За два месяца боксера не сделаешь! / С чего начать изучение техники бокса / Марк Мельцер
Вставка
- Опубліковано 15 бер 2021
- Заслуженный тренер России - Марк Ионович Мельцер рассказал о том, с чего следует начинать тренировки в боксе, а также о том, почему бокс является самым сложным видом спорта.
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в UA-cam: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
#МаркМельцер #КровьюИПотом #ТехникаБокса #СССР #bloodandsweat - Спорт
"Вот я сейчас ударю тебя в челюсть, и ты упадешь"М.И.Мельцер
😂 пару слов а сколько смысла
Многие ждут этого давно уже 😡
Золотом на стену!
🤣👍
подслушал своего деревенского тренера по боксу еще в начале 90х, тренер торговал на рынке виноградом, подошли двое - плати нам, отказ, полезли с кулаками "Я его в челюсть ударил, он на колени упал"
Марк Ионович, здоровья и долгих лет!
Марк Мельцер, лутчий бокс тренер России. Привет из Грозного 👍🤝
Уважение и благодарность ветерану советского бокса,М.Мельцеру!!!
🙏
@@bloodandsweatmma скажите пожалуйста, где Марк Ионович сейчас тренирует
@@bloodandsweatmma где сейчас тренирует Марк Ионович?
В Москве
Марк Ионович, долгих лет вам. Один из лучших тренеров.
Уважаемый Марк Ионович!!! Как приятно Вас смотреть!!!!!!
Великолепный тренер! Низкий поклон и долгих лет жизни!
Великий тренер,здоровья и хороших вам воспитанников
Каждый раз смотрю,и каждый раз нахожу и открываю что-то новое..я счастлив от того что живу в одну эпоху с таким человеком!!!!
Необращяй внимания на комменты .Ты проделываеш огромный работу для распространения этого замечательного вида спорта. Займись боксом серьёзней и длительно с этим замечательным тренером.Все у тебя получится я в этом убежден.Вода камень точит.Не скачи по тренерам по самбистам.Продолжай свою работу Но тренируйся только у Марка Мельцера.И поверь мне комменты будут совсем иные
🙏
Правильно написал, боксу только у классного тренера боксера нацчишься..самбисты не умеют так бить
@@user-kg4nw9xh8j самбисты вообще не бьют, если что
@@sergiorivera1085 ты ничего не знаешь, в боевом самбо очень даже бьют
@@user-kg4nw9xh8j так ты не умеешь правильно выражаться, в боевом самбо да, но не в самбо
Марк Ионович супер грамотный специалист. Выдающийся педагог и наставник. Сейчас таких не делают. Одни троечники с трехмесячными сертификатами.
так сколько получает тренер в россии? раньше они получали не меньше 500 рэ в месяц - естественно станешь специалистом - а будут олимпийцы ученики тем более
Профессионал своего дела!Спасибо большое за ваш вклад в развитие бокса 👌👍
Спасибо ведущему, делает правильное дело. Интервью с уважаемым тренером это то, что сейчас очень нужно 👍🏼
Марку Ионовичу долгих лет жизни, низкий поклон за Ваш труд.
Только здоровья этому тренеру
Всегда отлично ,здоровья вам всем.
Марк Ионович , дай Бог здоровья ! Хороший канал , спасибо за работу.
Просто шикарно, тренеру всех благ!!!!
Огромное спасибо! Очень полезно и информативно!
Крутейший мужик! Глыба просто! Как отец родной для своих воспитанников, чувствуется.
Пожалуйста спроси в следующем выпуске у Марка Ионовича, сколько необходимо времени в среднем новичку, для того чтобы стать чемпионом. Он много чемпионов воспитал, хотелось бы услышать от него среднюю статистику становления лучшим. Спасибо за видео!👍
Всегда интересные видео.Благодарю
Опыт приходит со временем и с трудом молодец тренер
💪
По больше роликов
Спасибо большое очень понятно
Просмотрел на одном дыхание
такого тренера можно смотреть вечно!
Лучший тренер, который объясняет всё на вышем уровне
Класс! спасибо огромное вам
Уважение такому тренеру! Объективно, очень интересно, понятно и правильно рассказывает!🔥👍🏽💪🏽
..Марк Ионович..!..Всех БЛАГ Вам и здоровица с настроеницем.....🤜🥊🤛💞🌠👊...
