요즘.계속 갱슉이라이딩을 잘 보고 있습니다. 질문입니다. 일반적으로 크로스오버시 왼발을 오른쪽 옆으로 푸쉬를 하는게 맞으며 그렇게 보입니다.그런데,단거리선수 T300를 달리는 선수의 동영상을 보면 옆으로 미는듯 하나 자세히 보면 달리듯 빽푸쉬 크로스오버를 하는듯 보이며~달리듯 크로스오버를 하는데...그런 방법이 있으면 어떻게 하나요?스타드 달리는 방법을 하는데...크로스오버 달리는듯한 방법은 이해를 못해서요.
천천히 주행할때는 속도가 빠르지 않기 때문에 왼발이 뒤로 밀려보이는듯한 동작이 없지만 속도가 빠르면 그만큼 발도 빨리 움직여야하고 순간적인 힘을 쓰기때문에 뒤로 밀려 보일겁니다 그 동작을 하는 방법은 인라인을 타실때 코너에서 인터벌을 해보시면 좀 이해가 되실거에요 아님 좀 더 자세히 이해가 갈수 있게 적어주시면 영상으로 촬영해 보겠습니다^^
지지하는 왼발의 골반에 체중을 실어서 앉는 다는 느낌으로 중심을 잡고 시선처리를 확실히 해주면서 언더푸쉬에 힘을 실어 연결하면 속도가 죽지않고 코너링이 가능했던 기억이네요. 어깨의 수평과 방향은 긴장을 풀고 자연스럽게 시선처리하면 움직인다고 봅니다. 제 느낌으로 써본거라..,일반적인 커리큘럼과는 다를 수 있겠네요.
항상 좋은 영상 너무 감사합니다. 요즘은 영상이 올라오시지 않네요. 너무 유익한데... 크로스 오버에서 속도가 어느 정도 있을시에 상체의 균형을 ／(약 2시에서 8시쪽으로) 기우는 것이 아니고 양 어깨를 반듯하게(ㅡ) 한 상태에서 어깨만을 더 안쪽으로 빼 주어야 더 좋은 자세일까요?
영상보며 많은 도움 얻고 있습니다. 정말 감사드립니다. 도움이 될지는 모르겠지만 구독과 영상들 좋아요는 항상 하고 있습니다. 궁금한 점이 있습니다. 크로스오버를 할 때 왼쪽의 무릎이 약간 바깥쪽으로 굽어져야 하는데 내 몸쪽 안쪽으로 굽어지는 현상이 있습니다... 어떻게 방향을 잡고 교정해 나가야 할 지 너무 궁금한데 글이라 설명은 어렵겠지만 조금이라도 도움을 요청해봅니다.
바로 넘기와 돌려 넘기의 궁금증을 해결해 주셔서 감사합니다~ 초보자가 크로스오버의 발 넘기는 시간동안 한발타기로 버티는 테크닉을 익히기 전까지는 코너에서 바로 넘기로 하거나,,아웃엣지 한발타기로 커브 그리는 연습을 하고, 더 완만한 코너에서 돌려넘기 연습을 천천히 익혀야겠군요..
❤시청하고 가요.
정말 멋지네요 👍
보기는쉬운데 넘 어려워요~ 멋진영상 잘봤습니다~~
보기엔 겁나 쉬운데 진짜 어려운동작
크로스 오버 배우고 나면 헐 이거였어?
영상 잘 봤습니다.
자세 너무 이쁘네요
롤러랑 인라인의 차이점이. 롤러는 뒤로 타고 인라인은 앞으로 탄다? 인라인도 뒤로 탈수있다는 거 자주 보여줍시당!!!
크로스오버가 보기보다 어렵네요
연습많이해야할듯요
강의가 많이 도움이돼었습니다
고맙습니다
넵 열심히 연습하시면 자세가 좋아질겁니다^^
요즘.계속 갱슉이라이딩을 잘 보고 있습니다.
질문입니다.
