el amor entre en él, porque el centro de su vida, lo que le pone en contacto con cierta paz interior es hacer daño a los demás. "
Maria Susana es verdad yo e hecho mucho para que él crea en el amor cariño pasión y nunca lo logre hasta ha 4 días k me vine de nuevo de su casa tengo casi 3 años tratándolo de las cuales nos peleamos como 30 y no duramos mucho cuando otra vez nació 20 días 🤷🏽♀️ como sacarme el Odio que le tengo resentimiento por todo el daño que me ha hecho le tengo rencor y regreso para hacerle daño ya no estoy segura 🤔 pero vuelvo otra vez ojalá esta sea la última ya hubo muchas ofensas hasta de Desearle la Muerte 💀🤷🏽♀️
Chicas a ver si me ayudan a entender: si un pn estructural es alguien q ha aprendido a sobrevivir a la frialdad humana cuando niño entonces este no es un perverso por elección si no un víctima que no puede evitar ser malo?mí duda es si ellos son así por elección o por qué no pueden controlarlo ni aunque quisieran con sus propio faniliar?
@@elianamilano6594 yo tengo la misma duda, si son malos por elección o por lo que vivieron en su pasado, independientemente de ello no queda otra que nos alejemos Eliana
@@elianamilano6594 en otro vídeo de otra terapeuta exactamente dice esto que tú, fueron víctimas de madres narcisistas también, con la persona que estuve su madre era un tempano y yo la conocí, él no me contó, y lo que sí me contó el abandono de su padre, así que me cuadra todo lo anterior
@@elianamilano6594 cuando fueron pequenos fueron victimas
Pero ahora de grandes es una eleccion hacer dano emocional xq es lo que aprendieron lo saben estan concientes pero no pueden ni quieren parar de hacerlo xq eso es lo unico q les da poder y calma emocional es asi como olvidan y bloquean su trauma infantil
Emocionalmente hablando son ninos de 5 años pero con maldad adulta
Hola Omar
Muy interesante 👍
Yo pasé x un PN una persona vacía ( sin emociones ni culpa alguna ) x suerte lo dejé yo ,pero tdo lo q decís es así años estudiando su comportamiento ,nadie me creía tdo lo q me hacía ( les decía a todos q yo estaba loca ) x suerte di con una psicóloga q le conté sobre el lo sacó enseguida me dijo q era
Un PN ( sociopata Narcisista) y un día lo citó
Para verlo y me lo confirmó ,pero para mí
No fue fácil largo trabajo
Interno ,pero lo logré !!!!
Sus padres PN .
Gente entiendan No tienen " cura alguna "
Son entes vacíos sin alma
Súper dañinos
Corran x sus vidas de estos autómatas
Un gran saludo para ti
Gracias x tu tiempo 😊
Omar me dejas asombrada!!! Tienes un gran conocimiento de cómo actúa y piensa este tipo de gente.
Parece que estés leyendo mi vida.
Gracias Omar 👍👍👍❤️❤️❤️💯
Yo también hice muchiiiisimos años de terapia pero fue con tus videos de PN y PAC con los que entendí y acepté la realidad y me llevaron a liberarme de mi PN (además un encubierto que engañaba a su psicólogo). Gratitud eterna, ojalá viviera en España para poder ser tu paciente.
Eres exquisito explicando. Sigo varios canales pero hablas de una forma comprensiva y clara.
Estoy en esa etapa dónde alejarse es la mejor opción. Tanto duele. Duele amar a quien sientes por muchas cosas que no te ama. Duele descubrir cosas a lo largo de toda la relación. Duele después de ponerle fin toda la difamación que hace de ti, todo ese daño inventado que sigue causando. Tanta frialdad abruma.
Que Dios nos dé fuerzas para avanzar con amor en la vida y podernos llenar nuevamente de amor propio, más del que teníamos y encontrar personas llenas de luz y amor sano por el camino q tanta falta hacen.
Sigo mi camino junto a la psicóloga a la que íbamos juntos que tantas cosas le dijo y pautas que jamás trabajo después de más de año y medio.
Ahora con ella renacere en mi propio camino de sanación y autoconocimiento personal y tratar esa dependencia emocional que tengo hacía los demás, esa necesidad de querer y cuidar y todo lo que venga de más para poder tener la mejor versión de mí 🙂
Un abrazo enorme
No quería sentir rabia, ni rencor contra el PN, tus últimos dos vídeos me ayudan mucho. Necesito perdonarlo y perdonarme.
De acuerdo con usted🙋🏻 shalom.
Exacto. Solo Dios lo puede cambiar.
Así es es mejor perdonarlo pero no por el si no por ti misma ya que al no perdonar sigues pegada a el dejar ir, soltar así te liberas de esa mochila que llevas cargando.
Es fácil perdonarlo cuando comprendes que en realidad están rotos y dañados por dentro. Yo siento mucha compasión por ese ser. Ojalá pueda sanar su alma y comprender la felicidad del amor.
Yo igual, la vida es demasiado corta para ya estar perdiendo más tiempo que los 4 años q estuve con esa persona...
Eres el mejor profesional que he encontrando. Millones de gracias,de corazón.
Simplemente GRACIAS Omar. Estoy en Contacto Cero y tus videos han sido un gran Apoyo casi diario los veo en este proceso. Sigue en esté Tema del PN.
Me encanta como equilibras tu escenario en tu Estudio o Departamento. El fondo blanco resalta excelente tu imagen y uno se concentra en lo que estas diciendo. Muy bien hechos geniales.
Bendiciones Gracias.