Марк Ионович как всегда пушка🔥🔥🔥👏👏👏
Спасибо каналу!
Так то лично для меня ведущий топ , он задаёт все вопросы которые важны , а как он сам выполняет это уже не тема для разговора , самое главное что он задаёт правильные вопросы и получает правильные ответы
Замечательный тренер и человек.
Долгих лет!
Отличный очередной выпуск с таким то легендарным тренерам,всех благ и здоровья !!!)))
Кто тренируется у этого тренера будут чемпионами!💪🥇
Марк Ионович лучший тренер.Здоровье и долгих лет жизни.Привет из Дагестана!!!
Все верно. Нужно просто тренироваться, бить, бить. Следить за телом, слушать тренера. Бокс - супер спорт, обожаю. Занимаюсь уже полгода, просто получаю наслаждение. Думаю, чтобы достичь реальных успехов нужны годы упорных тренировок
Как успехи,все занимаешься?
За сколько научиться можно?
Да видно же, что ты не "0", а грамотно подыгрываешь гостям передачи. Причём вставляя те ошибки, которые свойственны большинству. Это тоже надо уметь. За это - спасибо
Спасибо
@@bloodandsweatmma не за что:) тебе спасибо за ролики с хорошими тренерами! 👍
Ошибаться надо уметь правильно 😂
Спасибо ведущему за такие ролики,это бесценный дар любителям бокса.
Ничего не имею общего с боксом, но смотрю Мельцера и получаю колоссальное удовольствие от его преподавания 😆 здоровья и долгих лет жизни ему ❤
Марк Ионович, здоровья вам и всего Ваи самого наилучшего. Супер тренер!!!
Марк Ионович🖐
Здоровья Марку Ионовичу ! Молодцы ! Учите ребят спорту , можно и искусству ) лишь бы молодёжь по подворотням не курила и не Бухала !!!!
Марк Ионович! золотые слова долгих лет Вам и здоровье
Какой же высоко профессиональный, грамотный тренер Марк Ионович, как доступно все объясняет , человек легенда 👍старая школа бокса , просто браво👏👏👏
Рад видеть это тренира, приятно слушать
У Вас отлично всё получается, и интересно 👍
УРА!!!👊👊 ценная инфо!
Успехов!
Супер!
Классный дядька... всего вам хорошего и здоровья...
Очень хочется больше темы какая бывает защита, как защищаться в уклоне, куда руки и плечо при каком уклоне подставлять, и тд !
Просто классные люди... Автор тоже молодец!!! Марк Ионович!
Всё-таки думал в конце долговязый упадёт 😂😂😂шутка
😉
Уважение тренеру
Великолепно
крепкого здоровья !
жаль тролят ведущего этого канала, по мне так его интересно слушать, потому что задает нужные вопросы.
еще вопрос был к тренеру, "стоять нужно на полной стопе или большо на носочках?"
По идее максимально стойко нужно стоять, ведь когда ты в стойке тебе нужно равновесие при движениях, возможно даже индивидуально
Зависит от задачи. Если надо быть мобильным и быстро передвигаться, то на носках. Если надо стоять поустойчивее и бить посильнее, то на полной стопе.