일반적으로 크로스오버시 왼발을 오른쪽 옆으로 푸쉬를 하는게 맞으며 그렇게 보입니다.그런데,단거리선수 T300를 달리는 선수의 동영상을 보면 옆으로 미는듯 하나 자세히 보면 달리듯 빽푸쉬 크로스오버를 하는듯 보이며~달리듯 크로스오버를 하는데...그런 방법이 있으면 어떻게 하나요?스타드 달리는 방법을 하는데...크로스오버 달리는듯한 방법은 이해를 못해서요.
천천히 주행할때는 속도가 빠르지 않기 때문에 왼발이 뒤로 밀려보이는듯한 동작이 없지만 속도가 빠르면 그만큼 발도 빨리 움직여야하고 순간적인 힘을 쓰기때문에 뒤로 밀려 보일겁니다
그 동작을 하는 방법은 인라인을 타실때 코너에서 인터벌을 해보시면 좀 이해가 되실거에요
아님 좀 더 자세히 이해가 갈수 있게 적어주시면
영상으로 촬영해 보겠습니다^^
감사합니다. 설명중 반드시 11자가 되어야 하신다는 말씀에 아차했습니다. 어쩐지 크로스 오버를 하면 왼발이 안쪽으로 꺽여 곡선이 좁아져서 원 안쪽으로 들어가서 회전반경이 좁아지곤 했거든요...
10년만에 다시 타는데 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.
네 즐겁게 타세요^^
지지하는 왼발의 골반에 체중을 실어서 앉는 다는 느낌으로 중심을 잡고
시선처리를 확실히 해주면서 언더푸쉬에 힘을 실어 연결하면 속도가 죽지않고 코너링이 가능했던 기억이네요. 어깨의 수평과 방향은 긴장을 풀고 자연스럽게 시선처리하면 움직인다고 봅니다.
제 느낌으로 써본거라..,일반적인 커리큘럼과는 다를 수 있겠네요.
그 느낌을 댓글로 적으실 정도라면 어느정도 타셨던분 같은데요? ㅎ
갱슉씨 자세 지렷다
잘보고 갑니다.^^♡
아~ 추억이 새록 새록 합니다. 영상 잘 보고 갑니다. ^^
항상 좋은 영상 너무 감사합니다. 요즘은 영상이 올라오시지 않네요. 너무 유익한데...
크로스 오버에서 속도가 어느 정도 있을시에 상체의 균형을 ／(약 2시에서 8시쪽으로) 기우는 것이 아니고 양 어깨를 반듯하게(ㅡ) 한 상태에서 어깨만을 더 안쪽으로 빼 주어야 더 좋은 자세일까요?
안녕하세요^^
사람마다 자세가 다르지만 코너에서 속도가 있는상태라고해서 상체의 기울기를 많이 기울지는 않습니다
코너상태에서 뱅크트랙으로 타냐 아니면 그냥 평지에서 코너가 있는상태에서 타냐도 다르거든요
기울기에 집중하지 마시고 외발중심을 더 실어 타는거에 집중해보세요^^
영상보며 많은 도움 얻고 있습니다. 정말 감사드립니다. 도움이 될지는 모르겠지만 구독과 영상들 좋아요는 항상 하고 있습니다.
궁금한 점이 있습니다. 크로스오버를 할 때 왼쪽의 무릎이 약간 바깥쪽으로 굽어져야 하는데 내 몸쪽 안쪽으로 굽어지는 현상이 있습니다...
어떻게 방향을 잡고 교정해 나가야 할 지 너무 궁금한데 글이라 설명은 어렵겠지만 조금이라도 도움을 요청해봅니다.
발목이 잘 세워져 있고 바퀴의 쓰러짐 방향이 바깥쪽이 맞는지 확인해주세요 발목이 잘 세워지지 않는다면 크로스오버동작에서 왼발에 중심 태우기가 어려울거에요~
왼발 넘길때 부츠위로 넘기는 연습을 하는데 자꾸 절뚝 거려집니다 무서워서 부츠를 많이 들어서 그런것 같긴한데
절뚝거려도 그렇게 연습하다보면 자연스러워질까요?