Me causa pena mi ex PN le fregaron la vida sus padres. Tanta inteligencia q tiene para hacer el mal, debería utilizarla para hacer el bien. Pobrecito... Me ha hecho daño pero lo perdono y me alejo.
Giuliana Gamarra Bien, gran madurez, buena elección, excelente
A mí me pasó lo mismo con un chico. Me dio mansa cosa. Pobre. Lo sentí tan dañado que pensé: terrible desperdicio de persona. Porque pudo ser una gran persona y no logro ver más allá. Se terminó perdiendo de si :S
Lo extraño un montón. Me da pena porque debe haber sido difícil su pasado. A veces pido para que logre despertar de su dolor y salir de su propio infierno.
Madre mía y Dios mío, que manera de aportar valor en cada palabra. Impresionante y maravilloso. Galaxias de Gracias. Cada vídeo tuyo es prácticamente un manual de instrucciones hacia y para el desarrollo y sanación personal.
Hay emociones que nos invitan a reflexionar, y a la responsabilidad personal y hay emociones que nos invitan a todo lo contrario. Esto es lo que significa esta joya que has soltado así como si nada en este vídeo que está repleto de conocimiento vital.
"La Tristeza nos conecta con la herida. La rabia nos hace estar en contacto con el otro" Omar Rueda
Galaxias x2
Madre mía he vivido 24años con un PN sin haberme dado cuenta hasta que lo dejé,era exactamente como lo has descrito Omar.
Muchas gracias por la labor de enseñanza qué haces para que nos demos cuenta de con quien estamos al lado. Muy agradecida.
Excelente tema, creo que estuve con uno encubierto, pues están llenos de apariencias que al final son solo eso, son málas personas.
Daiana estoy totalmente de acuerdo contigo y además de todo eso son unos excelentes mentirosos.
GRACIAS. Ahora entiendo que yo lo amé y el amaba mi sufrimiento, ahora entiendo, ahora lo sé. Mi capacidad de amor es mía y agradezco ser capaz de amar, amar es la acción más poderosa de este Universo. Así que buscaré a un otro que me complemente con su amor y yo le brinde el mío. Verdadera felicidad, amor recíproco en verdad. Una relación SANA
Wow ! Excelente video!! Cuanta verdad en que podemos establecer contacto cero físicamente pero mientras no sabemos el dolor, el resentimiento etc. Seguimos “conectados a ellos”. Muchas gracias por tus explicaciones y acláranos tantas cosas !
Lloro escuchándote porque identifico mi problemática pero al mismo tiempo siento mucha tranquilidad pues me he dado cuenta que siempte he tenido la razón ; y que no soy culpable de nada...oirte me dá muchas fuerzas para salir de esto. Gracias a tí dejaré mis miedos y tomaré decisiones para mi felicidad interior y seguir adelante sabiendo que si valgo y mucho.
Más que perdonar lo inperdonable lo que hay que hacer es liberarse de ese ser y ocuparse del crecimiento personal y de la sanación
Perdonar se trata justamente de liberarse. No se trata de decir "borrón y cuenta nueva" cuando perdonas, tampoco significa olvidar o permitir nuevas faltas de respeto. Los narcisistas, a mi modo de ver, no son más que "colectores de madres/padres" (buscan a la madre o al padre que nunca tuvieron en su infancia, alguien que los mire, les celebre, les apoye, les hable de amor, pero como saben que los "captan" mediante engaños, al final del día se dan cuenta de que ese amor no va realmente hacia ellos, sino al personaje que se inventaron), nos han hecho muchísimo daño, no saben amar, no saben ni pueden confiar en ellos mismos ni tampoco en otros, están llenos de venganza, odio, rabia, etc... o sea, pobres seres humanos, apenas les da para ser considerados "humanos", porque quedaron incompletos y sus falencias son invisibles, no existe prótesis para el alma y si existiera, no la querrían. Como Omar ya ha dicho antes, hay que salir de ahí, enfocarse en crecer y sanar y la única forma de que toquen fondo, es que se vean solos y capten cómo su forma de hacer las cosas destruye todo lo bueno a su alrededor.
Cuando no se puede pasar página!
se cambia de libro
Lograr perdonarte a ti mismo pero nunca olvidar lo que te hicieron, como prueba de que ahí no debes estar nunca ni soportar nada más.
Ignorar lo que te digan para atraparte y seguir con tu vida, siendo más consciente de que no todo el que te sonríe tiene por qué pretender algo bueno.
Si es correctisimo , Liverarseeee!!!!de ese maldito ser , contacto cero !!!😣😥😂
@@rosaalvial1707 y si admiten ayuda(esas protesis) adios sufrimiento, no se alejan a la gente y no se sentirian resagados, pero asi les gusta
Simón Man, es verdad. La gente narcisista es físicamente sana pero mentalmente muy, muy pero muy jodida.
Tu lo explicas tan perfectamente que no tengo palabras para decirte cuanta razón tienes. Te tengo una excelente noticia gracias a tus videos que son en realidad terapias para muchos de nosotros pude terminar con el PN después de cinco años. Estoy en contacto cero y si es bueno mirarlo desde un punto de vista de saber que no tienen cura y no guardarle odio ni rencor y perdonarlo desde dentro de nosotros para cómo tú dices sanar más rápido. Por favor si puedes darnos más información del tema te estaré muy agradecida. Desde Puerto Rico 🇵🇷 SE TE QUIERE MUCHO MARISOL... Gracias
mil.❤️🙌
Lo has explicado de maravilla. Lo que peor lleve es sacarme la culpa de encima, perdonarme y perdonarlo por el estrago emocional que causo.