Концовочка отличная, Марк Ионович лучший! Да Бог здоровья
💪
Ведущему за самоиронию- однозначно лайк 😁
👍
интересно послушать советы для новичков, но не юношей. на что обращать внимание. как настроиться га тренировку. тайминг тренировки. время. график. в общем на всю организацию процесса 💪 к примеру у меня с тренером много недопонимания. что для него азбука, то доя меня не так явно. например, что когда работаем, то становимся в стойку и не болтая выполняем задание. все как в бою
Удары и техника боксеров при работе без перчаток меняется, тактика останется, а техника меняется - так, скорость руки выше заметность меньше, блоки и подставки работают хуже, а жесткость ударов выше, даже удары вскользь при защите плечом от голого кулака ощутимы.Из - за повышенной скорости ударов ,без перчаток ,сложные формы финтов не нужны. Так и МСМК обычные серии пропускают в кулачных боях. Уклоны и нырки там работают хорошо ,только когда скорости падают, когда противник поплыл ,тогда да, бокс раскрывается,так же как и на фоне усталости противника, а так лучшая защита это выставленная рука, которая постоянно мешает, как сближению так и акцент. удару.хХорошо связывается с уклонами,в ближней с нырками со встречной атакой работают, с конратаками. Тут передвижения, они более прямолинейны, и чаще заканчиваются клинчем.То есть техника бокса хороша, но в кулачном бою без перчаток,дает преимущество,только там где я описал выше , а так лучше техника защиты из смешанных единоборств ,тайского бокса,больше подходит для отражения резких атак в начале боя, когда скорости запредельны, так как проще увернуться от кулака,убрать голову выставив руку, спрятав голову за нее,где другие любые попытки пользоваться защитой из бокса,такие глухая,подставка ладони работают хуже , и часто приводят к плачевном результатам. Все здесь крайне упрощается, так как сложные тех.действия становятся обузой, при работе на голых.хоть Махач,хоть Топ дог и др. это показывают на практике.И вообще нет универсальной техники. Кстати в спорте много видов где сложная координация, где сложная подготовка- бокс,гимнастика, художественная гимнастика, синхронное плаванье, борьба, спортивные танцы....
Согласен с описание твоим, но есть моменты с которыми поспорил бы. Например: есть боксеры которые держут руки перед лицом соперника и так же вытягивают руки вперед, чтобы помешать сопернику провести атаку.
Боксеры типо Джек Демпси прекрасно могли бы вписаться в кулачные бои.
@@eOOOKK так и я о том же , нового придумать крайне сложно)Вообще бокс царствует с тактической стороны, там большое разнообразие , как раскрыть соперника , как обезопасить себя .., вот что ценно, а техника - она подвижная, изменчива,эффективность то возрастает то падает в зависимости от правил, от атрибутов (перчатки, ровный пол,пространство т. д)
Пашу Павлова посмотри в МАХАЧе!
@@user-bn3by7wi2z смотрел, оба тактически работали не оптимально,но особенно Выключатель ,он изначально выбрал не правильную технику передвигаясь как боксер ,глухая защита нафига,нафига фронтальная стойка,когда серийная работа не твой конек, больше надо изматывающего соперника клича,вообщем Паше он дал возможность реализовать "козыри "Паше , так как уровень ударной техники выше у Паши. Грубо говоря игра была "под дудку" Паши, а надо было "ломать игру ", лишить его преимущества. это тактико- технический просчет)
@@user-pu9mj5xx8e ещё бои посмотри
дед вообще крутой! Хочу больше видосов с ним
Лайкос без вопросов! :)
👍
Великий методист, Марк Ионович! Напишите пожалуйста авторов и названия учебников по боксу. Очень важна последовательность.
Сделайте ролик с Марком Ионовичем про особенности работы ног супертяжей.
Некоторые тренеры упорно навязывают крупным парням длительную работу на челноке, когда рациональнее использовать его фрагментарно и то не всегда и не со всеми соперниками.
у такого мастера- счастье учиться..
Мельцер молодец интересно слушать и смотреть 👍
Лучший 👍
Поначалу тренер не понравился чем то, но сделав выводы, признаю, что человек дело говорит и знает толк.
Толковый тренер в боксе. Редкость, когда тренер в спортивных единоборствах, "включает мозги" и учит этому других ) Повторяю: "только в спортивных единоборствах, а именно в боксе" он красавчик👍👍👍
Марк Ионович, большое уважение к вам. Вы прекрасный человек и великий тренер. С удовольствием смотрю видео с вашим участием. Большая прозьба к вам. Я бы хотел услышать ваше мнение о бое Ломаченко-Лопес. И вообще о Ломаченко как о боксёре. Мне очень хочется послушать Ваше мнение. Спасибо.
👍
Круто👍 сделайте пожалуйста интервью о травме плечевого сустава у боксеров
В четверг будет видео от хорошего врача.
Марк Ионович:бокс-самый сложный вид спорта!в это время пацанята во дворе:да мы боксеры,мы профессионалы))))))
спасибо каналу!ребята молодцы!такие ценности на расстоянии передаёте!Ионыч как всегда на высоте!😎долговязый,ты писю не морщи...)всё норм...без тебя кто бы вёл💪👍
Я один переживал что Мельцер промахнется?