아니면 말씀하신 2번 연습을 해야하나요
오른발을 들어서 왼쪽으로 넘길때
왼쪽 무릎을 구부리며 넘겨보세요
오른발을 넘길때 오른발이 넘어가서
바닥에 닿는 높이가 높아서 그럴 수 있어요
왼쪽 무릎을 구부리며 오른발이 떨어지는
높이를 줄여보세요 ^^
@@갱슉이라이딩 네~ 감사합니다
잘 봤습니다. 선생님!
바로 넘기와 돌려 넘기의 궁금증을 해결해 주셔서 감사합니다~ 초보자가 크로스오버의 발 넘기는 시간동안 한발타기로 버티는 테크닉을 익히기 전까지는 코너에서 바로 넘기로 하거나,,아웃엣지 한발타기로 커브 그리는 연습을 하고, 더 완만한 코너에서 돌려넘기 연습을 천천히 익혀야겠군요..
코너에서 왼발중심 태우기 연습을 충분히 해주세요^^
아주 좋은 크로스오버 연습 감사합니다.
머리속에 쏙쏙 들어오네요. 스피드 스케이트는 브레이크를 어떻게 잡나요? 유투브에 나와 있는 일반 인라인 스케이트에서는 파워슬라이드니 해서 따라해보는데 잘 안되네요.
브레이크 하는방법을 많이들 물어보시더라구요
알면 정말 간단한데 해보지 않아서 어렵게 느끼시는거 같아요
촬영해서 업로드 해보도록 하겠습니다^^
멈추는거 알려주세요 오른발 왼발 번갈아가면서 딱 딱 짚으면서 멈추는 동작 참 멋있던데 쉽지 않네요 ㅎㅎ 올려주신 주행 영상들은 심심할때마다 이미지 트레이닝용으로 열심히 보고 있어요
감사합니다 ㅎ
남겨주신 동작이 제가 생각하는 동작인지는 모르겠지만 딱딱 집는 멈추는동작도 촬영해볼게요^^
안짱걸음으로 걸어보세요 알아서 섭니다
감사합니다.
잘 배우고 갑니다~~~
대전사는데 인라인배울곳이없습니다 ㅠㅠ..엑스포가서 가끔타는데 어렵네요..
라이크스포츠로 문의주세요^^
감사합니다 다음엔 크로스 인터벌 연습은 어떻게 하는지 부탁드립니다^^
크로스인터벌연습 안한지 백만년.. 해보겠습니다 ㅎㅎ
인라인스케이트 브랜드가 어디껀가요? 레이싱인라인화 추천 부탁드립니다
제가 신는건 지금은 없는 브랜드인 STS 입니다
기성화로 하실건지, 커스텀으로 하실건지 먼저 생각 해두셔야 할거 같아요~
궁금한게 바퀴사이즈가 큰것보단 작은게 더 컨트롤 하기가 쉽나요?
아무래도 바퀴사이즈가 크면 지상도가 높아지기 때문에 초보자 분이라면 작은걸 권장합니다^^
@@갱슉이라이딩 감사합니다 :)
자연스러운 방향전환 갈켜주세요~~~
❤❤❤
여러분 저거 양코치님이라 가능한겁니다..🥲
와우~
좋은영상 감사합니다 !!
드불푸쉬 동작올려주세요
더블푸쉬....해보겠습니다 ㅋㅋ
안녕하세요. 혹시 바퀴가 몇미리일까요? 저는 240mm 여자. 레이씽으로 바꿀려고 합니다.
제가 타고있는 프레임의 바퀴 크기는 110mm 입니다~
감사 합니다^_^
크로스 하면서 직진으로 가는 연습인가요?
크로스오버에서 오른발을 왼쪽으로 넘길때
오른발의 높이가 왜 다른지의 차이점 설명입니다^^
어떻게하면 마라톤1등을 할수있을까요???😮
알면서 왜 물어봐~ㅋㅋ
잘타지고싶어요ㅠ
역대급 설명 영상이네요