Es cierto que llegó a ser tan manipulador que llegue a creerme ser yo la mala, manipuladora, narcisista, perversa.. en fin....estoy en el camino de la sanación, mejor y cada día agradezco la fuerza que tuve al alejarme de semejante toxicidad...
Contacto cero..es muy importante para sanar.
Feliz día Omar, eres un crack
En estos momentos estoy en la etapa de distanciamiento de un manipulador, realmente estos vídeos me han ayudado muchísimo. Gracias!!!
Es verdad que dejar de sentir rencor y perdonar nos ayuda a seguir adelante y nos desengancha del narcisista....solo hay que poner alejamiento en todos sentidos....hoy entendí que su felicidad radicó mucho tiempo en mi destrucción personal...y saber todo lo que explicas ha ayudado mucho a mi restauración. Te agradezco mucho esta guía Omar, Dios te bendiga y te siga dando esta enorme sabiduría. 👍
Yo hace 1 año, que termine una relación de amistad, y me ayudo mucho mi terapeuta, con contacto cero, lo he pasado muy, sin embargo aunque aún me acuerdo, ya sin tristeza ni rencor, tengo compasión. He aprendido mucho de mi, y me quedo con eso. Darme todo ese amor a mi y a la gente que realmente me quiere.
Que gran conocimiento tienes... Lees mi vida, la vida de mi esposo, No puede amar!!!! Tiene el corazón como una piedra... Por eso lo trato con indiferencia, ya lo conozco son muchos años. Mil gracias por todos tus videos 👌❤️❤️❤️
Mil gracias, me has dado mucha fuerza para darle un cambio rotundo a mi vida...Ya había tomado decisión de distanciamiento con seres que amo pero ya estoy agotada de tanto dar lo que nunca voy a recibir...Mil gracias por tu apoyo
Gracias Onar.
Tengo 63 añis. He hecho contacto 0 c mi madre en varias ocasiones y por tiempos muy prolongados (el maximo fueron mas de 10 años). Ella llego a disculparse este año, crei q por fin conocia el amor de mi madre y cuando mas confiante estaba volvio el puñalazo.
Ahora desde hace 15 dias vuelvo a la distancia. Ella tiene 95 años. Siento terrible tristeza. .. pero la vida continúa y venimos a ser felices... el desafío de mi vida
Es muy difícil la desconexión mental pero cuando se logra hay más fortaleza mental también. Nada de lo que pase con ellos va ser fácil de asimilar, pero algo es muy cierto, el amor todo lo puede. Y es en caso propio, allá ellos que se pierden de la ventaja de saber amar creyendo debilidad todo lo bueno, lo que ellos ven debilidad es una ayuda grande para repararnos y muy cierto lo que se menciona en el vídeo, lejos del rencor y odio, para qué hacerse más daño del que se ha recibido? Definitivamente sea como sea hay que tomar consciencia y un día a la vez, no hay que rendirse hay que vencer el mal con el bien. Gracias por el vídeo
Quiero darte las gracias porque me salvaste la vida. Hace tiempo que te veo tus videos y gracias a tus explicaciones pude comprender y salir. Fuiste mi angelito de la guarda
Gracias por los vídeos. Actualmente tenía meses en agonía por qué deje a mi expareja y entra en este tipo de trastorno y ejerció en mi violencia física y psicológica. Y aún intenta hacerlo, pero gracias a tus vídeos racionalice mis emociones y ha cambiado mi perspectiva a así esto. Yo pensé que iba enloquecer en cualquier momento.
Gracias! No sabes cómo me has ayudado a reponerme del abuso que sufrí.
Eres un excelente y amoroso ser humano. Gracias por salvarme la vida!🙏🏻
My primary language is English but I understand Spanish 💯 so I want to say thank you for describing the perils of loving the wrong person in such a poetic, philosophical and healing kind of way 👍🏼
En mitad del proceso de duelo, de no contacto, haberte encontrado es un bálsamo para poder comprender y aceptar lo que ha pasado, para no hacer culpables. Gracias
No te puedo ni contar todo lo q pasé,l7 años más difíciles de mi vida.