Марк Ионович не промахнётся!
Я не переживал, человеку уже много лет. Не суть что бы он попал каждый удар. То что он говорит это четко и ясно. Просто требует долгих тренеровок что бы физически это осуществить.
@@kvvkvv1184 не, нас уже почти 100. Скоро паблик в ВК создадим. Назовем "Марк Ионович не промахивается"
Даже если и промахнется, то нужно делать скидку на возраст. Я очень хотел бы быть в его возрасте в такой кондиции, но мне это не светит, я ленивая жопа. 😁
Day Boq vam zdarovya Mark İonovic
Делайте больше видео с этим тренером
Не перестаю удивляться 👍👍👍
Высший бал. Мастер. 🙏🏻
0:16 когда выпил с отцом девушки, и он тебя учит жизни)))
"Я ща в челюсть тебя ударю, и ты упадёшь" )) Шедевр
Все как везде, нужны годы практики, и грамотный учитель.
Понятно, что делать. 👍
Очень уважаемый человек
Лайк за Марка Ионовича долгих лет)))
Прекрасный педагог ,мастер своего дела!
Очень компетентный тренер, спасибо
А можно узнать его мнение о стиле Тайсона ?
Спасибо.
Спасибо !!!!!!!!!!!!
Марк Ионович 💪
Марк Ионовичу, Долгая Лета!!! Бокс ровно шахматы головы и тела!!! Замечательный умный вид спорта. Всем крепкого здоровья!!!
Высшии́ класс!🥊
Ионович- это просто шедевр.)))
Гениально
Мне 58 я помню таких тренеров как Марк Ионович, это наши тренеры, Бокс это тактический вид спорта, интеллектуальный он, похож на шахматы только с использованием своего тела.
Здравия всем. Очень толково всё.
Марк Ионович гений,,показывает,что бокс- это не просто мордобой,это прежде всего тактика,техника. Вот тогда и получается результат. А чтобы достичь успешного слияния тактики, стратегии и физухи необходимо... ТРЕНИРОВАТЬСЯ УПОРНО. Если есть возможность,то конечно у таких профи
Меня эти видео с малцером настолькотмотивировали.что я в 51 год начал заниматься боксом.и за 1.5 года достиг не плохих результатов..жаль только.что мне не 20...сейчас с кандидатами 20 летними практически на равных..единственно жестко меня хватает на 3 раунда.уже в 3 ем начинаю деревеннеть....
Но скажу.бокс мне вернул молодость.я конечно всю жизнь чем то занимался...в молодости всякое было.удара не боюсь рефлексы тоже от природы есть..но бокс-это спорт.и каждая тренировка.это прежде всего поединок с самим собой...
красаава)))
Молодчина 👍 Успехов тебе 🙏
Сам 11 лет у него занимался, таких великих тренеров как он очень мало ребят!
Сделайте видео:Знакомство с спортом Рукопашный бой с Мельцерем.
Крайне печально, что Марк Мельцер транслирует эту сентенцию про "самый сложный вид спорта".
Бокс -- самый сложный вид спорта по мнению незначительного числа жителей США, а не на основании какого-то научного исследования или объективных данных.
"В 2004 году американский спортивный телеканал ESPN провел масштабное исследование, целью которого было выявить самые сложнее виды спорта. Для решения вопроса была организована комиссия из спортсменов, ученых и журналистов, которые по десятибалльной шкале выставляли каждому «кандидату» оценки с учетом целого ряда необходимых спортивных требований: ловкость, выносливость, гибкость, координация движений, необходимость анализировать ситуацию, стойкость, скорость, энергия, физическая сила и сила духа. Победитель определялся по среднему коэффициенту, выводившемуся в результате суммирования набранных баллов."
Чтобы что-то вещать про "сложность" предлагаю взглянуть одним глазком на современный руль F1. А потом проехать в любой любительской гонке с хотя бы 10 участниками (бывают и с 70, и с 200+ одновременно). Или хотя бы почитать про аэробатику. А после этого попробовать заикнуться про "сложность" бокса.