perdon mi pregunta como pueden durar tanto con alguien asi?? quiero entender
GRACIAS OMAR, MUCHAS GRACIAS!!! ESTOY ACEPTANDO EN ESTE MOMENTO QUE ESTOY CON PN... DIOS ME AYUDE A CORREGIR MI CAMINO Y SALID DE LA SITUACIÓN!!! FUERZA PARA TODO EL QUE SE ENCUENTRE EN ESTE CAOS.-
Gracias por tu claridad Omar, me costó muchísimo salir de una relación con un PN, terminé totalmente destruida, desvalorizada, con una autoestima en el - 10...una situación drástica en mi vida hizo q tomara consciencia y me mantuvo alejada físicamente y por un tiempo apegada emocionalmente a las heridas q se me hicieron visibles tras la ruptura definitiva y de las q me hice cargo sin culpar al otro.. La parte más compleja para mí fue el manejar el hecho de hacerme consciente de que a pesar de todo lo vivido, de lo destruida q estaba y de ver mi propia responsabilidad en lo sucedido, seguía esperando que la relación se reestableciera desde el inicio de ésta donde todo había marchado bien... Con tus videos y otras herramientas comprendí a un nivel muy profundo que eso nunca iba a suceder ya q nunca fue real.. Me ha costado soltar las culpas pero poco a poco y con mucha observación se han ido diluyendo... Gracias x tu aporte y muchas bendiciones... Creo q la clave de todo es el amor propio, cuando uno sabe lo que vale no hace descuentos 😜
Que importante el reconocimiento de la situación.. Cuanto tiempo te ha costado, yo llevo una semana de contacto cero, y tus palabras me describen perfectamente
@@jackelinvelasco7028 hace un año y medio me separé definitivamente, él rápidamente comenzó a salir con alguien, tenemos una hija en común de 7 años, y cuando salía con él me contaba todo lo q hacían con su papá y nueva pareja y su hijo... Al principio fue duro... Me llevó unos 3 meses de mucho llanto, mucha petición de ayuda a Dios, en mi caso no tenía en ese momento los recursos económicos como para pagar terapia así q me entregué a mi misma y a un ser superior a mi para q me fuera guiando. Me había hecho dependiente a emociones muy tóxicas .. Todo fue apareciendo, mis heridas se hicieron muy evidentes, me refiero a que utilicé esa relación tóxica para poder ver en mí aquello q lo atrajo... Me sirvió la meditación, la auto observación y videos q me permitieran conectarme conmigo... Tal vez un año me costó soltarlo por completo... Y aveces me llegan videos como este q me permiten comprender cosas q aún quedan... Por ejemplo: una de las cosas q más me dolía era su indiferencia hacia mí, me sentía poco interesante y atractiva para él, ahora entiendo q hiciera lo q hiciera yo, ser indiferente era parte de lo q él era y eso hiciera lo q hiciera no iba ni va a cambiar... También me ayudó el tener muy claro qué es lo q siento q merezco y lo q me agrada en una relación y eso ayudó bastante para q entendiera que jamás, jamás, jamás mi ex me lo daría ya q no puede ni quiere... Simplemente es así..... Cuando digo q el amor es vital, es porque lo es, sólo alguien q al menos se aprecia un poco se aleja del veneno. No sirve la victimizacion, eso te mete más en la basura, sólo buscando tus propias herramientas internas para sanarte y volver a la vida es como creo q te liberas, de lo contrario sólo atraes a alguien igual pero con otro nombre. Llega a esa parte donde nada es más importante q tú, ámate con tanta incondicionalidad que te permita alejarte de lo q ya entiendes no te suma o q lo único que hace es restar... Céntrate en ti y cada victoria celebratela ya q sólo tú sabes lo duro que fue llegar... Mirate al espejo y aunque no veas de momento nada atractivo en ti, obligate a decirte cosas lindas cada día y poco a poco las irás percibiendo... Podría escribir un libro 😂😂😂😂, pero cuando digo que quedé en el - 10 es porque estuve casi a punto de quitarme la vida, sentí un dolor asfixiante y q creí que no terminaría nunca.. Lo conseguirás, estoy segura... Te darás cuenta q esa experiencia fue lo mejor q te pudo pasar para hacerte consciente de lo valiosa q eres y te reirás mucho de lo cómica que es la existencia... Te abrazo 💓💓💓
@@helenmunozmendez2225 gracias por tus palabras, amén, claro que si lo lograré, todo pasa. Aunque ahora mismo llore
@@jackelinvelasco7028 yo se que si.... Aquí estamos para acompañarte.... Aveces somos narcisos con nosotros mismos y tenemos q aprender a amarnos.. El q quiere puede.. 👏👏👏
Helen Muñoz Méndez tú historia igual a la mía . poco a poco se va disolviendo el amor que le tuve y la esperanza que me sembró ya está todo claro . Yo me voy sin culpa puesto que yo di todo y el PN nada peor aún todo lo me hizo feliz alguna vez fue solo un espejismo. 😘 .
Gracias Omar, qué bueno que insistas en que no cambiarán jamás. Hace 18 años que dejé un PN y fue la mejor decisión de mi vida, para mí y para mis hijos. Qué bueno diferenciar el contacto cero emocional, muchas gracias!! Para mí fue muy difícil sacarlo de mi cabeza por todo lo que hacía, utilizando a los hijos para hacerme sufrir. Demostró que tampoco sentía amor por sus hijos y ellos mismos decidieron hacer contacto cero, en plena adolescencia, al descubrir por ellos mismos la manipulación y maldad de su propio padre. Él no cambió nunca; ni conmigo, ni con sus hijos, ni con su nueva pareja... Qué bueno escucharte, eres un gran apoyo!!
Lo mejor cuando te sientas mal con estas personas es mejor irse...no puede amar y hasta alguno es coherente y lo expresa, están completamente vacíos
Gracias Omar. Es muy bonito lo que haces. He conseguido salir de una situación muy dolorosa con alguien asi Y me siento mejor cada día gracias a tus videos. Me voy sintiendo mejor cada día, fuerte y satisfecha y sobre todo he recuperado la alegría. Gracias de verdad . Haces mucho bien a muchas personas. Un besazo enorme.
Gracias Omar mientras te estoy escuchando siento que estoy hablando con un verdadero amigo que me ayuda y me aconseja. Quería compartir esto contigo. Estoy pasando en este momento por una situación de intentar entender que me ha estado pasando durante dos años hasta que hace 4 meses ha desaparecido mi esposo y escucharte me esta ayudando a quitarme mucha carga emocional negativa y la culpa. Gracias nuevamente
Tienes razón. Me paso desde que descubri el trastorno narcisista. Que he visto rasgos narcis y me aleje inmediatamente. Es como mi cuerpo y mi mente reacciona inconscientemente. Estoy aislada y necesito esta pausa, para entender y no encajar a muchos en la categoria. Gracias por compartir. Saludos desde Noruega🇳🇴
El Indicador es "Post Mortem". Lo más cierto y lo más triste que he escuchado. Muchas gracias
Josefina B lo comparto, es triste en si mismo.
Busquen a Dios ,el es el único k cambia a los seres humanos,el da paz,amor y bendicion,el único🙌🙌🙏
No había conocido antes a una persona que todo el tiempo hablara maravillas de sí mismo, pensé que solo se trataba de un ego muy pero muy elevado. Veo tus videos como parte de mi propia sanación, porque fueron muchos años de culparme, de no entender lo que pasaba, y ahora sé que debo tener un contacto cero y entender lo que pasó durante todos estos años le da respuestas a mi corazón del por qué yo no podía hacer nada en esa situación. Gracias.
Gracias Omar, me ha ayudado a darme cuenta que me tengo que poner a salvó de la narcisista. Saludos desde la CDMX.
Gracias Omar por cada uno de tus videos. Muchas veces uno sabe que la situación está mal, pero aún así, seguimos por la idea de que va "a cambiar". Tus videos me han ayudado mucho. Yo llegué a amarlo, y no le guardo rencor, solo decidi alejarme.
Minuto 3:48 "a lo mejor el otro es un imbécil arrogante..." se escuchó con ganas 😏 No pude evitar reír 👏👏👏😁🤭 Gracias Omar
Omar, agradezco enormemente toda la información que das en éste video, para mi ha sido de gran ayuda ya que estoy superando una relación con un PN, vi señales desde el principio pero las pasé por alto porque cómo muy bien dices son expertos en dar la vuelta a todo y hacerte creer que el desequilibrado eres tú, cuándo tuve completamente conciencia de lo que estaba pasando le abandoné y en menos de 1 semana ya estaba viviendo con otra persona (siguiente víctima) a raiz de esto he decidido formarme para poder ayudar también a otras personas que hayan pasado por una experiencia tan traumática porque la parte positiva de todo esto es que me ha ayudado a descubrir cosas de mi misma que no conocía, por ejemplo que tengo tendencia a atraer a personas narcisistas porque necesito dar mucho amor para sentirme bien (esta parte viene por una infancia desestructurada,he aprendiendo mucho a través de tus videos, eres un gran profesional.
Muchas gracias.
Gracias por tus consejos porque en esta etapa me siento con miedo de los narcisistas y estoy evaluando a toda persona a mi alrededor.Eres muy inteligente Dios te bendiga estoy de acuerdo no hay que gastar enegia en esas personas .
Gracias Omar, el hecho de que describas tan perfectamente a estas personas y las dinámicas que utilizan me ha ayudado a deshacerme de la disociación cognitiva que sufría y a no permitir que mi relación con un PN siguiera adelante. Tus vídeos ayudan muchísimo!
Aparte de ser excelente en la manera de como nos explicas con tanto tacto y nobleza eres super guapo😆.
De cara y de alma
@@mercemartiballeste8733
Y cuando caga es aún más guapo
@@juancarlosgoytysolo halaaaaa!!!!!
Jajaja!!!!!
Por lo menos se refresca la vista mientras se aprende ja ja ja
La toxica :V
Omar sos un ser humano tan especial porque hablas con tanta claridad
tanta seguridad, y tanta humanidad que cada vez que escucho tus palabras me convenzo más , de que hice bien en alejarme de esa persona que nunca cambiará... pero no es fácil ya hace casi dos meses y todos los días está en mí mente, a veces con , rabia, a veces con pena y otras veces con dolor, espero seguir siendo fuerte para no recaer....un abrazo enorme
Gracias querido Omar! Insisto en que tu visión del tema y tu tono amable, empático y desde un entrenamiento y conocimiento profesional, hacen una gran diferencia con otros canales que tocan el tema (aunque no niego sus aportes). Muchos de los PN nos hicieron contactar con esos "lugares incomodos y dolorosos" (la herida) pero estoy seguro que nuestra empatía re dirigida hacia nosotros mismos es la clave. Es un gusto escucharte. Saludos desde Argentina.
Es duro salir de una relación así. Es muy adictiva. Lo bueno de ella es que son tu espejo, al principio de la relación. Son muy buenos copiando tu personalidad. Así que si los adoras en ese momento de «lovebombing» ya sabes de quien te enamoraste en realidad. Mimate y aceptate no eres débil, ni poca cosa. Tienes la capacidad de amar. Un abrazo.
Gracias Omar por dar luz a lo que no se ve pero se siente!!!
Realmente tocaste un punto muy complicado : el PERDON Y el perdón se logra desde el amor incondicional pero si tuvimos una relación con un MPN justamente el amor incondicional hacia nosotros nos hace falta ! Primer paso aprender a amar nos tal y como somos y después vemos cómo perdonar el PN y como perdonarnos a nosotros mismos el hecho de haber estado relacionado con una persona así !
Tus vídeos son increíbles! Me encanta el lenguaje que utilizas, las metáforas como que el narcisista no es consciente de su problema igual que un pez no es consciente del agua.. Tu forma de explicar tanto con tecnicismos de psicología como de una forma más "poética" es brillante!
Omar es que haces muy buenos videos, no me extraña que crees interes. Sigue asi por favor. Saludos
Un millón de gracias! Gracias a Dios por tu vida, por el bien haces al abrir los ojos de muchos y yo la primera 🙏🏻
Wooow, es como describirlo, es él, todo, tanto daño hacen. Amigo quiero hacerte una pregunta, porqué el PN, luego de abandonar a su víctima, le gusta restregarle en el rostro su nueva víctima? Luego que nos destruyen emocionalmente, nos humillan, siguen haciendo daño. Estoy iniciando mi contacto cero, es difícil, pero es por mi bien.
Saludos desde la República Dominicana.
A los Narcisista le gusta trisngulizar, porque esa situación tan tensa y de saber que te esta haciendo sufrir los nutre y no se pierden eso por nada, otra cosa esa nueva pareja la fue canalizando cuando estaba contigo, para tener mas provisión para cuando tu nivel de suminstro baja. Todo esto es maldad.
@@claudiahrod5362 Lo tuve que bloquear en mis redes. Estoy en el contacto cero. Es difícil pero me siento en paz.
Hola
@@claudiahrod5362 muy cierto tus dichos.Si no tiene otro suplemento a la vista no te dejará, pero ni bien consiga te descartarà.
No pierdas los ánimos, recuerda... no cambiará... todo lo que haga será para seguir haciendote los días grises... no cedas por mas que te ponga el cielo de colores...
Madre mía, has dicho verdades como puños. Has clavado exactamente como es la persona en cuestión. Me culpa de todo el daño que me ha hecho a mí ! Es muy fuerte esto...cuánto tiempo perdido...
Omar es duro conocer esta realidad porque ya quisiera uno que estas personas sean mas humanos porque a lo largo de su existencia continuaran jodiéndole la vida a los demás , pero si que quedo claro perfectamente. Excelente explicación. Muchas gracias , abrazo grande.
Quiero decirte que eres maravilloso
Gracias a éste video he terminado de entender que no fui culpable
Viví 10 años con un enfermo que me dormía para abusar de mí estando inconsciente
Me hacía creer que cosas que le veía hacer no habían pasado y el y su familia cómplice metiendo en mi cabeza que el era muy bueno porque lloraba todo el tiempo por todo o nada
Me manejaba tan bien y me hacía gritar frente a todos mientras el salia como víctima
Aun me sentí culpable al irme
Y todos lo vieron bueno y me juzgaron a mí
Hasta quienes me conocían de toda la vida
Gracias por esto
Ahora sé lo que pasó y puedo empezar a dejar ir
Desde que he escuchado tus videos me has ayudado muchísimo para no volver a entrar en contacto con estas personas y comprender varias otras. Muchas gracias Omar!! En verdad
¿ Omar PORFAVOR o alguien una pregunta cuando los abandonas ya no té buscan y té remplaza por otro alguien digame la verdad dé esa pregunta ? podría decirme en qué lugar no podría uir para qué NO ME SIGA ÉL PERVERSO NARCISTA Y NO ME ENCUENTRE , O A ELLOS LES DA IGUAL Y NO TÉ BUSCAN
¿ OMAR O ALGUIEN UNA PREGUNTA CUANDO LOS ABANDONAS YA NO TÉ BUSCAN Y TÉ REMPLAZA POR OTRO ALGUIEN DIGAME LA VERDAD DÉ ESA PREGUNTA ? PODRÍA DECIRME EN QUÉ LUGAR NO PODRÍA UIR PARA QUÉ NO ME SIGA ÉL PERVERSO NARCISTA Y NO ME ENCUENTRE , O A ELLOS LES DA IGUAL Y NO TÉ BUSCAN
¿ Omar o alguien una pregunta cuando los abandonas ya no té buscan y té remplaza por otro alguien digame la verdad dé esa pregunta ? podría decirme en qué lugar no podría uir para qué no me siga él perverso narcista y no me encuentre ,o a ellos les da igual y no té buscan
PORFA
Dios mío ayúdame a salir de este vacío inmenso, dame el coraje que necesito para alejarme junto con mis hijos de esta persona, que en 22 años de casada, tanto daño nos hace hecho.😭
Solo corre!!! no esperes más...Ayúdate tu misma...Suerte..
Cuanta verdad en todo lo que dices. Lo viví y ahora estoy saliendo del pozo. Que duro es. Las crisis de llanto todavía vienen y se siente fatal. Gracias por tan buen consejo. Espero nunca más en mi vida tropezarme con otra persona así. Un abrazo guapo y que DTB🙏🌹
¿Qué tal, Omar? en estos últimos días estuve viendo muchos de tus trabajos aquí en UA-cam sobre los perversos narcisistas y no pude evitar sentirme en parte identificado con las definiciones que das sobre ellos. Quizá sea propicio contarte mi contexto, hace muy poco salí de una relación con una persona que ya había sido victima de relaciones complicadas con anterioridad. Nuestra relación empezó de un modo espectacular, era casi de ensueño pero mis acciones sinsentido y que, en gran medida, realicé inconscientemente la llevaron a ella a sentirse vulnerada. Hubo muchos idas y vueltas, a día de hoy incluso podría decirse que ese tira y afloja sigue existiendo (aunque tengo que admitir que ahora el poder recae en ella, parece mucho mas distanciada que en circunstancias anteriores) y en todos por alguna razón actué de manera errática e impulsiva, arruinando la estabilidad que poco a poco reconstruíamos en la relación. Hay muchas cosas que no sé definir, muchos sentimientos que a veces dudo de qué eran, algunas acciones que no sé que tan inconscientemente surgían pero estoy cansado de ello. No sé si caigo en esta categoría, personalmente he estado yendo a terapia desde principio de año pero en estos días recién me entero de este trastorno. No sé realmente qué hago escribiendo este mensaje ni qué pretendo, pero si te es de interés, contactame, estoy a tu plena disposición para tratar de ahondar en ello. Gracias por tan buen trabajo. Un saludo.
Hola, te puedo preguntar si sentiste amor o estar enamorado en algún momento?
@@virginiaherreradelgado3437 buena pregunta,q parece q nunca contesto😢😢😢😢😢😢Noooooo????????
Gracias Omar, gracias a un video tuyo tengo claro lo que venía sospechando: mas de la mitad de mi vida a su lado y ahora, sé que por mucho que lo intente nunca cambiará.
Su infancia fue de abandono, tiranía de parte de quiénes debían amarle, y ahora se cree superior, cero traumas, ni psicólogos ni nada, la razón siempre es la suya...
Ya pasé la etapa de la culpa, del no amarme ni añorar la etapa del "gran amor" que me tenía.
No quiere sanarse, no hay introspección, manipula y ya no tiene poder sobre mí.
Gracias por explicarlo desde la paz, claro y cristalino pero sin remover odios ni "venganzas". Entiendo que son seres vacíos que no alcanzarán la anhelada paz, y lo lamento por ellos, pero el entender el porqué son así NUNCA debe ser causal para seguir a su lado. No quieren ayuda, es totalmente inútil.
GRACIAS ETERNAS, eres un hombre excepcional.
Hola Omar pero como tener una relacion amistosa cuando hay hijos en comun, trato por el lado cordial pero se alegra de mis fracasos y no tarda en hacerme saber que sin el no puedo hacer nada, es complejo y trato de no hacerle saber lo que hago pero seguire tratando de evitarlo muchas gracias por tus videos que me ayudan mucho y por la felicitacion de mi cumpleanos que te pidio mi hija para mi muchas gracias😊🙋
Dada mi experiencia, no es fácil tomar distancia y separarse. No es solamente comprender la situación y lograr verla, además es "como si hubiera perdido mis pies". Mi lugar en el mundo. Era tal el daño a mi autoimagen. Si no sé dónde estoy, no puedo reaccionar, no puedo huir. Lo que más me ha servido fue encontrarme a mi misma "corporalmente", en mi estructura. Saber dónde estoy, cómo funciono y buscar posibilidades. Ojalá hubiera encontrado estas clases en aquella época, dónde parecía que me había inventado todo, donde ningún perfil lo explicaba con claridad. Gracias por tu generosidad.
Este canal deberia llamarse "Manual contra el perverso narcisista" 😂
Bene che esista!
Yo prefiero que se llame MANUAL PARA DETECTAR PSICOPATAS
Y hay algún video para dejar de serlo? me detecto en parte como tal pero quiero ponerle fin a esa pequeña faceta subconsciente mi
Manual dirigida a gente sana para no caer en una relación con un perverso narcisista
@@Phoenix42961 ojalá mi ex novio buscará mejorar, trata de ir al sicólogo, y no te rindas! Hazlo por ti y para que te des la oportunidad de vivir una vida a plenitud.
Totalmente de acuerdo contigo evitar el odio es lo más saludable, solo así nos podemos permitirnos volver a vivir plenamente. Al ver y analizar tus videos me doy cuenta que estuve viviendo con un PNE, pues siempre negaba estar mal y lo peor que le podías decir es ir al psiquiatra otro rasgo jamás se disculpaba, se sentía superior y para el todos estaban mal, etc ...!Dios santo!! es terrible darme cuenta del monstruo con el que me casé y el nivel de manipulación al que estuve sometida. Gracias por tus vídeos me ayudan a reforzar mi renacer y recuperarme
Que rico se siente la libertad; después de 22 años de matrimonio y proceso largo , ya estoy súper feliz, disfrutando mi bella vida.
La respuesta es el perdón y la ayuda de Jesucristo , quien todo lo puede, en el se encuentra la plenitud de todas las cosas.
Refúgiense en Dios . Busquen de Dios. Oren y oren y verán la respuesta, que felicidad ❤️
No me canso de escucharte miilllll gracias como me sirven estos vídeos ese dolor que causan es inimaginable pero gracias a Dios y a personas como tu salimos adelante yo apenas estoy en este proceso pero voy a salir adelante...
Muchas gracias por darte tiempo y hacer estos vídeos que nos ayudan tanto. 🙏
Gracias indecibles por tu ayuda. La ayuda del maestro llega cuando el aprendiz está preparado... Así siento que me pasa con tus palabras. Gracias
El problema es si tienes un hijo en común y todavía es pequeño... El contacto cero no de puede hacer del todo. Contacto mínimo pero aún así... Manipulan al hijo.... Un absoluto desastre. Ellos son la víctima y tú la mala... Los has abandonado... No! Lo has dejado sólo a él, por tu propia salud mental. Yo me salvé pero mi hijo... Ya veremos... Y el daño qie te hacen a través del chico... Dramático, inmensamente doloroso... Pero tú sabes qué maracilla cuando por la noche cierras la puerta de tu casa con dos vueltas de llave y él no está!! 😄 No lo odio, pero cuando lo he de ver o aparece, los pelos del cogote van erizados... Y cuando lo veo, sabe dar pena y me he de recordar... Recuerda quién es, recuerda lo que te hizo vivir, recuerda que es un perro de presa, recuerda que cuando no te necesire te saltará a la yugular sin ningún tipo de remordimiento. Ay mi hijo... Pánico a que sea como él porque lo ha absorbido. En fin... Conciencia tranquila, he hecho todo lo mejor que he podido y sabido y he hecho TODO.
Gracias por estos vídeos. Ojalá los hubiera visto hace 12 años.
Porque no le explicas a tu hijo q su padre es un Narcisista explicárselo con amor, dile q la culpa de q el sea un Narcisita es porq q de niño le hicieron daño y dile q sea compasivo con el
No logro expresar con palabras lo mucho que ayudas, espero te lleguen mis buenas vibraciones Omar. La verdad duele, pero es lo único que nos sana. Gracias hermano!
Gracias Omar!! Siempre tus videos me ayudan mucho!!!
Un video mejor q otro.En nosotros está el poder para decir:Basta!Y eso acontece cuando comenzamos a amarnos,escuchamos a Ntro corazón y,en especial cuando comenzamos a detectar lo q nos hace bien,y,lo q nos hace mal.En mí,caso se me hizo muy complicado.Pues todo el tiempo recibí cómo normal lo q no era.Es deshacer a cada instante,lo q habias incorporado.Con la ayuda de Dios,cada día es una nueva oportunidad
Estoy en mis 30's y todavía sigo abriendo los ojos, parece interminable lo que voy descifrando. Desde chica he tenido que analizar todo lo que pasa para sobrevivir, saber como actuar para los demás. No fui niña, solo en escasos momentos donde pude estar sola con mi imaginación. Mi mundo nació con un padre narcicista estrucurado super fuerte, a pesar de todo ya no lo odio, todo un proceso de vida. Mi madre es un tipo de narcisita que tdv no sé definirla, sin duda es super tóxica, tdv sigo definiendo la barrera que tengo que armar según el día. Ahora casada con hija envuelta con un tipo de narciso...increíble como la fórmula se repite en cierto modo, mi única escusa esque solo conocía ese mundo donde tengo que ceder, dar, desgastar, comprender, aguantar, callar. Con ese único pretexto es que me perdono por haber caido en lo mismo. Siento como que tengo que volver a nacer cada día o semana, según la lucha que enfrente, me es muy difícil darme valor para enfrentarme a los demás, tdv no me lo permito, sigo sintiéndome como una servilleta usada a pesar de que sé que no debo sentirme así. Mi lucha va por mi hija y así es como me he refocalizado mi supervivencia, muy dificil a la fecha. Suerte a todos los que saben de lo que hablo. A pesar de todo gaD no tengo rencores, no me los puedo permitir por salud física y mental, es demasiado. Gracias a todas las buenas personas con las que nos topamos que nos dan aliento y combustible a nuestra resiliencia. Gracias Omar por ser una luz al final del tunel.
Hola! Leí tu mensaje y me di cuenta de lo mismo, que gustaría hablar con alguien que se dio cuenta que tienes un problema!
Excelente manejo del tema con nobleza, prudencia y objetividad. Perdon, lo siento, te amo y gracias
Yo ya no tengo odio, ni ganas de revancha, (rencor no lo sentí , lo dirigí al odio)
No sé en qué fase estoy...
Ahora lo que me pone mal es el recuerdo de cuanto le quise , no me había pasado hasta el momento y ya van 6 meses.
Esto sí me asusta, no me ha contactado, pero sí , se deja ver.
Y la última vez cruzamos mirada y su mirada fue de odio y eso me hizo daño
No sé en qué punto estoy y me preocupa porque me da la sensación de que retrocedo
Por favor, podrías decirme si estoy fallando en algo, estoy lleno a psicología conigtiva, pero no enfocado a este proceso y ahora me siento perdida
Eva Iglesias llevo 7 años de contacto cero, de una relación de 8. Lo odié 5 años y así seguía muy vinculada a él. Hoy entiendo que no es un monstruo, solo una persona destruida que no se merece mi tiempo. Estoy cerca del perdón y de mi liberación definitiva. Debes trabajar mucho en tu autoestima y en todo aquello qué pasó antes en tu vida que haya hecho que te enganches tanto con la idea de salvar a alguien.
No estás retrocediendo, es una montaña rusa porque a ratos vuelves a pensar que es tu culpa y que él era bueno. Hazte una lista sobre todo lo que sentistes que estaba mal en tu relación y la relees. Y mirando estos canales te libras de la ansiedad y vuelves a la realidad...ánimo!
Eva Iglesias no le quedaste a deber nada!! Piensa en ello, tu diste con tu amor. Hay personas que no pueden/quieren/saben recibir y dar amor.
Sus técnicas son eso, técnicas.
Eres una persona de amor. Sigue así, en vida.
Hola Omar . No sabes cuanto te agradezco esta explicación , porq me has aclarado exactamente lo que estaba pensando. Yo me estaba sintiendo culpable de haber sido yo quien terminara con esta pesadilla de 30 años y sentir esta depresión de haber gastado todo este tiempo en realizar los sueños de un infiel crónico, abusador emocional drenador de energía y abandonar todos los míos. Gracias y bendiciones.
Buenas tardes Omar! Magnífico video. Te felicito por tu canal. Un fuerte abrazo
Gracias Omar Rueda por tus videos, no te haces a la idea La Paz que creas en mi en cada uno de tus videos. Muchas gracias por todos tus consejos. Personas como tú hacen que aún se pueda creer en el ser humano. Gracias
Omar encontre tu canal por casualidad, la verdad que me dejas en claro tantas cosas!! Agradezco el haberte encontrado.saludos desde Mendoza Argentina
Hola Omar
Crees que un perverso narcisista sigue el modelo parental?
Hablas de relaciones amorosa, laborales, ...cómo se aplicaría todo lo que dices a una relación paternofilial?
Tienen derecho los padres, los hermanos a desear, a aplicar el alejamiento, el contacto cero con el pn?
Qué es una familia?
Ese grupo humano habitualmente creado por lazos de sangre y también por la voluntad de ofrecer sostén, compañía y afecto...
Los pn tienen padres, tienen hermanas, primos y sobrinas y las familias son el trampolín en el que uno se ejercita para saltar al mundo.
Cómo establecer vínculós reparadores, que sostengan, que aporten el amor incondicional que todos necesitamos a alguien que reune las.características que has descrito?
Omar, te felicito por tus vídeos y ejemplarizantes explicaciones. Una radiografía exacta y perfecta de lo que sucede cuando nos encontramos ante un/una PN y realmente es una odisea romper el cordón umbilical del enganche emocional, pero sí con el desenmascaramiento llega el final de la manipulación. Enhorabuena.